Source：annehathaway@IG

五月，電影《穿著Prada的惡魔》即將以續集回歸大螢幕。闊別20年，這在影史留下時髦倩影的作品自拍板開鏡後就話題不斷；但除了演員卡司、角色設定、劇情安排，相信有不少時尚迷更期待的是在電影裡頭飾演安迪的安海瑟薇（Anne Hathaway）將會以怎樣的造型迎戰如今的時尚圈。為此，今日我們特別精選安海瑟薇參演過的五個電影角色，想先帶大家盤點她的「職場穿搭術」。

Source：theinternmovie@IG

《高年級實習生》 X 簡練精實新創CEO

首先是2015年與影帝勞勃狄尼洛（Robert De Niro）共同演出的溫馨喜劇《高年級實習生》。在裡頭安海瑟薇飾演的茱兒·奧斯汀（Jules Ostin）是一位充滿熱情且需要兼顧事業版圖與家庭生活的年輕時尚電商創辦人。而作為新時代女性的代表，她不只喜愛戴墨鏡，更經常選配俐落的「寬版長褲」。這讓茱兒不管是穿碎花襯衫、素色上衣，抑或是針織衫都有種簡練的精實感，此外，褲頭的皮帶更幫她精準畫出腰線，使她擁有完美的比例線條。

Source：theinternmovie@IG

《愛情藥不藥》 X 浪漫派設計工作者

如果妳是藝文工作者或是從事設計相關行業，那不妨參考看看浪漫喜劇《愛情藥不藥》裡的瑪姬·默多克（Maggie Murdock）。這位因鮮明個性、強勢性格而被認為擁有迷人、獨立特質的女性一直是許多人嚮往的角色，而這樣的性情也完美體現在她的穿搭。可能很多人一提到安海瑟薇在裡頭的整體造型，腦中會浮現的都是她那一頭浪漫至極的棕色大捲髮，但不只如此，她還經常選配帶有「法式慵懶感」的單品，像是酒紅色的牛仔連身褲、有黑色滾邊的白色襯衫、印有小紅花的黑色洋裝等等，其中，最讓人印象深刻的莫過於她那件及膝的駝色大衣，不管是迎風奔走，或是披掛白色圍巾都讓她仙氣十足。

Source：Netflix@FB、Netflix UK & Ireland Fanpage@FB

《新娘大作戰》 X 文雅系公務員

同樣作為安海瑟威相當具代表性的角色，電影《新娘大作戰》裡的艾瑪艾倫（Emma Allen）就是我們認為「個性I人」的代表。艾瑪作為女主角麗芙從小到大的摯友，她除了是一名細心的幼兒園老師，更是一個善良、溫柔且極富韌性的老好人。

雖然艾瑪的穿搭比較趨於保守、傳統，但若仔細觀察，妳會發現這些上衣、罩衫、A字裙都藏有一些獨特的設計，使之流露一股內斂的個性，像是門襟的金屬拉鍊、襯衫的半高領設計、下身的花邊小口袋等等都讓這個看似溫文儒雅的角色別有一番型格魅力。

Source：Netflix UK & Ireland Fanpage@FB

《詐騙女神》 X 野艷型公關部主管

除了展現專業、理性、沉穩的風格，安海瑟薇也不乏「冷豔」的職場穿搭，像是在喜劇電影《詐騙女神》裡的喬瑟芬·柴斯特菲德（Josephine Chesterfield）就是讓人印象深刻的代表。

劇中，有高智商、好品味且懂人性的喬瑟芬，為了要打進頂級富豪的圈子，不只與精品袋包、名牌鞋履為伍，更時常透過大膽的素色套裝展現自信的企業家形象，無論是全白的墊肩西裝、條紋印花的直筒褲裝、銀色亮片的短洋裝，都讓她原本就艷麗的面容更加嬌媚，尤其是她低胸洋裝與西裝外套的組合，使她看起來既有型又纖細，十分顯瘦。

Source：IMDb

《穿著Prada的惡魔》 X 率性版幕後編輯

最後，當然不能忘記這個即將回歸的經典神作《穿著Prada的惡魔》，雖然光是電影裡瘋狂換裝的橋段可能就夠我們寫好幾篇時髦穿搭，但回歸到角色個性的設計，作為一位媒體工作者，安迪·薩克斯（Andy Sachs）退去時裝週的華麗服飾後，讓螢幕前觀眾為之動容的，不只是她回歸初心，去追逐真正喜歡的新聞工作，她似乎也在這場洗禮找到自己的職場穿搭，黑色的高領毛衣、褐色的皮革外套、修身的牛仔長褲，看似單調保守，但她卻以長項鍊、中筒馬靴進行搭配，使整體簡單卻不失個性且保有率性的俐落層次。

Source：20thcenturystudios@IG、IMDb

關於《穿著Prada的惡魔》安海瑟薇的「職場穿搭」問與答......

Q1：寬版長褲真的顯瘦嗎？小個子或梨形身材適合這種職場穿搭嗎？

A1：寬版長褲確實能修飾腿型，但關鍵在「比例」。建議選擇高腰剪裁並搭配合身上衣或紮衣穿法，才能拉長腿部線條。小個子可選九分長度露出腳踝，搭配跟鞋更顯高；梨形身材則建議挑選硬挺布料與深色款，避免過於貼臀或過軟材質，才能達到修身效果。

Q2：職場穿搭想顯瘦又有氣場，西裝外套該怎麼挑？

A2：建議優先選擇有「肩線設計」的西裝外套，如微墊肩或結構感剪裁，可讓整體比例更俐落。顏色上以黑、白、深灰最百搭顯瘦；若想增加時尚感，可選條紋或成套西裝。台灣氣候較悶熱，建議選擇輕薄透氣材質（如混麻或薄羊毛），避免厚重面料造成負擔。

Q3：日常上班想穿得簡約但不無聊，有什麼搭配技巧？

A3：可從「配件」著手提升層次感，例如長項鍊、皮帶或中筒靴，都能讓基本單品更有造型。配色上建議維持2～3種主色，避免過多顏色顯得凌亂。此外，材質混搭（如針織＋皮革）也是關鍵，在簡約中增加細節，打造俐落又有個性的通勤風格。

Q4：法式慵懶風在職場穿會不會太隨性？怎麼拿捏分寸？

A4：法式慵懶風重點在「隨性但不邋遢」。建議選擇版型合身、質感好的單品，如絲質襯衫、剪裁俐落的大衣，避免過度寬鬆或皺褶明顯的服裝。色系可偏中性色（米白、駝色、酒紅），既優雅又不失專業感，在台灣辦公室也能兼顧冷氣房與通勤需求。

Q5：職場穿搭如何兼顧舒適與正式感，適合台灣通勤環境？

A5：台灣氣候潮濕炎熱，建議以「輕薄分層」為原則。內搭選透氣上衣（如棉質或機能布料），外搭薄西裝或襯衫外套，進辦公室再加強正式感。下身可選彈性長褲或A字裙，兼顧活動度與修飾效果。鞋款則建議低跟鞋或樂福鞋，方便長時間通勤與移動。
 

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位於桃園青埔核心的桃園市立美術館，預計於 2028 年正式開幕，不僅由普立茲克獎得主山本理顯操刀設計，更以「山丘美術館」為概念打造城市新地標。最大亮點之一，便是未來將透過空橋系統串連兒童美術館，形塑無縫串接的參觀動線，打造兼具藝術體驗與城市漫遊的文化廊帶，一旁還有桃園機場捷運。同時結合橫山書法藝術館，共同構成桃園三大藝術場域。

