<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:mi="http://schemas.ingestion.microsoft.com/common/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/" version="2.0"><channel><title>Bella.tw儂儂</title><language>zh-tw</language><link>https://www.bella.tw</link><description>Bella儂儂是妳最信任的夥伴，看見都會女性擁有的各種樣貌，成熟，自信，追求夢想，信仰女性具有豐富的內在涵養與勇敢的自信光彩，懂你的品味格調，無需汲營他他人眼光。Bella儂儂鼓勵妳成為妳自己，擁有最真實的信念，妳就是美好事物的解答。</description><item><title><![CDATA[全智賢45歲凍齡身材靠雞胸肉奶昔！美國營養師推薦3款高蛋白奶昔食譜]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/body&soul/60873/jeon-ji-hyun-body-protein-smoothie]]></link><pubDate>Mon, 02 Nov 26 15:45:09 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60873</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/c521e90c-d690-11f1-87a4-067e1fddedd8.webp" title="全智賢45歲凍齡身材靠雞胸肉奶昔！美國營養師推薦3款高蛋白奶昔食譜"></p><p>繼電影《屍速禁區》後，全智賢今年再度攜手池昌旭出演浪漫韓劇《人類X九尾狐》尚未開播就討論度不斷。今年邁入45歲的全智賢，不只傲人馬甲線背後的瘦身攻略值得我們取經，擅長減齡穿搭同時擁有一頭大旁分中長髮的她，看不出年紀的凍齡好狀態更堪稱韓國影視圈的逆齡女神代表。除了飲食與造型是全智賢維持年輕的秘訣，她過去更曾分享自己私下會以「雞胸肉奶昔」作為代餐，維持肌肉量之餘更能控制體重不失控。想要擁有女神般的年輕好氣色和窈窕身材，美國營養師 Brittany Mullins 推薦3款高蛋白奶昔菜單必須學起來。</p><p><small>延伸閱讀 :&nbsp;更年期腰痠、膝蓋無力怎麼辦？中醫師教5招預防退化：穴道按摩、肌力訓練改善肌少症</small></p><p></p><h2 style="text-align:center;">45歲全智賢維持身材秘訣是「雞胸肉奶昔」</h2><p><img alt="45歲全智賢維持身材秘訣是「雞胸肉奶昔」" height="1600" src="https://cdn.bella.tw/article_images/cdb6bb1e-d687-11f1-8735-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">everything.is.peachy</p><p>即便邁入45歲熟齡階段，全智賢絲毫沒有老態！不光緊緻馬甲線讓人驚艷，精實的體態也令人稱羨。過去她就曾分享私下維持身材的祕訣，除了規律運動菜單，飲食也是重要一環。尤其這款「雞胸肉奶昔」更是她運動後維持肌肉量的高蛋白代餐選項。不過，需要留意的是，雖然雞胸肉豆漿熱量低，且皆為優質的蛋白質攝取來源，但若長期取代正餐，可能較難兼顧多樣食物與營養需求。建議還是要依個人狀況搭配其他食物，或諮詢營養師建議安排，才不會有健康上的疑慮。</p><p></p><p><strong>【雞胸肉奶昔】</strong></p><p><strong>食材：熟雞胸肉 50 克、低脂牛奶或無糖豆漿 300 毫升、杏仁 10 顆、核桃 3 顆、香蕉、草莓、藍莓適量</strong></p><p><strong>作法：雞胸肉充分煮熟後放涼，與牛奶或豆漿、堅果和水果一同放入果汁機，攪打至滑順即可。</strong></p><p><img alt="全智賢用「雞胸肉奶昔」維持肌肉量" height="1600" src="https://cdn.bella.tw/article_images/cd25872a-d687-11f1-8e17-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">everything.is.peachy</p><p><small>延伸閱讀 :&nbsp;46歲熊黛林生雙胞胎身材依舊火辣！瘦身飲食秘訣：藜麥高蛋白料理3款推薦</small></p><p></p><h2 style="text-align:center;">美國營養師推薦高蛋白奶昔菜單</h2><p><img alt="【燕麥可可奶昔】" height="1800" src="https://cdn.bella.tw/article_images/6696c9a8-d68f-11f1-aeb2-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><h3>【燕麥可可奶昔】</h3><p>害怕雞胸肉的味道，也可以試試營養師 Brittany Mullins&nbsp;推薦的這款高纖燕麥可可奶昔！燕麥與奇亞籽能增加飲品的纖維含量與飽足感，可可則為奶昔添上濃郁風味，使口感更加滑順可口。想提高蛋白質，還可加入乳清蛋白粉；若使用杏仁奶，則需留意產品標示上的蛋白質含量以及糖分，才不會不小心攝取超標熱量。</p><p></p><p><strong>食材：分離式乳清蛋白粉 1 份、大燕麥片 3 湯匙、奇亞籽 1 茶匙、無糖可可粉 1 茶匙、無糖杏仁奶或水 350 毫升。</strong></p><p><strong>作法：先將燕麥片與杏仁奶浸泡約5分鐘，再加入蛋白粉、奇亞籽和可可粉，攪打至綿密即可。若希望口感更稀，可再加少量液體調整。</strong></p><p></p><p><img alt="【香蕉莓果奶昔】" height="800" src="https://cdn.bella.tw/article_images/6e820cb8-d68f-11f1-b47e-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><h3>【香蕉莓果奶昔】</h3><p>香蕉向來是運動前後迅速補充能量與加強修復的優質食材，作為奶昔的原料更能提供充足碳水化合物，讓整體風味更香甜有飽足感。這款「香蕉莓果奶昔」除了以香蕉為核心，莓果的添加則能增添酸甜風味。搭配牛奶與乳清蛋白粉，可作為運動後減緩肌肉酸痛的補充選項。</p><p></p><p><strong>食材：乳清蛋白粉 1 份、熟香蕉 1 根、冷凍綜合莓果約50克、低脂鮮乳250毫升。</strong></p><p><strong>作法：將所有食材放入果汁機，加入少許冰塊攪打均勻即可。若希望降低甜度，可減少香蕉份量，或以無糖豆漿替代部分牛奶。</strong></p><p><small>延伸閱讀 :&nbsp;仲里依紗37歲健美身材怎麼練？《假面美顏》女神5大健身菜單養成翹臀、馬甲線</small></p><p></p><p><img alt="【奇異果植物奶昔】" height="800" src="https://cdn.bella.tw/article_images/750f1652-d68f-11f1-8ee4-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><h3>【奇異果植物奶昔】</h3><p>不喝乳製品的人，則可以選擇這款純素的「奇異果植物奶昔」。豌豆蛋白粉或大豆蛋白粉，搭配奇異果、菠菜與無糖豆漿。豌豆蛋白低致敏且不含乳糖，菠菜則提供豐富的鐵質與葉酸，即便屬於植物性奶昔，蛋白質含量也會依蛋白粉品牌和份量而有所不同，製作前可先查看營養標示。</p><p></p><p><strong>食材：豌豆蛋白粉或大豆蛋白粉 1 份、綠奇異果 1 顆、嫩菠菜約30克、無糖豆漿300毫升。</strong></p><p><strong>作法：將奇異果去皮，與菠菜、豆漿放入果汁機攪打，再加入植物蛋白粉拌勻即可。菠菜充分清洗後即可使用；若希望口感更柔和，也可先快速汆燙再放涼。</strong></p><p></p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">高蛋白奶昔常見問答</h2><h3>Q1：高蛋白奶昔一定要在運動後30分鐘內喝嗎？</h3><p>A：不必嚴格卡在30分鐘內。運動前後補充蛋白質都可以，日常總攝取量與均衡分配也很重要。可依訓練時間、正餐安排和個人食慾選擇飲用時機；若運動後很快就會吃正餐，也不一定需要額外再喝一杯。</p><p></p><h3>Q2：雞胸肉奶昔可以每天代替晚餐減重嗎？</h3><p>A：不建議自行長期以單一奶昔取代正餐。奶昔的熱量和營養會隨食材、份量而變動，也未必能涵蓋一餐所需的多樣食物。若想控制體重，可先調整整日飲食與份量；有代餐需求時，建議請營養師協助安排。</p><p></p><h3>Q3：乳糖不耐或不喝乳製品，可以怎麼調整奶昔？</h3><p>A：可將牛奶或乳清蛋白換成無糖豆漿，以及適合自己的豌豆或大豆蛋白粉。挑選植物奶時可查看營養標示，確認蛋白質與糖含量；若對大豆或其他成分過敏，應避開相應產品，並依個人耐受情況選擇食材。</p><p></p><h3>Q4：有腎臟疾病，也適合喝高蛋白奶昔嗎？</h3><p>A：不一定。慢性腎臟病患者的蛋白質需求須依病程與個人狀況評估，蛋白粉、牛奶、豆漿或堅果等食材也可能影響整體飲食安排。飲用前應先詢問醫師或營養師，不要自行增加蛋白質攝取。</p><p></p><p></p><p></p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>Maureen</dc:creator><dcterms:modified>2026-11-02T15:44:27+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-11-02T15:45:09+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>全智賢,專業營養師,身材管理,蛋白質奶昔,凍齡身材,增肌飲食</media:keywords></item><item><title><![CDATA[嘴上說「沒關係」，心裡卻已經預演十種最壞結果的星座TOP4：天蠍防備心強，「這星座」越說沒事越怕失控]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/horoscope/60875/zodiac-signs-who-expect-the-worst-top4]]></link><pubDate>Mon, 02 Nov 26 15:34:53 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60875</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/6130e8b2-d68b-11f1-aa73-064f21e4a664.webp" title="嘴上說「沒關係」，心裡卻已經預演十種最壞結果的星座TOP4：天蠍防備心強，「這星座」越說沒事越怕失控"></p><p>有些人遇到突發狀況時，第一反應總是表現得很冷靜，即使事情不如預期，也會先笑著說沒關係，彷彿一切都還在掌握之中。可實際上，他們的腦袋早已開始高速運轉，從最普通的可能性一路想到最糟糕的結果，甚至連事情還沒發生，都已經想好接下來該怎麼收拾。別人可能覺得只是小問題，他們卻忍不住反覆推敲，擔心一個細節出錯就會引發連鎖反應。最矛盾的是，越不想讓別人看出自己的慌張，就越習慣用沒事掩飾內心的不安。這次就來看看嘴上說沒關係，心裡卻已經預演十種最壞結果的星座TOP4，誰最擅長表面鎮定，私底下卻早已把所有可能性想過一遍。</p><p><small>延伸閱讀：看似做事隨便，遇到正事卻比誰都可靠的星座TOP4：射手反差萌，「這星座」不愛表現卻總能扛起大局</small></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">說沒關係，心裡卻已經預演各種最壞結果的星座<br />TOP 4：處女座</h2><p><img alt="" height="500" src="https://cdn.bella.tw/articles/9f774fae-d68f-11f1-b6aa-064f21e4a664.webp" width="750" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：優酷《無可替代》劇照</p><p>處女座遇到問題時，習慣先找出原因，再思考有哪些補救方式，因此即使事情突然出現變化，他們也不太會當場表現得慌亂。嘴上可能說著沒關係，心裡卻已經開始檢查每個環節，擔心是不是有哪個細節被忽略，或是接下來還會出現什麼意料之外的狀況。尤其當事情牽涉到工作、計畫或重要安排，他們更容易把各種可能性全部列出來，連別人根本沒想到的問題都提前擔心。處女座不是故意把簡單的事情想複雜，而是太希望一切都能照著預期進行，只要有一點不確定，就很難真正放下心。即使最後問題順利解決，他們可能還會回頭檢討整個過程，想著下次怎麼做才能避免同樣的情況。</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">說沒關係，心裡卻已經預演各種最壞結果的星座<br />TOP 3：巨蟹座</h2><p><img alt="" height="500" src="https://cdn.bella.tw/articles/632ece3c-d68f-11f1-b40d-064f21e4a664.webp" width="750" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：優酷《無可替代》劇照</p><p>巨蟹座很容易受到情緒影響，尤其當事情牽涉到自己在乎的人，內心的不安就會被放大。即使嘴上說沒關係，不想讓別人覺得自己太敏感，腦袋卻可能已經開始猜測各種結果。對方是不是生氣了？這件事會不會影響彼此的關係？如果最後真的變成最糟的情況，自己又該怎麼辦？巨蟹很容易從一個小小的變化，延伸出一連串讓自己焦慮的想像。更麻煩的是，他們不一定會把這些擔心說出來，反而習慣先放在心裡反覆消化，表面上照常聊天，私底下卻可能一直留意對方的反應。巨蟹想維持的是關係裡的安穩，所以越是害怕失去，越容易提前替自己做好心理準備。</p><p><small>延伸閱讀：你越主動他越無感，對方越高冷他越上頭的星座TOP4：天蠍有個性，「這星座」越難追越想征服</small></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">說沒關係，心裡卻已經預演各種最壞結果的星座<br />TOP 2：天蠍座</h2><p><img alt="" height="500" src="https://cdn.bella.tw/articles/29559f60-d68f-11f1-a53f-064f21e4a664.webp" width="750" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：優酷《早春晴朗》劇照</p><p>天蠍座防備心強，不喜歡讓別人看見自己沒有把握的一面。遇到突發狀況時，他們通常不會急著表現情緒，反而會先保持沉默，觀察事情接下來會怎麼發展。即使嘴上說著沒關係，心裡其實早已開始分析各種可能，從對方的反應、事情的細節，到背後可能隱藏的原因，都會仔細推敲。天蠍很難單純相信事情一定會往好的方向發展，尤其當資訊不完整，或是有人突然改變態度，他們更容易提高警覺，提前想好最壞的應對方式。這種習慣讓他們看起來非常冷靜，實際上卻可能在心裡反覆演練無數次。天蠍不是不想放鬆，而是害怕自己毫無準備，一旦事情失控，就只能被動承受結果。</p><p><small>延伸閱讀：心裡早就崩潰，面對伴侶卻還是一副公事公辦的『血型＋星座』TOP4：魔羯太理性，「這星座」越難過越不肯失控</small></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">說沒關係，心裡卻已經預演各種最壞結果的星座<br />TOP 1：魔羯座</h2><p><img alt="" height="500" src="https://cdn.bella.tw/articles/b2e936e0-d68c-11f1-b920-064f21e4a664.webp" width="750" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：愛奇藝《小城良方》劇照</p><p>魔羯座最不喜歡事情脫離掌控，尤其當問題牽涉到責任、工作或未來安排時，更容易提前把所有風險想過一遍。他們不習慣在別人面前表現慌張，即使內心已經感到壓力，仍然會先說沒關係，接著默默思考接下來該怎麼處理。表面上看起來只是冷靜評估，實際上腦袋可能早已從最簡單的解決方式，一路推演到最糟糕的後果。更重要的是，魔羯很少允許自己完全依賴別人，因此即使有人表示會幫忙，他們還是會預先準備其他方案，深怕最後出了問題，所有責任都落在自己身上。魔羯越是表現得若無其事，往往代表心裡越不敢鬆懈。他們不是天生悲觀，而是習慣把最壞的情況先想好，彷彿只要準備得夠充分，就能避免自己被突如其來的變化打亂。</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p><p>有時候，一句沒關係並不代表真的不在意，也可能只是還沒想好該怎麼面對眼前的狀況。習慣提前設想風險，確實能讓人做好準備，但如果每件事都先往最壞的方向想，還沒等到結果出現，就已經把自己折騰得筋疲力盡。不是所有沉默都代表不滿，也不是每個突發變化都會帶來嚴重後果。與其在腦中反覆排練那些尚未發生的麻煩，不如先處理眼前真正需要解決的事情。偶爾允許自己不知道答案，也不必急著替所有結果做好準備，因為生活本來就有許多無法預測的部分，而你不需要每一次都靠最壞的打算，才能獲得安全感。</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><p>主圖來源：愛奇藝《小城良方》劇照</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><p style="text-align: center;">加入Bella&nbsp; LINE@&nbsp;，成為儂粉每周五抽時尚小禮</p><p style="text-align:center"><img alt="加入好友" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/zh-Hant.png" /></p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>Sharon</dc:creator><dcterms:modified>2026-11-02T15:33:15+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-11-02T15:34:53+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>星座分析,星座性格,星座特質,魔羯座</media:keywords></item><item><title><![CDATA[宋慧喬、孔劉首度搭擋演出！Netflix 10週年重磅韓劇《夢響年代》6亮點搶先看]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/movies&culture/60878/6-points-of-korean-drama-tantara]]></link><pubDate>Mon, 02 Nov 26 15:26:43 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60878</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/f7ef89b0-d68c-11f1-a6dc-067e1fddedd8.webp" title="宋慧喬、孔劉首度搭擋演出！Netflix 10週年重磅韓劇《夢響年代》6亮點搶先看"></p><p>在迎接 Netflix 進軍韓國市場 10 週年之際，Netflix 年度重磅韓劇《夢響年代》即將於 12 月 11 日正式上線！找來宋慧喬與孔劉兩大男神女神首度搭檔主演，並由《我們的藍調時光》金牌編劇盧熙京、《咖啡王子 1 號店》導演李允貞聯手打造，幕前幕後陣容堪稱夢幻組合，究竟這部備受期待的年代大劇有哪些必看亮點？以下帶大家一次掌握！</p><p><small>延伸閱讀：2026 Netflix韓劇大爆發！話題作品一次看：Jisoo、車銀優、宋慧喬、孔劉、孫藝珍...都將回歸</small></p><p></p><h2 style="text-align:center;">《夢響年代》播出資訊</h2><p>導演：李允貞</p><p>編劇：盧熙京</p><p>主演：宋慧喬、孔劉、車勝元、李荷妮、雪炫</p><p>觀看平台：Netflix （12/11 開播）</p><p></p><h2 style="text-align:center;">《夢響年代》必看亮點 1：《我們的藍調時光》編劇操刀</h2><p><img alt="《夢響年代》由韓國知名編劇盧熙京執筆，攜手導演李允貞共同打造。盧熙京過去曾創作《沒關係，是愛情啊》、《那年冬天風在吹》及《我們的藍調時光》…等經典韓劇，擅長透過貼近日常的人物關係，描繪人性中的孤獨、傷痛與溫暖。導演李允貞則曾執導《咖啡王子1號店》、《Heart to Heart》、《奶酪陷阱》…等作品，擅長以細膩鏡頭捕捉人物之間的情感變化，並透過自然生活感呈現角色魅力。這次兩人首度攜手，也讓《夢響年代》成為年底最值得期待的韓劇之一。" height="1500" src="https://cdn.bella.tw/article_images/29bf88e6-d68d-11f1-b6f5-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p>《夢響年代》由韓國知名編劇盧熙京執筆，攜手導演李允貞共同打造。盧熙京過去曾創作《沒關係，是愛情啊》、《那年冬天風在吹》及《我們的藍調時光》&hellip;等經典韓劇，擅長透過貼近日常的人物關係，描繪人性中的孤獨、傷痛與溫暖。導演李允貞則曾執導《咖啡王子1號店》、《Heart to Heart》、《奶酪陷阱》&hellip;等作品，擅長以細膩鏡頭捕捉人物之間的情感變化，並透過自然生活感呈現角色魅力。這次兩人首度攜手，也讓《夢響年代》成為年底最值得期待的韓劇之一。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">《夢響年代》必看亮點 2：從底層小人物開始說起</h2><p><img alt="不同於一般以光鮮亮麗明星生活為主題的娛樂圈影集，《夢響年代》將故事背景設定在 1960 至 1980 年代的韓國，兩位出身貧困、從小一起長大的「敏子」與「東九」，為了維持生計兩人做過各種工作，卻始終沒有放棄改變命運的夢想，後來他們看見唱片產業的發展機會，決定從毫無資源的新人經紀人開始打拚，希望親手培養出當紅歌手，沒想到隨著事業逐漸起步，兩人也必須面對複雜的人際關係、利益角力，以及夢想與現實之間的衝突。" height="791" src="https://cdn.bella.tw/article_images/29344088-d68d-11f1-a422-067e1fddedd8.webp" width="1187" /></p><p>不同於一般以光鮮亮麗明星生活為主題的娛樂圈影集，《夢響年代》將故事背景設定在 1960 至 1980 年代的韓國，兩位出身貧困、從小一起長大的「敏子」與「東九」，為了維持生計兩人做過各種工作，卻始終沒有放棄改變命運的夢想，後來他們看見唱片產業的發展機會，決定從毫無資源的新人經紀人開始打拚，希望親手培養出當紅歌手，沒想到隨著事業逐漸起步，兩人也必須面對複雜的人際關係、利益角力，以及夢想與現實之間的衝突。故事不只描繪娛樂產業的興衰，更透過一群不願向命運低頭的小人物，呈現在愛情、友情的交錯變化中，一群為了生存人們所做的艱難抉擇。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">《夢響年代》必看亮點 3：孔劉再次挑戰時代劇</h2><p><img alt="這次孔劉在《夢響年代》中飾演男主角「東九」，是宋慧喬飾演的敏子從小一起長大的青梅竹馬，雖然個性難以捉摸，卻總是願意聽從敏子的想法，甚至陪著她一起投入唱片產業，從夜總會服務生逐漸成為經紀人，為了共同的夢想奮力打拚，這次的角色也將展現更貼近現實、帶有生活滄桑感的一面，兩位韓流巨星將如何詮釋從小相互扶持、共同經歷人生起伏的深厚情感，也成為全劇最大看點之一。" height="800" src="https://cdn.bella.tw/article_images/29ca173e-d68d-11f1-a7a1-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p>過去憑藉《咖啡王子 1 號店》奠定韓劇男神地位的孔劉，之後接連主演《熔爐》、《屍速列車》、《孤單又燦爛的神－鬼怪》、《82 年生的金智英》&hellip;等代表作，展現出色的角色駕馭能力，這次他在《夢響年代》中飾演男主角「東九」，是宋慧喬飾演的敏子從小一起長大的青梅竹馬，雖然個性難以捉摸，卻總是願意聽從敏子的想法，甚至陪著她一起投入唱片產業，從夜總會服務生逐漸成為經紀人，為了共同的夢想奮力打拚，這次的角色也將展現更貼近現實、帶有生活滄桑感的一面，兩位韓流巨星將如何詮釋從小相互扶持、共同經歷人生起伏的深厚情感，也成為全劇最大看點之一。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">《夢響年代》必看亮點 4：宋慧喬《黑暗榮耀》後回歸小螢幕</h2><p><img alt="這次宋慧喬在《夢響年代》中飾演「敏子」，一名從小生活困苦、為了賺錢什麼工作都願意嘗試的女子，憑藉強韌意志與敏銳判斷力，看準唱片市場的發展機會，決定不惜一切追求成功。值得一提的是，宋慧喬過去曾與盧熙京合作《他們的世界》及《那年冬天風在吹》，這次兩人第三度攜手，也讓外界期待這對黃金組合再次打造經典角色。" height="800" src="https://cdn.bella.tw/article_images/294c0998-d68d-11f1-909f-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p>女主角宋慧喬出道多年，從早期《藍色生死戀》、《浪漫滿屋》到《太陽的後裔》，一直是韓國最具代表性的電視劇女演員之一，近年她更憑藉 Netflix 復仇影集《黑暗榮耀》成功突破過往形象而在攀事業高峰。這次她在《夢響年代》中飾演「敏子」，一名從小生活困苦、為了賺錢什麼工作都願意嘗試的女子，憑藉強韌意志與敏銳判斷力，看準唱片市場的發展機會，決定不惜一切追求成功。值得一提的是，宋慧喬過去曾與盧熙京合作《他們的世界》及《那年冬天風在吹》，這次兩人第三度攜手，也讓外界期待這對黃金組合再次打造經典角色。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">《夢響年代》必看亮點 5：雪炫、車勝元、李荷妮豪華加盟</h2><p><img alt="了宋慧喬與孔劉，《夢響年代》配角陣容也非常精彩！女團 AOA 出身、近年積極轉型演員的金雪炫，過去曾主演《日與夜》、《照明商店》等熱播劇，這次飾演充滿野心的歌手「敏熙」，也是敏子與東九旗下的第一位藝人，不僅擁有吸引人的歌聲，更與敏子形成既合作又競爭的愛恨關係；曾演出《最佳愛情》、《我們的藍調時光》、《暴君》的實力派男神車勝元，則飾演當代頂尖作曲家「石吉汝」，是影響娛樂產業的重要人物；另一位實力派女星李荷妮，憑藉《雞不可失》、《熱血司祭》等作品深受觀眾喜愛，這次飾演敏熙的母親「良子」，同樣懷抱歌手夢想；此外，曾演出《搞笑一家親》、《如蝶翩翩》的資深演員羅文姬，也將飾演「末順」，眾人加入都讓這部橫跨不同世代的娛樂圈故事添增深度與厚度。" height="775" src="https://cdn.bella.tw/article_images/2a360c32-d68d-11f1-96e6-067e1fddedd8.webp" width="1163" /></p><p>除了宋慧喬與孔劉，《夢響年代》配角陣容也非常精彩！女團 AOA 出身、近年積極轉型演員的金雪炫，過去曾主演《日與夜》、《照明商店》等熱播劇，這次飾演充滿野心的歌手「敏熙」，也是敏子與東九旗下的第一位藝人，不僅擁有吸引人的歌聲，更與敏子形成既合作又競爭的愛恨關係；曾演出《最佳愛情》、《我們的藍調時光》、《暴君》的實力派男神車勝元，則飾演當代頂尖作曲家「石吉汝」，是影響娛樂產業的重要人物；另一位實力派女星李荷妮，憑藉《雞不可失》、《熱血司祭》等作品深受觀眾喜愛，這次飾演敏熙的母親「良子」，同樣懷抱歌手夢想；此外，曾演出《搞笑一家親》、《如蝶翩翩》的資深演員羅文姬，也將飾演「末順」，眾人加入都讓這部橫跨不同世代的娛樂圈故事添增深度與厚度。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">《夢響年代》必看亮點 6：橫跨 30 年韓國流行音樂史</h2><p><img alt="《夢響年代》斥資 800 億韓元並經歷一年的拍攝，故事將設定在 1960 至 1980 年代的時代背景，當時的娛樂產業正逐漸發展，故事也將重現在那個韓國流行音樂產業尚未發展成熟的年代，從早期夜總會表演、黑膠唱片、歌手選拔，到唱片公司與經紀人制度逐漸形成，觀眾將跟著敏子與東九的視角，一路見證這 30 年來，韓國娛樂圈從谷底逐漸走向繁榮的過程，在這個沒有社群媒體與沒有串流平台的年代，將深入探討一名歌手如何被市場看見，深厚的經紀人又該如何在殘酷的競爭中生存。" height="800" src="https://cdn.bella.tw/article_images/29fe3f00-d68d-11f1-b1f0-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p>《夢響年代》斥資 800 億韓元並經歷一年的拍攝，故事將設定在 1960 至 1980 年代的時代背景，當時的娛樂產業正逐漸發展，故事也將重現在那個韓國流行音樂產業尚未發展成熟的年代，從早期夜總會表演、黑膠唱片、歌手選拔，到唱片公司與經紀人制度逐漸形成，觀眾將跟著敏子與東九的視角，一路見證這 30 年來，韓國娛樂圈從谷底逐漸走向繁榮的過程，在這個沒有社群媒體與沒有串流平台的年代，將深入探討一名歌手如何被市場看見，深厚的經紀人又該如何在殘酷的競爭中生存。