(由左至右) Andrea：黑色露背洋裝；Karin：芥末黃格紋夾克、芥末黃格紋短裙、藍色襯衫；Wilma：米白色針織拉鏈夾克、黑色拉鏈針織裙；Liu：深灰色西裝外套、米白色襯衫、低腰百褶裙、酒紅色皮革手提包；Zoey：鮮藍色內搭背心、灰色針織背心、低腰百褶裙、紅白雙色低跟鞋，all by Chanel。

對 Matthieu Blazy 來說，香奈兒是個悖論，互相對立，又互相協調：「香奈兒屬於白天，香奈兒屬於夜晚；香奈兒理性卻誘人，香奈兒代表著女性選擇成為蝴蝶或毛毛蟲的自由。」香奈兒女士也曾說，「時尚就像是毛毛蟲與蝴蝶，白天我們需要實穿的服裝，而到了夜晚，我們也需要可以帶著我們飛翔的美麗衣裳。」

2026 年秋冬系列，是 Matthieu 與香奈兒女士橫跨時空的對話，透過設計，呼應著彼此對風格的觀點。從毛蟲到蝴蝶，大自然界萬物的蛻變是香奈兒精神的一部分，女人是多變的，就像本次《Bella 儂儂》邀請到的六位風格各異的女孩登上八月號封面，在夏日的台北近郊，從河、海交會的海岸，到綠草如茵的淡水河畔，她們穿上香奈兒本季的最新時裝，展現屬於女人的自信樣貌。

(由左至右) Andrea：黑色露背洋裝；Liu：深灰色西裝外套、米白色襯衫、低腰百褶裙、酒紅色皮革手提包；Karin：芥末黃格紋夾克、芥末黃格紋短裙、藍色襯衫；Zoey：鮮藍色內搭背心、灰色針織背心、低腰百褶裙、紅白雙色低跟鞋；Karen：黑色針織拉鏈高領夾克、黑色拉鏈針織裙、酒紅色高跟鞋；Wilma：米白色針織拉鏈夾克、黑色拉鏈針織裙，all by Chanel。

Zoey

（由左至右）Karen：斜紋軟呢襯衫、金屬亮片外套、花朵造型頸鏈、雙C 造型耳環；Zoey：金色襯衫、金蔥無領夾克、幻象珍珠耳飾；Karin：斜紋軟呢外套、藍色網狀背心、斜紋軟呢襯衫，all by Chanel。

漂亮的台南女孩 Zoey，如今已是許多時尚雜誌鏡頭前的熟悉面孔。從小受到維多利亞的秘密大秀啟發，讓她對模特兒這個舞台產生嚮往，並在大學期間開始接觸相關工作。2019年正式踏入模特兒產業，原本只是抱著「想試試看」的心情，卻在一次次拍攝與經驗累積中，逐漸找到屬於自己的節奏，也發現自己能在鏡頭前展現獨特魅力。「我覺得身為一位 Model，最重要的是要有記憶點。」對她而言，模特兒不只是外型條件的展現，更是在每一次拍攝中透過表情、肢體與情緒，傳遞屬於自己的故事。

回想初入行時，她坦言曾有許多擔憂與不安，如果能對當時的自己說一句話，她會說：「放輕鬆，享受每一個過程。」面對初見時略帶距離感的印象，她也笑說：「我沒有特別想營造距離感，只是因為比較沒有表情，所以看起來可能會比較冷。」一路走來，她依然不曾後悔自己的選擇，因為這份工作不僅帶她看見更大的世界，也讓她在鏡頭前後，逐漸成為更自在的自己。而Bella也一路見證她的成長，從初次合作時的青澀與靦腆，到如今能自在駕馭各種風格與鏡頭語言，每一次相遇，都能看見她更成熟且自信的一面。

Zoey：鮮藍色內搭背心、灰色針織背心、低腰百褶裙、紅白雙色低跟鞋，all by Chanel。

Andrea

(左至右)Karin：斜紋軟呢外套、藍色網狀背心、藍色網狀短裙；Andrea：斜紋軟呢夾克、斜紋軟呢襯衫、斜紋軟呢短裙；Karen：斜紋軟呢襯衫、金屬亮片外套、花朵造型頸鏈、雙C 造型耳環；Zoey：金色襯衫、金蔥無領夾克、金蔥短裙、幻象珍珠耳飾；Liu：針織鏤空長洋裝、雀鳥造型耳環，all by Chanel。

從幾年前開始拍攝Andrea到現在，她俐落的短髮是許多人對她的深刻印象。「我喜歡短髮，因為短髮的時候我更有自信，也讓更多人看見我。」這份自信，不只是她的標誌，也陪伴她一路走到現在。2018年踏入模特兒產業的Andrea，最初的契機源自大學時期一次偶然的邀請，參與朋友服裝設計作品的拍攝，意外開啟了與時尚產業的緣分。

回想15歲時，媽媽曾拿著模特兒比賽的報名資訊問她要不要參加，當時的她卻覺得「這好像不是我的世界」。直到真正開始接觸工作，她才慢慢發現自己喜歡站在鏡頭前，透過不同造型詮釋各種角色。除了模特兒身分，她目前也擔任出版社編輯，在兩種截然不同的工作之間，找到屬於自己的生活節奏。

「以前常常會覺得，是不是因為我不夠漂亮、不夠瘦，所以才沒有被選上。」模特兒產業的現實，曾讓她不斷懷疑自己，但隨著時間累積，她漸漸明白，每一次錯過，都只是與當下企劃的需求是否契合，並不代表自己的價值。她也不再執著於迎合所謂的主流審美，而是更相信自己的特色。「有自信的狀態，才是最自然、最好看的樣子。」走過這段蛻變，她也希望每個人都能學會喜歡自己，在追求更好的同時，依然保留最真實的模樣。

Andrea：黑色露背洋裝、黑白跟鞋，both by Chanel。

Liu

（由左至右）Liu：針織鏤空長洋裝、雀鳥造型耳環、駝色菱格紋肩背包、黑色高跟鞋；
Andrea：斜紋軟呢夾克、斜紋軟呢襯衫、斜紋軟呢短裙、酒紅色皮革肩背包、白色滾邊皮革高跟鞋；Wilma：白色流蘇造型外套、白色流蘇飾邊短裙、網狀背心、金色耳飾，all by Chanel。

走向世界伸展台的台灣Model中，Liu是少數成功站上國際舞台的一員。第一次認識她的人，容易被清爽、安靜的氣質吸引，但深入了解後，會發現她其實充滿探索精神，攀岩、戶外活動都是生活中不可或缺的一部分。五年前疫情，成為她人生的重要轉折。當時曾從事房屋仲介工作的她，在生活被迫按下暫停鍵後，開始重新思考自己真正想追求的是什麼。「那時候真的很壓抑，也因為這樣，我才覺得如果有想做的事情，就應該去做。」於是，她存下一筆錢，毅然決定前往海外，正式踏上模特兒之路。

長年旅居國外工作的經歷，不只拓展了她的視野，也改變了她看待自己的方式。「我喜歡接觸各式各樣的東西，慢慢把它們融合在一起，才更知道自己是怎樣的人。」她坦言，過去的自己習慣等待別人給答案，如今卻更懂得主動表達、分享自己的想法，「以前我比較像是在等待別人給答案，現在更知道自己想帶給別人什麼。」對她而言，現代女性從來不需要被任何框架定義，每個人都能自由選擇自己想成為的樣子。

（由左至右）Wilma：白色流蘇造型外套、白色流蘇飾邊短裙、網狀背心、金色耳飾；Liu：針織鏤空長洋裝、雀鳥造型耳環、駝色菱格紋肩背包、黑色高跟鞋，all by Chanel。

Karen

(左至右)Zoey：金色襯衫、金蔥無領夾克、金蔥短裙、幻象珍珠耳飾、紅白雙色低跟鞋；Karin：斜紋軟呢外套、藍色網狀背心、藍色網狀短裙、斜紋軟呢襯衫，黑色高跟鞋；Karen：斜紋軟呢襯衫、金屬亮片外套、花朵造型頸鏈、雙C 造型耳環、格紋斜紋軟呢短裙、酒紅色高跟鞋；Andrea：斜紋軟呢夾克、斜紋軟呢襯衫、斜紋軟呢短裙、酒紅色皮革肩背包、白色滾邊皮革高跟鞋；Liu：針織鏤空長洋裝、雀鳥造型耳環、駝色菱格紋肩背包、黑色高跟鞋；Wilma：白色流蘇造型外套、白色流蘇飾邊短裙、網狀背心、金色耳飾，all by Chanel。

鏡頭前的Karen，總是散發著冷冽、空靈的氣質，是大家口中的「時尚臉」。無論是精品形象或時尚大片，她都能自然切換不同風格，游刃有餘地駕馭鏡頭。然而，這份從容並非與生俱來，而是來自於她對攝影的理解。「大學原本只是想打工兼職當 model，沒想到意外踏進這個行業。但在成為 model 之前，我先到攝影公司當實習生，也是在那時候開始喜歡攝影。」正因為曾站在鏡頭後方，她總能用不同視角理解每一次拍攝，也更懂得如何與攝影師一起完成作品。

身處時尚產業，身邊總是不乏外貌出眾、身材姣好的模特兒，她也曾因為容貌焦慮而懷疑自己。因此當我們問起，在她心中什麼才是「完美的 model」時，她卻給出截然不同的答案：「以前大家都會要求 model 要很『完美』，或是符合某一種固定形象，但現在那條界線越來越模糊了。比起完美，真正吸引人的反而是你的性格跟個人特質。」而去年的一趟法國之旅，更讓她找到下一個想前往的方向。「以前只要不符合社會期待，就好像會一直有人想糾正你；可是到了歐洲，我感受到大家對不同外貌、不同性格都有很高的接受度。」也因此，她決定暫時放下眼前的一切，前往法國展開新的生活與挑戰。「我不知道自己可以走多久，但我相信，不管遇到什麼事，一切都是最好的安排。」

(左至右)Zoey：金色襯衫、金蔥無領夾克、金蔥短裙、幻象珍珠耳飾；Karin：斜紋軟呢外套、藍色網狀背心、藍色網狀短裙、斜紋軟呢襯衫；Karen：斜紋軟呢襯衫、金屬亮片外套、花朵造型頸鏈、雙C 造型耳環、格紋斜紋軟呢短裙；Andrea：斜紋軟呢夾克、斜紋軟呢襯衫、斜紋軟呢短裙、酒紅色皮革肩背包，all by Chanel。

Karin

(左至右)Karin：斜紋軟呢外套、藍色網狀背心、藍色網狀短裙、斜紋軟呢襯衫，黑色高跟鞋；Andrea：斜紋軟呢夾克、斜紋軟呢襯衫、斜紋軟呢短裙、酒紅色皮革肩背包、白色滾邊皮革高跟鞋；Karen：斜紋軟呢襯衫、金屬亮片外套、花朵造型頸鏈、雙C 造型耳環、格紋斜紋軟呢短裙、酒紅色高跟鞋；Liu：針織鏤空長洋裝、雀鳥造型耳環、駝色菱格紋肩背包、黑色高跟鞋；Wilma：白色流蘇造型外套、白色流蘇飾邊短裙、網狀背心、金色耳飾；Zoey：金色襯衫、金蔥無領夾克、金蔥短裙、幻象珍珠耳飾、紅白雙色低跟鞋，all by Chanel。

談到Karin，我們很難用一個標籤定義她。「有些人認識我，是我在當 DJ 放音樂的時候；也有人是從雜誌上看到我當Model的樣子，我現在也正在往演員方向努力，開始接觸表演工作。」除了這些身份，她也創立了自己的設計品牌。Karin 笑說，朋友愈了解她，愈常露出驚訝的表情：「原來你還做過這些事情。」疫情期間，她積極累積模特作品，也因此被美國經紀公司相中，意外開啟海外發展的機會。對她而言，模特兒從來不只是職業，更是一段持續探索自我的旅程。

