台中新地標漢神洲際購物廣場正式開幕，餐飲陣容堪稱近年最強！從米其林主廚日料、東京人氣拉麵、屋馬全新韓燒，到被譽為最難訂位的高端 Buffet，一次集結10家話題名店。這篇整理漢神洲際必吃美食推薦，帶你快速鎖定最值得專程朝聖的餐廳名單。

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台中漢神洲際必吃美食推薦
1.作 天麩羅・割烹（全台獨家）

Source：作 天麩羅・割烹

如果說漢神洲際裡最值得專程預約的一家，編輯第一個想推薦的就是全新亮相的「作 天麩羅・割烹」就位在5樓。由《米其林》二星主廚稗田良平親自監製，首度把天麩羅與割烹兩種日本高端料理文化融合成全新品牌，店名「作」取自日文 sakusaku 的酥脆聲響，精準點出天麩羅最迷人的靈魂，輕盈、薄脆卻不厚重。空間僅設16席ㄇ字型板前座位，帶著濃厚當代日式美學，從版築壁、銅板到深色磁磚，每個細節都很有高級感。料理上則以割烹節奏鋪陳旬味，再用江戶前天麩羅的細膩火候把食材風味推到最前面，從前菜一路到主菜，幾乎像在看一場板前職人秀。

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台中漢神洲際必吃美食推薦
2.初魚（台中獨家旗艦店）

Source：初魚

初魚系列絕對是最具話題性的重量級品牌之一，深耕台灣超過十年的「初魚 鮨」與「初魚鉄板料亭」，早已是許多饕客心中無菜單料理的入門首選，從板前壽司到高端鐵板，每一次用餐都像是一場職人技藝的近距離展演。最厲害的地方，不只是食材，而是它成功把原本偏小眾、高門檻的 Omakase 體驗，拉進更多人願意嘗試的價格帶，約2,000元上下就能享受完整套餐，也因此重新定義台灣高端日料的市場標準。這次進駐台中，更直接升級為中部指標性旗艦店，無論是日本珍稀海鮮、和牛選材，還是整體用餐節奏與空間氛圍，都比過往更具儀式感。若你想在漢神洲際找一間真正值得為了晚餐專程前往的餐廳，5樓的初魚絕對是不能錯過的一站。

台中漢神洲際必吃美食推薦
3.四代目菊川（米其林推薦）

Source：四代目菊川

如果你本身就是鰻魚飯控，最不能錯過的絕對是位在5樓，來自日本《米其林》指南餐盤推薦名店「うなぎ四代目菊かわ」。品牌源自昭和7年創立、擁有近90年歷史的老字號鰻魚批發商，中部首店短短兩年就賣出3.8萬尾鰻魚，這次更升級進駐漢神洲際，打造全台首間百貨旗艦店。編輯私心最推的是台灣限定黑松露系列，把日式備長炭炙烤的青鰻，疊加黑松露獨有的木質與堅果香氣，入口先是炭火香、接著是鰻魚油脂的濃郁，尾韻再被松露香氣慢慢拉長，層次非常迷人。不論是經典蒲燒、清爽白燒，還是一次能吃到雙口味的雙人套餐，都很適合當作這趟台中美食行程裡最有儀式感的一餐。

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台中漢神洲際必吃美食推薦
4.島語（台中獨家）

Source：島語

如果說這次漢神洲際有哪一家最有機會成為下一間「秒殺級訂位王」，那一定是為在4樓七月即將開幕的「島語」。被許多饕客譽為全台最難訂位的高端Buffet品牌，這次終於插旗台中，消息一出就已經讓不少吃到飽控開始摩拳擦掌。不同於一般百匯只講求品項多，島語更像是把fine dining的精緻度帶進Buffet體驗，規劃九大主題餐區，從海鮮、日本料理到現烤炸物都極具水準，最吸引人的是還結合專業佐餐酒設計，讓吃到飽不只是「吃很多」，而是更講究風味層次與搭配節奏。再加上品牌擅長運用當令食材與在地頂級海鮮，整體用餐體驗更有高級飯店餐廳的質感，幾乎可以預見開幕後又將掀起一波搶訂位熱潮。

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台中漢神洲際必吃美食推薦5.
樂蔬（全台獨家）

Source：樂蔬

想找一間不只健康、還很有話題性的餐廳，漢來美食全新推出的蔬食品牌「樂蔬」就在5樓等你。攜手享譽國際的韓國寺剎料理代表正寬法師共同打造菜單，把韓國寺院料理講究的節氣、時間與自然風味帶進餐桌。不同於一般人對蔬食較清淡、單調的印象，從當令時蔬、產地直送食材到五星級廚藝團隊的細膩詮釋，每一道菜都更強調食材本身的原味與層次。沒有過度調味，卻能吃到季節與土地的風味變化，整體體驗既療癒又很有儀式感。即使平常不是吃素的人，也很值得專程來試一次，完全會刷新你對高端蔬食的想像。

