米其林首度進軍紐西蘭！2026年《米其林指南》正式揭曉，奧克蘭、威靈頓美食迎來國際肯定。從一星精緻餐飲、必比登平價美食，到藏身街角的特色餐廳，精選北島必吃名單，帶你用味蕾探索紐西蘭的山海風土與多元飲食文化。

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紐西蘭北島米其林美食推薦
1.1154 Pastaria

Source：Bella儂儂

來到紐西蘭首都威靈頓，沿著最熱鬧的古巴街（Cuba Street）散步，這間藏身街角的1154 Pastaria值得為它留一頓飯！2026年首屆《紐西蘭米其林指南》公布，這間以手工義大利麵聞名的餐廳成功拿下「必比登推介」，用親民價格端出令人驚豔的義式料理。推開門，大片落地窗將自然光引入室內，中央共享長桌營造出輕鬆自在的用餐氛圍；入夜後，街邊燈光透過玻璃映入店內，伴隨古巴街的人來人往，別有一番迷人的街區風情。每天現做的麵條選用紐西蘭粗粒小麥粉與放養雞蛋，口感格外有嚼勁。比起拘謹的高級餐廳，這裡更像一間讓人願意反覆造訪的義大利街區食堂，那份簡單卻講究的美味，即使回到台灣，仍會忍不住想念，甚至想為了這盤義大利麵再飛一趟威靈頓。

Source：Bella儂儂

初訪1154 Pastaria，紅酒燉牛膝肉醬寬麵（Pappardelle al Ragù di Ossobuco）很值得一試！將牛膝肉與紅酒、番茄細火慢燉，直到肉質軟嫩、精華充分融入醬汁，再以寬版麵條承接厚實的肉香，入口帶有鮮明的義式家常風味。另一道私心最愛則是培根蛋麵（Fettuccine Carbonara），以長扁義大利麵搭配奶油、雞蛋與黑胡椒，拌入煎得金黃的培根，最後刨上帕瑪森起司，滑順口感中透著微微辛香，越吃越涮嘴。還能依喜好額外添加雞肉或烤蘑菇，尤其建議選擇後者，經過高溫烘烤的蕈菇帶著獨特焦香，恰好平衡培根的油脂與起司的厚重感，直到盤底見空才甘願。

-1154 Pastaria

地址｜132 Cuba Street, Te Aro, Wellington 6011, New Zealand

電話｜+64 4 213 9981

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紐西蘭北島米其林美食推薦
2.Graze Wine Bar 

Source：Bella儂儂

搭上經典紅色纜車（Wellington Cable Car），從市中心一路攀升至Kelburn山丘，出站後沿著Upland Road步行約10分鐘，就能抵達藏身住宅區的Graze Wine Bar。這間由昔日肉舖改造的小餐館，將回收木材、二手家具與開放式廚房巧妙融合，坐在吧檯前還能近距離欣賞主廚料理。2026年成功入選首屆《紐西蘭米其林指南》，共同創辦人Stina Persen更憑藉細膩親切的待客之道，獲頒「米其林服務獎」。最迷人的地方，是它把紐西蘭重視的自然保育落實在餐桌上，從當季蔬果、野採香草到友善捕撈的海鮮，每一道料理都與這片土地緊密相連。

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Graze Wine Bar的菜單隨季節更迭，最值得期待的就是每次造訪都可能遇見不同驚喜。招牌之一是野採蘑菇波蘭餃子（Pierogi），主廚Max Gordy曾將威靈頓當地採集的牛肝菌包進傳統東歐麵食，搭配馬鈴薯與起司，柔軟外皮裡藏著樸實的蕈菇鮮味。海鮮料理也很有看頭，餐廳堅持選用魚槍捕獲、徒手潛水採集或重視環境保護的養殖來源，讓食材本身的鮮甜成為主角。另外，帶有主廚美國背景的玉米麵包、底特律風格佛卡夏披薩也曾出現在菜單上，展現美式家常料理的創意變化。初次造訪，建議直接選擇主廚搭配的分享套餐，一次品嚐多道當令菜色，看看今天的黑板菜單端出了哪些意想不到的組合。

-Graze Wine Bar

地址｜95 Upland Road, Kelburn, Wellington 6012, New Zealand

電話｜+64 22 302 8242

紐西蘭北島米其林美食推薦
3.Logan Brown

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Logan Brown由名廚Steve Logan與Al Brown於1996年共同創立，2026年榮獲首屆《紐西蘭米其林指南》一星肯定，是威靈頓相當具代表性的Fine Dining名店。光是用餐環境就足以讓人驚豔，推開古巴街上的紅色大門，眼前竟是一座昔日銀行金庫大廳，挑高穹頂、古典立柱與圓拱窗完整保留，中央巨大的環形吊燈更是視覺焦點，搭配柔和燈光與白色桌布，彷彿走進歐洲老派高級餐廳。創辦人當初便希望打破傳統Fine Dining給人的拘謹印象，讓精緻料理也能擁有紐西蘭特有的親切與自在。如今由主廚Shaun Clouston延續料理精神，選用當地農產、海鮮及肉類，結合法式烹調技法與多元文化元素，將紐西蘭的山海滋味端上餐桌。餐廳同時重視在地供應商、減少食物浪費與環境永續，讓這頓晚餐從歷史建築、餐桌服務到食材選擇，都能感受到屬於威靈頓的獨特個性。

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來到Logan Brown，絕對不能錯過從開幕便一路保留至今的招牌「鮑魚義大利餃（Pāua Ravioli）」！選用紐西蘭特有的黑金鮑魚入菜，搭配香菜、羅勒奶油與新鮮萊姆，透過清新的草本氣息襯托海味。若想一次認識主廚的料理功力，推薦直接預訂六道式品嘗套餐，從蘆筍塔揭開序幕，接著是炭烤章魚搭配豬五花、蜂蜜鴨胸佐地瓜與醃漬櫻桃，以及來自峽灣地區的野生鹿肉，最後以牛奶巧克力小荳蔻奶霜畫下句點。

-Logan Brown

地址｜192 Cuba Street, Te Aro, Wellington 6011, New Zealand

電話｜+64 4 801 5114

紐西蘭北島米其林美食推薦
4.Floriditas

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Floriditas自2005年開幕以來，便以歐洲Grand Café為靈感，將優雅的用餐文化融入紐西蘭日常，2026年更成功入選首屆《紐西蘭米其林指南》推薦餐廳。挑高天花板、深色木質牆面與復古吊燈交織出老派氣質，大片窗景將古巴街的陽光與行人動態引入室內。特別喜歡這裡毫無距離感的氛圍，即使穿著輕便、剛結束晨間散步，也能自然地坐下享用早餐。餐廳以紐西蘭當季食材結合歐洲料理手法，從早午餐、現烤甜點到晚間正餐皆有供應。

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Floriditas最值得點的招牌，絕對是名字相當可愛的「綠蛋（Green Eggs）」，以水波蛋搭配火腿與炒菠菜，淋上巴西里荷蘭醬，整盤呈現鮮明的翠綠色澤，輕輕劃開蛋黃，金黃色蛋液與醬汁交融，鹹香中多了股清新的草本氣息，之所以呈現綠色是因為加入了「螺旋藻」，富含藻藍蛋白等活性成分，具有抗氧化與調節發炎的作用，在歐美被稱為超級食物。私心推薦再搭配一杯綠色Smoothie，滿桌綠油油的畫面相當療癒！另一道煙燻魚薯餅（Smoked Fish Hash）更是從開幕便深受當地人喜愛的經典，喜歡烘焙的旅客則可以試試店內起司司康，鬆軟麵體帶著起司鹹香，尤其適合搭配咖啡。

-Floriditas

地址｜161 Cuba Street, Te Aro, Wellington 6011, New Zealand

電話｜+64 4 381 2212

紐西蘭北島米其林美食推薦
5.GOAT

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誰說來紐西蘭只能吃牛排與海鮮？奧克蘭市中心的GOAT，絕對值得為印度料理空出一頓晚餐！由主廚Sid Chopra領軍，2026年獲得首屆《紐西蘭米其林指南》必比登推介，同時拿下紐西蘭《Cuisine Good Food Guide》雙廚師帽肯定。藏身Wyndham Street歷史建築內，挑高天花板、裸露紅磚牆與暖色燈光，營造出帶點摩登氣息的用餐環境。主廚將印度各邦的家鄉滋味帶進奧克蘭，從德里的街頭小吃、比哈爾邦的慢燉料理，到孟加拉的芥末香料，每道菜都有鮮明的地域背景，如果已經吃膩了常見的奶油雞與印度烤餅，這裡會讓人發現印度料理的精彩遠超過想像。

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來到GOAT，招牌「The GOAT Champaran」不能錯過，源自印度比哈爾邦的傳統料理，將山羊肉與芥末油、大蒜、青辣椒及多種辛香料細火慢燉，肉質柔嫩、香氣厚實，搭配印度烤餅或香米享用尤其過癮，更連續獲選2025、2026年奧克蘭代表性美食。前菜則推薦德里街頭小吃Dilli Chat，將酥香馬鈴薯餅搭配優格、羅望子、甜菜根及青芒果酸辣醬，酸甜滋味與酥脆口感交錯，十分開胃。喜歡雞肉的旅客，可以試試Afghani Tawa Chicken，以香料醃製窯烤雞肉，佐焦糖洋蔥、青辣椒與腰果奶油，帶有溫潤的堅果香氣。素食者則別錯過孟加拉風味的Begun Basanti，以芥末醬、優格與薑黃烹調茄子，展現印度地方菜截然不同的個性。

-GOAT

地址｜12 Wyndham Street, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand

電話｜+64 9 377 7414

紐西蘭北島米其林美食推薦
6.East Restaurant

Source：Bella儂儂

誰說吃素只能選擇沙拉？藏身奧克蘭市中心Sudima Auckland City飯店內的East Restaurant，2026年成功入選首屆《紐西蘭米其林指南》。走進餐廳，深翡翠綠牆面、幾何花磚與木質家具相互映襯，營造出摩登又帶點東方韻味的用餐氛圍。由日本、香港、中國、泰國、印度及斯里蘭卡等不同文化背景的廚師組成團隊，將家鄉熟悉的味道重新詮釋，從四川花椒、泰式聖羅勒到韓式辣醬，透過香料、醬汁與烹調技法，讓蔬菜也能成為餐桌上的主角。即使平常無肉不歡，也很推薦安排一餐，看看這間米其林入選餐廳如何玩轉亞洲人的味蕾。

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首推獲選2026年「奧克蘭百大經典美食」的荸薺餛飩（Water Chestnut Wontons）！以爽脆荸薺製成內餡，浸在香辣高湯中，撒上香菜與花生碎，入口帶著辛香與堅果氣息。喜歡酥脆口感，還能試試炸蓮藕荸薺餛飩，搭配甜辣醬格外開胃。若行程剛好碰上週日，強烈推薦預留午餐時間體驗限定蔬食飲茶！以波羅蜜取代豬肉的叉燒包、荸薺與蒟蒻製作的素蝦餃，以及包入香菇、豆腐與竹筍的荷葉糯米雞，熟悉的港式點心竟能變出截然不同的滋味，連平常習慣吃肉的旅客都值得來嚐鮮。

-East Restaurant

地址｜63-67 Nelson Street, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand

電話｜+64 9 399 2361

紐西蘭北島米其林美食推薦
7.Ahi

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如果只能透過一頓飯認識紐西蘭，位於奧克蘭Commercial Bay的Ahi絕對值得列入清單，由名廚Ben Bayly領軍，2026年榮獲首屆《紐西蘭米其林指南》一星肯定。餐廳名稱「Ahi」在毛利語中意為「火」，走進店內，開放式廚房裡的柴火爐灶便是整個空間的靈魂，主廚運用炭烤、煙燻等技法，讓食材散發誘人的焦香。大片玻璃窗外就是奧克蘭港灣景色，搭配原生木材與回收木料打造的溫暖空間，用餐氣氛格外迷人。最令人欣賞的還有食材來源，餐廳擁有自家有機菜園，從南島海鮮、草飼牛肉到當季蔬菜，皆與當地生產者緊密合作，菜單甚至標示食材產地。坐在這裡享用晚餐，就像跟著主廚從海岸走進山林，透過一道道料理慢慢認識紐西蘭。

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來到Ahi，若想完整體驗主廚的創作理念，推薦預訂「A New Zealand Food Story」品嘗套餐，跟著季節菜單探索來自紐西蘭各地的農產與海鮮。實際供應菜色以當日菜單為準。黑金鮑魚料理同樣值得關注，餐廳曾以紐西蘭鮑魚（Pāua）搭配酥脆地瓜與鮑魚乳化醬汁，將厚實海味轉化成精巧的味覺組合。喜歡肉類的旅客則可留意野生山羊肉塔，以慢燉羊肩肉搭配酸甜芥末與辣醬，滋味相當鮮明。

-Ahi

地址｜Commercial Bay Level 2, 7 Queen Street, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand

電話｜+64 22 524 4255

加碼推薦！紐西蘭北島美食
8.The Archive Bar & Bistro

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來到奧克蘭，請留一天給懷赫科島（Waiheke Island）！搭船離開市中心，來到知名酒莊Mudbrick Vineyard，藏身其中的The Archive Bar & Bistro絕對值得安排一頓午餐。2026年，酒莊旗下旗艦餐廳Mudbrick Restaurant獲頒米其林一星，The Archive則以輕鬆的現代餐館形式，讓旅客自在享受這片得天獨厚的風景。最迷人的就是戶外露台，四周被葡萄藤、薰衣草與橄欖樹包圍，視線越過花園，還能遠眺豪拉基灣、朗伊托托島及奧克蘭城市天際線。建議選在午後造訪，挑個面向海景的位置，感受海風與植物香氣，等到夕陽將葡萄園染成金黃色，光是坐在這裡欣賞景色，就已經值回船票。

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The Archive的料理以紐西蘭當季食材為主軸，其中相當推薦鮑魚寬麵（Pāua Pappardelle）！將紐西蘭特色海產鮑魚搭配寬版義大利麵，裹上昆布高湯白奶油醬，再加入西班牙辣味香腸與橙香義式香草碎，鮮美海味與香料氣息交融，柑橘清香恰好化解奶油的厚重感，尤其適合喜歡海鮮義大利麵的旅客。肉食愛好者則別錯過慢烤羊肩肉（Slow-Roasted Lamb Shoulder），餐廳曾選用Lumina羊肩肉搭配煙燻芋頭泥與法式醬汁，讓柔嫩肉質與根莖類食材的甘甜彼此襯托，想吃得更有海島風情，還能留意懷赫科島Te Matuku Bay生蠔及當日鮮魚料理。

-The Archive Bar & Bistro

地址｜126 Church Bay Road, Oneroa, Waiheke Island, New Zealand

電話｜+64 9 372 9050

紐西蘭北島米其林美食常見問與答

Q1：2026紐西蘭米其林餐廳有哪些？一星、必比登與入選餐廳有什麼差別？

A：2026年首屆《紐西蘭米其林指南》涵蓋奧克蘭、威靈頓等城市。本文介紹的Ahi、Logan Brown及Mudbrick Restaurant獲得一星；1154 Pastaria與GOAT獲必比登推介，代表優質料理與合理價格；Graze、Floriditas及East則屬米其林入選餐廳。須留意The Archive與獲星的Mudbrick Restaurant為不同餐廳，訂位時應確認名稱。

Q2：紐西蘭米其林餐廳需要提前訂位嗎？可以現場候位嗎？

A：建議優先透過餐廳官方網站預訂，尤其Ahi、Logan Brown等提供品嘗套餐的餐廳，若有指定用餐日期，最好在行程確定後便確認座位。1154 Pastaria、Floriditas等較輕鬆的餐廳，可先查詢是否接受預約或現場候位。若想體驗East週日限定蔬食飲茶，官方同樣建議提前訂位。預約時也要留意取消期限及是否需要信用卡擔保。

Q3：紐西蘭米其林餐廳一餐大概要花多少錢？如何控制預算？

A：建議依用餐形式安排預算。1154 Pastaria可選擇單點義大利麵，GOAT則有單點印度料理及分享菜色；East官方推出每人NZ$45的Taste The East Selection套餐。若選擇Ahi、Logan Brown等精緻餐飲餐廳，則應依當季品嘗套餐價格估算。訂位前可先查看官方菜單，確認套餐內容、飲品、額外加點及特殊節日是否另有收費。