「不要跟別人比較，因為這個產業裡大家都很漂亮，應該用學習的眼光去欣賞彼此。」她認為，自己的魅力正是在親切與個性之間取得平衡，無論置身哪個領域，都能自在展現屬於自己的樣貌。在海外工作的經驗，也讓她重新理解「自信」的意義。「現代女性就是要更相信自己，不要太容易被別人的一言一語影響。」如果能回到過去，她希望自己能更早開始照顧身體、養成運動習慣，也更早學會理財，在每一個人生階段，都活成更好的自己。

(左至右)Karen：斜紋軟呢襯衫、金屬亮片外套、花朵造型頸鏈、雙C 造型耳環、格紋斜紋軟呢短裙；Zoey：金色襯衫、金蔥無領夾克、金蔥短裙、幻象珍珠耳飾；Karin：斜紋軟呢外套、藍色網狀背心、藍色網狀短裙、斜紋軟呢襯衫，all by Chanel。

Wilma

(左至右)Wilma：白色流蘇造型外套、白色流蘇飾邊短裙、網狀背心、金色耳飾；Liu：針織鏤空長洋裝、雀鳥造型耳環、駝色菱格紋肩背包、黑色高跟鞋，all by Chanel。

《Bella儂儂》是Wilma首次拍攝雜誌封面企劃，面對鏡頭卻絲毫不怯場，反而抱持著學習的心態，細心觀察每一次拍攝與交流。舞蹈科出身的她，主修街舞，也接觸古典舞，鏡頭前流暢自然的肢體語言，正是多年舞蹈訓練累積出的底蘊。五年前，受到K-POP文化啟發，她開始參與各種徵選，希望一步步靠近舞台夢想。

看似自信的她，其實曾長期對外貌感到自卑，甚至害怕展現自己。直到家人的鼓勵，才讓她逐漸明白：「我或許不是大眾定義中的漂亮，但我有自己的特色，也值得被看見。」踏入模特兒產業後，她將舞蹈背景化為鏡頭前最大的優勢。「Model 不只是外在條件，更重要的是透過表情、肢體與氛圍去傳遞故事。」從曾經不敢直視自己的女孩，到如今勇敢站在鏡頭前，她一步步建立起屬於自己的自信，也始終提醒自己：「不要一直從別人口中認識自己，而是多看看真正的自己。」對 Wilma 而言，真正讓人發光的，從來不是符合標準，而是勇敢相信自己的獨特。

(由左至右)Wilma：米白色針織拉鏈夾克、黑色拉鏈針織裙；Liu：深灰色西裝外套、米白色襯衫、低腰百褶裙、酒紅色皮革手提包； Andrea：黑色露背洋裝，all by Chanel。

更多內容請收藏 2026 年 08 月號《Bella儂儂》雜誌

監製& 造型｜ Toby Hsu

攝影｜ Bungo Tsuchiya（Tron）

製作人｜ Baku（MOKA）

採訪｜ Celeste Kao、John Lai
髮型｜ Fran Lin & Chen Wei

化妝｜ Nash Chen

攝影助理｜ Kanta Kato

模特兒｜Andrea 、Karen 、Karin 、Liu 、Wilma 、Zoey （依字母 A–Z 排列）

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近日又有一部浪漫韓劇引發熱烈討論，由朴恩斌與梁世宗主演的《毛骨悚然的戀愛》，即使改編自 2011 年由孫藝珍、李民基主演的電影《我的見鬼女友》，卻以恰到好處的節奏與大幅度的更動，再次掀起追劇潮，不只在韓國 tvN 開播四集便寫下全國平均 5.8% 的高收視，登上 Netflix 後也在台韓等多地登上節目排行榜冠軍，有哪些精彩亮點、分集劇情帶大家一次看。

《毛骨悚然的戀愛》播出資訊

導演：李旻樹

編劇：崔貞美

主演：朴恩斌、梁世宗

觀看平台：Netflix

《毛骨悚然的戀愛》亮點 1：經典電影《我的見鬼女友》改編

《毛骨悚然的戀愛》改編自 2011 年由孫藝珍、李民基主演的電影《我的見鬼女友》，故事講述主角千汝利是飯店集團的繼承人兼飯店代表，外表看來能力出眾、冷靜強勢，實際上卻因一次瀕死經驗，自幼便能看見並聽見鬼魂，且只要她和別人發生肢體接觸，對方也可能暫時看見鬼，因此她習慣戴著手套、刻意與所有人保持距離，某次受到神祕鬼魂引導，她來到一起案件現場，遇見正義且辦案能力一流，卻偏偏極度害怕鬼怪的檢察官馬剛旭，兩人一個掌握亡者留下的線索，一個擅長依靠法律與推理追查真相，從互不信任到被迫合作，在解決靈異案件的過程中逐漸理解彼此。

《毛骨悚然的戀愛》亮點 2：《機智住院醫生生活》再現幽默節奏

據藉由曾執導《機智住院醫生生活》的李旻樹以及編劇崔貞美打造，即使將電影改編成影集，卻在 12 集內加入了不少新設定與新角色，讓每一集都同時維持愛情、靈異及懸疑辦案三條張力，加上李旻樹擅長透過輕鬆幽默的調性，處理群像互動以及人物之間逐步累積的情感，特別是將情侶習以為常的「牽手」做延伸，對一般情侶而言是親密接觸，對千汝利而言卻可能把可怕的世界傳遞給對方，因此男女主角每一次碰觸，既可能是浪漫進展，也可能是新危機的開始，讓常見的愛情動作產生獨特戲劇效果。

《毛骨悚然的戀愛》亮點 3：朴恩斌挑戰全新戲路

過去曾靠著《非常律師禹英禑》、《戀慕》、《超能路人甲》等熱播劇，成為一線戲劇女神的朴恩斌，特別擅長藉由聲音、姿態及細微表情，建立性格截然不同的角色，這次飾演飯店代表千汝利，表面上完美、強勢而難以親近，私下卻長年被鬼魂纏繞，也因害怕連累他人而拒絕肢體接觸，氣場十足的飯店代表不只展現出她不同以往的戲路，透過層層堆疊的情感推進，也再次讓人看到她充滿魅力的一面。

《毛骨悚然的戀愛》亮點 4：梁世宗火花十足

以《浪漫醫生金師傅》引起關注的梁世宗，並一路憑藉《愛情的溫度》、《我的女神室友斗娜》等劇展現不同面向，只靠著眼神與內斂的演技，便能呈現角色隱藏的情緒與傷痕，這次則飾演首爾地方檢察廳的王牌檢察官馬剛旭，擁有敏捷的頭腦與出色的體能，面對犯罪與權勢毫不退讓，卻對鬼怪毫無抵抗力，當一個只相信證據的人，因為碰到千汝利而親眼看見超自然存在，他引以為傲的理性世界立刻崩塌，兩人產生的笑點與火花也成為本劇最大亮點。

《毛骨悚然的戀愛》亮點 5：實力派配角加入

除此之外，《毛骨悚然的戀愛》還集結了曾主演《18 歲的瞬間》的邕聖祐飾演姜珉煥，一位 CL 集團旗下飯店的代表及備受期待的繼承人，這除了是電影原作中沒有、為影集版全新創造的重要角色，更是他正式挑戰反派人物，他的加入也將對梁世宗與朴恩斌這對 CP 產生巨大威脅；曾主演《財閥家的小兒子》的曹慧朱則飾演嫉妒千汝利的堂妹千荷利；其他像是曾主演《我的室友是九尾狐》的金度完則飾演具有政治家族背景、曾涉及命案的高爾夫球手朴勝宰，眾多實力派演員的加入也將大大改變劇情中案件和繼承的戰局。

《毛骨悚然的戀愛》分集劇情大綱

EP1

雷娜集團繼承人兼飯店代表千汝利，外表冷靜完美，實際上卻擁有看見鬼魂的能力。她經常受到亡魂指引，在警方尚未掌握消息前便出現在命案現場，甚至先通報案件再發現屍體，因此引起王牌檢察官馬剛旭的注意。剛旭辦案講求證據與邏輯，認定汝利的行動十分可疑，開始追查她與多起案件之間的關係。兩人在尋找屍體的過程中意外爆發肢體衝突，還被警方誤認為正在親熱。另一方面，汝利曾在訂婚當天遭遇重大悲劇，這段往事也成為她封閉內心、拒絕接近他人的原因。結尾時剛旭闖進汝利的辦公室，在她失去平衡時本能伸手拉住她，兩人即將發生的接觸，也為後續「共享見鬼能力」埋下伏筆。

EP2

馬剛旭直接前往雷娜飯店質問千汝利，想知道她為何總能提前出現在命案現場。面對剛旭的懷疑，汝利索性說出真相，表示相關消息都是鬼魂告訴她的，但完全不相信鬼怪的剛旭只覺得荒唐，認為她可能正在隱瞞更現實的犯罪線索。之後，汝利在濟州島處理飯店事務，與青梅竹馬姜民煥見面；剛旭則因參加婚禮來到同一間飯店。接連不斷的巧合讓兩人被迫一起行動，甚至陰錯陽差共處同一房間、睡上同一張床，製造出尷尬又曖昧的喜劇場面。與此同時，汝利也再次遇見堂妹男友朴勝宰，察覺過去命案可能另有內情。最後汝利和剛旭在追查線索時從懸崖墜入海中，並在水底發現另一具屍體，兩人的偶然相遇正式轉變成必須共同面對的案件。

source：tvN、Netflix

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Q1：《毛骨悚然的戀愛》值得看嗎？適合喜歡哪一類韓劇的觀眾？

《毛骨悚然的戀愛》適合喜歡奇幻愛情、懸疑辦案與浪漫喜劇的觀眾。故事以「能看見鬼的財閥繼承人」搭配「能力出眾卻極度怕鬼的檢察官」，利用性格與能力上的強烈反差製造笑點及曖昧感，同時透過亡魂留下的線索推進案件。它並非只靠驚嚇場面吸引觀眾，而是把靈異事件、角色創傷、財閥家族角力和感情發展交織在一起。喜歡《主君的太陽》一類人鬼戀愛題材，或偏好男女主角一邊查案、一邊培養感情的觀眾，都能從中找到追劇樂趣。

Q2：《毛骨悚然的戀愛》和電影《我的見鬼女友》有什麼不同？

《毛骨悚然的戀愛》改編自孫藝珍、李民基主演的韓國電影《我的見鬼女友》，兩部作品都保留「看得見鬼的女人，遇上害怕鬼的男人」這項核心設定。不過，影集版並非單純翻拍電影，而是重新調整人物職業、關係及故事規模。女主角成為飯店集團繼承人，男主角則設定為檢察官，使鬼魂提供的訊息能進一步連結刑事案件與法律調查；劇情也加入財閥繼承、家族祕密、三角關係和多起亡魂委託。即使看過電影版，仍能從影集新增的人物線與辦案架構中獲得不同體驗。

Q3：《毛骨悚然的戀愛》男女主角是誰？兩人的角色關係有何看點？

女主角千汝利由朴恩斌飾演，她是外表冷靜強勢的飯店代表，卻因為能看見鬼魂，長期戴著手套並避免與他人發生肢體接觸。男主角馬剛旭由梁世宗飾演，是相信證據、正義感強烈的王牌檢察官，唯一弱點卻是極度害怕鬼怪。兩人從相互懷疑到聯手調查案件，逐漸成為能理解彼此孤獨與恐懼的搭檔。尤其肢體接觸可能讓剛旭暫時看見鬼，因此牽手、擁抱等愛情劇常見動作，在本劇中同時具有浪漫與危險兩種意義。

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2026年8月7日晚間迎來二十四節氣中的「立秋」，古語說「落一葉而知秋」，象徵著夏秋交替與自然界陽氣漸收、陰氣漸長的轉換期。民俗專家楊登嵙老師特別提醒，這段期間的養生重點在於順應「春夏養陽，秋冬養陰」的原則，同時還要防範「秋老虎」的高溫反撲，替即將到來的秋冬儲備健康能量。以下為您整理立秋必知的八大養生與開運指南。