</p><p></p><p>source：Netflix</p><p></p><h2 style="text-align:center;">關於韓劇《夢響年代》常見問與答：</h2><h3><span style="color:#c0392b;">Q1：《夢響年代》什麼時候開播？在哪個平台可以看？</span></h3><p>由宋慧喬、孔劉主演的韓劇《夢響年代》，已正式宣布將於 2026 年 12 月 11 日在 Netflix 全球獨家上線，全劇規劃 22 集。這部作品由《我們的藍調時光》編劇盧熙京與《咖啡王子 1 號店》導演李允貞聯手打造，也是 Netflix 2026 年底備受矚目的原創韓劇之一。</p><p></p><h3><span style="color:#c0392b;">Q2：《夢響年代》劇情在演什麼？宋慧喬與孔劉是情侶嗎？</span></h3><p>《夢響年代》故事設定在 1960 至 1980 年代的韓國，描繪一群出身貧困的年輕人，如何在競爭激烈的演藝產業中追逐成功。宋慧喬飾演的「敏子」從小生活艱苦，為了生存做過各種工作，後來看準唱片產業的發展機會，決定投身娛樂圈；孔劉飾演的「東九」則是她從小一起長大的青梅竹馬，始終陪伴並支持她追求夢想。兩人擁有深厚的情感羈絆，不過目前官方尚未明確公布他們最終是否發展成戀人關係。</p><p></p><h3><span style="color:#c0392b;">Q3：《夢響年代》有哪些演員？雪炫、車勝元、李荷妮分別飾演誰？</span></h3><p>《夢響年代》由宋慧喬、孔劉領銜主演，並集結金雪炫、車勝元、李荷妮及羅文姬等實力派演員。雪炫飾演具有歌唱天賦的「敏熙」，是敏子與東九培養的第一位歌手，與敏子之間存在複雜的愛恨關係；車勝元飾演當代知名作曲家「石吉汝」，擁有將新人打造為明星的能力；李荷妮則飾演敏熙的母親「良子」，即使面對生活困境，仍沒有放棄自己的歌手夢想。不同世代的演員共同演出，也讓這部娛樂圈群像劇更具看點。</p><p></p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>John</dc:creator><dcterms:modified>2026-11-02T15:31:33+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-11-02T15:26:43+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>孔劉,宋慧喬,韓劇推薦,Netflix韓劇,夢響年代</media:keywords></item><item><title><![CDATA[嘴上說尊重你的交友圈，看到你跟異性深夜聊天卻瞬間爆炸的星座TOP4：巨蟹缺安全感，「這星座」最怕被辜負]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/horoscope/60870/zodiac-signs-who-cannot-hide-jealousy-top4]]></link><pubDate>Mon, 02 Nov 26 14:25:44 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60870</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/1a9263ce-d67f-11f1-92cb-064f21e4a664.webp" title="嘴上說尊重你的交友圈，看到你跟異性深夜聊天卻瞬間爆炸的星座TOP4：巨蟹缺安全感，「這星座」最怕被辜負"></p><p>有些人談戀愛時看起來很大方，從不限制伴侶交朋友，也不會整天追問你和誰出去、去了哪裡，甚至還會主動表示每個人都應該保有自己的社交空間。可一旦發現你和異性在深夜聊得熱絡，原本的冷靜就可能瞬間消失。明明前一秒還說相信你，下一秒卻開始追問對方是誰、為什麼這麼晚還在聊天，連訊息內容都忍不住想多看幾眼。對他們來說，白天正常的朋友互動或許沒什麼，但深夜往往帶著更私密的情緒交流，也容易讓人產生不安全感。這次就來看看嘴上說尊重你的交友圈，看到你跟異性深夜聊天卻瞬間爆炸的星座TOP4，誰最容易因為在意而吃醋，越想裝得大方，反應卻越藏不住。</p><p><small>延伸閱讀：想測試你在不在乎，最後卻把自己搞得最焦慮的星座TOP4：天蠍太敏感，「這星座」試探其實都是害怕失去</small></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">總說尊重你的交友圈，看到你跟異性聊天卻爆炸的星座<br />TOP 4：獅子座</h2><p><img alt="" height="500" src="https://cdn.bella.tw/articles/2f8bd23e-d683-11f1-8798-064f21e4a664.webp" width="750" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：優酷《無可替代》劇照</p><p>獅子座平時很重視自己的氣度，不喜歡讓伴侶覺得自己小心眼，因此在交往初期，通常不會主動干涉你的交友圈。只要不是太過分的互動，他們大多願意給予信任，也希望兩個人都能保有自己的生活。可是當獅子發現你半夜還和某個異性聊個不停，甚至笑得特別開心，心裡的醋意就很容易被點燃。尤其當你對這個人表現得特別有耐心，卻常常沒時間回覆自己的訊息，獅子更會覺得自己的位置受到威脅。他們可能不會一開始就承認自己在吃醋，反而先用冷淡的態度表達不滿，等你主動詢問才把情緒說出來。獅子最在意的其實是自己有沒有被放在重要的位置，嘴上可以說不介意，卻很難接受伴侶把原本應該留給自己的親密感，分給其他異性。</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">總說尊重你的交友圈，看到你跟異性聊天卻爆炸的星座<br />TOP 3：天蠍座</h2><p><img alt="" height="500" src="https://cdn.bella.tw/articles/6e0432fa-d682-11f1-a04a-064f21e4a664.webp" width="750" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：優酷《無可替代》劇照</p><p>天蠍座對感情有很強的界線感，平時不一定會限制伴侶和誰來往，也不喜歡把自己的不安表現得太明顯。可是，他們觀察力敏銳，只要發現你和某個異性的互動開始變得頻繁，就會默默留意其中的細節。尤其是深夜聊天這件事，很容易讓天蠍產生警覺，因為他們認為這個時間通常比較私密，若沒有特別的原因，實在沒有必要一直維持長時間的對話。當他們發現你對對方的事情瞭若指掌，甚至連一些生活瑣事都願意分享，心裡就可能開始浮現各種疑問。天蠍不一定會立刻大吵大鬧，反而可能先保持沉默，等到確認自己的猜測後才一次說清楚。對他們來說，最難接受的不是伴侶有異性朋友，而是明明知道某些互動容易讓人誤會，卻依然沒有拿捏好分寸。</p><p><small>延伸閱讀：你越主動他越無感，對方越高冷他越上頭的星座TOP4：天蠍有個性，「這星座」越難追越想征服</small></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">總說尊重你的交友圈，看到你跟異性聊天卻爆炸的星座<br />TOP 2：巨蟹座</h2><p><img alt="" height="500" src="https://cdn.bella.tw/articles/9ce4f6f4-d682-11f1-b1a0-064f21e4a664.webp" width="750" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：騰訊視頻《美人余》劇照</p><p>巨蟹座在感情裡很需要安全感，雖然平時會告訴伴侶可以放心交朋友，不必為了自己放棄原本的社交生活，但內心其實非常在意自己是不是被優先選擇。當他們發現你深夜還在和異性聊天，尤其對方似乎很了解你的生活，巨蟹就容易開始胡思亂想。是不是有些心事你更願意跟對方分享？是不是自己不知道的時候，你們已經培養出特別的默契？這些念頭可能讓巨蟹越想越不安。即使你解釋只是普通朋友，他們也可能需要更多時間才能真正放心。巨蟹不一定想限制你的自由，只是害怕自己毫無察覺時，感情的位置已經被別人慢慢取代。當不安累積到一定程度，原本溫和的態度就可能轉為情緒化，甚至忍不住反覆確認你對這段關係的在乎程度。</p><p><small>延伸閱讀：嘴上說要冷靜一下，轉頭卻忙著跟別人搞曖昧的星座TOP4：雙魚演技派，「這星座」不是想冷靜只是想找下家</small></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">總說尊重你的交友圈，看到你跟異性聊天卻爆炸的星座<br />TOP 1：金牛座</h2><p><img alt="" height="500" src="https://cdn.bella.tw/articles/dc171a30-d67f-11f1-adfe-064f21e4a664.webp" width="750" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：優酷《早春晴朗》劇照</p><p>金牛座平時看起來穩重又理性，不喜歡無端猜忌，也不想讓伴侶覺得自己管得太多。只要你平常交友有分寸，他們通常不會刻意干涉，甚至會認為每個人都應該擁有自己的朋友圈。可是金牛對感情有很強的佔有欲，一旦發現你和某個異性經常聊到深夜，原本累積的信任就可能開始動搖。尤其當你對這段互動解釋得含糊，或是被問起時反而顯得不耐煩，金牛更容易認為其中一定有什麼問題。他們不喜歡把事情鬧得太難看，但也不會輕易忽略讓自己不舒服的細節。平時或許只是默默觀察，等到發現類似情況反覆發生，就可能直接把不滿一次說出來。金牛最怕的不是伴侶認識其他異性，而是自己認真經營的感情，最後竟然輸給一段沒有說清楚的曖昧。</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><p>感情裡保有自己的交友圈很重要，但自由不代表完全不需要顧慮伴侶的感受。異性朋友可以正常往來，深夜聊天也不一定代表有曖昧，真正容易引發爭執的，往往是互動中的界線不夠清楚，或是明明知道對方會在意，卻始終不願意好好溝通。吃醋有時來自重視，也可能源於過去累積的不安全感，但不能因此把所有社交都變成限制。與其一味強調自己沒有做錯，不如坦白說明彼此的相處情況，讓對方知道這段關係仍然值得信任。畢竟，能夠安心交往的兩個人，不需要靠監視彼此來維持感情，而是懂得在保有自由的同時，也替對方留下一份踏實的安全感。</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p><p>主圖來源：騰訊視頻《尚公主》劇照</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p><p style="text-align: center;">加入Bella&nbsp; LINE@&nbsp;，成為儂粉每周五抽時尚小禮</p><p style="text-align:center"><img alt="加入好友" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/zh-Hant.png" /></p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>Sharon</dc:creator><dcterms:modified>2026-11-02T14:03:59+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-11-02T14:25:44+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>星座分析,星座性格,星座特質</media:keywords></item><item><title><![CDATA[46歲熊黛林摩卡棕長髮顯白又減齡！5款捲髮染髮推薦，法式捲、韓系氣墊燙都好看]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/hair/60871/lynn-hung-mocha-brown-long-hairstyles-2026]]></link><pubDate>Mon, 02 Nov 26 14:12:32 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60871</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/0cb1b220-d682-11f1-9325-067e1fddedd8.webp" title="46歲熊黛林摩卡棕長髮顯白又減齡！5款捲髮染髮推薦，法式捲、韓系氣墊燙都好看"></p><p>模特兒出身的熊黛林（Lynn），憑藉亮眼外型與減齡穿搭，在戲劇領域為觀眾留下深刻印象。如今46歲的她，雖已是雙胞胎母親，仍維持窈窕身形與優雅氣質。除了日常身材管理值得借鏡，一頭招牌的摩卡棕長髮更是她隱藏年紀的秘密！沉穩髮色襯托膚色，減齡又有氣質。想轉換長髮風格，以下5款摩卡棕長髮造型推薦給妳。</p><p><small>延伸閱讀 :&nbsp;49歲金賢珠《百日謊言》中長直髮減齡顯氣質！5款熟齡髮型推薦，圓臉、長臉都適合</small></p><p></p><h2 style="text-align:center;">熊黛林摩卡棕長髮顯白有氣質</h2><p><img alt="熊黛林摩卡棕長髮顯白有氣質" height="1600" src="https://cdn.bella.tw/article_images/d04a1c98-d67f-11f1-9575-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source :&nbsp;lynnx1010@IG</p><p>摩卡棕介於巧克力棕與咖啡棕之間，色調溫柔、深淺適中，能為長髮增添自然光澤感，也能修飾膚色，呈現明亮氣色。熊黛林以中分長髮搭配豐盈的復古捲度，使整體輪廓俐落又充滿女人味；厚實的髮量與摩卡棕的光澤感相呼應，減輕了髮型的厚重感，更讓造型增添少女般的年輕感。</p><p><small>延伸閱讀 :&nbsp;50歲李心潔栗子棕短髮好顯氣色！5款減齡髮型推薦，魚尾剪、層次鮑伯都適合</small></p><p></p><h2 style="text-align:center;">摩卡棕長髮造型推薦1：蓬鬆層次捲</h2><p><img alt="摩卡棕長髮造型推薦1：蓬鬆層次捲" height="1600" src="https://cdn.bella.tw/article_images/9edc3582-d680-11f1-ba3d-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source :&nbsp;keito_sodeno@IG</p><p>長髮想增加蓬鬆度，可以透過層次剪裁搭配大幅度捲度。微捲髮絲從耳下開始蔓延。髮根保留輕盈空氣感，髮尾則以鬆軟捲度堆疊層次，能讓整體線條更立體，也有修飾臉型的效果。搭配摩卡棕髮色，捲度在光線下更加明亮，呈現優雅又不厚重的視覺。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">摩卡棕長髮造型推薦2：慵懶法式捲</h2><p><img alt="摩卡棕長髮造型推薦2：慵懶法式捲" height="1600" src="https://cdn.bella.tw/article_images/9ebd97b2-d680-11f1-8466-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source :&nbsp;keito_sodeno@IG</p><p>法式捲以慵懶、不刻意的線條感為特色，捲度可從臉頰或下巴附近開始延伸，透過柔軟紋理營造鬆弛輪廓。搭配中分瀏海與蓬鬆髮根，能柔化臉部線條，也讓長髮更有溫柔女人味。摩卡棕色調不會過於張揚，與法式捲的浪漫氛圍相互襯托，也適合日常上班穿搭。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">摩卡棕長髮造型推薦3：韓系氣墊燙</h2><p><img alt="摩卡棕長髮造型推薦3：韓系氣墊燙" height="1600" src="https://cdn.bella.tw/article_images/9f7db3a8-d680-11f1-9ac4-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source :&nbsp;keito_sodeno@IG</p><p>韓系氣墊燙以髮根蓬鬆、髮尾帶彎為特色，捲度輕柔，改善頭頂扁塌或細軟髮族群的造型困擾。臉周可加入些許層次，讓髮絲自然包覆兩頰，修飾臉型的同時保留輕盈感。搭配摩卡棕髮色後，整體色澤溫潤有光澤，日常只需搭配簡單吹整，就能呈現天生好髮質般的精緻狀態。</p><h2><small>延伸閱讀 :&nbsp;50歲舒淇拿鐵棕短髮減齡又有型！5款短髮造型推薦，鮑伯頭、層次剪修飾臉型</small></h2><p></p><h2 style="text-align:center;">摩卡棕長髮造型推薦4：復古果凍捲</h2><p><img alt="摩卡棕長髮造型推薦4：復古果凍捲" height="1600" src="https://cdn.bella.tw/article_images/a0acdede-d680-11f1-aeda-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source :&nbsp;keito_sodeno@IG</p><p>捲度鮮明而有彈性的果凍捲髮，捲紋整齊、髮絲蓬鬆，帶有復古又俏皮的視覺效果。想讓造型看起來更溫柔，可將捲度集中在髮中至髮尾，並保留自然的髮根線條。摩卡棕能平衡果凍捲的造型張力，讓整體造型多一分溫柔氣質，適合想為長髮增添亮點的人。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">摩卡棕長髮造型推薦5：個性萊斯利捲</h2><p><img alt="摩卡棕長髮造型推薦5：個性萊斯利捲" height="1600" src="https://cdn.bella.tw/article_images/cc2e3170-d680-11f1-b2ff-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source :&nbsp;keito_sodeno@IG</p><p>想嘗試更有個性的長捲髮，可以選擇線條較鮮明、捲度層次分明的萊斯利捲。捲髮能增加髮量的視覺感，也讓長髮呈現復古摩登的風尚；搭配摩卡棕色調，能減輕造型的厚重感，讓捲度看起來更有光澤。平時只需用手指輕撥髮絲，維持自然蓬鬆的線條，就能呈現率性又優雅的風格。</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">摩卡棕長髮造型常見問答</h2><h3>Q1：摩卡棕適合什麼膚色？</h3><p>A：摩卡棕色調柔和，通常能和多種膚色搭配。若膚色偏白，可挑選帶暖調的棕色增加氣色；若膚色偏黃或偏深，可請設計師調整冷暖與明度，避免髮色和膚色過度接近。染前可帶上喜歡的照片，並在自然光下確認色感。</p><p></p><h3>Q2：摩卡棕染髮後如何減緩褪色？</h3><p>A：染後可使用護色洗髮精與潤髮產品，並以溫水洗髮，減少高溫水與頻繁清潔造成的褪色。吹整前先使用抗熱產品，外出時也可用帽子或抗 UV 髮品減少日曬影響。實際補染間隔會依髮質、染劑與日常洗護習慣而不同。</p><p></p><h3>Q3：細軟髮或髮量少，適合摩卡棕長捲髮嗎？</h3><p>A：可以嘗試，但建議避免過度打薄或剪出太多層次，以免髮尾看起來更稀薄。可請設計師將層次集中在臉周與髮尾，再搭配大捲度或氣墊燙增加蓬鬆感。若髮質較細軟，平時可用輕質蓬鬆產品整理髮根，避免厚重造型品讓頭髮扁塌。</p><p></p><h3>Q4：長髮燙捲後，日常怎麼整理比較容易維持捲度？</h3><p>A：洗髮後先用毛巾輕壓吸水，再搭配烘罩或低溫風罩烘乾，過程中以手掌托住髮束，讓捲度自然成形。髮絲乾燥後可少量使用護髮油或捲髮乳修飾毛躁，避免反覆梳開捲度。台灣天氣潮濕時，可選擇標示抗毛躁的造型品。</p><p></p><p></p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>Maureen</dc:creator><dcterms:modified>2026-11-02T14:12:29+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-11-02T14:12:32+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>長髮造型,捲髮造型,髮色推薦,深棕色髮色,染髮髮型,2026髮色趨勢,熊黛玲</media:keywords></item><item><title><![CDATA[直擊｜日本鬼才Vaundy首攻蛋狂吸2.6萬人！《鏈鋸人》動漫神曲狂炸，突開IG直播全球放送]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/music/60865/vaundy-tour-taipei-arena-2026]]></link><pubDate>Sun, 01 Nov 26 23:59:00 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60865</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/7bde35f8-d644-11f1-9f28-067e1fddedd8.webp" title="直擊｜日本鬼才Vaundy首攻蛋狂吸2.6萬人！《鏈鋸人》動漫神曲狂炸，突開IG直播全球放送"></p><p>在串流媒體與 YouTube 累積播放量突破數百億次紀錄的日本音樂鬼才Vaundy，10月31日、11月1日首度登上台北小巨蛋，舉辦《ASIA ARENA TOUR 2026 &ldquo;HORO&rdquo;》亞洲巡迴演唱會。連續兩天的演出共吸引 2.6萬名樂迷朝聖，演唱會以華麗的四面台與雷射燈光設計，搭配 Vaundy 充滿爆發力的嗓音與熱跳，近 100分鐘的演出毫無冷場。他不僅苦練台語「多謝」致意，第二天演出中途更驚喜開啟 IG 直播，與全球歌迷共享台北場的熱情，為本次亞洲巡演畫下完美句點。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">四面台雷射嗨唱動漫神曲，笑稱「懂日文絕對是騙人的」</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="800" src="https://cdn.bella.tw/articles/f40f83b4-d645-11f1-910d-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p>Vaundy 穿著一身休閒的藍色造型，在超炫砲的雷射燈光下登上升降台，以〈泣き地蔵〉（Naki Jizo）強勢開場，瞬間點燃全場氣氛。隨後接連帶來〈Homunculus〉、〈裸の勇者〉以及《航海王劇場版：紅髮歌姬》主題曲〈逆光〉等多首金曲。見到全場觀眾熱烈舉手歡呼，Vaundy 開心地連用台語講了 4 次「多謝」，因擔心發音不標準，更大喊「one more time」要台下萬名觀眾親自大聲示範。</p><p></p><p>幽默的他還在台上好奇發問：「會日文的舉手？」沒想到現場超過半數觀眾熱情舉手秒答，讓他忍不住大笑吐槽：「絕對是騙人的吧！」隨後則感性表示：「反正 everything in the music，我要說的都在音樂裡了。」</p><p></p><h2 style="text-align:center;">突開IG直播免費放送全球！兩度衝下台零距離寵粉</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="800" src="https://cdn.bella.tw/articles/3d0195d4-d647-11f1-b739-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p>整場沉浸在音樂中起舞的 Vaundy在演唱會中段帶來滿滿驚喜。演唱出道神曲〈Tokyo Flash〉時，他不僅走下舞台繞場與粉絲近距離互動，更無預警開啟官方 IG 直播，連續免費放送包含《SPY&times;FAMILY間諜家家酒》片尾曲〈トドメの一擊〉以及新歌〈イデアが溢れて眠れない〉等三首歌曲，讓買不到票的場外與海外粉絲也能同步感受小巨蛋的震撼。</p><p></p><p>隨後在演唱〈soramimi〉時，他再度衝下台繞行半圈，並數度使出激將法挑逗台下：「你們是不是沒力氣了？」立刻引發全場爆出更巨大的尖叫聲回應。看來Vaundy真的非常懂得如何刺激歌迷呀！</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">承諾下次找「能站的場地」！血色雷射狂掃全場萬人大合唱</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="800" src="https://cdn.bella.tw/articles/64e13fd2-d647-11f1-8e0e-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p>由於小巨蛋場地規範，二、三樓觀眾無法站立跳動，貼心的 Vaundy 在台上直呼：「二樓不能站著一起跳，看起來有點可惜啊！坐著也沒關係，下一次我會辦一場讓大家都站著的演唱會！」霸氣承諾讓全場粉絲嗨翻。</p><p></p><p>演唱會尾聲，當《鏈鋸人》片尾曲〈CHAINSAW BLOOD〉標誌性的鏈鋸聲前奏一響起，舞台燈架突然斜舉，配合著紅色的流動光線，宛如一把巨大的電鋸在半空中張開，隨即血色雷射光猛烈掃射全場，將萬名粉絲的「動漫中二魂」徹底拉滿，現場瞬間沸騰。</p><p></p><p>緊接著〈花占い〉與曾登上《NHK紅白歌合戰》的代表作〈怪獣の花唄〉金曲連發，Vaundy 引領全場兩萬多人大合唱；最後則以最快突破一億次播放量的人氣神曲〈踊り子〉壓軸，萬名歌迷整齊劃一地舉手比出經典迴旋動作。唱畢後，Vaundy 宣布亞洲巡演正式結束，向四面台的觀眾深深鞠躬致意，並再度走下舞台，為這場極具爆發力的台北演唱會完美收尾。</p><p></p><p></p><p>source：好玩國際&nbsp; &nbsp;cr：Hiyoshi &quot;JP&quot; Junpei</p><p></p><p></p><p style="text-align: center;">加入Bella&nbsp; LINE@&nbsp;，成為儂粉每周五抽時尚小禮</p><p style="text-align:center"><img alt="加入好友" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/zh-Hant.png" /></p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>Yui</dc:creator><dcterms:modified>2026-11-02T10:49:56+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-11-01T23:59:00+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>台北小巨蛋,Vaundy,vaundy演唱會</media:keywords></item><item><title><![CDATA[52歲周迅減齡穿搭太強！襯衫6造型：顯瘦這樣穿優雅又有造型感]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/lookbook/60817/zhou-xun-52-younger-look-shirt-outfits]]></link><pubDate>Sun, 01 Nov 26 20:00:00 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60817</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/7a0e81ec-d38d-11f1-a49b-061bd7cc36f4.webp" title="52歲周迅減齡穿搭太強！襯衫6造型：顯瘦這樣穿優雅又有造型感"></p><p>近日在釜山國際電影節拿下「最佳演員獎」，再次寫下影史紀錄的周迅不只是螢幕裡那個用眼神就能逼哭眾人的戲精，她的減齡穿搭更因為自然而率性的造型感，成為同齡人的典範，繼上回盤點她的「寬褲」公式後，我們發現周迅的「襯衫」穿搭也是許多女性造型時必須參考的教科書。本篇我們特別精選了她的這一造型公式，想把襯衫穿的優雅又有型，甚至還有顯瘦效果，跟著她這樣穿就對了！</p><p>延伸閱讀：52歲周迅減齡穿搭太強！寬褲6公式：顯瘦這樣穿視覺比例超好</p><p></p><h2 style="text-align:center;">周迅減齡穿搭1：無領襯衫＋同色牛仔褲｜慵懶陽光氣息<img alt="周迅減齡穿搭1：無領襯衫＋同色牛仔褲｜慵懶陽光氣息" height="1034" src="https://cdn.bella.tw/article_images/c2f60712-d3b1-11f1-bb4d-061bd7cc36f4.webp" width="690" /></h2><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source:周迅@weibo</p><p>第一套就是上班、聚餐都能直接複製的藍色系穿搭。