桃園市立美術館是什麼？

模擬示意圖，Source: 桃園市立美術館

籌備多時，坐落於中壢區高鐵南路二段上的桃園市立美術館（簡稱：桃美館），將於今年完工，預計於 2028 年營運，串連一旁的桃園機場捷運 A19 桃園體育園區站。這座建築物以「山丘」為建築主體外觀，找來日本建築大師、亦是普立茲克獎得主山本理顯，與石昭永建築師事務所攜手操刀，規劃地下 1 層及地上 4 層，成為桃園重要的文化藝術新地標之一。

模擬示意圖，Source: 桃園市立美術館

延伸閱讀：建築界最高榮譽！2024 普立茲克得主「山本理顯」是誰？

 
形塑更多元的藝術新場域

模擬示意圖，Source: 桃園市立美術館

除了室內的空間建構，戶外設計同樣精彩可期。設計團隊在「山丘」外部坡面上，錯落安排藝術活動與展演的戶外平台、雕塑裝置、休憩涼亭與綠蔭空間，以及可遠眺景觀的展望台。特別是山丘斜坡的層層堆疊，不僅營造出開放且具流動性的公共空間，也讓民眾能自然停留、交流與觀賞演出，透過視線延伸與高度變化，形塑如同天然觀眾席般的觀賞體驗。 

Source: 桃園市立兒童美術館

串連空橋抵達兒童美術館

Source: 桃園市立兒童美術館

另一個亮點，是桃園市立美術館將串連一旁的兒童美術館，透過天橋讓兩座建築體緊密連結。目前天橋已進入最後工程階段，未來在桃美館營運後，可快速透過天橋抵達另一側。兒童美術館同樣由日本建築大師山本理顯操刀，融入周遭環境，重新思考「人」與「建築物」之間的關係。大面積的玻璃引入自然光線，不單只是藝術空間，更是靈感自由流動的場域。

Source: 桃園市立兒童美術館

延伸閱讀：桃園「巨蛋」10 月完工！全新體育館登場：中央廣場、周邊景觀一次看

桃園三大藝術重要新場域

Source: 桃園市立兒童美術館

除了桃園市立美術館與兒童美術館，鄰近的橫山書法藝術館也是另一個重要場域。這是全台第一座以「書法藝術」為主題的公立美術館，悄然隱身於桃園青埔的埤塘旁，以幾何形式錯落於湖畔，結合整片狼尾草景觀，營造出詩意畫面。落成後更獲得國家卓越建設獎「最佳規劃設計類」金質獎肯定。三者共同構成桃園重要的藝術新場域，持續傳遞藝術使命。

Source: 橫山書法美術館／潘天壹建築師事務所／原間影像 朱逸文

桃園市立美術館

地址｜桃園市中壢區高鐵南路二段 90 號

桃園市立美術館問與答

Q1：桃園市立美術館怎麼去最方便？

A：建議優先搭乘高鐵至桃園站，再轉乘公車、計程車或共享單車前往青埔核心區域，車程約 5～10 分鐘；若搭機捷，可於 A19 桃園體育園區站下車，步行 5 分鐘。未來隨著周邊開發完善，步行與接駁動線也會更便利，適合安排半日或一日藝文行程。

Q2：桃園市立美術館需要門票嗎？


A：目前尚未公布正式票價，但可參考台灣多數公立美術館模式，常設展有機會免費或低票價，特展則依展覽內容收費。建議開幕前關注官方公告，或留意是否有試營運、免費入館等活動優惠。

Q3：空橋串連兒童美術館，參觀動線怎麼安排最順？


A：未來可從桃園市立美術館主館開始，依序參觀室內展覽與戶外山丘空間，再透過空橋步行至兒童美術館，形成單向順遊動線。建議預留至少 2～3 小時，若包含親子互動體驗或戶外停留，安排半天行程會更充裕。

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]]>Billy2026-03-30T16:02:10+08:002026-04-03T12:30:00+08:00桃園新地標,建築設計,桃園機場捷運,桃園市立美術館,兒童美術館,桃園體育園區站Fri, 03 Apr 26 12:19:00 +080057079

勞力士 Daytona一直是計時碼錶裡必須提到的一枚，也是市場上最多人尋找的熱門款之一。問題是，多數人面對的問題不是喜不喜歡，而是買不買得到。若不想長時間等待，也不想轉向溢價的二級市場，其實還有不少值得參考的其他選擇，不少品牌都有推出值得一看的代表作。這次挑出的7枚腕錶，不僅兼具熊貓盤和品牌各自挹注的特色，價格也，讓不同喜好與預算的人都能找到各自偏愛的那一枚。
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7款熊貓盤計時碼錶推薦：
江詩丹頓 Overseas 計時腕錶

source :江詩丹頓

熊貓盤到了江詩丹頓手上，談的已經不是賽車速度感，而是高級運動錶的領域。銀色旭日紋面盤配上黑色蝸形小盤與黑色分鐘刻度圈，黑白對比依舊明快，42.5 毫米精鋼錶殼與一體式鏈帶則把整體外觀帶往更精緻的一側。這枚 Overseas 計時腕錶一出場，氣質就和傳統賽車計時碼錶明顯不同。

盤面之外，這枚腕錶內部搭載自製 5200 自動上鍊機芯、透明底蓋、22K金自動盤，以及可替換鏈帶系統，都讓它在工藝與佩戴性超越運動腕錶的需求。若喜歡黑白計時盤，卻希望外觀更偏高級運動錶，江詩丹頓縱橫四海無疑是值得考慮的選項。（建議價格：請電洽）

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7款熊貓盤計時碼錶推薦：
歐米茄超霸專業登月錶

source:歐米茄

把經典 Moonwatch 轉向反熊貓盤設計，是歐米茄超霸這次最令人驚艷的變化。亮漆黑色主面盤配上三枚下沉式白色小錶盤，黑白對比更鮮明，盤面層次也比過去熟悉的霧面版本更強。黑色陶瓷測速錶圈、白色琺瑯刻度、第四代超霸的不對稱錶殼與里拉琴狀錶耳都還在，經典輪廓沒有改，外觀則比過去更顯俐落。

這枚新作以。亮漆黑盤、階梯式下沉小錶盤、黑色陶瓷圈與 Dot Over Ninety 細節，把盤面質感打造出細膩的質感，3861 手上鏈同軸機芯與 METAS 大師天文台認證則維持了超霸一貫的規格水準。黑與白放在這樣的經典外觀裡，也讓這枚腕錶多了一種更鮮明的現代感。（建議價格：NT$315,000）

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7款熊貓盤計時碼錶推薦：
真力時 Chronomaster計時碼錶

source:真力時

先引人注目的，還是 El Primero 那組標誌性的三色小盤。白色面盤中央位於藍、深灰與銀灰三色計時盤，外圈再接上黑色陶瓷測速計錶圈，41 毫米精鋼錶殼也把整體外觀收在很標準的運動計時碼錶比例裡。熊貓盤常見的黑白對比，在這裡因為三色小盤的配置，多了一層真力時獨有的系列識別。也讓這枚腕錶和其他熊貓盤設計區隔開來。內部搭載 El Primero 3600 高振頻自動計時機芯，可顯示 1/10 秒，這也是它從盤面到機芯都足夠有代表性的原因。（建議價格：NT$396,700）