2026年的立秋節氣有什麼注意事項？

立秋在2026年正式報到的時間為8月7日。秋天代表著禾穀成熟與豐收，自然界的陽氣開始收斂沉降。古人說的一候涼風至、二候白露生、三候寒蟬鳴，正是氣候逐步轉涼的寫照。不過雖然名字裡有個秋字，這段期間實際上依然相當炎熱。中醫認為秋季主燥，肺臟最容易受到秋燥傷害，同時秋天的金氣也會抑制肝氣生發，導致視力容易受到影響，因此立秋的養生核心就在於養肺與護肝，並提前做好保養陽氣的準備。

哪些生肖在立秋期間需要特別留意健康？

在2026年立秋之後的半個月內，屬猴、屬蛇、屬虎與屬豬的朋友在健康方面需要多加留意。這段時間容易出現小感冒或是零星的身體病痛，特別是腹部腸胃的毛病較為明顯。建議這四個生肖的朋友在日常生活中要注意飲食衛生，以降低染病機會。這段期間也容易有神經緊張的傾向，務必盡量多休息並搭配適量運動來放鬆身心，讓情緒與步調更加平穩順暢。

立秋為何要拜土地公？開運供品該怎麼準備？

立秋是感恩大地與祈求豐收的重要節氣，因此民間許多地區都保留了在這天祭拜土地公的傳統習俗。為了順應秋收養陰的節氣意涵，祭拜時最適宜準備五穀雜糧以及當季的鮮甜蔬果作為供品。同時要特別注意忌諱殺生，也應避免供奉過於油膩的食物。只要帶著誠心感恩天地庇佑，並為家宅祈求平安順遂，就能在立秋這天為自己與家人迎來絕佳的好運勢。

立秋該如何防範秋老虎與冷氣病？

立秋正處於天氣轉折期，俗稱的秋老虎威力依然不容小覷。日夜溫差逐漸變大是這個節氣的特色，早晚外出務必記得添加衣物。炎熱時大家習慣依賴冷氣，但此時若長時間吹冷氣或夜間直吹，很容易患上冷氣病，引發腹痛、吐瀉、肩頸痠痛或傷風感冒。建議冷氣開放時間不宜過長，夜間最好設定定時或只開除濕功能。有氣喘、慢性支氣管炎或腸胃功能較弱的人，更要避免冷風直吹，夜晚睡眠時也要確保腹部蓋好被子以免受涼。

立秋在日常飲食上該怎麼吃才能養生防燥？

飲食方面首重潤肺與少辛增酸。由於燥氣容易傷及肺陰，引發喉嚨痛、咳嗽等呼吸道疾病，建議多攝取蓮藕、百合、銀耳、山藥以及梨子、蘋果、蜂蜜等養肺食材。剛入秋時脾胃功能尚未完全恢復，西瓜等涼性瓜果必須適量食用以免壞肚。夏季開胃的辛辣食物在此時應該減少，以免過度發散傷了肺氣，取而代之的是要多吃奇異果、檸檬、番茄等酸味蔬果來增強肝臟功能。同時也要多補充富含膳食纖維的蔬菜以預防秋季便秘，並切忌暴飲暴食或常吃油膩煎炸食物。

節氣交替之際，該選擇食補還是藥補？

入秋後人體對食物的吸收率會逐漸提高，確實是調養身體的好時機，但專家強調食補絕對勝過藥補。入秋之初天氣依然炎熱，若急著吃羊肉等大熱食物，反而會增加腸胃負擔並影響消化，這類高蛋白肉類最好等天氣真正轉涼後再吃。與其盲目吃補藥擾亂身體內部節奏，不如多喝雪梨銀耳湯滋陰潤肺，或是吃蘿蔔、百合等溫和的食材來保健身體。順應氣候變化與自身體質進行飲食調整，才是最安全有效的秋季養生策略。

日常作息與運動該如何調整？

立秋的作息建議以早睡早起為最高原則。早睡能夠順應陽氣的收斂，早起則有助於肺氣舒展，規律的作息還能減少缺血性疾病發生的機率。在運動方面，雖然天氣依舊悶熱，但仍要維持運動習慣。清晨時分非常適合去爬山或進行深呼吸的空氣浴，對身體有很好的保健功效。不過要特別注意，晚上九點以後應避免劇烈運動導致出汗過多，以免損耗體內津液。

該如何調適心情與情緒？

除了身體的實質保養，心靈與情緒的照護在立秋時節同樣重要。俗話說悶熱勿煩躁、天涼莫悲秋，秋老虎的燥熱威力容易令人心情煩躁、脾氣漸長甚至易於衝動，這些都會直接影響身心健康。面對氣候的變化，務必要調整好自身心態，切忌因為感受到秋意漸濃而過度悲傷憂慮。隨時保持心情平靜與開朗，讓內在情緒與外在節氣達到平衡，才是最全面的養生之道。

民間習俗，請勿迷信

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]]>Yui2026-08-06T14:53:51+08:002026-08-06T14:57:56+08:00禁忌,民俗,節氣,立秋Thu, 06 Aug 26 14:04:21 +080059315

炎熱夏季總讓人食慾下降，如何吃得清爽、營養又沒有負擔，成為每日飲食的重要課題。從早餐、午餐到晚餐，甚至睡前的小補給，全家便利商店「Beauty Routine」提供一整天的 「口服保養美學」輕盈提案，打造「由內而外」的美麗。早晨以清爽的青檸烤雞握沙拉喚醒活力，中午選擇嫩烤香料雞胸排蔬滿盒搭配綠拿鐵，補足蛋白質與蔬果營養；下班後享用布格麥烤魚餐盒，兼顧美味與均衡，睡前再以一瓶紅豆薏仁水作為收尾，為身心帶來放鬆儀式感。快跟著Bella美容編輯的一日飲食節奏，一起吃出輕盈與好狀態。

(左至右)青檸烤雞握沙拉、嫩烤香料雞胸排蔬滿盒、地中海布格麥烤魚餐盒；Source：全家便利商店

隨著健康與美容觀念持續進化，保養早已不再侷限於瓶瓶罐罐，而是延伸至每天的飲食選擇。近年盛行的「口服保養美學」正是這股趨勢的縮影，從均衡三餐到機能飲品，都成為 Beauty Routine 的一部分。比起刻意節食，更重要的是透過每一次飲食，為身體補充所需營養，讓美麗由內而外養成，也讓便利商店成為美容編輯實踐日常保養的新據點。

(左至右)燕窩酸、綠拿鐵、紅豆薏仁水；Source：全家便利商店

「青檸烤雞握沙拉」夏日早餐首選，開啟健康早晨

青檸烤雞握沙拉；Source：Bella

一早起床總是提不起食慾，但早餐卻是開啟一天活力的重要關鍵。對精緻女孩來說，一份兼具

高纖、低負擔與質感的早餐，才是理想選擇。全家便利商店每月熱銷突破 20 萬份的「青檸烤雞握沙拉」，以酸甜青檸結合微辣風味喚醒味蕾，搭配鮮嫩烤雞與豐富蔬菜，不僅清爽開胃，更能快速完成一頓兼顧美味與營養的夏日早餐。

青檸烤雞握沙拉；Source：Bella

「嫩烤香料雞胸排蔬滿盒」高纖飽足感；「綠拿鐵」解膩補充能量

綠拿鐵、嫩烤香料雞胸排蔬滿盒；Source：Bella

整個上午幾乎都坐在電腦前趕稿，但再忙也不能隨便應付午餐。想維持好狀態，飲食更要兼顧營養與輕盈。全家便利商店「嫩烤香料雞胸排蔬滿盒」一盒僅266大卡，卻能補充成人每日約2/3蔬菜需求與28g蛋白質，高纖、低負擔又有飽足感，讓飲控族即使在聚餐頻繁的夏日，也能輕鬆維持理想體態。餐後想來點飲品，不妨先放下手搖飲，改選全家人氣「綠拿鐵」，就像夏天會隨時補擦防曬、補充水分一樣，將日常保養延伸到飲食選擇，以滿滿蔬果營養為身體補給能量，讓忙碌工作節奏中，也能維持輕盈舒適的狀態，養成屬於自己的Beauty Routine。

(左至右)紫拿鐵、綠拿鐵、嫩烤香料雞胸排蔬滿盒；Source：Bella

「布格麥烤魚餐盒」同步歐美流行的慢碳飲食

地中海布格麥烤魚餐盒；Source：Bella

結束一天的寫稿，回到家只想好好放鬆，晚餐當然越簡單越好。比起盲目減醣，更在意的是選擇高纖、營養均衡且有飽足感的原型食物。全家便利商店「布格麥烤魚餐盒」選用近年歐美健康圈備受關注的布格麥（Bulgur Wheat）作為主食，搭配鮮嫩烤魚、優質蛋白質與豐富蔬菜，在滿足味蕾的同時，也兼顧均衡營養與輕盈感。不必在美味與身材之間二選一，讓每一餐都成為維持好狀態的日常儀式。

地中海布格麥烤魚餐盒；Source：Bella

「紅豆薏仁水」睡前療癒身心的珍貴Me Time

紅豆薏仁水；Source：Bella

睡前終於迎來專屬自己的Me Time，用一杯飲品替忙碌畫下句點，是美容編輯最享受的夜間儀式。全家便利商店近年深受年輕世代喜愛的「紅豆薏仁水」，以及市面上少見的瓶裝「南非國寶茶」，皆以無糖、無咖啡因的輕盈配方，陪伴夜晚放慢步調。經過一整天的日曬、通勤與工作，睡前喝一瓶，不只是補充水分，更像替身心按下Reset鍵，畫下療癒句點。

紅豆薏仁水、桂圓紅棗水、玉米鬚茶、南非國寶茶；Source：Bella

美容編輯加碼推薦

(左至右)LATIB橄欖檸檬飲、HL韓國藍莓汁；Source：全家便利商店

除了三餐吃得均衡，Bella美容編輯也習慣將「機能保養」融入日常。近年韓國 Olive Young掀起液態機能飲（Daily Shot）風潮，從張員瑛等K-Pop偶像到時尚網紅，都紛紛分享晨間補充機能飲的習慣，讓Daily Wellness成為韓國最新的保養關鍵字，也掀起新一波「由內而外」的養生潮流。跟上這股韓流，全家便利商店將於8/5日獨家引進韓國人氣Daily Shot，包括 「LATIB橄欖檸檬飲」，以地中海特級初榨橄欖油結合冷壓檸檬打造油水雙層配方；以及「HL韓國藍莓汁」，以藍莓植化素為特色，滿足重視日常保養族群的需求。不用特地飛韓國，也能在便利商店輕鬆入手首爾正夯的 Daily Shot，讓保養不只停留在保養台前，更延伸至每日飲食，打造由內而外的Beauty Routine。

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植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

]]>Celeste Kao2026-08-06T12:30:56+08:002026-08-06T14:04:21+08:00全家便利商店,專題報導,高纖飲食,LATIB橄欖檸檬飲,美容編輯的一天Thu, 06 Aug 26 12:00:00 +080059309

在跑完電影《奧德賽》的宣傳後，安海瑟薇（Anne Hathaway）沒有停歇，緊接著又開始為今年第四部電影《橡樹街末日》開啟工作模式。2026年有五部作品將在大螢幕跟全球影迷相見的她，除了工作滿檔，六月中旬結束電影《穿著Prada的惡魔2》的媒體活動後，更驚喜宣布懷上第三胎的喜訊。近日她挺著孕肚穿梭在各大記者會仍自信從容的模樣不只掀起熱議，還讓她成為時髦媽咪們的穿搭參考書，本篇我們不只要跟大家分享安海瑟薇的孕期造型，更整理了這位三寶媽顯瘦穿搭的六大關鍵，這些秘技不只很能修飾體態，還超級減齡，有肚子的女生必須筆記起來！