周迅身穿無領藍襯衫，沒有傳統尖領的硬挺線條，鈕扣只扣至胸口上方，讓兩側門襟自然向外翻開，形成柔和的V形領口。既保留襯衫的俐落感，也為肩頸增加呼吸空間，看起來輕鬆而陽光。下身搭配色調相近的直筒牛仔褲，利用同色系延續縱向視覺。褲型貼合臀腿卻不過度緊身，能整理線條，又不會產生窄管褲緊繃、卡住膝蓋的問題。最後加入白色高跟鞋，鞋面V形開口延伸腳背，為全身藍色增添輕盈亮點。</p><p>延伸閱讀：59歲金喜愛減齡穿搭！5牛仔褲穿搭：顯瘦神褲來自「這品牌」</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">周迅減齡穿搭2：白襯衫＋黑色寬褲｜精緻正裝比例<img alt="周迅減齡穿搭2：白襯衫＋黑色寬褲｜精緻正裝比例" height="1034" src="https://cdn.bella.tw/article_images/c36821d0-d3b1-11f1-b825-061bd7cc36f4.webp" width="690" /></h2><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source:周迅@weibo</p><p>白襯衫搭黑褲看似普通，周迅卻利用材質和比例，穿出灑脫又知性的氛圍。她選擇布料帶有垂墜感的寬鬆白襯衫，解開領口鈕扣形成自然V形，不但降低白襯衫的商務感，也使上半身流露愜意的優雅調性。黑色寬褲表面帶有近似泡泡紗的質感，即使採用經典黑白配色，也不會像制式套裝般嚴肅。整套穿搭最重要的細節，是腰間那條窄版黑色皮帶，當襯衫和褲管都較寬鬆時，皮帶能重新標示腰線，避免身形被布料完全掩蓋，有效修飾身形，看起來比例更好。</p><p>延伸閱讀：51歲周迅馬尾短髮太減齡！5款短髮綁髮推薦，圓臉、細軟髮也適合</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">周迅減齡穿搭3：藍襯衫＋同色大衣｜疊穿造型感<img alt="周迅減齡穿搭3：藍襯衫＋同色大衣｜疊穿造型感" height="1035" src="https://cdn.bella.tw/article_images/c3603eb6-d3b1-11f1-b2c7-061bd7cc36f4.webp" width="690" /></h2><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source:周迅@weibo</p><p>襯衫不只單穿好看，也是秋冬多層次造型的實用單品。周迅以湛藍色襯衫搭配同色系大衣，讓內外兩件服裝形成色彩延續；襯衫解開兩顆鈕扣，衣襬則收進黑色及踝裙中，使領口與腰線同時保持清楚，不會因為疊穿而顯得臃腫。黑色長裙穩住鮮明藍色，也讓下半身輪廓更加簡潔。腳上的紅色包頭高跟鞋則成為整套造型的唯一亮點，藍、黑、紅三種顏色層次分明，卻不會相互搶戲，把造型力拿捏的恰到好處。</p><p>延伸閱讀：46歲孔曉振減齡穿搭！襯衫穿搭5公式：OL「造型感」這樣穿最顯瘦</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">周迅減齡穿搭4：絲質襯衫＋緞面高腰裙｜成熟女人味<img alt="周迅減齡穿搭4：絲質襯衫＋緞面高腰裙｜成熟女人味" height="1034" src="https://cdn.bella.tw/article_images/c38a4422-d3b1-11f1-8fca-061bd7cc36f4.webp" width="690" /></h2><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source:周迅@weibo</p><p>緞面和絲質因為自帶細緻光澤，能讓襯衫的質感從辦公室基本款，瞬間變成出席重要場合的氣勢單品。周迅選擇帶有西裝領結構的黑色絲質襯衫，即使扣起鈕扣，領片仍自然形成深V線條，讓全黑上身保有適度露膚與女人味。而下身搭配紅色緞面高腰裙，鮮豔色彩集中在腰部以下，既提高視覺腰線，也讓裙襬成為整體焦點。最後值得一提的還有裙後開衩增加行走空間的設計，搭配同為深色的高筒麂皮靴，減少裙襬與鞋子之間的色彩切割，使下半身線條完整又俐落，是非常有態度的造型。</p><p>延伸閱讀：71歲林青霞減齡穿搭太強！關鍵6單品：這一物超顯瘦又很襯托氣質</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">周迅減齡穿搭5：短版襯衫＋背心外套｜層次率性氛圍<img alt="周迅減齡穿搭5：短版襯衫＋背心外套｜層次率性氛圍" height="1034" src="https://cdn.bella.tw/article_images/c3ed1e94-d3b1-11f1-86a6-061bd7cc36f4.webp" width="690" /></h2><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source:周迅@weibo</p><p>周迅這套卡其色造型，巧妙結合短版襯衫、背心外套與機能寬褲。短版襯衫的方正衣襬停在腰線附近，直接縮短上半身比例，外罩同色系無袖背心，利用不同長度和輪廓增加層次，也讓手臂線條完整露出，減輕整套卡其色服裝的厚重感。同色寬褲採用帶有微微光澤的機能面料，褲腳加入可調節抽繩，讓正式襯衫多了一點運動與街頭氣息。黑色露趾高跟鞋則露出腳背，平衡縮口褲與寬褲累積的份量，使襯衫造型擺脫太過正式的呆板感。</p><p>延伸閱讀：Chanel N&deg;5香水誕生100週年！男神井柏然、影后周迅全都擋不住它的魅力</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">周迅減齡穿搭6：格紋套裝＋抽繩腰線｜俐落幹練風範<img alt="周迅減齡穿搭6：格紋套裝＋抽繩腰線｜俐落幹練風範" height="1034" src="https://cdn.bella.tw/article_images/c3d0b15a-d3b1-11f1-a4fd-061bd7cc36f4.webp" width="690" /></h2><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source:周迅@weibo</p><p>最後一套是周迅最具個人風格的文藝穿搭。她以深藍色格紋襯衫搭配同款縮口褲，利用一致印花維持造型完整度。領口打開至胸前形成V形，袖子隨性推至前臂位置，藉由領口與手腕周圍的適度露膚，降低滿版格紋可能產生的密集感。腰間綁上同款布質繩帶，不只界定腰線，垂落的繩帶也為套裝增加動態感；縮口褲則收攏寬鬆布料，使褲腳不會大量堆積。整套服裝看似慵懶，卻同時處理了領口、腰部和褲腳三個位置，因此輪廓依然清楚。</p><p>延伸閱讀：周迅、高聖遠宣布離婚！影后情史一路顛簸，微博3字結束6年婚姻</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">關於周迅減齡穿搭襯衫造型問與答</h2><h3>Q1：50歲女性穿襯衫怎麼搭配才減齡、不顯老氣？</h3><p>A：50歲女性想把襯衫穿得減齡，可以從領口、版型與搭配方式著手。像周迅經常選擇解開領口鈕扣，形成自然的V形線條，讓襯衫少一點拘謹感；也會搭配直筒牛仔褲、寬褲或機能長褲，利用休閒單品平衡正式感。若擔心傳統襯衫顯得過於成熟，可以嘗試無領、短版或柔軟垂墜材質，再搭配簡潔的鞋包，就能穿出自然又俐落的氣質。</p><h3>Q2：有小腹的女性適合穿襯衫配寬褲嗎？怎麼穿才顯瘦？</h3><p>A：襯衫搭配寬褲非常適合想修飾腰腹與臀腿線條的女性，但要留意上衣和褲子的份量。可以參考周迅以白色寬鬆襯衫搭配黑色寬褲，再利用窄版皮帶界定腰線，避免全身輪廓過於鬆散。如果不想把襯衫完全紮進褲頭，可以只紮前方衣襬，或選擇下擺落在腰臀之間的款式，讓腹部保有活動空間，同時維持整體比例。</p><h3>Q3：50歲OL上班穿襯衫，怎麼搭配才優雅又有造型感？</h3><p>A：職場女性可以參考周迅的藍色無領襯衫搭配同色牛仔褲，或白襯衫搭配黑色寬褲的公式。前者利用相近色調延伸視覺比例，適合休閒辦公室或週五穿搭；後者則更容易應用於正式通勤場合。若希望增加專業感，可以加入結構俐落的西裝外套、窄皮帶與樂福鞋；若是下班聚餐，則能改搭尖頭低跟鞋或金屬飾品，讓基本款更有精緻感。</p><h3>Q4：絲質襯衫適合50歲女性嗎？怎麼穿才不顯得太正式？</h3><p>A：絲質襯衫具有柔和光澤與垂墜感，很適合想提升穿搭質感的女性。像周迅以黑色絲質襯衫搭配紅色緞面高腰裙，利用不同光澤與色彩建立層次，適合晚宴、聚餐等場合。如果想穿得更日常，可以將絲質襯衫搭配深色直筒牛仔褲、西裝寬褲或簡潔的平底鞋，減少全身光澤單品的比例。挑選時也應留意布料是否過度貼身，以免強調不希望突出的線條。</p><h3>Q5：同色系襯衫穿搭真的比較顯瘦嗎？怎麼避免看起來單調？</h3><p>A：同色系穿搭能減少上下身之間強烈的色彩分割，讓視覺線條更連貫，但顯瘦效果仍取決於剪裁、布料與身形。可以參考周迅以藍襯衫搭配同色牛仔褲，或藍色襯衫搭配同色大衣，利用相近色調維持整體感。若擔心單調，可以加入不同材質，例如丹寧、羊毛或絲質，並透過皮帶、鞋款及包包增加細節，不必依賴過多鮮豔配色。</p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>CHU</dc:creator><dcterms:modified>2026-10-30T00:35:57+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-11-01T20:00:00+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>周迅,減齡穿搭,顯瘦技巧,襯衫造型</media:keywords></item><item><title><![CDATA[第一支勞力士黑水鬼怎麼選？無曆版、日曆版差在哪，外型、功能、價格一次比較]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/watches/60746/rolex-submariner-date-vs-no-date]]></link><pubDate>Sun, 01 Nov 26 15:18:00 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60746</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/cdacea18-d1d6-11f1-b032-064f21e4a664.webp" title="第一支勞力士黑水鬼怎麼選？無曆版、日曆版差在哪，外型、功能、價格一次比較"></p><h3 style="text-align: justify;"></h3><p style="text-align: justify;">黑色面盤搭配黑色陶瓷錶圈，讓勞力士Submariner潛航者型成為辨識度極高的經典運動腕錶。對許多準備入手第一枚勞力士的人來說，黑水鬼也是經常被列入考慮的款式。</p><p style="text-align: justify;"><small>延伸閱讀：第一枚勞力士專業錶選哪款？探1、探2入手容易又經典！</small></p><p style="text-align: justify;"><br />&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"></p><h2 style="text-align:center;">勞力士潛航者無曆與有曆的差別</h2><p><img alt="" height="876" src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/article_images/cbda60d4-d1d7-11f1-95db-064f21e4a664_full.jpg" width="891" /></p><p style="text-align: justify;">不過，當選擇進一步縮小到不鏽鋼黑水鬼，另一個問題隨之而來：面盤沒有日期窗的無曆版，與配備日期顯示及凸透鏡的有曆版，究竟該怎麼選？除了外觀喜好，日常使用習慣、價格差距，以及對經典設計的理解，都值得納入考量。</p><p style="text-align: justify;"><small>延伸閱讀：勞力士最頂系列，避開撞錶尷尬！元首型Day-Date為何受層峰人士青睞？</small></p><p><img alt="" height="876" src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/article_images/cc032da2-d1d7-11f1-a3e7-064f21e4a664_full.jpg" width="891" /></p><p style="text-align: justify;">無曆版Submariner面盤沒有日期窗，整體視覺更簡潔，時標與指針的排列呈現左右對稱感。有曆版Submariner Date面盤3點鐘位置設有日期窗，搭配藍寶石水晶鏡面上的凸透鏡，日期讀取更方便，也形成鮮明的外觀特徵。共同規格方面，兩款現行不鏽鋼黑水鬼均為41毫米錶徑、黑色面盤、黑色Cerachrom陶瓷錶圈、300米防水，並配備蠔式鏈帶。機芯差異在於，無曆版搭載3230型機芯，有曆版搭載3235型機芯，兩者動力儲存均約70小時。</p><p style="text-align: justify;"><small>延伸閱讀：勞力士最被忽略的系列，卻可能是CP值最好的選擇？水鬼、GMT之外還有這枚值得看</small></p><p style="text-align: justify;"><br />&nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">無曆版：簡潔平衡之美的選擇</h2><p><img alt="" height="876" src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/article_images/cbe99e1e-d1d7-11f1-9e39-064f21e4a664_full.jpg" width="891" /></p><p style="text-align: justify;">沒有日期窗，視覺更對稱，少了3點鐘位置的日期顯示與凸透鏡，面盤呈現更完整的黑色視覺，也讓時標、指針與錶圈刻度成為焦點。這種配置更貼近潛航者的早期設計，Submariner最初於1953年問世，有曆版本則在1969年推出。</p><p><img alt="" height="876" src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/article_images/cbcf854c-d1d7-11f1-a547-064f21e4a664_full.jpg" width="891" /></p><p style="text-align: justify;">無曆版延續較早期的面盤配置，對偏好傳統工具錶風格的玩家具有吸引力。如果日常工作主要依賴手機、電腦查看日期，腕錶本身不一定需要日期功能，無曆版的設計優勢便更加明顯，同時也能在官方定價與市場行情中找到合適的預算平衡。</p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><h2 style="text-align:center;">日曆版：實用主義的偏好</h2><p><img alt="" height="876" src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/article_images/cc128d7e-d1d7-11f1-89f7-064f21e4a664_full.jpg" width="891" /></p><p style="text-align: justify;">日期顯示是每天都用得到的功能，工作安排、會議、行程確認或填寫文件時，不必另外拿出手機，就能直接查看日期。3點鐘位置的日期窗與放大鏡，是有曆黑水鬼最容易辨認的視覺元素之一，也構成許多人對勞力士的典型印象。</p><p><img alt="" height="876" src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/article_images/cc25590e-d1d7-11f1-841f-064f21e4a664_full.jpg" width="891" /></p><p style="text-align: justify;">這種款式適合希望一錶兼顧多種場合的人，黑色面盤與不鏽鋼鏈帶能搭配商務服裝、日常休閒造型，日期功能也適合經常需要掌握行程的人。不過，有曆版的日期窗會改變面盤視覺重心，購買前應實際上手比較自己對凸透鏡比例與整體外觀的接受度。</p><p style="text-align: justify;"><br />&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"></p><h2 style="text-align:center;">定價與預算分配</h2><p><img alt="" height="626" src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/article_images/cc526c6e-d1d7-11f1-bcf1-064f21e4a664_full.jpg" width="1200" /></p><p style="text-align: justify;">以台灣市場來看，勞力士官方定價具備明確的參考基準。無曆版Ref.124060的台灣官方建議售價為新台幣341,500元，有曆版Ref.126610LN的台灣官方建議售價則為新台幣384,500元，兩者定價差距為43,000元。若將目光轉向二手市場或授權經銷體系，實際成交行情往往會受到市場熱度與供需關係影響，產生不同程度的溢價或波動。第一枚腕錶的預算原則在於，除購錶預算外，也要考量保養與日常使用需求，不必單純為了日期功能或外觀偏好而超出預算。</p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br />&nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">靈魂拷問：該怎麼選？</h2><p><img alt="" height="876" src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/article_images/cc3b8a3a-d1d7-11f1-9455-064f21e4a664_full.jpg" width="891" /></p><p style="text-align: justify;">工作上經常確認日期的人，可以優先試戴有曆版，評估日期功能是否能真正融入日常。若偏愛對稱面盤與簡約設計，無曆版值得優先考慮，尤其適合希望腕錶外觀更純粹的人。想要最符合自己審美的經典黑水鬼，兩款都應實際試戴，觀察面盤比例、凸透鏡與手腕的搭配。預算若為主要考量，則以官方定價及可信的市場成交資訊為依據，確認價差是否值得投入。</p><p><img alt="" height="876" src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/article_images/cbfccc00-d1d7-11f1-b89d-064f21e4a664_full.jpg" width="891" /></p><p style="text-align: justify;">第一枚勞力士選黑水鬼，無曆版與有曆版都能提供相同的經典外觀基礎與專業潛水腕錶規格。無曆版吸引人之處在於面盤的簡潔與對稱，有曆版則以日期功能和凸透鏡呈現另一種鮮明的經典風格。真正值得思考的是，自己希望每天佩戴的腕錶具備哪些功能，以及哪一種面盤設計更符合長期喜好。與其只依照市場熱門程度做決定，不如將日常使用、外觀偏好和預算放在一起衡量。</p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;"></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;"></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source:勞力士</p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;"></p><h3 style="text-align: center;">勞力士黑水鬼無曆版、日曆版差別問與答</h3><h3 style="text-align: justify;">Q1：無曆版與有曆版黑水鬼在尺寸上有差別嗎？</h3><p style="text-align: justify;">A1：兩者錶徑均為41毫米，外觀尺寸與防水深度沒有差別。</p><h3 style="text-align: justify;">Q2：兩款黑水鬼的防水性能是多少？</h3><p style="text-align: justify;">A2：兩款腕錶皆具備300米的專業防水深度。</p><h3 style="text-align: justify;">Q3：無曆版與有曆版搭載的機芯有何不同？</h3><p style="text-align: justify;">A3：無曆版搭載3230型機芯，有曆版則搭載具備日期顯示的3235型機芯，兩者動力儲存皆約70小時。</p><h3 style="text-align: justify;">Q4：兩款腕錶的台灣官方定價相差多少？</h3><p style="text-align: justify;">A4：無曆版定價為新台幣341,500元，有曆版定價為新台幣384,500元，價差為43,000元。</p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>Taitan</dc:creator><dcterms:modified>2026-10-28T17:26:44+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-11-01T15:18:00+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>勞力士水鬼,勞力士手錶,黑水鬼,第一支勞力士·</media:keywords></item><item><title><![CDATA[直擊｜藤井風世界巡演高雄華麗揭幕！4.5萬人朝聖創日男歌手紀錄，狂秀「紅內褲」騎單車寵粉]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/music/60864/fujii-kaze-kaohsiung-concert-2026]]></link><pubDate>Sun, 01 Nov 26 14:47:00 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60864</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/ae11508a-d63c-11f1-93c2-067e1fddedd8.webp" title="直擊｜藤井風世界巡演高雄華麗揭幕！4.5萬人朝聖創日男歌手紀錄，狂秀「紅內褲」騎單車寵粉"></p><p>日本音樂鬼才藤井風將生涯最大規模世界巡演首站獻給台灣。《Fujii Kaze Prema World Tour》於10月31日在高雄世運主場館盛大揭幕，吸引4萬5千名樂迷朝聖，讓他正式成為首位登上該場館舉辦個人演唱會的日本男歌手。此次演出以全新升級的樂團與舞者編制，搭配首度亮相的七公尺巨型大象舞台，為長達2小時、共20首曲目的奇幻大秀揭開序幕。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">七公尺巨象坐鎮美式復古舞台，16人華麗編制展現多元才華</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="801" src="https://cdn.bella.tw/articles/0f51e116-d63d-11f1-8036-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p>藤井風身穿紅色墊肩夾克與黑色亮面套裝，以〈Casket Girl〉霸氣開場，並在〈I Need U Back〉中與舞者大秀俐落舞技。本次巡演由在地製作團隊傾力打造，七公尺高、近三層樓的巨型大象成為視覺焦點，結合西部公路、沙漠與放射狀扇形燈飾，構築出充滿美式復古風情的「Prema 多重宇宙」。舞台編制更全面升級，集結鼓、吉他、鍵盤、貝斯，並加入管樂、合音與6位舞者共16人同台演出。藤井風不僅以全新編曲重新演繹串流神曲〈死ぬのがいいわ〉，更在首次Live演唱的〈It Ain&#39;t Over〉中大秀薩克斯風才華，隨後換上全新服裝，以經典鋼琴彈奏巡演同名曲〈Prema〉，掀起全場高潮。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">化身多角操一口中文喊「晚ㄤ」，大秀元寶紅內褲展台味幽默</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="801" src="https://cdn.bella.tw/articles/20f709b4-d63d-11f1-9929-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p>除了音樂魅力，藤井風也將招牌幽默發揮得淋漓盡致。他在串場影片中一人分飾香水廣告男主角、氣象主播與主持人，並與螢幕上的「自己」隔空對話，親切以中文大喊：「晚ㄤ，超可愛！」最令全場瘋狂的橋段，莫過於影片中的主持人突襲詢問內褲款式時，他竟當場脫下外褲，秀出印有「元寶」圖案的大紅色內褲，超接地氣的台味幽默引發全場尖叫。此外，演唱〈青春病〉時，大螢幕驚喜播放在高雄拍攝的城市紀錄，畫面中他腳踩藍白拖漫步街頭、走訪龍虎塔、吃在地早餐，甚至在公園與長輩下象棋、唱卡拉OK，充滿溫度的日常影像讓4萬5千名觀眾深感共鳴。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">90秒璀璨煙火點亮世運夜空，騎單車環場寵粉畫下完美句點</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="801" src="https://cdn.bella.tw/articles/2f44e37e-d63d-11f1-94c6-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p>演唱會尾聲，藤井風在〈きらり〉與〈Hachikō〉中展現精彩的 Dance Break 帶動氣氛，壓軸曲〈Forever Young〉響起時，長達近90秒的璀璨煙火接連綻放，瞬間照亮高雄夜空。他在影片中送上溫暖結語，鼓勵歌迷勇敢探索自我，傳遞「你就是愛本身」的核心精神，隨後更騎上電動自行車環繞場內一週，近距離向全場揮手道別。為了迎接這場國際盛事，主辦單位 KKLIVE 亦提前在高雄街頭佈下滿滿巧思，從捷運世運站的主題視覺壁貼、藤井風親自獻聲的捷運廣播、專屬行人號誌，到場館周邊的迎賓拱門與Q版氣球，讓這場《Prema》奇幻盛宴從場外延伸至場內，為全球首演留下難忘回憶。</p><p></p><p>source：KKLIVE</p><p></p><p style="text-align: center;">加入Bella&nbsp; LINE@&nbsp;，成為儂粉每周五抽時尚小禮</p><p style="text-align:center"><img alt="加入好友" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/zh-Hant.png" /></p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>Yui</dc:creator><dcterms:modified>2026-11-02T05:47:13+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-11-01T14:47:00+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>藤井風,藤井風演唱會</media:keywords></item><item><title><![CDATA[《消失的金鳳娜》陳冲65歲減齡穿搭9套教學：比同齡人年輕10歲的質感私服公開]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/news/60830/joan-chen-65-anti-aging-outfit-ideas]]></link><pubDate>Sun, 01 Nov 26 12:00:00 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60830</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/1bbec586-d42b-11f1-9fe1-064f21e4a664.webp" title="《消失的金鳳娜》陳冲65歲減齡穿搭9套教學：比同齡人年輕10歲的質感私服公開"></p><p><br />實力派影后陳冲總以強大、堅毅的「大女主」氣場令人印象深刻，近年更因久違重返國片大銀幕、主演電影《消失的金鳳娜》，再度以百變且深刻動人的演技驚艷全場。然而，除了精湛的演技備受讚譽，她無論是在公開活動還是私下日常中，獨樹一幟的穿搭美學同樣引人注目，總能在俐落率性之中完美揉合一抹優雅的浪漫韻味。</p><p><small>延伸閱讀：陳冲首演台灣電影！