延續2026秋冬彩妝的溫暖視覺與閃耀光澤，隨著歲末腳步接近，各大精品美妝品牌也陸續揭開聖誕限定系列的華麗面紗！今年節日送禮除了不可錯過聖誕限定香氛，品牌以冰雪景緻、璀璨星河與節慶派對為靈感，限定推出的設計感唇膏、高彩度珠光眼影與奢華包裝也是值得收藏！以下精選8大品牌2026聖誕彩妝新品，快快收錄到年末妝容與交換禮物清單中。

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2026聖誕彩妝推薦1：Dior

迪奧藍星唇膏 限量版/共4色，NTD1,750；迪奧經典五色眼影 限量版/共2款，NTD2,950；絕對搶眼眼線膠筆 限量版 #979 ，NTD1,080；粉漾緹花頰彩棒限量版/共2色，NTD1,800；亮彩指甲油限量版/共2色，NTD1,100；超完美持久亮采餅 限量版 #029 6g NTD2,650；超完美氣墊外殼 金緻夢想工坊，NTD1,250；迪奧金緻雙頭唇釉/10色，6ml+5ml，NTD1,800；迪奧金緻橢圓勳章唇膏 #001，NTD3,300

上圖示範：金緻橢圓勳章唇膏；金緻雙頭唇釉

今年聖誕節，Dior引領我們回到迪奧先生的夢想發源地「蒙田大道30號」，將經典巴黎建築化作充滿童話色彩的薑餅工坊。全系列包含藍星唇膏、五色眼影到氣墊粉餅，皆擁有糖霜般的細緻光澤與金色高訂圖騰，華麗又不失童趣的視覺，激發彩妝控的收藏慾。其中最值得關注的是「金緻橢圓勳章唇膏」，以品牌經典Médaillon橢圓徽章為設計原型，精緻金色外殼宛如隨身珠寶，送禮也相當體面。另一亮點則是驚喜回歸的「金緻雙頭唇釉」，一端是細緻柔霧妝效，另一端則搭配果凍感唇蜜，輕輕疊擦便能轉換為飽滿水潤的玻璃唇妝，持久又不過於黏膩。全系列推出10款限量色選，從日常裸色到節慶妝容皆能滿足。

2026聖誕彩妝推薦2：Guerlain

紅寶之吻高訂唇膏彩殼 璀璨綺境限定版，NTD1,430；紅寶之吻高訂唇膏 緞光 #02，NTD1,450／絲絨 #510，NTD1,520；嬌蘭法式之吻波光蜜糖護唇油 璀璨綺境限定版，NTD1,450；嬌蘭幻彩流星蜜粉球 璀璨綺境限定版，NTD2,970；嬌蘭幻彩流星蜜粉球，NTD2,970；高訂深邃四色眼影盤 璀璨綺境限定版，NTD3,580

向來擅長將彩妝與藝術工藝結合的嬌蘭，今年聖誕攜手設計師Kevin Germanier，藉由繽紛珠飾、金屬光澤與華麗色彩，打造充滿未來感的「璀璨綺境限定系列」。經典「紅寶之吻高訂唇膏」換上鑲飾彩色珠飾的金色外殼，搭配絲絨紅唇#510與緞光裸色#02，重新詮釋珠寶唇膏的精緻細節。而最受彩妝迷喜愛的「幻彩流星蜜粉球」，也以閃耀彩色水鑽妝點盒身，並加入淡紫與藍色虹光蜜粉球，為肌膚增添細緻透亮的光采。值得一提的是，限量四色眼影#300 Mystery大膽運用深淺藍調、粉紅珠光與古銅色，描繪冬日夜空的神祕氣息；搭配紫紅色護唇油#419 Spotlight，更能完整展現今年聖誕彩妝流行的冷調華麗感。

2026聖誕彩妝推薦3：Chanel

香奈兒雪境假期 亮采盤 #428 雪光，NTD3,650 限量；雪境假期 頰彩盤 #749 粉嶺，NTD2,250 限量；雪境假期 四色眼影 #39 金棕，NTD3,460 限量；時尚釉光指甲油 #445 皓白，NTD1,170 限量；時尚釉光指甲油 #447 晶耀，NTD1,170 限量；精確持久眼線液筆 #554 耀金，NTD1,450 限量；香奈兒雪境假期 COCO 晶凍光潤唇釉限定組，NTD4,650 限量；COCO 晶凍光潤唇釉 #462 冰光，NTD1,380 限量；COCO 晶凍光潤唇釉 #464 星耀，NTD1,380 限量；香奈兒 珍藏 31 號唇膏 #52 幻玫/#72 仙紅/#68 永恆，NTD5,550 限量

上圖示範：珍藏 31 號唇膏 #52 幻玫

沒時間安排冬季旅行，就跟著香奈兒踏進阿爾卑斯山的銀白世界吧！品牌今年以「雪境假期」系列描繪冬日從晨曦、午後暖陽到夜晚爐火的光影變化。全系列巧妙運用冰晶白、香檳金、玫瑰木與暖棕色，打造優雅又富有層次的法式冬日妝容。其中「雪境假期四色眼影」#39金棕，以灰褐、珠光金、深棕與粉紅色相互搭配，輕鬆勾勒深邃柔和的眼神；壓印雪峰圖騰的「頰彩盤」#749粉嶺，則透過緞光玫瑰木色，呈現宛如寒風吹拂後的自然紅潤。喜歡水潤唇妝的讀者，也不能錯過帶有細緻珠光的COCO晶凍光潤唇釉。最具收藏價值的「珍藏31號唇膏」，則以宛如冰晶切面的透明玻璃外殼，搭配三款冬季限定色選，為日常補妝增添滿滿儀式感。

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2026聖誕彩妝推薦4：TOM FORD

太陽親吻限量紅毯超性感唇膏/全新3色，NTD2,300；太陽親吻限量銀箔潤唇膏，NTD2,300；太陽親吻限量高級訂製四格眼盤，NTD3,750

集結性感與女性霸氣的TOM FORD，今年聖誕節也以阿爾卑斯山冬陽映雪的景致為主題，打造「SOLEIL NEIGE冬日光芒系列」。延續品牌一貫的奢華美學，藉由晶透光澤、溫柔裸色與閃耀金棕，勾勒摩登的冬日妝容。其中「太陽親吻限量紅毯超性感唇膏」結合唇膏、唇蜜與潤唇膏的質地特色，並添加維他命E與洋甘菊花油，上妝同時更能為雙唇增添潤澤度。另一款「太陽親吻限量銀箔潤唇膏」，則以透明膏體搭配細緻鉑金珠光，上唇後呈現自然粉嫩的潤色效果。眼妝部分，限量四格眼盤#01 Fireside Night以濃郁棕金、細閃與柔粉色相互交織，乾擦能呈現細膩光澤，濕擦則可提升色彩飽和度，一盤即可駕馭日常與派對妝容。

2026聖誕彩妝推薦5：YSL

情挑誘光嫩唇凍，NTD1,650；奢華煙管柔霧唇膏，NTD1,650；時尚訂製四色眼影盤 #1982 醺紅狂歡，NTD3,100；恆久完美透膚煙染腮紅，NTD2,300（新光三越百貨專櫃獨家首賣）

若妳正在尋找派對妝容的好搭檔，那麼YSL帶點微醺的大人系色彩設計絕對不會讓妳失望！「奢夜醺紅派對限量系列」以濃郁酒紅、璀璨金色與鏡面包裝，重現聖羅蘭先生於1982年在巴黎舉辦的品牌二十週年派對。暖紅、醺紅、霧面棕色與珠光集結一盤，透過深淺層次營造神祕且充滿女人味的眼神。同步登場的情挑誘光嫩唇凍、煙管柔霧唇膏與透膚煙染腮紅，也換上鏡面醺紅外殼，搭配醒目的金色Cassandre標誌，讓每一款單品都宛如派對中的時髦配件。

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2026聖誕彩妝推薦6：Clé de Peau Beauté 肌膚之鑰

Clé de Peau Beauté 肌膚之鑰奢潤唇膏 #528 星願奇蹟，NTD2,100；光采無瑕妝前凝霜 星願奇蹟 37ml，NTD2,100；精質光耀幻妍餅 #112 星願奇蹟，NTD3,100；星鑽光采四色眼影盤 #506 星願奇蹟，NTD1,850

不只色彩要掌握年末節日氛圍，上妝時的呵護體驗也得很講究！日本高端美容品牌Clé de Peau Beauté肌膚之鑰今年攜手日本插畫家Yukiko Noritake，以流星劃過夜空的奇幻旅程為靈感，推出充滿藝術氣息的「星願奇蹟系列」。透過溫暖的金色筆觸與夢幻插畫，將勇氣、希望與心願融入品牌經典保養與彩妝作品。當中「奢潤唇膏」#528以輕透緞光質地搭配粉嫩唇色，展現自然優雅的好氣色；「精質光耀幻妍餅」#112則以蛋白石光澤為靈感，透過細膩珠光修飾臉部輪廓，提升肌膚的立體光感。眼妝方面，「星鑽光采四色眼影盤」#506結合四款璀璨金色調，利用深淺與光澤變化打造精緻眼妝，搭配插畫限定包裝，讓日常上妝也充滿節慶的浪漫想像。

2026聖誕彩妝推薦7：SUQQU

SUQQU晶采盈緻眼彩盤#157 彩響IROHIBIKI /#158 冬光FUYUHIKAR，NTD2,750；SUQQU 晶采柔艷頰彩 #118 氷耀華HYOUYOUKA/#119 灯星AKARIBOSH，NTD2,200；SUQQU晶采絲絨唇膏 #109 香霞KAORIGASUMI/#110 唯紅YUIBEN，NTD2,100

上圖示範：#157 彩響IROHIBIKI；#109 香霞KAORIGASUMI

喜好低調不失高級感的乾淨妝容，則不能錯過日本彩妝權威SUQQU！SUQQU今年冬季將冰霜、雪花與城市燈火交織成充滿詩意的節慶彩妝系列。跳脫傳統聖誕彩妝偏重暖金與紅色的搭配，系列以清冷色調為基底，加入鮮明色彩與細緻珠光，展現冷冽又不失華麗的冬日妝感。兩款「晶采盈緻眼彩盤」限定色，透過不同明度與光澤層次，描繪冰晶折射光線般的立體眼神；搭配「晶采柔艷頰彩」，讓雙頰呈現出凍傷般的自然紅暈，紅潤色澤與冰晶般的閃耀亮粉相襯，即便派對一整天依舊閃耀動人。

2026聖誕彩妝推薦8：PAUL & JOE

PAUL & JOE 星光雲海貓咪彩妝組/2款，NTD2,470；糖瓷校色隔離乳 SPF20 PA++，NTD1,350

融合法式美學與日式妝容風尚的PAUL & JOE，今年再度邀請品牌謬思貓咪Gipsy與Nounette擔任節慶主角，將璀璨繁星、銀河森林與可愛貓咪元素融入彩妝設計。「星光雲海貓咪彩妝組」以四色眼彩為核心，結合柔霧與珠光質地，透過清透顯色與細緻光澤，輕鬆堆疊出自然深邃的眼妝；另外，品牌也將經典「糖瓷校色隔離乳」納入節慶推薦清單，為冬日底妝增添明亮好氣色。充滿童話色彩的貓咪包裝，以及實用的彩妝搭配，PAUL & JOE的送禮哲學果真精準又有誠意。