台中漢神洲際必吃美食推薦
6.尚屋（全台獨家）

Source：尚屋

說到台中必吃，屋馬燒肉幾乎是許多人腦中第一個浮現的名字，而這次進駐漢神洲際最讓人期待的，莫過於集團全新推出的韓式烤肉品牌「尚屋新韓式烤肉」進駐6樓。延續屋馬一貫對肉品與服務的高標準，這次主打更具話題感的「冷藏熟成」工法，透過時間與溫度精準控制，讓肉質的鮮甜、油脂香氣與柔嫩口感被完整釋放。和一般重口味韓燒不同，整體菜單設計更偏清爽路線，搭配韓國直送醬料與小菜，吃起來不會過於厚重，反而更適合多人聚餐與日常約會。無論是下班和朋友小酌，還是家庭聚會想吃得有質感，這家都很有機會成為台中新一波排隊名店。

台中漢神洲際必吃美食推薦
7.千房（全台獨家）

Source：千房

位在5樓1973年創業於大阪的「千房Diversity」，不同於一般餐廳只是坐下來吃飯，這裡更像是一場近距離的鐵板料理秀，從鐵板上滋滋作響的聲音、油脂與醬香在空氣中慢慢散開，到主廚俐落翻炒與擺盤的節奏，每一秒都很有畫面感。品牌延續大阪日式鐵板料理的靈魂，同時融入日本細膩的款待文化，無論是口味偏好或飲食習慣，都能感受到非常貼心的客製化服務。整體空間氛圍，安靜、典雅卻不失溫度，很適合約會或和重要的人聚餐。

台中漢神洲際必吃美食推薦8.
中山 RED LABEL（全台獨家）

Source：燒肉中山

如果你也是那種愛吃燒肉、卻懶得自己掌控火候的人，燒肉中山全新品牌值得先收藏。5樓的「中山 RED LABEL」最大亮點就是全程專人桌邊代烤，從下肉、翻面到起鍋時間都由服務人員精準掌控，幾乎不用自己動手，就能吃到每一口都剛剛好的熟度，對燒肉新手或純粹想輕鬆吃的人來說非常加分。肉品陣容也很有誠意，主打日本鹿兒島和牛、Prime 等級安格斯黑牛與油脂香氣迷人的伊比利豬，每一款都能吃到肉質本身的細緻與甜味。

台中漢神洲際必吃美食推薦
9.TOM CAT BAKERY（全台獨家）

Source：TOM CAT BAKERY

除了正餐名店，B1也藏了一家很值得專程繞去買的烘焙名店「TOM CAT BAKERY」。品牌自1987年源自紐約，長年以飯店與高端餐飲等級的麵包品質聞名，這次首度登台就進駐台中。強調小麥本身風味的做法，使用自家培養的 White Levain 白魯邦酵母，搭配低溫長時間發酵，讓麵包咬下去不只是鬆軟，還能吃到自然發酵帶出的微酸香氣與麥香層次。每天現場新鮮出爐的麵包與三明治，不管是當早餐、下午茶，還是逛街逛累了想快速補充能量，都很適合。

台中漢神洲際必吃美食推薦
10.そらのいろ SORANOIRO（全台獨家）

Source：そらのいろ SORANOIRO

東京極具代表性的超人氣拉麵品牌「そらのいろ SORANOIRO」插旗B1美食街。2011年誕生於東京麹町，由創辦人宮崎千尋以「讓女性也能自在一個人走進拉麵店」為理念打造，在當時幾乎顛覆了傳統拉麵店偏男性市場的既定印象。品牌目前以銀座與東京車站為重要據點，早已是許多旅日旅客的朝聖名單，如今台中也能吃到，對拉麵控來說真的很有吸引力。

台中漢神洲際10大必吃美食常見問與答

Q1：台中漢神洲際購物廣場怎麼去？開車好停車嗎？

A：漢神洲際位於台中七期核心商圈，建議外縣市讀者可優先搭乘高鐵至台中高鐵站後轉乘計程車或接駁交通工具前往，車程約15–20分鐘。若自行開車，百貨本身設有停車場，週末與晚餐尖峰時段建議提早抵達，尤其5、6樓熱門餐廳用餐時段容易遇到排隊車潮，建議可先完成訂位再安排停車時間，逛街與用餐會更從容。

Q2：這10家餐廳的人均預算大概多少？適合什麼場合？

A：若以預算區分，B1烘焙與拉麵約落在300–600元最親民；韓式烤肉、鐵板料理與燒肉品牌約800–1,800元；高端日料如初魚、作 天麩羅・割烹、四代目菊川雙人套餐則約2,000元以上。若是約會或慶生，推薦初魚、作、千房與中山 RED LABEL；家庭聚餐可優先選島語、尚屋與樂蔬；快速吃一餐則很適合TOM CAT BAKERY與SORANOIRO。

Q3：哪些餐廳最需要提前訂位？現場排隊會很久嗎？

A：最建議提前預約的是初魚、作 天麩羅・割烹、島語與中山 RED LABEL。其中作僅16席板前座位，熱門時段非常容易額滿；島語開幕初期預期將成為秒殺級訂位王。建議至少提前1–2週預約週末晚餐，若是節日、母親節或生日聚餐，最好提前更久安排。

Q4：素食者或飲食較清淡的人有推薦選擇嗎？

A：非常推薦樂蔬，這家不是傳統印象中的蔬食餐廳，而是偏高端精緻路線，主打韓國寺院料理與當令食材，口味清爽卻層次很足。若同行者飲食偏清淡，也可考慮千房、四代目菊川的部分品項，以及TOM CAT BAKERY的麵包與三明治，整體選擇相當完整。