跨海狂讚「水蓮」，《消失的金鳳娜》首映大玩80年代歌廳秀</small></p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">比同齡人年輕10歲，65歲陳冲減齡穿搭密技</h2><div><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DDnRX3vTcut/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"><div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"><div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div><div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div><div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg height="50px" version="1.1" viewbox="0 0 60 60" width="50px" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g fill="none" fill-rule="evenodd" stroke="none" stroke-width="1"><g fill="#000000" transform="translate(-511.000000, -20.000000)"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 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height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div><div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div><div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div><div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"><div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div><div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; 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@IG</p><p>如今邁入65歲，陳冲透過獨到的穿搭哲學展現了超越年齡的自信與從容，成為許多同齡女性效法的典範。以下就為大家精選出她的9套減齡穿搭技巧，一起從中汲取兼具質感與品味的時尚靈感吧！</p><p><small>延伸閱讀：三封視后楊貴媚67歲減齡穿搭太回春！16套兼具舒適與氣場，誰說熟齡不能穿粉紅與球鞋</small></p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">技巧1：流暢隨性的全黑絲質襯衫與寬褲</h2><p><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/5df46e22-d42d-11f1-b810-064f21e4a664.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：陳冲 @IG</p><p>這套全黑造型簡直把陳冲「毫不費力的時髦感」詮釋得淋漓盡致。絲質襯衫在光影下帶著低調的奢華光澤，搭配垂墜感十足的寬褲，整個人既率性又舒服。她沒有刻意用誇張的配件去堆疊，而是靠著微敞的領口與精緻的手環，散發出一種歷經歲月沉澱後的自信從容，看得我好迷戀這種大氣的鬆弛感。</p><p>同齡人在尋找面料帶有微微光澤感（如真絲混紡）的黑襯衫，搭配高腰落地寬褲。記得解開前兩顆釦子製造V領線條，不僅能修飾頸部線條，也讓黑色穿搭顯得輕盈不沉悶。</p><p><small>延伸閱讀：44歲孫藝珍減齡穿搭太強！球鞋6公式：這雙小白鞋日走萬步也不累</small></p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">技巧2：俐落大器的黑色西裝連身褲</h2><p><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/a05e6d94-d42d-11f1-8735-064f21e4a664.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：陳冲 @IG</p><p>穿上這套黑色西裝連身褲的陳冲，簡直把「女強人」三個字寫在身上！腰間的隨性綁帶巧妙地勾勒出腰身比例，搭配上吸睛的綠寶石項鍊點綴，在全黑的銳利中，注入了一抹華麗的生命力。這種把正式感與時髦俐落完美融合的剪裁，真的是成熟女性展現霸氣的首選。</p><p>選擇有腰身剪裁或附帶腰帶的連身褲，能一秒修飾身形比例、拉長腿部線條。如果出席重要場合，不妨學她搭配一件色彩濃郁的高級珠寶或亮色耳環，立刻就能打破沉重感。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">技巧3：充滿度假風情的幾何印花連身裙</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/c6573724-d42d-11f1-8e0e-064f21e4a664.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：陳冲 @IG</p><p>誰說熟齡不能穿得這麼有藝術、活力感？這件大膽的黑白與橘色幾何印花洋裝穿在陳冲身上，有種漫步在南法街頭的浪漫與瀟灑。不規則的線條切割與大V領設計，不僅修飾了身形，更讓整個人散發出像少女般靈動的朝氣，完全看不出歲月的痕跡，太喜歡這種充滿生命力的印花選擇了！</p><p>在挑選印花時，避開過於繁複細碎的小碎花，改以大器、俐落的幾何線條或大膽色塊為主。搭配V領與傘狀裙襬，既能遮肉顯瘦，又能穿出優雅不老氣的藝術家氣質。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">技巧4：減齡滿分的極簡白T與黑褲</h2><p><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/e747a2fc-d42d-11f1-bd68-064f21e4a664.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：陳冲 @IG</p><p>這套真的是減齡穿搭的最高境界！一件最簡單的純白T搭配黑色長褲，看似樸素，卻把最經典的「黑白配」穿出了高級的少年感，這種敢於展現乾淨俐落的日常私著，真的讓人忍不住想直接複製一套。</p><p>同齡人請盡量選擇版型硬挺、材質厚實不易透光的白 T-Shirt（避免過緊或過鬆垮），搭配合身卻不緊繃的黑色九分褲或直筒褲。只要維持身形挺拔、紮進褲腰打造好比例，簡約就是最強大的時尚。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">技巧5：摩登性感的亮片針織衫與過膝長靴</h2><p><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/17d39e94-d42e-11f1-901a-064f21e4a664.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：陳冲 @IG</p><p>這件帶著細緻亮絲光澤的棕色針織短洋裝，搭配同色系的高跟長靴，完美展現了陳冲身為成熟女性特有的性感與高級感。坐下來時露出的腿部線條健康又優雅，棕色調的運用比黑色更顯溫柔，整個人坐在那裡，就是把「成熟美」這三個字演繹得絲絲入扣。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">技巧6：優雅知性的紫黑格紋輕透洋裝</h2><p><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/5f906082-d42e-11f1-b846-064f21e4a664.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：陳冲 @IG</p><p>這件帶有透膚質感的紫黑色格紋洋裝穿在身上，有一種神祕又優雅的文藝氣息。領口處的同布料小絲巾設計簡直是點睛之筆，讓整體造型多了一份古典的浪漫韻味，加上裙襬上的特殊剪裁，直接把陳冲身上那股知性與柔美襯托得淋漓盡致。</p><p>同齡人在選擇深色調，但帶有透膚或輕盈面料的洋裝（如雪紡或薄紗）時，請記得善用同色系的領巾或飄帶裝飾。這樣既能保有成熟女性需要的沉穩，又能透過異材質拼接帶走厚重感。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">技巧7：經典優雅的黑白雙色外套與洋裝</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/8fb07acc-d42e-11f1-86a7-064f21e4a664.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：陳冲 @IG</p><p>這套造型以經典黑白配色展現濃濃的法式優雅，透過「白外套搭配黑內搭」或「黑外套搭配白內搭」的鮮明對比，營造俐落又富有層次的視覺效果，再搭配存在感十足的大型藝術感項鍊，瞬間為整體造型注入亮點，跳脫黑白穿搭的單調。</p><p>同齡人若想讓經典配色更有新意，不妨像陳冲一樣，選擇幾何造型項鍊或設計感胸針作為點綴，輕鬆提升造型的時髦度與高級感。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">技巧8：貴氣又俏皮的金邊黑白針織套裝</h2><p><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/d978e8d8-d42e-11f1-920b-064f21e4a664.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：陳冲 @IG</p><p>想穿出優雅又不失俐落的名媛氣質？不妨選擇帶有對比色滾邊設計的針織外套或套裝，例如，經典的黑底白邊、深藍配米黃等組合，不僅能透過線條勾勒身形輪廓，也能讓整體造型更顯精緻。下身，則可搭配寬褲或A字裙，在兼顧舒適與活動自在的同時，也能輕鬆穿出優雅大方的氣質。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">技巧9：清新純白的襯衫與高腰丹寧寬褲</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/4548c006-d42f-11f1-b3f0-064f21e4a664.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：陳冲 @IG</p><p>這套白襯衫搭配深色丹寧寬褲的組合，簡直太清爽了！白襯衫帶有絲滑的光澤感，紮進高腰的牛仔寬褲裡，手拿一個精緻的手拿包，讓陳冲整個人看起來既青春又充滿都會女性的俐落。這種將休閒單品（牛仔褲）穿出高級正式感的手法，真的是減齡穿搭的最高招。</p><p>想穿出清新俐落的輕齡感，不妨選擇一件版型挺拔、帶有微微光澤感的白襯衫，搭配深色高腰牛仔寬褲，並將襯衫紮進褲頭、繫上腰帶，藉此凸顯腰線、修飾身形比例。透過簡約單品的搭配，就能展現清爽又幹練的氣質，同時穿出不刻意的減齡效果。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">陳冲65歲依然優雅，減齡穿搭一次解答</h2><h3><strong>Q1：影后陳冲在日常私著中，展現了什麼樣的核心穿搭風格？</strong></h3><p><strong>A1：</strong>現年65歲的實力派影后陳冲，其穿搭風格始終散發著強大堅毅的「大女主」氣場。她擅長在俐落率性的剪裁中，完美揉合一抹優雅且浪漫的韻味，無論是公開活動還是私下日常，都能透過獨到的穿搭哲學展現超越年齡的自信與從容，成為熟齡女性的時尚典範。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h3><strong>Q2：針對50到60歲左右的同齡女性，陳冲有哪些推薦的日常減齡穿搭技巧？</strong></h3><p><strong>A2：</strong>陳冲的減齡穿搭核心在於「化繁為簡」與「質感細節」。例如，利用帶有微微光澤感的黑絲質襯衫搭配高腰寬褲營造鬆弛感；以極簡白T-Shirt搭配黑褲展現高級少年感；或是運用幾何印花洋裝、經典黑白配色、異材質拼接與高腰剪裁來修飾身形比例，兼顧舒適度與時髦度。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h3><strong>Q3：成熟女性在挑選印花或針織單品時，可以向陳冲學習哪些搭配秘訣？</strong></h3><p><strong>A3：</strong>選擇印花時，建議避開繁複細碎的小碎花，改以大器俐落的幾何線條或大膽色塊為主（如南法風情的幾何洋裝），搭配V領拉長頸部線條；在針織或秋冬單品上，則可選擇帶有微光澤感的亮絲針織短洋裝，或利用對比色滾邊（如黑白、深藍配米黃）的針織外套，營造豐富的視覺層次與貴氣感。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h3><strong>Q4：如何透過配件與珠寶的點綴，為熟齡穿搭增添大氣氣場？</strong></h3><p><strong>A4：</strong>若穿著俐落大器的黑色西裝連身褲或極簡套裝時，不妨學陳冲搭配色彩濃郁的高級珠寶（如綠寶石項鍊與耳環）或大型藝術感項鍊。透過金屬光澤與彩色寶石的點綴，不僅能打破深色服裝的沉重感，更能瞬間點亮氣色，展現兼具華麗與專業的強大女王氣場。</p><p><br /><br />&nbsp;</p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>Clark Tsao</dc:creator><dcterms:modified>2026-10-31T07:10:58+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-11-01T12:00:00+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>名人穿搭,陳冲,《消失的金鳳娜》陳冲,《消失的金鳳娜》陳冲減齡穿搭,陳冲減齡穿搭,陳冲穿搭,65歲陳冲減齡穿搭,影后陳冲</media:keywords></item><item><title><![CDATA[屏東新地標！潮青圖書分館5亮點：全台首座共享廚房＋青年圖書館]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/design&gadget/60826/pingtung-chaoqing-library-new-landmark]]></link><pubDate>Sun, 01 Nov 26 08:30:00 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60826</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/69543a66-d41b-11f1-aa76-061bd7cc36f4.webp" title="屏東新地標！潮青圖書分館5亮點：全台首座共享廚房＋青年圖書館"></p><p>從台中羅布森圖書館、新竹縣立總圖書館、花蓮新圖書總館到各地陸續規劃的新型公共閱讀空間，近年台灣圖書館不只比建築美感，更開始比誰能真正走進人們的日常生活！而最近剛舉行動土典禮受到關注的「屏東縣立圖書館總館潮青圖書分館暨青年創新空間」，就是另一個值得期待的新地標。究竟這座斥資4.7億元打造、預計2028年底完工的新館有什麼特別？以下5大亮點，帶大家搶先認識。</p><p>延伸閱讀：高雄－屏東「第二條快速公路」動工！串連高鐵左營，通勤縮短20分</p><p></p><h2 style="text-align:center;">潮青圖書分館亮點1：坐落潮州學區的設計感建築<img alt="屏東新地標潮青圖書分館亮點1：坐落潮州學區的設計感建築" height="675" src="https://cdn.bella.tw/article_images/d61bbd00-d429-11f1-a362-061bd7cc36f4.webp" width="1200" /></h2><p></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source:屏東縣政府</p><p>這座讓潮州居民期待已久的新圖書館，坐落屏東縣潮州鎮市區，基地原為舊潮州地政與財稅廳舍，周邊鄰近國小、國中及高中等校園，擁有相當豐富的學生族群與日常生活人口。從目前公開的建築模擬圖來看，整體採取現代感十足的幾何量體設計，以簡潔的水平線條、大片開窗與開放式空間，塑造出有別於傳統行政建築的輕盈感。更重要的是，這座新館投入的經費高達4.7億元，對一座地方圖書分館而言，這不只是一筆可觀的建築投資，更代表潮州終於有機會迎來一處兼顧閱讀、學習與休憩的全新公共文化地標。</p><p>延伸閱讀：屏東七大建築新地標：墾丁轉運站、屏東高鐵站、全球首座台積電聚落</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">潮青圖書分館亮點2：全台首座結合青年創新空間<img alt="屏東新地標潮青圖書分館亮點2：全台首座結合青年創新空間" height="675" src="https://cdn.bella.tw/article_images/dbb4d17a-d429-11f1-bf0d-061bd7cc36f4.webp" width="1200" /></h2><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source:屏東縣政府</p><p>比起漂亮的建築外觀，潮青圖書分館真正令人眼睛一亮的，其實是它的定位！這座主打「青年圖書館」概念的新分館，從規劃階段便將閱讀學習與青年發展放在同一個空間裡思考。也就是說，未來年輕人不只可以來借書、準備考試，還能參與職涯探索、創意交流，甚至與其他創作者討論創業點子。館內規劃K書中心與青年創新空間，希望讓學生從求學階段開始，就能接觸不同領域的知識與資源。對剛畢業、準備投入職場，或想經營個人品牌的年輕人而言，這樣的場域尤其有意義，而未來潮青圖書分館將會擔任串聯這些機會的起點。</p><p>延伸閱讀：全球首座「台積電聚落」在屏東科學園區！串連高鐵、台鐵、國際棒球場</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">潮青圖書分館亮點3：規劃共享廚房，增設手作教室<img alt="屏東新地標潮青圖書分館亮點3：規劃共享廚房，增設手作教室" height="1800" src="https://cdn.bella.tw/article_images/ff293736-d429-11f1-aa86-061bd7cc36f4.webp" width="1200" /></h2><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source:Pexels</p><p>除了提供青年創意基地，這棟建築自計畫公布後討論度最高的莫過於它的「共享廚房」。根據目前公布的資料，新館除了規劃K書中心，還將設置手作教室、講座教室及多功能活動區等多元空間，其中「共享廚房」更是公共圖書館中非常少見的空間佈局。雖然目前館方尚未公布這一空間的實際設備、使用資格、收費方式與課程內容等詳細資訊，但從計畫中不難看出來，這本就打著「青年圖書館」形象的全新地標，試圖利用更多元的功能打破圖書館的以「書」為主的思維，並透過「學習」的角度，提供更符合在地青年、時下產業的生活中心，而相信屆時這也將成為潮青圖書分館的一大亮點。</p><p>延伸閱讀：台中新地標！羅布森圖書館4亮點：耗資億元，預計2026年底開幕</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">潮青圖書分館亮點4：特色市集連結在地文化<img alt="屏東新地標潮青圖書分館亮點4：特色市集連結在地文化" height="675" src="https://cdn.bella.tw/article_images/dbb20350-d429-11f1-a587-061bd7cc36f4.webp" width="1200" /></h2><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source:屏東縣政府</p><p>除了硬體設備多元，潮青圖書分館另一個值得期待的地方，是未來準備透過活動，把圖書館變成一處真正熱鬧的地方文化交流平台。根據屏東縣政府公布的方向，新館將規劃主題講座、創意課程、特色市集與跨領域交流活動，並串聯地方產業、青年創業團隊及相關資源。對潮州在地的年輕創作者而言，這代表未來可能多了一個接觸大眾、展示作品與分享經驗的機會。尤其潮州本來就擁有豐富的地方飲食、傳統市場與特色商家，若能透過市集與工作坊，把這些日常文化轉化成新的創意內容，不只能吸引年輕族群參與，也能讓更多人重新認識自己的家鄉。</p><p>延伸閱讀：東部最美！花蓮「新圖書總館」即將完工：書牆咖啡店、24小時借還書</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">潮青圖書分館亮點5：潮州人的第三生活空間<img alt="屏東新地標潮青圖書分館亮點5：潮州人的第三生活空間" height="1800" src="https://cdn.bella.tw/article_images/1399bdee-d42a-11f1-b80f-061bd7cc36f4.webp" width="1200" /></h2><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source:Pexels</p><p>近年大家常提到「第三空間」，指的是除了家與工作場所之外，一個可以自在停留、交流與放鬆的地方。咖啡廳、書店與公園都是常見例子，而潮青圖書分館則試圖把這樣的概念帶進公共圖書館。對附近學生而言，這裡未來可以是放學後安心自修、準備考試的地方；對上班族來說，可能是下班後參加講座、學習新技能的場所；對想創業的青年而言，則有機會成為尋找靈感與認識夥伴的交流基地。更重要的是，這座圖書館並非只服務某個特定年齡層，而是希望讓閱讀、學習與生活體驗自然融入潮州居民的日常。</p><p>延伸閱讀：新竹「縣立總圖書館」即將啟用！串連竹北東興圳公園、未來美術館</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">關於屏東新地標「總館潮青圖書分館」問與答</h2><h3>Q1：屏東潮青圖書分館在哪裡？</h3><p>A：「屏東縣立圖書館總館潮青圖書分館暨青年創新空間」位於屏東縣潮州鎮，基地為舊潮州地政與財稅廳舍所在地，周邊鄰近多所學校。未來將結合閱讀、自修、青年交流與多功能活動空間，成為潮州的新公共文化據點。由於目前仍在興建階段，正式入口、交通動線及停車資訊，建議待館方公布後再確認。</p><h3>Q2：潮青圖書分館什麼時候開幕？目前可以參觀嗎？</h3><p>A：潮青圖書分館近期舉行動土典禮，目前仍處於興建階段，尚未正式對外開放。未來完工後，預計提供圖書借閱、K書中心、青年創新交流及多元課程等服務。確切完工日期、正式開館時間與營運安排，仍應以屏東縣政府及圖書館後續公告為準。</p><h3>Q3：潮青圖書分館的共享廚房可以做什麼？需要付費嗎？</h3><p>A：共享廚房是潮青圖書分館相當受關注的規劃之一，也讓新館有別於傳統以書籍借閱為主的圖書館。未來這類空間有機會結合飲食文化、料理學習及地方交流活動。不過，目前尚未確認實際設備、使用資格、開放時間、收費方式及課程內容，因此不能直接認定民眾可以自由預約使用，仍須等待官方公布。</p><h3>Q4：潮青圖書分館的青年創新空間有什麼特色？</h3><p>A：潮青圖書分館將閱讀空間與青年創新功能結合，規劃K書中心、講座教室、手作教室及多功能交流場域，讓年輕人除了讀書與準備考試，也能接觸不同領域的知識及交流機會。未來若結合職涯探索、創業分享與地方產業資源，有望成為潮州青年學習新技能、認識創作者及發展個人興趣的據點。</p><h3>Q5：潮青圖書分館只有學生和年輕人可以使用嗎？</h3><p>A：雖然潮青圖書分館以青年發展為重要定位，但這不代表它只服務學生或特定年齡層。依目前規劃方向，新館希望兼顧閱讀、自修、講座與生活學習等需求，讓不同年齡的居民都能找到適合自己的使用方式。對學生而言，可以是自修場所；對上班族與地方居民來說，未來則有機會成為參與活動、學習新技能與交流的公共空間。</p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>CHU</dc:creator><dcterms:modified>2026-10-30T14:47:24+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-11-01T08:30:00+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>屏東新地標,屏東總圖潮青圖書分館,屏東潮州,共享廚房,青年創業基地</media:keywords></item><item><title><![CDATA[只要現場突然安靜，就開始反省自己是不是做錯事的星座TOP4：雙魚太會共情，「這星座」最會自己嚇自己]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/horoscope/60845/zodiac-signs-who-blame-themselves-for-awkward-moments-top4]]></link><pubDate>Sun, 01 Nov 26 00:00:00 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60845</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/b77eadb2-d44c-11f1-8f3d-067e1fddedd8.webp" title="只要現場突然安靜，就開始反省自己是不是做錯事的星座TOP4：雙魚太會共情，「這星座」最會自己嚇自己"></p><p>有些人對氣氛變化特別敏感，明明上一秒大家還聊得很熱絡，只要現場突然安靜，或是有人臉色稍微變了一下，他們就會立刻開始胡思亂想。是不是剛剛哪句話說錯了？是不是自己的玩笑開得太過分？甚至連別人只是低頭看手機，都能讓他們懷疑是不是自己讓場面變得尷尬。明明沒有人責怪，也沒有任何明確的訊號，他們卻已經在腦中反覆重播剛才的對話，恨不得找出每一個可能出錯的細節。這次就來看看只要現場突然安靜，就開始反省自己是不是做錯事的星座TOP4，誰最容易因為一點氣氛變化，就把責任往自己身上攬。</p><p><small>延伸閱讀：平常被欺負都不吭聲，一旦踩到底線卻絕不手軟的星座TOP4：金牛太能忍，「這星座」不發火不代表好欺負</small></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">只要現場突然安靜，就開始反省自己是不是做錯事的星座<br />TOP 4：天秤座</h2><p><img alt="" height="500" src="https://cdn.bella.tw/articles/f5666dc6-d44d-11f1-af71-067e1fddedd8.webp" width="750" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：騰訊視頻《美人余》劇照</p><p>天秤座很在意人際關係是否和諧，尤其在多人聚會或團體聊天時，總希望每個人都能自在相處。當大家聊得開心，他們也會跟著放鬆，但只要話題突然中斷，現場出現幾秒鐘的沉默，天秤就可能開始回想自己剛才說了什麼。是不是某個玩笑不太適合？是不是自己的意見讓別人不舒服？即使其他人可能只是剛好沒話題，天秤也容易把這份安靜解讀成氣氛出了問題。他們甚至會主動找新話題、開玩笑或轉移注意力，試圖讓現場重新熱絡起來。表面上看起來只是擅長社交，實際上卻很怕自己成為破壞氣氛的人，常常還沒有人覺得尷尬，就已經先替所有人緊張起來。</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">只要現場突然安靜，就開始反省自己是不是做錯事的星座<br />TOP 3：處女座</h2><p><img alt="" height="500" src="https://cdn.bella.tw/articles/d99e895c-d44d-11f1-aec6-067e1fddedd8.webp" width="750" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：優酷《無可替代》劇照</p><p>處女座習慣反覆檢查自己的言行，尤其當互動過程出現不如預期的變化，他們很容易開始檢討細節。剛才是不是講得太直接？那句話會不會讓人誤會？自己是不是不小心忽略了誰的感受？這些問題可能在短短幾秒鐘內全部冒出來。處女座不一定會把不安表現出來，表面上甚至還能保持冷靜，繼續聽大家聊天，但腦袋早已開始重新整理剛才的每個對話片段。更麻煩的是，他們很容易把原本普通的沉默，當成自己需要修正的訊號，甚至開始設想別人是不是對自己有意見。明明沒有任何證據，卻已經在心裡列出一長串可能犯下的錯誤，讓自己越想越不安。</p><p><small>延伸閱讀：平常跟誰都能當朋友，一察覺你在養魚就立刻消失的『血型 + 星座』TOP4：水瓶有底線，「這星座」看穿就走</small></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">只要現場突然安靜，就開始反省自己是不是做錯事的星座<br />TOP 2：巨蟹座</h2><p><img alt="" height="500" src="https://cdn.bella.tw/articles/933bdc94-d44d-11f1-a7d5-067e1fddedd8.webp" width="750" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：愛奇藝《小城良方》劇照</p><p>巨蟹座對別人的情緒變化非常敏銳，誰突然不說話、誰的表情看起來不太對勁，他們往往很快就能察覺。