2026聖誕彩妝送禮常見問答

Q1：2026聖誕限定彩妝適合日常使用嗎？

A：聖誕限定彩妝雖然以華麗珠光與高彩度色彩為特色，但只要掌握搭配技巧，日常通勤也能輕鬆駕馭。例如Chanel金棕眼影、SUQQU冷調眼彩適合打造低調精緻的上班妝容；Dior雙頭唇釉則能自由切換柔霧與水光妝效。建議日常妝容以單一亮點為主，避免眼妝、唇妝與頰彩同時使用高彩度色系。

Q2：聖誕限定珠光眼影怎麼畫，才不會顯得眼皮浮腫？

A：珠光眼影的關鍵在於色彩配置與上妝範圍。針對單眼皮、內雙或容易浮腫的眼型，建議先以霧面棕色打底，修飾眼窩輪廓，再將珠光色集中點綴於眼皮中央及眼頭，避免大面積使用淺色亮片。若想嘗試YSL酒紅眼影或嬌蘭冷調藍色眼影，可搭配深棕色眼線，增加眼部立體度與精緻感。

Q3：2026聖誕限定彩妝適合油肌或敏感肌使用嗎？

A：聖誕限定彩妝的包裝與色彩設計雖然不同，實際使用仍須依產品配方及個人膚況判斷。油性肌膚可優先選擇粉狀眼影、頰彩，並搭配控油型妝前乳，降低脫妝風險；乾性肌膚則適合潤澤型唇膏與乳霜質地彩妝。敏感肌建議先確認香精、色料及其他可能刺激的成分，局部測試後再使用，避免因節慶妝容增加肌膚負擔。

Q4：聖誕派對妝容如何避免脫妝、唇膏沾杯？

A：台灣秋冬氣候變化大，參加室內聚會或長時間派對時，建議先做好保濕，再依膚質選擇持妝型底妝。完成粉底後，以少量蜜粉加強鼻翼、額頭等容易出油的部位。唇妝則可先薄擦唇膏、輕壓面紙，再疊擦第二層色彩，提高附著度。若使用Dior雙頭唇釉，建議先讓柔霧唇彩成膜，再局部疊加亮澤唇蜜，但仍可能有沾杯情況。

Q5：2026聖誕彩妝交換禮物怎麼挑？哪些品項比較不容易出錯？

A：挑選聖誕彩妝禮物時，建議優先考量對方的化妝習慣、膚色及日常風格。若不清楚收禮者的底妝色號，可避開粉底液、遮瑕膏等需要精準選色的產品，改選透明唇蜜、潤唇膏、香檳色打亮或中性色眼影。Dior、嬌蘭的珠寶感唇膏適合重視收藏設計的彩妝愛好者；PAUL & JOE貓咪彩妝組則適合喜愛可愛包裝與實用眼妝的送禮對象。

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]]>Maureen2026-10-28T17:39:44+08:002026-10-28T17:40:04+08:00香氛彩妝,聖誕送禮推薦,2026秋冬彩妝,2026聖誕節,2026聖誕彩妝,聖誕美妝Wed, 28 Oct 26 17:17:00 +080060784

《沙丘：第三部》日前在台開放首波限定場預售，搭配全球僅有台灣能拿到的獨家工藝海報，吸引國內外影迷動員搶票，不僅造成多家影城APP當機，社群上更出現跨國代購熱潮。海外預售成績同樣驚人，倫敦BFI IMAX影城開賣24小時就售出3.3萬張票，刷新影廳紀錄。隨著終極預告正式釋出，保羅與荃妮從昔日戀人走向敵對的劇情，也替這場搶票熱潮再添話題。

台灣獨賣「星球香料質感」海報引爆跨國代購

這次台灣首波限定場預售的一大焦點，就是獨家推出的「沙丘凝視款」工藝海報。特典以「星球香料質感」為特色，加上全球僅在台灣推出，讓海外影迷也加入收藏行列。預售開放後，大批粉絲湧入購票，造成多家影城APP當機，社群上也出現跨國代購需求，搶票戰從本地一路延伸到海外。首波限定場預售活動目前已進入截止倒數，購買指定限定場次即可保證領取海報，詳細活動辦法與場次資訊請洽各大影城。

倫敦24小時狂賣3.3萬張

台灣影迷搶票熱烈，倫敦的預售成績也提前展現《沙丘：第三部》的聲勢。BFI IMAX影城開放預售短短24小時，就售出3.3萬張票、進帳超過88萬英鎊，一舉刷新該影廳史上首日預售最高紀錄，甚至超越《奧德賽》與《沙丘》前作。電影尚未正式上映，便先以預售數字寫下紀錄，也讓這部年底科幻大片的後續票房表現備受關注。

甜茶黑化走向虐心結局？

除了搶票與海報話題，《沙丘：第三部》最新釋出的終極預告，也揭開最終章的核心衝突。「甜茶」提摩西夏勒梅飾演的保羅亞崔迪，繼第二集登上皇位後歷經19年征戰，如今已成為掌握銀河大權、令人畏懼的冷酷皇帝；辛蒂亞飾演的荃妮，卻與昔日愛人反目，加入反抗勢力。預告中，巨大沙蟲以排山倒海之勢狂奔來襲，戰爭場面全面升級，但更令人揪心的，是兩人再也無法站在同一陣線。提摩西夏勒梅也透露，這次的保羅是一名逐漸被權力、戰爭與孤獨吞噬的人物。從預告呈現的對立來看，這場戰爭的代價，恐怕也將落在兩人的感情上。

傑森摩莫亞回歸、羅伯派汀森加盟最終章

這次以全新身分「海特」回歸的傑森摩莫亞，透露自己與甜茶不只有心理上的交鋒，還有相當激烈的肢體對手戲，甚至形容對方衝過來時「根本像一顆原子彈」，讓他對甜茶如今的氣場與表現刮目相看。演員陣容方面，佛蘿倫絲普伊、哈維爾巴登、蕾貝卡弗格森等熟面孔將回歸，安雅泰勒喬伊正式以保羅妹妹「厄莉婭亞崔迪」的身分登場，首次加盟系列的羅伯派汀森，則飾演神秘且關鍵的新角色「斯凱泰爾」，另有納寇亞沃夫摩莫亞、艾達布魯克加入演出。《沙丘：第三部》以IMAX特製拍攝，將於12月16日在台上映。

source：華納兄弟

《沙丘：第三部》常見問與答

台灣首波預售有什麼獨家特典引發粉絲瘋搶？

台灣推出了全球獨家的「沙丘凝視款」工藝海報，主打特殊的「星球香料質感」，因為僅在台灣限定發行，極具收藏價值，不僅導致國內影城 APP 購票當機，更在社群上引爆了海外影迷的跨國代購熱潮。

《沙丘：第三部》的劇情時間線與核心衝突為何？

最終章時間線設定在保羅亞崔迪登上皇位的 19 年後。保羅已經成為掌握銀河大權、被權力與孤獨吞噬的冷酷皇帝，而昔日愛人荃妮則加入了反抗勢力，兩人徹底走向敵對與反目，這場權力與愛情的拉扯成為本集最大的虐心看點。

最終章有哪些重要的新角色與演員陣容加入？

除了佛蘿倫絲普伊、哈維爾巴登等熟面孔回歸外，傑森摩莫亞將以全新身分「海特」復活登場；安雅泰勒喬伊正式以保羅妹妹「厄莉婭亞崔迪」身分亮相；而羅伯派汀森也首度加盟系列，飾演神秘關鍵角色「斯凱泰爾」。

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]]>Yui2026-10-29T11:07:17+08:002026-10-28T17:17:00+08:00甜茶,沙丘,千黛亞,沙丘：第三部Wed, 28 Oct 26 16:57:00 +080060786

2026 年第 61 屆金鐘獎剛剛盛大落幕，沒想到整場典禮最令人驚豔的畫面之一，竟然來自郭雪芙、鍾瑤、孫可芳、小薰、雷嘉汭五位演員組成的限定女團，以火辣唱跳表演掀起全場高潮，其中今年 38 歲的郭雪芙，不僅凍齡外貌與身材引起討論，俐落舞步與舞台魅力更讓網友直呼「不愧是女團出身」！究竟這位出道近 20 年依然充滿少女感的女星，還有哪些值得認識的故事？

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關於郭雪芙的 8 件事：從小養成獨立個性

郭雪芙於 1988 年 6 月 30 日出生在新北市貢寮，成長於靠海的小漁村，不過其實她的童年並不像偶像劇女主角那樣無憂無慮，由於父親長年在外地工作，母親又在她 9 歲時因病過世，她與妹妹分別由親戚照顧，讓她很早就學會獨立生活，郭雪芙曾在採訪時透露，自己國中畢業後便獨自前往台北，很多事情都必須親自處理，也因此養成不太依賴他人的個性，也成為她後來能在變化快速的演藝圈中，持續尋找新方向的重要原因。

關於郭雪芙的 8 件事：20 歲一支廣告爆紅

郭雪芙的演藝之路始於 2008 年，當時年僅 20 歲的她被經紀公司相中，開始從事平面與廣告模特兒工作，隨後因拍攝麥當勞雙魚堡廣告受到關注，清新甜美的臉蛋讓她迅速成為廣告界新寵兒，隨著曝光機會增加，她陸續接下不同品牌的廣告與雜誌拍攝，知名度也逐漸擴大。不過，真正讓她成為全民話題人物的，則是 2013 年至 2015 年，連續三年拿下《FHM》台灣百大性感美女票選冠軍，成為當年極具代表性的「宅男女神」。

關於郭雪芙的 8 件事：曾是人氣女團成員

到了 2011 年，她與李毓芬、宋米秦組成三人女子團體 Dream Girls，推出首張EP《美夢當前》正式進軍歌壇，之後又陸續發行《Girl’s Talk》及專輯《美麗頭條》，憑藉甜美外型與青春活力累積人氣。不過在舞台上總是充滿自信的她也曾透露，自己是最後一位加入 Dream Girls 的成員，當時連唱歌、跳舞都還不熟悉，後來靠著不斷的苦練才逐漸建立自信。

關於郭雪芙的 8 件事：偶像劇女神奠定人氣

2011 年郭雪芙憑《真愛找麻煩》正式踏入戲劇圈，飾演個性鮮明的黑道千金「黎兒」，之後又在《螺絲小姐要出嫁》中挑戰惡女反派江薇安，逐漸累積表演經驗，到了 2013 年，她與炎亞綸合作主演《就是要你愛上我》，飾演樂觀直率的程亮亮，而廣受好評。之後，她又陸續與男神劉以豪搭檔演出《喜歡・一個人》、《我們不能是朋友》等作品，成功奠定偶像劇女神的地位。