延伸閱讀：43歲安海瑟薇懷第三胎狀態太美！4個體態管理哲學：拒絕產後身材焦慮

安海瑟薇穿搭祕訣1：上寬下緊 | 創造視覺落差

Source: erinwalshstyle@IG

首先第一套就是安海瑟薇七月初為電影《奧德賽》跑宣傳活動於記者會上的造型，她以一件Blumarine長版上衣搭配Gianvito Rossi的長靴子亮相，完全看不出來正在孕期。而如果要說這套造型最厲害的顯瘦秘訣，那莫過於「上寬下窄」的比例。尤其是那件長度剛好落在大腿中央的花邊雪紡上衣，其不只蓋住上身的體態，更巧妙地露出她最纖細、骨感的雙腿和肩頸，使整體非常輕盈，甚至充滿仙氣！

安海瑟薇穿搭祕訣2：V形剪裁細節 | 拉長整體比例

Source:siriusxm@IG

延續露出纖細四肢的秘訣，在前不久安海瑟薇與麥特戴蒙（Matt Damon）一起登上廣播電台New York City的這身造型也是大家必學的顯瘦教材。她上身穿了一件繞頸的綁帶背心，並搭配同色系的大寬褲，看似簡約，卻暗藏許多修身細節，例如背心上的倒V拼接就是一個讓她身型瞬間小一號的剪裁設計，這樣的效果不只讓她看起來更加高挑，由中心往兩旁邊的直線條更順修孕肚的位置，讓安海瑟威能同時保有靈活的活動空間，又看起來俐落有型，甚至因為向外散開的布料，多了一份俏皮可愛的夏日風情。

延伸閱讀：宋慧喬44歲減齡穿搭！5背心穿搭：第3招最遮蝴蝶袖

安海瑟薇穿搭祕訣3：壓摺花邊 | 順修腰臀比

Source: erinwalshstyle@IG

同樣是背心搭配寬褲的造型，這套服裝的選擇，安海瑟薇則以大紅色為基調，那樣的顏色不只讓她看起來精神、有活力，屬於高明度、高彩度的紅色還具有放大效果，讓全身上下的比例在視覺上更為統一，使目光不會只停留在肚子的位置。而除了顏色的選擇，這件背心還有一個小心機，而那就是下擺的「壓褶花邊」；如果不是因為大肚子的身形，在腰間拼接這樣的細節完全不符合顯瘦穿搭的原理，但就因為孕期的肚凸是無法靠緊身衣去勾勒線條，這樣使上身呈現梯形的剪裁反而讓安海瑟薇看上去有明顯的腰臀比。

安海瑟薇穿搭祕訣4：寬鬆襯衫 | 弱化上身體態

Source: erinwalshstyle@IG

利用寬鬆剪裁適時的在服裝與身體之間注入空間感，創造視覺落差是安海瑟薇此次孕期不變的穿衣哲學，而如果要說最容易複製這一套路的穿搭公式，那絕對非這套造型。落地寬褲、同色系襯衫，以及一顆黑色手拿包，隨性自然又不失正式感，相信是許多人衣櫃裡都必備的百搭單品。但值得注意的是，安海瑟薇特別挑選了在衣身剪裁特別寬大的款式，讓整體的線條在視覺上成一直線，讓人有穿Oversize所以很慵懶的錯覺，尤其是她還將袖子捲起來，露出纖細手肘，讓人真的很難看出衣服底下其實已經有超過三個月的寶寶！

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安海瑟薇穿搭祕訣5：假兩件洋裝 | 轉移焦點

Source: erinwalshstyle@IG

除了褲裝，在公布懷孕喜訊後，安海瑟薇出席活動時也不乏「裙裝」的穿搭。相信許多有不少正在孕期的媽媽們都很喜歡穿裙裝，因為直筒的服裝剪裁不只方便穿脫，也能提供更彈性的活動量，尤其在炎熱的夏天，它相較其他服裝單品還更涼爽、透氣；但究竟要怎麼挑選一件好看又舒適的裙裝那真是一大難題。像安海瑟薇日前登上美國著名夜間訪談秀的這身GAP裙裝就是值得大家借鏡的選擇。從頭到腳都以緞面材質打造的這身造型，因為布料獨特的效果在視覺上就已經先給人輕盈、愜意的放鬆氛圍，再加上假兩件的薄紗剪裁，剛剛好落在腰圍以下的長度，讓上身服裝呈現類似X形的外觀，劃出明顯的腰胸比，巧妙轉移大肚子的焦點。

安海瑟薇穿搭祕訣6：抽皺布料效果 | 切割圓身形體態

Source: erinwalshstyle@IG

最後，如果還要推薦一個安海瑟薇的孕期穿搭密技，那不能不提的就是「抽縐細節」。過去我們曾在許多減齡、顯瘦造型公式中提及這樣的布料處理技法，其實原理很簡單，經過抽皺的布料會創造堆疊的小細褶，而間接在視覺上形成縱向條紋，那樣的效果不只能拉長比例，更有效的把圓柱體的身形切割成數個長方條，讓人不會一眼就看穿體態輪廓，甚至還因為布料鬆份非常多，活動更自如、方便！想要拉長身形比例的人絕對要筆記起來。

關於43歲安海瑟薇顯瘦穿搭問與答

Q1：孕期穿寬鬆衣服會不會反而看起來更顯胖？

A1：不一定，關鍵在於「比例」而不是一味放大尺寸。建議選擇肩線合身、衣身微寬鬆的版型，再搭配直筒或寬褲，避免全身都是Oversize。也可以透過捲袖、露出手腕、腳踝或肩頸等纖細部位，創造視覺對比，既能修飾孕肚，也不會讓整體顯得臃腫，日常上班或外出都很適合。

Q2：台灣夏天孕婦怎麼穿才能兼顧顯瘦與舒適？

A2：台灣夏季高溫潮濕，建議優先選擇棉、亞麻、天絲或輕薄緞面等透氣材質，減少厚重針織與不透氣布料。版型可挑選A字洋裝、抽皺洋裝或寬鬆襯衫搭配寬褲，兼顧活動空間與修飾效果；若需要長時間外出，也別忘了搭配防曬外套與透氣鞋款，提升穿著舒適度。

Q3：孕期還可以穿高跟鞋嗎？有沒有更安全的替代方案？

A3：孕期是否適合穿高跟鞋應依個人身體狀況而定，但多數情況仍建議降低鞋跟高度，避免長時間穿著超過5公分的高跟鞋，以減少跌倒與足部負擔。若需要出席正式場合，可選擇低跟涼鞋、粗跟鞋、瑪莉珍鞋或具有足弓支撐的平底鞋，既保有正式感，也能兼顧穩定性與舒適度。

Q4：除了黑色之外，孕期穿什麼顏色最有修飾效果？

A4：顯瘦不一定只能依賴黑色。全身同色系穿搭，如奶茶色、深藍色、灰色或大地色，都能延伸身形比例；此外，高彩度色彩若搭配一致的上下身，也能讓視覺焦點分散，不會只集中在腹部。避免過多水平拼接或大面積撞色，整體線條會看起來更加修長俐落。

Q5：小個子孕媽咪適合安海瑟薇這類穿搭嗎？

A5：可以，但建議依身高調整比例。身高較嬌小者可選擇及臀或大腿中段的上衣，避免過長版型壓縮腿部比例；寬褲則以九分或剛好落地的長度最佳，搭配有厚底設計的平底鞋或低跟鞋，更能拉長腿部線條。若再加入V領、直條紋或抽皺細節，也能進一步提升顯高、顯瘦效果。

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植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

]]>CHU2026-08-06T12:33:40+08:002026-08-06T12:00:00+08:00安海瑟薇,Anne Hathaway,顯瘦穿搭,減齡造型,女星孕期造型盤點,精選懷孕穿搭重點Thu, 06 Aug 26 11:00:00 +080059269

挑選情侶對錶，從來不是一場求取「絕對對稱」的遊戲。現代情侶的品味養成，早已跨越了複製貼上的年代。真正聰明的對錶選擇，無須追求一模一樣的款式，而是在品牌靈魂、材質紋理、色彩隱喻或幾何線條上，讓兩枚腕錶各自保有獨立的性格，卻又在並肩時，流露出不必言說的優雅默契。

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品味對錶挑選法則

同系列、不同尺寸，固然是安全牌。但若兩人的審美光譜位於兩端，不妨嘗試以「相同的錶殼幾何」、「相近的材質質地」或「呼應的色彩調性」作為隱形紐帶。當兩只錶隨手臂擺動而交會，明眼人自能讀懂那份專屬於你們的符碼。此外，打破傳統「男大女小」的思維框架也是當今的熱門佩戴方式。腕錶不該由性別定義，而是由手腕骨骼的比例、日常穿搭的層次感以及生活的律動來決定。一枚能被渴望天天佩戴、真正融入體溫的腕錶，才是時間給予彼此最好的陪伴。

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01｜時尚潮流風格
CHANEL J12 Bleu 38mm ✕ J12 Black 33mm

推薦理由：獻給將穿搭視為生活儀式感、極度講究造型完成度的時髦伴侶。

J12 堪稱 Chanel 於高科技陶瓷領域的傳奇標竿。這套組合以藍與黑進行了一場極致克制的視覺遊戲：Bleu 38mm 注入一抹深邃沉穩的藍，交織出當代運動奢華；Black 33mm 則保留了黑陶瓷最純粹洗鍊的俐落鋒芒。無需同色，高科技陶瓷的冷冽光澤早已說明了一切。

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BVLGARI Bvlgari Titanio GMT ✕ Bvlgari Aluminium Ice Blue

推薦理由：獻給風格鮮明、且熱愛在理性和感性間遊走的漫遊者。

Bvlgari Aluminium 系列張揚著無可比擬的義式隨性與傲骨。Titanio GMT 以噴砂鈦金屬與黑色橡膠交織出硬朗的跨時區機能美學；冰藍色太陽放射紋的錶盤則搭配噴砂鋁合金與白色橡膠，捎來陽光灑落阿瑪菲海岸般的清爽氣息。同為 40mm 尺寸，兩枚腕錶並肩的效果呈現 鮮明大膽的風格，並以材質與機能帶出彼此性格令人著迷的冷熱對比。

02｜精緻低調風格
PATEK PHILIPPE Golden Ellipse 系列

推薦理由：獻給將奢華內化於無形、對黃金比例與極致工藝無比挑剔的鑑賞家。

Golden Ellipse 汲取古代黃金切割的完美幾何，是百達翡麗詩意結晶的代表。兩款腕錶皆以尊貴的白金錶殼搭配橄欖綠旭日紋面盤，在光影流轉間綻放溫潤質感。相同的 240 自動上鏈超薄機芯，封裝於不同比例的橢圓輪廓中。不張揚、不喧嘩，那是深厚審美底蘊堆疊出的靜謐奢華。

VACHERON CONSTANTIN Patrimony 系列

推薦理由：獻給熱愛正裝質感、追求時光淬鍊後雋永價值的完美主義者。

延續 1950 年代正裝腕錶的極致優雅，Patrimony 以看似簡約的線條，展現了頂級製錶的終極工藝。微拱的面盤、纖細如絲的指針，搭配圓潤飽滿的錶殼弧線。這組同系列不同尺寸的組合，就像一首結構嚴謹的古典樂曲，將無瑕的工藝比例轉換為手腕上最動人的氣質。

03｜設計美學風格：高級珠寶與時光雕塑
VAN CLEEF & ARPELS Pierre Arpels ✕ Perlée Watch

推薦理由：獻給擁抱詩意美學、將腕錶視為藝術配飾的敏銳靈魂。

Van Cleef & Arpels 總是能將世家最浪漫的珠寶基因注入時計之中。Pierre Arpels 以極簡圓形與單側錶耳，塑造出如紳士般從容簡練的紳士氣息；Perlée Watch 則以標誌性的黃金珠粒邊框，圍繞出如珠寶般絢麗的層次感。這不是單純的時計，而是兩件以時間為名的高級珠寶雕塑。