Q4：從奧克蘭市中心怎麼去懷赫科島？The Archive適合安排一日遊嗎？

A：可從奧克蘭市中心Downtown Ferry Terminal搭乘Fullers360渡輪前往懷赫科島Matiatia碼頭，航程通常約40至45分鐘，部分經停Devonport的航班需要更久。抵達後可轉搭計程車前往Mudbrick酒莊，訂位時建議同步確認接駁及回程交通。若想欣賞葡萄園夕陽，務必先核對當日末班船時間，避免用餐結束後無法返回奧克蘭市區。

Q5：紐西蘭米其林餐廳有素食選擇嗎？對食物過敏的旅客該怎麼訂位？

A：奧克蘭East Restaurant是素食者可以優先考慮的選擇，提供亞洲風格蔬食料理及週日飲茶，菜單同時包含純素與蛋奶素品項。若對堅果、乳製品、雞蛋或麩質過敏，建議訂位時以英文註明過敏原（Food Allergies），並於點餐時再次告知服務人員。餐廳雖可能提供飲食調整，仍無法保證所有料理完全避免交叉接觸，嚴重過敏者應事先確認。

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去巴黎、倫敦旅行時經常看見的「小天使冰淇淋」終於來台灣，9/27開幕！法國人氣Gelato品牌Amorino首度插旗亞洲，首店就選在台北大巨蛋遠東Garden City，招牌玫瑰花冰淇淋、開心果、巧克力到芒果雪酪一次登場，連BLACKPINK Jennie、BTS 防彈少年團 V也愛的滋味台灣也能吃到！

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Amorino進軍台灣：
亞洲首店在台北大巨蛋

如果曾在巴黎、倫敦或米蘭街頭旅行，對Amorino標誌性的小天使Logo應該不陌生。品牌由Cristiano Sereni與Paolo Benassi於2002年創立，第一間店從巴黎聖路易島起家，兩位創辦人以義大利Gelato為核心，把細膩綿密的冰淇淋做成一種可以邊走邊吃的城市甜點。發展超過20年後，Amorino於2025年跨越全球300間門市，目前版圖遍及22個國家。這回正式落腳台北大巨蛋遠東Garden City，品牌更以亞洲首間旗艦店規格打造台灣首店，對曾經特地在歐洲排隊買上一支玫瑰花冰淇淋的旅客來說，熟悉的旅行滋味終於有了台北地址。

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Amorino進軍台灣：
BLACKPINK Jennie、BTS V也愛

Amorino最讓人一眼認出的，就是盛開在甜筒上的「玫瑰花Gelato」。店員捨棄常見的圓球冰淇淋勺，改以義式抹刀將Gelato一片片向外堆疊，從花心慢慢塑成完整玫瑰，光看製作過程就很有儀式感，連BLACKPINK Jennie、BTS 防彈少年團 V也曾造訪。台灣首店預計一次帶來30種經典風味，同一份杯裝或甜筒可依喜好搭配不同口味，想走濃郁路線，可以鎖定帶著厚實堅果香的「Mawardi開心果」、巧克力與榛果交織的「L’Inimitable」；偏愛清爽果香，印度Alphonso芒果雪酪則以成熟芒果的甜香與酸度收尾，從香草、巧克力、堅果一路配到水果雪酪，一朵花也能吃出完全不同的風味層次。

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Amorino進軍台灣：
30款口味法國直送台灣

漂亮的玫瑰造型很容易搶走目光，但Amorino能在歐洲站穩腳步多年，Gelato本身才是品牌的核心。30款口味長期主打不使用風味增強劑、人工色素與人工香料，並以鮮乳、雞蛋、水果、堅果等原料呈現食材原味；Gelato與雪酪自2017年起皆標示為無麩質配方。對乳製品較敏感，或平常採植物性飲食的人，水果雪酪同樣值得留意，Amorino旗下Sorbet系列取得The Vegan Society全素認證。尤其夏天容易被甜膩感勸退的人，可以從芒果、覆盆莓、檸檬等果香雪酪開始挑，少了厚重乳脂感，吃完一整朵玫瑰也顯得清爽許多。值得一提的是，全系列口味全都是由法國產地直送台灣，就為了確保口味一致。

Amorino進軍台灣：
大巨蛋搬來歐洲街角氛圍

這次台灣首店的另一個亮點，藏在冰淇淋櫃之外。門市依循Amorino法國總部的空間規格打造，從義大利原裝進口展示櫃、燈具，到實木飾板與內用家具皆延續歐洲門市語彙，天然手工石牆則替空間增加較粗獷的紋理。木質家具、暖色燈光與整排Gelato展示櫃放在一起，很容易讓人聯想到巴黎街角甜點店的節奏：有人停下來挑口味，有人拿著剛完成的玫瑰花甜筒拍照，也有人索性坐下喝杯咖啡。相較一般開在百貨裡、講求快速外帶的冰淇淋櫃位，Amorino這次明顯希望把「坐下來吃甜點」也放進台灣旗艦店體驗裡。

Amorino進軍台灣：
可麗餅、鬆餅與Gelato Bite也別漏掉

第一次來Amorino，玫瑰花Gelato很難不點，但若只拿一支冰淇淋就離開，其實會錯過不少甜點。門市同步供應現做法式可麗餅、比利時鬆餅，可再加上一球Gelato，讓熱騰騰麵糊香氣遇上冰涼口感；馬卡龍冰淇淋、外帶分享盒也適合多人一起吃。更值得注意的是「Gelato Bite」，原型來自義大利皮埃蒙特經典Gianduiotto巧克力，外層是薄脆巧克力殼，裡面藏著Gelato，一口咬下先有清脆聲響，接著冰淇淋慢慢化開，也能直接放上玫瑰花冰淇淋當配料。飲品則從Affogato、奶昔、Sorbet Drink一路延伸至熱可可，天氣轉涼後照樣有理由再來一趟。

-Amorino台北大巨蛋旗艦店

地址｜台北市信義區忠孝東路四段515號

營業時間｜週一至週四11:00–22:00；週五至週日11:00–22:30

  

Amorino常見問與答

Q1：Amorino台灣首店怎麼去？搭捷運從哪個出口比較方便？

A：Amorino台灣首店進駐台北大巨蛋遠東Garden City，搭乘台北捷運板南線至國父紀念館站最方便，可由5號出口前往大巨蛋商場。遇到球賽、演唱會或週末活動時，忠孝東路周邊人車流量較大，搭捷運通常比自行開車省時，也能避開散場時段的壅塞。

Q2：Amorino的玫瑰花冰淇淋可以一次選很多種口味嗎？

A：Amorino招牌特色就是以抹刀將不同Gelato塑成一片片花瓣，消費者可依門市當日供應與點購規則自由搭配風味。第一次吃建議控制在3至4種味道，像開心果搭香草、巧克力搭榛果，或芒果雪酪搭莓果類，風味比較容易辨識，也能做出顏色漂亮的玫瑰層次。

Q3：Amorino有無麩質或全素冰淇淋嗎？

A：有。Amorino官方資料指出，品牌Gelato與Sorbet自2017年起皆採無麩質配方；旗下Sorbet雪酪及部分全素產品也取得The Vegan Society認證。需要特別注意的是，實際甜筒、馬卡龍、鬆餅或其他配料仍可能含麩質、乳製品、蛋或堅果，有過敏需求者點餐前最好再次向門市人員確認。

Q4：Amorino需要預約嗎？開幕初期什麼時間比較不用排隊？

A：Amorino屬於現場點餐型Gelato門市，一般消費不需事先訂位。台灣首店位於大巨蛋商圈，開幕初期、週末下午以及大巨蛋活動進場前後，都可能出現較多人潮。若主要目的是品嘗冰淇淋，建議安排平日下午或剛開店時前往；想鎖定特定口味，也可先查看品牌官方社群當日資訊。

Q5：除了玫瑰花冰淇淋，Amorino還有什麼值得吃？

A：想坐下來吃完整甜點，可優先考慮現做可麗餅或比利時鬆餅，再搭配Gelato；品牌經典Macaron al Gelato則把冰淇淋夾進馬卡龍，適合多人分享。另一款Gianduiotto al Gelato以巧克力脆殼包覆Gelato，也能加在冰淇淋上；飲品另有Affogato、奶昔、Sorbet Drink與熱可可。

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一到秋天，喉嚨乾癢、說幾句話就想咳，連皮膚和排便都跟著鬧脾氣？東港馬光中醫診所陳憲儀醫師提醒，從中醫角度來看，這些變化可能與秋季燥邪、津液受損有關。想落實秋季養生，讓身體舒服過秋天，先從辨別乾燥表現、調整飲食與生活習慣開始。

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秋天換季乾咳怎麼辦？

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處暑過後，暑氣逐漸消退，早晚也開始有了涼意。陳憲儀醫師指出，中醫所說的「秋燥」，重點在於燥邪容易耗傷津液，讓喉嚨、皮膚與腸道出現乾燥不適。不過，同樣是秋天乾咳，調理方式仍要看當時的氣候與身體表現。

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初秋常見的「溫燥」，通常是天氣仍熱、空氣卻開始變乾，可能出現口乾、咽癢、乾咳少痰等症狀；天氣轉涼後的「涼燥」，則可能伴隨怕冷、鼻塞或較稀的痰。前者的調理偏向清潤，後者需兼顧溫潤，不適合一感覺乾就自行大量進補。當然，乾咳也可能有感染、過敏或其他原因。若咳嗽持續超過三週，或伴隨呼吸困難、胸痛、咳血，應尋求專業醫師協助。

秋天養生先養肺

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喉嚨乾癢與皮膚乾燥看似是兩回事，為什麼有時還會連便秘一起出現？陳憲儀醫師說明，中醫認為「肺主皮毛」、「肺與大腸相表裡」，當燥邪影響身體、津液不足時，不適可能同時表現在呼吸道、皮膚與排便上。醫師也點出三大秋季常見不適症狀，如果下列狀況接連出現，可以留意近期的飲水、飲食與作息，同時由醫師進一步評估個別症狀。

「乾咳少痰」：咳聲偏乾，講話多或夜間可能更明顯。

「皮膚乾癢」：肌膚容易緊繃、脫屑，洗澡後尤其有感。

「排便乾硬」：糞便呈顆粒狀，排便時較費力。

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秋天潤肺多吃白色食物

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那到底秋季養生該如何從日常飲食落實？陳憲儀醫師建議，可將梨子、白木耳、百合、山藥與蓮子等食材搭配進正餐或點心；蜂蜜也可少量加入飲品，依個人體質與飲食需求調整。秋天養生除了適量搭配上述「白色食物」，也別忽略飲食均衡的重要性，並觀察自己吃完是否舒服。若油炸、燒烤或辛辣食物讓喉嚨更乾、口渴更明顯，就適度減少；咖啡與酒精也別因忙碌或聚會喝得過量。

秋天三大穴道按摩緩解乾咳

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另外，喉嚨乾癢時，除了留意環境與飲水，也可以把穴位按壓當作日常放鬆方式。按壓時以拇指輕壓，感到微微痠脹即可；若局部疼痛、破皮或症狀加重，就先停止並諮詢醫師。陳憲儀醫師介紹以下三個穴位，教你日常從小地方落實自主保養：

【魚際穴】：位於拇指根部隆起的肌肉與手背交界附近、第一掌骨中點處。中醫常用於喉嚨乾癢、乾咳等不適。

【尺澤穴】：手肘微彎時，在肘窩橫紋上、肱二頭肌肌腱的拇指側凹陷處。中醫常依咳嗽與咽喉症狀搭配選用。

【曲池穴】：彎曲手肘，在肘橫紋外側末端附近。中醫常用於皮膚搔癢等症狀的調理。

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秋天三大生活習慣要特別注意

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保養做得再勤，生活裡的小習慣也可能讓乾燥感反覆出現！陳憲儀醫師提醒，秋天需要特別留意三件事：避免冷氣長時間直吹、減少熬夜，以及不要用過熱的水久洗或頻繁泡湯。皮膚已經乾癢時，洗澡水溫與時間更值得調整。

運動則以做完感覺舒暢為原則。快走、伸展或輕度有氧，都能讓身體活動起來；無須刻意追求大量流汗。從飲食到作息，「適度」調整，找到適合自己的調理方式，才是能長久維持的養生之道。

秋天養生常見問答

Q1：秋天一進冷氣房就乾咳，該怎麼緩解？

A：先調整座位，避免冷風直吹臉部與喉嚨，並在說話較多時適時喝水、讓喉嚨休息。冷空氣、說話和水分不足都可能誘發咳嗽；若離開冷氣房仍持續咳，也要留意過敏、鼻涕倒流或胃食道逆流等可能原因。

Q2：秋天乾咳可以每天喝蜂蜜水嗎？

A：可以依個人飲食需求少量飲用，但蜂蜜水不能取代找出咳嗽原因。若喝了仍反覆乾咳，應留意是否有其他誘因；需要控制糖分攝取者，也要把蜂蜜計入日常飲食。未滿一歲的嬰兒不能食用蜂蜜，也不能將蜂蜜加入嬰兒的水或食物中。

Q3：秋天便秘，光吃梨子和白木耳就夠了嗎？

A：便秘不一定只與換季乾燥有關，也可能受到纖維攝取不足、喝水少、活動量下降或憋便影響。除了將梨子、白木耳搭配進均衡飲食，可逐步增加蔬菜、全穀與其他富含纖維的食物，並維持飲水、活動和規律如廁習慣；若便秘持續或反覆發生，應就醫評估。

Q4：秋天皮膚乾癢，洗完澡該先擦什麼？

A：洗澡後趁皮膚仍微濕，先擦保濕乳霜或乳膏，幫助減少水分流失；乾燥時可在一天中視需要補擦。台灣換季時若仍常待冷氣房，也要留意手臂、小腿等容易乾癢的部位。洗澡避免水溫過熱，清潔用品則以溫和、無香精為優先。

Q5：換季乾咳到什麼程度需要看醫師？

A：若咳嗽超過三週仍未改善，或出現呼吸困難、胸痛、咳血，應就醫確認原因。即使沒有這些警訊，只要咳嗽反覆發作、影響睡眠或日常生活，也值得請醫師評估。乾咳可能與過敏、氣喘、鼻涕倒流或胃食道逆流有關，別只靠潤喉飲食或穴道按摩處理。

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]]>Maureen2026-09-23T14:08:37+08:002026-09-23T14:08:42+08:00中醫師,中醫養生,養生飲食,健康指南,秋天養生Wed, 23 Sep 26 13:39:00 +080060185

過去看農業展，想到的是農產品、農夫市集與地方特產，而這次《光流方舟》已經把這套觀看方式往前推進一步。2026台灣設計展首次來到桃園，其中這一座位於中壢青埔的《光流方舟》把桃園的農業重新拆解成海拔、氣候、植物、數據與人的關係，以智慧農業與科技藝術整合出未來生態脈絡介紹11個青農品牌，全場採用95%以上回收率鋼構，成為桃園必逛新地景！

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2026台灣設計展《光流方舟》在哪裡？

《光流方舟》展區大小錯落的展體取形自桃園埤塘，透過光帶勾勒輪廓，宛如從空中俯瞰桃園特有的埤塘地景。

2026台灣設計展首次於桃園舉行，以「桃園流」為主題，串聯青埔、中壢兩大展區及多處衛星展區。 《光流方舟》則是其中D7「新農業生活」的主題展區，展場位於桃園市立圖書館青埔智慧科技分館南側，它並非單一展覽，而是以城市作為巨大展場，本屆設計展共有16個主題展加上5處衛星展區，並延伸至全市響應活動。

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海拔0到2000公尺怎麼變成展覽？

展場中桃園總共13區微氣候與土壤水氣，透過觸控轉譯為流動光影視覺。

《光流方舟》最有辨識度的策展方法，是不按照行政區或單純農產品分類，藝術家陳普把桃園農業從沿海平原一路向上「垂直切開」，轉化為一條從海拔0至2000公尺的農業生命梯度，展覽依平原、台地丘陵至高海拔山林劃分出四個農業梯度。

從埤塘、稻作、丘陵茶園與水域，到山區香菇、水蜜桃等農業景觀，原本分散在不同地景中的作物被重新放進同一條觀看路徑。這個做法讓「桃園農業」不再只是特產清單，而成為氣候、水文、土壤與人共同作用的立體系統。