關於郭雪芙的 8 件事：持續挑戰不同戲路

即使擁有甜美外型，郭雪芙仍持續挑戰不同風格戲劇突破自我，2021 年，她在 Netflix 熱門影集《華燈初上》中飾演日式酒店「光」的小姐王愛蓮（Aiko），角色外表清純，卻有著複雜的情感與生存處境，讓觀眾看見她不再只演甜美戀愛故事的決心。之後她又陸續主演《正義的算法》、《因為你如此耀眼》，並在 Netflix 熱播影集《此時此刻》中與劉俊謙搭檔，飾演面對家庭與感情困境的楊蒨蒨，憑藉細膩的情緒表現，讓她在 2024 年第 59 屆金鐘獎首度入圍戲劇節目女主角獎。

關於郭雪芙的 8 件事：大方認愛外籍男友

出道多年始終備受關注的郭雪芙，感情世界自然也是外界好奇的焦點，她過去曾與演員孫其君、邱勝翊、蔡凡熙等男星傳出緋聞，不過都沒獲得當事人證實。到了 2024 年，她被媒體拍到與一名外籍男子在台北街頭十指緊扣，戀情因此曝光，之後在受訪時更大方分享兩人是在她到英國倫敦遊學時認識，也透露自己很習慣獨立生活，即使有另一半，也不需要天天黏在一起，平時會透過訊息與視訊維持感情。

關於郭雪芙的 8 件事： 外表甜美卻是大宅女

別看郭雪芙的亮眼外表，便以為她有光鮮亮麗的娛樂生活，她曾在採訪中透露，自己非常喜歡打電動、看漫畫與動畫，平常也很享受待在家裡的時光，甚至有一點小潔癖，認為打掃是相當療癒的紓壓方式，比起天天往外跑，她其實更喜歡擁有自己的安靜空間。她也曾表示，過去很容易被外界期待與工作綁住，如今則更懂得替人生留白，2024 年更選擇暫時放下演藝工作，毅然決然到英國就讀語言學校，超強實踐力再度讓人佩服。

關於郭雪芙的 8 件事：38歲依然保有少女感

郭雪芙今年已經38歲，但從金鐘獎舞台上的緊實身形、透亮膚況到充滿活力的狀態，依然讓人驚豔，郭雪芙過去曾分享，自己相當重視防曬，除了臉部，也會特別照顧頸部與肩膀等容易曬到太陽的地方，日曬後則注重保濕。除了保養，她也曾透過空中瑜伽、跳舞等運動改善體態，並調整過去容易長期吃同一種食物的習慣，讓飲食更加多元，適量攝取蔬菜與水果。比起追求極端瘦身，郭雪芙更重視維持適合自己的生活節奏，加上近年逐漸學會在工作與生活中取得平衡，也讓她展現出更加自然、自信的成熟魅力。

source：《Bella 儂儂》、Netflix、Instagram@aohsuehfu

關於郭雪芙常見問與答：

Q1：郭雪芙幾歲？她是怎麼出道的？

郭雪芙於 1988 年 6 月 30 日出生，今年已滿 38 歲。2008 年，她從平面模特兒與廣告拍攝踏入演藝圈，因麥當勞雙魚堡廣告逐漸打開知名度，之後更憑藉甜美外型成為台灣人氣女星。2013 年至 2015 年間，她連續三年拿下 FHM 台灣百大性感美女票選冠軍，人氣迅速攀升。不過，郭雪芙並未停留在「宅男女神」的定位，而是逐漸將事業重心轉向戲劇演出，從偶像劇女主角一路挑戰更成熟、多元的女性角色。

Q2：郭雪芙以前是女團成員嗎？Dream Girls 有哪些成員？

郭雪芙曾是台灣三人女子團體 Dream Girls 的成員。Dream Girls 於 2011 年正式出道，由郭雪芙、李毓芬及宋米秦組成，推出《美夢當前》、《Girl’s Talk》與《美麗頭條》等音樂作品。雖然郭雪芙後來將重心轉往演員工作，但她過去的唱跳經驗再次成為話題。2026 年第 61 屆金鐘獎上，她與鍾瑤、孫可芳、小薰及雷嘉汭共同演出「最佳女主角只有一個」，大跳〈Hey Girl〉與〈怪美的〉，展現有別於戲劇作品的舞台魅力。

Q3：郭雪芙演過哪些經典台劇？

郭雪芙的戲劇代表作包括《真愛找麻煩》、《就是要你愛上我》、《喜歡・一個人》、《我們不能是朋友》、《華燈初上》、《正義的算法》及《此時此刻》等。其中《就是要你愛上我》讓她奠定偶像劇女主角地位，《我們不能是朋友》則展現更成熟的情感表演，《華燈初上》也讓觀眾看見她不同於甜美形象的一面。2024 年，她憑 Netflix 影集《此時此刻》首次入圍第 59 屆金鐘獎戲劇節目女主角獎，這項提名被視為她從偶像明星轉型實力派演員的重要里程碑。

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]]>John2026-10-28T17:02:49+08:002026-10-28T16:57:00+08:00郭雪芙,金鐘獎,2026金鐘獎Wed, 28 Oct 26 16:22:30 +080060782

繼 2026 年台東跨年晚會邀請張惠妹、A-Lin 等大咖歌手同台，吸引超過 10 萬人湧入現場、28 萬人同步觀看直播後，成為當晚最受矚目的焦點新聞！今日官方再度公布「2027 台東跨年— 東漂去旅行」首波卡司陣容，一次集結蔡健雅、徐佳瑩、彭佳慧、韋禮安四位金曲獎得主，再次挑戰今年全台最強跨年勝地寶座！

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台東已成為跨年勝地

近年台東跨年晚會越辦越精彩，尤其 2025 年底舉辦的 2026 台東跨年晚會「東！帶我走」，由天后張惠妹親自擔任總召，一次集結 A-Lin、戴愛玲、范曉萱、玖壹壹、桑布伊、持修...等實力派歌手齊聚台東海濱公園，眾人精湛的歌藝加上  A-Lin 渾然天成的主持與搞笑功力，讓台東場成為全台跨年焦點，當晚吸引超過 10 萬人湧入現場，線上直播最高更創下 28 萬人同時觀看的驚人成績，張惠妹一路熱唱到凌晨 1 點半，搭配 5 分鐘、8,000 發煙火，直接被全台網友封為「全台最強跨年演唱會」！

2027 跨年四大金獎得主接棒登台

延續去年跨年晚會的超高人氣，今年台東縣政府再度祭出豪華陣容，「2027台東跨年 — 東漂去旅行」首波卡司今日公開，一次集結蔡健雅、徐佳瑩、彭佳慧、韋禮安四位實力派歌手齊聚。首先是曾四度奪下金曲獎最佳華語女歌手、創下該獎項紀錄的蔡健雅，音樂實力早已備受肯定；徐佳瑩則從《超級星光大道》冠軍出道，陸續拿下金曲獎最佳新人、最佳華語女歌手、最佳華語專輯、最佳單曲製作人及最佳作曲人等五項大獎，堪稱創作與唱功兼具的全能歌后；擁有「鐵肺歌后」封號的彭佳慧，不僅曾獲金曲獎最佳新人與最佳華語女歌手，更在 2023 年拿下最佳客語歌手，成為首位橫跨華語、客語兩大歌后獎項的女歌手；至於韋禮安，則曾於 2011 年奪得金曲獎最佳新人，2015 年再獲最佳作曲人肯定，是華語樂壇極具代表性的創作才子。超狂陣容一公開，讓網友們直呼：「沒得過金曲獎不能來」！

每組帶來完整演出規格

「2027 台東跨年 —東漂去旅行」將於 12 月 31 日盛大舉行，地點同樣在在台東市國際地標海濱公園舉行，一路陪伴觀眾倒數迎接 2027 年。不同於一般跨年活動每組歌手只能演唱短短幾首歌曲，這次特別強調「Full Band 完整樂團」與每組至少 40 分鐘的演出規格，希望延續去年萬人大合唱的熱鬧氛圍。值得注意的是，目前公布的只是第一波演出名單，究竟今年是否還會有大咖天王、天后或超人氣團體加入，都讓這場台東跨年晚會話題持續升溫。

source：台東縣政府

關於 2027 東跨年晚會常見問與答：

Q1：2027 台東跨年演唱會什麼時候舉辦？地點在哪裡？

「2027 台東跨年 — 東漂去旅行」將於 2026 年 12 月 31 日在台東市國際地標，也就是台東海濱公園一帶盛大登場，一路陪伴觀眾倒數迎接 2027 年。活動由台東縣政府主辦、三立電視製播，延續去年張惠妹領軍的跨年演唱會形式，邀請實力派歌手帶來完整樂團演出。截至 2026 年 10 月 28 日，官方尚未確認最終開演時間、完整演出順序及交通管制措施，詳細安排仍以台東縣政府後續公告為準。

Q2：2027 台東跨年卡司有誰？有哪些金曲歌王歌后？

目前公布的首波卡司包括蔡健雅、徐佳瑩、彭佳慧、韋禮安四位金曲獎得主。其中蔡健雅曾四度獲得金曲獎最佳華語女歌手，徐佳瑩則曾拿下最佳新人、最佳華語女歌手及最佳華語專輯等大獎；彭佳慧曾獲最佳華語女歌手與最佳客語歌手肯定，韋禮安則曾奪得最佳新人與最佳作曲人獎。這次四位歌手都將以 Full Band 完整樂團編制登場，每人至少演唱 40 分鐘，讓台東跨年宛如一場大型聯合演唱會。

Q3：2027 台東跨年需要買門票嗎？可以免費入場嗎？

2027 台東跨年晚會延續地方政府舉辦的戶外跨年活動形式，目前未公告售票或付費入場安排，預計以免費參與的方式開放民眾欣賞。不過，主辦單位尚未公布完整入場規範、現場分區及人流管制辦法，因此仍需以後續官方資訊為準。由於去年台東跨年吸引大量觀眾，今年又有四位金曲獎得主登台，預料周邊住宿與交通需求將相當熱絡，建議有意前往的民眾提前安排住宿及交通。

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]]>John2026-10-28T16:26:52+08:002026-10-28T16:22:30+08:00徐佳瑩,蔡健雅,2027跨年,台東跨年Wed, 28 Oct 26 15:58:00 +080060780

跑步這項運動，因入門條件低已成為全球最受歡迎的運動，同時也演變成一個複合型的龐大產業。單以臺灣市場為例，跑步人口已高達 382 萬人，全台跑步經濟一年的產值最高可達 2,000 億元新台幣。從秋季至明年春天，是台灣馬拉松的旺季，這次我們以甫結束的長榮馬拉松賽道的觀察為基礎，整理出三雙適合初學的跑鞋，並告訴你其他頂級競速鞋為什麼沒有入選！

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初學者跑鞋推薦1：Nike Pegasus Plus 2