7款熊貓盤計時碼錶推薦：
帝舵 Black Bay 計時碼錶

source: 帝舵

熊貓盤設計到了帝舵手上，增添了更直接的運動感。固定測速計外圈、雪花指針與圓拱面盤同時運用於腕錶上，讓 Black Bay Chrono 保有黑白對比之外，也帶著 Black Bay 系列原本就有的力量感。它吸引人的地方，不在把復古感做得多濃，而在外觀、規格與日常佩戴之間的平衡很順。導柱輪計時機芯、70 小時動力儲存，加上品牌自 1970 年以來的賽車計時歷史，都讓這枚熊貓盤計時碼錶成為有型有款的日常佩戴選擇。（建議價格：NT$206,000）

7款熊貓盤計時碼錶推薦：
浪琴征服者計時腕錶

source: 浪琴

浪琴征服者計時腕錶則是另一種更現代的熊貓盤選擇。42 毫米不鏽鋼錶殼配上黑色陶瓷測速錶圈，啞光銀色面盤與黑色計時盤把黑白對比處理得很有當代風格，三眼布局與日期窗安排得當，也讓這枚腕錶在運動感之外，保有征服者系列一向偏現代的外觀，也比傳統賽車計時碼錶更俐落。內部搭載自動上鏈機械機芯、約 59 小時動力儲存與 100米防水，則讓這枚腕錶在性能上滿足日常各種環境的需求。（建議價格：NT$129,000）

7款熊貓盤計時碼錶推薦：
天梭 PRX 自動計時碼錶 

source: 天梭

一體式鏈帶搭配枕型錶殼設計的復古外型，是這枚 PRX 最引人之處。42 毫米精鋼錶殼接上一體成形的鏈帶輪廓，白色面盤與黑色計時盤熊貓盤置於其中，呈現出非常很鮮明的 1970 年代運動錶風格，黑白配色依舊經典，搭配金色指針，反而多了一點現代的俐落感。H型鏈節錶帶、錶殼上採用拉絲與拋光交錯的表面裝飾，再加上 Valjoux自動計時機芯與 60 小時動力儲存，也讓這枚腕錶從外觀到規格都很吸引人。（建議價格：NT$64,700）

7款熊貓盤計時碼錶推薦：
漢米爾頓 Intra-Matic計時碼錶

source: 漢米爾頓

若把目光轉回傳統雙眼計時碼錶，漢米爾頓這枚 Intra-Matic Auto Chrono是絕佳選擇。古典風格的熊貓盤配置、測速刻度、40 毫米精鋼錶殼與穿孔皮帶放在一起，1960 年代計時碼錶的年代風貌極為鮮明突出。和前面幾枚更偏現代運動風格的作品相比，它帶老派計時碼錶那種特有的韻味。它的魅力，也正來自這種古典雅緻的風貌是對於黃金年代的重新詮釋。40毫米精鋼錶殼配上傳統雙眼布局的熊貓盤配置，再搭配古典賽車風格的穿孔式皮帶，60 年代賽車計時碼錶的味道讓人意猶未盡。（建議價格：NT$70,000）

熊貓盤計時碼錶常見問與答：

Q1：所謂 Daytona 之外的選擇，重點是外觀相似，還是系列地位？

A1：重點還是系列地位。外觀相似只能帶來第一眼聯想，真正決定一枚腕錶是否有說服力的，還是歷史、機芯與整體風格。

Q2：熊貓盤與反熊貓盤，該怎麼選？

A2：白底黑眼更接近經典賽車計時碼錶的樣貌；黑底白眼對比更強，風格也更銳利。差別主要在你偏好哪一種黑白關係。

Q3：熊貓盤計時碼錶為什麼一直受歡迎？

A3：因為黑白對比最容易讓計時盤面清楚分區，也最能保留計時碼錶最經典的外觀。

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]]>Taitan2026-04-01T11:35:53+08:002026-04-03T12:19:00+08:00江詩丹頓,勞力士,平價品牌手錶推薦,熊貓盤,計時碼錶,勞力士替代,男錶推薦Fri, 03 Apr 26 10:11:00 +080057004

Source：基隆市視覺藝術 @FB

不知道大家對於眼中的「基隆」是什麼顏色？處於2026年的此刻，這座依山、傍海的港城已航行了整整400年之久。本期《基隆人帶路》專欄，將帶領《Bella儂儂》讀者們，一同走進「基隆美術館」的全新攝影大展—《回望400：基隆的往昔與新貌》，我們不談枯燥的宏大歷史，而是透過兩位攝影藝術家—黃東明及王翊同的鏡頭之下，凝視流動於基隆巷弄與海港間的真實生活。這不只是一場城市演進的記錄，更是一次對家鄉最深情的告白，邀請大家在漫長的時間底片裡，感受這座城市頑強跳動的生命脈動。

延伸閱讀：基隆七大建築新地標：「田徑場」9月試營運、「圖書總館」即將啟用

  

特色1：依山傍海的400年航行

Source：《Bella 儂儂》

處於2026年的此刻，身為一個基隆人，站在港邊回望，總覺得腳下的這片土地沉甸甸的。基隆—這座依山、傍海的城市，已經在海風的吹拂下，靜靜屹立了整整四個世紀。我常說，基隆的靈魂是濕潤的。那種濕潤感並不單純來自冬季連綿的雨水，更多的是揉合了400年來不曾停歇的海風，夾雜著鹹味與鐵鏽，一點一滴滲透進基隆人的骨子裡。從1626年西班牙人的船艦駛入和平島那一刻起，這場關於時間的航行就未曾停止。

延伸閱讀：基隆新地標「海關大樓」登場！結合舊與新風貌，打造港灣最美夜景

  

特色2：跨世代鏡頭下的《回望400》

Source：《Bella 儂儂》

近日，走進「基隆美術館（上圖）」舉辦的《回望400：基隆的往昔與新貌》攝影特展，心頭湧起一陣莫名的悸動。展覽並不著墨於宏大的歷史座標或英雄敘事，而是透過兩位不同世代的攝影藝術家—「黃東明」與「王翊同」 的鏡頭美學之下，引領觀展者看見他們眼中的基隆。在冷靜卻深情的視角下，那些歷經西班牙人、荷蘭人、日本人，直至今日台灣人持續生活於此的時光更迭，最終沉澱為依然頑強存在的「基隆日常」。

延伸閱讀：基隆塔周邊 8 大旅遊景點一次看！信二路防空洞、天空步道、胡適手植波羅蜜...基隆市區一日遊行程就這樣安排

  

參展攝影師—黃東明

Source：《Bella 儂儂》

此次《回望400》特展，由深耕攝影領域數十年的黃東明擔任主攝影師。自1972年開始學習攝影以來，他長年累積豐厚經驗，已成為當今少數能從數位攝影、影像後製到作品輸出皆能熟練掌握的攝影創作者之一。也正因為這樣深厚的歷練，使他在策展過程的田野調查中，有著更細膩且獨到的觀察，並以其細膩的視角捕捉基隆的多重面貌，勾勒出一幅幅充滿生命力而自在流動的地方風景。

  

參展攝影師—王翊同

Source：王翊同 @IG

這次陪同黃東明一同考察基隆各處景觀及地形的王翊同，也在實地踏查的過程中，從不同世代的視角出發，重新理解這座城市的紋理與節奏。他在行走與觀察之間，細細感受山海交織的空間關係，並將此次所見、所感轉化為對影像與土地之間關係的思考，為創作延伸出更多屬於新生代的觀點與回應。