藝術家陳普 打造《光流方舟》 科技、藝術與青農共構智農矽谷。

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《光流方舟》亮點：球形溫室＋10公尺寬互動螢幕

光流方舟 藝術家陳普打造大型球形溫室如未知生命艙，有如保存農作種原的方舟。

《光流方舟》最直觀的「必看亮點」，核心便是球形溫室與數位互動裝置。展場中央以大型植生氣膜、環保壓克力磚打造透明球體，搭配人工微氣候系統。另一側，則以10公尺寬的沉浸式互動螢幕，將桃園13個行政區的農業與環境資訊轉化為視覺體驗，《光流方舟》把智慧農業變成沉浸式體驗。

在這裡科技不單純用來展示設備，而是成為「看見農業」的方法。溫度、濕度、水氣、土壤與作物生長等原本難以被城市居民直接感知的資訊，被轉譯成光、影像與動態數據。官方亦將展區定位為從土地走向未來的桃園農業旅程。

桃園青農在種什麼？看農業如何進入下一代

桃園是全臺灣人口最年輕的直轄市，也是青農返鄉與外地青年遷入並從事農業人數眾多的城市之一。近幾屆的數據顯示每 10 位頂尖「百大青農」就有 1 位來自桃園，面對僅佔全臺 5% 的農業人口規模，桃園青農憑藉物聯網溫室、數據管理與自主研發，將桃園打造成北臺灣最具競爭力的『智農矽谷』。

《光流方舟》沒有把「未來農業」包裝成遙不可及的科技寓言，而是從一粒米、一朵花、一顆水蜜桃與一朵香菇開始，展覽串聯不同區域的農產、智慧生產技術與青年農業品牌，讓農民不只是「生產者」，也成為環境管理、技術應用與品牌創新的參與者。

2026台灣設計展｜新農業生活主題展區《光流方舟》

展期｜2026年9月24日——10月11日

地址｜桃園市中壢區領航北路一段100號（桃園市立圖書館青埔智慧科技分館南側）

Source：2026台灣設計展、陳普

2026台灣設計展《光流方舟》常見問與答

Q1：2026台灣設計展《光流方舟》怎麼去？搭高鐵或桃園機場捷運方便嗎？

A：如果從台北出發，可搭高鐵至桃園站，再轉乘桃園機場捷運或接駁、計程車前往青埔展區；若搭桃園機場捷運，則可依展覽官方公布的接駁資訊規劃路線。由於展覽橫跨桃園多個場域，建議出發前確認《光流方舟》的最新展場位置與交通安排，不宜只依照一般「2026台灣設計展」主展區導航。

Q2：《光流方舟》需要門票嗎？可以現場參觀嗎？

A：2026台灣設計展多數主題展區採免費參觀，但不同活動可能有預約或名額限制。《光流方舟》屬於「新農業生活」主題展區，正式前往前建議先確認官方公告的開放時間、是否需要預約，以及當日是否有導覽或特別活動。若安排週末參觀，也建議預留排隊與移動時間。

Q3：《光流方舟》有哪些必看展區或裝置？

A：最值得留意的包括大型球形溫室、沉浸式互動影像，以及以桃園13個行政區農業與環境資訊為基礎的數位展示。球形溫室將植物、光影與微氣候概念結合；10公尺互動螢幕則把原本難以直接觀看的農業數據轉化為視覺體驗。若第一次參觀，建議先理解「海拔0至2000公尺」的策展架構，再觀看各項科技裝置。

Q4：桃園有哪些農產品會在《光流方舟》中出現？

A：展覽並非單純農產品展售，而是從桃園不同地形與農業環境介紹作物與生產方式。內容涵蓋稻米、蔬菜、花卉、茶、蜂蜜、水產、黑豬、拉拉山水蜜桃及山區香菇等，也串聯青農品牌與智慧農業實踐。對想進一步認識桃園農業的人來說，可以把展覽與實際走訪桃園農場、農夫市集或產地行程搭配。

Q5：一般人去看《光流方舟》，可以學到什麼智慧農業？

A：展覽的重點不只是「農業科技設備」，而是讓觀眾理解環境監測、溫室控制、數據管理與循環生產如何改變農業。過去農民更多依賴長期累積的氣候與土地經驗，現代智慧農業則能透過感測與數據掌握溫度、濕度、水分及作物生長條件。對一般觀眾而言，可以把它理解成「科技如何成為農民理解土地的新工具」。

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植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

]]>Stanley Kuo2026-09-23T15:22:52+08:002026-09-23T13:39:00+08:002026台灣設計展,光流方舟,陳普Wed, 23 Sep 26 13:30:00 +080060168

從充滿解構感的線條、金屬光澤的配飾到老派數位相機的粗糙顆粒感，當代穿搭客正熱衷於從過去的歲月中尋找個性。在這波風潮中，曾經代表著頂級科技與未來的電子錶，默默躍升為腕上極具辨識度的時尚符號。

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當年的前衛，現在的復古

卡西歐（CASIO）作為數位計時領域的開拓者，旗下眾多誕生於1980與1990年代的經典數位錶款，本身就是流行文化史上不可模滅的印記。這些具備銀色金屬感、簡潔方形錶殼與LCD液晶顯示的腕錶，如今擺脫了單純的懷舊標籤。品牌的設計思維不僅止於重現過往，更結合金屬美學、日本傳統工藝與當代潮流跨界，展現出電子錶多元且耐人尋味的質感。看懂這股數位美學的復興，不妨從以下七枚兼具歷史脈絡與現代視覺的腕錶作品開始。

延伸閱讀：Kitsuné小狐狸×卡西歐電子錶4千有找！全台僅100只「抹茶綠面盤」太欠收

原汁原味復刻配藍牙計步

要理解卡西歐數位錶的靈魂，勢必得從經典的方形輪廓談起。最新推出的F-B100W直接承襲1980年代經典數位錶的幾何架構，俐落的方形錶殼配合大面積LCD液晶顯示，一眼就能傳遞出極具時代感的科技氣息。品牌並未停留在過往的外型，而是在僅有8.8mm厚度與26g重量的極輕薄身軀中，植入了藍牙連線、計步器、兩地時間與手機尋找等現代實用機能。這種外在保有純粹復古美感、內在順應現代生活節奏的設計哲學，正是其能夠跨越世代藩籬的主因。黑與銀等基礎色調，更能無縫融入街頭風格或運動造型之中。（建議售價：NT$1,800）

延伸閱讀：千元腕錶也能戴得有型！8款千元級腕錶推薦，從硬派到復古都百搭

金屬質感的Y2K出街神錶

同樣以方形數位錶為基礎，A140WE則走出一條偏向精緻飾品風格的路線。這枚作品在硬朗的幾何輪廓中注入圓潤的錶圈線條，搭配多排式金屬錶帶與帶有細膩光澤的太陽紋錶盤，打破了電子錶僅有實用機能的刻板印象。LCD顯示器的冷冽與金屬錶殼的光澤相互輝映，勾勒出特有的「金屬未來感」。不論是搭配俐落的皮革夾克、丹寧單品或是剪裁寬鬆的Oversized外衣，A140WE都能在手腕上扮演極佳的視覺錨點。（建議售價：NT$2,400）

 

雙顯炸街組混搭最正宗復古味

若偏好更為濃厚的年代感，AQ-240E-4A展現了另一種極具特色的視覺結構。不同於純數位顯示，它將經典的兩針類比指針與LCD數位視窗整合於同一面盤之中，忠實還原1980至1990年代科技產品熱衷的複合式設計。銀色錶殼搭配淡橘色霧面錶盤，調和了傳統黑銀配色的冷感，多了一分溫潤與雅致。這種將兩種時間閱讀方式並存於狹小空間的設計，本身就是一種極具標誌性的時代符號。（建議售價：NT$1,600）

 

潮人最愛小八角中性穿搭首選

在現代配飾的思維中，腕錶的尺寸不再僅由手腕粗細決定，更是個人風格的延伸。LA680採用33.5×28.6mm的精緻中型尺寸，介於經典的A158W與極簡的LA670之間。幾何八角形錶殼結合多排式金屬錶帶，展現出俐落的比例關係。其中金色版本更散發著1990年代古典珠寶飾品的優雅韻味。這枚被定位為中性的作品，證實了電子錶不需要巨大的錶徑來誇耀存在感，以精巧的尺寸收攏於袖口之間，反而更能彰顯精緻的造型品味。（建議售價：NT$2,000）

 

日本山形工房打造傳統青海波紋

當經典錶型遇上在地文化，往往能碰撞出令人驚豔的火花。作為品牌長年備受喜愛的代表作，A159這次在A159WEVJ上展現了極高的設計完成度。作品由日本山形卡西歐（Yamagata Casio）生產製造，將日本傳統幾何紋樣「青海波」融入面盤設計，並一路延伸至錶背與專屬包裝。原本帶有強烈街頭感的金屬數位錶，在象徵波浪連綿不絕的紋飾點綴下，呈現出層次豐富的東方美學底蘊。這不僅是經典款式的再演繹，更展現了當代工藝處理的成熟度。（建議售價：NT$1,900）

 

法式抹茶綠小狐狸聯名直接帥翻

電子錶的包容性，也體現在它與現代生活方式潮流的結合上。AQ-230ECK選擇與法國知名生活風格品牌Café Kitsuné展開合作，將標誌性的抹茶綠色調注入面盤，並巧妙融合Café Kitsuné的狐狸標誌。包含錶扣、錶背細節乃至包裝，皆貫穿了簡約而優雅的法式咖啡文化質感。透過將腕錶場景延伸至咖啡香氣、黑膠唱片與街頭配件之中，這枚作品成功將數位腕錶從純粹的時間工具，轉化為展現個人生活品味與文化認同的流行符號。（建議售價：NT$3,600）

 

米蘭錶帶提升街頭高級感

即便是最為人熟知的經典輪廓，只要改變關鍵的質感細節，就能帶來截然不同的視覺印象。A158WEM-3以歷史悠久的A158為基底，特別換上了柔軟貼合的金屬網格編織錶帶（Mesh Bracelet），賦予整體更具現代感的優雅氣息。面盤提供深邃的復古綠色與低調的淺灰色選擇，搭配36.8×33.2×8.5mm的黃金比例，在保有數位錶俐落感的前提下，大幅提升了整體穿搭的精緻度，輕鬆駕馭日常生活中的多元場景。（建議售價：NT$1,600）

時裝流行風潮的輪轉，從來都不只是簡單的懷舊或復刻，而是當代年輕世代在尋找屬於自己的視覺語彙時，重新發掘了那些曾經象徵未來的設計靈魂。當年的電子錶代表著人類對電子科技與現代化的嚮往；而到了今天，這些經典的方形幾何、LCD液晶數字、金屬編織與雙顯構造，反而轉化為極具個人特色的美學符號。

source:卡西歐

 

CASIO復古電子錶爆紅！7款經典腕錶推薦問與答

問：F-B100W在保有復古外型的同時，具備哪些現代智慧功能？

答：F-B100W在承襲1980年代經典方形外型的同時，支援藍牙連線、計步器、兩地時間顯示與手機尋找等現代功能，並將錶身厚度維持在8.8mm。

問：A159WEVJ與一般的A159數位錶有何不同之處？

答：A159WEVJ由日本山形卡西歐（Yamagata Casio）製造，在面盤、錶背及專屬包裝上融入了日本傳統「青海波」幾何紋飾，提升了整體的文化美學質感。

問：AQ-230ECK是與哪一個品牌展開跨界聯名？

答：AQ-230ECK是卡西歐與法國生活風格品牌Café Kitsuné合作的聯名錶款，採用標誌性的抹茶綠色調並融入狐狸標誌設計。

問：如果是偏好小錶徑或中性配飾穿搭，哪一款最合適？

答：LA680具備33.5×28.6mm的中型精巧尺寸與八角形錶殼，外型精緻且適合男女配戴，非常適合做為中性風格的造型配件。

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]]>Taitan2026-09-23T10:56:38+08:002026-09-23T13:30:00+08:00Y2K懷舊,卡西歐,復古風腕錶,懷舊風Wed, 23 Sep 26 13:13:47 +080060116

近年文藝復興再次掀起浪潮，曾經只屬於華麗禮服的蕾絲，也悄然走回日常衣櫥，重新拆解蕾絲的既定印象，透過透膚剪裁、細節拼接與混搭，讓細膩與性感不再侷限於傳統框架，而是以更多元的姿態融入日常，成為穿搭中兼具質感與個性的點睛元素。在眾多重新詮釋蕾絲的時裝品牌之中，被譽為「義大利蕾絲之王」的Ermanno Scervino，將精緻剪裁與義大利傳統工藝融入當代時裝；蕾絲不只是裝飾，更是構築女性輪廓的重要元素。2026秋冬，品牌更將蕾絲隱於大衣與外套之間，隨著步伐於衣襬與開衩處若隱若現，讓它不只是視覺上的裝飾，而是成為剪裁與輪廓的一部分，在剛硬與柔美之間寫下屬於義式時裝的優雅平衡。

一個女人的兩種靈魂

女人的魅力，從來不只一種輪廓。可以穿著剪裁銳利的軍裝大衣，也可以在衣襬之下藏一片輕盈蕾絲；可以率性俐落，也可以柔軟浪漫，這些看似不同的氣質，放在同一個女人身上，反而成就了更立體的風格。秀場以loden green軍裝大衣、俐落剪裁與挺括肩線建立鮮明輪廓，卻在細節處埋入透膚蟬翼紗、蕾絲與緞面，為強勢外型添上一絲柔軟氣息。

丹寧挑脫日常框架

就連丹寧也跳脫原本的率性印象，不再只是休閒衣櫥裡的基本單品。本季 Donegal tweed 花呢的粗獷織法，透過精準剪裁重新塑形，並在開衩之間露出絲質與蕾絲內裡。熟悉的丹寧褪去休閒氣息，轉化為更具層次與時裝感的秋冬材質。

蕾絲工藝成為服裝的一部分

對Ermanno Scervino而言，蕾絲從來不只是裝飾，而是品牌最具辨識度的工藝語言之一。本季將蕾絲藏進大衣與外套的結構之中，與厚實毛料、俐落剪裁形成對照；細緻花紋從衣襬與開衩之間一閃而過，不刻意強調，卻在行走之間留下細膩層次。毛皮則以鑲嵌手法重新組構，雙排釦大衣看似厚重，卻透過輕盈結構呈現柔和比例。從材質拼接到輪廓塑形，工藝不再只是表面的點綴，而是深入服裝結構之中，讓每一道細節都成為整體造型的一部分。

Clio Bag：以柔軟輪廓收住秋冬線條

相較於服裝的鮮明結構，全新 Clio Bag 則以柔軟輪廓帶來另一種節奏。以慵懶垂墜的比例重新詮釋經典肩背包型，FW26/27系列推出雙色復古綿羊皮、loden green復古麂皮絨與美麗諾羊毛皮草等材質，部分款式加入手工刺繡細節，讓包身在柔軟之外仍保有豐富層次。自然垂墜的包身不刻意強調銳利結構，反而以鬆弛姿態融入不同造型。

秋冬穿搭Show Look

秋冬穿搭容易遇到的問題，就是層層加衣後，輪廓容易顯得厚重，原本精心搭配的細節也被大衣一併藏起。Ermanno Scervino的解法，並非減少層次，而是利用材質之間的反差重新整理比例。以軍裝大衣或俐落西裝撐起外層輪廓，內裡則換上蕾絲吊帶、透膚襯衫，讓輕盈質地從硬挺外套之間自然露出；丹寧則帶入率性氣息，替整體留下一點不過度精緻的鬆弛感。最後搭配柔軟垂墜的 Clio Bag，軟硬材質彼此調和，讓秋冬層次即使層層堆疊，也能保有輕盈與流動感。

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]]>Alice2026-09-23T12:08:55+08:002026-09-23T13:13:47+08:00專題報導,Ermanno Scervino 2026秋冬,蕾絲之王 Ermanno Scervino,Ermanno ScervinoWed, 23 Sep 26 12:53:00 +080060125

 

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在高級鐘錶的世界裡，跨界合作早就不是新鮮事，但能真正打破傳統結構、讓人一眼就發出驚嘆的卻寥寥無幾。當Hublot（宇舶錶）宣布與當代視覺藝術天王Jeff Koons（傑夫‧昆斯）結盟的那一刻，這場破天荒的強強聯手，就讓「Classic Fusion Balloon Dog」（氣球狗）腕錶，注定會成為顛覆當代美學的里程碑。這不只是在腕錶上印個簽名，而是高級製錶與殿堂級雕塑藝術的一次真正的基因融合。