來自 Nike 的「Pegasus Plus 2」是我自身剛結束半馬所穿的戰鞋，身為跑步門外漢的我，我認為這是一雙為了全方位訓練的首選鞋。ZoomX 泡棉與前掌 Air Zoom 氣墊，讓鞋款兼顧緩震與回彈，它們沒有碳板需要高肌力的條件要素，運用強大的支撐力，幫助你面對不同的道路，而前腳掌的氣墊設計，則減緩腳趾負擔，對於剛進入訓練期階段的人極為友善！不論是平日輕鬆跑、節奏跑，或逐步增加距離的長跑，都能派上用場。對於不想一次購入多雙鞋的馬拉松新手來說，是相當實用的選擇。

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初學者跑鞋推薦2：Kiprun Kipstorm Tempo

Kiprun 是來自法國知名運動用品品牌迪卡儂 Decathlon 為了專業跑步而推出的品牌，今年甫推出的「Kipstorm Tempo」跑鞋，以及具競爭力的價格受到關注，而在許多網友的實測下，皆以高緩震與極佳的回彈表現讓人留下好印象，適合已經能跑 10–15 公里、準備逐步提升訓練距離與速度的跑者，它能兼顧長跑與節奏訓練，但鞋底較高、後跟偏軟，建議先確認長時間跑步時的穩定性。

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初學者跑鞋推薦3：On Cloudsurfer Next

On 無疑是近年來最炙手可熱的運動品牌，而其中型號為「Cloudsurfer Next」這雙鞋款，用了品牌最具代表性的 CloudTec Phase 緩震結構，強調自然流暢的跑步感受，適合以輕鬆跑為主、希望養成穩定跑步習慣的人，它雖然沒有頂級競速鞋的強烈推進感，但對初學者而言，能夠舒適完成日常訓練，而在我自身穿著的體驗後，我認為這雙鞋適合在平緩的路面上跑，建議用於操場或河堤平緩的柏油路上，若在一般道路上會因為路面條件，而造成步伐不穩。

而在本次的長榮馬拉松中，adidas Adios Pro 5、PUMA Fast-R Nitro Elite 3、New Balance SC Elite v5 以及 ASICS Metaspeed Sky 亦是許多跑者的戰鞋，這些鞋款都是以競速表現為核心的高階跑鞋，擁有高回彈中底與特殊推進結構，但相對性也非常挑戰雙腳肌力，同時也因為價格較高、腳感也需要適應，因此不一定適合作為初學者唯一的日常訓練鞋。

對初次挑戰馬拉松的跑者來說，跑鞋最重要的是舒適、合腳，以及能否陪你完成數個月的訓練。如果只買一雙，我會優先推薦 Nike Pegasus Plus 2；如果已經具備半馬能力、想增加速度訓練，可以考慮 Kiprun Kipstorm Tempo；而如果主要目標是建立規律跑步習慣，則可以試試 On Cloudsurfer Next。頂級碳板鞋並不是不好，而是可以等到訓練基礎更穩固、準備挑戰個人成績時再列入考慮。

跑步新手鞋款推薦問與答

Q1：跑步新手適合穿碳板鞋嗎？

A： 跑步新手不一定適合直接穿碳板鞋。碳板跑鞋通常以競速為設計核心，搭配高回彈中底與推進結構，可能需要較好的肌力、跑姿控制與適應時間。對初學者而言，建議優先選擇緩震舒適、穩定性佳的日常訓練鞋，例如 Nike Pegasus Plus 2 或 On Cloudsurfer Next，等到跑步基礎穩固後，再考慮 adidas Adios Pro 5 等高階競速鞋。

Q2：Nike、On、Kiprun 三款跑鞋，哪雙最適合馬拉松初學者？

A： 如果只能選一雙跑鞋，Nike Pegasus Plus 2 是兼顧日常慢跑、節奏跑與長距離訓練的全方位選擇；On Cloudsurfer Next 則適合以輕鬆跑為主、希望培養固定運動習慣的新手；Kiprun Kipstorm Tempo 更適合已有 10 至 15 公里跑步基礎、準備提升速度與距離的跑者。建議依照個人跑步能力、訓練目標及試穿感受挑選。

Q3：扁平足、寬腳板適合穿哪一款跑鞋？

A： 扁平足或寬腳板跑者挑選跑鞋時，應優先考慮足弓支撐、鞋楦寬度及跑步時的穩定性，而非單純追求高緩震。Nike Pegasus Plus 2、On Cloudsurfer Next 與 Kiprun Kipstorm Tempo 的腳感與鞋型各有不同，建議實際試穿並確認前掌有足夠空間。若有明顯過度內旋或足部不適，也可評估專門的穩定型跑鞋。

Q4：跑鞋可以每天穿嗎？一雙跑鞋大約能跑幾公里？

A： 跑鞋可以作為日常訓練使用，但建議依照運動強度安排休息日，避免過度訓練。一般跑鞋的使用壽命約為 500 至 800 公里，實際仍會受到跑者體重、跑姿、路面及鞋底材質影響。若發現中底緩震明顯衰退、鞋底磨損不均，或跑步時出現過去沒有的不適，就應考慮更換跑鞋。

Q5：第一次跑半馬需要準備幾雙跑鞋？一定要買競速鞋嗎？

A： 第一次挑戰半馬不一定需要購買多雙跑鞋，更不必急著入手昂貴的碳板競速鞋。對初學者而言，一雙舒適合腳、能兼顧日常慢跑與長距離訓練的跑鞋就能滿足基本需求，例如 Nike Pegasus Plus 2。若未來開始增加速度訓練或追求個人最佳成績，再依需求添購競速鞋即可。比起鞋款價格，循序漸進的訓練與合適的跑鞋更為重要。

source：Nike、On、迪卡儂

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]]>Eli2026-10-28T19:26:10+08:002026-10-28T15:58:00+08:00馬拉松,慢跑鞋推薦Wed, 28 Oct 26 15:36:36 +080060776

隨著年紀增長、女性邁入更年期，除了面臨荷爾蒙變化，肌肉流失、骨質密度下降與關節活動力減弱等問題。正值熟齡階段的妳，是否留意到自己頻繁出現腰痠、上下樓梯膝蓋無力、身體功能下降等困擾呢？面對熟齡階段的退化危機，該如何從日常養生著手預防？陽明馬光中醫診所-李昀芝醫師精準指出中醫養生、穴道按摩方針，教妳及早保養與預防。

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年紀增長、更年期關節加速退化

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年齡增長所帶來的身體變化，即便只是小細節也萬萬不可輕忽！過去輕鬆完成的爬樓梯、久站或起立蹲下，如今卻逐漸感到吃力，原因可能與肌肉量減少、骨質流失及關節活動度下降有關。陽明馬光中醫診所李昀芝醫師指出，現代醫學愈來愈重視「預防失能」的觀念，透過中醫調理、肌力訓練、營養補充與生活習慣調整，有機會延緩身體功能退化，維持熟齡生活品質。

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其中，「肌少症」更是不可忽視的健康警訊。當肌肉量與肌力逐漸下降，不僅會影響日常行動能力，也可能增加跌倒、骨折與失能風險。尤其女性進入更年期後，受到雌激素減少影響，骨質流失速度加快，肌肉與關節也可能出現痠痛、僵硬等不適。因此，熟齡保養應從維持肌肉力量、骨骼健康與身體活動能力同步著手。

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中醫觀點：腰痠膝軟因為「腎氣衰弱」

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經常腰痠、膝蓋無力，除了從肌肉與關節健康找原因，中醫也有不同的調養觀點。李昀芝醫師說明，中醫理論認為「腎主骨、生髓」，當腎精充盛，筋骨便能獲得充分滋養，維持腰膝強健；然而隨著年齡增長，腎氣逐漸衰退，便可能出現腰痠膝軟、步伐不穩、體力下降等表現。部分患者若合併中醫所稱的「腎不納氣」，也可能伴隨活動後容易氣喘、呼吸不順等現象，以下整理5種「腎氣不足」表現：

1/腰部痠軟，久坐、久站後不適加劇

2/膝蓋無力，上下樓梯逐漸吃力

3/容易疲倦，體力與活動量下降

4/睡眠品質不佳，淺眠、夜尿頻繁

5/容易畏寒，手腳冰冷

因此，中醫在熟齡養生調理上，注重改善疼痛之餘，也會依據個人體質與症狀對症下藥，從補益肝腎、健脾益氣、強筋健骨等方向著手，幫助維持身體機能與日常活動力。李昀芝醫師也提醒，若經常出現腰膝無力、疲倦或活動後喘促，仍應接受專業評估，排除關節、心肺及其他健康問題。

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穴道按摩調養氣血，3大穴位日常保養

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預防身體機能退化，除了從肌力訓練與藥物調理著手，李昀芝醫師建議「穴道按摩」也是日常保健的好方法。熟齡女性可透過「足三里」、「腎俞」及「陰陵泉」等穴位按摩，每天以指腹輕柔按壓各穴位約1～2分鐘，依照個人耐受程度調整力道，長期下來有利調養氣血、保養筋骨。

【足三里穴】： 位於膝蓋外側下方、小腿前外側。

【腎俞穴】： 位於腰部第二腰椎棘突下緣旁開約兩指寬處。

【陰陵泉穴】： 位於膝蓋內側下方、脛骨內側髁後下方凹陷處。

肌力訓練預防老化加速

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擔心膝蓋疼痛、腰痠而減少活動，反而容易造成肌肉流失，形成「越不動、越無力」的惡性循環。李昀芝醫師提醒，維持規律運動習慣，是預防肌力衰退的重要方式。尤其阻力訓練能刺激肌肉、維持下肢支撐力與身體穩定性，對熟齡女性而言格外重要。

日常可從坐站訓練、抬腿運動、橋式運動及靠牆深蹲等簡易動作開始，依照自身肌力與關節狀況循序漸進，每週安排約2～3次訓練，並適度搭配散步、伸展和平衡練習，幫助改善活動能力。若已有嚴重膝關節疼痛、骨質疏鬆或行動障礙，則應先諮詢醫師或物理治療師，選擇適合的運動強度。

營養攝取要精準，蛋白質、鈣質不可少

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熟齡養生不光得重視運動訓練，飲食營養也是維持筋骨健康的重要基礎。像是蛋白質為肌肉修復與維持肌肉量的必要營養素，若長期攝取不足，可能使肌力下降問題更加明顯。李昀芝醫師強調，熟齡族群應留意每日蛋白質攝取，並依照自身體重、活動量與健康狀況調整需求。

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飲食中可優先選擇魚類、雞蛋、乳製品、豆製品及瘦肉等優質蛋白質來源，並均衡分配於各餐。此外，鈣質與維生素D同樣是維持骨骼健康的重要營養素，可透過乳製品、傳統豆腐、深綠色蔬菜與適當日照等方式補充，必要時經專業評估後再使用營養補充品。醫師也提醒，抗老養生並非等到身體出現明顯退化症狀才開始。及早關注筋骨健康，才能在年齡增長的同時，持續享受自在、有活力的生活。

更年期關節養生常見問答

Q1：更年期膝蓋無力、上下樓梯疼痛，是退化性關節炎嗎？

A： 不一定。更年期女性出現膝蓋無力、關節痠痛，可能與肌力下降、退化性關節炎或其他關節疾病有關。若疼痛集中於膝蓋、上下樓梯時加劇，或伴隨晨間僵硬、關節腫脹，建議至骨科或復健科評估。若出現關節紅腫熱痛、無法承重等情況，應儘速就醫，避免自行按摩或持續運動。