當現場氣氛突然安靜，巨蟹可能第一時間不是覺得大家累了，而是開始擔心是不是有人心情不好，甚至懷疑自己剛才的言行是不是造成了影響。尤其當他們很在意現場某個人的看法時，只要對方沒有像平常一樣回應，就可能讓巨蟹反覆思考很久。他們不一定會直接詢問，反而可能先觀察對方的反應，想確認是不是自己真的做錯了什麼。巨蟹的共感能力讓他們很容易照顧到別人的感受，但也因此常常把不屬於自己的情緒背在身上。別人可能早就忘了剛才的話題，他們卻還在心裡反省是不是哪裡沒有做好。</p><p><small>延伸閱讀：明跟自己沒關係，氣氛不對卻開始反省是不是自己做錯的星座TOP4：魔羯責任感強，「這星座」最怕事情失控</small></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">只要現場突然安靜，就開始反省自己是不是做錯事的星座<br />TOP 1：雙魚座</h2><p><img alt="" height="500" src="https://cdn.bella.tw/articles/bc599468-d44d-11f1-83b3-067e1fddedd8.webp" width="750" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：湖南衛視《玉簟秋》劇照</p><p>雙魚座最容易被現場氣氛牽動情緒，尤其當周圍的人突然安靜，或是原本熱絡的互動瞬間冷下來，他們腦中就會自動開始上演各種可能性。明明沒有人表現出不滿，雙魚卻可能覺得是不是自己講錯話、太過主動，甚至懷疑大家是不是私底下對自己有意見。他們很容易代入別人的立場，反覆猜測每個人的想法，連一個眼神或短暫的停頓都能想出好幾種解釋。最矛盾的是，雙魚有時候明明只是想讓大家開心，卻會因為一點點反應不如預期，就開始否定自己原本的表現。回家之後還可能突然想起聚會中的某個片段，再次陷入懊惱，甚至想著下次是不是應該少說一點。對雙魚而言，最累的不是現場突然安靜，而是腦袋總能在這幾秒鐘裡，替自己想出一百種做錯事的可能。</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><p>人與人相處本來就不可能每個瞬間都熱絡，聊天突然停下來，可能只是大家剛好沒有話題，或是有人正在整理思緒，未必代表誰說錯了話。太在意氣氛、太害怕讓別人不舒服，有時反而會讓自己承受不必要的壓力。別人的表情不一定是在針對你，短暫的沉默也不需要急著找出責任歸屬。比起每次互動結束後都反覆檢討，不如試著相信自己沒有那麼容易惹人不開心，也不用負責讓每個場合永遠充滿笑聲。偶爾安靜一下沒有關係，你不需要時時刻刻表現得恰到好處，才能被別人喜歡。</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><p>主圖來源：愛奇藝《小城良方》劇照</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><p style="text-align: center;">加入Bella&nbsp; LINE@&nbsp;，成為儂粉每周五抽時尚小禮</p><p style="text-align:center"><img alt="加入好友" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/zh-Hant.png" /></p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>Sharon</dc:creator><dcterms:modified>2026-10-30T18:37:57+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-11-01T00:00:00+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>星座分析,星座性格,星座特質</media:keywords></item><item><title><![CDATA[平時再理智，一發現你不想給承諾就立刻心死的星座TOP4：水瓶界線分明，「這星座」寧可單身也不陪你耗]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/horoscope/60843/zodiac-signs-who-walk-away-without-commitment-top4-2026]]></link><pubDate>Sun, 01 Nov 26 00:00:00 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60843</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/3dd00afa-d443-11f1-8c0e-067e1fddedd8.webp" title="平時再理智，一發現你不想給承諾就立刻心死的星座TOP4：水瓶界線分明，「這星座」寧可單身也不陪你耗"></p><p>有些人談感情時看起來非常理智，不會因為一時心動就急著確認關係，也願意給彼此時間慢慢了解。即使曖昧期間聊得熱絡、相處親密，他們也不會急著逼對方做決定。可是，當他們發現自己已經認真看待這段關係，對方卻始終不願意給承諾，甚至只想維持不用負責的相處模式，態度就會瞬間改變。原本願意配合、願意等待的人，可能在某個瞬間突然冷下來，不再主動聯絡，也不想繼續追問答案。不是他們沒有感情，而是比起繼續消耗自己，他們寧願及時抽身。這次就來看看平時再理智，一發現你不想給承諾就立刻心死的星座TOP4，誰最無法接受沒有結果的感情。</p><p><small>延伸閱讀：從小到大什麼都自己扛，長大後連求助都覺得丟臉的星座TOP4：魔羯太逞強，「這星座」越獨立越不敢示弱</small></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">平時再理智，一發現你不想給承諾就立刻心死的星座<br />TOP 4：金牛座</h2><p><img alt="" height="500" src="https://cdn.bella.tw/articles/a4989fda-d444-11f1-9fc4-067e1fddedd8.webp" width="750" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：騰訊視頻《美人余》劇照</p><p>金牛座對感情向來慢熱，不會只因為幾次約會或一段時間的熱絡聊天，就輕易認定對方是適合長久發展的人。他們需要透過相處累積信任，也會觀察對方是否言行一致，因此在關係初期通常願意給彼此時間。可是，金牛想要的始終是一份穩定的感情，如果發現對方只想享受戀愛般的陪伴，卻不願意承擔伴侶應有的責任，他們就會開始感到不安。尤其當同樣的問題談過好幾次，對方仍然沒有任何改變，金牛便會逐漸失去耐心。表面上可能沒有激烈爭吵，甚至還是照常相處，但心裡已經開始重新評估這段關係。金牛不喜歡輕易放棄一個人，可當他們發現自己的付出始終換不到確定的未來，就會選擇把心收回來。</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">平時再理智，一發現你不想給承諾就立刻心死的星座<br />TOP 3：處女座</h2><p><img alt="" height="500" src="https://cdn.bella.tw/articles/f8c323d2-d444-11f1-96ca-067e1fddedd8.webp" width="750" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：芒果TV《飛到我心上》劇照</p><p>處女座談感情很重視細節，也習慣在投入之前先觀察對方的態度。他們可能不會直接要求對方立刻給出承諾，卻會從日常互動中判斷這段關係有沒有發展的可能。你是否願意安排見面、會不會主動關心、遇到問題時是否願意溝通，這些都會成為處女座評估的依據。當他們發現自己已經認真規劃兩個人的未來，對方卻連基本的關係定位都不願意談，就會開始覺得這份感情失去了平衡。處女座最怕的不是等待，而是花了很多時間分析、理解對方，最後才發現對方根本沒有打算往前走。即使心裡還有留戀，他們也會逼自己重新看清現實，不再替對方找理由。當處女座不再追問、不再期待你的回應，往往代表他們已經準備好退出這段關係。</p><p><small>延伸閱讀：外表傻白甜，遇到渣男套路卻一眼看穿的『血型＋星座』TOP4：雙魚太清醒，「這星座」裝傻只是懶得拆穿</small></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">平時再理智，一發現你不想給承諾就立刻心死的星座<br />TOP 2：水瓶座</h2><p><img alt="" height="500" src="https://cdn.bella.tw/articles/487fede2-d445-11f1-9773-067e1fddedd8.webp" width="750" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：優酷《早春晴朗》劇照</p><p>水瓶座看起來隨性又獨立，談感情時也不喜歡被催促，認為兩個人應該保有自己的生活與空間。剛開始相處時，他們可能不急著確認關係，甚至願意順著彼此的步調慢慢了解。但水瓶並不代表沒有底線，當他們發現自己已經投入感情，對方卻始終不願意給出明確承諾，甚至把不確定當成維持關係的藉口，就會開始拉開距離。水瓶很清楚自己可以接受自由，也能理解每個人需要不同的時間，但不能接受一方享受親密，另一方卻必須無止境等待。最明顯的轉變，就是他們不再主動分享生活，也不會刻意安排見面，原本熱絡的互動逐漸回到普通朋友的距離。對水瓶而言，界線一旦被看清楚，就沒有必要繼續勉強自己。</p><p><small>延伸閱讀：嘴上總說自己記性差，對方失約卻一筆筆記在心裡的星座TOP4：金牛太務實，「這星座」不說不代表沒扣分</small></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">平時再理智，一發現你不想給承諾就立刻心死的星座<br />TOP 1：魔羯座</h2><p><img alt="" height="500" src="https://cdn.bella.tw/articles/c324b2fe-d444-11f1-a758-067e1fddedd8.webp" width="750" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：優酷《無可替代》劇照</p><p>魔羯座對感情有著明確的期待，雖然平時看起來冷靜理性，不太會把自己的情緒表現出來，但其實很重視一段關係能不能走得長久。他們不一定會在曖昧初期就談到未來，也願意花時間確認彼此是否適合，可一旦認定對方，就會開始認真安排兩個人的生活，甚至把伴侶納入自己的長期計畫。偏偏魔羯最無法接受的，就是自己已經做好投入的準備，對方卻始終不願意承認這段關係。當他們發現對方只想有人陪伴，卻不想承擔任何責任，心裡就會迅速降溫。魔羯不喜歡反覆爭取，也不願意把自己的需求說成一種請求，因此可能在確認對方沒有承諾意願後，便直接停止投入。即使過程中曾經非常喜歡，也不代表他們會一直等下去。對魔羯來說，感情需要兩個人一起往前走，如果只有自己認真，再多的耐心也有用完的一天。</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><p>一段感情可以慢慢來，也不需要在認識不久就急著談論婚姻或未來，但至少要讓彼此知道，現在的相處是不是朝著同一個方向前進。有人需要時間建立安全感，有人則需要明確的關係定位，真正重要的是雙方能不能坦白說出自己的想法，而不是讓其中一個人一直猜測、等待。別把對方的耐心當成理所當然，也別以為只要不談承諾，就能永遠維持現在的親密。當一個人開始不再期待、不再追問，甚至連原本想分享的事情都懶得開口，可能不是突然變得冷漠，而是已經在一次次失望中做好離開的準備。喜歡可以讓人願意等，但一段值得留下的關係，終究需要兩個人都有往前走的意願。</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><p>主圖來源：騰訊視頻《尚公主》劇照</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p><p style="text-align: center;">加入Bella&nbsp; LINE@&nbsp;，成為儂粉每周五抽時尚小禮</p><p style="text-align:center"><img alt="加入好友" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/zh-Hant.png" /></p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>Sharon</dc:creator><dcterms:modified>2026-10-30T17:35:51+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-11-01T00:00:00+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>水瓶座,星座分析,星座性格,星座特質,魔羯座</media:keywords></item><item><title><![CDATA[專訪｜國際舞蹈家許芳宜：在沒有刻度的時間裡，成為自己的創作者]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/celebrities/60829/fang-yi-sheu-interview-time-body-and-self-creation]]></link><pubDate>Sat, 31 Oct 26 13:49:49 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60829</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/b21db940-d428-11f1-94da-061bd7cc36f4.webp" title="專訪｜國際舞蹈家許芳宜：在沒有刻度的時間裡，成為自己的創作者"></p><p>還沒正式開拍，她在場邊和工作人員寒暄，在靠近棚燈的角落低聲與編輯交談，正式開拍，她走進五張椅子中間，身體的重量、雙眼的視線，每個畫面都像電影。場邊彷彿有一條線，當她的腳踏進去，就走上了舞台。這時她在想什麼？她說那一瞬間，她完全清楚自己是誰，也知道自己想成為什麼樣的人，「其實就是一個很單純的念想。」</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">幾十年的功課</h2><p><img alt="" height="961" src="https://cdn.bella.tw/article_images/a08f22c4-d43f-11f1-9976-061bd7cc36f4.webp" width="750" /></p><p style="color: rgb(102, 102, 102); font-size: 14px; margin-bottom: 20px; margin-top: -10px;">Premi&egrave;re 腕錶原創款、Eternal N&deg; 5 18K 米色金鑲鑽戒指、18K 米色金鑲鑽項鍊、Extrait de N&deg; 5 18K 黃金鑲鑽戒指、18K 米色金鑲鑽耳環、Coco Crush 18K 黃金戒指、18K 白金窄版戒指，all by Chanel</p><p>而那事實上一點也不單純。我們容易把一個人的從容，誤認成天賦，她很快補上一句：「天底下沒有自然而然的事。」她說那些看起來毫不費力的動作，背後都是「很多很多時間、很多很多歲月」的養成。舞者的身體是一種很誠實的語言，「不費力」從來不等於沒有用力。那是把力氣藏進時間，幾十年的功課。她的第一次人生轉折點，發生在大學一年級。現代舞老師告訴她：「妳很有潛力。」就是這句話，讓一個當時甚至不知道「職業舞者」是什麼的年輕女孩，第一次敢做夢。她為自己許下第一個願望：成為職業舞者，她開始想像，自己可以成為誰。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">身體救了她<img alt="" height="961" src="https://cdn.bella.tw/article_images/a089c040-d43f-11f1-ae39-061bd7cc36f4.webp" width="750" /></h2><p style="color: rgb(102, 102, 102); font-size: 14px; margin-bottom: 20px; margin-top: -10px;">Premi&egrave;re 腕錶原創款、Extrait de N&deg; 5 18K 米色金鑲鑽耳環、Eternal N&deg; 5 18K 米色金鑲鑽項鍊，all by Chanel</p><p>四十歲左右，許芳宜迎來另一個更深的轉折。那時的她甚至一度跌到人生谷底，也是那個時候，她第一次真正意識到，掌控一切主導權的不是大腦，而是身體。「身體是可以反抗的。」當她不斷往下墜落，最後把她救起來的，就是身體，「是身體，是行為，是行動。」很多人面對人生低谷，會試著先用大腦去想通，她卻是先讓身體動起來，「腦袋太容易被恐懼吞食，但身體不一樣。身體會誠實地告訴你，你究竟能不能做到。」</p><p></p><h2 style="text-align:center;">我不許願<img alt="" height="961" src="https://cdn.bella.tw/article_images/a010ebac-d43f-11f1-91b1-061bd7cc36f4.webp" width="750" /></h2><p style="color: rgb(102, 102, 102); font-size: 14px; margin-bottom: 20px; margin-top: -10px;">Premi&egrave;re 腕錶原創款、Eternal N&deg; 5 18K 米色金鑲鑽戒指、18K 米色金鑲鑽項鍊、Extrait de N&deg; 5 18K 黃金鑲鑽戒指、18K 米色金鑲鑽耳環、Coco Crush 18K 黃金戒指、18K 白金窄版戒指，all by Chanel</p><p></p><p>「我現在已經不太許願了，我比較常說：『我想要。』」對許芳宜來說，許願，意味著等待，然而「我想要」卻是一種決定要讓事情發生的意圖，以及面對自己百分之兩百的誠實。當談到「時間」，她的心情近乎感激，「我覺得時間是禮物，因為它讓我們越來越清楚自己想要的是什麼，而有趣的是，這卻是一切的起點。」年輕時，時間就在面前，她不斷追趕，父親曾經告訴她，要去紐約就只有三年時間，沒有成績就得回家，讓她一直拼、一直加速，她也非常爭氣的以三年從實習生升任瑪莎‧葛蘭姆舞團獨舞者。但如今，她漸漸放下這種追趕，「你會越來越放心地把自己交給自己，而不是交給時間。」這句話是她走過歲月之後最重要的轉變之一，時間不再是敵人，而她，成為自己的創作者。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">沒有刻度的錶</h2><p><img alt="" height="961" src="https://cdn.bella.tw/article_images/a0c78056-d43f-11f1-b0be-061bd7cc36f4.webp" width="750" /></p><p style="color: rgb(102, 102, 102); font-size: 14px; margin-bottom: 20px; margin-top: -10px;">Premi&egrave;re 腕錶原創款、Eternal N&deg;5 18K 米色金鑲鑽戒指、18K 米色金鑲鑽項鍊、Extrait de N&deg;5 18K 黃金鑲鑽戒指、18K 米色金鑲鑽耳環、Coco Crush 18K 黃金戒指、18K 白金窄版戒指，all by Chanel</p><p></p><p>第一次看到一只沒有刻度的錶時，她的第一個反應是：「沒有刻度，多好啊。」對一個舞者而言，舞蹈是一門高度精準的藝術。一個角度、節拍、一個落地的位置，就像小時候，她必須練習同一個動作無數次，幾百次、幾千次，直到身體牢牢記住。「記住刻度有很多種方式。」因為記住了刻度，所以才能掙脫刻度的束縛，把刻度丟掉。時間依然往前，但她不再被它拖著走，而是有自己的時間表、有自己的身體節奏、自己的人生節奏。「那我還需要追嗎？還是其實是我在創造我的時間？」</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">不想回到十八歲<img alt="" height="961" src="https://cdn.bella.tw/article_images/9f5f9276-d43f-11f1-8647-061bd7cc36f4.webp" width="750" /></h2><p style="color: rgb(102, 102, 102); font-size: 14px; margin-bottom: 20px; margin-top: -10px;">Premi&egrave;re 腕錶原創款、Eternal N&deg; 5 18K 米色金鑲鑽戒指、Extrait de N&deg; 5 18K 黃金鑲鑽戒指、18K 白金窄版戒指，18K 米色金鑲鑽耳環，all by Chanel</p><p></p><p>如果可以回到一年前，甚至更早的人生，她會對自己說什麼？她笑著說，自己很少這樣倒帶。「與其回到過去，我更想要創造。」因為前方還有太多未知，也還有太多美好。就像你問她，時間對你來說是什麼？她說，時間只是軌道，「自己」才是重點，因此她對自己的唯一提醒，是健康，「一定要身體健康，因為有健康，我才能做每一件我想要做的事情。」</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">從容不是反抗</h2><p><img alt="" height="961" src="https://cdn.bella.tw/article_images/a1108e2c-d43f-11f1-92a6-061bd7cc36f4.webp" width="750" /></p><p style="color: rgb(102, 102, 102); font-size: 14px; margin-bottom: 20px; margin-top: -10px;">Premi&egrave;re Ribbon 腕錶、Eternal N&deg; 5 18K 白金鑲鑽手環、18K 白金鑲鑽戒指、Extrait de N&deg; 5 18K 白金鑲鑽戒指，all by Chanel。</p><p>在一個什麼都追求快速的時代，從容地對待時間，看起來都像是一種奢侈，或是對這個世界的反抗，但許芳宜有不同想法，「我反而不覺得是反抗。」就像所有專業一樣、藝術創作，一開始都有著大量的規矩，「這麼多的規矩，就是要換來自由。」所以她可以一進攝影棚，就找到自己的狀態，不是因為她「天生會」，而是因為那些規矩已經深深進入身體。當規則不再需要被思考，才是自由的開始，就像那只沒有刻度的錶，在沒有刻度裡面找到屬於自己的刻度。三分、五分，還是一分？又或者，完全不需要有刻度。</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">一生最大的創作</h2><p><img alt="" height="961" src="https://cdn.bella.tw/article_images/9f6961e8-d43f-11f1-bcd0-061bd7cc36f4.webp" width="750" /></p><p style="color: rgb(102, 102, 102); font-size: 14px; margin-bottom: 20px; margin-top: -10px;">Premi&egrave;re 腕錶原創款、Eternal N&deg; 5 18K 米色金鑲鑽戒指、18K 米色金鑲鑽項鍊、Extrait de N&deg; 5 18K 黃金鑲鑽戒指、18K 米色金鑲鑽耳環、Coco Crush 18K 黃金戒指、18K 白金窄版戒指，all by Chanel</p><p>再回到攝影棚裡的五張椅子，她站在椅子之間，走進燈光，身體知道該如何移動，眼神知道該落在哪裡。一個人真正無法被取代的，是他想成為什麼樣子，以及他願不願意一步一步走向那個自己。「你會把自己的創意、經驗，以及生命裡所有累積下來的東西，一點一點放進去，然後不斷升級。」</p><p></p><p>如果身體是她一生最美好、也是最大的創作，那麼在這個人生階段裡對於「從容」的理解，就是最大的禮物。那是在走過足夠長的人生路程後，終於知道自己的節奏，在規矩裡取得自由，在時間裡取得主導，也時時刻刻回到身體裡，重新認識自己。而這一次，時間沒有催促她，讓她用自己的方式，創造屬於自己的時間。</p><p></p><p></p><p>早在數十年前， PREMI&Egrave;RE 腕錶便以沒有數字時標的錶面，為時間開啟更多想像。這次的專訪中，我們將走入許芳宜、金翎和楊乃文的生命風景，看她們如何各自面對時間的課題，以簡單面對複雜、展現從容，用打破規矩來獲得真正的自由，並在生活與工作中享受自我創造的節奏。</p><p></p><p></p><p>監製｜ Toby Hsu&nbsp;</p><p>攝影｜ Chou Mo&nbsp;</p><p>造型｜ Eli Yeh、Chun Chao&nbsp;</p><p>撰文｜ Stanley Kuo、Titan Chen</p><p>化妝｜ Jessie Chen</p><p>髮型｜ Hans Chen@Zoom、Jessie Chen</p><p>服裝｜ Chanel</p><p></p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>Stanley Kuo</dc:creator><dcterms:modified>2026-11-02T11:55:03+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-10-31T13:49:49+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>許芳宜,專題報導,Chanel Première,CHANEL腕錶</media:keywords></item><item><title><![CDATA[專訪｜台灣及美國作家、翻譯家金翎：以時間成為思考未來的人]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/celebrities/60832/lin-king-taiwan-travelogue-international-booker-prize-interview]]></link><pubDate>Sat, 31 Oct 26 13:49:32 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60832</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/f643529c-d42d-11f1-a375-061bd7cc36f4.webp" title="專訪｜台灣及美國作家、翻譯家金翎：以時間成為思考未來的人"></p><p>之前，金翎是一個在美國埋首寫字的人，現在，她是全台灣最有名的譯者，那幾乎是一夜之間的事。見到金翎本人，文靜的外表下有一把火，那或許是青春焰火，又或是初站上國際鎂光燈的炙熱把身邊飛揚的塵埃顯影得格外清晰。今年5月她與台灣作家楊双子勇奪英國國際布克獎，是台灣首例。而楊双子雖然是作者，但不管在公開場合或媒體前，都說若沒有金翎，就不可能有這個獎。&nbsp;</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">把《臺灣漫遊錄》推向國際</h2><p><img alt="" height="961" src="https://cdn.bella.tw/article_images/911ed78e-d440-11f1-9ee7-061bd7cc36f4.webp" width="750" /></p><p style="color: rgb(102, 102, 102); font-size: 14px; margin-bottom: 20px; margin-top: -10px;">Premi&egrave;re Iconic Chain Double Row 腕錶、Coco Crush 18K 白金戒指、18K 米色金窄版鑲鑽戒指，all by Chanel</p><p>許多人不知道《臺灣漫遊錄》英文版的誕生，金翎的角色遠遠不只是「譯者」。她在2022年底決定翻譯中文版《臺灣漫遊錄》，幾乎一個人完成了包含翻譯、撰寫提案、尋找海外編輯等前期工作，再透過自己的關係接觸出版社、投稿、談合約。2024年美國出版後獲得美國國家圖書獎（National Book Awards），2026英國出版後，再度獲得英國國際布克獎（International Booker Prize），這不是一個由大型團隊策畫完成的國際出版案，反而像一項由她所發動的獨立製作。「後來這部小說變得轟動，是我完全沒有意料到的。」突如其來的國際關注，大量邀請、媒體採訪、出版合作與版權事務，對她而言，這遠非「成名」兩個字可以概括。