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Jeff Koons，用億元氣球震撼世界的藝術狂徒

Source：Hublot、Jeff Koons @IG

如果《Bella儂儂》讀者們還不熟悉Jeff Koons，那你只需要知道，他是全球身價最高的在世藝術家之一。他最擅長將街頭日常的平凡物件，透過極致考究的工藝與宏大宏偉的規模，昇華為舉世震驚的當代圖騰。

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Lexon Design Official（@lexondesign）分享的貼文

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舉凡最標誌性的神作《Balloon Dog》（氣球狗），看似帶有純真童趣的派對玩具，實則是以沉重堅硬的不鏽鋼精心打磨而成。2013年，他的同系列橙色巨型版本，在紐約佳士得拍賣會上，更以驚人的5,840萬美元（約合新台幣18億元）的天價成交，一舉打破當時在世藝術家的拍賣紀錄。Jeff Koons最魔幻的魅力，就在於他能用「鏡面拋光」反射出觀者的周遭世界，並將「空氣的張力」完美鎖在金屬軀殼之中。

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Hublot，打破製錶界線的跨界共鳴

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而再說到Hublot，品牌自1980年創立以來的核心口號就是「融合藝術」。作為高階製錶界中，最熱衷於與當代藝術家跨界合作的品牌，過去與村上隆（Takashi Murakami）、Richard Orlinski（理查‧奧林斯基）、Shepard Fairey（謝帕德．費爾雷）、山本耀司（Yohji Yamamoto）…等多位當代藝術及時尚巨匠們推出的收藏級聯名錶款，一上市皆造成秒殺搶購。
 

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而這次與Jeff Koons的合作更是水到渠成，大師擅長將廉價的氣球符號，轉化為價值數千萬美元的頂級雕塑，這種翻轉大眾認知的「挪用與融合」手法，正巧與Hublot將橡膠、陶瓷、藍寶石與黃金等異材質大膽碰撞的製錶邏輯如出一轍。

  

拒絕聯名流於表面！直接把整只錶「吹脹」了

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把一件數公尺高的億元雕塑縮小到42毫米的腕錶上，該怎麼做？Hublot的答案非常瘋狂！那就是拒絕平庸的圖案印刷，直接改寫製錶的物理線條。這次聯名推出的「Classic Fusion Balloon Dog」限量腕錶，徹底展現了Hublot「融合藝術」的研發實力。Jeff Koon親自操刀整體輪廓，將原本 「Classic Fusion」系列俐落、修長的骨架徹底打破，利用高難度的五軸數控加工（CNC），將金屬殼體重新塑形。

  

細節1：圓潤的穹頂張力

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從側面欣賞，圓拱形的藍寶石水晶鏡面微微隆起，錶圈、面盤甚至連H型鈦金屬螺絲頭，都呈現出宛如飽含高壓氣體、圓鼓鼓的立體拋光曲面。

  

細節2：細節處的藝術惡作劇

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原本生硬的調節錶冠，被設計成氣球吹氣後的橡膠充氣閥形狀；在10點的位置，更是延伸出一段調皮的「氣球狗尾巴」；最令人著迷的是中央秒針，其末端配重化為一隻活靈活現的浮雕微型氣球狗，隨時間流逝在腕間奔跑。

  

細節3：由內而外的充氣美學

Source：Hublot

這份俏皮甚至延伸到了機械核心，透過透明底蓋，可以看到「Hub1710」自動上鍊機芯的擺輪，同樣被重塑成圓潤飽滿的流線形態，徹底將藝術語彙滲透進微型機械中。

  

三種高飽和色澤，將當代藝術作品戴在手腕上

Source：Hublot 

為了重現原作那種光鮮亮麗、能倒映四周環境的魔幻表皮，雙方透過色彩學的極致調配，呈現出近乎不真實的高飽和度色澤、極具前衛的視覺衝擊。而這三款顏色，在全球僅各限量200只而已。並考慮到Jeff Koon的雕塑原作是凡人難以企及的超級天價，因此，此次Hublot × Jeff Koon「Classic Fusion Balloon Dog」，不僅附帶一個頂著精美氣球狗雕塑的特製鏡面錶盒，更等同於讓你將一座移動式的當代藝術館永遠珍藏在手腕之上，是不是超值得收藏呢？（每款腕錶價格約：NTD 742,000）

  

Hublot × Jeff Koons「氣球狗腕錶」一次問答

Q1：Hublot × Jeff Koons「氣球狗腕錶」是什麼？

A1：Hublot（宇舶錶）與當代藝術家 Jeff Koons（傑夫‧昆斯）合作推出「Classic Fusion Balloon Dog」腕錶，將Jeff Koons經典的「Balloon Dog（氣球狗）」藝術概念融入腕錶設計。作品不只是將藝術圖案印在錶面，而是從錶殼、藍寶石水晶鏡面、錶冠到秒針與機芯細節，都以「氣球」的圓潤、膨脹感重新詮釋。

  

Q2：Hublot × Jeff Koons「氣球狗腕錶」有哪些設計特色？

A2：這款腕錶，以42mm錶徑呈現氣球狗的立體美學，採用微微隆起的圓拱形藍寶石水晶鏡面，並將錶圈、面盤與H型鈦金屬螺絲打造出圓潤的拋光曲面；此外，錶冠被設計成氣球充氣閥造型；10點位置加入氣球狗尾巴元素；秒針末端，則設有微型氣球狗浮雕，讓Jeff Koons的藝術語彙延伸至腕錶各個細節。

  

Q3：Hublot × Jeff Koons「氣球狗腕錶」搭載什麼機芯？

A3：「Classic Fusion Balloon Dog」腕錶系列，搭載Hublot自製Hub1710自動上鍊機芯，並透過透明底蓋呈現機械結構。腕錶的擺輪也經過特殊造型設計，以圓潤、飽滿的線條呼應Jeff Koons「Balloon Dog」的視覺概念。

  

Q4：Hublot × Jeff Koons「氣球狗腕錶」限量幾只？有哪些顏色？

A4：這次「Classic Fusion Balloon Dog」腕錶系列，共推出三種高飽和度色彩，每一款全球限量200 只。品牌透過高飽和色澤與鏡面質感，呼應Jeff Koons「Balloon Dog」雕塑鮮明、具有反射效果的藝術特色。

  

Q5：Hublot × Jeff Koons「氣球狗腕錶」多少錢？

A5：Hublot × Jeff Koons「Classic Fusion Balloon Dog」腕錶，每款價格約為新台幣742,000元，並附有搭配氣球狗雕塑的特殊鏡面錶盒。由於每款腕錶皆為全球限量200只，因此同時具備高級製錶、當代藝術聯名與限量收藏等特色。

 

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]]>Clark Tsao2026-09-20T15:16:07+08:002026-09-23T12:53:00+08:00Hublot × Jeff Koons氣球狗,宇舶錶 Jeff Koons聯名,Jeff Koons 氣球狗腕表,Hublot × Jeff KoonsWed, 23 Sep 26 12:00:00 +080060154

【Bella 贈票活動】《挖掘者》電影特映 9/30

     

活動日期：
2026/9/23 12:00 - 2026/9/25 11:00

活動辦法：
1.  加入指定 LINE 官方帳號：https://lin.ee/V4RzOx2

2.  進入對話視窗後，請先決定要參加以下『哪一個地區』的特映場次進入抽獎：

－9/30(三) 19:30 美麗華大直影城：請輸入通關密語『台北場』三字

－9/30(三) 19:10 MUVIE CINEMAS台中：請輸入通關密語『台中場』三字

（請直接輸入台北場or台中場）

3.  點擊彈出的「刮刮樂」即可參加活動，每人每天一次抽獎機會！

活動獎項：

《挖掘者》台北場電影特映券 x2，共5組

《挖掘者》台中場電影特映券 x2，共5組

場次地點：

台北場：9/30 (三) 19:30 台北美麗華影城IMAX廳

台中場：9/30 (三) 19:10 MUVIE CINEMAS台中TIGER CITY TITAN廳

  

電影簡介

《神鬼獵人》墨西哥導演阿利安卓·崗札雷·伊納利圖執導，湯姆克魯斯主演，阿湯哥首度拋開影迷熟悉的特務形象，改拿鏟子化身超狂「挖掘者」，主演年度最瘋狂的災難喜劇。
阿湯哥在 《挖掘者》因公司鑽井平台釀禍，恐將引發全球性大災害，不僅被各界形容為「唯利是圖」，更遭到眾人怒罵「下地獄吧」，但面對輿論圍剿，他依舊展現強悍氣場，霸氣回嗆「就算有人說我是撒旦轉世，我也毫不在乎！」，甚至不惜運用龐大的財力、人脈與政治影響力，試圖在混亂局勢中尋找翻身機會。
阿湯哥過去曾透露「我從影40多年來，彷彿就是在等這個角色」，導演阿利安卓崗札雷伊納利圖則驚嘆，第一次看見湯姆克魯斯變身洛克威爾時，自己「完全被嚇壞了」，讚賞這位以挑戰極限特技聞名的巨星，這次最令人震驚的「特技」，其實是徹底顛覆自己，這個角色甚至可能成為他演藝生涯中最具挑戰性的演出。
墨西哥名導阿利安卓·崗札雷·伊納利圖執導過多部口碑與獎項兼具的作品，曾與多位好萊塢巨星合作，包括《靈魂的重量》的西恩潘、《火線交錯》的布萊德彼特，以及《最後的美麗》的哈維爾巴登；他更以《神鬼獵人》助李奧納多狄卡皮歐奪下奧斯卡影帝，並憑《鳥人》橫掃當屆奧斯卡最佳影片、最佳導演等四項大獎，奠定其當代影壇大師地位。新片《挖掘者》再度與三屆奧斯卡最佳攝影獎得主艾曼努爾盧貝茲基合作，採用VistaVision 膠捲拍攝，並集結《鳥人》、《神鬼獵人》的原班編劇團隊，聯手為湯姆克魯斯打造一場前所未見的大銀幕冒險。

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]]>Bella Editor2026-09-22T14:13:03+08:002026-09-23T12:00:00+08:00挖掘者Wed, 23 Sep 26 08:59:00 +080052130

現代人生活步調快，對於任何大小事都追求高效率，尤其上妝時間更得快狠準！這也讓強調方便攜帶、上妝快速、遮瑕力高的氣墊粉餅成為近五年來的底妝人氣選項。你也依賴氣墊粉餅的高效妝感嗎？甚至喜歡收藏各式造型氣墊殼呢？不需要花大錢，2026年14款開架氣墊粉餅清單絕不讓你失望！

延伸閱讀 : 2026春夏最新「專櫃霧面粉底」買這8款！Armani、植村秀冠軍底妝升級回歸，Chanel這款亞洲人最愛

2026開架氣墊粉餅必買1：Maybelline

Maybelline 裸霧光無瑕氣墊水凝粉餅，NTD822

開架市場霸主Maybelline的底妝系列向來有著好口碑，高遮瑕力、高持久性，讓它成為許多消費者夏季底妝的首選。而今年一登場便有著高討論度的裸霧光無瑕氣墊水凝粉餅，不只粉質茲華如奶油慕斯，內裡更富含維他命E及多重胺基酸，能提升肌膚保水度、服貼性，並且柔焦毛孔，妝感輕盈不厚重。

2026開架氣墊粉餅必買2：Etude

Etude 雲朵輕盈完美氣墊粉餅/15g，NTD750

今年韓國平價彩妝品牌 Etude 首度攜手 BLACKPINK Jennie 愛用明星化妝室 Kitts，共同打造全新氣墊粉餅。此款雲朵氣墊擁有粉藍果凍外殼、兼具時尚與記憶點，在粉體設計上則強化了修飾性與補水力，藍調色澤可校正泛紅與蠟黃，水霧妝效則能完整撫平瑕疵，創造原生肌般的膚質狀態。

2026開架氣墊粉餅必買3：Kate

KATE凱婷 無瑕美肌濾鏡氣墊，NTD550；濾鏡氣墊盒，NTD150

打造如同濾鏡般的無瑕膚質，是KATE此次推出氣墊的最大特色。主打高遮瑕、高服貼的粉體設計，能有效隱藏毛孔、膚色不均與小瑕疵。搭載光燦微粒與控油柔霧成分，讓妝容在日照下也不泛油光，維持乾淨立體的輪廓感。不含外盒的設計更適合環保補充愛用者自由組裝。

延伸閱讀 : 2023專櫃「控油氣墊粉餅」10大必買推薦！YSL、Dior、Nars一拍打造濾鏡妝，香奈兒這款自帶「雪紡肌」

2026開架氣墊粉餅必買4：1028

1028 NUDE GLOW 肌淨光養膚氣墊粉餅 SPF50+★★★，NTD650

專為台灣濕悶氣候打造，這款養膚型氣墊不僅遮瑕度高，還能全天維持貼膚持妝效果。獨家「柔焦感光科技粉體」可拍出無瑕膚質，自帶微霧濾鏡感；搭配冰河褐藻、五胜肽等奢養級成分，長效保濕同時養護肌膚屏障。打造出肌膚仿若天生透亮的自然妝效。

2026開架氣墊粉餅必買5：Fwee

Fwee 玻璃光感氣墊粉底 Glass ver.，NTD840

想實現韓妞同款「水光肌」，Fwee這款氣墊粉餅可說是首選。內含67%保養成分，包括溫泉水、玻尿酸、神經醯胺與泛醇等，妝感服貼且能於上妝同時呵護肌膚。升級版粉體大幅提升遮瑕力與持妝力，卻不帶黏膩厚重感，一拍呈現自然光澤。非常適合偏乾或暗沉膚質提亮使用。

延伸閱讀 : 夏天「控油定妝噴霧」推薦5款！M.A.C、植村秀吸油力超強，Make Up For Ever媲美底妝的柔焦慮鏡

2026開架氣墊粉餅必買6：Muzigae Mansion

Muzigae Mansion 美肌綁繩持久柔焦氣墊粉餅 SPF50+/PA+++，NTD980

主打結合外觀設計與妝效體驗的代表作，這款氣墊以「綁繩」為靈感設計，話題十足。粉體細膩，拍上肌膚後能自然柔焦毛孔與細紋，營造霧面妝效。五種養膚成分同步緊緻肌膚，全天持妝不浮粉，是忙碌上班族與外出旅行者的理想底妝選擇。

2026開架氣墊粉餅必買7：I'm meme

I'm meme 我愛神力氣墊粉餅（特霧），NTD790

特別為油肌與瑕疵肌設計，此款氣墊主打球型遮瑕粉體技術，能緊密貼合肌膚，打造零毛孔視覺效果。添加多種控油植萃，改善出油困擾，同時減少口罩沾染與暗沉現象。高防曬系數特性，搭配清爽質地，讓妝容持久不悶妝。

2026開架氣墊粉餅必買8：Clio

Clio珂莉奧 羽緻無限緞光氣墊粉餅 SPF50+/PA+++，NTD1,150

被譽為「母胎級裸肌神器」的這款羽感氣墊，搭載全新羽絨粉體，能瞬間遮瑕、修飾毛孔，卻絲毫不厚重。親膚油脂科技讓粉體與肌膚完美融合，妝感自然透亮，還能抗氧不易暗沉。配合24小時持妝技術與柔光微粒，實現緞光質地的完美平衡，適合全日持妝需求。

2026開架氣墊粉餅必買9：Artistry

Artistry 純萃光氣墊粉餅 SPF50+/PA++++，15g，NTD1,650

主打「妝感＋保養」同步進行，Artistry這款氣墊運用光學折射技術，拍出微霧濾鏡光澤感。煙醯胺、玻尿酸、朝鮮薊等成分有效修護並提亮膚色，長時間維持明亮無瑕的底妝狀態。外加上，純素配方、無動物實驗特性，讓它使用起來更加安全、溫和。

2026開架氣墊粉餅必買10：Parnell

Parnell帕奈兒 積雪草霧面氣墊 SPF50/PA++++，NTD790

韓國藥妝Olive Young人氣品牌Parnell，這款霧感氣墊以「積雪草舒緩」為核心。蘊含92%積雪草精華與賽洛美，具顯著的修護力與鎮定力，並搭配高遮瑕粉體，能有效修飾泛紅與暗沉。無添加酒精與香精，敏感肌也能安心使用，是敏弱肌膚的溫和選擇。

2026開架氣墊粉餅必買11：Za

Za 舒芙蕾光感氣墊SPF50+ PA+++，NT$550

視覺革新後的Za真的不一樣了！粉水晶般的透亮外盒，讓補妝也多了幾分儀式感。這款舒芙蕾光感氣墊以細緻粉體搭配彈性貼膚薄膜，輕拍即能創造輕盈、服貼的妝感；疊拍更能修飾瑕疵，保留自然光澤。配方加入植萃精華油，帶妝一整天也不怕暗沉、乾澀。