Q5：第一次去該怎麼安排最順？有推薦必吃路線嗎？

A：若想拍照＋用餐一次滿足，建議先從B1的TOM CAT BAKERY買咖啡與麵包，再上樓逛街，晚餐可依需求選5–6樓主力餐廳。第一次造訪最推薦「高端日料＋甜點烘焙」路線，例如初魚／作 天麩羅・割烹搭配TOM CAT BAKERY；若偏好聚餐氛圍，則可選尚屋或中山 RED LABEL，再順逛百貨品牌樓層，整體動線最順。

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本次，2026 Watches & Wonders（WWG，日內瓦鐘錶與奇蹟錶展），香奈兒不只是發表新錶，更像是在做一場關於時間、權力與美學的遊戲實驗，從把西洋棋盤變成高級珠寶腕錶的《Coco Game》、經典「J12」迷你尺寸的優雅回歸，再到融合山茶花與蝴蝶結工藝的刺繡錶款…每一個細節都在挑戰我們對「腕錶」的既定想像。如果說其他品牌是在更新時間，那香奈兒更像是在重新定義時間的玩法。這次，就帶《Bella儂儂》讀者們一次看懂2026 WWG上，最讓人忍不住靠近再看一眼的香奈兒新錶系列5大亮點。

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新錶亮點解析1：一場名為「皇后」的權力博弈

Source：Chanel

在眾多新錶發佈之中，《Chanel Coco Game》限定系列無疑是最先吸引目光的亮點之一。我原以為只是「把腕錶做成棋盤」這種程度，結果完全低估，品牌直接把創辦人─香奈兒女士化身為西洋棋盤上的「皇后」，主導著整場時間的律動。嗯〜這很Chanel。棋盤上的黑白棋子也不是來陪襯的，每一枚都用K金、陶瓷與鑽石精緻打造，細節多到會讓人忍不住湊近看。32枚棋子各自對應著香奈兒世界的靈感元素，像是：芳登廣場的圓柱、製衣人檯、獅子、駿馬…等，將品牌宇宙濃縮進一盤棋裡。但最關鍵的，依舊還是那位以黑、白雙姿現身的香奈兒女王，時間就藏在那雙標誌性的雙色鞋底下，低調到不行，唯有贏家，才能將皇后棋子掛在頸間，那是何等傲人的姿態。

延伸閱讀：人生第一只Chanel香奈兒女錶推薦6選！Première經典、Boy·Friend俐落入門，20萬內值得投資
 

Source：Chanel

此外，在同一主題系列之下，還延伸出一款「Boy · Friend」腕錶，黑、白相間勾勒，將香奈兒女士的形象，化作撲克牌中的人物圖像，別具巧思。面盤之中，兩枚心形金屬飾片悄悄點綴其間，為她原本俐落分明的輪廓，添上一抹柔和與趣味。那種剛與柔之間的平衡，既不失個性，又多了幾分讓人會心一笑的細節設計。

延伸閱讀：香奈兒全新Première Galon腕錶：亮點、價格一次看

  

新錶亮點解析2：蝴蝶結與山茶花的對話

Source：Chanel

接著，再看向另一主題《Nœud De Camélia》系列。品牌將兩大經典靈感—「山茶花」與「蝴蝶結」—巧妙融合為一，透過旗下「Lesage刺繡工坊」的精湛工藝，亮片被直接編織進錶帶之中，那種軟質觸感的蝴蝶結織帶手環，對比結構立體的鑽石山茶花面盤，一柔、一剛，和諧共存。

能將高級訂製服與製錶工藝融合到這種程度，說真的，大概也只有香奈兒這樣的品牌與其背後團隊，才能如此從容地做到。這不只是一只錶，而是一件隨著舉手投足閃耀的腕間雕塑。

  

新錶亮點解析3：J12的極限尺寸革命

Source：Chanel

而在2026這個關鍵年份，又怎能忽略最具代表性的「J12」，所帶來的精彩變革？今年，腕錶創意工作室在尺寸上大膽玩出極端對比，我私心特別喜歡全新回歸的28毫米版本。那種迷你而精巧的比例，搭配首度推出的「黑色紋理橡膠錶帶」，竟意外呈現出如羅緞織帶般的優雅質感，也讓原本偏運動風格的「J12」，瞬間多了幾分高級訂製的氣息。
 

Source：Chanel

此外，「J12 Superleggera」的回歸同樣令人驚喜。霧黑色陶瓷結合精鋼材質，帶出強烈的賽車機械感，俐落之中又蘊含速度與力量的張力。一邊是細膩優雅、一邊是剛硬性能，「J12」在兩種極端之間的自由切換，也再次證明，經典之所以為經典，不是停在原地，而是隨時代、隨審美不斷進化，卻依然讓人一眼認出。

  

新錶亮點解析4：中性魅力與機械的霸氣

Source：Chanel
如果說，山茶花是優雅，那機械感的展現，就是絕對的霸氣，正如同獅子座性格的香奈兒女士。「Monsieur 獅子陀飛輪黑色腕錶」，搭載由品牌自製的「Caliber 5.1機芯」，坐落於6點鐘位置的飛行陀飛輪核心，則是鑲嵌上一枚由鈦合金雷射雕刻而成的立體浮雕獅首，再搭配上霧面黑的高精密陶瓷錶殼，展現不容忽視的技術實力。