  

特色3：包裹在山徑與漁火間的城市脈絡

Source：《Bella 儂儂》

在光影流轉間，我看見了「海」的轉化。它如何從大航海時代那種深邃遼遠的未知恐懼，演變為今日港口間閃爍的漁火，以及夜半時分此起彼落的輪船鳴笛聲。我也看見了「山」，那些被民宅層層包裹、與林木交織的狹窄山徑，它們像是一條條城市的脈絡，靜靜見證著在地人與地理環境長久以來共生共榮的緊密關係。

  

特色4：巷弄間流動的生活之氣

Source：《Bella 儂儂》

然而，最令我著迷的，從來不是地圖上的經緯度，而是流動於地平面及海平面之上，那些穿梭於基隆巷弄之間的「生活之氣」。聽聽傳統菜市場裡此起彼落、帶著濃厚海味口音的叫賣聲；看看碼頭工人與漁民在烈日下，汗水映出的那道微光。還有那些瀰漫著沙茶與咖哩交織氣味的老麵攤、磨豆沖煮間緩緩升起的一縷縷咖啡香...這些細碎、微小，甚至在外界看來略帶雜亂的市井片段，才是真正貫穿這 400 年來、最真實的生命脈動。

  

特色5：影像中不斷重生的基隆

Source：《Bella 儂儂》

基隆早已遠遠不只是一個地理名詞。正如館方所寫：「流動的港口，世界的基隆，以鏡頭凝視城市的演進。」這是一場持續進行中的航行，我們在鏡頭美學與光影之間，再次感受這座城市的「往昔」與「新貌」。而當影像成為一種觀看世界的方式，基隆的故事也不再只是被記錄，而是不斷被重新理解與述說，持續向前延展。

  

特色6：往昔與新貌，獻給基隆400歲的溫柔祝福

Source：《Bella 儂儂》

最後，讓我將這段關於時間與基隆的凝視，輕輕落在一段熟悉的旋律上。借用王菲那首經典的〈百年孤寂〉，並稍作改寫年份作為呼應：「400年前，你不是你，我不是我；400年後，沒有你，也沒有我。」是啊...在400年這段漫長的時間軸裡，我們每個人都只是那捲巨大底片中，被沖洗出來又逐漸褪色的一格畫面而已。
 

Source：《Bella 儂儂》

但正是這些前仆後繼的小人物日常，在基隆400年歷史的洪流裡，堆疊出了基隆的厚度，當然，這些小人物的日常，也包含著我們。即便畫面會褪色，但這座城市濕潤的靈魂將會繼續航行下去。祝福基隆，建城400歲生日快樂。

  

《回望400：基隆的往昔與新貌》攝影展資訊

Source：《Bella 儂儂》

  

基隆美術館《回望400：基隆的往昔與新貌》攝影大展常見問答 

Q1：基隆建城400年，有哪些必看的展覽推薦？

A1：從1626年到2026年，適逢基隆建城400年，最推薦前往「基隆美術館」觀賞《回望 400》攝影大展。此展覽透過兩位跨世代攝影師的視角，帶領觀眾穿梭四個世紀，從1626年西班牙時期到當代港口日常，深度呈現這座城市依山、傍海的演進與豐富的人文底蘊。

  

Q2：基隆美術館的《回望 400》攝影特展，由哪些藝術家參展？

A2：本次特展，邀請了兩位具備「跨世代」視角的攝影藝術家。主攝影師，由深耕數位攝影與影像後製數十年的黃東明老師擔任，他以細膩筆觸勾勒地方風景；另一位，則是由新生代攝影師王翊同參與，他以獨特的年輕觀點重新詮釋山海空間關係。兩人共同建構出基隆的多元面貌。

  

Q3：《回望 400》展覽的核心主題是什麼？

A3：展覽核心在於「凝視城市的演進」與「流動的日常」。不同於傳統宏大的歷史敘事，展覽更關注穿梭於基隆巷弄間的「生活之氣」，如碼頭漁火、山徑民宅，以及瀰漫在空氣中的咖啡香與美食氣息，展現基隆400年來與地理環境共生共榮的緊密連結。

  

Q4：為什麼《回望 400》攝影展被形容為一場「持續進行的航行」？

A4：自1626年以來，基隆就像一艘航行四個世紀的巨輪。在《回望400》展覽中，影像不僅是靜態記錄，更是「跨世代」對話的媒介。透過攝影師的鏡頭，觀眾能再次感受城市的往昔與新貌，讓基隆的故事在光影流轉間被重新理解、述說，並持續向未來延展。

  

Q5：參訪基隆美術館《回望 400》展覽，對於在地人有什麼特別意義？

A5：對於基隆人而言，這不僅是一場視覺饗宴，更是一次對家鄉的深情告白。如同展覽所呈現，在400年的歷史洪流中，每個人都是巨大底片中的一格畫面。即便時光流逝，但這些「小人物日常」堆疊出的城市厚度與濕潤靈魂，將陪伴基隆繼續航行下一個世紀。

  

【基隆美術館—Google Map / 4.2★】

地址：基隆市中正區信一路181號

客服電話：02-2422-4170

營業時間：建議可先Google或官方社群確認

  

【基隆人帶路】

有時三言兩語輕輕帶過，有時一時半刻寫不完。

就讓我以輕鬆日常的圖文並茂，有吃有玩，也懷著自己的年少憶趣，

步步挖掘那，屬於基隆的獨特“人情味”。

 

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有些人最愛說自己很清醒。懂投資、懂理財、甚至會分析市場趨勢。聽起來很有一套。但滑到社群、看到網紅推薦，理性就開始鬆動。「這個好像真的不錯」「大家都在買應該有用」結果生活費，就這樣一筆一筆被帶走。現在就來看看，那些嘴上最清醒，實際上卻最容易被帶貨的星座 TOP4。

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自稱理財很清醒，卻把錢全砸在網紅推薦的星座
TOP 4：雙魚座

source：tvN《公益律師》劇照

雙魚座很容易被氛圍影響。畫面好看、故事說得動人，就會產生好感。很多購買決定，其實是情緒在做主。當下覺得值得，之後才慢慢後悔。

            

自稱理財很清醒，卻把錢全砸在網紅推薦的星座
TOP 3：天秤座

source：Netflix《莎拉的真偽人生》劇照

天秤座對質感沒有抵抗力。只要東西好看、看起來很有品味，就很容易被吸引。再加上一點推薦，就更難拒絕。理性知道不一定需要，但還是會買。

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自稱理財很清醒，卻把錢全砸在網紅推薦的星座
TOP 2：雙子座

source：tvN《機智住院醫生生活》劇照

雙子座資訊接收很快。看到推薦、看到新產品，很容易被激起興趣。問題是過濾不夠。還沒完全了解，就已經下單。之後才慢慢發現不一定適合自己。

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自稱理財很清醒，卻把錢全砸在網紅推薦的星座
TOP 1：射手座

source：Netflix《愛情怎麼翻譯？》劇照

射手座最容易跟著感覺走。看到別人分享、看到很多人推薦，就會覺得值得試試看。再加上本來就看得開，花錢不會想太多。所以很多時候，錢不是花在需要，而是花在當下的衝動。在市場眼裡，這樣的人最好說服。