2026開架氣墊粉餅必買12：WAKEMAKE

WAKEMAKE唯可魅 空氣感無痕氣墊粉餅，NT$1,200（含補充蕊組合）

同樣是韓國藥妝Olive Young人氣品牌之一WAKEMAKE現在台灣也能買得到！這款半霧光氣墊，輕盈粉體上臉後呈現柔滑妝效，雙重多孔控油粉體則有助吸附多餘油脂，上妝後毛孔看起來更細緻，且不殘留厚粉感，即便身處台灣濕熱氣候，也不怕午後底妝出油、氣色暗三階

2026開架氣墊粉餅必買13：BANILACO

BANILACO 超完美淨白無瑕氣墊粉餅，NT$990

偏好明亮、乾淨妝效的人，則很推薦將 BANILA CO 納入清單。延續品牌簡單保養的守則，這款氣墊以提亮膚色與遮飾瑕疵為訴求，輕拍便能修飾斑點、膚色不均；帶有保濕感的質地，也讓底妝看起來更自然、服貼。

2026開架氣墊粉餅必買14：VISEE

Visée濾鏡美顏水粉餅，NT$410

日本國民美妝Visée當然也不能錯過！這款水粉餅摸起來是濕潤膏體，上臉後卻有輕盈、持久的親膚妝效。不只能滿足上妝、補妝兩大需求，適度遮蓋力更能自然修飾毛孔、肌膚凹凸與膚色不均，特別適合追求快速上妝、又偏愛自然底妝的上班族。

開架氣墊粉餅常見問答

Q1：油肌與乾肌該怎麼挑開架氣墊粉餅？

A：台灣天氣濕熱，容易出油的人可先試半霧光、柔霧或主打控油的款式，並觀察鼻翼、額頭在午後是否浮粉；乾肌則可從水光、緞光或保濕型氣墊挑選。試妝時別只看剛拍上的效果，帶妝一段時間後再確認光澤、暗沉與卡粉情況，更容易找到適合自己的妝效。

Q2：氣墊粉餅應該在防曬前還是防曬後使用？

A：建議先完成保養、擦勻防曬，再輕拍氣墊粉餅。即使氣墊標有防曬係數，日常上妝通常只會薄拍一層，仍應以足量防曬產品作為主要防護。若長時間待在戶外，記得依產品標示補擦；美國皮膚科醫學會建議戶外活動時約每兩小時補擦一次，流汗後也需補擦。

Q3：氣墊粉餅補妝怎麼拍，才不會越補越厚？

A：先用面紙輕壓汗水與多餘油脂，尤其是鼻翼和額頭，再用粉撲沾取少量粉底，從脫妝處薄薄按壓。毛孔或細紋明顯的位置，避免來回摩擦或反覆疊拍。若底妝已結塊，可先局部卸除、稍作保濕，再重新上妝，妝面會更平整。

Q4：容易長痘痘或膚況不穩時，還能使用氣墊粉餅嗎？

A：可以先留意產品是否標示「不易致粉刺」（non-comedogenic）或「不易阻塞毛孔」，並從少量、局部試用開始；不能只憑「養膚」或「無香精」判斷是否適合自己。粉撲也應保持清潔、避免與他人共用，晚上確實卸妝。若使用後持續出現粉刺或刺激，先停用並諮詢皮膚科醫師。

Q5：線上買氣墊粉餅，怎麼降低選錯色號的機率？

A：先確認自己常用底妝的色號與冷暖色調，再比對品牌官方色卡；若能到門市試妝，將相近色號拍在臉頰與下顎交界，走到自然光下觀察是否與頸部銜接。別只看手背試色或模特兒照片，因為光線、螢幕顯色及個人膚色都可能讓實際上臉效果不同。

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]]>Maureen2026-09-23T18:35:49+08:002026-09-23T08:59:00+08:00氣墊粉餅,控油氣墊粉餅,保濕氣墊粉餅,2025開架彩妝Wed, 23 Sep 26 08:00:00 +080060149

有「大美人」稱號的關之琳，日前因舉辦生日派對，讓她的近況再度躍上媒體版面，讓外界難以相信她過得是64歲生日！翻開關之琳的社群，我們發現，舉手投足依舊充滿巨星氣場的她，完全就是減齡穿搭的教科書，尤其是「寬褲」造型更是她維持俐落輪廓的重要單品。本篇，我們特別精選了6個關之琳的寬褲公式，想把為日常衣櫥穿出高級感的熟齡女性，不妨從中尋找靈感。

延伸閱讀：張曼玉60歲減齡穿搭11公式：條紋襯衫是Dior設計師打造，800有找

關之琳減齡穿搭1：粉色西裝＋落地長褲｜柔和色彩

Source:關之琳@IG

誰說年過60只能穿黑白灰？關之琳以粉色西裝搭配同色落地長褲，內搭乾淨的白襯衫，整體既明亮又保有正式感。粉色降低西裝原有的嚴肅氣息，白襯衫則像一道留白，讓整套造型看起來清爽不甜膩，此外，腳上的尖頭高跟鞋從寬褲下方微微露出，也進一步延伸腿部線條，讓整體看起來更俐落。我們特別喜歡她選擇的這種粉嫩色系，帶灰調的藕粉、乾燥玫瑰或柔霧粉通常更容易融入衣櫥，也不會因為太亮而給人裝嫩的感覺。

關之琳減齡穿搭2：綠葉印花套裝｜上下呼應

Source:關之琳@IG

大面積印花很容易令人卻步，但關之琳直接以同款上衣和寬褲成套搭配，反而減少不同色彩與圖案互相競爭的問題。綠色葉片為造型注入生命力，褲長落在腳踝附近，再搭配膚色鞋身的尖頭高跟鞋，適度保留腳背的延伸感，不只讓關之琳在視覺上增高至少10公分，更讓圓身形的她看起來更加纖細，是非常高級的顯瘦造型。

延伸閱讀：59歲金喜愛減齡穿搭！5牛仔褲穿搭：顯瘦神褲來自「這品牌」

關之琳減齡穿搭3：條紋三件套｜延伸身形

Source:關之琳@IG

另一個成套穿搭，關之琳則運用藍色條紋把層次感發揮到極致。V領上衣增加頸部的留白，寬褲與長版西裝大衣則共同建立縱向輪廓，帶出瀟灑的女強人氣場。過去我們曾多次解析「條紋」因為具有視覺延伸作用在視覺上能有顯瘦效果，但我們覺得在這套造型真正影響修身效果的，其實是是線條走向與服裝合身度。條紋若過粗、間距過寬，可能增加橫向份量，長版外套若肩線過度下垂，也容易壓低身高，關之琳把「比例」拿捏的恰到好處，並用深淺「色調」創造視覺落差，讓她不只看起來高挑，還因為條紋圖騰散發知性的文青氣息。

關之琳減齡穿搭4：印花襯衫＋格紋寬褲｜打破沉重

Source:關之琳@IG

關之琳非常喜歡有「印花」圖騰的單品，而這也是她在搭配造型時有減齡效果的關鍵之一。例如這套她就以黑、灰、藍等冷靜色調維持整體秩序，絲質襯衫的光澤為深色造型增添流動感，細格紋寬褲則比大格紋更低調，最後再加入白色高跟靴，在下半身形成明亮焦點，讓秋冬穿搭不會過於沉重。而這邊可以筆記的部分是，她在混搭兩種圖案時，把握了「一大一小、一明一暗」原則。例如上衣圖案較明顯，褲裝便選擇遠看接近素色的細格紋。上身較豐滿的女性，可挑選光澤較內斂、垂墜但不貼身的襯衫，格紋寬褲則應留意臀部和口袋位置，避免線條被拉扯變形。

延伸閱讀：61歲曲家瑞減齡穿搭：修身牛仔褲+撞色外套至少年輕20歲

關之琳減齡穿搭5：印花長袍＋七分牛仔寬褲｜界定比例

Source:關之琳@IG

這套是我們認為最有「大美人」風範，又很具減齡效果的一套。粉色印花長袍充滿戲劇感，她以褐色腰帶收出腰線，再搭配無收邊七分牛仔寬褲，利用休閒丹寧平衡長袍的隆重氣息。而值得一提的還有腳上的金色及膝高跟靴，它不僅填補短褲管與鞋面之間的空間，將比例完美延伸，它更呼應了長袍的華麗，並烘托牛仔寬褲的質感，讓整體不只很有造型感，還別具叛逆的名媛氣息，讓她散發的氣息至少年輕20歲。

關之琳減齡穿搭6：印花絲巾褲裝 ｜活力氣場

Source:關之琳@IG

最後，如果要再挑選一套關之琳的造型作為熟齡女性的穿搭範本，那這套也是教科書等級的示範。在這套穿搭中，不只延續她一貫愛用的印花設計，她更進行了多層次的堆疊，將襯衫、長袍和寬褲一次穿上，但有趣的是，因為成套都是已比較透薄的是絲質布料打造，那使她不僅別具名媛氣息，更有一種女企業家的率性氛圍。我們特別喜歡她還搭配了大的圓形耳環和鑲有鉚釘的露趾高跟鞋，這使她擁有俐落身段的同時，還保有熟齡女性的知性優雅。

延伸閱讀：時間從不在女神臉上留下痕跡，54歲關之琳仍舊閃耀少女肌膚

關於64歲關之琳減齡穿搭問與答

Q1：60歲以上女性適合穿寬褲嗎？怎麼穿才不會顯矮、顯胖？

A：適合，而且寬褲反而能利用垂直褲管修飾臀腿線條。熟齡女性可以優先選擇高腰、布料有垂墜感、褲管寬而不膨的款式，上衣則利用V領、紮衣角或腰帶重新標示腰線。像關之琳常穿的落地寬褲，搭配微微露出鞋頭的尖頭高跟鞋，也能把視線一路向下延伸，比低腰又堆積在腳面的褲型更俐落。

Q2：小腹、臀部和大腿比較有肉，寬褲要怎麼挑最顯瘦？

A：與其用超寬褲管「遮肉」，更重要的是腰臀到大腿位置不能太貼。可以挑中高腰、前方線條簡潔、臀部口袋不過度突出的直筒寬褲，再利用長版外套或垂墜襯衫修飾身形。如果上半身也比較豐滿，可以加入V領增加頸部留白，避免從肩膀到腳踝全部都是寬鬆輪廓，反而讓身形看起來更有份量。

Q3：60+女性穿粉色、橘色等亮色會不會有裝嫩感？

A：不一定。關之琳的穿法證明，決定成熟度的往往不是顏色本身，而是「彩度＋剪裁＋材質」。第一次嘗試可以從乾燥玫瑰、藕粉、磚橘等帶灰調色彩開始，再搭配西裝、寬褲等線條俐落的單品；想挑戰高彩度印花，則可以讓鞋包或其他配件維持同一色系，避免全身出現太多互相競爭的顏色。

Q4：印花上衣搭印花寬褲，怎麼穿才不會顯得太花？

A：可以掌握「一大一小、一明一暗」的搭配原則。上衣如果已經是存在感強烈的大面積印花，下身就選遠看接近素色的細格紋；另一個更簡單的方法則是像關之琳直接穿成套印花，利用相同圖案與色彩建立連續性。配件就盡量減量，讓全身保留一個主要視覺焦點，反而比混搭多種不相關圖案更容易駕馭。

Q5：寬褲搭什麼鞋最顯腿長？平底鞋也可以嗎？

A：落地寬褲可以搭尖頭高跟鞋、厚底鞋，讓鞋頭從褲腳微微露出，利用褲長延伸腿部比例；七分或九分寬褲則適合露出腳踝與腳背，避免腿部被截成好幾段。當然也能穿平底鞋，小個子可以優先選尖頭、低鞋面或與褲子相近顏色的款式，並把腰線提高，同樣能降低寬褲壓身高的問題。

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

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]]>CHU2026-09-22T23:38:36+08:002026-09-23T08:00:00+08:00關之琳,減齡穿搭,寬褲穿搭,顯瘦技巧Wed, 23 Sep 26 07:08:22 +080060178

《黑白清道夫》由洪子烜執導、林秉聿監製，並找來長期合作的洪昰顥擔任動作指導，從一群專門替人處理檯面下麻煩的「清道夫」出發，把宮廟、人情網絡、不同階級與語言，全塞進一座「離地半尺」的華語犯罪城市。本刊專訪三位主創，從IP最初的發想聊到青和宮的百年歷史架構，再到李銘順、雷嘉汭、婁峻碩等主演的角色設計內幕，揭秘「清道夫宇宙」是怎麼誕生的。

《黑白清道夫》影集資訊

導演｜洪子烜、張亨如

監製｜嚴嘉念、林秉聿

主演｜李銘順、婁峻碩、雷嘉汭、庹宗華、林熙蕾、傅孟柏、張永正

動作指導｜洪昰顥

集數｜全10集

上線平台｜Netflix

全球上線｜2026年9月17日，全季一次上架

台灣的地下特務組織應該在哪？

《黑白清道夫》最早的起點，來自「The Fixer」這種職業想像。監製林秉聿透露，這類人物既不是傳統殺手，也不是警察，而是專門替人處理那些「不能放到檯面上解決」的麻煩，可能靠情報、談判、人脈，甚至把兩個毫不相干的問題重新排列，一次解決。有了「清道夫」這個職業，下一個問題就是：如果這群人存在於台灣，他們應該藏在哪裡？

洪子烜從《金牌特務》的西裝店、《捍衛任務》的大陸飯店，一路想到《城市獵人》只要在車站留下「XYZ」就能發出委託，「那台灣如果要有一個很有說服力，又讓觀眾覺得有都市傳說、地下組織感的地方，會是哪裡？」答案最後落在宮廟。林秉聿指出，政治人物、地方人士、黑白兩道到一般信眾都可能出入，「三教九流的人都會去宮廟，所以任何人出現在那裡都不覺得奇怪。」它本來就是宗教、社交與資訊交換中心，也讓清道夫藏身其中顯得格外合理。

洪子烜希望做出的，正是一種「被揭露的都市傳說」：觀眾看完之後，下次走進宮廟，可能也會忍不住往後多看一眼，想像某扇門打開後，是不是還藏著一個專門接受特殊委託的地下組織。

百年宮廟長出「賽博龐克」

青和宮外表是一間傳統宮廟，內部卻藏著監控、資料系統與各種高科技設備。洪子烜強調，這不是因為「高科技看起來很酷」就硬塞進去，而是先替整個組織建立了約百年的歷史，「我們不是單純覺得什麼東西好玩就加。會先想這個組織一百年前存在的時候，廳堂長什麼樣子？之後什麼科技慢慢加進來？」

因此舊空間沒有因為新科技出現就被全部推翻，而是監視器、電腦、資料系統一層層疊進原本的建築。洪子烜也刻意避免直接複製好萊塢美術，「台灣一做高科技、特務感的場景，很容易把看到的洋片風格直接搬進來，可是那樣其實有點違和。」比起追求最先進，他更在意這些東西是不是從自己的歷史脈絡自然長出來，「它可以很酷，但你又會相信，它可能真的存在。」

清道夫不一定很會打

「清道夫」不是人人都受過專業特務訓練，這也直接影響洪昰顥的動作設計。有些角色槍法準，拳腳卻只是街頭格鬥，一旦沒了槍就只能靠環境求生；有些角色走斯文、紳士路線，他便刻意設計成「最少的動作，做到最大的效益」。雷嘉汭飾演的沈美娜則因本人喜歡騎重機，原本劇本裡沒有的重機元素也被加進角色，洪子烜直言：「不是只是看起來帥，而是真的會。」洪昰顥再讓她更多使用刀械，和其他角色的槍械、拳腳做出區隔。

碰上真正的空手道國手文姿云，難題反而變成：雷嘉汭要怎麼和國手交手，甚至讓觀眾相信她有贏的可能？洪昰顥也刻意保留文姿云具代表性的踢技，把演員真實能力變成角色特色。洪子烜認為，觀眾看完一場複雜打戲，未必記得每一拳每一腳，最後留下來的往往只是一個瞬間，就像《捍衛任務》裡的鉛筆，因此每場動作戲都必須找到真正屬於角色、能被觀眾記住的點。