</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">翻譯時進入另一個世界</h2><p><img alt="" height="961" src="https://cdn.bella.tw/article_images/911db318-d440-11f1-8295-061bd7cc36f4.webp" width="750" /></p><p style="color: rgb(102, 102, 102); font-size: 14px; margin-bottom: 20px; margin-top: -10px;">Premi&egrave;re Iconic Chain Double Row 腕錶、Coco Crush 18K 白金戒指、18K 米色金窄版鑲鑽戒指，all by Chanel</p><p>我們把她帶來的書擺在地上，讓她走進一推書的世界裡，那是拍攝過程中她最快樂的時刻。有義大利小說家Elena Ferrante著作由Ann Goldstein翻譯的《Incidental Inventions 》、Miriam Toews的《A Truce that is Not Peace》、Anelise Chen的《Clam Down》 還有她近期正在翻譯的書，例如陳雪《你不能再死一次》、陳思宏《樓上的好人》，而她翻譯的作家，往往都有著非常不同的世界觀。</p><p></p><p>「當你站在作家的角度去想他們的世界，你會注意到身邊不同的事情、能聽到不一樣的聲音。」這也是她喜歡翻譯的原因。她進入一種狀態，那不只是在做翻譯工作，是一種暫時借用另一個人的感官，重新感受世界。有些作品細膩，幾乎每一個字都必須反覆斟酌；有些則像洪水一樣往前推進，句子本身充滿速度與動力，她形容陳思宏的文字，就像「邊扭、邊衝、邊撞」，一路逼近，「他的句子挑戰了我寫出的句子，許多是我自己不會寫的。」不是改編，也不是把作品變成自己會寫的文字，而是在另一種語言裡，重建作者自己最原始的狀態。</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">時間是一種體感</h2><p><img alt="" height="961" src="https://cdn.bella.tw/article_images/919c0dda-d440-11f1-aae6-061bd7cc36f4.webp" width="750" /></p><p style="color: rgb(102, 102, 102); font-size: 14px; margin-bottom: 20px; margin-top: -10px;">Premi&egrave;re 腕錶原創款、Coco Crush 18K 米色金戒指、18K 米色金耳環、18K 米色金窄版耳環，all by Chanel</p><p>談到時間，她不急著追趕下一個成就，而是努力把手上的事情做深、做完整。她說，每個人對時間的計算方式都不一樣。「我覺得時間是一個『單位』，有些人算的是每分每秒，有些人是算的是一個月、一年；有些人可能是做完一件想做的事情為單位，又或者是一段感情的經歷。」</p><p><br />&nbsp;</p><p>但真正重要的，不是時鐘上的時間，而是個人對應時間的感受。「體感上的時間單位，不見得跟時鐘一樣。」小說尤其如此，在同一本小說裡，故事虛構的時間可能僅是一天，也可能橫跨好幾個世紀，金翎說，在作者筆下，「可能一天發生的事情，就足以寫成一本書；也有人花很長的時間，才完成一本作品。」時間在創作裡沒有固定的速度，也沒有標準答案，「而每個人真正擁有的時間，或許也不一定是以鐘錶刻度來衡量的吧。」金翎邊思考著時間，給了我們答案。</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">善用自己的聲音</h2><p><img alt="" height="961" src="https://cdn.bella.tw/article_images/91977158-d440-11f1-9d98-061bd7cc36f4.webp" width="750" /></p><p style="color: rgb(102, 102, 102); font-size: 14px; margin-bottom: 20px; margin-top: -10px;">Premi&egrave;re 腕錶原創款、Coco Crush 18K 米色金鑲鑽窄版戒指、18K 白金鑲鑽窄版戒指，all by Chanel</p><p>既然被關注了，她決定善用自己的聲音替譯者的權益說話，例如她曾在國際布克獎得獎感言中提到 《臺灣漫遊錄》的英國版之所以花了一些時間，是因為找不到願意把譯者名字放在書本封面的出版社，而諷刺的是就在頒獎後不到一個月，她同樣遇到另一部翻譯作品的出版社拒絕將她的名字放上書封。</p><p></p><p>她知道即使獲得國際獎項肯定，要改變出版慣例也絕非易事。因此，她開始把問題推得更遠，希望未來各國的譯者最基本能從作品得到版稅分潤，並擁有譯作後續授權之決定權。這是對現有制度提出的挑戰，「雖然不是一時能夠改變，但我至少可以去做，至少是一個機會。」她曾在臺灣Podcast上談到譯者權益，後來被一位德國籍的譯者引用，作為爭取自身權益的論述。這時候，她才覺得所謂「聲量」，真正有了意義：不只是讓更多人看見她，而是讓一個原本很難被看見的群體，有更多機會被聽見。</p><p></p><p></p><h2 style="text-align:center;">現實不允許她慢下來</h2><p><img alt="" height="961" src="https://cdn.bella.tw/article_images/92113092-d440-11f1-9049-061bd7cc36f4.webp" width="750" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Premi&egrave;re 腕錶原創款</p><p>「創作者真的需要發呆。」她坦言，對創作者而言，「慢下來」是絕對必要的，她會一個人去看電影、看表演，刻意走進電影院，她用各種方法，讓自己獲得一件現代生活越來越稀缺的東西&mdash;&mdash;純粹的專注。即使從容地度過時間，好像對現代人來講是個奢侈，她知道世界正在加速，而自己常常也是被這股速度拖著走，她形容趕稿前一週的生活，幾乎活得不像人：便利商店的食物、滷蛋白、長時間窩在書桌前，一直工作，「我也不喜歡那個樣子，但它是一個難免會發生的現實。」她笑說，有時候會讓自己進入「蠻極端」的時間狀態，不論是想法或生活分妙，但這個極端，也正好是讓她對抗「時間」、好好專注創作的武器。</p><p></p><p></p><p>早在數十年前， PREMI&Egrave;RE 腕錶便以沒有數字時標的錶面，為時間開啟更多想像。這次的專訪中，我們將走入許芳宜、金翎和楊乃文的生命風景，看她們如何各自面對時間的課題，以簡單面對複雜、展現從容，用打破規矩來獲得真正的自由，並在生活與工作中享受自我創造的節奏。</p><p></p><p></p><p></p><p>監製｜ Toby Hsu&nbsp;</p><p>攝影｜ Chou Mo&nbsp;</p><p>造型｜ Eli Yeh、Chun Chao&nbsp;</p><p>撰文｜ Stanley Kuo、Titan Chen</p><p>化妝、髮型｜ Jessie Chen</p><p></p><p></p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>Stanley Kuo</dc:creator><dcterms:modified>2026-10-31T14:04:43+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-10-31T13:49:32+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>專題報導,Chanel Première,CHANEL腕錶,金翎</media:keywords></item><item><title><![CDATA[專訪｜金曲歌后 楊乃文：從時間的聲響，聽見人生滋味]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/celebrities/60835/yang-nai-wen-interview-life-wisdom]]></link><pubDate>Sat, 31 Oct 26 13:49:19 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60835</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/a1b7615c-d430-11f1-9ef4-061bd7cc36f4.webp" title="專訪｜金曲歌后 楊乃文：從時間的聲響，聽見人生滋味"></p><p>這一件雪梨買的二手襯衫，她收了30年，楊乃文笑說，不是對它特別偏愛，而是它參與了許多重要時刻，第一張專輯、第一支 MV、第一次面對鏡頭。談起這30年歲月，外界無論為她貼上「酷」或「高冷」的標籤，對她來說，都是因為她對自己夠誠實，時間的聲響，從來不只是熱鬧喧騰。<br />&nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">我不是酷</h2><p><img alt="" height="961" src="https://cdn.bella.tw/article_images/eb25c60c-d440-11f1-bee6-061bd7cc36f4.webp" width="750" /></p><p style="color: rgb(102, 102, 102); font-size: 14px; margin-bottom: 20px; margin-top: -10px;">Premi&egrave;re Sound 項鍊錶、Extrait de N&deg; 5 18K 米色金鑲鑽戒指，both&nbsp;by Chanel</p><p>出道三年就拿金曲獎歌后，上台用6個字謝了所有人，但許多人還是覺得不夠，多年後再提往事已能自嘲是「拯救典禮超時的人」，然而大眾眼中的她，仍有一種難以跨越的距離感，對於「酷」這個形容詞，她有著截然不同的解讀。「我不是酷，我只是簡單，大家不要把事情複雜化了。」她談自己的選衣與工作哲學，為雜誌拍攝她樂意配合各種嘗試，但若走上自己的音樂舞台，就沒有妥協的空間，「我的感覺很難被說服，感覺不對就是不對。」</p><p></p><p>直覺至上，如同她的日常對話，討厭迂迴，「現在有空嗎？會方便講話嗎？」她直言這樣的簡訊很沒必要，「大可直接打過來，有空就會接，沒接也會回，事情可以被直接解決，不需要互相猜測。」如此直接的楊乃文在音樂與工作上的強悍外，私下有著幾乎令人想不到的反差，她怕搭飛機與懼高、還有天敵如蟑螂，「大家螢幕上看到的跟私底下的我，其實完全不一樣，我只是個簡單又很膽小的人。」</p><p></p><h2 style="text-align: center;">減法哲學</h2><h2 style="text-align:center;"><img alt="" height="961" src="https://cdn.bella.tw/article_images/ebd81708-d440-11f1-9382-061bd7cc36f4.webp" width="750" /></h2><h2 style="text-align: center;"><span ckeditor="" handle.png="" https:="" images="" plugins="" style="background: url(" vendors="" widget="" www.bella.tw=""><img alt="" draggable="true" height="15" role="presentation" src="https://cdn.bella.tw/articles/images/d40442ba-d44e-11f1-b59e-061bd7cc36f4.tiff" title="拖曳以移動" width="15" /></span><span title="拖曳以改變大小">​</span></h2><p style="text-align: center;"></p><p style="color: rgb(102, 102, 102); font-size: 14px; margin-bottom: 20px; margin-top: -10px; text-align: center;">Premi&egrave;re Sound 項鍊錶&nbsp;by Chanel</p><p>走過歲月，時間帶來豐富的閱歷，沈澱出理解，對複雜的人性也累積了不少功課，心態上更加簡單，「對於年輕時身邊周圍的人事物，遇到不理解或傷害，其實也會在意難過很久」她回憶道。而如今她處理關係的方式趨於圓融也更乾脆，「越來越能換位思考，或許是對方不值得我的擔心或傷心。」沒有拉扯，不用說教，轉身離開不碰面或許對彼此都好，這種乾脆，反而讓她的內心獲得前所未有的輕盈。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">慢工出細活<img alt="" height="961" src="https://cdn.bella.tw/article_images/eb8b5ef4-d440-11f1-8663-061bd7cc36f4.webp" width="750" /></h2><p></p><p style="color: rgb(102, 102, 102); font-size: 14px; margin-bottom: 20px; margin-top: -10px;">Premi&egrave;re Galon 18K 黃金錶、Coco Crush 18K 黃金鑲鑽窄版戒指、18K 白金鑲鑽窄版戒指，all by Chanel</p><p></p><p>平時的生活雖然慢步調，但絕對有著自己的規律，每週固定的網球、重訓、皮拉提斯，一概都是不慌不忙。然而來到音樂後製期，她對音樂的堅持從未打折，一反平常的明快與果決，她說自己是一個極度「慢」且「龜毛」的人。「到了後製階段，我可能會重複聽個兩三天但不回覆，就是一直不斷、重複地聽。」她笑說，自己不希望漏掉任何細節，敏銳如她，連背景幾分幾秒出現的一絲微小雜音，或是和聲出現時間點的些微差異都不會放過。她的從容，在於刻意保留了大量充裕的時間給作品，當然也有工作節奏極快如商演、或在日夜顛倒的時差中進行緊湊的演出行程，她也同樣擁抱這樣的高強度。目前已經在進行中的新專輯能透露的細節不多，這次同樣聯手金曲獎最佳專輯製作人陳君豪，希望在明年出道30週年時發表，能否接續重磅如《Flow》的好成績一樣令人十分期待。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">時間的框架</h2><p><img alt="" height="961" src="https://cdn.bella.tw/article_images/ebad944c-d440-11f1-ab0d-061bd7cc36f4.webp" width="750" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Premi&egrave;re Sound 項鍊錶 by Chanel</p><p>對於世俗設定的「時間框架」，她保持著一種清醒的灑脫，幾歲該結婚、幾歲該有小孩，這些「時區」從未真正困住她，社會體系為大家安排好的時間點對楊乃文來說彷彿從未成立過。「其實結婚沒有那麼重要，人能找到一個真正適合的伴侶就已經很了不起了。」因為沒有家庭與婚姻的束縛，她笑稱自己的性格裡依然保留了一份幼稚與純粹，能完全按照自己的步調生活。「不需要去管現在幾歲，想做什麼就去做。慢慢走沒關係，記得腳要踏出去就好。」這就是她，簡單、真實、善良，在時間的洪流中，活出自己的節奏又何妨。</p><p><br />&nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">直覺與害怕</h2><p><img alt="" height="961" src="https://cdn.bella.tw/article_images/eb1bb662-d440-11f1-a92d-061bd7cc36f4.webp" width="750" /></p><p style="color: rgb(102, 102, 102); font-size: 14px; margin-bottom: 20px; margin-top: -10px;">Premi&egrave;re Sound 項鍊錶、Extrait de N&deg; 5 18K 米色金鑲鑽戒指，both by Chanel</p><p>「我相信機緣巧合，不信命運。」回首這條音樂路，她也曾歷經唱片公司解散，長達數年沒有收入與出片計畫的低谷，直到2010年「滾石30」開了路，有機會再站上舞台表演讓她遇到亞神音樂，「有些事情會讓你害怕，但當它擺在你面前時，你就會知道自己該要跨過去。」像是克服內心恐懼參加高壓的《蒙面》與《歌手》，許多看似人生轉折的選擇並非刻意，事實上也完全計算不了，但在經歷一切之後，她仍謝謝自己能夠抓住機會，用力嘗試。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">時間的禮物</h2><p><img alt="" height="961" src="https://cdn.bella.tw/article_images/eb2d8c34-d440-11f1-860c-061bd7cc36f4.webp" width="750" /></p><p>聊到最後，問她覺得時間帶給她最大的禮物是什麼？她不假思索地回答：「智慧。」現在的她比任何時候都了解自己&mdash;&mdash;知道自己適合什麼，不去強求不屬於自己的東西，也不再抓著事情不放。十幾條牛仔褲輪著穿，已經覺得舒服自在，「我其實沒有什麼物慾，自在與舒服的感覺，反而更是一種奢侈。」面對即將到來的出道 30 週年與籌備中的新專輯，她依然不急不徐，踩著自己的步伐前進。</p><p></p><p>訪談結束，看著她離去的背影，腦海中浮現的不是大明星的耀眼光芒，而是一個對自我極度誠實的靈魂。在這個人人忙著追趕速度與標籤的時代，她用音樂、用自己的步調，能從容地面對時間，才是真正屬於自己的特權。</p><p></p><p></p><p>早在數十年前， PREMI&Egrave;RE 腕錶便以沒有數字時標的錶面，為時間開啟更多想像。這次的專訪中，我們將走入許芳宜、金翎和楊乃文的生命風景，看她們如何各自面對時間的課題，以簡單面對複雜、展現從容，用打破規矩來獲得真正的自由，並在生活與工作中享受自我創造的節奏。</p><p><br />&nbsp;</p><p>監製｜ Toby Hsu&nbsp;</p><p>攝影｜ Chou Mo&nbsp;</p><p>造型｜ Eli Yeh、Chun Chao&nbsp;</p><p>撰文｜ Stanley Kuo、Titan Chen</p><p>化妝｜ Chen Shih Ching&nbsp;</p><p>髮型｜ Hans Chen@Zoom&nbsp;</p><p>服裝｜ Chanel&nbsp;</p><p></p><p></p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>Stanley Kuo</dc:creator><dcterms:modified>2026-11-02T13:51:59+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-10-31T13:49:19+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>楊乃文,專題報導,Chanel Première,CHANEL腕錶</media:keywords></item><item><title><![CDATA[金鐘女配謝瓊煖55歲減齡穿搭全攻略！用西裝、丹寧、層次疊穿擺脫老氣這樣穿]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/news/60801/hie-chiu-huan-55-anti-aging-style-guide]]></link><pubDate>Sat, 31 Oct 26 12:43:00 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60801</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/ddd4be62-d35b-11f1-aa87-067e1fddedd8.webp" title="金鐘女配謝瓊煖55歲減齡穿搭全攻略！用西裝、丹寧、層次疊穿擺脫老氣這樣穿"></p><p><br />誰說歲月只能是框架，不能是風情？剛憑藉《在河左岸》精湛演技，一舉奪下第49屆金鐘女配角的「謝瓊煖」，在迎向55歲的人生階段時，不僅在螢幕上交出動人成績單，私底下的穿搭更是活出了令人驚豔的時髦新高度。從街頭感十足的網眼微性感西裝、俐落大器的燕麥色套裝，到充滿鬆弛感的丹寧混搭，她用行動證明，年齡從來不是限制，而是一張寫滿自信與餘裕的時尚入場券。如果你也正尋找大齡女子的穿衣靈感，不妨跟著「謝瓊煖的15種減齡穿搭範本」，一起解鎖不費力氣的高級感，穿出屬於自己的成熟大女主氣場！</p><p><small>延伸閱讀：40歲結婚、生不出孩子離婚...《華燈初上》「阿季」51歲謝瓊煖給我們的啟發：如果自己不振作，那跟死了有什麼兩樣？</small></p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">教法1：俐落西裝與微性感網眼，打破年齡邊界的叛逆</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/2ada4d80-d361-11f1-a82c-067e1fddedd8.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：謝瓊煖 @FB</p><p>誰說成熟女性只能穿得保守？謝瓊煖的這套墨綠色西裝外套，內搭黑色網眼透視上衣與微刷破牛仔寬褲，簡直把「大膽及性感」詮釋得時髦極了。內搭透視巧思若隱若現，下半身微喇叭的抽邊丹寧，更是修飾腿型的神仙單品。像這種對比強烈的搭配，完美展現了不被年齡框架束縛的靈魂，看起來隨性卻充滿張力。</p><p>同齡人如果不敢直接嘗試大面積網眼透視，可以將內搭換成細肩帶黑色蕾絲打底，外面罩上一件俐落的深色西裝外套，既能修飾手臂線條，又保留了低調的性感與率性。下半身不妨大膽搭配一條帶有抽邊設計的微喇叭丹寧褲，不僅能完美修飾腿型與比例，還能為成熟質感注入一股不羈的街頭靈魂，打破一般人對正式正裝的刻板印象。</p><p><small>延伸閱讀：63歲章小蕙減齡穿搭16套必學：同齡人「這樣穿」優雅好氣質</small></p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">教法2：優雅蕾絲裙裝，溫柔裡的知性力量</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/8b12c5a0-d362-11f1-869e-067e1fddedd8.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：謝瓊煖 @FB</p><p>選擇有立體剪裁或局部蕾絲點綴的上衣，搭配高腰A字長裙或落地褲。記得善用腰帶強調腰線，這是視覺顯高、打造好比例的關鍵祕訣。在色系選擇上，可以多利用米白、燕麥色與黑色相互搭配，透過沉穩的黑白對比，帶出大器俐落感；鞋款，則建議挑選同色系的尖頭高跟鞋或低跟鞋，能讓腿部線條延伸得更修長。</p><p><small>延伸閱讀：59歲金喜愛減齡穿搭！5牛仔褲穿搭：顯瘦神褲來自「這品牌」</small></p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">教法3：燕麥色西裝，毫不費力的大女主氣場</h2><p><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/c1056dca-d362-11f1-abee-067e1fddedd8.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：謝瓊煖 @FB</p><p>同色系的燕麥奶油色西裝套裝，穿在身上就是有一種高級的鬆弛感。內搭同色系上衣與高跟鞋，讓整體色調呈現溫潤的層次，完全擺脫傳統正裝的死板，多了一份時髦女性的自信與瀟灑。</p><p>挑選成套的淺色系（如燕麥色、灰白色）西裝時，內搭可以選擇柔軟的針織衫或棉質T恤，藉由正式與休閒的混搭，讓整體氣場柔和卻不失專業。配件上可以巧妙運用金屬質感的皮帶或精緻耳環作為亮點，讓同色系穿搭不顯單調，盡顯遊刃有餘的都會女性風範。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">教法4：黑白幾何線條洋裝，將建築線條穿上身</h2><p><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/e4b3080e-d362-11f1-9ccb-067e1fddedd8.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：謝瓊煖 @FB</p><p>這件黑白條紋拼接洋裝非常有意思，領口與裙襬的黑色邊界，為整體注入了俐落的幾何美學。直條紋的視覺延伸效果極佳，既能修飾身形比例，還能輕鬆營造出知性俐落的減齡感。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">教法5：復古印花襯衫，把生活過成一首輕快散文詩</h2><p><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/0d5bc660-d363-11f1-9868-067e1fddedd8.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：謝瓊煖 @FB</p><p>日常穿搭如果擔心沉悶，不妨在鞋包或內搭上大膽加入一個明亮的色彩（如黃色、草綠色或寶藍色）。只要全身維持一個亮點就好，既能提亮膚色，又能為心情帶來好氣色。下半身搭配剪裁合宜的卡其色九分褲或深藍色寬褲，露出纖細的腳踝線條，能讓整體造型在復古中，帶點輕盈俏皮的休閒感。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">教法6：短版刷毛衣與皮革長裙，秋日最具質感的混搭</h2><p><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/d2c2a3f6-d363-11f1-877d-067e1fddedd8.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：謝瓊煖 @FB</p><p>這套栗子棕色調的穿搭，實在太適合秋冬了！短版刷毛衣內搭白色打底衣，下半身搭配帶有光澤感的皮革百褶長裙，異材質的碰撞，讓咖啡色系一點也不顯老氣。腳上的白色短靴更是神來之筆，瞬間點亮了整體的輕盈度。</p><p>請多嘗試用「短版上衣＋高腰長裙」拉長身形，並善用異材質（如針織與皮革、棉麻與金屬飾品）來增加豐富度。鞋子可以大膽選擇白色或淺色系靴款，能一掃深色衣物的沉重感。如果擔心高領短版毛衣太貼身，可以內搭一件白色長版T恤讓下擺微微露出，製造出豐富的層次感，保暖與時髦度兼具。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">教法7：慵懶大學T與寬鬆丹寧，回歸純粹的日常鬆弛</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/b8ef83f8-d364-11f1-afbf-067e1fddedd8.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：謝瓊煖 @FB</p><p>換上燕麥色大學T與水洗牛仔褲，整個人彷彿回到大學時代那種清新之感。寬鬆的版型，搭配清爽的極短髮，這種「隨便穿就很好看」的日常感，恰恰是最高段的減齡美學。大家記得，衣櫃裡一定至少要有一件以上版型挺括、質感柔軟的大學T或素色衛衣。下半身搭配直筒或微寬鬆的牛仔褲，將衣服下擺稍微紮進褲頭一點點，就能穿出隨性有型的減齡日常感，展現出宛如大學生般充滿朝氣、毫無距離感的親切魅力。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">教法8：溫柔灰色連帽衣，動靜皆宜的氧氣系運動風</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/f43245cc-d364-11f1-bdc0-067e1fddedd8.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：謝瓊煖 @FB</p><p>選擇一件剪裁立體、有質感的灰色連帽外套，內搭簡單的白T或針織衫。下身搭配休閒褲或牛仔褲，既能防風保暖，又能展現充滿活力的氧氣感。在進行戶外活動或日常散步時，這種穿搭不僅舒適度滿分，透過同色系或鄰近色階的搭配，也能避免運動裝容易顯得隨便的困擾，散發低調的質感。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">教法9：白色襯衫疊穿黑色馬甲，經典黑白的時髦重組</h2><p><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/188cb696-d365-11f1-aa81-067e1fddedd8.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：謝瓊煖 @FB</p><p>白襯衫，是永遠的經典，但外罩一件黑色馬甲（或胸衣式剪裁背心）後，整個時髦度瞬間飆升！黑白對比強烈俐落，下身搭配白色長裙與黑色皮鞋，展現出高超的穿搭功力。這種層次疊穿法，不僅能修飾腰身，還能讓基礎款單品煥發新生。</p><p>同齡人記得多善用「內長外短」或「深淺疊穿」的技巧。拿一件基本款白襯衫當作基底，外面套上黑色的針織背心或馬甲，立刻就能讓簡單的襯衫穿搭變得很有造型感與設計師品味。