Q2：如何判斷自己有沒有肌少症？可以在家自我檢測嗎？

A： 若發現起身、爬樓梯逐漸吃力，或走路速度明顯變慢，可先透過簡易的「五次坐站測試」觀察下肢肌力。選擇穩固座椅，在安全且有人陪同的環境下，嘗試不使用雙手完成連續五次起立、坐下。若動作明顯困難或出現疼痛，建議至醫療院所接受握力、肌肉量及身體功能評估。居家測試僅供初步觀察，不能直接診斷肌少症。

Q3：更年期女性膝蓋不好，適合快走、瑜珈還是重訓？

A： 應依關節疼痛程度與肌力狀況選擇運動。快走適合關節症狀輕微、能正常負重者；瑜珈有助維持柔軟度與平衡感，但應避開造成膝蓋疼痛的深蹲、跪姿。阻力訓練則能強化下肢肌力，建議從彈力帶、坐站訓練等低負荷動作開始。若運動後持續腫痛，應調整強度並尋求專業評估。

Q4：女性更年期後，幾歲開始需要做骨質密度檢查？

A： 骨質疏鬆初期通常沒有明顯症狀，不能單憑腰痠或關節疼痛判斷。一般建議65歲以上女性接受骨質密度檢查；未滿65歲的停經女性，若有低體重、骨折病史、家族史等風險因素，也應諮詢醫師評估是否提前檢查。常見的DXA雙能量X光吸收儀檢查，可協助了解骨質流失程度及骨折風險。

Q5：熟齡女性每天散步就能預防肌少症嗎？還需要重訓嗎？

A： 散步有助維持心肺功能與日常活動量，但對肌肉力量的刺激可能不足。建議將散步搭配阻力訓練，例如彈力帶、啞鈴或坐站練習，每週至少安排2天肌力訓練，並加入單腳站立等平衡練習。初學者可從低強度開始，逐漸增加訓練負荷，幫助維持肌肉力量、身體穩定性與行動能力。

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

]]>Maureen2026-10-28T15:35:21+08:002026-10-28T15:36:36+08:00更年期保養,增肌減脂,中醫師,健康保健,健康觀念,女性養生,中醫養生,飲食管理Wed, 28 Oct 26 14:46:09 +080060777

憑藉美式休閒風格在 90 年代稱霸市場的 Gap，歷經快時尚崛起及全球疫情的衝擊後，終於在 2023 年迎來轉機。隨著新任執行長 Richard Dickson 上任，品牌不僅找來潮流設計師 Heron Preston 助陣，更透過 Hailey Bieber 等名人加持，以及新世代歌手與代言人的合作，持續為品牌創造話題聲量！近期，Gap 宣布將與 Victoria Beckham 展開第二波合作，相較於首季的聯名系列，本季 Victoria Beckham 以日常生活中的衣櫥為靈感，讓女孩只需兩件單品，就能穿出九頭身的完美比例。

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小隻女福音

這波聯名最值得關注的亮點，在於上身與下身比例的調整。Victoria Beckham 的實際身高約為 162 至 163 公分，然而，她總能在鏡頭前穿出完美的頭身比例，也讓她的私服搭配成為許多女孩關注的焦點。而在本季聯名系列中，她便大量運用自身的穿搭技巧，讓女孩只需透過簡單的上下身單品搭配，就能輕鬆打造修長比例。

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順應冬季的到來，Gap 與 Victoria Beckham 本次的合作系列推出大量針織上衣，其中多數採用短版剪裁；下身則從長褲到鉛筆裙，皆以中腰設計為主。透過「上短下長」的搭配邏輯，讓女孩只需兩件單品，就能穿出宛如九頭身的顯高效果。

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連帽休閒套裝也能顯高

延續上述本季的設計核心，在 Gap 最具代表性的棉質帽 Tee 套裝中，Victoria Beckham 同樣運用「上短下寬」的設計邏輯，重新調整整體版型。上身的連帽棉 Tee 採用極短版剪裁，搭配厚磅面料，讓整體輪廓更顯立體；下身棉褲則加入束口設計，不僅延伸腿部線條，也為整體搭配增添更多可能性。

這條「削肉神褲」引爆話題

在這次的合作中，Gap 一共推出約 37 件單品，其中一條名為「高腰弧形工裝長褲」的褲款尤其受到關注！這款長褲運用中高腰設計拉高視覺腰線，並透過繭型褲管的立體剪裁修飾腿部輪廓，讓女孩穿上後立即擁有顯瘦效果。

除此之外，我們還注意到另一條「高腰直筒牛仔褲」。這款看似簡單的褲型，其實暗藏許多修飾身形的設計巧思。褲管透過打褶細節，讓雙腿在視覺上更顯筆直，背面剪裁更帶來令人驚豔的提臀效果，進一步修飾亞洲女性的身形曲線！也是本次聯名系列中，我們認為最值得入手的褲款之一。

Gap 與 Victoria Beckham 的第二波聯名，除了百搭的基本款單品外，亦推出多款立領夾克，為日常穿搭增添俐落的都會氣息。至於系列開賣時間，目前因天候因素延宕，暫定於下週登場，感興趣的讀者不妨持續關注品牌官方消息。

Gap × Victoria Beckham問與答

Q1：Gap × Victoria Beckham 聯名系列適合小個子女生嗎？

A：非常適合！Gap × Victoria Beckham 第二波聯名以「上短下長」為設計核心，透過短版針織上衣搭配中高腰長褲，拉高視覺腰線，讓雙腿看起來更加修長。尤其適合身高 160 公分以下的小個子女生，建議搭配同色系鞋款，進一步延伸腿部比例，穿出顯高效果。

Q2：Gap × Victoria Beckham 高腰弧形工裝褲適合梨形身材嗎？

A：適合！這款高腰弧形工裝長褲採用立體繭型剪裁，能修飾臀部、大腿及腿部線條，對於下半身較有肉的梨形身材相當友善。建議搭配合身短版上衣，凸顯腰部最纖細的位置，避免上下身都過於寬鬆，讓整體比例更俐落。

Q3：Gap × Victoria Beckham 高腰弧形工裝褲與直筒牛仔褲，哪款比較顯瘦？

A：兩款褲子各有優勢！高腰弧形工裝褲透過繭型褲管修飾大腿與腿型，適合喜歡寬鬆輪廓、希望遮蓋腿部肉肉的女生；高腰直筒牛仔褲則利用打褶細節修飾腿部線條，搭配背面提臀剪裁，讓臀型看起來更緊實。如果希望兼顧日常百搭與修長比例，直筒牛仔褲會是更實穿的選擇。

Q4：Gap × Victoria Beckham 短版帽 Tee 怎麼搭配才不會顯胖？

A：建議掌握「上短下寬」的穿搭公式！短版帽 Tee 可以搭配同系列寬鬆棉褲，利用短版衣長強調腰線，再透過寬褲修飾下半身。如果擔心厚磅棉質面料讓上半身看起來臃腫，建議選擇合肩版型，並避免內搭過於厚重的衣服，讓整體造型更加輕盈。

Q5：Gap × Victoria Beckham 第二波聯名什麼時候開賣？台灣買得到嗎？

A：根據目前文章資訊，Gap × Victoria Beckham 第二波聯名系列共推出約 37 件單品，原定上市時間因天候因素延後，暫定於下週登場。不過，確切開賣日期、台灣是否同步販售，以及實體門市與線上通路的供貨情況，仍有待品牌官方公布。建議持續關注 Gap 官方網站及社群平台，以掌握最新上市消息。

source：Gap

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以獨特世界觀與極具穿透力重低音旋律風靡全球動漫迷的日本音樂組合 MYTH & ROID，正式宣布將帶著全新巡迴「MYTH & ROID Tour 2026-2027 “I know your fire”」前進台北。台北專場預定於 2027 年1月23日在 CLAPPER STUDIO 盛大舉行，準備以強烈的音樂美學與舞台張力，為台灣樂迷帶來極致的視聽饗宴。

亞洲巡迴版圖大公開

曾為《Re:從零開始的異世界生活》、《幼女戰記》、《OVERLORD》等超人氣動畫獻唱多首神級主題曲的 MYTH & ROID，本次單獨巡迴自今年7月於東京正式起跑。在陸續踏遍群馬、栃木、福岡、大阪等日本國內城市後，官方同步宣布展開後半戰的亞洲巡迴版圖。團隊將接連造訪首爾與香港，並於 2027 年 1 月 23 日登陸台北，最終於 2 月 6 日回到日本橫濱 KT Zepp Yokohama 迎來盛大的巡迴終場。

11月底提早來台暖身

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在迎接明年1月的個人專場前，台灣樂迷將有機會提早感受神團魅力。MYTH & ROID 將在今年11月底先行來台，參戰動漫音樂盛事「LISANI！LIVE TAIPEI 2026」，提前為台北專場點燃熱血戰火。此外，團隊於巡迴開跑前夕推出了備受矚目的全新雙主打單曲《Why? RED induction / Awake Anew》，不僅收錄話題電視動畫《幼女戰記 II》片頭曲，更包含《Clebates II》片尾曲，再度於動漫圈引發廣大討論。

2027台北專場票價出爐

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緊接著於明年1月登場的台北單獨專場，MYTH & ROID 將帶來比音樂祭更完整、更具沉浸感的現場視聽體驗，完美展現專屬於他們的暗黑奇幻音樂美學。本次「MYTH & ROID Tour 2026-2027 “I know your fire”」台北場票價分為 VIP 區 2,800 元與 A 區 2,200 元，門票預計於 2026 年 11 月 8 日上午 11:00 正式啟售，喜愛 MYTH & ROID 的動漫迷務必把握搶票時機。

【演唱會與購票資訊】

活動名稱： MYTH & ROID Tour 2026-2027 “I know your fire” 台北場

演出日期： 2027 年 1 月 23 日（六）

演出時間：17:00 開場 / 18:00 開演

演出地點：CLAPPER STUDIO

票價資訊：VIP 區 NT$ 2,800 / A 區 NT$ 2,200

售票時間： 2026 年 11 月 8 日（日）上午 11:00 全面啟售

source：好玩國際

MYTH & ROID 2027台北專場常見問與答

MYTH & ROID 台北專場演唱會何時舉辦？

門票什麼時候開賣？A： 台北專場將於 2027 年 1 月 23 日（六）在 CLAPPER STUDIO 盛大舉行。門票預計在 2026 年 11 月 8 日（日）上午 11:00 全面啟售，票價分為 VIP 區 2,800 元與 A 區 2,200 元。

除了明年1月的專場，還有其他機會能在台灣看到他們的演出嗎？

有的！在迎來 1 月的單獨專場前，MYTH & ROID 會先於 2026 年 11 月底提早來台，參戰動漫音樂盛事「LISANI！LIVE TAIPEI 2026」登台獻唱，粉絲們可以提早感受神團的現場魅力。