海鮮乾貨全部變武器

說到最有挑戰性的動作場面，洪昰顥第一個想到開場市場戲，「那場最難。」場面從天台一路打進市場，除了必須封住大段實景空間，也不能只是把普通追逐戲搬進市場拍。洪子烜要求動作真的「長在這裡」，因此攤販、海鮮、乾貨，甚至空間裡既有的物件，都成為設計的一部分。

後面的酒吧戲則換成霓虹燈、剪影與刀械，呈現另一種「刀光劍影」。洪昰顥說：「愈貼近環境去設計，觀眾愈容易記得。」也因此，《黑白清道夫》不追求「下一場一定比上一場更大」，比起人愈來愈多、槍愈開愈猛，團隊更在意每一場能不能找到自己的玩法，甚至連角色原本的缺陷，都可能在後面變成伏筆。

李銘順從寫劇本就知道「只能是他」

說到主角李銘順，林秉聿透露，角色還在發想時，團隊腦袋裡就已經是他，「劇本在寫的時候，我們全部的人都知道這個角色一定是他。光角色發想，腦袋就是這個人。」真正進入拍攝後，洪子烜更感受到他的表演彈性，口音、節奏、幽默到人物反轉都能精準完成，甚至笑說拍他的時候，常常不是坐在Monitor後面想還要教什麼，而是單純在看：「他還可以幹嘛？」角色前面有些魯蛇、帶著幽默，後面卻會重新展現另一種氣場，「他總是要重出江湖，不能一直是一個魯蛇。」

婁峻碩的選角則完全是另一個意外。林秉聿當初不是看他的戲，而是在YouTube「酒精路跑」裡看到他從酷酷的Rapper，「喝到後來突然變得超可愛」，當下便覺得這個反差很適合劇中吊兒郎當的政二代，甚至直接把影片丟給洪子烜與團隊。劇中也確實利用他冷酷外表底下比較孩子氣的一面，後面再逐漸牽扯到家庭與自己的選擇。

「台式動作片」其實沒有一套公式

洪子烜和洪昰顥從《狂徒》、《96分鐘》一路合作到《黑白清道夫》，照理說作品拍得愈多，應該愈能回答「什麼叫台灣動作片？」兩人的答案卻正好相反。「這個我想超久。」洪昰顥坦言，拍到現在反而愈來愈覺得，「好像沒辦法說台式動作戲就是長這樣。」他更在乎順著劇本、角色與環境，找到當下最合理的打法；人物在市場裡，就利用市場的東西，一個角色如果只會用槍，也不會到了動作場面突然變成武術高手。

洪子烜也不認為「台灣味」是一套固定公式。《黑白清道夫》裡的人來自不同背景、說不同語言，卻都生活在這座城市，「動作也會跟著角色的個性，還有他所在的環境去長。」與其先替「台式動作」定義一套招式，不如讓市場、宮廟、街道與人物的生活方式自然決定它最後長成什麼模樣。

離地半尺的犯罪都市

同樣的概念，也延伸到整座城市。劇中有人說台語、有人帶著粵語腔，也有人說著不同口音的華語。洪子烜卻認為，這其實沒有想像中架空，他曾遇過講香港口音的麵包店老闆，也看過燒臘店老闆一開口就是流利台語，「現在的台灣，本來就已經是一個很混雜的狀態。」

林秉聿因此用「離地半尺」形容《黑白清道夫》的城市：基底仍是台灣，卻不完全等同現實中的台北，再揉進香港、新加坡、東南亞華人城市甚至Chinatown的氣味，並劃出上層區、下層區，讓不同語言、階級與勢力在同一座城市裡碰撞。

也因為只「離地半尺」，這個世界才既陌生又熟悉。青和宮不存在，但宮廟確實是台灣的信仰與社交中心；清道夫是虛構職業，但人情網絡與「有事找人喬」並不陌生。《黑白清道夫》沒有把台灣改造成完全陌生的奇觀，而是在熟悉的城市上方再墊高半尺，也讓人看完之後，走進某間宮廟時真的可能多看一眼：那扇門後面，會不會藏著另一套我們從不知道的秩序。

source：Bella、Netflix

關於《黑白清道夫》幕後FAQ

《黑白清道夫》三位主創背景是？

洪子烜擅長犯罪、動作類型創作，首部劇情長片《狂徒》曾獲金馬獎最佳新導演等6項提名，之後執導《台灣犯罪故事－生死困局》，並以《96分鐘》挑戰高鐵災難動作題材。

林秉聿畢業於台北藝術大學電影創作研究所，長期從事電影編劇與製作，曾擔任科幻犯罪電影《複身犯》監製及編劇，此次則從「The Fixer」概念出發，參與建構《黑白清道夫》的世界觀。

洪昰顥為動作指導、特技演員，2013年入行，曾參與《狂徒》、《周處除三害》、《關於我和鬼變成家人的那件事》、《96分鐘》等作品；2019年憑《狂徒》獲金馬獎最佳動作設計，成為該獎項設立以來首位獲獎的台灣人。

《黑白清道夫》靈感來源是什麼？

《黑白清道夫》的起點來自「The Fixer」這種專門替人解決檯面下麻煩的職業想像，再進一步思考：如果像《金牌特務》、《捍衛任務》一樣，在正常城市底下建立另一套地下秩序，台灣的版本應該藏在哪裡？團隊最後將「清道夫」與宮廟文化結合，利用宮廟兼具信仰、社交與資訊交換中心的特性，打造以百年宮廟「青和宮」為基地的地下組織。視覺與動作上也不是直接複製好萊塢，而是從台灣環境往外發展：青和宮經過百年歷史逐步加入監控、資料系統等科技；市場裡的海鮮、乾貨可以成為武器，每個角色的打法也取決於自身背景與能力，希望讓這個世界雖然虛構，卻有「搞不好真的存在」的可信度。

《黑白清道夫》是一部怎樣的影集？

《黑白清道夫》是一部結合犯罪、動作與輕喜劇元素的台灣影集。故事描述負債又陷入中年危機的前黑幫分子江福生（李銘順 飾），意外加入以百年宮廟「青和宮」為據點的清道夫組織，並與政二代薛秋楠（婁峻碩 飾）搭檔，在一次次委託中捲入青和宮與宿敵「夜月堂」的地下勢力鬥爭。影集最大的特色，是把《金牌特務》、《捍衛任務》式的地下秩序轉化成台灣語境，從宮廟、人情網絡、黑白兩道，到不同華語口音共同形成一座「離地半尺」的犯罪城市；同時讓李銘順、婁峻碩、雷嘉汭等角色各自擁有不同的戰鬥方式，而不是人人都是無敵特務。

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]]>Yui2026-09-23T07:03:09+08:002026-09-23T07:08:22+08:00台劇,黑白清道夫,洪子烜,林秉聿,洪昰顥Wed, 23 Sep 26 00:00:00 +080060174

生活中總有一些人，別人問什麼都說可以，吃什麼、去哪裡、要不要一起參加活動，好像永遠沒有自己的意見。可其實他們不是沒想法，而是太習慣先考慮別人的感受。明明心裡有不想做的事，還是怕拒絕會讓氣氛變差；明明已經很累，也不太敢直接說不。久了以後，別人真的以為他什麼都可以，只有他自己知道，心裡其實早就累積了一大堆不願意。這次就來揭曉，嘴上什麼都說好，心裡卻有一堆不願意的星座TOP4，看看哪些星座最容易因為害怕被討厭，而把真正的想法藏起來！

延伸閱讀：別人眼中的超靠譜，私下卻是忘東忘西的星座TOP4：魔羯超現實，「這星座」精明全用在工作上

                   

嘴上什麼都說好，心裡卻有一堆不願意的星座
TOP 4：天秤座

source：騰訊視頻《這一秒過火》劇照

天秤座很在意相處時的氣氛，所以遇到意見不同時，第一反應通常不是堅持自己，而是先想怎麼讓大家都舒服一點。只要事情沒有嚴重到非拒絕不可，他們很容易選擇配合。但天秤其實不是沒有偏好，很多時候只是懶得為了小事起衝突。明明不想去的地方，也可能因為大家都很期待而答應；明明有自己的安排，也可能因為不好意思拒絕而改變。久了以後，天秤容易一邊配合，一邊在心裡默默後悔。

              

嘴上什麼都說好，心裡卻有一堆不願意的星座
TOP 3：巨蟹座

source：愛奇藝《深淵無間》劇照

巨蟹座很容易把別人的感受放在自己前面，尤其面對親近的人，更不想讓對方覺得自己難相處。只要對方真的有需要，巨蟹往往很難直接拒絕。所以他們常常是嘴上答應得很快，心裡卻開始盤算自己能不能負荷。明明已經覺得累了，還是會擔心拒絕之後對方失望。巨蟹不是沒有底線，只是每次面對別人的期待時，都很容易先把自己的需求往後放。

延伸閱讀：對自己摳門到極致，對另一半卻寵到沒底線的星座TOP4：巨蟹缺安全感，「這星座」偏愛全藏在花錢裡

              

嘴上什麼都說好，心裡卻有一堆不願意的星座
TOP 2：雙魚座

source：優酷《早春晴朗》劇照

雙魚座最怕的就是關係變得尷尬，尤其當對方是自己在乎的人，他們更不希望因為一句拒絕讓彼此不開心。很多時候，即使心裡已經非常不願意，還是會先選擇答應。問題是雙魚很容易把這種順從變成習慣。一次兩次覺得沒什麼，時間久了卻會發現自己一直在配合別人的安排。更麻煩的是，他們有時候甚至不會把不滿說出來，而是自己悶著、自己消化，最後越想越委屈。

延伸閱讀：大家聊天他最捧場，輪到做決定卻秒變透明人的星座TOP4：巨蟹小心翼翼，「這星座」最怕自己選錯

              

嘴上什麼都說好，心裡卻有一堆不願意的星座
TOP 1：金牛座

source：優酷《早春晴朗》劇照

金牛座平常看起來很有自己的想法，照理說應該不太容易被別人左右，但在人際關係裡，他們其實很容易因為不想把事情弄得太難看，而選擇先答應。尤其面對熟人或重要的人，金牛通常會多給一些耐心。可是金牛的內心其實很有自己的標準。嘴上答應之後，如果發現事情一次次超出自己的界線，他們會慢慢累積不滿。最開始可能只是覺得算了，後來卻會變成越來越不想配合。等到忍耐真的用完，金牛反而可能一次把之前所有不滿都翻出來。

               

很多人以為說好就是願意，說可以就是沒有意見，但有些人的答應，其實只是害怕拒絕之後關係變得不好。真正舒服的相處，不該靠一個人一直委屈自己來維持。偶爾說不、偶爾表達自己的需求，不代表你變難相處，而是讓別人有機會真正知道你想要什麼。

                  

主圖來源：騰訊視頻《蘭香如故》劇照

               

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]]>Sharon2026-09-22T18:32:35+08:002026-09-23T00:00:00+08:00星座分析,星座性格,星座特質Wed, 23 Sep 26 00:00:00 +080060172

有些人私下其實很好相處，另一半偶爾開個玩笑、故意鬧一下，他們都能笑著配合，甚至越熟越沒有包袱。可是到了朋友、同事或家人都在的場合，界線就會突然變得很清楚。尤其當另一半直接拆台、拿自己的糗事開玩笑，甚至讓自己在大家面前難堪，原本再好的脾氣也可能瞬間冷下來。對他們來說，親近是一回事，尊重又是另一回事。這次就來揭曉，私下怎麼鬧都沒關係，公開場合敢拆台就立刻冷臉的星座TOP4，看看哪些星座再愛一個人，也不能接受對方讓自己丟面子！

延伸閱讀：表面百依百順，實際上根本不想處理問題的星座TOP4：天秤太怕衝突，「這星座」好說話只是想趕快結束

                

私下怎麼鬧都沒關係，公開場合敢拆台就立刻冷臉的星座
TOP 4：金牛座

source：優酷《早春晴朗》劇照

金牛座在熟人面前其實沒有想像中難相處，尤其是另一半，私下怎麼互虧、怎麼鬧，只要知道彼此沒有惡意，金牛通常都可以接受。兩個人關起門來甚至比誰都愛鬧，很多小缺點也能當成感情裡的樂趣。但到了外人面前，金牛就會很在意自己的分寸。如果另一半為了逗大家開心，把金牛的私事或糗事拿出來講，甚至讓自己成為全場焦點，他們很容易立刻收起笑容。金牛不是不能開玩笑，而是不喜歡自己的難堪被拿來當娛樂。

                      

私下怎麼鬧都沒關係，公開場合敢拆台就立刻冷臉的星座
TOP 3：天蠍座

source：芒果TV《野狗骨頭》劇照

天蠍座私下其實很能接受另一半的玩笑，只要是兩個人之間的默契，很多事情他們甚至會跟著一起鬧。越是信任的人，天蠍越不介意展現自己幼稚、搞笑的一面。但天蠍很重視自己的隱私和界線，尤其不喜歡被人在一群人面前揭短。如果另一半明知道某些事情是自己不想讓別人知道，卻還拿出來公開調侃，天蠍的態度會立刻變冷。那一刻在意的已經不是玩笑本身，而是對方有沒有把自己的感受放在心上。

延伸閱讀：嘴上說愛可以跨過距離，遇到有人陪伴卻開始動搖的星座TOP4：天秤缺安全感，「這星座」最怕長期孤單

             

私下怎麼鬧都沒關係，公開場合敢拆台就立刻冷臉的星座
TOP 2：獅子座

source：騰訊視頻《這一秒過火》劇照 

獅子座的自尊心本來就比較強，私下和另一半相處時，他們可以非常放鬆，甚至願意讓對方看到自己幼稚、狼狽的一面。兩個人關起門來怎麼互虧都可以，只要那是彼此之間的情趣，獅子通常不會太計較。可是公開場合就是另一回事。尤其當朋友、同事或一大群熟人都在場時，另一半如果故意拆台、讓自己難堪，獅子很容易當場變臉。對他們來說，另一半可以知道自己最脆弱的一面，卻不代表可以把這些事情拿到大家面前消費。越是在乎的人，越應該懂得替自己留面子。

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私下怎麼鬧都沒關係，公開場合敢拆台就立刻冷臉的星座
TOP 1：處女座

source：優酷《九門》劇照

處女座平常其實很能接受另一半的玩笑，只要沒有惡意，私下互相吐槽、拿彼此的小毛病開玩笑，他們甚至會覺得這代表兩個人夠熟。尤其關係穩定之後，處女座的包袱反而會少很多。但處女座非常在意場合和分寸，一旦另一半在公開場合讓自己難堪，他們會立刻把問題放大。尤其是拿工作能力、生活習慣或個人缺點當眾調侃，處女座很容易認為這已經不是單純開玩笑，而是沒有顧慮自己的感受。表面可能只是突然安靜，心裡卻已經開始重新評估這個人到底懂不懂尊重。

               

感情再親密，也不代表什麼玩笑都能隨時拿出來講。私下的打鬧是兩個人的默契，公開場合的分寸則是對彼此的尊重。真正讓人安心的關係，不是什麼糗事都敢拿出來分享，而是知道哪些事情可以一起笑，哪些事情就算再熟，也應該替對方留一點面子。

                    

主圖來源：騰訊視頻《蘭香如故》劇照

               

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]]>Sharon2026-09-22T18:18:56+08:002026-09-23T00:00:00+08:00星座分析,星座性格,星座特質Tue, 22 Sep 26 18:25:27 +080060173

Netflix 日劇《假面美顏》近期上線後，除了松岡茉優、仲里依紗兩大主演受到討論，劇中飾演整形診所患者「鴻池紗良」的木村光希（Kōki,）也以精緻的五官掀起熱議，出生自日本演藝圈最受矚目的明星家庭，她是木村拓哉與工藤靜香的次女，卻沒有靠星二代標籤闖蕩演藝圈，如今又現身 Netflix 日劇引發話題，以下用 6 件事帶大家認識這位最強星二代。

延伸閱讀：Netflix九月片單推薦Top8：台劇《黑白清道夫》、日劇《假面美顏》眾所期待

關於木村光希 6 件事：日本「最強星二代」

Kōki, 木村光希 2003 年出生於日本東京，父親是幾乎代表一整個日劇黃金年代的木村拓哉，母親則是 80、90 年代紅極一時的偶像歌手工藤靜香，光是家庭背景就注定從小備受關注，不過相較不少星二代很早曝光，木村家對兩個女兒的成長一直相對低調，木村光希也一直到青少年時期才正式走到鎂光燈前。她從小就接受國際化教育，也因為家庭環境的關係，讓她對音樂、表演與時尚都充滿興趣。