  

新錶亮點解析5：編織緄邊的腕間詮釋

Source：Chanel

回頭看看相對細緻、優雅的「Première Galon」手鐲錶系列，今年新款則以18K白金嶄新詮釋。設計靈感來自經典斜紋軟呢外套上常見的「編織緄邊」，將扭繩般的金屬紋理細膩呈現於腕間。當這樣的立體金屬線條，與深邃漆黑的面盤相互交織，整體散發出一種俐落而克制的高級美感。不需多餘裝飾，就足以在舉手投足之間被看見。

  

每個人，都是時間的「皇后」

Source：Chanel

對我來說，香奈兒這次的表現不僅是工藝的革新，更是一種對時間的幽默詮釋，可以被隱藏、可以被配戴、更可以是一場隨心所欲的遊戲。在香奈兒的世界裡，我們每個人都能是那位掌握規則的「皇后」！

  

2026 WWG錶展香奈兒新款發佈亮點常見問答

Q1：2026年WWG錶展上，香奈兒新款系列的核心設計主題是什麼？

A1：香奈兒以「Chanel Coco Game」為核心主題，將高級製錶與遊戲世界（如西洋棋、像素藝術）幽默結合。由腕錶創意工作室操刀，將香奈兒女士化身為棋盤上的「皇后」，象徵品牌主導時間與工藝的權力對弈，展現嚴謹製錶技術之外的玩心與創意。

  

Q2：「J12」系列，在2026年有什麼重大的變化？為什麼說是重點年份？

A2：2026年，是「J12」系列的尺寸革命年。香奈兒今年打破大錶徑趨勢，主力推崇「28毫米」的迷你精巧尺寸。重點新作，包含首度採用「黑色紋理橡膠錶帶」的28毫米「J12」，以及耗時 215小時手工打造的全鑽款式。此外，經典的「J12 Superleggera」運動錶也強勢回歸，象徵品牌在經典與現代張力間的完美平衡。

  

Q3：什麼是「像素化」香奈兒？這體現在哪款腕錶上？

A3：「像素化」設計，是 2026「Coco Game」限定系列的最大特色。香奈兒將電子遊戲的圖像語彙融入錶盤，以精緻的工藝呈現像素風格的香奈兒女士肖像。另外，在高階製錶款上，更結合了鑲嵌長階梯形切割鑽石的奢華感，融合復古遊戲的幽默趣味，可說是今年最具話題性的跨界工藝之作。

  

Q4：香奈兒如何將「高級訂製服工藝」融入腕錶設計中？

A4：透過《Nœud De Camélia》（山茶花蝴蝶結） 主題，與「Première Galon」手鐲錶，實現工藝交匯。例如，《Nœud De Camélia》搭載了「Lesage刺繡工坊」織造的亮片錶帶；而「Première Galon」系列，則以白K金重新詮釋斜紋軟呢外套上的「緄邊」元素，將金屬扭繩紋理轉化為優雅的腕間手鐲，讓腕錶具備如高級訂製服般的立體感與溫度。

  

Q5：2026年有哪些值得關注的香奈兒自製機芯新作？

A5：最具代表性的是「Monsieur 獅子陀飛輪黑色腕錶」。該作品，搭載香奈兒製錶廠自製的「 Caliber 5.1陀飛輪機芯」，其錶盤核心，置入一枚以鈦合金雷射雕刻而成的立體獅首。這不僅展現了香奈兒卓越的微雕工藝，更鞏固了品牌在「自製複雜功能機芯」領域的專業地位。

 

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抗老保養不只侷限於臉蛋，有著第二張臉之稱的「頭皮」更是近年全球最受關注的養護重點。隨著頭皮養護意識持續升溫，「洗頭」這件日常小事，也不再只是清潔程序，而是一門講究髮肌保養的深度課題。尤其身處濕熱氣候明顯的台灣，民眾面對的頭皮困擾，除了頭皮屑與出油，更逐漸延伸至落髮、扁塌與敏感不適等問題。究竟今年洗護市場出現了哪些變化？台灣人的頭皮困擾又有哪些新趨勢？@cosme 與 CMRI 美妝行銷總研今年針對美妝消費族群進行「頭皮頭髮困擾與使用現況」調查，也進一步揭露出現代人難以啟齒、卻愈來愈普遍的髮肌焦慮。

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台灣人落髮問題逐年提高

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你也有頭臭、頭皮出油，甚至掉頭髮的困擾嗎？別緊張，全台灣有八成民眾和你有著相似的焦慮！@cosme 調查資料顯示，今年台灣人最常見的髮肌問題，依序包括：髮根扁塌、不夠蓬鬆（58.2%）、頭皮易出油（48.7%）、掉髮感受增加（48.0%）與頭皮搔癢（42.3%）。其中更有 21.8% 的受訪者進一步表示，目前最主要的煩惱為「掉髮情況加劇」，也意味著比起一時的出油或扁塌，落髮問題才是多數台灣人焦慮卻不敢說出口的頭髮困擾，也反映出落髮族群正持續增加。