這次巡迴預計會帶來哪些知名動漫歌曲？

MYTH & ROID 過去曾為《Re:從零開始的異世界生活》、《OVERLORD》等超人氣動畫演唱神級主題曲；近期他們更推出了全新雙主打單曲，收錄話題動畫《幼女戰記 II》片頭曲與《Clebates II》片尾曲，預期都將是本次巡演的不容錯過的必聽亮點。

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]]>Yui2026-10-27T16:42:16+08:002026-10-28T12:08:24+08:00演唱會,台北,MYTH ROID,LISANIWed, 28 Oct 26 12:08:20 +080060761

Source：Fauré Le Page

巴黎向來不缺令人驚豔的精品店，但能將百年歷史、藝術收藏與皮革工藝融合在同一空間，卻格外迷人。擁有超過300年歷史的Fauré Le Page，於巴黎聖奧諾雷街352號揭幕全新旗艦店Maison Saint-Honoré。這次Fauré Le Page不只開了一間新店，更選址於十八世紀宅邸內，將橫跨三個樓層空間打造成一座充滿巴黎生活美學的藝術之家。從經典包款、巴黎限定系列，到珍貴的歷史典藏，每個角落都藏著值得細細探索的故事。

  

揭開聖奧諾雷街宅邸優雅面貌

Source：Fauré Le Page

如果說巴黎的魅力來自歷史與現代的交會，那麼Fauré Le Page全新旗艦店 Maison Saint-Honoré，正是最迷人的詮釋。坐落於巴黎聖奧諾雷街，這座擁有超過300年歷史的建築，由建築師Jean de Gastines設計之下，重新展現十八世紀私人宅邸的優雅風貌。不同於傳統精品店的陳列方式，品牌以「巴黎之家」為概念，透過凡爾賽式拼花木地板、溫潤木作、訂製家具與藝術收藏，彿走進巴黎貴族私宅般的氛圍。推開大門，首先映入眼簾的是品牌經典Daily Battle托特包，以及採用模組化設計的Double Battle系列。包款上極具辨識度的龍鱗片圖紋，不僅象徵品牌的力量與魅力，更由安錫工坊以手工網版印刷技術逐色完成，展現延續至今的精湛工藝。

Source：Fauré Le Page

  

走進歷史感受巴黎貴族的優雅

Source：Fauré Le Page

走進巴黎之家的日常，映入眼簾的還有藝術家Dominique與Noé Bouillon創作的「Nuage de Poudre」煙雲天花。以呼應品牌製作精緻武器的歷史起源。沿著主樓梯向上，還有另一處不能錯過的藝術亮點。由金屬工藝師 Romain Barré 與銅藝雕塑家 Elie Hirsch 聯手打造的巨型雛菊雕塑，搭配描繪法國諾曼第草地的壁畫，彷彿將春日風景搬進宅邸之中。雛菊不僅象徵春天與愛戀，也呼應 Le Page 家族的故鄉。一旁的「Color Organ」色彩裝置，則以品牌專屬調色盤展現豐富的色彩語彙，讓人在欣賞藝術之餘，也能感受 Fauré Le Page 如何將色彩玩出獨特風格。

  

把浪漫色彩收進巴黎日常

Source：Fauré Le Page

來到巴黎，怎能少了專屬這座城市的浪漫紀念？為慶祝 Maison Saint-Honoré 揭幕，Fauré Le Page 特別推出「From Paris with Love」限定系列，將巴黎標誌性的紅、藍色彩與艾菲爾鐵塔元素融入皮具設計，呼應品牌一貫的「Armed for Seduction」精神，讓包款不只是日常配件，更成為展現個人魅力與風格態度的象徵。除了限定系列，旗艦店內也規劃了不同主題的沙龍空間。其中，Four Seasons 四季沙龍集結男士、旅行與商務系列，Diane 沙龍則展示女士皮具作品，讓人能依照不同生活情境，探索 Fauré Le Page 的完整系列。

  

 Fauré Le Page 的百年傳奇

Source：Fauré Le Page

你可能認識 Fauré Le Page 的經典托特包，卻未必知道，這個以皮具聞名的法國精品，最初是為王室與貴族製作精緻武器的工坊。這段過往歷史成為最值得探索的亮點之一。聖奧諾雷街的藏書室，收藏了巴爾札克、大仲馬等文學家曾提及 Le Page 工坊的歷史著作，從文字之間見證品牌與法國文化的深厚連結。在軍械典藏室中，能看見拿破崙之弟 Jérôme Bonaparte 所擁有、製於1807年的「Le Page à Paris」長槍，讓人一窺品牌昔日服務歐洲王室與貴族的輝煌歷史。及十九世紀世界博覽會的獲獎紀錄，從不同角度理解品牌精湛工藝的延續。有趣的是，這不只是一座靜態品牌博物館。Mars 藝廊特別設置「Défi de Mars」沉浸式技巧遊戲，從十八、十九世紀過往盛行的射擊遊藝場汲取靈感，以更具互動性方式重新演繹品牌的騎士精神。

  

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Honoré 沙龍則將舉辦工藝、藝術與文化相關的交流活動，讓這座歷史宅邸更成為巴黎藝術與生活美學交會的新據點。Fauré Le Page 從十八世紀的王室工坊，到如今充滿藝術氣息的巴黎旗艦店，真正迷人的奢華，而是蘊藏在歷史、工藝與生活態度的每處細節。

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]]>Well2026-10-28T10:32:38+08:002026-10-28T12:08:20+08:00Fauré Le Page,專題報導,巴黎旗艦店,皮件工藝Wed, 28 Oct 26 12:08:14 +080060768

第61屆金鐘獎新科迷你劇集女配角張詩盈再展精湛演技！她在電影《有用的人》中詮釋因兒子車禍癱瘓，而陷入漫長照護煎熬的崩潰母親。而該片不僅匯集了堅強的實力派卡司，導演李芸嬋更憑藉本片勇奪第31屆釜山國際影展「最佳導演獎」，並如願從女神舒淇手中接下獎座。隨著電影宣布將於11月13日全台上映，官方今日也首度公開由台灣樂團 Cicada 量身打造的主題曲〈日日常〉MV與正式海報。

《有用的人》電影資訊卡

英文片名：To Be Ordinary

導演：李芸嬋

主演陣容：楊一展、張詩盈、梁修身、謝展榮、陳品嫙

特別客串：施名帥、朱芷瑩、連俞涵、李雪、陳妤、梁正群、張鳳書

台灣上映日期：2026年11月13日 全台戲院上映

張詩盈演活癱瘓兒母親，戲外經歷意外交疊崩潰落淚

張詩盈在《有用的人》中飾演照護癱瘓兒子的母親，一句「你不會比一個殘障的人站起來，為什麼你要逼我看開？」道盡了長照家庭的無助與崩潰。巧合的是，現實中張詩盈的母親也因腦出血昏迷近四年，目前仍在長照中心接受照護。她坦言拍攝兒子進手術房的戲碼時，讓她想起得知母親昏倒的那一晚，當時心中沒有悲傷，只有「不會是今天（離開）」的強烈執念。這種戲裡戲外交疊的深刻情緒甚至形成了「身體記憶」，讓她在殺青數月後，僅是看到與導演討論角色的對話紀錄，就毫無預警地悲傷落淚。而為了彌補片中因照顧兒子而忽略女兒的愧疚感，她日前赴釜山影展時，還特地買了紀念品送給飾演女兒的陳品嫙與陳妤，將未能在戲中好好照顧女兒的遺憾化作戲外的溫柔。

李芸嬋睽違20年重返釜山奪大獎！當面向舒淇喊話求合作

除了演員表現亮眼，《有用的人》在國際舞台上也大放異彩。導演李芸嬋睽違20年重返釜山影展，一舉奪下主競賽單元「釜山獎最佳導演獎」。評審團盛讚該片展現獨特的電影語言，演員陣容令人驚艷，攝影運鏡的流動感亦獲高度肯定。當晚，李芸嬋特地穿上20年前參加釜山影展時的裙子，如願從去年得主舒淇手中接過獎座，下台後不僅鼓起勇氣擁抱女神，更當面熱情喊話：「我很想找你演戲！」她感性表示，這部電影希望以當代視角探討家庭面對無常的處境，而英文片名《To Be Ordinary》正是想傳達：不必證明自己有用，平凡生活也有其價值。

Cicada量身打造主題曲〈日日常〉，超強客串卡司驚喜公開

為精準刻畫家庭面對變故時難以言說的情緒，電影特別邀請台灣當代室內樂團 Cicada 打造主題曲〈日日常〉，並由導演李芸嬋親自填詞。Cicada 選擇與角色保持距離，以克制、低調的旋律陪伴角色走過生命起伏，透過「我想再和你，度過每一天」的歌詞，回望經歷變故後格外珍貴的平凡日常。除了張詩盈、楊一展、梁修身、謝展榮與陳品嫙擔綱主演外，本片更集結了施名帥、朱芷瑩、連俞涵、李雪、陳妤、梁正群、張鳳書等金獎與實力派陣容特別客串，攜手帶領觀眾在失落與無常中重新找回愛的連結。

source：高二電影

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]]>Yui2026-10-28T10:56:18+08:002026-10-28T12:08:14+08:00張詩盈,有用的人,李芸嬋Wed, 28 Oct 26 11:47:22 +080060758

一趟旅行是否值得，不一定是飯店多奢華，而是空間能否提供多元的旅行質感。這一次台南設計旅宿天下南隅把空間裡關鍵的「光」交給了西班牙知名照明品牌 Marset，將多元的設計燈具帶進五間期間限定主題客房，還延伸至飯店公共空間與台南府城「提燈」夜遊行程，都在提問：一間飯店，如何讓人重新感受日常美好？

西班牙三代家族企業聯名

來自西班牙巴塞隆納的 Marset，是以當代照明設計為核心的品牌，1976 年開始製造燈具，1990 年代確立了Marset 的理念不只在於創造具有辨識度的燈具造型，更重視光線的擴散、材質的表現，以及照明如何改變人們感受空間的方式。Marset在2014年開發出「Follow Me」成為可攜式燈具的全球先驅 ，到2018 年以色彩漸層呈現光影層次的 Dipping Light，都讓市場對 Marset留下深刻印象，對Marset而言，燈不只是家具配件，更是形塑生活情境的重要媒介。

延伸閱讀：Sweet & Sour 開三店！進駐「光在錦町」攜手音響選品Frisson打造感官空間

台南「天下南隅」由老牌飯店成功轉型

Marset 以希臘神話中太陽、月亮與黎明之母命名的燈型「Theia」 靜佇立於大廳（左）。

位於台南市北區成功路的天下南隅，前身為成立於 1985 年的天下大飯店，近年由本事空間製作所操刀設計統籌，歷時3年大翻新後於2023年全新亮 ，保留老牌旅宿的城市記憶，同時融入台歐混搭與 1980 年代新復古的設計語彙，形成有別於標準化商務飯店的空間個性。全館共有 90 間客房，頂樓的圓頂西餐廳 La Cupola更是老台南人的重要回憶。