關於木村光希 6 件事：14 歲替媽媽寫歌

很多人認識木村光希是在時尚雜誌或戲劇作品，但其實她最早展現的是音樂天份，她從小學習鋼琴與長笛，7 歲左右就開始接觸作曲，2017 年，才 14 歲的她更以作曲者身分替媽媽工藤靜香出道 30 週年專輯《凛》創作〈鋼の森〉、〈かすみ草〉、〈Time after time〉...等歌曲，之後她也持續參與其他音樂人的作品，一直到 2018 年，她才正式踏入模特兒圈。

關於木村光希 6 件事：15 歲出道成精品寵兒

2018 年，年僅 15 歲的木村光希登上《ELLE JAPAN》封面正式以模特兒身份出道。同年 8 月，她更成為寶格麗日本品牌大使，創下品牌在日本最年輕大使紀錄，而她遺傳自爸媽的神五官，加上 170 公分的完美比例，讓她輕鬆切換日系、歐美等不同風格外型，成為 Chanel、Louis Vuitton、Estée Lauder...等國際品牌搶合作對象，並在 2020 年成為 Coach 品牌大使，多年來持續邀她拍攝形象廣告。

關於木村光希 6 件事：首部電影分飾兩角拿新人獎

到了 2022 年，木村光希主演清水崇執導的日本恐怖電影《牛首村》進軍戲劇圈，而且首部電影就挑戰一人分飾兩角，需要在驚悚氣氛、恐懼與角色身份差異之間切換，對一個模特兒出身、沒有大量戲劇經驗的新人來說，是個非常大膽的挑戰，而這部作品也讓她撕掉「木村拓哉女兒」與「精品模特兒」等標籤，她更憑此作獲得日本藍絲帶獎新人獎，也為後續進軍國際電影打下基礎。

關於木村光希 6 件事：直闖國際影壇

後來木村光希持續在戲劇圈闖蕩，2024 年她參演冰島導演 Baltasar Kormákur 執導的國際電影《TOUCH》，作品橫跨日本、冰島與英國，講述跨越數十年的愛情與戰後記憶，她在片中演出年輕時期的 Miko 展現初生之犢不畏虎的氣勢。之後她又主演英國電影《Tornado》，化身 18 世紀英國背景下被黑幫追殺的日本少女，甚至挑戰大量動作戲，兩部作品接連把她推向亞洲以外的市場，也讓她在 2025 年第 18 屆亞洲電影大獎獲頒「亞洲飛躍演員獎」。

關於木村光希 6 件事：《女神降臨》打破完美女神形象

2025 年木村光希與渡邊圭佑主演日本真人版《女神降臨》，她飾演因外貌自卑、透過化妝改變人生的谷川麗奈，片中不只要展現華麗妝容後的女神模樣，也必須以雀斑、粗眉、痘痘等「素顏造型」登場，與她過去光鮮亮麗模特兒形象形成強烈對比，她也從高中一路演到成年，必須處理戀愛、自信、夢想與成長等不同階段，也讓更多觀眾見識到木村光希搞笑與扮醜的親民形象，讓她大大提升國民好感度，也更加讓人期待她往後的發展。

source：Instagram@koki

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Q1：木村光希是木村拓哉的女兒嗎？媽媽是誰？

是的，Kōki, 本名木村光希，是日本巨星木村拓哉與歌手工藤靜香的次女，因此從出道前就擁有極高關注度。她並沒有直接沿用「木村光希」作為演藝名稱，而是以 Kōki, 進入時尚與娛樂圈，希望建立更鮮明的個人辨識度。雖然「最強星二代」一直是外界最常貼在她身上的標籤，但她後續的發展並不限於日本娛樂圈，而是從模特兒、音樂創作一路延伸到日本電影與國際製作，逐漸走出與父母完全不同的職涯路線。

Q2：木村光希是怎麼出道的？一開始就是演員嗎？

Kōki, 並不是以演員身分出道，而是先從音樂創作與時尚圈受到關注。她從小學習音樂，也曾替母親工藤靜香創作歌曲；2018 年則正式以 Kōki, 之名登上《ELLE JAPAN》封面，以模特兒身分進入演藝圈。之後她才逐漸把重心拓展到戲劇表演，2022 年透過恐怖電影《牛首村》正式跨進影壇，而且第一部主演作品便挑戰一人分飾兩角，後續更獲得日本藍絲帶獎新人獎。相較於典型偶像路線，她的發展更像是從時尚跨進電影，再逐步朝國際演員前進。

Q3：木村光希有哪些電影代表作？除了《假面美顏》還演過什麼？

如果想從演員身分認識 Kōki,，可以先從 2022 年的《牛首村》開始，她在片中首度主演並挑戰雙重角色，也憑此拿下新人獎。之後她參演跨國電影《Touch》，再主演英國電影《Tornado》，首次挑戰大量動作戲；另外還主演日本真人版《女神降臨》，從恐怖、愛情、動作一路跨到青春商業電影。這幾部作品也能看出她近年的發展方向並不是只留在日本，而是積極參與跨國製作，希望建立更國際化的演員履歷。

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]]>John2026-09-22T18:30:35+08:002026-09-22T18:25:27+08:00木村光希,Netflix日劇,假面美顏Tue, 22 Sep 26 17:28:29 +080060170

迎接出道 20 週年，傳奇男團 BIGBANG 不只將帶著全新世界巡演重返台灣，更同步推出限定快閃店，讓 V.I.P 從演唱會前就先進入應援模式。從 20 週年紀念商品、經典皇冠燈，到台北限定周邊與大型拍照裝置，這波快閃可說把回憶殺一次拉滿。以下就帶你整理 BIGBANG 台灣快閃店時間、地點、必買周邊與預約資訊。

延伸閱讀：BIGBANG出道20週年單曲公開！與T.O.P呼應掀合體傳聞？

BIGBANG 成二代代表性男團

2006 年成團的 BIGBANG，以識別性十足的搶眼造型，加上一首首洗腦神曲而紅遍全球，全球累積專輯銷量超過 1300 萬張，更是第一個入選「富比士百大名人」的韓國藝人，奠定第二代韓流天團的代表性地位。今年適逢 BIGBANG 成軍 20 週年，他們先於今年四月合體登上美國指標性音樂節 Coachella，並宣佈啟動 20 週年巡迴演唱會「BIGBANG 2026–2027 WORLD TOUR」，台灣 V.I.P也終於等到他們再度合體來台，除了10 月 9、10、11日一連三天登上台北大巨蛋外，2027 年 2 月 27、28 日將移師高雄世運主場館開唱，20 週年氣勢一路延燒到明年。

BIGBANG 快閃店台北、高雄接力登場

而巡演正如火如荼進行中，他們除了發性新單曲〈BiiiG〉外，也啟動 20 週年紀念企劃，其中由 APOP 主辦的「BIGBANG POP-UP STORE in TAIPEI」將於 9 月 24 日至 10 月 14 日進駐統一時代百貨台北店 2 樓戶外夢廣場，現場以 20 週年新歌〈BiiiG〉為視覺主題，打造紅、藍、黃三原色大型拍照牆，還設置 V.I.P 專屬留言區，讓粉絲留下對 BIGBANG 的祝福。另外，「XX : COSMOS」官方快閃店也將陸續於新光三越台北信義新天地 A9 5 樓（9/24 - 10/12）、臺北大巨蛋 7 樓（10/2 - 10/15）以及新光三越高雄左營店 10 樓（10/2 - 10/11）登場，不論有沒有搶到演唱會門票，都能先到現場感受 BIGBANG 出道 20 週年的迷人魅力。

V.I.P 必收單品一次看

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這次最值得 V.I.P 鎖定的，當然少不了象徵 BIGBANG 的 20 週年紀念版「Bang Bong」皇冠燈，新版延續經典黃色皇冠造型，並支援臺北大巨蛋演唱會的中央無線中控系統，能跟著全場燈光同步變色。除此之外還推出巡演 T-Shirt、帽 T、帽款、毛巾、Bandana、包袋、鑰匙圈、徽章...等周邊。統一時代台北快閃店更推出城市限定 T-Shirt、摺疊托特包、琴鍵迷你磁吸燈箱、不鏽鋼露營杯與鋼琴中筒襪等台北限定商品，入店還可免費獲得貼紙包，單筆消費滿 2,800 元則可獲得隨機 BIGBANG 珍藏小卡。至於「XX : COSMOS」官方周邊，最新線上預購時間調整為 9 月 23 日18:00至 9 月 25 日 23:59，預購後可到指定 POP-UP 門市取貨；信義 A9 與臺北大巨蛋部分時段則採預約選購。想了解實際商品售價、限購數量及預約入場規則鎖定各主辦單位官方社群。

source：YG

關於 BIGBANG 20 週年快閃店，你可能有興趣？

Q1：BIGBANG 20週年台灣快閃店什麼時候？在哪裡舉辦？

BIGBANG 20週年期間在台灣規劃多個 POP-UP 據點，台北主要包含統一時代百貨台北店，以及配合「XX : COSMOS」世界巡演設置的新光三越台北信義新天地 A9、臺北大巨蛋等快閃空間，高雄也有相關巡演 POP-UP。由於各據點營業日期與商品內容不完全相同，想前往的 V.I.P 建議先確認自己鎖定的是20週年主題快閃，還是「XX : COSMOS」巡演官方周邊店，再安排前往時間，避免跑錯地點或錯過限定商品。

Q2：BIGBANG 台灣快閃店需要買票或預約才能進去嗎？

BIGBANG 台灣快閃店本身並非傳統售票展覽，因此沒有一般「展覽門票」票價，不過部分熱門日期與特定 POP-UP 據點可能採取線上預約、分流入場或現場整理券等方式控制人流，實際規則仍要依各場次公告為準。尤其臺北大巨蛋演唱會前後預計會湧入大量 V.I.P，如果主要目標是購買限定商品，建議先完成官方開放的預約程序，並提前確認取貨時間與入場規範，不要直接把快閃店和演唱會門票入場機制混為一談。

Q3：BIGBANG 20 週年快閃店有哪些必買商品？

對老 V.I.P 來說，最值得關注的仍然是象徵 BIGBANG的BANG BONG 皇冠燈，20 週年版本延續經典皇冠造型，也是這次演唱會應援不可缺少的代表性周邊。除此之外，快閃店還能鎖定 20 週年巡演 T-Shirt、帽 T、帽款、毛巾、Bandana、托特包、鑰匙圈與徽章等收藏品，部分台北場更推出城市限定 T-Shirt、摺疊托特包、不鏽鋼杯與迷你燈箱等限定品。如果預算有限，比起一次掃完整套周邊，更建議先鎖定「台灣限定」或「20 週年限定」商品，收藏價值通常會比一般巡演基本款更高。

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

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以《告白》、《令人討厭的松子的一生》奠定影壇地位的日本導演中島哲也，睽違8年終於推出新作《懺悔》。電影不僅集結西島秀俊、滿島光、黑木華、宮藤官九郎、柴崎幸、佐藤二朗與役所廣司等夢幻卡司，更是他從接觸原著開始，前後醞釀18年才終於完成的作品。

故事從一名惡名昭彰的偵探遭到殺害開始，偵探佐竹與助手聰子受命追查真相，卻意外挖出一樁發生在九年前的新生兒誘拐案，以及一名患有重度身心障礙、如今與父親相依為命的少年。原以為將是一場抽絲剝繭、找出真兇的社會派推理，電影卻在中途悄悄改變方向。殺人案只是入口，真正的謎題是：一個人犯過無法挽回的錯，是否還有資格得到救贖？血緣、法律與長年照護之間，又是什麼決定了誰才有資格被成為父母？

 

《懺悔》電影資訊

原文片名｜時には懺悔を

導演｜中島哲也

編劇｜中島哲也、門間宣裕

原著｜打海文三

主演｜西島秀俊、滿島光、黑木華、宮藤官九郎、柴崎幸、佐藤二朗、役所廣司

台灣上映｜2026年9月18日

懸疑改編專業戶

中島哲也向來不是會將原著恭恭敬敬搬上銀幕的導演，他更喜歡拆掉小說，再按照自己的影像語言重新組裝。《告白》將湊佳苗筆下輪流自白的復仇故事，改造成冰冷精準的校園血色群像；《渴望》則把尋找失蹤少女的推理小說，拍成一場高速旋轉、令人暈眩的道德地獄。到了《來了》，他又將民俗恐怖小說推向近乎嘉年華式的大型驅魔現場。

這次改編打海文三1994年出版的《時には懺悔を》，他依然保留原作的探偵命案與誘拐謎團，卻主動加強其中的人性戲劇。電影真正想破解的，不是「誰是兇手」，而是這些傷害過別人、也曾被別人傷害的大人，為什麼會一步步走到今天。中島哲也自己也表示，他最在意的是原著中那些滿身缺點的人，如何因為一個孩子的存在，產生繼續往前走的念頭。因此，《懺悔》雖然披著社會派推理的外衣，骨子裡卻是一部充滿救贖色彩的人性劇。真兇揭曉並不代表故事結束，反而是所有人再也無法逃避自己的開始。

最不像中島哲也的電影

提到中島哲也，觀眾通常會立刻想到高飽和色彩、密集剪輯、流行音樂、黑色幽默，以及美麗到令人不安的暴力場面，然而，《懺悔》明顯收起了這套招牌武器。華麗構圖與強烈節奏並非完全消失，鏡頭卻開始願意停留在人的臉、身體與沉默上，每一顆鏡頭，看起來都經過挖掘。

中島哲也曾坦言，面對這個故事想傳達的重量，自己已經沒有餘裕加入導演技巧。這句話也解釋了《懺悔》為何看起來如此不同：他不是失去個人風格，而是刻意用最直接的方式，讓照護的疲憊、父母的怨懟，以及人們最不願承認的念頭直接暴露在觀眾面前。

但從另一個角度來看，這其實仍是非常中島哲也的作品。無論《告白》、《渴望。》或《令人討厭的松子的一生》，他始終關心的都是人如何用謊言保護自己，又如何在極端處境下露出最醜陋的本性。

 

揭開日本「偵探社」神秘面紗

對台灣觀眾來說，最熟悉的日本偵探事務所，大概就是《名偵探柯南》裡的毛利偵探事務所。然而現實中的日本偵探，並不會一天到晚接觸命案，更不會在警察旁邊指手畫腳。日本偵探社其實更接近台灣的徵信社，主要接受外遇、行蹤、失蹤人口、身分背景及企業信用等調查委託。電影中的跟蹤、守候、訪查，也確實是現實偵探可能使用的手段。

根據日本現行《探偵業法》，經營偵探業必須向營業所在地的都道府縣公安委員會申報。法律也明文將訪談、尾隨與埋伏列為調查方式，但偵探並沒有任何超越一般人的特殊權力，一旦擅闖私人土地、非法監聽、侵害他人生活安寧，仍可能觸犯法律，甚至遭到停業處分。

《懺悔》正好利用了這個職業最曖昧的特質。偵探靠挖掘別人的秘密維生，自己卻未必願意面對內心最深的祕密；他們可以找到失蹤的人、查清事情經過，卻沒有權力決定真相曝光後，誰有權利擁有那個孩子。佐竹與聰子追查的看似是別人的案件，最後卻像照鏡子一樣，逼迫他們看見自己一直想藏起來的人生。

一部從照護現場長出的小說

《懺悔》的原作者打海文三，本身便曾養育一名身心障礙兒子，並將這段生命經驗寫進1994年出版的原著。正因如此，作品中的照護並不是抽象的親情口號，是作者親身經歷一連串具體、重複且沒有假日的日常。

電影最勇敢的地方，是它沒有把父母之愛寫成永遠純潔、無私、毫無怨言的東西。長期照護可能伴隨愛，也可能同時出現疲憊、憤怒、厭惡、羞恥，甚至冒出「這個孩子如果沒有出生，或許比較幸福」這類難以啟齒的念頭。

這些感受不代表父母不愛孩子，反而揭開了社會最不願正視的一面：當人們不斷歌頌照護者的偉大，彷彿就可以將他們面臨的壓力視而不見，要求父母永遠堅強、永遠感恩，更不能承認自己已經快要撐不下去。不過《懺悔》並不是要責怪那些想過逃走的大人。它真正追問的是，當一個家庭被迫獨自承擔沉重照護，究竟是誰先拋棄了他們？