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台灣5人裡有1人髮根扁塌

source : pexels

從更直白的數字來看，不只落髮問題成為台灣民眾的心魔，受訪者中更有 21.4%，相當於每 5 個人裡就有 1 人受「髮根扁塌／不蓬鬆」問題困擾；其次，受「頭皮易出油」困擾者也接近每 6 個人就有 1 人中招。這也解釋了為什麼近幾年洗護市場的討論重點，逐漸從「洗乾淨」轉向「洗後能不能蓬鬆、髮肌感受是否清爽」。

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台灣人養髮意識越來越成熟

source : pexels

相較於過去一瓶洗髮精打天下，現在的消費者顯然更懂得依需求拆解問題、分工保養。調查顯示，台灣民眾使用率最高的養護對策為頭皮精華／頭皮液（58.9%）、頭皮專用洗髮產品（54.9%），以及去屑、控油、舒敏等功能型產品（45.9%）。更值得注意的是，不到一成的人只靠單一產品解決問題，多數人傾向同時搭配 2 至 3 種產品，甚至跨品牌輪替使用。這說明台灣消費者對「頭皮保養」的理解已愈來愈成熟，也開始建立更接近保養邏輯的護理習慣。

頭皮精華是新商機

source : pexels

若說主導過去洗護市場的是洗髮精，那麼如今帶動市場趨勢與商機的，則可能是「頭皮精華」！從調查結果來看，頭皮精華／頭皮液不只曾使用率最高，目前仍是消費者最常搭配的護理品項之一，甚至比傳統印象中的去屑型產品更具機能性與存在感。更關鍵的是，從選購思維來看，消費者對於養護產品的接受度提高，同時也更願意花更多預算投資頭皮養護產品，其中質地相對清爽的頭皮精華，就成為台灣消費者的首選。從對症下藥的養護觀點出發，洗護商機的轉變，也暗示了現代人因生活作息與氣候變遷，產生更多潛在髮肌症狀，值得加倍警惕。

洗護市場趨勢常見問答

Q1：頭皮精華／頭皮液應該在洗頭前還是洗頭後使用？可以天天擦嗎？

A：多數頭皮精華建議使用在洗髮後、吹髮前或頭皮半乾狀態，吸收效果通常更理想，也較不易被皮脂與髒污影響。若產品主打舒敏、控油或日常養護，通常可天天使用；若屬高濃度活性型配方，則建議依品牌建議頻率調整。台灣氣候濕熱，日常使用時也要留意質地是否清爽，避免讓髮根更塌。

Q2：頭皮容易出油又髮根扁塌，洗髮產品該怎麼挑？

A：這類型頭皮最需要的不是一味強效去油，而是兼顧清潔力與頭皮平衡。建議優先選擇標示控油、蓬鬆、頭皮淨化型洗髮品，並避開過度滋潤、厚重矽感過高的配方，以免髮根更快貼頭皮。若本身是細軟髮，洗後也可搭配清爽型頭皮精華，幫助延長清爽感與支撐度，改善下午就塌掉的困擾。

Q3：掉髮變多時，先換洗髮精就夠了嗎？還是要搭配其他保養？

A：若近期明顯感覺掉髮量增加，單靠更換洗髮精往往不夠，建議從清潔、頭皮精華與生活作息一起調整。洗髮品主要負責清潔與維持頭皮環境，若想進一步加強頭皮狀態，可搭配頭皮液或頭皮精華使用。若掉髮情況持續數週以上，甚至伴隨頭皮敏感、局部稀疏，則建議盡快尋求皮膚科或專業頭皮管理協助。

Q4：頭皮敏感、容易癢的人，也適合用頭皮精華嗎？

A：可以，但挑選時要比一般頭皮更重視成分單純度與舒緩訴求。建議優先選擇標示舒敏、保濕、溫和不刺激的產品，並避開香精較重、酒精感明顯或清涼刺激型配方。第一次使用時，可先局部少量測試，確認沒有泛紅、刺癢再擴大使用。對台灣換季與悶熱環境特別容易敏感的人來說，產品溫和度往往比強功效更重要。

Q5：頭皮保養需要像臉部保養一樣分區、分功能嗎？

A：現在的頭皮護理確實愈來愈接近臉部保養概念。若你同時有出油、搔癢、扁塌或掉髮等不同困擾，不一定只靠一瓶產品就能全面解決。像是洗髮精可負責清潔與控油，頭皮精華則加強舒緩、保濕或髮根養護，必要時再依季節或頭皮狀況輪替使用。這也是近年消費者愈來愈常見的保養習慣：依問題分工，而非單一品項打天下。

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]]>Maureen2026-04-13T18:14:24+08:002026-04-15T07:34:00+08:00落髮,頭皮護理,頭皮清潔,頭皮出油,落髮問題,換季頭皮Wed, 15 Apr 26 04:55:00 +080057254

全台哪間飯店最好睡？睡不好，旅行再美也少了一半療癒感！從日月潭湖景第一排、北投白磺溫泉，到花蓮山海交會，旅遊平台Booking.com精選全台5間「最好睡飯店」，不只床墊與枕頭講究，更把舒眠儀式感做到極致，讓你一入住就像替身心按下重啟鍵。