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">教法10：花卉印花上衣與純白寬褲，成熟女性的浪漫</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/3aea71ba-d365-11f1-9976-067e1fddedd8.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：謝瓊煖 @FB</p><p>如果穿著花紋較為搶眼、繁複的印花上衣，下半身務必選擇素色、剪裁流暢的單品（如純白或黑色的寬褲）。這樣一來既能保留視覺亮點，又能兼顧把成熟女性沉穩內斂的氣質發揮到極致，穿出滿滿的文藝浪漫風情。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">教法11：奶油白小外套配率性丹寧，俏皮知性揉合剛好</h2><p><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/63d6ef86-d365-11f1-84bd-067e1fddedd8.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：謝瓊煖 @FB</p><p>這件帶有紅色滾邊的奶油白色小外套，精緻中帶點法式的小香風情，搭配深色修身丹寧褲與復古瑪莉珍鞋，整個人顯得格外輕盈有朝氣，完美示範了成熟女性如何透過亮眼的小外套單品穿出優雅又減齡的日常感<response-element ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><source-footnote _nghost-ng-c713122093=""></source-footnote></response-element>。<sources-carousel-inline _nghost-ng-c3041761580="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"> <source-inline-chip _ngcontent-ng-c3041761580="" _nghost-ng-c3026590647=""></source-inline-chip></sources-carousel-inline></p><p>選擇一件具有對比滾邊設計的短版針織外套或呢料小外套，內搭素色上衣，下半身搭配深色直筒或修身牛仔褲<response-element ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><source-footnote _nghost-ng-c713122093=""></source-footnote></response-element>。這種「上短下簡」的搭配，不僅能修飾身形比例，還能透過精緻的滾邊細節為整體造型注入一股活潑且減齡的法式優雅<response-element ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><source-footnote _nghost-ng-c713122093=""></source-footnote></response-element>。<sources-carousel-inline _nghost-ng-c3041761580="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"> <source-inline-chip _ngcontent-ng-c3041761580="" _nghost-ng-c3026590647=""></source-inline-chip></sources-carousel-inline></p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">教法12：灰階細條紋挖空西裝，打破沉悶的解構美學</h2><p><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/8e6fe0c2-d365-11f1-a84c-067e1fddedd8.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：謝瓊煖 @FB</p><p>誰說西裝外套只能一成不變？這套深灰色細條紋西裝巧妙地在手臂做了挖空剪裁，內搭同系列條紋寬褲，將傳統正裝玩出了極具前衛感的解構新意<response-element ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><source-footnote _nghost-ng-c713122093=""></source-footnote></response-element>，整個人散發出一種走在潮流尖端的自信大女主氣場<response-element ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><source-footnote _nghost-ng-c713122093=""></source-footnote></response-element>。<sources-carousel-inline _nghost-ng-c3041761580="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"> <source-inline-chip _ngcontent-ng-c3041761580="" _nghost-ng-c3026590647=""></source-inline-chip></sources-carousel-inline></p><p>如果想嘗試帶有設計感的西裝，可以挑選局部挖空、拼接或特殊剪裁的款式<response-element ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><source-footnote _nghost-ng-c713122093=""></source-footnote></response-element>。下半身搭配同色系的寬褲或直筒褲，透過沉穩的灰階線條來平衡前衛感，既能展現專業度，又能在細節處流露不落俗套的時髦品味<response-element ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><source-footnote _nghost-ng-c713122093=""></source-footnote></response-element>。<sources-carousel-inline _nghost-ng-c3041761580="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"> <source-inline-chip _ngcontent-ng-c3041761580="" _nghost-ng-c3026590647=""></source-inline-chip></sources-carousel-inline></p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">教法13：紫灰色西裝與珍珠點綴，知性裡的溫柔氣場</h2><p><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/b34423c2-d365-11f1-800a-067e1fddedd8.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：謝瓊煖 @FB</p><p>如果想跳脫非黑即白的職場印象，記得可嘗試入手一套柔霧紫、灰藍或燕麥色的套裝<response-element ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><source-footnote _nghost-ng-c713122093=""></source-footnote></response-element>。內搭素色針織衫，並善用珍珠項鍊或金屬鎖骨鏈點綴頸部線條，便能瞬間為知性穿搭注入一股低調奢華的溫柔質感<response-element ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><source-footnote _nghost-ng-c713122093=""></source-footnote></response-element>。<sources-carousel-inline _nghost-ng-c3041761580="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"> <source-inline-chip _ngcontent-ng-c3041761580="" _nghost-ng-c3026590647=""></source-inline-chip></sources-carousel-inline></p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">教法14：奶油白俐落套裝，不費力氣的高級鬆弛</h2><p><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/5477a368-d366-11f1-9885-067e1fddedd8.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：謝瓊煖 @FB</p><p>擁有一套剪裁合身的全白或米白色西裝，是不少上班族衣櫃裡的穿搭祕器<response-element ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><source-footnote _nghost-ng-c713122093=""></source-footnote></response-element>。內搭選擇同色系的高領或簡約T恤，營造視覺延伸感；至於鞋子，則可搭配裸色或同色系的高跟鞋，不僅能拉長腿部線條，還能輕鬆穿出毫不費力的都會高級感<response-element ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><source-footnote _nghost-ng-c713122093=""></source-footnote></response-element>。<sources-carousel-inline _nghost-ng-c3041761580="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"> <source-inline-chip _ngcontent-ng-c3041761580="" _nghost-ng-c3026590647=""></source-inline-chip></sources-carousel-inline></p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">教法15：霸氣黑西裝與璀璨珠寶，剛柔並濟的女王姿態</h2><p><img alt="" height="668" src="https://cdn.bella.tw/articles/8dde1cfe-d366-11f1-98dd-067e1fddedd8.webp" width="500" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：謝瓊煖 @FB</p><p>穿著全黑或深色系西裝時，最怕顯得沉悶或過於嚴肅<response-element ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><source-footnote _nghost-ng-c713122093=""></source-footnote></response-element>。此時不妨像這樣大膽搭配一條設計感強烈的金屬或寶石項鍊，作為整套穿搭的視覺亮點<response-element ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><source-footnote _nghost-ng-c713122093=""></source-footnote></response-element>。同時選擇有腰身剪裁的外套，就能完美平衡中性與柔美，展現大氣又迷人的成熟風韻<response-element ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><source-footnote _nghost-ng-c713122093=""></source-footnote></response-element>。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h2 style="text-align:center;">55歲謝瓊煖減齡穿搭技巧Q&amp;A一次解鎖</h2><h3><strong>Q1：55歲成熟女性如何透過「西裝外套」穿出減齡與高級鬆弛感？</strong></h3><p><strong>A1：</strong>文章指出，55歲女性在駕馭西裝外套時，可以擺脫傳統正裝的死板。除了挑選時下流行</p><p>的燕麥色、灰白色或柔霧紫灰等溫潤淺色系套裝營造都會大女主氣場外；也可以嘗試帶有局部挖空剪裁、細條紋或異材質混搭的設計款。內搭則可選擇柔軟針織衫或棉質T恤，並運用金屬皮帶、珍珠項鍊...等精緻配件點綴，輕鬆穿出毫不費力的時髦鬆弛感。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h3><strong>Q2：大齡女子穿搭經常顯得老氣，如何利用「丹寧單品」打破框架？</strong></h3><p><strong>A2：</strong>丹寧是打造日常減齡感的神仙單品！可以參考謝瓊煖以微喇叭抽邊丹寧褲搭配網眼透視上衣與俐落西裝，製造強烈對比的率性街頭感；或是換上舒適的直筒水洗牛仔褲與文字大學T，透過微寬鬆的休閒版型與隨性紮衣技巧，展現宛如大學生般充滿朝氣、毫無距離感的日常親切魅力。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h3><strong>Q3：成熟女性在秋冬或日常穿搭中，如何運用「層次疊穿」技巧增加造型豐富度？</strong></h3><p><strong>A3：</strong>層次疊穿是擺脫單調、提升穿搭高級感的關鍵。例如，利用基本款白襯衫當作基底，外罩一件黑色馬甲或胸衣式背心，透過黑白強烈對比，展現剛柔並濟的設計師品味；或者，以短版高領毛衣內搭白色打底衣，下身搭配帶有光澤感的皮革長裙與白色短靴，透過異材質碰撞讓深色系穿搭一點也不顯沉重。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p></p><h3><strong>Q4：除了西裝與丹寧，55歲女性還有哪些推薦的零失敗減齡單品？</strong></h3><p><strong>A4：</strong>謝瓊煖示範了多種適合大齡女子的質感單品。<strong>（1）法式滾邊小外套─</strong>選擇帶有對比色滾邊的奶油白針織或呢料小外套，搭配深色修身丹寧與瑪莉珍鞋，散發優雅知性的法式情懷。<strong>（1）幾何線條或印花洋裝─</strong>挑選線條乾淨、帶有異色拼接或幾何剪裁的洋裝，能自然勾勒身形並轉移視覺焦點。<strong>（1）素色落地寬褲─</strong>當上半身穿著較搶眼的紅黑花卉高領印花上衣時，搭配一條純白俐落的落地寬褲，就能完美平衡華麗感與清爽度。</p><p><br /><br />&nbsp;</p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>Clark Tsao</dc:creator><dcterms:modified>2026-10-30T12:01:12+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-10-31T12:43:00+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>謝瓊煖,名人穿搭,55謝瓊煖歲減齡穿搭,金鐘女配 謝瓊煖,謝瓊煖歲減齡穿搭,謝瓊煖穿搭</media:keywords></item><item><title><![CDATA[《逃出鯨吞》奧斯汀亞布蘭斯成「好萊塢最衰尾男人」！從《小木偶》到《航海王》，解析鯨腹中的千年寓言]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/movies&culture/60848/whalefall-austin-abrams-film-report]]></link><pubDate>Sat, 31 Oct 26 12:04:39 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60848</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/6b7a0660-d4dc-11f1-87fd-067e1fddedd8.webp" title="《逃出鯨吞》奧斯汀亞布蘭斯成「好萊塢最衰尾男人」！從《小木偶》到《航海王》，解析鯨腹中的千年寓言"></p><p>近年的好萊塢，大概沒有哪個男人比奧斯汀亞布蘭斯更衰。從《惡狼特工》莫名捲入黑白兩道追殺、《凶器》撞上難以解釋的恐怖事件，到《惡靈古堡：爆發夜》在拉昆市拚命逃命，他似乎永遠只是想完成一件小事，命運卻偏要把難度調到地獄模式。到了《逃出鯨吞》，他更被丟進深海，遭一頭60噸重的抹香鯨活生生吞下肚。</p><p></p><p>這種「全世界都在整我」的銀幕形象，讓他儼然成為麥特戴蒙的另類接班人。只不過，麥特戴蒙的受困往往帶著拯救人類的史詩悲壯，而奧斯汀卻像個被迫加班的普通人，臉上寫滿「我到底做錯了什麼」，一邊挨打、一邊設法撐到明天。</p><p></p><p>然而，《逃出鯨吞》並非一場荒謬的極限求生。電影改編自丹尼爾克勞斯2023年的同名小說，將《約拿書》、《白鯨記》、《木偶奇遇記》延續千年的「鯨腹」母題，重新鑲嵌進一段傷痕累累的父子關係裡。傑真正想逃出的，或許不只是鯨魚的胃，更是父親死後，那股揮之不去的壓迫感。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">好萊塢最衰尾的男人</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="1434" src="https://cdn.bella.tw/articles/fe587a70-d4dc-11f1-b67f-067e1fddedd8.webp" width="1147" /></p><p>奧斯汀亞布蘭斯幾乎沒有傳統動作英雄的氣場。他不像阿諾史瓦辛格光靠肌肉就能威懾全場，也不像湯姆克魯斯總能靠高超特技化險為夷。他的角色經常手足無措、狼狽不堪，遇到攻擊時會發抖、崩潰、懷疑人生，只能憑藉求生本能苦撐。</p><p></p><p>從《惡狼特工》到《逃出鯨吞》，這種特質形成了一條有趣的明星脈絡：他不是「天選之人」，而是被災難選中之人。外媒甚至將他形容為「災難磁鐵」與「有感知能力的血包」，因為他最擅長的，正是用一張生無可戀的臉，在被咬、被刺、被燒傷後繼續逃命。《逃出鯨吞》將這份衰運推到極致，當所有外在依靠都被剝奪，他仍能讓觀眾相信，這個困在血肉模糊鯨腹中的普通人，有多渴望活下去。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">嘴被堵住的鯨腹獨角戲</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="800" src="https://cdn.bella.tw/articles/14fa4f88-d4dd-11f1-b644-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p>《逃出鯨吞》的拍攝難度極高，電影大量篇幅都發生在抹香鯨體內。奧斯汀不僅缺少對手演員，嘴巴還被呼吸器限制，無法依賴台詞與清楚的表情。他拍攝鯨腹戲長達35至40天，長時間困在實體布景中，能「對戲」的只有水母、巨型魷魚、胃液與不斷擠壓他的胃壁。每一次呼吸都在消耗氧氣，連說話都成了奢侈。</p><p></p><p>於是，奧斯汀將表演高度濃縮在眼神、呼吸與身體反應上。驚恐不再是尖叫，而是急促的喘息、失焦的視線，以及伸手前的遲疑。甚至連一隻發光水母，也被他演成《浩劫重生》裡的排球威爾森，成為絕境中唯一的精神寄託。</p><p></p><p>電影穿插的「人生跑馬燈」，為這場獨角戲增添了一名看不見的對手：喬許布洛林飾演的亡父。父親的聲音與教誨不斷在傑腦中迴盪，傑既想擺脫父親的陰影，卻又不得不依靠他的潛水知識求生。看似獨角的鯨腹戲，實則是父子間尚未結束的深刻對話。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">從聖經到航海王，人為何總被鯨魚吞下？</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="775" src="https://cdn.bella.tw/articles/4774e7ac-d4dd-11f1-83ca-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p>「被鯨魚吞入腹中」是一個流傳數千年的古老母題。《舊約聖經》的《約拿書》中，先知約拿為逃避使命出海，遭逢風暴被投入海中，被「大魚」吞下三天三夜。鯨腹既是墳墓，也是重新孕育生命的子宮。約拿在黑暗中直視恐懼，直到被吐回陸地，才以全新姿態重生。</p><p></p><p>《逃出鯨吞》幾乎完美重現了這個結構，傑潛入海底尋找父親遺骸，猶如一場冥界尋父之旅；被鯨吞下後，進入一個與世隔絕的血肉空間。他要逃離的不僅是耗盡的氧氣，更是多年來對父親的憤怒與愧疚。每向外爬一步，都像是他在決定重生後要成為怎樣的人。</p><p></p><p style="text-align:center"><img alt="" height="768" src="https://cdn.bella.tw/articles/3bdac540-d4df-11f1-8ef1-067e1fddedd8.webp" width="1152" /></p><p></p><p>而不同時代的故事，也不斷改寫人類對鯨魚的想像，《辛巴達航海記》中，水手將巨鯨誤認為島嶼，為無知付出代價；《白鯨記》將鯨魚化為無法征服的自然力量，映照出人類被仇恨吞噬的瘋狂。《木偶奇遇記》的皮諾丘進入鯨腹尋父並逃出生天，將「鯨腹」與父子團聚牢牢連結；到了《航海王》，龐大的拉布不再是海怪，而是一頭苦候夥伴的孤獨生命。</p><p></p><p>鯨魚有時是神罰、怪物，有時是冷酷的自然或等待理解的生命。《逃出鯨吞》承接了所有形象，卻未將抹香鯨塑造成反派。牠不恨傑，只是捕食時意外將他吞下；牠同樣受傷，在海中奮力求生。傑最初以為受困於怪物體內，後來才明白，自己與鯨魚其實是命運共同體。</p><p><br />&nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">父與子、人與鯨、文明與自然的三重互文</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="640" src="https://cdn.bella.tw/articles/eb3bccc0-d4dd-11f1-ad74-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p>《逃出鯨吞》最漂亮的地方，是讓三組看似不同的關係彼此映照。父親米特熱愛海洋，也試圖將自己相信的生存法則全部教給兒子。他的嚴厲確實讓傑學會潛水與求生，卻也像不斷收縮的胃壁，使兒子長年感到窒息。傑既由父親養育，也曾被父親傷害；他既想逃離，又無法否認自己身上仍留著父親的一部分。</p><p></p><p>人與鯨也是如此。傑最初只把鯨魚視為囚禁自己的巨大怪物，後來卻發現牠是另一個正在呼吸、疼痛與求生的生命。當鯨魚遭遇危險，傑的庇護所也會隨之毀滅；他若想活下來，便不能只把自然當成敵人。</p><p></p><p>文明總相信世界可以被理解、分類與控制，然而深海不在乎人的計畫。傑真正需要學會的，並不是像亞哈船長那樣征服巨鯨，而是承認自己的渺小，傾聽鯨魚的身體，也重新理解父親藏在傷害底下、始終說不出口的愛。</p><p><br />&nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">鯨落的真正意義是什麼？</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="639" src="https://cdn.bella.tw/articles/0f27ffae-d4df-11f1-8e45-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p>台灣片名《逃出鯨吞》強調生存奇觀，英文原名《Whalefall》卻藏著更深層的含義。「Whale fall（鯨落）」指鯨魚死後沉入深海，屍體成為深海生物的養分，用死亡孕育出全新的生態系。電影從鯨魚體內展開，講述的卻是一個人如何從死亡中汲取活下去的力量。</p><p></p><p>傑下海尋找亡父，真正帶回去的，是父親留下的知識與愛。那些曾讓他痛恨的聲音，在危急時刻成為求生指引。片名所指的，也許不僅是那頭鯨，更是選擇沉入海中的父親。死亡並未讓他徹底消失，而是像鯨落般分解，化為兒子人生的一部分。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">沉入深海，卻不該被遺忘</h2><p style="text-align:center"><img alt="" height="636" src="https://cdn.bella.tw/articles/33fa1930-d4de-11f1-bd04-067e1fddedd8.webp" width="1200" /></p><p>《逃出鯨吞》揉合了密室求生、家庭創傷與神話寓言，很難單靠「被鯨魚吞掉」的獵奇設定來傳達核心，所以在商業票房表現上，也許沒有預想來得亮眼。然而，它絕對是奧斯汀艾布拉姆斯生涯中值得被打撈的佳作。這部電影證明他不僅會受苦，更能將受苦昇華為一段完整的情感旅程。他依舊是那個狼狽、害怕的普通人，正因如此，他的每一次喘息與堅持，才顯得如此真實動人。</p><p></p><p>有些電影像躍出海面的巨鯨，瞬間吸引所有目光；有些則像鯨落，安靜沉入深處，歷經時間分解，才讓人看見牠滋養了多少生命。《逃出鯨吞》或許屬於後者，表面上是逃出鯨腹的極限求生，真正留下的，卻是生命如何透過那說不出口的愛，獲得傳承與延續。</p><p></p><p></p><p><span style="color:#e74c3c;">《逃出鯨吞》電影資訊</span></p><p>原文片名：（Whalefall）</p><p>導演： 布萊恩達菲爾德</p><p>主演： 奧斯汀亞布蘭斯、喬許布洛林、伊莉莎白蘇、珍莉薇、艾蜜莉路德</p><p>類型： 生存、驚悚、劇情</p><p>台灣上映： 2026年10月16日</p><p><br />source：迪士尼</p><p></p><p></p><p></p><p></p><p style="text-align: center;">加入Bella&nbsp; LINE@&nbsp;，成為儂粉每周五抽時尚小禮</p><p style="text-align:center"><img alt="加入好友" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/zh-Hant.png" /></p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>Yui</dc:creator><dcterms:modified>2026-10-31T17:37:24+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-10-31T12:04:39+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>逃出鯨吞,奧斯汀艾布拉姆斯,布萊恩杜菲爾德</media:keywords></item><item><title><![CDATA[你沒看過的卡地亞！Crash腕錶身價驚人，解密扭曲錶殼背後的設計傳奇與收藏魅力]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/watches/60823/rare-cartier-crash-auction]]></link><pubDate>Sat, 31 Oct 26 11:28:00 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60823</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/28decaf4-d412-11f1-979d-061bd7cc36f4.webp" title="你沒看過的卡地亞！Crash腕錶身價驚人，解密扭曲錶殼背後的設計傳奇與收藏魅力"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">在高級鐘錶領域，能跨越半世紀依然引領話題的創作屈指可數，卡地亞Crash無疑是最具顛覆性的代表。從1960年代倫敦的前衛思潮到如今拍賣場上的頂級收藏，這款非對稱作品展現了品牌對幾何美學的極致駕馭，證明卓越設計能超越時間與功能限制，成為兼具工藝與歷史價值的藝術結晶。</p><p style="text-align: justify;"><small>延伸閱讀：Jisoo佩戴卡地亞高級珠寶亮相京都！發表會現場直擊，Cartier全新高級珠寶展現驚人創意</small></p><p style="text-align: justify;"></p><h2 style="text-align:center;">估價高達650萬港元的卡地亞腕錶，為何如此受矚目？