           

有些人被騙，是因為資訊不夠。有些人被帶走，是因為太相信當下的感覺。當「看起來不錯」變成判斷標準，錢就很難留下來。

           

主圖來源：愛奇藝《冬去春來》劇照

        

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有些人最常說的一句話是：「我還沒準備好談戀愛。」語氣誠懇、態度認真，甚至讓人覺得他只是需要一點時間。但沒過多久，動態更新、照片曝光，新的關係已經開始。不是不談，只是對象換了。現在就來看看，那些嘴上說還沒準備好，實際上只是沒準備好跟你在一起的星座 TOP4。

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說還沒準備好談戀愛，隔天卻官宣新對象的星座
TOP 4：雙子座

source：Netflix《愛情怎麼翻譯？》劇照

雙子座很看感覺。當下沒有那個衝動，就會說還不想開始。但只要遇到更有火花的人，決定可以瞬間改變。不是拖延，只是標準在變。

        

說還沒準備好談戀愛，隔天卻官宣新對象的星座
TOP 3：天秤座

source：JTBC《未婚男女的效率戀愛》劇照

天秤座很在意感覺對不對。如果關係讓他們猶豫，就會選擇先停。但一旦遇到更合適的人，那份猶豫就會消失。所謂沒準備好，很多時候只是還沒遇到想選的人。

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說還沒準備好談戀愛，隔天卻官宣新對象的星座
TOP 2：水瓶座

source：Netflix《訂閱男友》劇照

水瓶座不喜歡被定義。當關係變得太明確，就會開始退後。於是用「還沒準備好」當作一種緩衝。但如果遇到真的想要的人，他們反而會主動靠近。不是不能愛，只是選擇性很強。

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說還沒準備好談戀愛，隔天卻官宣新對象的星座
TOP 1：射手座

source：Netflix《訂閱男友》劇照

射手座最容易用這句話。當關係開始變得有壓力，就會說自己還沒準備好。看起來像是在保留空間，其實是在逃避決定。但只要遇到更吸引的人，那份猶豫會立刻消失。因為對射手來說，不是時間不對，而是人不對。

          

有些人是真的沒準備好。有些人只是沒有選擇你。當一個人願意開始，理由從來不會太複雜。那些看起來像等待的空白，很多時候，只是還沒輪到你。

               

主圖來源：騰訊視頻《白日提燈》劇照

      

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清明節、兒童節連假來臨之前，你是否有在台灣本島來了三天兩夜的短旅行？根據觀光署最新公布的全台訂房排行，連假頭三天全台的平均訂房率預估超過52%，就數字來看，似乎仍在低水平徘徊。

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區域與時間的分散化：國人旅遊習慣正走向「隨興與彈性」

source：Booking.com

今年的清明連假共計有四天，就這份觀光署的資料來看，目前連假頭三天全台的平均訂房率預估約為52%，最高的前三名依次為：台北市（68.19％）、連江縣（61.3％）以及台南市（57.53％），但很有意思是的，兒童節當日，雲林縣訂房率竟高達78.46％。

source：太魯閣晶英

如同這幾年國人的旅遊趨勢，兒童與清明節連假往前、往後請假雖然天數可以更長，但觀光署清楚點出，本次連假訂房呈現區域與時間分散的趨勢，這多少反映了國人在旅遊消費這一塊，已從過往集中在單一長假的旅行，轉換成一年多次、更彈性、更隨意的旅行。

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旅遊已成國人重要消費支出

source：Booking.com

在疫情之後，旅遊顯然已成為許多個人與家庭每年最大的支出之一，而這項趨勢也反映在觀光署的報告中。就數字來看，2024年全台人均旅次已增加至10.46次，而同年的國旅總支出達5,158億元，與2019年疫情前的數字相比，大幅增長31.35％。

source：Booking.com

國旅的普及，同時也與交通的便利性越來越高有關。例如2010年政府為了提升交通銜接與觸及景點便利性而推出的「台灣好行」服務，去年一整年的搭乘人次高達676萬人次，較前一年成長了19.79％，除了方便旅人的移動，也有效帶動區域旅遊的正面發展。

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比起熱門景點打卡，「深度沉浸」旅遊更受青睞

source：瑞穗天合國際觀光酒店外觀

這種「一年出門好幾次、說走就走」的小旅行，正慢慢改變國旅的樣貌。以前大家習慣往名勝景點擠，現在則有更多人追求與在地生活連結的體驗，不論是去部落體驗文化，還是跟著在地職人動手做。這類有「獨特性」的行程，就算在訂房率波動的時期，依然非常受歡迎。這代表大家對旅行的要求，不再只是換個飯店睡覺而已，更在乎那三天兩夜裡，心靈能不能真的放鬆、有沒有得到不一樣的體驗。

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AI與智慧交通助攻，島內旅遊更方便

source：Booking.com

這股趨勢的背後，科技與政府的推動力也不容小覷。為了應對國旅成本變高的挑戰，許多飯店業者開始引進智慧管理，甚至用 AI 幫旅客推薦專屬行程，就是想靠貼心的服務把客人留下來。同時，觀光署也持續優化「台灣好行」等公車系統，讓轉乘更數位化、更方便。在國旅支出大增的今天，台灣的旅遊市場正走向一個更精緻、更懂個人需求的階段，讓每一趟小旅行，都能成為一段有質感的生活練習。

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關於 2026 國旅趨勢與連假規劃的常見問答題

Q1：2026 年清明連假想去熱門城市旅遊，目前的訂房狀況如何？

A： 根據最新數據，台北、連江與台南是訂房前三名，平均訂房率已過半 。若計畫前往這些地區，建議儘早預約，或考慮兒童節當天前往像雲林這類特定熱門縣市以外的地區以避開人潮。

Q2：現在國人對於「高品質旅遊」的定義有什麼改變？

A： 旅遊不再只是換飯店睡覺，而是追求「深度沉浸」 。具備「獨特性」的行程（如部落文化、職人手作）即使在訂房波動期依然受歡迎，反映出國人更在乎心靈放鬆與質感體驗 。

Q3：如果不自行開車，有什麼便利的交通方式可以進行深度旅遊？

A： 可以善用「台灣好行」服務，其去年搭乘人次已突破 676 萬 。目前政府正持續推動轉乘數位化，結合飯店提供的 AI 行程推薦，能讓不開車的旅人也能輕鬆抵達秘境景點 。

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緊接在二月燈節後，三月底開展的2026寶藏巖光節「微光之城」將在這個大家相當熟悉的場域，以「山城聚落」為舞台，邀請觀者沿著階梯與巷弄前行。站在一個個奇異角落，看光影在牆面流動，在藝術場域中夜間漫遊。連假晚上不知道要去哪約會？免費參觀的寶藏巖光節值得一訪。

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什麼是寶藏巖光節？

Source：寶藏巖國際藝術村

寶藏巖光節可以說是台北重要的夜間藝術活動之一，以山城聚落為核心場域。展覽多以燈光裝置、聲音藝術與互動媒體為主要形式，最大特色是現地製作的裝置，結合寶藏巖依山而建的特殊地貌進行創作，發展出獨具特色的光影展演形式。不同於一般美術館展覽，光節強調「行走中的觀看」，觀眾需穿梭於階梯、巷弄與開放空間，在移動之間感知作品。