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全台最好睡飯店1.
南投雲品溫泉酒店

Source：Bella儂儂、雲品溫泉酒店

如果想把睡眠這件事的儀式感一次拉滿，位在南投魚池的「雲品溫泉酒店」。坐擁日月潭第一排景觀，最讓人印象深刻的，就是貼心到近乎奢華的枕頭車服務，多達28款枕頭可依睡姿與習慣自由挑選，從側睡支撐到柔軟包覆感都照顧到位；再搭配除噪助眠機、舒眠飲品、香氛、耳塞與眼罩，幾乎像是把五星級睡眠顧問直接搬進房間。窗外是日月潭的湖光山色，大片落地窗與私人陽台讓視野毫無遮擋，白天被山嵐包圍，夜晚則在靜謐湖景中慢慢沉澱情緒。

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全台最好睡飯店2.
新北北投晶泉丰旅

Source：Bella儂儂、晶泉丰旅

如果想在北台灣安排一趟真正能「睡好又泡好」的溫泉小旅行，「北投晶泉丰旅」絕對是很難不被列入清單的一間。把短天數度假的療癒感做到非常完整，從入住那一刻就能明顯感受到節奏慢了下來。飯店貼心提供枕頭選單，從茶葉枕、記憶枕到防過敏枕與杜邦枕，讓旅人依照自己習慣的支撐感自由挑選，對睡眠品質特別講究的人來說真的很加分。客房整體以溫潤木質調與大量自然採光鋪陳出安定氛圍，加上多數房型皆配備冷熱雙湯池，回到房內就能直接泡進北投著名白磺泉，讓身體的疲憊感慢慢被熱氣帶走。更重要的是，飯店距離捷運新北投站步行僅約3分鐘，交通相當方便，很適合週末說走就走的城市逃離計畫。

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全台最好睡飯店3.
煙波花蓮太魯閣

Source：煙波花蓮太魯閣

到花蓮旅行，真正讓人捨不得離開的，往往不只是太魯閣的山海景色，還有那種一躺下就徹底被療癒的睡眠感。位於新城鄉的「煙波花蓮太魯閣」，最讓人驚喜的是它推出的「五星好眠管家」服務，每晚20:00至22:00提供多款枕頭選擇，從防螨杜邦枕、涼感記憶枕到彈性乳膠枕，幾乎把不同睡姿與睡眠習慣都照顧到了，讓人有種被貼身照料的細膩感。入住沁海館時，窗外那片山海交界的遼闊景致，加上水天一色的無邊際泳池與水療設施，整個人很容易在海風與水氣裡徹底鬆開；而山闊館則多了一種沉靜的人文氣息，從瑜珈到多元體驗活動，甚至連毛孩都有專屬旅館與活動空間，讓整趟旅行更完整。

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全台最好睡飯店4.
台北慕軒飯店

Source：​​​​​​​台北慕軒飯店

想在台北市中心偷一晚真正放鬆的睡眠時光，「慕軒飯店」把都會飯店最容易被忽略的「睡眠體驗」做到近乎極致。從入住開始，就能感受到飯店對舒眠細節的講究：精選十多款機能枕，無論你偏好支撐感、柔軟包覆，還是護頸需求，都能找到最適合自己的選項；再搭配專屬睡眠頻道、柔和燈光與療癒音樂，讓緊繃一整天的情緒慢慢沉下來。品牌標誌性的白茶系香氛則像替空間覆上一層溫柔濾鏡，讓人一踏進房門就自動切換成度假模式。對白天行程滿檔、晚上格外重視睡眠品質的人來說，這是讓身心徹底充電、醒來重新愛上城市生活的理想Staycation。

全台最好睡飯店5.
台北司旅

Source：司旅

如果說睡眠是一場極度私人的體驗，那麼位在台北大安區的「司旅」，就是那種把細節控與質感派旅人徹底收服的存在。充滿台北都會感的設計美學，把「好睡」這件事做得非常個人化，4款不同機能枕，從經典飯店羽絨枕、支撐度更全面的5 in 1未來枕，到貼合頸肩曲線的記憶枕與多功能孕哺枕，幾乎能精準對應各種睡姿與習慣。更加分的是，床墊直接選用英國斯林百蘭與台灣德泰彈簧床這兩大經典品牌，從躺下去的第一秒就能感受到穩定又有支撐力的舒適包覆。對特別在意睡眠品質的人來說，這是一間把床感、枕感與整體休息體驗都一次做到位的夢幻飯店，讓人住過一次就很難忘記那種真正熟睡到天亮的感覺。

全台5間最好睡飯店常見問與答

Q1：這幾間「最好睡飯店」適合安排幾天幾夜？怎麼選最適合自己的住宿型態？

A：若以放鬆與睡眠品質為優先，建議依目的地安排不同天數。像北投晶泉丰旅與台北慕軒飯店較適合1晚，適合週末短暫充電；雲品溫泉酒店日月潭與煙波花蓮太魯閣則更推薦2天1夜至3天2夜，搭配周邊景點行程，讓身心真正進入放鬆節奏。

Q2：想住到最好的房型或有枕頭選單服務，需要提前多久預約？

A：這類主打睡眠體驗的飯店，熱門房型通常集中在週末與連假，建議至少提前2至4週預訂，若遇暑假、賞楓季或花蓮連假旅遊旺季，最好提早1至2個月。入住時可同步備註枕頭需求、是否需要防敏枕或記憶枕，像煙波花蓮太魯閣的好眠管家服務有時段限制，提早詢問能提升入住體驗。