CARTIER Roadster ✕ Panthère de Cartier

推薦理由：獻給熱愛經典傳奇、渴望在優雅中帶點幾何反差的風格玩家。

Roadster 系列靈感源自 1950 年代經典跑車的流線車身，酒桶型的硬朗輪廓散發強烈的男士剛勁氣息；而 Panthère de Cartier 美豹系列則以極致靈動的金屬鏈帶與靈巧幾何，將女性的柔軟與優雅演繹得淋漓盡致。一剛一柔，一陽剛一柔美，在 Cartier 的美學宇宙中完美共振。

04｜經典日常風格
ROLEX Explorer II ✕ Oyster Perpetual 31

推薦理由：獻給一位熱愛探索探索未知，另一位優雅穿梭於都市日常的探險家組合。

Explorer II 憑藉 24 小時漸進刻度外圈與醒目的橘色指針，展現堅韌不拔的工具錶悍將氣場；而 Oyster Perpetual 31 則拋開繁複機能，回歸最純粹圓潤的品牌 DNA。一只象徵遠方與挑戰，一只象徵靜謐與日常，彼此個性分明，卻在生活中找到平淡卻踏實的平衡點。

OMEGA Constellation 星座系列

推薦理由：獻給兼顧職場幹練與生活質感，追求高辨識度與端正氣質的品味人士。

自 1982 年問世以來，星座系列的扣爪設計與半月形切面早已深植人心。41mm 款式以俐落的線條與成熟氣場展現紳士風範；29mm 款式則在細節處綴以星光般的精緻感。無論是穿梭於商務會談還是晚宴餐桌，這組對錶都能無縫接軌，散發自信而內斂的光芒。

05｜運動休閒風格
BREITLING Superocean 系列

推薦理由：獻給鍾情陽光、戶外與海洋，享受隨性休閒穿搭的活力伴侶。

百年靈 Superocean 系列帶有濃厚的海洋情懷與復古潛水錶美學。42mm 的尺寸展現出張力十足的戶外機能感；36mm 款式則輕盈俐落，完美貼合纖細手腕。沒有過度硬派的沉重感，無論是搭配隨性的白 T 恤、度假風格的麻布襯衫，都能瞬間點亮整體造型。

TISSOT PRX 系列

推薦理由：獻給首度入門高級對錶領域、追求高 CP 值與 70 年代復古街頭感的新銳品味家。

一體成型的不鏽鋼鏈帶、汲取自 1978 年的原創幾何造型，讓 Tissot PRX 系列成為近年瑞士錶壇最具流行感的黑馬。40mm 與 35mm 的搭配，提供了極具現代感的配戴比例，搭配自動上鏈機芯與親民的門檻，讓你們毫不費力地將復古潮流戴進每一個日常。

當今情侶對錶的概念，在於兩枚腕錶不僅有連結，更保有各自的性格，每一組搭配都對應著兩人不同的生活方式。當時間成為兩人共同戴上的記號，對錶就不只是配件，而是日常裡不言自明的長久默契。

情侶對錶推薦問與答

Q1：挑選情侶對錶一定要買「同款同系列」嗎？

• A： 完全不需要！現代對錶講求「品味呼應」而非複製貼上。只要兩只錶在品牌精神、錶殼輪廓、金屬材質或面盤色彩上有隱約的連結，就算完全不同系列，也能展現高級又內斂的成對默契。

Q2：對錶一定要照著「男大女小」的尺寸挑選嗎？

• A： 不必被性別標籤限制。挑選時應以手腕骨骼比例、日常穿搭風格與工作場合為主。有些女性配戴 38–40mm 的大錶徑更能展現率性氣場，男性配戴 35–36mm 的中性尺寸也能凸顯復古品味。

Q3：如果兩人的預算差距很大，或是喜好的風格大相逕庭怎麼辦？

• A： 建議可以鎖定「同一個品牌的不同系列」（例如：一方選硬派運動款，另一方選珠寶氣質款），或是利用「相同材質/色彩」（如：都是白金錶殼，或都有藍色面盤）來做跨品牌的混搭，既能滿足各自偏好，又能保有視覺連結。

Q4：第一次入門買情侶對錶，有推薦好上手又不容易出錯的風格嗎？

• A： 建議從「復古經典款」或「簡約日常款」入手。像是內文中推薦的 Tissot PRX 系列（復古一體式鏈帶）或 Omega Constellation（經典優雅），門檻親切、風格鮮明且極具百搭性，非常適合日常天天佩戴。

Q5：如果是偏向戶外運動、常穿休閒服的情侶，適合哪種對錶？

• A： 推薦選擇具備高耐用度與防水機能的潛水錶或工具錶（例如 Breitling Superocean 或 Rolex Explorer II）。這類款式自帶陽光與隨性氣場，就算只穿白 T 恤或休閒襯衫也能瞬間點亮整體造型。

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]]>Taitan2026-08-03T16:39:40+08:002026-08-06T11:00:00+08:00卡地亞,勞力士,情人節對錶,情侶對錶,百達翡麗pp,七夕對錶Thu, 06 Aug 26 11:00:00 +080059246

《殺人者的購物中心2》On檔Ing，但比起緊湊刺激的刺殺劇情，我反而更被女主角—金慧峻的私人穿搭所吸引。沒有浮誇的流行元素，也不靠滿身名牌堆砌，而是運用乾淨俐落的剪裁、中性色調與恰到好處的層次感，穿出一種兼具率性與知性的輕熟女魅力。

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《殺人者的購物中心2》金慧峻穿搭30+輕熟女必學15招

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Hyejun Kim（@hyello._.o）分享的貼文

Source：金慧峻 @IG

尤其對30+女性來說，這種不刻意裝嫩，卻依然時髦有型的穿搭哲學，比追逐短暫流行更值得參考。這次，《Bella儂儂》就整理出下列「14套金慧峻最值得學習的穿搭技巧」，從日常通勤到假日約會，都能輕鬆打造耐看又有質感的韓系時尚！

延伸閱讀：45歲宋智孝減齡穿搭18套：善用粉色提升清爽感，熟齡女夏天必學

  

招式1：質感灰色針織心機，老錢風的層次堆疊

Source：金慧峻 @IG

金慧峻這套，真的拿捏住了近年最火的「老錢風（Old Money）」精髓！灰色的纜繩紋針織背心，內搭乾淨的白色長袖襯衫，下身選擇長度過膝的深灰百褶中長裙，配上黑色短靴與中筒襪，整體既有學院風的書卷氣，又多了幾分大氣與從容。

30歲後的學院風絕對不能太「學生氣」。可以學習這套的「色調統一法」，用灰、白、黑...等無彩色系來壓住童趣感。將下身的裙款換成垂墜感極佳的西裝直筒裙或傘裙，腳踩一雙質感軟皮樂福鞋，就能完美展現優雅又不失朝氣的知性美。

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招式2：純白棉麻度假感，極簡風格裡的鬆弛美學

Source：金慧峻 @IG

白洋裝是輕熟女夏天不可或缺的靈魂單品。建議選擇剪裁俐落、布料有一定厚度或垂墜感的棉麻、亞麻材質，避免過於貼身或透光。並可搭配一隻簡約的低調金屬手環或草編包，輕鬆營造出高級又具質感的休閒度假風。

  

招式3：鏡前優雅微性感，法式蕾絲的精緻優雅

Source：金慧峻 @IG

金慧峻的這套造型充滿了法式輕奢的性感韻味。細緻的白色蕾絲細肩帶長裙，完美的剪裁貼合身形，襯托出迷人的鎖骨與頸部線條。搭配隨意盤起包頭與精緻的小耳環，展現出看似隨意卻處處精雕細琢的名媛氣質。

輕熟女穿蕾絲，最怕顯得過於繁複或俗套。關鍵在於「剪裁」與「適度露膚」。選擇線條簡潔的大面料蕾絲，並在外部搭上一件剪裁俐落的西裝外套或薄風衣，混搭一點中性帥氣感，就能在性感與知性之間取得完美平衡。

  

招式4：櫻花樹下的溫柔，麻花針織的軟萌日常

Source：金慧峻 @IG

在滿開的櫻花樹下，金慧峻穿著一件米白色的鏤空麻花針織衫，搭配經典深色牛仔褲與黑色皮帶，整個人散發著如鄰家女孩般的親切感，溫柔又極具親和力。質地軟綿的針織衫，是打造「好感度穿搭」的關鍵。

30+女性在選擇這類單品時，可以挑選帶有微鏤空或特殊編織紋路的款式，增加細節質感；下身，則可搭配高腰寬腿牛仔褲與一條質感皮帶，拉高腰線的同時，也能穿出無拘無束的時髦鬆弛感。

  

招式5：水藍色極簡層次，冷色調的俐落優雅

Source：金慧峻 @IG

這套同色系搭配真的令人眼睛一亮！水藍色的荷葉邊裝飾襯衫，搭配同色系的不規則剪裁綁帶長裙，腳踩白色細帶高跟涼鞋。整體視覺非常清爽冷冽，將高級感的色彩學發揮得淋漓盡致。

「同色系穿搭」，是輕熟女展現高級氣場的絕招。水藍色系極度顯白且帶有沉穩感，非常適合職場與商務約會。挑選不同材質（如襯衫棉布混搭絲綢裙）來堆疊同色系，就能輕鬆穿出很有品味的階級感。

  

招式6：滿牆玫瑰下的俏皮，桃粉色洋裝的吸睛魅力

Source：金慧峻 @IG

想要嘗試大膽亮眼的連身裙，長度與剪裁是關鍵。30+女性，建議選擇過膝或長至腳踝的款式，用大面積的流暢線條來平衡鮮豔色彩的浮躁感，腳上再搭配一雙低調的裸色或白色高跟涼鞋，就能拿捏住成熟優雅與青春活力。

  

招式7：千鳥格與珍珠點綴，復古赫本風的奢華感

Source：金慧峻 @IG

這是我個人非常喜歡金慧峻的一套！黑白微小的千鳥格紋短袖上衣，搭配腰間綴有雙層珍珠裝飾的黑色百褶裙，腳踩黑色厚底長靴。完美的將經典赫本風的優雅，與現代街頭的帥氣巧妙結合。

珍珠與格紋是輕熟女的絕配。這套靈魂在於「腰間的珍珠裝飾」，能瞬間讓平凡的黑裙變得精緻華麗，非常值得職場女性借鑒，只要再踩上一雙俐落靴款，就能氣場與質感兼具。

  

招式8：削肩衫的微微性感，慵懶運動質感的展現

Source：金慧峻 @IG

削肩與Polo衫，是近年非常流行且顯瘦的剪裁。30+女性如果不習慣露腰，可以選擇「高腰寬褲」來搭配短版削肩上衣，只微露一點點腰部肌膚，既能拉長身形比例，又能展現健康俐落的微性感風格。

  

招式9：復古知識風，千金運動風的完美示範

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混搭，是展現高段位穿搭功力的關鍵。輕熟女可以參考這種「正裝+運動」的公式，透過休閒的運動風外套或衛衣，去打破西裝褲或百褶裙的嚴肅感；腳上記得換上質感的皮革樂福鞋或瑪莉珍鞋，就能穿出既時髦又不失體面的高質感日常裝扮喔。

  

招式10：白蕾絲洋裝與球鞋的衝突及調和

Source：金慧峻 @IG

這套真的太聰明了！浪漫至極的白色蕾絲提花連身裙，原本很容易流於過度正式或甜膩，但金慧峻卻混搭了黑襪與經典的白色Nike阿甘鞋，完美示範了如何把精緻的浪漫單品，穿出隨性、不張揚的現代時髦感。