延伸閱讀：台南「天下南隅」紅什麼？最美西餐廳「圓頂」，不用入住也能享用

 Marset x 天下南隅：讓燈具設計走出展示空間

Marset House of Provintia主題客房-南隅套房。

這次「Marset House of Provintia」由 Marset 台灣代理商 Light Plus 攜手天下南隅推出，由 A.C.A 策展人 Steven 規劃整體展演概念。重點在於如何讓設計融入真實生活：Marset 成為入住、閱讀、休憩與夜遊的一部分。從飯店大廳到五間主題客房，再延伸至舊城巷弄，這次合作將照明設計轉化為完整的旅宿體驗，也讓旅人能在實際使用中理解設計的價值。

Marset 經典燈具：Fragile、Theia、Dipping Light 與 Gambosa 各有特色

Marset House of Provintia主題客房-豪華三人房。Chispa 兩用戶外桌燈，吊掛於鏡前增添活潑氣氛。

本次企劃將多款 Marset 燈具帶入飯店公共空間與主題客房。一樓大廳以四款作品展開光影敘事：Fragile 以簡潔的幾何輪廓呈現俐落而細膩的視覺感；Theia 透過燈罩與光源的配置，營造明暗交錯的氛圍；Dipping Light 以層層色彩漸變的玻璃燈罩，讓光線呈現豐富層次；Gambosa 則以具有雕塑感的造型，成為空間中的視覺焦點。客房內還可體驗 Bicoca、Funiculí、Follow Me 等不同用途的燈具。這些作品的共同點，在於不只考慮造型，也將光線與使用情境納入設計，讓照明成為空間體驗的一部分。

Gambosa 於一樓大廳迎賓，以多元、拼貼且充滿復古摩登感的視覺語彙，完美共鳴天下南隅的空間風格。

主題房內提供情境點燈指南，供入住房客因應不同燈具切換情境-透過移動玻璃調整光線的 Bolita 小巧宜人。

Marset 聯名主題房介紹：5 間限定客房、房價與活動資訊

Marset House of Provintia主題客房-豪華雙人房。

「Marset House of Provintia」入住期間為 2026 年 11 月 1 日至 2027 年 1 月 31 日，共推出五間限定客房，包括陽台客房 1103、1105、1106、1107，以及位於 12 樓的南隅套房 1208。住房專案每晚新台幣 5,500 元起，包含早餐與專屬設計周邊，實際房價依日期及訂房狀況為準。房內依格局配置不同 Marset 燈具，並附有情境點燈指南，讓旅人依照閱讀、用餐或休息等需求調整光線。活動期間另規劃提燈夜行，預計於 11 月 27 日、12 月 12 日及 2027 年 1 月 15 日舉行；12 月 11 日、12 日則預計舉辦設計師對談，細節以飯店最新公告為準。

拍立得區的 Dipping Light 以漸層色彩呼應 1970 年代的影像記憶。

Marset 與天下南隅將燈具帶進真實的住宿情境，也讓旅人有機會重新理解光線如何影響生活。從房間裡的一盞閱讀燈，到提著Follow Me走進台南夜色、夜遊孔廟等古蹟散步，這趟旅行的重點不只是入住一間設計旅店，也讓光線成為生活記憶、日常空間的一部分，旅行也就有了超越住宿本身的意義。

「Marset House of Provintia」

期間限定｜2026 年 11 月 1 日—— 2027 年 1 月 31 日

房價｜每晚 NTD 5,500 起，含早餐

地址｜天下南隅（台南市北區成功路 202 號）

預訂｜天下南隅官網

（提燈夜行及設計師講座｜場次、名額與報名方式請以官方最新公告為準。）

Source：Light Plus、天下南隅 

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]]>Stanley Kuo2026-10-28T11:46:58+08:002026-10-28T11:47:22+08:00天下南隅,Marset,台南設計旅店Wed, 28 Oct 26 11:45:20 +080060760

金裕貞、朴珍榮首度合作的人氣韓劇《百日謊言》，以1932年的京城為背景，一開播就討論不斷。尤其。金裕貞繼鎖骨剪中長髮後，在劇中短髮的造型再度引起關注；想換個清爽俐落的髮型，不妨參考以下5款短髮靈感，從修飾臉周的層次剪、復古捲鮑伯，到耳下俐落的一刀切，絕對能找到適合自己的短髮風格。

延伸閱讀 : 49歲金賢珠《百日謊言》中長直髮減齡顯氣質！5款熟齡髮型推薦，圓臉、長臉都適合

金裕貞短髮造型推薦1：小臉層次剪

source : you_r_love@IG

想讓臉型更精巧、立體，層次剪是今年相當受歡迎的選項。臉周層次能讓短髮線條更輕盈，也為輪廓增添自然的修飾感。想保留俐落感，可以學金裕貞保留髮尾乾淨的線條，再請設計師依臉型調整兩側長度；平日只要吹出髮根蓬度，就能帶出率性又有精神的造型。

金裕貞短髮造型推薦2：復古捲鮑伯

source : you_r_love@IG

鮑伯短髮是多數入門短髮造型的首選，想替鮑伯頭增加一點造型感，還可以試試帶有復古氛圍的捲度。蓬鬆弧線讓髮型看起來更有份量，也能增添甜美氣息；整理時可將捲度抓鬆，避免髮絲過度貼合，更能呈現出慵懶又帶點俏皮的效果。

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金裕貞短髮造型推薦3：內彎捲耳下鮑伯

source : you_r_love@IG

金裕貞劇中的這款內彎鮑伯短髮，則將它靈動的氣質展現地恰到好處！耳下長度搭配內彎髮尾，俐落中保有溫柔，是想嘗試短髮、又不希望線條太銳利時的選擇。內彎弧度能順著下顎線條收束，搭配輕薄瀏海或側分，則可以為髮型增添小臉效果。

金裕貞短髮造型推薦4：耳下一刀切

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喜歡俐落、簡約風格的女性，一刀切是不出錯的選項。一刀切短髮以整齊的髮尾剪裁為特色，不需要太多層次，就能呈現清爽有型的輪廓。想讓造型更有女人味，可以搭配微側分瀏海；若偏好個性風格，則可保留直順線條，凸顯髮型的俐落感。

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金裕貞短髮造型推薦5：瀏海×冷塑紋理捲

source : you_r_love@IG

捲短髮今年秋冬持續盛行！瀏海搭配紋理捲，能讓短髮多一點蓬鬆感與變化。瀏海長度可依額頭與臉型調整，捲度則建議從髮中至髮尾呈現，讓整體線條更自然。喜歡清新甜美風格的人，也可以選擇較輕薄的瀏海，保留五官的明亮感，整體視覺更顯甜美有朝氣。

金裕貞短髮常見問答

Q1：圓臉適合剪金裕貞同款耳下短髮嗎？

A：可以先從臉周修飾與分線下手。圓臉可請設計師保留稍長的側邊髮束，搭配微側分或有蓬度的瀏海，讓視覺線條向下延伸；若選耳下鮑伯，髮尾內彎位置也可依下顎線調整，避免整圈弧度剛好落在臉頰最寬處。

Q2：細軟髮或髮量少，適合剪層次短髮嗎？

A：適合，但建議以低層次、局部修剪為主，避免髮尾打薄過多，讓髮量看起來更稀疏。吹整時先逆向吹髮根，再用圓梳帶出蓬度；造型品選輕盈的蓬鬆噴霧或慕斯，少量使用，避免髮絲被重量壓塌。

Q3：台灣天氣潮濕，復古捲鮑伯怎麼整理比較不易扁塌？

A：洗髮後先把髮根吹乾，再用電棒分區整理捲度，最後以手指輕輕撥鬆，避免梳子把捲度拉散。造型前使用抗熱產品，完成後少量噴上定型產品即可；梅雨季或容易出油時，避免在髮根抹過多油類或厚重髮蠟。

Q4：第一次剪短髮，該怎麼跟設計師溝通才不容易剪太短？

A：帶上喜歡的正面、側面參考照片，並說明平常是否會吹整、能接受的整理時間，以及希望髮尾落在下巴或耳下等位置。可先從耳下鮑伯或保留較長側邊的層次剪開始，請設計師依髮量、自然捲度與臉周線條調整，再逐步修短。

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]]>Maureen2026-10-28T11:45:10+08:002026-10-28T11:45:20+08:00金裕貞,2026髮型趨勢,短髮推薦,2026短髮範例,短髮女星,百日謊言Wed, 28 Oct 26 11:14:00 +080060697

近期因話題韓劇《百日謊言》再度掀起全網熱議的實力派女神─金賢珠，不僅在劇中的精湛演技讓人拍案叫絕，戲外的私服更是美出新高度！讓人忍不住驚呼：「她真的快50歲了嗎？」現年49歲的金賢珠，「減齡哲學」從來不是一味追逐少女風，而是透過精準的材質混搭、大氣的剪裁線條，以及恰到好處的色彩碰撞，在「成熟知性」與「青春活力」之間找到完美平衡。不管是氣場全開的職場大女主、優雅安靜的靜奢風，還是隨性率性的日常休閒，相信下列「這18種時髦又實穿的減齡穿搭範本」，絕對是所有同齡女性必須收藏的逆齡教科書！現在就跟著我們一起拆解歐膩的高級感穿衣心機吧！

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方法1：丹寧重組的叛逆感，老花套裝與過膝靴的時髦碰撞

Source：金賢珠 @IG

誰說奔五就不能玩丹寧成套？這套深藍色老花圖騰的丹寧夾克與短裙組合，本身就帶有極強的街頭張力。金賢珠內搭貼身黑高領，巧妙中和了老花的繁複感，腳踩一雙黑色粗跟過膝長靴，不僅把腿部線條修飾得極其修長，更流露出一種不羈又內斂的酷勁，完全看不出真實年齡！

40或50+的女性們，若想嘗試丹寧成套，建議挑選深藍或仿舊刷色來維持質感；若不敢嘗試短裙，也可以將下半身換成同系列的直筒寬褲或長靴塞褲管穿搭，既能修飾腿型，又能展現俐落減齡的率性。

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方法2：優雅知性的氣質滿分，可可棕腰帶洋裝的溫柔剪裁

Source：金賢珠 @IG

這件可可棕色的襯衫式連身裙，簡直寫著金賢珠的名字！V領設計剛好修飾頸部線條，腰間隨性繫上一條同色系綁帶，完美秀出腰身比例，把成熟女性特有的沉穩與溫柔完美揉合。

在尋找日常通勤或約會洋裝時，強烈推薦選擇有「腰帶設計」或「高腰剪裁」的款式，能瞬間營造好比例與俐落感。色彩上避開過於幼稚的亮色，選擇可可棕、燕麥色或墨綠...等沉穩大地色系，最能襯托這個年紀獨有的高級感。

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方法3：高級感職場大女主，燕麥灰西裝外套的日常反差

Source：金賢珠 @IG

挑選西裝外套時，捨棄過度合身的呆板版型，改穿微落肩、帶點份量感的寬版西裝。內搭不一定要嚴肅扣滿，換成柔軟的圓領T恤或絲質襯衫，就能輕鬆穿出「毫不費力的時髦感」。

  