讓身心障礙當事者真正走進鏡頭

為了還原劇情，中島哲也找來九歲的身心障礙兒童演出。除了主要角色，片中還有超過20名具有特殊需求的孩子以演員身分參與拍攝。劇組也邀請身兼物理治療師與攝影師的安田一貴擔任「特殊需求監修」，從選角、現場溝通到照護方式都與孩子及家屬合作。中島哲也強調，他希望孩子們不是以被觀看的「特殊存在」出現，而是與其他演員一樣，成為真正生活在故事裡的人物。

這項選擇的意義不只是追求所謂的「逼真」。如果只把身心障礙者視為讓觀眾落淚的工具，即使找來當事者演出，依然可能形成另一種消費。所以電影大致避開了刻意神聖化的陷阱，他的呼吸、聲音、表情與身體反應，本身就是他與世界溝通的方式。成年人因他而改變，不代表他的價值必須建立在「治癒別人」之上。他值得被好好對待，因為他只是一個人。

誰才有資格被稱為父母？

隨著調查逐漸深入，《懺悔》把血緣、法律與長年照護拆成三件完全不同的事。生下孩子的人，不一定有能力愛他；與孩子沒有血緣的人，卻可能最清楚他的每一次呼吸、疼痛與情緒。法律可以認定誰犯了罪，卻很難計算九年來無數次餵食、擦澡、翻身與徹夜守候的重量。

電影最尖銳之處，在於它允許兩個互相矛盾的事實同時成立：一個人可以犯下不能被合理化的罪，也可以付出最真實、最漫長的愛。承認後者，並不等於前者便能一筆勾銷。因此，《懺悔》沒有用「有愛就無罪」替任何人開脫，也沒有把血緣關係自動視為正確答案。它逼觀眾思考，父母究竟是一種生物關係、一個法律身分，還是一個必須每天不斷實踐的動詞？

含金量極高的「變態級」演技

《懺悔》的演員陣容豪華到近乎不講武德，而且每個人都被中島哲也逼出極具破壞力的表演。西島秀俊刻意收起過去冷靜、可靠的銀幕魅力，把佐竹演成一個被酒精與罪惡感泡爛的男人。他經常沒有太多表情，疲憊卻已經沉進肩膀、步伐與渙散的眼神裡。直到長年壓抑的情緒突然爆開，觀眾才發現，這個看似對任何事情都不在乎的人，其實只是比誰都害怕再次失去。

滿島光飾演的聰子則像一條完全裸露的神經，她衝動、吵鬧，總是把自己捲進不屬於她的麻煩，完全不是討喜乖巧的助手。然而正是這種近乎失控的同理心，讓她成為唯一願意跨出調查範圍、真正看見孩子的人。佐竹用冷漠讓自己停在原地，聰子卻寧可撞得遍體鱗傷，也要繼續向前。

最令人驚訝的可能還是宮藤官九郎，他將照護者長年累積的疲憊藏進每一個熟練動作，光是替孩子調整姿勢、確認呼吸的手勢，就已經說完兩人共同生活的漫長時間。他在罪人與父親之間游移，讓觀眾無法簡單地愛他，也無法毫不猶豫地恨他。

黑木華再次證明自己最擅長「減法演技」，將冷淡、自私、恐懼與難以承認的愧疚壓縮在平靜表面之下；柴崎幸則讓失去孩子的創傷化為近乎破碎的存在狀態。役所廣司即使不需要大量戲份，依然只靠語氣與停頓，就能演出掌握整個偵探業界的老練與壓迫感

 

懺悔並不是為了獲得原諒

《懺悔》的日文原名《時には懺悔を》，更接近「有時，也需要懺悔」之意。人不可能永遠困在悔恨之中，卻總有一些時刻，必須停下替自己編造的理由，承認曾經傷害別人、逃避責任，或把懦弱包裝成不得已。

只是懺悔並不等於獲得原諒，說出對不起，不會讓犯下的錯自動消失，也不能保證被傷害的人願意原諒，更何況被遺棄、被傷害的人並無法表達自己的想法。因此《懺悔》所描寫的救贖不是洗白，更不是等待神明宣判無罪，而是在承認錯誤之後，鼓起勇氣為接下來的每一個選擇負責。人無法靠懺悔回到過去，卻可能從懺悔的那一刻起，終於不再逃跑。人啊！有時候就是需要懺悔，不是為了被赦免，而是為了知道怎麼重新開始。

source：甲上娛樂

關於《懺悔》的FAQ

《懺悔》導演中島哲也是誰？

中島哲也是日本知名導演與編劇，代表作包括《下妻物語》、《令人討厭的松子的一生》、《告白》、《渴望。》與《來了》等，以高飽和影像、黑色幽默及對人性陰暗面的描寫聞名。《懺悔》是他睽違8年推出、前後醞釀18年的新作，也呈現出比過往更加克制、真誠的導演風格。

《懺悔》涵蓋了哪些議題？

《懺悔》涵蓋身心障礙者的生命尊嚴、長期照護壓力、親職責任、血緣與法律的衝突，以及犯罪、罪惡感和救贖等議題。電影沒有刻意美化照護，而是直視愛與疲憊、責任與逃避可能同時存在的複雜現實。

《懺悔》是一部怎樣的電影？

《懺悔》表面上是一部圍繞偵探命案與新生兒誘拐案展開的社會派懸疑片，骨子裡卻是一部探討家庭、照護與救贖的人性劇。電影並不只想找出兇手，而是透過一群傷害過別人、也曾經受傷的大人，追問人是否能在犯下無法挽回的錯誤後，承擔責任並重新開始。

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從《以家人之名》、《錦心似玉》到《逍遙》，擁有娃娃臉的譚松韻已成為許多劇迷心中的新生代國民女神。譚松韻不僅私底下身材管理得宜，過去也以短髮造型建立鮮明記憶點。今年攜手劉學義主演最新古裝劇《蘭香如故》一人分飾兩角，再次展現純熟演技。值得留意的是，譚松韻近期更換上一頭「栗子棕長髮」，柔亮髮色襯托白皙膚色與溫柔五官，完全看不出今年已36歲！現在就一起收藏5款「栗子棕長髮造型」，為髮型創造新意。

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譚松韻栗子棕長髮顯白顯年輕

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相較於厚重深黑髮色，譚松韻這款栗子棕多了一絲暖調光澤，在不同光線下會透出柔和的棕紅與茶棕色澤，不僅能提亮膚色，也讓五官輪廓更顯溫柔。搭配長髮與輕盈層次，髮絲保有蓬鬆度與柔軟捲度，減齡之餘仍帶有輕熟氣質。這款髮色對亞洲膚色相當友善，黃肌、暖膚色都能輕鬆駕馭，也是秋冬換髮色時不容易出錯的選擇。

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栗子棕長髮造型推薦1：慵懶法式捲

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想讓栗子棕髮色更顯氣質，造型上很推薦搭配鬆軟的法式捲。從耳際下方延伸的大弧度捲紋，不規則的隨興線條，反而能營造法式女伶般的氣場。搭配齊瀏海和兩側外翻的輪廓層次，還能柔化顴骨與下顎線條，圓臉、方臉女孩都適合。

栗子棕長髮造型推薦2：低層次剪

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偏愛簡約造型，不妨以低層次剪提升栗子棕髮色的高級感。髮尾保留適度厚度，再加入低落差層次，能避免長髮顯得扁塌、厚重，也不會因層次過高而變得毛躁。吹整時將髮尾帶出微彎弧度，便能讓線條更俐落，整體造型知性又有女人味，適合上班族女性嘗試。

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栗子棕長髮造型推薦3：立體果凍燙

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果凍燙以飽滿、富有彈性的捲度為特色，介於水波紋與波浪捲之間，能為長髮創造立體線條。栗子棕髮色遇上層層交錯的捲紋，光線折射後更能凸顯髮絲細節，視覺髮量也隨之增加。建議從顴骨附近開始堆疊捲度，利用蓬鬆弧度修飾臉頰與下顎輪廓，更能化解細軟髮、頭頂容易扁塌的造型困擾。

栗子棕長髮造型推薦4：個性羊毛捲

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喜歡復古造型，可以挑戰捲度更加細密的羊毛捲。從髮根延伸至髮尾的小弧度捲紋，能立即提升視覺髮量，搭配暖調栗子棕後，還能減輕羊毛捲容易帶來的厚重印象。瀏海建議同步燙出自然彎度，使整體線條維持一致。日常可使用慕斯或輕盈髮蠟抓出紋理感，才能維持蓬鬆而不凌亂的空氣感。

栗子棕長髮造型推薦5：齊瀏海公主切

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公主切持續受到日韓女孩喜愛，俐落的臉側切線能聚焦五官，同時遮飾顴骨與兩頰輪廓。搭配眉上或齊眉瀏海，視覺年齡立刻減五歲；栗子棕髮色則能柔化直線剪裁的銳利感，讓造型在甜美與個性之間取得平衡。若擔心髮型過於前衛，可將臉側髮束保留在下巴附近，搭配自然內彎髮尾，日常也能輕鬆駕馭。

栗子棕髮色常見問答

Q1：栗子棕髮色需要漂髮嗎？深色原生髮也能染嗎？

A：栗子棕通常不必漂髮，深色原生髮可直接染出低調暖棕光澤，但實際顯色仍受原始髮色、染髮紀錄與髮質影響。若希望棕紅色調更鮮明，可請髮型師先提高明度；曾染黑或使用植物染者，則應先進行髮束測試，避免髮色不均。

Q2：栗子棕適合黃肌、偏紅膚色嗎？該怎麼挑色調？

A：黃肌可選帶茶棕感的中性栗子色，既能提亮氣色，也較不容易顯蠟黃；膚色容易泛紅者，建議降低紅棕比例，改選偏冷或霧感栗子棕。染髮前可在自然光下確認膚色色調，並攜帶參考照片與髮型師討論，成品會更符合期待。

Q3：栗子棕染後容易退成什麼顏色？如何延長髮色？

A：栗子棕褪色後通常會逐漸轉為偏黃、偏橘的淺棕色。日常可使用染後專用洗髮精，洗髮時避免過熱水溫，吹整與電棒造型前也要搭配抗熱產品。若紅棕色澤流失明顯，可依髮型師建議使用棕色或紅棕補色產品，維持髮色飽和度。

Q4：圓臉、方臉或髮量少，適合哪款栗子棕長髮？

A：圓臉可選法式捲或公主切，運用臉側線條拉長比例；方臉適合從顴骨下方起捲的大弧度造型，柔化下顎輪廓。細軟髮、髮量偏少者則可嘗試果凍燙或低層次剪，增加蓬鬆感。羊毛捲視覺份量較強，髮量多者應調整捲度密度，避免輪廓過度膨脹。

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集結李銘順、婁峻碩、雷嘉汭、林熙蕾、庹宗華...等卡司主演的犯罪動作影集《黑白清道夫》，一上線就憑著宮廟地下組織、黑白兩道角力與黑色幽默引發話題登上 Netflix 排行榜冠軍！比起一般黑幫劇，它更把台灣地方文化、政治勢力與江湖規矩融進故事裡，再加上兩位男主角火花十足的搭檔關係，讓整體節奏增加不少笑料，以下整理《黑白清道夫》5 大心得解析。

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《黑白清道夫》心得 1：宮廟文化玩出新花樣

《黑白清道夫》最讓人有記憶點的地方，不只是血淋淋的黑吃黑戲碼，而是把台灣人再熟悉不過的宮廟文化，玩出一套很有想像力的地下世界，香火鼎盛的「青和宮」表面看起來和一般百年廟宇沒兩樣，私底下卻是一個專門替黑白兩道、政商權貴處理棘手麻煩的「清道夫」組織據點，不只一次結合地方信仰、政治勢力和地下秩序，更充滿濃厚的台灣味，也帶出很多事情並沒有絕對的對錯，而是大家都在灰色地帶裡找自己的生存方式。

《黑白清道夫》心得 2：李銘順再現神演技

以《親愛的，我愛上別人了》、《做工的人》、《逆局》、《八尺門的辯護人》等劇，四度奪下金鐘獎的影帝李銘順，這次飾演的江福生，不是一登場就氣場全開的黑道大哥，而是一個負債、人生卡關、想退出江湖卻又被現實拖回去的中年魯蛇，被迫加入青和宮後，從一個只想顧好自己的人，慢慢變成得和薛秋楠搭檔，甚至捲進更大的地下秩序，而比起單純耍帥，李銘順這次讓江福生成為一個很有生活感的大哥，看來明年又有機會讓金鐘獎評審頭痛了。

《黑白清道夫》心得 3：婁峻碩突破獲好評

近期不斷挑戰不同戲路的婁峻碩，這次飾演的薛秋楠不只出身政治世家，個性自負、冷靜又難搞，和江福生這種混過江湖、靠直覺求生的人完全是兩個世界，所以兩人前期一碰面完全互看不順眼，但也正是這個反差，讓他和李銘順的搭檔關係以及鬥嘴互動為本劇添增不少喜劇節奏，再往下追，會發現薛秋楠的自負很多時候其實是一種防衛機制，而婁峻碩跟以往個性單純、橫衝直撞的角色比，不只再次突破以往風格，加上訓練多時的動作戲，讓人看了十分過癮。

《黑白清道夫》心得 4：兩大女神表現亮眼

而這部劇的兩位女主角表現也十分搶眼，新生代實力派演員雷嘉汭這次不只是單純被安排來推進主角的感情線，而是一出場就帶著強烈的神祕感與攻擊性，甚至會直接在任務中阻撓江福生和薛秋楠，比起讓她落入典型的神祕美女套路，她在劇中更不是為了襯托兩個男主角存在，而是有自己的任務與判斷的大女主。「不老女神」林熙蕾則飾演「夜月堂」核心人物范姐，可以說是這部戲最有大姐頭氣場的存在，只需要一個眼神、一個動作，就能牽動全場的氛圍，與庹宗華代表的兩大陣營有長年舊怨，也為《黑白清道夫》添增了不少宿命對決的亮點。

《黑白清道夫》心得 5：多種元素一次滿足

《黑白清道夫》不像以往要拍成沉重到讓人喘不過氣的犯罪神劇，而是很直接地把動作、黑幫、政治、宮廟、兄弟情和黑色幽默全部丟進來，但是儘管元素非常多元，卻不會讓人感到雜亂無章，尤其當故事從單一委託一路擴大到青和宮、夜月堂與政治家族之間的角力後，整部劇的爽感直接上升，娛樂性非常高，讓人很容易便能一集接一集看下去，硬要講缺點的話，大概就是這些角色和勢力一次出現太多，需要花一些時間記住彼此間的關係。

source：Netflix

關於《黑白清道夫》你可能有興趣？

Q1：《黑白清道夫》一共有幾集？Netflix 可以一次看完嗎？

《黑白清道夫》全劇共 10 集，已於 2026 年 9 月 17 日在 Netflix 全球獨家上線，而且採取一次全集上架的方式，因此不需要每週等待更新。故事類型結合犯罪、動作與黑色喜劇，從李銘順飾演的江福生誤闖「清道夫」地下世界開始，一路延伸到宮廟勢力、政商關係與兩大地下組織之間的對抗。如果喜歡節奏偏快、角色互嘴，又同時有動作場面的台劇，10 集的篇幅算是相對容易一次追完。

Q2：《黑白清道夫》的「青和宮」是真實存在的宮廟嗎？

劇中的「青和宮」並非真實存在的地下組織，而是劇組為《黑白清道夫》打造的虛構宮廟世界觀。這座百年宮廟表面上香火鼎盛，私下卻是替黑白兩道與政商權貴處理棘手問題的「清道夫」據點。劇組更花費多年發展設定，把人臉辨識、USB 資料系統等現代科技藏進門神、佛像與香爐之中，例如以「三長兩短」插香方式作為委託暗號。這種把傳統民間信仰和地下情報組織結合的設計，也是本劇最具有台灣辨識度的特色之一。

Q3：《黑白清道夫》有哪些主要演員？分別飾演誰？

《黑白清道夫》主要卡司包括 李銘順、婁峻碩、雷嘉汭、庹宗華、林熙蕾、傅孟柏等人。李銘順飾演負債累累、陷入中年危機的前黑道人物江福生；婁峻碩飾演自負又難搞的政二代薛秋楠，兩人被迫成為清道夫搭檔。雷嘉汭飾演神秘女清道夫沈美娜；林熙蕾則率領青和宮的宿敵勢力「夜月堂」登場，庹宗華與傅孟柏也分別牽動地下組織與政治家族線，讓故事從雙男主搭檔逐漸擴張成更複雜的權力角力。

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