想要把夢幻的蕾絲洋裝穿進日常，「混搭運動元素」是關鍵。輕熟女不妨試試用輕柔的蕾絲洋裝，搭配俐落的復古球鞋或帆布鞋，外面再隨意披上一件Oversized的丹寧外套或西裝外套，就能輕鬆混搭出有態度又減齡的日常質感裝扮。

  

招式11：日系街頭的全黑俐落，用輪廓穿出輕盈呼吸感

Source：金慧峻 @IG

30+ 輕熟女，記得，全黑穿搭要穿得高級不沉重，秘訣在於「布料層次」與「適度留白」。若不想露太多腿部，可以選擇A字中長裙或俐落的9分西裝褲，露出最纖細的腳踝，並利用白襯衫領口或淺灰色襪款來破除黑色的沉重感，既俐落又顯瘦。

  

招式12：莓粉針織衫的美式復古微甜

Source：金慧峻 @IG

這套就像一杯香濃的草莓歐蕾！金慧峻以柔和的莓粉色開襟針織衫，內搭格紋襯衫，下身選擇垂墜感極佳的深灰百褶中長裙，最精彩的是，腳上那一雙與針織衫呼應的復古紅麂皮球鞋。在濃郁美式復古風的海報牆前，散發著極具時髦的品味。

莓粉色或莫蘭迪粉，非常修飾亞洲人的膚色。輕熟女穿著繽紛針織衫時，下身選擇「深灰色」的中長裙，是絕對不會出錯的法則，能瞬間收斂甜美度、加入質感成熟度。

  

招式13：小香風立體面料與寬腰帶的絕美碰撞

Source：金慧峻 @IG

參加正式晚宴或派對時，輕熟女要展現高級感，關鍵在於「質感面料」與「輪廓形塑」。這套完美示範了如何用「硬朗配件」去中和「過度柔美」。當你穿著小香風或羽毛、蕾絲...這類甜美面料的禮服時，不妨加入一條俐落的寬腰帶或金屬感飾品，既能精準標示出高腰線、修飾身形比例，又能穿出不隨波逐流的優雅氣場。

  

招式14：小黑裙與精緻珠寶點睛的大氣姿態

Source：金慧峻 @IG

金慧峻再次示範了「極簡即是極致」的穿搭哲學。一襲剪裁合身、毫無繁複裝飾的黑色短袖連身短裙，手上提著一具結構感的白色手提包作為視覺對比，再以纖細的金屬項鍊與戒指輕點奢華感，展現出不費力卻氣場十足的優雅範本。

30+輕熟女出席重要場合或正式晚宴時，「小黑裙」，永遠是絕不踩雷的經典首選。在選擇小黑裙時，重點要放在「剪裁質感」與「配件對比」。不需要過多的花哨設計，只要挑選順身顯瘦的俐落輪廓，並透過「亮色包款（如白色、金屬色）」或「精緻細節的高級珠寶」來點亮整體視覺，就能在沉穩中透露出內斂的高級質感。

  

金慧峻30+輕熟女穿搭重點一次看

Q1：金慧峻的穿搭風格有哪些特色？

A1：金慧峻的私服以簡約、高質感為核心，經常運用灰、白、黑...等中性色系，搭配俐落剪裁、針織單品、襯衫與百褶裙，營造出兼具知性與率性的韓系風格。她也擅長透過不同材質與層次搭配，展現低調卻充滿細節的高級感。

  

Q2：30+女性可以如何學習金慧峻的穿搭？

A2：對30+女性而言，可以優先選擇剪裁合身、質感佳的基本款，例如西裝外套、針織衫、高腰長裙與寬褲，再以同色系搭配增加整體一致性，避免過多繁複元素，打造成熟又耐看的日常造型。

  

Q3：什麼是「老錢風（Old Money）」穿搭？

A3：老錢風強調的是歷久彌新的質感，而非刻意炫耀品牌。常見元素包括，羊毛針織、襯衫、樂福鞋、百褶裙、西裝外套與中性色系，透過簡潔俐落的搭配，呈現優雅且不退流行的高級氛圍。

  

Q4：韓系鬆弛感穿搭有哪些搭配技巧？

A4：韓系鬆弛感穿搭重視舒適與比例平衡，可從寬鬆針織、亞麻洋裝、寬褲、長裙等單品著手，並利用同色系、留白感及不同材質混搭，營造自然、不費力卻依然精緻的時尚感。

  

Q5：金慧峻有哪些值得入手的穿搭單品？

A5：若想打造金慧峻同款韓系質感，可以優先準備灰色針織背心、白襯衫、百褶中長裙、西裝外套、棉麻洋裝、樂福鞋、復古球鞋與簡約皮帶...等經典單品。這些都是實穿度高、也容易互相搭配的衣櫥基本款，能輕鬆穿出知性又時髦的韓系風格。

 

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]]>Clark Tsao2026-08-06T11:37:26+08:002026-08-06T11:00:00+08:00金慧峻,名人穿搭,輕熟女穿搭,《殺人者的購物中心2》金慧峻私服穿搭,《殺人者的購物中心2》金慧峻,金慧峻穿搭,金慧峻私服穿搭Thu, 06 Aug 26 10:02:00 +080052160

現代人追求高效率的上妝體驗，不只著妝速度得快，技巧簡單不失質感，產品更得兼顧高遮瑕、高修飾性，這也使得「氣墊粉餅」至今仍是全球美妝市場銷售表現最出色的底妝單品。而今年的專櫃氣墊粉餅，不只妝感、遮瑕力、持久性更優秀，同時更兼具時髦的設計感。到底2026年有哪些「專櫃控油氣墊粉餅」值得入手？14款必買清單一次看。

延伸閱讀 : 專訪｜氣墊粉餅怎麼選？Dior美妝總監解答底妝挑選重點趨勢：「光霧並用」可以顯小臉、台灣人挑這個色號不會錯

2026專櫃控油氣墊推薦1：Dior

Dior迪奧 超完美柔霧光氣墊粉餅，NTD1,800；粉殼，NTD1,100

Dior保留超完美系列一貫的高遮瑕力，並於粉體中注入三色堇精萃與玻尿酸精華，妝感更加水潤保濕、提升服貼度。搭配升級細緻的網紗設計，每次沾取粉體更為均勻，妝效也更輕盈自然。而今年也延伸推出多款造型殼身與貼近亞洲需求的色選，讓台灣女性擁有更多樣的選擇。

2026專櫃控油氣墊推薦2：Tom Ford

Tom Ford 立體光影柔霧氣墊粉餅 SPF40/PA+++，NTD3,000（一盒一蕊）

延續Tom Ford對於肌膚光影的掌控力，全新柔霧氣墊以極細緻的粉體為基礎，僅需輕拍即可修飾毛孔、均勻膚色。配方具備SPF40/PA+++防曬係數，並搭載24小時持妝科技。從早到晚不脫妝、不暗沉，還兼顧肌膚保濕與控油力。搭配桃木色粉盒與經典“T”Logo，外出攜帶也是時髦單品。

2026專櫃控油氣墊推薦3：Chanel

Chanel香奈兒 雪紡輕霧持久氣墊粉餅，NTD2,850

香奈兒以極致細節重塑霧光底妝想像，「雪紡輕霧持久氣墊粉餅」內含微球狀粉末，有效吸附油脂，妝感清爽不泛油光。玻尿酸成分強化保濕力，可維持8小時舒適妝感，提供12小時持妝亮澤。外加上觸感柔軟的粉撲設計，適合素顏上妝或戶外疊拍補妝使用。

2026專櫃控油氣墊推薦4：Estée Lauder

Estée Lauder雅詩蘭黛 粉持久天生美肌氣墊粉餅 SPF20/PA+++，NTD2,900（一盒兩蕊）

雅詩蘭黛將明星底妝「粉持久」的高續航力轉化為全新圓形氣墊設計，專為極霧妝感打造。此款氣墊採用創新柔焦技術，能一拍隱形毛孔、修飾肌理，實現磨皮般的無瑕妝效。搭配彈性篩網與熊掌粉撲，粉體更均勻、更服貼，還有SPF20防曬功能，是亞洲混油肌與毛孔困擾者的夏季福音。

延伸閱讀 : 2026開架氣墊粉餅10款推薦！高遮瑕、控油不暗沉韓國女生都買它

2026專櫃控油氣墊推薦5：Giorgio Armani

Giorgio Armani 高訂持久輕霧光氣墊粉餅，NTD2,850

以經典雲絲絨布料為靈感，全新氣墊換上柔霧雲粉色外殼，結合裸粉色調與細緻布紋，完美詮釋出亞曼尼高級訂製服霧中帶光的絲緞妝效。配方更融入「柔韌雙重織網科技」，內層保濕彈性網膜能隨肌膚表情延展，外層持妝防護網則提升抗汗、抗濕與抗摩擦力；搭配微孔吸油科技以及「雲粉體」，呈現高遮瑕且輕霧的高級底妝。

2026專櫃控油氣墊推薦6：YSL

YSL 恆久完美霧光氣墊粉餅 SPF23 / PA++，NTD2,980

YSL堅守個性靈魂，因應穿搭需求，將皮革與彩妝完美結合。粉體添加94%植萃成分與78%保養精華，包含天然植物角鯊烷與維他命B3精華，能在上妝同時補水、舒緩泛紅，一步驟兼顧控油、保濕與持妝表現，即使面對台灣高溫潮濕氣候，也能長時間維持明亮、不易暗沉的柔霧底妝。

2026專櫃控油氣墊推薦7：Prada

PRADA Beauty 原生霧光尼龍氣墊，NTD2,850

保有品牌率性的時尚靈魂，這款原生霧光尼龍氣墊以經典Re-Nylon機能理念為創作主軸，結合「長效適應貼膚科技」與超微粒粉體，不僅高遮瑕、不暗沉，還能24小時持妝不卡紋，適合台灣潮濕氣候下的油肌或混合肌族群。

2026專櫃控油氣墊推薦8：Shiseido

Shiseido 超進化持久氣墊 SPF35/PA++++，NTD1,750

專為亞洲膚質開發的資生堂「超進化持久氣墊」，兼具超控油與高保濕表現，特別添加玻尿酸與野百里香萃取精華，讓霧感妝效不顯乾，肌膚輕盈無負擔。粉體細緻貼膚，即使長時間處於潮濕悶熱環境，也能維持穩定、不泛油光的細膩妝感。

延伸閱讀 : 2026最新「專櫃氣墊粉餅」8款必收推薦！嬌蘭24K金底妝拍出天生好膚質，雅詩蘭黛這款一整天持久不脫妝

2026專櫃控油氣墊推薦9：Make Up For Ever

Make Up For Ever HD SKIN 粉無痕美肌氣墊粉餅 SPF50+/PA++++，NTD1,850

再次以專業出發，打造「粉無痕美肌氣墊粉餅」，主打SPF50+高防曬力與精準修飾力。獨特柔焦科技讓粉質緊貼肌膚、不泛白，呈現自然奶霧肌質感。妝感細緻、遮瑕力優秀，即使出油也不崩妝，是舞台、鏡頭前或日常高效妝容的堅強後盾。

2026專櫃控油氣墊推薦10：Bobbi Brown

Bobbi Brown 霧光持久氣墊粉餅 SPF40/PA+++，NTD2,400；蕊心，NTD1,700

為應對出油、出汗的脫妝困擾，Bobbi Brown這回以霧面妝感為主軸，結合獨家「智慧平衡科技」，使氣墊粉質輕薄卻有效控油、持妝卻不過於死霧！輕拍上肌膚，即可達到不融妝、不斑駁、不浮粉、不黯沉等舒芙蕾肌妝效。一上市便深受韓國市場喜愛！