方法4：氣場全開的都會流線，黑色長版風衣的俐落姿態

Source：金賢珠 @IG

黑色長版風衣外套搭配同色系長褲，金賢珠利用異材質或流暢剪裁堆疊出層次，腰間繫帶勾勒出修長身形，完美展現大女主的瀟灑與神祕感。全黑穿搭最怕顯得沉重，像這樣選擇帶有飄逸感或硬挺防風材質的長版風衣是關鍵。鞋款部分，則可以刻意挑選裸色、奶茶色系的鞋履來延伸腿部線條，平衡全身黑色帶來的視覺壓迫感。

  

方法5：減齡教科書級示範，西裝與帆布鞋的混搭

Source：金賢珠 @IG

金賢珠這套簡直是減齡穿搭的最高境界！成套的深咖啡色西裝內搭印字白 T 恤，腳踩一雙經典帆布鞋，讓正式與休閒的碰撞毫無違和感，完全把年齡數字拋在腦後。覺得西裝太拘謹？請大膽把高跟鞋換成帆布鞋或小白鞋！內搭選擇印有簡約字體的T恤，不僅能為深色西裝注入休閒活力，還能瞬間達到視覺減齡5歲以上的奇效。

  

方法6：前衛摩登的女王風範，解構剪裁黑洋裝與寶藍手拿包

Source：金賢珠 @IG

出席正式場合或晚宴時，同齡女性可以嘗試剪裁獨特、帶有設計細節（如明線、馬甲線條拼接）的黑色連身裙。此時，千萬別再搭配保守的黑包，學金賢珠加入一咖飽和度高的亮色手拿包或耳環，就能讓造型活靈活現。

  

方法7：復古文藝的粗呢質感，黑白呢子外套與個性內搭

Source：金賢珠 @IG

黑色短版小香風粗呢外套搭配深色牛仔褲，內裡露出一截帶有迷幻紫粉色調的印花上衣，完美平衡了粗呢外套容易顯得老氣或過於貴氣的框架。黑白金釦的外套質感滿分，短版剪裁更在無形中拉高了身形比例。

穿著小香風外套時，內搭絕對是靈魂所在！不要乖乖搭配素色襯衫，改搭帶有街頭感、搖滾風或撞色圖騰的棉質T恤，立刻能將貴婦感轉化為時髦有型的日常街頭風。

  

方法8：青春洋溢的學院動感，拼接棒球外套與帆布鞋

Source：金賢珠 @IG

誰說棒球外套是年輕人的專利？熟齡女性只要選擇版型俐落、色彩單純（如黑白、深藍白）的棒球外套，下身搭配寬鬆直筒褲或休閒長裙，就能輕鬆駕馭減齡運動風，舒適又好看。

  

方法9：靜奢風日常，灰綠襯衫與深色長裙的恬淡

Source：金賢珠 @IG

金賢珠坐在傳統木格窗前的這套穿搭，散發出滿滿的「靜奢風」質感。帶有一點灰綠調的柔順襯衫，搭配深藍色長裙與白色繞踝低跟鞋，整體色彩低調內斂，卻把她身上那種沉靜、優雅的書卷氣襯托得淋漓盡致。

同齡人追求舒適與質感兼具的日常穿搭時，不妨選擇莫蘭迪色系或灰綠、亞麻色調的襯衫。材質上挑選帶點垂墜感的絲質或天絲棉，搭配過膝長裙與細帶跟鞋，就能輕鬆穿出溫柔且不費力的高級感。

  

方法10：大地色西裝與大容量黑包的職場美學

Source：金賢珠 @IG

上班族的日常西裝穿搭，可以透過同色系，但不同深淺的技巧來增加層次感，例如，深卡其外套搭配灰階長褲。選擇一款質感好、容量足夠的大型皮革托特包，不僅實用，更能為專業形象大加分。

  

方法11：皮革襯衫與開衩裙的摩登帥氣

Source：金賢珠 @IG

敢全身上下挑戰皮衣皮革的熟齡女性絕對是狠角色！金賢珠選擇微亮光澤的黑色皮革襯衫，將袖子隨性挽至手肘，搭配同材質的開衩皮革中長裙。全身黑的層次拿捏得恰到好處，俐落又自帶一股不可忽視的高級氣場，展現出熟齡獨有的冷艷俐落。

若覺得「全套皮革」過於張揚，可以試著拆開穿搭，例如，用軟質的皮革襯衫，搭配微寬鬆的西裝褲，或是用黑毛衣搭配皮革A字裙。透過軟硬材質的碰撞，既能保留皮衣的酷帥感，又不會顯得太生硬。

  

方法12：鬆弛感天花板，奶白色西裝的無瑕溫柔

Source：金賢珠 @IG

熟齡女性在挑選亮色系西裝時，「奶白色」或「燕麥色」會比純白色更有質感且修飾膚色。選擇無領或微落肩版型，內搭一件同色系素面小背心，就能輕鬆營造既正式又帶有生活鬆弛感的迷人風格喔。

  

方法13：低調奢華美學，經典黑連身裙與珍珠長鏈

Source：金賢珠 @IG

全黑的連身裙容易流於沉悶，但這套造型展示了極致的配飾加分學。極簡的黑裙，加上微披肩式的剪裁，線條流暢優雅。胸前隨意垂掛的一條金屬長鏈配單顆大珍珠，成了點亮全身視覺的靈魂，優雅、安靜卻又極具份量感。

在穿著素色或全黑洋裝時，千萬不要空著脖子！記得可配搭上一條「長版珍珠項鍊」或「金屬幾何長鏈」能拉長上半身比例，同時為暗色系造型注入視覺焦點，瞬間提升優雅精緻度。

  

方法14：活力撞色小巧思，可可棕針織與高腰黃調傘裙

Source：金賢珠 @IG

大膽挑選亮眼卻不刺眼的「芥末黃」、「暖橘」或「磚紅」色系下身吧！上半身用深色（如大地色、深棕）去壓住明亮感，就能在視覺上達到完美的減齡效果，既有氣色又不會顯得輕浮。

  

方法15：紅毯上的俐落美學，黑色西裝外套與蕾絲細帶背心

Source：金賢珠 @IG

金賢珠站在影展背板前的這套全黑西裝造型，展現了極致的紅毯張力。剪裁俐落的黑色西裝外套內，巧妙地內搭了一件帶有蕾絲邊飾的黑色絲質細肩帶背心，乾淨梳起包頭，將性感與英氣融合得剛剛好。

出席正式場合時，若想擺脫西裝的嚴肅感，內搭是關鍵！將普通的襯衫換成「蕾絲拼接背心」或「絲質V領吊帶衫」，微露鎖骨線條，就能在幹練中散發出低調的女人味。

  

方法16：居家與微休閒的軟調質感，米白色泡泡袖罩衫與寬褲

Source：金賢珠 @IG

居家或假日出遊時，請多多善用「同色系」的米色、奶茶色穿搭。選擇微帶設計感（如微膨袖、紋理面料）的短外套，搭配垂墜感極佳的闊腿褲，舒服之餘更顯高級感。

  

方法17：街頭漫步的浪漫衝突，大地色腰帶西裝與黑色透視蕾絲裙

Source：金賢珠 @IG

金賢珠這套漫步在街頭的造型簡直是混搭高手！硬挺且，帶有腰帶的大地色麂皮感西裝外套，下身竟搭配了極具浪漫色彩的黑色透視蕾絲薄紗長裙與高跟鞋。半紮包頭的隨性，讓帥氣西裝與浪漫蕾絲撞擊出迷人的時髦花火。

若是覺得蕾絲裙太浮誇不敢穿？試著向金賢珠學習用「中性西裝」去壓制蕾絲的甜膩感！挑選中長版的腰帶西裝外套，遮住臀部線條，下半身露出若隱若現的蕾絲裙襬，既遮肉又充滿時髦氣場。

  

方法18：解構細節的霸氣姿態，挖空袖口深灰西裝與大寬褲

Source：金賢珠 @IG

想要讓日常西裝擺脫呆板，建議可以選擇帶有「微解構設計」（如袖口開衩、挖空、不對稱襟位）的款式。下身搭配大廓形的寬褲，不僅能修飾下半身線條，走起路來更自帶一股瀟灑的風骨呢。

  

《百日謊言》金賢珠減齡穿搭常見問答

Q1：40、50歲熟齡女性想嘗試「成套丹寧」穿搭，該如何避免顯得刻意裝嫩？

A1：關鍵在於選擇深色系、仿舊刷色來維持穿搭質感，並利用中性單品或長靴進行視覺平衡。參考《百日謊言》金賢珠的示範，熟齡女性可以挑選深藍色老花圖騰的丹寧夾克，內搭貼身黑高領來中和繁複感。如果不敢挑戰短裙，下半身換成同系列的直筒寬褲，或是將褲管塞入過膝長靴中，既能修飾腿型、展現俐落減齡的率性，又能完美拿捏「成熟知性」與「街頭活力」的平衡。

  

Q2：上班族穿西裝外套總是顯得太過嚴肅老氣，金賢珠有哪些「視覺減齡5歲以上」的西裝混搭心機？

A2：捨棄呆板的合身版型，改選「微落肩、帶點份量感的寬版西裝」，並將正式鞋款混搭休閒單品。（1）日常休閒風─穿著成套深色（如深咖啡色）西裝時，大膽把高跟鞋換成「經典帆布鞋」或「小白鞋」，內搭印有簡約字體的棉質T恤，能瞬間為造型注入隨性鬆弛感。（2）正式職場大女主─挑選燕麥灰、深卡其色等西裝，內搭換成柔軟的圓領 T 恤或絲質襯衫；若出席正式場合，則可內搭「蕾絲拼接背心」或「絲質 V 領吊帶衫」，微露鎖骨線條，在幹練中散發低調的女人味。

  

Q3：全黑穿搭容易顯得沉重沉悶，如何像金賢珠一樣穿出高級感與多層次？

A3：善用「異材質碰撞」、「流暢剪裁」以及「吸睛配飾」，就能打破黑色帶來的視覺壓迫感。（1）材質與剪裁─穿著黑色長版風衣外套搭配同色系長褲時，選擇帶有飄逸感或硬挺防風材質來堆疊層次，並利用腰間繫帶勾勒出修長身形。（1）配飾點綴─穿著極簡黑連身裙時，脖子千萬不要空著，可以垂掛一條「長版珍珠項鍊」或「金屬幾何長鏈」來延伸上半身比例。（1）亮色包款─穿著解構剪裁的黑洋裝出席晚宴時，別搭配保守的黑包，改用飽和度高的「寶藍色手拿包」或亮色耳環，一秒點亮全身視覺。

  

Q4：熟齡女性想大膽嘗試亮色系下身，該如何配色才不會顯得輕浮或過於幼稚？

A4：採用「上深下亮」的活力撞色小巧思，選擇「亮眼但不刺眼」的色彩，並用大地色系壓住明亮感。下半身可以大膽挑選芥末黃、暖橘色或磚紅色的高腰傘裙，上半身則搭配可可棕、深棕色等大地色系針織衫。透過深色系去收斂下身的明亮度，在視覺上既能達到極佳的減齡、提亮氣色效果，又能保有奔五女性獨有的優雅與沉穩質感。

 

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