Q3：從台北出發，哪一間最適合沒有開車的旅人？

A：若以大眾運輸便利性來看，北投晶泉丰旅最適合無車族，從捷運新北投站步行約3分鐘即可抵達；台北司旅與台北慕軒飯店也都位於台北市區，搭捷運與計程車都很方便。若前往南投或花蓮，則建議搭高鐵轉接駁車或台鐵，入住前先確認飯店是否提供接駁服務。

Q4：這類主打睡眠的飯店，價位大約落在哪個區間？

A：以台灣高質感旅宿市場來看，平日雙人房大約落在NT$4,500至NT$9,000之間，假日與景觀房型可能上看NT$10,000以上。像日月潭湖景房與北投湯屋房型通常價格更高；台北市區Staycation飯店則會因地段與房型有明顯價差。建議鎖定官網早鳥、平日住房專案與信用卡優惠，通常能省下10%至20%。

Q5：如果特別怕吵、淺眠，訂房時可以怎麼選？

A：建議訂房時主動備註「高樓層、遠離電梯與街景面」，並提前詢問是否可安排安靜房型。像台北慕軒飯店與台北司旅這類市區飯店，樓層與面向差異很重要；若是對枕頭高度與床感敏感，也建議入住前先告知偏好，通常飯店都願意協助安排更適合的舒眠配置。

    

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有些人平常把一切算得很清楚，時間、金錢、情緒都有自己的界線。看起來理性、穩定，甚至有點冷。但一旦動了心，那些原本堅持的原則，開始一條一條被打破。他們不是不懂風險，而是在某個瞬間，選擇把一切押上去。今天就來看看，平時精算到不行，心動卻願意傾盡所有的星座 TOP4。

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平時精算到不行，心動卻願意傾盡所有的星座
TOP 4：處女座

source：Netflix《訂閱男友》劇照

處女座平常對生活有一套清楚的標準，花多少、做多少、給多少，都有自己的衡量方式。他們不輕易失控，也不習慣讓情緒影響判斷。但當真的動心，他們會開始鬆動那些原本很堅持的細節。願意多付出一點、多包容一點，甚至替對方承擔一些原本不屬於自己的責任。他們不會一次全部放棄原則，但會慢慢讓步，直到界線變得模糊。

        

平時精算到不行，心動卻願意傾盡所有的星座
TOP 3：天蠍座

source：Netflix《愛情怎麼翻譯？》劇照

天蠍座在沒有動心之前，對任何投入都很謹慎。他們會觀察、試探，確保自己不會輕易失去掌控。但一旦確定情感，他們的投入會變得非常極端。時間、金錢、心力，都可以不計代價地給出去。他們的反差在於，平常看起來很冷靜，一旦愛上，卻會把所有籌碼都壓在同一個人身上。

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平時精算到不行，心動卻願意傾盡所有的星座
TOP 2：摩羯座

source：MBC《21世紀大君夫人》劇照

摩羯座習慣用現實與長遠去思考一切，他們不會隨便做出沒有把握的決定，尤其在感情裡更是保守。但當他們真的認定一個人，原本那些「不合理」的事，也開始變得可以接受。他們會投入資源、時間，甚至調整自己原本的生活節奏。他們不會承認自己失去理性，但行為早就說明一切。

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平時精算到不行，心動卻願意傾盡所有的星座
TOP 1：金牛座

source：Netflix《莎拉的真偽人生》劇照

金牛座對金錢與付出向來有很強的掌控，他們習慣衡量，也很清楚什麼是值得、什麼不值得。但當他們真的愛上，一切標準都會被重新定義。他們會願意花錢、花時間，甚至超出原本設定的範圍，只為了讓對方過得更好。他們的愛不是衝動，而是一種「願意持續給」的決定。只是當這個開關被打開，原本的底線就不再重要。

           

有些原則，是為了保護自己；有些例外，是為了某個人。當一個人願意打破自己長期建立的界線，那不只是改變，而是一種選擇。

                        

主圖來源：MBC《21世紀大君夫人》劇照

         

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在社群上，他們總是很熱鬧。按讚、留言、互動一樣不少，看起來朋友很多、關係很好，像是隨時都有人陪。但回到現實，要真的約人吃飯，卻開始卡住。不是沒有人，而是沒有「那個可以真的坐下來的人」。他們擅長維持一種合群的樣子，但那種連結，多半停在表面。今天就來看看，朋友圈像萬人迷，現實卻找不到人吃飯的星座TOP4。

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朋友圈像萬人迷，現實卻找不到人吃飯的星座
TOP 4：雙子座

source：Netflix《訂閱男友》劇照

雙子座在社群上非常活躍，什麼話題都能接，什麼人都聊得來。他們的朋友圈看起來很廣，互動也很頻繁。但問題在於，他們的關係大多停留在「當下聊得開心」。真正要深化、變成穩定的陪伴，反而比較少。他們不是沒有朋友，而是大多數人，只存在於對話裡。

       

朋友圈像萬人迷，現實卻找不到人吃飯的星座
TOP 3：天秤座

source：MBC《21世紀大君夫人》劇照

天秤座很會經營人際，他們懂得回應、懂得互動，也很少讓關係冷掉。看起來每個人都跟他們不錯。但他們習慣維持一個剛剛好的距離，不會太靠近，也不會太疏遠。這種平衡讓他們很受歡迎，同時也讓關係很難更進一步。當需要一個「真的可以約出來的人」，這些關係就顯得有點不夠用。