2026專櫃控油氣墊推薦11：Sulwhasoo雪花秀

Sulwhasoo雪花秀 完美珍珠光精華氣墊 柔焦版 SPF 50+/PA+++，NTD2,200

設計靈感取自珍珠母貝隨光線與視角流轉的虹彩光澤，同時呼應雪花秀對自然膚色與細緻妝感的追求。此款氣墊作品蘊含奈米級保濕成分與獨家滋陰養膚極萃，搭配「輕感柔焦技術」（SlimFitCover™），能維持肌膚全天候保水，並修飾毛孔、瑕疵與膚色不均，打造清透高遮瑕妝效。

2026專櫃控油氣墊推薦12：M.A.C

M.A.C 超持妝霧絲絨氣墊粉餅 SPF50/PA+++，NTD2,100

為呼應亞洲肌膚需求，M.A.C特別調製九款黃調自然色選，粉質則結合紅藻、糖昆布與玻尿酸養膚成分，穩定膚況同時兼顧遮瑕、控油與舒適度。SPF50防曬加乘，更能有效應對紫外線，同時兼顧持妝力、細緻妝感，敏感肌也能放心上妝。

2026專櫃控油氣墊推薦13：Laneige

Laneige蘭芝 NEO雙效持妝輕霧光氣墊 SPF42/PA++，NTD1,550（一盒雙蕊）

結合三大科技革新，蘭芝NEO雙效氣墊實現霧光並濟的理想底妝狀態。粉體富含89%精華級成分，輕拍即能降溫3.3°C，為悶熱夏季帶來清爽妝感。而獨家柔焦磁吸科技則提供如呈現絲滑細緻的柔霧妝效，上妝同時補水、控油、穩定膚況。

2026專櫃控油氣墊推薦14：PONY EFFECT

PONY EFFECT 零暗沉特霧持久氣墊，NTD1,579

PONY EFFECT 專為混合肌、油性肌打造，搭載「控油特霧雙球粉體」，上臉迅速轉為乾爽霧面妝效，貼膚不黏膩，同時修飾毛孔與瑕疵，反覆疊擦也不顯厚重。極細網紗設計則能均勻釋放粉底，使質地細緻輕薄、長時間維持清爽妝效與明亮氣色。

控油氣墊粉餅常見問答

Q1：油肌、混合肌挑選控油氣墊時，應該優先看哪些條件？

A：台灣氣候高溫潮濕，建議優先確認產品是否具備吸油粉體、抗汗抗濕、長效持妝與不易暗沉等特色。油肌可選偏霧面、控油力較強的款式；混合肌則適合兼具保濕成分的柔霧型氣墊，避免兩頰乾裂、T字部位卻快速泛油。

Q2：控油氣墊要怎麼上，才不會厚粉、卡毛孔？

A：上妝前先薄擦保濕產品，容易出油的位置可局部使用控油妝前乳。取粉後先在氣墊內蓋或手背輕拍，讓粉體均勻分布，再從臉部中央向外少量疊加。毛孔明顯處以垂直輕拍代替來回塗抹，瑕疵部位則局部補第二層即可。

Q3：乾肌或外油內乾肌，可以使用霧面控油氣墊嗎？

A：可以，但應選擇含玻尿酸、角鯊烷、保濕精華或養膚成分的柔霧型配方，並加強妝前補水。容易乾燥的眼下、鼻翼與嘴角不宜反覆疊擦，也可僅在T字部位使用控油氣墊，兩頰改搭保濕型底妝，降低浮粉與卡紋機率。

Q4：氣墊粉餅有防曬係數，還需要另外擦防曬嗎？

A：仍建議先使用足量防曬。氣墊粉餅實際上妝量通常不足以達到包裝標示的完整防護力，因此SPF與PA較適合作為補強。日常可先擦防曬乳，再使用氣墊上妝；戶外活動或長時間曝曬時，應搭配帽子、陽傘，並定時補擦防曬。

Q5：控油氣墊脫妝後，怎麼補妝才不會結塊斑駁？

A：補妝前先用面紙或吸油面紙輕壓多餘油脂，再以棉花棒清理鼻翼、眼下等積粉處；若肌膚偏乾，可少量噴保濕噴霧並等待吸收。接著用粉撲沾取少量粉底，從脫妝邊緣向內輕拍銜接，避免直接在油脂與殘妝上大量疊擦。

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]]>Maureen2026-08-06T15:51:23+08:002026-08-06T10:02:00+08:00氣墊粉餅,霧面底妝,控油氣墊粉餅,2025底妝推薦,2025專櫃彩妝,2025專櫃美妝,2026秋季彩妝Wed, 05 Aug 26 18:16:13 +080059319

《蜘蛛人：重生日》上映後，在全球掀起觀影熱潮，短短幾天全球票房便突破10億美元，創下影史第二快達成此里程碑的紀錄，成為近年最成功的超級英雄電影之一。 除了湯姆．霍蘭德（Tom Holland）與千黛亞（Zendaya）的精彩演出外，新加入的 24 歲演員莎蒂·辛克（Sadie Sink）也成為觀眾熱烈討論的焦點，以下透過 7 件事帶大家這位炙手可熱的新生代好萊塢女神。

延伸閱讀：《蜘蛛人：重生日》終於回歸！預告解析、上映時間一次看

關於莎蒂·辛克 7 件事：從小熱愛表演

2002 年出生於美國德州布倫漢姆的莎蒂·辛克成長於一個大家庭，父親是橄欖球教練，母親則是數學老師。她從小就對表演充滿興趣，尤其受到電影《歌舞青春》的影響，開始夢想站上舞台，家人發現她熱愛唱歌與表演後，便鼓勵她參加戲劇課程，自 7、8 歲時開始接受專業戲劇訓練，之後全家更為了支持她的演藝夢搬到紐澤西，方便她參與百老匯試鏡。

關於莎蒂·辛克 7 件事：《怪奇物語》走紅全球

莎蒂·辛克並不是一開始就投入電影，而是從舞台劇起步，陸續演出百老匯音樂劇《Annie》與《The Audience》，與許多資深演員同台，累積扎實的舞台經驗。之後，她開始接演電視劇，包括《冷戰諜夢》、《警網急先鋒》等作品，雖然大多只是配角，但每一次演出都讓她增加鏡頭經驗，不過，真正讓全球觀眾認識她的是 2017 年加入 Netflix 人氣影集《怪奇物語》，飾演 Max Mayfield，她自然且充滿情感層次的演出獲得觀眾喜愛，也讓她迅速成為新生代最受矚目的女演員之一。

關於莎蒂·辛克 7 件事：代表作一部接一部

雖然多數觀眾都是因《怪奇物語》認識莎蒂·辛克，但她近年已累積不少代表作，2022 年，她演出導演達倫・阿洛諾夫斯基執導的電影《我的鯨魚老爸》，飾演主角的女兒 Ellie，以成熟細膩的情感表現獲得影評一致肯定。之後更參與樂壇天后泰勒絲（Taylor Swift）歌曲〈All Too Well: The Short Film〉短片，成功展現不同戲路，也逐漸在好萊塢站穩腳步。

關於莎蒂·辛克 7 件事：加入《蜘蛛人：重生日》保密到家

莎蒂·辛克在 2025 年宣布加入《蜘蛛人：重生日》劇組時，官方一直沒有公開她的角色，引起外界長達一年多的猜測。電影上映後正式揭曉，她飾演的是《X 戰警》經典角色琴・葛雷（Jean Grey），也是這位角色首次正式登場於漫威電影宇宙，而根據外媒報導，她並沒有經過公開試鏡，而是導演 Destin Daniel Cretton 因先前合作《玻璃城堡》時對她留下深刻印象，只透過一通電話便邀請她加入演出。

關於莎蒂·辛克 7 件事：湯姆．霍蘭德粉絲

莎蒂·辛克曾表示，湯姆．霍蘭德飾演的《蜘蛛人》一直是她成長過程中最喜歡的版本，因此能與他合作可說是夢想成真，她坦言剛加入劇組時有點緊張，畢竟其他演員早已合作多年，但湯姆．霍蘭德非常熱情，不但主動帶她融入劇組，也會一起討論角色與劇情，讓她很快放鬆下來。她還笑說，因為湯姆．霍蘭德經常不小心透露劇情，所以自己特別小心，不讓任何人知道她真正飾演的是誰，希望能把驚喜留到電影上映。

關於莎蒂·辛克 7 件事：未來發展值得期待

隨著《蜘蛛人：重生日》大獲成功，莎蒂·辛克目前已確定將在 2027 年的《復仇者聯盟：秘密戰爭》 再次飾演琴・葛雷，未來也被外界視為漫威《X 戰警》故事的重要核心人物之一。 除了漫威電影外，她近年也積極回歸舞台劇，演出倫敦西區《羅密歐與茱麗葉》，並在百老匯劇目《John Proctor Is the Villain》擔任主演兼監製，更一舉榮獲東尼獎「最佳戲劇女主角」提名，未來無論商業大片或劇情電影，也都十分值得期待。

關於莎蒂·辛克 7 件事：行走的「人間 Prada」

除了在影視圈表現亮眼之外，莎蒂·辛克優雅且帶有復古風格的氣質，也讓她近年逐漸成為時尚界的寵兒，目前更擔任義大利精品品牌 Prada 官方品牌大使，不僅多次受邀出席米蘭時裝週，也參與 Prada 春夏系列、Re-Nylon 永續計畫等重要形象宣傳，在宣傳《蜘蛛人：重生日》時，她也多次換上 Prada 禮服亮相，成功建立獨特的時尚形象，成為兼具商業價值與國際影響力的新生代代表人物。

source：索尼影業、Instagram@sadiesink_

關於《蜘蛛人：重生日》莎蒂·辛克（Sadie Sin）你可能有興趣？

Q1：Sadie Sink 是誰？為什麼近年人氣快速飆升？

Sadie Sink 是美國新生代女演員，因演出 Netflix《怪奇物語》（Stranger Things）中的 Max Mayfield 一角爆紅，之後又憑《我的鯨魚老爸》（The Whale）展現成熟演技。2026 年加入漫威電影《蜘蛛人：重生日》，更讓她成為全球影迷關注的新星，也被視為好萊塢最具潛力的年輕演員之一。

Q2：Sadie Sink 演過哪些代表作品？

Sadie Sink 的代表作品包括《怪奇物語》、《我的鯨魚老爸》（The Whale）、Taylor Swift 執導的《All Too Well: The Short Film》，以及漫威電影《蜘蛛人：重生日》。她橫跨影集、電影與舞台劇，近年更開始參與影視作品監製工作，展現多元發展。

Q3：Sadie Sink 在《蜘蛛人：重生日》飾演誰？未來還會出演漫威電影嗎？

Sadie Sink 在《蜘蛛人：重生日》中飾演的重要角色，是漫威未來故事線的重要人物之一。她的加入也被視為 MCU 展開新篇章的重要布局，未來是否持續出演漫威系列作品，將是影迷最關注的焦點之一。

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]]>John2026-08-05T18:15:43+08:002026-08-05T18:16:13+08:00蜘蛛人：重生日,琴・葛雷,莎蒂·辛克Wed, 05 Aug 26 17:51:04 +080059318

國片《明日的過客》即將於8月7日在台上映，今舉辦記者會，導演郭承衢率領主演陳妤、侯彥西、郭子豪、毛祁芸連袂出席。本片不僅讓演員們體驗了宛如學生製片般的極簡拍攝模式，更在片中探討了特殊的情感關係。記者會上演員們大爆拍攝秘辛，從離奇的粉絲騷擾到片場的荒謬趣事，現場笑聲不斷。

效仿史蒂芬索德伯格式的極簡編制

《明日的過客》此次拍攝規模極度精簡，劇組總人數不超過15人，攝影師甚至兼任燈光與製片。導演透露，這樣的模式是受到名導史蒂芬索德伯格凡事親力親為的啟發。在開拍前詢問演員意願時，大家不僅迅速答應，更包辦了自己的妝髮（仍有請造型指導）。導演表示，電影追求的是一種生活化與真實感，希望能運用最自然的日常光線，呈現出「不完美的完美美學」，因為美感往往就來自這些看似平凡且真實的瞬間。