</h2><p><img alt="" height="876" src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/article_images/d971634e-d413-11f1-81af-061bd7cc36f4_full.jpg" width="891" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：邦瀚斯拍賣</p><p style="text-align: justify;">一場即將登場的拍賣預展，讓全球鐘錶收藏家的目光再次聚焦於卡地亞最具傳奇色彩的設計。邦瀚斯將於2026年10月30日至31日在台北舉行珠寶及鐘錶預展，呈獻多款極具代表性的頂級時計。拍品陣容中，一枚2015年製的卡地亞Crash Squelette Ref.3740A無疑是焦點所在。這枚作品採用鉑金鑲鑽表殼，搭配專為不對稱形狀研發的手動上鍊鏤空機芯，全球僅限量發行67枚，預估價高達港幣320萬元至650萬元。一枚腕錶之所以能夠獲得如此高昂的估價，絕非偶然。卡地亞Crash究竟具備何種獨特魅力，得以憑藉打破常規的不對稱輪廓與極為稀有的版本，在現代高級鐘錶收藏市場中始終佔據不可替代的高度？若要理解這段傳奇，必須將時光倒流，回溯其誕生之初的文化環境與設計哲學。</p><p style="text-align: justify;"><small>延伸閱讀：卡地亞 Tank 紅了百年依然熱賣！價格親民、保值又百搭，5大理由值得投資</small></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><h2 style="text-align:center;">打破傳統腕錶美學的設計實驗</h2><p><img alt="" height="876" src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/article_images/d972595c-d413-11f1-b789-061bd7cc36f4_full.jpg" width="891" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：佳士得拍賣</p><p style="text-align: justify;">關於Crash的由來，坊間長期流傳著一個充滿戲劇色彩的傳說：一枚因車禍火燒而高溫融化扭曲的Baignoire Allong&eacute;e腕錶被送回維修，進而啟發了靈感。然而根據Jean-Jacques Cartier孫女Francesca Cartier Brickell的回憶錄，這款腕錶的誕生實則源於好萊塢明星與名流對「新奇與不同」的渴求。</p><p style="text-align: justify;"><small>延伸閱讀：銷售僅次勞力士，卡地亞穩坐全球第二！人生第一支高級腕錶的答案就是它</small></p><p style="text-align: justify;"></p><p><img alt="" height="876" src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/article_images/d971c744-d413-11f1-81cc-061bd7cc36f4_full.jpg" width="891" /></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：蘇富比拍賣</p><p style="text-align: justify;">1960年代正值「搖擺倫敦」（Swinging London）的前衛黃金期，面對求新求變的頂級客戶，Jean-Jacques Cartier與設計師Rupert Emmerson共同合作，將傳統橢圓形的Baignoire進行拉伸與扭曲變形，最終打造出這枚帶有超現實主義風格的不對稱傑作。原本規整的羅馬數字時標隨表殼曲線大幅度延伸，徹底顛覆了傳統鐘錶講求對稱與幾何比例的邏輯。Crash不需依賴繁複裝飾，光凭立體流暢的輪廓，便能讓人一眼認出卡地亞獨樹一幟的美學語彙。</p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><h2 style="text-align:center;">獨特標誌性輪廓驗證卡地亞的設計實力</h2><p><img alt="" height="876" src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/article_images/d99d605c-d413-11f1-b066-061bd7cc36f4_full.jpg" width="891" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：蘇富比拍賣</p><p style="text-align: justify;">熟悉卡地亞歷史的人皆知，早期的卡地亞由巴黎、倫敦與紐約三地家族成員分頭經營，而Crash正是出自倫敦工坊的代表作。這項設計之所以難以被取代，在於其非對稱線條極具辨識度與包容力。縱觀卡地亞的腕錶版圖，無論是Tank的矩形結構或是Santos的方形表殼，品牌皆以精準幾何見長；Crash則以突破性的自由曲線，為品牌建立了全新的美學高度。</p><p><img alt="" height="876" src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/article_images/d9cdf118-d413-11f1-b256-061bd7cc36f4_full.jpg" width="891" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：富藝斯拍賣</p><p style="text-align: justify;">無論後續版本如何轉換貴金屬材質、鑽石鑲嵌，抑或是改以複雜的鏤空結構呈現，其核心輪廓始終能完整保留。這項創作向世人證明，高級腕錶的經典地位並不完全取決於機械複雜度或功能數量，突破常規的幾何創意同樣能賦予時計永恆的價值。</p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><h2 style="text-align:center;">Crash為何成為收藏家追逐的作品？</h2><p><img alt="" height="876" src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/article_images/d99db534-d413-11f1-af2b-061bd7cc36f4_full.jpg" width="891" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：佳士得拍賣</p><p style="text-align: justify;">在拍賣市場中，Crash的收藏價值源於其獨特的歷史轉折與極高的稀有性。1970年代三地家族事業合併為卡地亞世界（Cartier Monde），並於1990年代併入歷峰集團（Richemont）。隨著原倫敦工坊關閉，早期由倫敦工坊獨立製作的Crash便成為資深收藏家極力尋覓的珍品。2026年5月佳士得日內瓦拍賣會上，一枚約產於1990年的倫敦版Crash以158.5萬瑞士法郎（約折合新台幣6,360萬至6,390萬元）成交，創下驚人紀錄。此拍品正是由前倫敦工坊首席工匠Arthur Withers於1987年特別為VIP客製打造的3只Crash之一，深刻的歷史淵源與絕版工藝直接反映於其高昂身價。</p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">回到即將在台北預展登場的Crash Squelette Ref.3740A，其全球僅67枚的限量稀缺性，將鉑金鑲鑽與高度複雜的手動上鍊鏤空機芯融合於不對稱表殼內。這枚作品高額的估價，再次印證了特殊版本如何在經典造型之上，疊加材質、工藝與數量的三重價值。</p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><h2 style="text-align:center;">超越時間顯示的美學價值</h2><p><img alt="" height="876" src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/article_images/d9ce4c3a-d413-11f1-8dba-061bd7cc36f4_full.jpg" width="891" /></p><p><img alt="" height="876" src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/article_images/d9e4495e-d413-11f1-8293-061bd7cc36f4_full.jpg" width="891" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">source：卡地亞</p><p style="text-align: justify;">卡地亞Crash以其打破常規的不規則姿態，在高級鐘錶界締造了一段歷久彌新的設計傳奇。它證明了當創意能夠凌駕於傳統規則之上時，腕錶便能超越純粹的時間顯示功能，轉化為具有永恆價值的藝術結晶。從最純粹的經典金屬款式，到極具現代工藝感的美鑽鏤空版本，Crash的收藏魅力來自於前衛美學、時代歷史與極致稀有性的完美交會，也奠定了它在卡地亞錶款歷史中無可取代的傳奇地位。</p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><h2 style="text-align:center;">卡地亞Crash腕錶身價驚人問與答</h2><p style="text-align: justify;"></p><h3 style="text-align: justify;">Q1：卡地亞Crash腕錶的真實設計靈感來源為何？</h3><p style="text-align: justify;">A1：Crash並非源自車禍融化腕錶的傳承誤解，而是1960年代搖擺倫敦時期，Jean-Jacques Cartier與設計師Rupert Emmerson為滿足名流客戶對新穎設計的需求，將傳統橢圓形Baignoire腕錶進行扭曲變形而成。</p><p style="text-align: justify;"></p><h3 style="text-align: justify;">Q2：這款腕錶在卡地亞品牌歷史上有何特殊的產地背景？</h3><p style="text-align: justify;">A2：Crash誕生於品牌家族分立經營時期的卡地亞倫敦（Cartier London）工坊。1970年代品牌合併及後續原工坊關閉後，早期由倫敦工坊獨立製作的款式因數量稀少而極具歷史意義。</p><p style="text-align: justify;"></p><h3 style="text-align: justify;">Q3：邦瀚斯台北預展中登場的Crash Squelette Ref.3740A有何特別之處？</h3><p style="text-align: justify;">A3：該拍品產於2015年，採用鉑金鑲鑽表殼並搭特製的手動上鍊鏤空機芯，全球僅限量67枚，預估價高達港幣320萬至650萬元。</p><p style="text-align: justify;"></p><h3 style="text-align: justify;">Q4：除了設計本身之外，哪些因素推升了卡地亞Crash在拍賣市場上的收藏價值？</h3><p style="text-align: justify;">A4：Crash的收藏價值來自於極為稀少的發行數量、深刻的1960年代歷史文化背景，以及將經典不對稱輪廓與高級貴金屬、鑽石鑲嵌及複雜機芯工藝結合的稀有性。</p><p style="text-align: justify;"></p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>Taitan</dc:creator><dcterms:modified>2026-10-30T12:07:58+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-10-31T11:28:00+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>卡地亞,高級腕錶,卡地亞crash,腕錶拍賣</media:keywords></item><item><title><![CDATA[社會潛規則必看！8部「撕開利益」陸劇推薦，線上看《夜色正濃》]]></title><link><![CDATA[https://www.bella.tw/articles/movies&culture/60722/social-realism-cdrama-recommendations]]></link><pubDate>Sat, 31 Oct 26 10:18:00 +0800</pubDate><guid isPermaLink="false">60722</guid><description><![CDATA[<p><img src="https://bellawebsite.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/articlesImg/b2a3caaa-cecc-11f1-a86c-064f21e4a664.webp" title="社會潛規則必看！8部「撕開利益」陸劇推薦，線上看《夜色正濃》"></p><p>有錢就能掌握話語權？在現實社會裡，很多規則從來不會明說，卻可能決定一個人的命運。《夜色正濃》揭開光鮮職場背後的利益角力，《前途無量》《城中之城》則將鏡頭對準金融圈，呈現原則與利益之間的艱難抉擇。本篇整理8部「揭露社會潛規則」的寫實陸劇，從商場競爭，到中產階級的生活危機，看角色如何在現實壓力下守住底線，或一步步推向另一個自己。</p><p></p><h2 style="text-align:center;">「社會寫實」陸劇推薦1：<br />江疏影、佟大為《夜色正濃》</h2><p style="text-align:center"><img alt="《夜色正濃》劇照" height="750" src="https://cdn.bella.tw/articles/dcd53188-cecc-11f1-8af9-064f21e4a664.webp" width="1200" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：騰訊影片劇照</p><p>《夜色正濃》為一部聚焦職場競爭的都市寫實劇。故事以高端洋酒公司GST為背景，趙玫（江疏影 飾）、李東明（佟大為 飾）、董越（張超 飾）等職場人士，為了業績與生活不斷努力，卻也被捲入複雜的人際關係與利益衝突。表面上觥籌交錯、人人光鮮亮麗，背後卻可能藏著業績造假、升遷競爭與權力角力。劇情看點在於當個人前途與公司利益綁在一起，究竟該堅持原則，還是為了生存選擇妥協？這部劇將成年人的體面與現實的殘酷放在同一張桌上，揭開職場光環下不為人知的生存法則。</p><p></p><p>導演：李駿、荊麗鵬</p><p>編劇：右耳</p><p>主演演員：佟大為 飾男主角 李東明；江疏影 飾女主角 趙玫；張超 飾男配角 董越；</p><p>藍盈瑩 飾女配角 梁丹寧</p><p>集數：24集</p><p>開播時間：2026年1月28日</p><p>線上看平台：騰訊影片、愛奇藝 iQIYI、HamiVideo</p><p></p><h2 style="text-align:center;">「社會寫實」陸劇推薦2：<br />孫儷、董子健《蠻好的人生》</h2><p style="text-align:center"><img alt="《蠻好的人生》劇照" height="750" src="https://cdn.bella.tw/articles/f4c200b4-cecc-11f1-8b6c-064f21e4a664.webp" width="1125" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：優酷劇照</p><p>《蠻好的人生》為一部講述保險業競爭、中年危機與人生逆襲的都市劇。39歲的保險從業人員胡曼黎（孫儷 飾），原本正處於事業高峰，卻突然遭到競爭對手暗算，工作與家庭接連陷入危機，而背後的關鍵人物竟是剛踏入保險業、處境落魄的富二代薛曉舟（董子健 飾）。兩人從互相對立，到逐漸釐清誤會並攜手合作，在一次次業績競爭與現實考驗中重新尋找出路。劇情看點在於保險業看似比拚專業與服務，實際上卻也牽涉人脈、資源、信任與利益分配。</p><p>延伸閱讀：8部扎心又治癒「社畜陸韓劇」推薦，深刻刻畫職場無奈！《未知的首爾》《三十而已》擺脫焦慮神作</p><p></p><p>導演：汪俊</p><p>編劇：費慧君、李曉亮</p><p>主演演員：董子健 飾男主角 薛曉舟；孫儷 飾女主角 胡曼黎；胡杏兒 飾女配角 邱麗蘇；高鑫 飾男配角 丁致遠</p><p>集數：36集</p><p>開播時間：2025年4月17日</p><p>線上看平台：優酷、中華電信MOD、Hami Video</p><p></p><h2 style="text-align:center;">「社會寫實」陸劇推薦3：<br />陳曉、孫千《大生意人》</h2><p style="text-align:center"><img alt="《大生意人》劇照" height="750" src="https://cdn.bella.tw/articles/07fdd8a6-cecd-11f1-bccb-064f21e4a664.webp" width="1333" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：愛奇藝劇照</p><p>《大生意人》是一部以晚清商場為背景的古裝商戰劇。書生古平原（陳曉 飾）遭人陷害、被流放至寧古塔，背負著逃犯身分的他，只能靠著自己的學識、膽識與判斷力，在充滿危機的環境中尋找生路。從茶業、票號到糧食等生意，他逐步累積實力，與不同商幫及各方勢力周旋，最終成長為一代商界人物。劇情看點在於古平原面對的從來不只是生意上的輸贏，還有官商關係、商業競爭、利益交換與人情壓力。在沒有背景可以依靠的情況下，他必須看懂局勢、找到盟友，才能在看似無解的困境中殺出一條路。</p><p></p><p>導演：張挺</p><p>編劇：張挺</p><p>主演演員：陳曉 飾男主角 古平原；孫千 飾女主角 常玉兒；李純 飾女配角 蘇紫軒；羅一舟 飾男配角 李欽</p><p>集數：40集</p><p>開播時間：2025年11月25日</p><p>線上看平台：LiTV 線上影視、愛奇藝、MyVideo</p><p></p><h2 style="text-align:center;">「社會寫實」陸劇推薦4：<br />姚晨、賈靜雯《以美之名》</h2><p style="text-align:center"><img alt="《以美之名》劇照" height="750" src="https://cdn.bella.tw/articles/1548e226-cecd-11f1-8bc8-064f21e4a664.webp" width="1125" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：優酷劇照</p><p>《以美之名》將鏡頭對準整形修復與醫療美容產業，透過兩位整形外科醫師的競爭，呈現醫療專業與市場需求之間的矛盾。喬楊（姚晨 飾）醫術精湛，卻因一場手術跌入人生低谷；周靜雯（賈靜雯 飾）則從小鎮女孩一路闖蕩，成為備受矚目的整形醫師，卻仍得在事業與家庭之間做出選擇。兩人對醫美的理念截然不同：一方堅持醫療倫理與專業底線，另一方更重視市場需求與病患期待，而黑醫美勢力的介入，也讓產業問題逐漸浮上檯面。這部劇不只談外貌焦慮，也揭開醫美產業裡專業、商業利益與倫理底線之間難以迴避的衝突。</p><p>延伸閱讀：口碑爆棚！8部「雙女主職場」陸韓劇推薦，《新聞女王》《好搭檔》拒絕雌競爽度爆表</p><p></p><p>導演：李少飛</p><p>編劇：江霞、秦夢茜、杜瑞榕</p><p>主演演員：賈靜雯 飾女主角1 尹錫勳；姚晨 飾女主角2 喬楊；侯雯元 飾男主角 陸子游；王西 飾女配角 魏曉希</p><p>集數：29集</p><p>開播時間：2025年3月30日</p><p>線上看平台：優酷、愛奇藝、Netflix、HamiVideo</p><p></p><h2 style="text-align:center;">「社會寫實」陸劇推薦5：<br />黃曉明、王鷗《赤熱》</h2><p style="text-align:center"><img alt="《赤熱》劇照" height="750" src="https://cdn.bella.tw/articles/288561de-cecd-11f1-9c80-064f21e4a664.webp" width="1333" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：騰訊視頻劇照</p><p>《赤熱》為一部以晶片科技與創業商戰為主題的寫實劇。張海潮（黃曉明 飾）、黎東升（張超 飾）在海外深造後，決定投入科技創業，希望靠自主研發闖出一片天。然而從技術研發到公司經營，他們面對的挑戰不只有專業難題，還有資金壓力、商業競爭，以及資本勢力帶來的層層阻礙。張海潮與妻子黃林希（王鷗 飾）攜手打拚，卻仍得在理想與現實之間不斷做出抉擇。劇情看點在於創業並不是只要有技術、有夢想就能成功，當企業發展牽涉投資、股權與市場競爭，資本可能成為推動夢想的助力，也可能成為限制發展的枷鎖。</p><p></p><p>導演：李駿</p><p>編劇：虞璐琳</p><p>主演演員：王鷗 飾女主角 黃林希；黃曉明 飾男主角 張海潮；施詩 飾女配角 歐陽子夏；張超 飾男配角 黎東升</p><p>集數：34集</p><p>開播時間：2024年7月14日</p><p>線上看平台：愛奇藝、騰訊視頻</p><p></p><h2 style="text-align:center;">「社會寫實」陸劇推薦6：<br />殷桃、王驍《凡人歌》</h2><p style="text-align:center"><img alt="《凡人歌》劇照" height="750" src="https://cdn.bella.tw/articles/3bf06bce-cecd-11f1-9673-064f21e4a664.webp" width="1333" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：愛奇藝劇照</p><p>《凡人歌》為一部聚焦都市中產階級、職場壓力與生活危機的現實劇。故事圍繞三對生活在北京的夫妻與情侶展開，當公司變故打亂原本的生活，沈琳（殷桃 飾）與丈夫那偉（王驍 飾）不得不面對失業、房貸與家庭開銷的壓力，沈琳也從全職主婦重新尋找工作機會，甚至靠著擺攤重新開始。另一邊，程序員那隽（張哲華 飾）為了維持高薪與職場競爭力，長期承受高強度工作帶來的身心壓力；李曉悅（章若楠 飾）則有著不同於傳統職場價值觀的生活態度。這部劇沒有把人生困境簡化成「不夠努力」，而是帶觀眾看見失業、年齡、房貸、家庭責任與工作焦慮如何互相牽動。</p><p>延伸閱讀：9部近年來高口碑「年代劇」推薦！《繁花》《人世間》煙火氣拉滿值得反覆N刷</p><p></p><p>導演：簡川訸</p><p>編劇：紀靜蓉</p><p>主演演員：殷桃 飾女主角 沈琳；王驍 飾男主角 那偉；章若楠 飾女配角 李曉悅；秦俊傑 飾男配角 沈磊</p><p>集數：37集</p><p>開播時間：2024年8月31日</p><p>線上看平台：愛奇藝、騰訊影片</p><p></p><h2 style="text-align:center;">「社會寫實」陸劇推薦7：<br />白宇、王志飛《前途無量》</h2><p style="text-align:center"><img alt="《前途無量》劇照" height="750" src="https://cdn.bella.tw/articles/505d92f8-cecd-11f1-a352-064f21e4a664.webp" width="1125" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：優酷劇照</p><p>《前途無量》為聚焦銀行職場與金融利益角力的職場劇。林強（白宇 飾）原本是聯眾銀行總行授信審批部的副總經理，卻因為不願在有問題的貸款上簽字，得罪上級後被調往業績墊底的龍源支行。面對管理混亂、行長施壓與內部利益糾葛，林強沒有選擇睜一隻眼閉一隻眼，而是憑藉專業能力找出問題，並替基層員工爭取應有的權益。劇情看點在於當一個人選擇守住原則，付出的代價可能不只是升遷受阻，還可能是被排擠、調職，失去原本辛苦累積的一切。相較於單純描寫職場逆襲，這部劇更直接點出金融體系中的灰色地帶。</p><p></p><p>導演：沈嚴</p><p>編劇：張挺</p><p>主演演員：白宇 飾男主角 林強；王志飛 飾男配角 陳行遠；李乃文 飾男配角 錢才；王宥鈞 飾男配角 鄭帥</p><p>集數：26集</p><p>開播時間：2024年8月18日</p><p>線上看平台：優酷、愛奇藝</p><p></p><h2 style="text-align:center;">「社會寫實」陸劇推薦8：<br />于和偉、白宇帆《城中之城》</h2><p style="text-align:center"><img alt="《城中之城》劇照" height="750" src="https://cdn.bella.tw/articles/60e4ef54-cecd-11f1-8f1d-064f21e4a664.webp" width="1125" /></p><p style="color:#666666;font-size:14px;margin-bottom:20px;margin-top:-10px;text-align:center;">Source：愛奇藝劇照</p><p>《城中之城》以金融業為背景，描寫權力、金錢與人性拉扯。剛進入銀行工作的陶無忌（白宇帆 飾），從基層櫃員一步步累積經驗，希望能在金融圈站穩腳步；分行副行長趙輝（于和偉 飾）則是他敬重的前輩，卻也逐漸被捲入銀行、信託與企業之間的利益糾葛。隨著金融交易背後的問題浮現，他們必須在職業道德、人情壓力與金錢誘惑之間做出選擇。劇情看點在於金融圈看似講求數據、制度與專業，實際運作卻可能牽涉資本布局、權力關係與人情往來。透過兩代金融人的選擇，揭露光鮮金融城背後的複雜人性。</p><p></p><p>導演：滕華濤</p><p>編劇：卞智弘、吳楠、田雨</p><p>主演演員：白宇帆 飾男主角1 陶無忌；于和偉 飾男主角2 趙輝；夏夢 飾女配角 田曉慧；隆妮 飾女配角 周琳</p><p>集數：40集</p><p>開播時間：2024年4月9日</p><p>線上看平台：愛奇藝</p><p></p><h2 style="text-align:center;">「社會寫實」陸劇FAQ</h2><h3>Q1：「社會寫實」劇最大的看點是什麼？</h3><p>這類作品的看點，在於把現實生活中不容易被明說的規則搬上檯面。從職場升遷、業績競爭、商業利益，到金融圈的權力角力，角色往往不只需要靠能力解決問題，還得面對人情、資源與利益交換帶來的考驗。</p><h3>Q2：想看揭露產業黑幕、專業倫理與利益衝突的題材，推薦哪部？</h3><p>推薦《以美之名》與《城中之城》。《以美之名》以醫療美容產業為背景，探討醫師的專業判斷、病患期待與市場需求之間的矛盾；《城中之城》則把焦點放在金融業，描寫金融從業人員面對金錢誘惑、人情壓力與職業道德時的選擇。兩部作品都呈現了當商業利益與專業底線發生衝突時，角色必須承受的現實考驗。</p><h3>Q3：有哪些陸劇是以金融圈、資本市場或商戰為背景？</h3><p>可以選擇《大生意人》、《赤熱》、《前途無量》、《城中之城》。《大生意人》以晚清商業競爭為背景，呈現商人如何在各方勢力中尋找生路；《赤熱》聚焦科技創業與資本競爭；《前途無量》描寫銀行內部的職場壓力與貸款問題；《城中之城》則深入金融業，呈現銀行、信託與企業之間的利益糾葛。</p><p><br />&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><p>責任編輯：Connie</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p><p style="text-align: center;">加入Bella&nbsp; LINE@&nbsp;，成為儂粉每周五抽時尚小禮</p><p style="text-align:center"><img alt="加入好友" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/zh-Hant.png" /></p><div><p><a href='https://www.bella.tw/articles/celebrities/51227/2025-pretties-korean-actress-ranking'>2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？</a></p><p><a href='https://www.bella.tw/articles/skincare/51224/gentle-plant-whitening-serums-sensitive-skin-spring'>植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造</a></p>]]></description><dc:creator>Bella Editor</dc:creator><dcterms:modified>2026-10-28T17:31:40+08:00</dcterms:modified><mi:dateTimeWritten>2026-10-31T10:18:00+08:00</mi:dateTimeWritten><media:keywords>蠻好的人生,#編輯指南,凡人歌,前途無量,城中之城</media:keywords></item></channel></rss>