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朋友圈像萬人迷，現實卻找不到人吃飯的星座
TOP 2：射手座

source：MBC《在你燦爛的季節》劇照

射手座的人脈很廣，認識的人很多，也很容易跟不同圈子打成一片。他們的社群看起來總是熱鬧。但他們的關係流動性很高，今天這群、明天那群，很少有固定的連結。久而久之，熟的人很多，真正穩定的卻不多。當想找人吃飯時，才發現沒有一個自然會出現的名字。

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朋友圈像萬人迷，現實卻找不到人吃飯的星座
TOP 1：水瓶座

source：Netflix《愛情怎麼翻譯？》劇照

水瓶座在社群上可以很活躍，也能跟很多人互動，看起來完全不孤單。但那種互動，多半停在一個安全距離。他們習慣保持獨立，也不輕易讓人走進自己的生活。就算聊得再多，也不代表會延伸到現實。他們可以在人群中看起來很合群，但內在始終保留一塊不被觸碰的空間。當需要真正的陪伴，那種距離感就會被放大。他們不是沒有選擇，而是很少讓關係變成「真的靠近」。

           

有些熱鬧，是互動堆出來的；有些孤單，是距離留下來的。當一個人習慣停在剛剛好的距離，那些看起來很多的關係，最後也只會停在看起來而已。

                  

主圖來源：MBC《21世紀大君夫人》劇照

         

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近期話題韓劇《二十一世紀大君夫人》不只劇情引發討論，連帶劇中造型也掀起時尚熱潮，尤其是由 IU 配戴的墨鏡，更是瞬間成為搜尋排行榜常客。這副看似簡約的黑框墨鏡，其實藏有「修飾臉型」的小心機，不少人試戴後都直呼：真的有小臉效果！

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Gentle Monster 創立15週年

source：Gentle Monster

創立於 2011 年的 Gentle Monster，從首爾出發迅速走紅全球，現已進駐紐約、巴黎等時尚城市，成為最具代表性的韓國品牌之一。不同於傳統眼鏡品牌，Gentle Monster 以強烈的實驗性設計著稱，擅長將前衛輪廓、未來感線條與精緻細節結合，讓墨鏡不只是配件，而是整體造型的視覺焦點。同時，品牌門市也以沉浸式藝術空間聞名，每間店都如同展覽般充滿話題性，成功打造獨一無二的購物體驗。

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IU 私著同款曝光

source：instagram@dlwlrma

近日，IU 拍攝的新劇《二十一世紀大君夫人》熱播中！精湛的演技讓劇迷持續關注。她在個人貼文中曬出的一副墨鏡也掀起熱議，該款正是來自 Gentle Monster，型號為「Gisele 01」，簡約卻充滿氣場，成為近期最熱門的搜尋單品！

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Gentle Monster 的「Gisele 01」是小臉神器？！

source：Gentle Monster

Gisele 01 經典黑色厚框款深受許多人喜愛，設計上搭配微微上揚的框型，讓整體造型多了幾分俐落與時尚感，無論日常或正式穿搭都能輕鬆駕馭。在細節上，較寬的黑框設計與臉部形成對比，自然產生「臉變小」的視覺效果；加上鏡片大小恰到好處，不會壓臉，也不會顯得過小，使五官更集中，整體輪廓更加精緻。同時，黑色本身具備收斂效果，不僅容易搭配各種風格，也能讓臉部線條看起來更俐落。

IU 同款 Gentle Monster Gisele 01 可說是一副「戴上就有感」的小臉神器！從框型、比例到細節設計，都讓臉型在視覺上更顯精緻，也讓它成為近期討論度最高的墨鏡之一。

IU同款Gentle Monster問與答

Q1：Gentle Monster 的「Gisele 01」適合什麼臉型？

A：這款墨鏡採用微上揚的厚框設計，特別適合圓臉、方臉族群，能透過線條修飾臉部輪廓，讓臉型看起來更俐落。若是鵝蛋臉或小臉，也能提升整體氣場，但效果會偏向加強時尚感而非修飾。

Q2：為什麼「Gisele 01」會有小臉效果？

A：關鍵在於「寬版黑框＋比例設計」。厚框能與臉部形成對比，產生視覺收縮效果；鏡片大小適中則能集中五官比例，再加上黑色本身具備收斂感，因此整體會有臉變小、輪廓更精緻的效果。

Q3：IU 同款墨鏡日常穿搭好搭嗎？

A：非常百搭。黑色經典款可輕鬆融入休閒、正式甚至極簡風格穿搭，例如搭配西裝外套能提升氣場，搭配T恤牛仔褲則能增加造型感，是一款實用與造型兼具的單品。

Q4：厚框墨鏡會不會顯臉大或壓臉？

A：不一定。像「Gisele 01」這類設計，透過鏡框比例與弧度調整，避免鏡片過小或過大，反而能修飾臉型。如果選擇過窄或過貼臉的款式，才容易出現壓臉或放大臉部的問題。

Q5：Gentle Monster 墨鏡日常要怎麼保養？

A：建議使用專用眼鏡布擦拭鏡片，避免刮傷；不配戴時放入硬殼眼鏡盒，防止擠壓變形。另外避免長時間曝曬高溫或隨意放置包中，能延長鏡框與鏡片的使用壽命。

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