因為拍攝天數少，沒有太多連戲的包袱，演員們每天開工前都先到導演家集合，自行打理造型後再出發。陳妤對自己的技術相當有自信：「我本來就是畫素顏妝，雖然自己看畫面時都覺得妝好像掉光了，但很符合角色的真實感。」郭子豪則笑說自己弄的頭髮雖然看起來很僵硬，但也無所謂；而毛祁芸則分享了一段插曲：「有一場在酒吧的戲因為現場光線太暗，我趕快補妝，結果沒注意到下手太重。後來在溫哥華影展看大銀幕時，才驚覺『自己怎麼會長這樣！』」

狂粉騷擾超獵奇

在片中飾演「出租情人」的侯彥西，演員們也分享在現實中遇過不少離奇的粉絲要求。侯彥西透露，曾有男粉絲不知從何處弄到他的電話，打來問能不能幫他洗腳：「我那時候覺得無聊就跟他哈啦，他還說要付我 3000元！」雖然侯彥西最後拒絕且不再接聽，但這段經歷仍讓他印象深刻。

郭子豪也分享，曾收到私訊開價1萬元，詢問能不能拍「打腳底板」的影片，對方甚至還專業地附上指定的拍攝素材。毛祁芸則坦言，曾有粉絲私訊想以500元收購她的二手襪子，後來見她沒回覆，還自行加碼到 1000 元；一旁的陳妤也附和，表示自己剛出道時同樣收過買襪子的私訊，讓眾人直呼各種喜好實在太特別。

 

侯彥西忘記女方「初吻」遭虧渣男

談及片中的親密戲，毛祁芸此次將大銀幕初吻獻給了侯彥西，兩人有一場吻戲，沒想到侯彥西竟然完全不記得，被現場眾人狂虧是「渣男」。侯彥西連忙喊冤，笑稱自己可能在片中「親了太多人」，但也解釋因為前置作業溝通得很順暢，拍攝進度非常快，完全不會尷尬。毛祁芸也替他緩頰，表示侯彥西怕她緊張，一直貼心地說「都可以」。此外，侯彥西在片中更有「背部全裸」的大尺度演出。他透露自己拍攝前並沒有特別鍛鍊，僅稍微克制了飲食，拍攝時感到非常自在。

開喝逛大街如「酒精路跑」

片中劇情主軸就是久別重逢的主角一行人，邊喝酒邊在台北逛大街，宛如「酒精路跑」，為了帶入情緒，毛祁芸透露自己當時喝了一點酒精飲料幫助入戲，堪稱全劇組酒量最好。反觀侯彥西則被眾人認證是「一杯倒」，他自認喝個五、六口就會睡著。陳妤更加碼爆料，每次侯彥西在殺青酒上跟所有人乾杯完後，就直接跑到旁邊睡覺了。

侯彥西笑說，拍攝微醺場景時喝了綠茶加威士忌，才半罐就已經茫了；他更強調，片中與郭子豪有曖昧的男男床戲，拍攝這場戲時絕對滴酒不沾，否則一喝絕對會直接在床上睡死。

重溫學生製片純粹感

回顧這次身兼多職的拍攝過程，侯彥西感性表示很有回到當年拍學生製片的純粹感，不太像在工作。對於電影能順利登上院線，陳妤也直呼非常開心。

最後，即將迎來生日的侯彥西被問及慶生規劃，有別於以往多與家人或另一半度過，今年他將與一群好友熱鬧慶祝。至於生日願望，他相當成熟且真誠地許下：「希望世界和平。」

source：光年映畫

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]]>Yui2026-08-05T17:50:25+08:002026-08-05T17:51:04+08:00國片,陳妤,侯彥西,明日的過客,毛祁芸,郭子豪Wed, 05 Aug 26 17:37:00 +080059301

有些人年輕時看不慣誰就直接表現在臉上，遇到虛偽的人更是恨不得立刻拆穿，但經歷多了之後，反而越來越沉得住氣。即使早已看懂對方的心思，表面依然能保持客氣，不揭穿、不翻臉，只在心裡默默調整彼此的距離。這次就來揭曉，成熟後最懂得看破不說破的『血型＋星座』TOP4，看看哪些組合笑臉背後，其實早已把身邊的人看得清清楚楚。

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表面笑臉迎人，其實早把人看透
TOP 4：O型天秤座

source：Coupang Play《現在不是外遇的問題》劇照 

O型天秤座本來就很會觀察氣氛，與人相處時，也能從一些小細節察覺對方真正的態度。只是比起當場拆穿，他們更傾向維持表面的和平。隨著年紀增長，他們越來越明白，不是每件事情都值得說破。即使發現對方言不由衷，也能照樣笑著相處，只是往後會慢慢降低信任，不再把真心全部交出去。

        

表面笑臉迎人，其實早把人看透
TOP 3：A型處女座

source：Netflix《鐵拳教育》劇照 

A型處女座觀察力細膩，別人的語氣、表情甚至前後說法有一點不一致，他們通常很快就能察覺。年輕時可能還會忍不住指出問題，但成熟後反而更懂得沉默。他們知道有些事情說破了只會讓場面難看，因此即使心裡早已有答案，也不急著揭穿，而是默默記住對方真正值得信任的程度。

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表面笑臉迎人，其實早把人看透
TOP 2：B型魔羯座

source：tvN《毛骨悚然的戀愛》劇照

B型魔羯座看人很現實，比起對方嘴上說得多漂亮，他們更相信實際做了什麼。相處久了，一個人是真心還是有所目的，他們往往心裡早已有數。但魔羯座不喜歡浪費時間拆穿別人。即使已經看透，也能維持原本的客氣，只是心裡會重新替對方定位。該合作就合作、該保持距離就保持距離，不會因為一時情緒破壞自己的節奏。

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表面笑臉迎人，其實早把人看透
TOP 1：AB型天蠍座

source：Disney+《殺人者的購物中心2》劇照

AB型天蠍座對人的情緒與動機相當敏銳，很多事情不用別人明說，他們就能從細節中慢慢拼出答案。成熟後，他們更不急著證明自己看得有多準。即使知道對方在演戲，也能若無其事地繼續相處，甚至保持原本的禮貌。只是從看透的那一刻開始，心裡的界線早已重新畫好。對他們而言，看破不說破不是裝傻，而是明白有些人根本不值得自己浪費力氣拆穿。

               

真正看懂人情世故之後，很多事情反而不需要急著戳破。表面的客氣可以繼續，心裡的分寸卻會重新調整；能合作的人繼續合作，不能深交的人保持距離。看透一個人之後依然不動聲色，有時不是沒脾氣，而是已經知道該把對方放在什麼位置。

                 

主圖來源：tvN《毛骨悚然的戀愛》劇照 

                  

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GU 作為Uniqlo的姊妹品牌，它在母公司迅銷集團（Fast Retailing Co., Ltd.）中，扮演著與年輕世代溝通的角色。在今年迎來品牌成立 20 週年的重要轉折，GU 宣布邀請曾任 Marni 創意總監的 Francesco Risso 出任品牌首位創意總監，也是 GU 創立以來首次設立創意總監職位，希望藉由精品設計師的加入，為品牌注入全新風格。由他操刀的首個 2026 秋冬系列近期正式亮相，不僅整體服裝設計獲得不少時尚媒體好評，Threads 上也掀起「GU 真的變了」、「這真的是 GU 嗎？」等討論。其中，一雙方頭薄底運動鞋更因獨特鞋型與復古配色迅速成為社群焦點。

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Francesco Risso 是誰？GU 首位創意總監正式上任

Francesco Risso 出生於義大利，曾於紐約、倫敦等地接受時尚教育，之後加入 Prada 工作超過十年，2016 年接任 Marni 創意總監，以鮮明色彩、大膽比例及藝術感設計聞名，也曾操刀備受歡迎的 UNIQLO × MARNI 聯名系列。

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今年，迅銷集團正式宣布由 Francesco Risso 出任 GU 創意總監，這也是品牌成立 20 年來首度設立此職位，希望在維持高 CP 值的同時，提升品牌設計語言與時尚辨識度。

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首個 2026 秋冬系列亮相！以六大風格重新定義 GU

Francesco Risso 上任後的首個系列，以「自由（Jiyū）」為核心概念，並依照不同生活情境規劃出六大風格，包括 GU Minimal、GU Classic、GU Playful、GU Utility、GU Sport 與 GU Cozy。

系列中可以看到從俐落都會的剪裁，到復古輪廓以及更講究的色彩搭配，他將過去以基本款著稱的 GU，加入更多時裝品牌常見的比例設計與細節，因此發布後便吸引不少網友討論，而設計上誇度極大的風格，亦能看見 Francesco Risso 正在用首季創作，一面抓住品牌既有的年輕客群之餘，亦在拓展更廣的消費群。

GU 方頭薄底鞋在 Threads 上掀起熱議

除了服裝之外，本季最受討論的單品之一，就是商品編號 360844 的方頭薄底運動鞋。這雙鞋最大的特色，在於跳脫一般復古跑鞋常見的圓頭設計，改以俐落的方頭鞋楦搭配薄底輪廓，讓整體更接近皮鞋與球鞋之間的平衡，不僅保有運動鞋的舒適度，也多了一份時裝感。

鞋面採用尼龍與麂皮異材質拼接，搭配焦糖色薄底與橄欖綠、棕色等復古配色，散發濃厚的 1970 年代復古跑鞋氛圍，卻又因方頭設計顯得格外新穎。也因為外型與市面上的 Samba、Mexico 66 等經典鞋款截然不同，在 Threads 上吸引不少網友熱議，加上 NTD790 千元有找的售價，被譽為是 CP 值極高的穿搭單品！

GU方頭薄底鞋問與答

Q1：GU 方頭薄底運動鞋有哪些設計亮點？

A：這款方頭薄底運動鞋最大特色在於捨棄傳統復古跑鞋常見的圓頭鞋楦，改採俐落方頭設計，搭配薄底輪廓，介於皮鞋與運動鞋之間，兼具時裝感與日常舒適性。鞋面以尼龍、麂皮異材質拼接，再結合焦糖色鞋底與橄欖綠、棕色等復古配色，展現濃厚的 1970 年代復古跑鞋風格。

Q2：GU 方頭薄底運動鞋適合什麼樣的穿搭風格？

A：由於鞋型線條簡潔、配色低調復古，無論搭配寬褲、直筒牛仔褲、西裝褲或工裝褲都相當合適，也能與襯衫、西裝外套或 T 恤等單品搭配，兼具休閒與都會感，是一雙能融入日常多種風格的百搭鞋款。

Q3：GU 方頭薄底運動鞋適合長時間步行嗎？

A：這款鞋主打日常穿搭與舒適性，薄底設計帶來較輕盈的腳感，適合通勤、逛街或一般日常使用。不過若有長時間旅行、久站或大量步行需求，仍建議優先挑選支撐性與緩震效果更高的機能跑鞋。

Q4：Francesco Risso 加入 GU 後，品牌最大的改變是什麼？

A：Francesco Risso 成為 GU 創立 20 年來首位創意總監後，品牌開始導入更完整的設計概念與系列化風格。2026 秋冬系列以「自由（Jiyū）」為主題，透過六大風格重新建立產品架構，除了保留 GU 一貫的高 CP 值，也加入更多精品品牌常見的比例、剪裁與色彩運用，讓品牌整體時尚辨識度明顯提升。

Q5：GU 方頭薄底運動鞋適合腳寬的人穿嗎？

A：方頭鞋楦相較於傳統尖頭或窄楦鞋款，通常能提供較充裕的前腳掌空間，對腳趾較寬或偏好舒適腳感的人相對友善。不過每個人的腳型不同，若介於尺寸之間或屬於高腳背、寬腳型，建議實際試穿後再選購，以確認包覆感與舒適度是否符合需求。

source：GU

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