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2026寶藏巖光節主題：「微光之城」

Source：寶藏巖國際藝術村

2026年光節以「微光之城（Colors of a Hidden Mountain）」為題，並以「門」作為核心隱喻，探討空間轉換與時間流動的關係。門既是進入的起點，也是離開的界線，象徵觀者從日常生活跨入藝術場域的瞬間，藝術不再只是被觀看的物件，而是與空間共生的存在。策展透過「門」串聯山城記憶與未來想像，讓每一件作品成為不同時空的入口。

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2026寶藏巖光節亮點作品

Source：寶藏巖國際藝術村

光線停留於牆面裂縫，聲音在巷弄迴盪，構築一座介於真實與想像之間的光影城市，觀眾在移動之中不斷開啟新的感知層次。14位藝術家作品中，本次精選以下五件亮點作品推薦：

亮點作品1｜胡縉祥《斷面訊號流》

Source：寶藏巖國際藝術村

胡縉祥以新媒體技術為基礎，長期關注人類感知與數位世界的關係。《斷面訊號流》以「歷史斷面」與「資訊洪流」為核心概念，透過LED格柵屏與雷射光束構築出如地層般的數位景觀。

作品中流動的影像與雜訊象徵當代資訊無止境的堆積，而雷射光的介入則觸發影像故障效果，揭示虛擬世界在現實干預下的脆弱性。

亮點作品2｜郭展良《隙語》

Source：寶藏巖國際藝術村

郭展良關注日常中被忽略的細微感知，《隙語》即以寶藏巖建築縫隙中的光線為靈感，重新放大並轉化為可被感知的藝術語彙。作品透過光線的出現與消退，引導觀者在行走與停留之間，重新意識到空間的細節變化。當身體移動時，光影隨之改變，使觀看不再是靜態行為，而是一種與環境互動的過程。作品以極簡卻細膩的方式，重新定義光與空間的關係。

亮點作品2｜周柏慶《有人在嗎？》

Source：寶藏巖國際藝術村

周柏慶透過動力裝置與聲音系統，構築出一個近似生命體的感知結構。《有人在嗎？》由12組裝置組成，持續接收與回應環境聲音，形成一種近乎「聆聽」的存在狀態。當觀眾發出聲音或靠近時，裝置會以光與節奏回應，建立起人與機械之間的互動關係。作品以詩意且冷靜的方式，指向後人類時代的孤寂與永恆。

亮點作品3｜林暐翔《白日夢：凝華於消融之前》

Source：寶藏巖國際藝術村

林暐翔的作品聚焦於時間與感知的臨界狀態，透過光影與空間轉化，捕捉介於存在與消逝之間的瞬間。《白日夢：凝華於消融之前》以「凝華」為隱喻，呈現物質在轉變過程中的短暫停留。作品營造出如夢境般的視覺氛圍，光線在空間中緩慢流動，觀者置身其中，彷彿介於清醒與夢境之間，回應人類對時間流逝的深層體驗。

亮點作品4｜陳昱榮《等高線上的居所》

Source：寶藏巖國際藝術村

《等高線上的居所》以山城地貌為靈感，將等高線轉化為流動的光紋，構築出一種介於自然與記憶之間的空間。作品中的邊境小屋散發微光，如同承載記憶的容器，藍色光線宛若水脈般在空間中流動，串聯過去與現在。透過光的層層堆疊，藝術家讓觀者重新感知「居所」的意義，使建築不再只是實體，而是時間與記憶的交會點。

2026寶藏巖光節常見問與答

Source：寶藏巖國際藝術村

2026寶藏巖光節—微光之城

展期｜展至 2026.5.3日(週一休園)

地點｜寶藏巖國際藝術村、蟾蜍山煥民新村

Q1：寶藏巖光節需要門票嗎？

A：寶藏巖光節多為免費參觀，但部分特定活動（如工作坊或導覽）可能需事先報名或酌收費用。建議出發前查詢官方資訊，確認是否需預約，以免錯過限定體驗。

Q2：晚上前往寶藏巖交通方便嗎？

A：可搭乘捷運至公館站，步行約10至15分鐘即可抵達。夜間建議穿著好走的鞋，因場域多為階梯與坡道，部分區域照明較暗，行走時需留意安全。

Q3：參觀光節大約需要多久？

A：完整走訪主展區與拍照體驗約需1.5至2小時，若包含蟾蜍山衛星展區與導覽活動，建議預留半天時間，以完整感受展覽脈絡。

Q4：適合拍照嗎？有推薦時段嗎？

A：光節作品多以夜間光影呈現，非常適合攝影。建議於傍晚至晚間7點後入場，可同時捕捉自然光與人工光交錯的時刻，畫面層次更豐富。

Q5：適合親子或長輩參觀嗎？

A：場域具歷史地形特色，坡道與階梯較多，對行動不便者較具挑戰。親子參觀建議留意安全並選擇較平緩路線，或參加導覽活動以提升整體體驗品質。

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屏東近期的藝文話題不斷，除了近期開幕、首展網羅草間彌生、奈良美智、村上隆、鹽田千春、蜷川實花、小松美羽、中村萌等大師創作的縣立美術館之外，離屏東市車距2、30分鐘之內的「竹田頓物驛」，也於3月21日正式啟用，成為南國最吸睛的新地標。

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六堆與鐵道文化的延續

不論是開車或搭乘台鐵，一抵達竹田鄉便會立刻感受到這個小鄉鎮濃厚的客家味。從隨處可見的傳統造型客家合院建築，再到街道巷弄內美味的粿仔條麵食，這裡沒有大城市的喧囂，卻散發著悠閒的慢活氛圍。

事實上，竹田鄉最早的舊稱是「頓物」。就維基百科上寫的，在清康熙年間這裡是客家先民開墾之地，屬六堆中的「中堆」，是早年高屏地區重要的米穀轉運與集散中心，留下的多座倉庫建築，成為客家人口中的「頓物」。到了日治時期，這裡被更名「竹田」，從此成為重要的客家文化聚落，素有「六堆米倉」之稱，擁有悠久的鐵道與客家文化歷史。

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屏東新地標

就如許多台鐵車站與鄉鎮共生或者相互影響，在時代與鐵道的演進之下，竹田火車站少了舊時期的人潮洶湧，卻多了新創意與新客人。例如於2017年開幕的「驛前大和頓物所」咖啡廳，便是由舊德興碾米廠改造，而新近完工啟用的「竹田頓物驛」，前身則是台鐵舊倉庫。在保留原有木構建築的框架之下，透過空間改造重新賦予這兩座老倉庫新生命。

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老屋新生

在空間規劃上，竹田頓物驛以老屋翻新為基礎，原有的建築主結構不動，一號倉庫重新規劃成兩層樓的複合空間，定位為服務旅客與在地居民的「竹田大客廳」。除了設有多功能展演區域，還能作為各式展覽、講座與中小型活動使用，是當代藝文場域在地化的最好示範。二號倉庫則規劃為40個床位的多型態旅宿空間，採膠囊旅館與榻榻米形式設計，不管是自行車旅人或背包客都能在此獲得舒適休憩。

園區內另一項改造重點區域，是利用原木造建築整修而成的日式榻榻米獨棟別墅。採日式設計風格，該別墅設有獨立衛浴與專屬庭院。旅客入住後，能夠在綠意與鐵道風景交織的環境中放鬆身心，透過室內空間尺度與光影層次的安排，體驗獨特的鐵道慢旅時光。

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鐵道慢旅行

竹田頓物驛改造工程採三階段進行，除了第1期的整體環境與動線優化之外，剛完工啟用的第2期，是將台鐵倉庫及舊站長室轉型為餐飲、住宿與展覽空間。而進行中的第3期，則是池上文庫的修復。這項工程不僅活化了台鐵老建築，更是客家文化與日式美學的延續。將閒置多年的空間打造為全新藝文場域，假日還規劃有文創市集，既可吃、可住、可逛，來到，「慢城」竹田，無論短暫停留或放慢腳步深度體驗，都會帶著滿滿的收穫離開。

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竹田頓物驛
地址｜屏東縣竹田鄉豐明路 31 號

自行開車：國 1- 高雄交流道 → 台 1 線 → 竹田。國 3-  竹田系統交流道 → 台 88 線（竹田端） → 中正路 → 永興路。

大眾運輸：台鐵- 搭乘「區間車」至 竹田站 下車。

source：屏東縣政府

竹田頓物驛：旅遊常見問題

Q1：前往「竹田頓物驛」的交通與停車方便嗎？

·搭乘大眾運輸非常便利，可搭乘台鐵區間車至「竹田站」下車，車站本身即與園區共生 。

·若自行開車，可經由國道 1 號高雄交流道下接台 1 線，或由國道 3 號竹田系統交流道下轉永興路即可抵達 。

Q2：竹田頓物驛的住宿房型有哪些選擇？是否適合背包客？

·非常適合！二號倉庫規劃了 40 個床位，提供膠囊旅館與榻榻米形式的旅宿空間，專為背包客與自行車旅人設計 。

·如果您追求更高的隱私度，園區內另有一棟採日式設計風格、擁有獨立衛浴與專屬庭院的「榻榻米獨棟別墅」可供預訂 。

Q3：除了住宿之外，這裡還有提供餐飲或市集活動嗎？

·有的。竹田頓物驛是一個複合式空間，目前第二期工程已將舊倉庫轉型為餐飲與展覽空間 。

·此外，假日通常會規劃文創市集，讓遊客在體驗慢活氛圍的同時，也能逛逛在地特色攤位 。

Q4：來到竹田鄉，附近還有哪些推薦的順遊景點？

·您可以造訪就在驛站前的「驛前大和頓物所」咖啡廳，那是座由舊碾米廠改造的玻璃屋老房 。
·竹田鄉擁有濃厚的客家文化，漫步在街道巷弄間可以品嚐道地的粿仔條，或參觀具有傳統造型的三合院建築 。

Q5：竹田頓物驛的空間規劃有哪些特色？適合舉辦活動嗎？

·一號倉庫被規劃為「竹田大客廳」，定位為兩層樓的複合式多功能展演區域 。
·該空間非常適合舉辦各類藝文展覽、講座或中小型活動，是當代藝文場域在地化的指標性示範 。

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去年，Louis Vuitton大展野心，攜手國際彩妝大師 Pat McGrath 推出「La Beauté Louis Vuitton」高訂美妝系列，以旅行為設計靈魂，包裝更結合藝術與香氛美學，即便一支口紅定價破5,000元台幣，依舊供不應求。今年 4 月，LV 更正式將這場美的冒險帶進台北微風信義專門店 2 樓，打造台灣首間「La Beauté 彩妝實驗沙龍」，從商品展示延伸至空間氛圍與沉浸式體驗，再次展現更極致的精品彩妝視野，推翻美妝市場天花板。

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LV台灣首間「La Beauté彩妝實驗沙龍」

位於台北微風信義專門店 2 樓的「La Beauté彩妝實驗沙龍」，延續品牌百年來的風格精髓，並依循旅行這份初衷，特別選用 LV Rouge 唇膏色號 854 路易紅作為空間主調，同時融入行李箱、太空艙般科技感與古典風韻並存的風格元素，讓顧客一踏進彩妝沙龍，就好似置身不同的時空領域，藉由感官引導，探索空間中的色彩、妝容，甚至沉浸式氛圍，讓購物不再單一，更多了五感衝擊與互動體驗的趣味性。

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最完整「La Beauté Louis Vuitton彩妝系列」

「彩妝沙龍」不只在空間規畫上很有意思，店內更完整集結由彩妝創意總監 Pat McGrath 女爵士主導構思的系列作品，包含 55 款 LV Rouge 唇膏、10 款 LV Baume 潤唇膏與 8 款 LV Ombres 眼影盤，甚至多款彩妝周邊皮革配件。顧客可以循著流線型花型彩妝台自由探索，實際感受從色彩的張力、包裝結構，以及質地的手感。

LV Rouge 唇膏暢銷色號：#108 Silk And Spice；#202 Glorious Quest；#203 Rose Odyssée

LV Baume 潤唇膏暢銷色號：#020 Rose Essentiel；#000 Infinite Dreamer；#030 Tender Bliss；#031 Fresh Paradise

LV Ombres 眼影盤暢銷色號：#650 Waking Dawn

其中最讓人移不開視線的，莫過於本次同步亮相的唇膏珍藏硬箱 Lipstick Trunk。以 Monogram 塗層帆布打造而成，可收納並展示 65 支唇膏，箱蓋內建大型鏡面與多層抽屜設計，既延續品牌旅行硬箱的歷史風尚，也替彩妝收藏這件事賦予更具儀式感的想像。絕對是彩妝收藏家、時尚饕客不可錯過的藝術級逸品。

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LV美妝店擁有「VIP專業試妝空間」

有別於常見的彩妝櫃點，La Beauté 彩妝實驗沙龍更強調「互動感」。尤其藏身空間角落的專屬試妝空間，兼具隱蔽性與神祕感，讓化妝過程好似在享受一場華麗冒險，每一刻都充滿期待感。此外，店內皆有駐點彩妝造型師提供一對一專業服務，依據顧客膚色、輪廓與唇形條件，提供更精準的試妝與妝容建議，全方位滿足顧客的造型需求。

LV美妝店打造「AI智能唇膏體驗區」

另一區同樣吸睛的「幻妝體驗區」，則以高科技虛擬試妝方式，讓消費者能更直覺地切換不同色彩與感受不同妝容效果。從唇色濃淡、妝感風格到整體氛圍，透過數位科技的輔助，即使是平時對彩妝較陌生的人，也能快速找到適合自己的色號和妝容風格。從 Pat McGrath 的創意主導，到旅行硬箱靈感的包裝設計，再到台北首間實驗沙龍的落地，Louis Vuitton 拓展美妝藍圖野心十足。未來，La Beauté 系列將會再帶來什麼樣的驚喜與突破，值得期待。

【LV La Beauté彩妝實驗沙龍】

地址：台北市信義區忠孝東路5段68號2F (微風信義)

營業時間：週日至週三11:00-21:30；週四至週六11:00-22:00

LV La Beauté彩妝實驗沙龍常見問答

Q1：第一次去 LV La Beauté 彩妝實驗沙龍，建議先試唇膏還是先做 AI 虛擬試妝？

A：若是第一次接觸 LV 彩妝，建議先從 AI 智能唇膏體驗區開始，快速縮小適合自己的色系方向，再進入 VIP 試妝空間做實擦確認。尤其台灣消費者購買高單價唇膏時，通常更在意顯白度、日常實擦感與是否襯膚色，先用虛擬試妝看整體妝感，再由彩妝師依膚色、唇形微調，更能避免選到只好看卻不實用的色號。

Q2：LV 唇膏單價高，挑色時最該注意哪些條件？

A：挑選高單價精品唇膏時，不能只看流行色，建議優先確認三件事：第一是膚色冷暖調，第二是平常通勤或正式場合的使用頻率，第三則是原生唇色深淺。若平常妝感偏淡，可先從玫瑰色、裸棕色或低飽和豆沙色下手；若有出席活動需求，再考慮飽和紅棕或正紅色。這樣選色更符合台灣日常上班、聚會兩用的化妝習慣，也比較不容易後悔。

Q3：VIP 專業試妝空間適合什麼樣的人預約或體驗？

A：若你本身不常化妝、對精品彩妝色號拿捏沒有把握，或想找一支可長期使用的重要場合唇膏，VIP 試妝空間就很值得體驗。一對一服務的好處，在於能直接根據膚色、輪廓、唇形與平日妝容習慣做建議，比一般櫃上自行試色更有效率。特別是台灣夏季濕熱，底妝與唇彩表現容易受環境影響，現場由彩妝師協助搭配，能更貼近真實妝效。

Q4：LV 的潤唇膏、唇膏、眼影盤，入門最推薦先買哪一類？

A：若你是第一次接觸 La Beauté Louis Vuitton，最穩妥的入門順序通常是潤唇膏、唇膏，再到眼影盤。潤唇膏日常使用率最高，也最容易感受品牌在質地、包裝與細節上的工藝感；唇膏則適合已經有明確妝容需求的人；眼影盤更適合本身有化妝習慣、在意整體眼妝層次的消費者。以台灣市場來看，唇部單品仍是精品美妝最容易入手、也最能展現品牌辨識度的選擇。

Q5：去微風信義這間 LV 彩妝沙龍，怎麼安排逛店流程比較有效率？

A：建議把逛店流程分成三步驟：先看整體空間與熱賣色號陳列，快速掌握系列重點；接著到 AI 體驗區篩選適合色系；最後再進入專業試妝區做精準試色。若時間有限，平日前往通常會比晚間與假日更容易完整體驗服務。對台灣消費者來說，這類沉浸式精品沙龍不只是在買彩妝，更像是一種風格體驗，因此事先想好預算、想入手的品項與妝容需求，會讓整體選購更順暢。

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不論你生在哪個世代、活到哪個年紀，「恐龍」總是能掀起大家的討論與好奇，今年兒童節高雄再次開大絕，直接把衛武營國家藝術文化中心打造成一個恐龍樂園！不只有超擬真的恐龍與大家互動，還有化石挖掘、小恐龍探險闖關與市集等豐富活動，如果清明連假還沒安排，那就到高雄體驗一趟白堊紀之旅吧！

延伸閱讀：高雄十大景點新地標：全台最大好市多、首座海洋館、最大遊樂園區

超擬真恐龍掀社群熱議

今年高雄兒童節最吸睛的話題之一，就是以「恐龍酷樂園」為主題打造出的城市級活動，從 4 月 3 日到 4 月 6 日，衛武營化身成充滿史前氣息的冒險樂園，其中最受矚目的亮點，莫過於日本 DINO-A-LIVE 超擬真恐龍首度在台登場，和一般靜態展示不同，這次強調臨場感與互動性，直接找來超逼真的暴龍行走在衛武營，立刻嚇壞不少民眾，紛紛在社群分享自己撞見恐龍的實錄。 6 隻恐龍每日將於 15:00、17:00、19:20 三個時段共 12 場次登場，想就近感受恐龍的張力與魅力的朋友們千萬不要錯過了。

恐龍大草原打造最強打卡點

除了 DINO-A-LIVE 超擬真恐龍的舞台表演之外，驚喜還沒結束，在衛武營外的「恐龍大草原」打造了沉浸式的恐龍場景，超過十隻擬真機械恐龍分布園區各處，不論是在叢林間或大草原，都能看到暴虐龍、雙冠龍或劍龍的蹤跡，遊走在園區彷彿就像置身在電影場景一樣，不只帶給大小朋友一場充滿驚奇的探索體驗，更是社群打卡的最佳熱點。

兒童節精彩活動不間斷

現場還安排了許多適合親子參與的內容，不只有最受大小朋友喜愛的 Momo 家族將帶來不間斷的表演以及親子電影院外，現場還展示了大型滑齒龍化石標本和彩斑菊石等珍貴化石，以及化石挖掘體驗、小恐龍探險闖關等結合運動與遊戲的互動設施。除此之外，另一個不能忽略的亮點，則是這次活動現場有超過百攤的恐龍主題市集，讓不同年齡層都能找到適合自己的玩法，打造出一場難忘又有參與感的親子活動。

尼斯湖水怪現身澄清湖

而且這次的亮點還不只在衛武營，連澄清湖都出現了話題十足的「尼斯湖水怪」水中裝置！讓整座高雄像是真的被史前巨獸占領。從 4 月 3 日到 6 月 30 日，這座裝置高約 9 公尺、寬約 8 公尺的尼斯湖水怪，就設在雙蓮亭附近水域，不但增加了活動的延伸感，也替城市景觀增添神祕又有趣的想像空間，也再次讓人看見高雄在兒童節活動設計上的創意與用心。

【2026 高雄兒童節 恐龍酷樂園】

時間：2026/4/3 - 4/6

地點：衛武營國家藝術文化中心

【尼斯湖水怪現身】

時間：2026/4/3 - 6/30

地點：高雄澄清湖

source：高雄市政府

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Q1：2026 高雄兒童節「恐龍酷樂園」在哪裡舉辦？活動時間是什麼時候？

活動主場位於高雄衛武營國家藝術文化中心，時間為 2026 年 4 月 3 日至 4 月 6 日，每天約從下午到晚間開放。這類資訊通常是親子家庭安排行程時最優先搜尋的內容，也是旅遊活動文最重要的進站關鍵字之一。 

Q2：高雄恐龍節最值得看的亮點是什麼？適合帶小朋友去嗎？

最大亮點是日本 DINO-A-LIVE 擬真恐龍首度來台演出，現場不只有沉浸式恐龍秀，還有化石考古體驗、草地闖關、市集與化石展，整體設計明顯以親子客群為主，加上這次為自由入場活動，很適合兒童節連假安排半日到一日遊。 

Q3：除了看恐龍表演，高雄兒童節現場還有哪些可以玩？

除了擬真恐龍舞台秀，現場還規劃適合拍照打卡的恐龍大草原，以及化石挖掘、小恐龍探險家闖關、超過百攤的恐龍主題市集、親子節目與珍貴化石展。這表示它不只是單點式表演活動，而是可以邊看、邊玩、邊逛的親子旅遊型行程。 

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旅行的起點並非踏上飛機，而是打開行李箱收納的那一瞬間。你挑選行李箱的眼光、對空間規劃的執著，甚至是那些刻意留下的刮痕或解鎖方式，都在悄悄訴說你對生活的掌控欲與安全感；旅遊不再只是抵達目的地，更是一場與自我的深度對話。現在，請閉上眼想像正為下一次出發做準備，透過以下 5 個直覺選擇，解構你未曾察覺的旅行人格與靈魂標籤。

延伸閱讀：【心理測驗】第一眼看到什麼，測出你隱藏的真實性格，選「它」的人看似完美無缺，其實是內耗之王

1. 柔霧 v.s 金屬？一眼測出你的「社交防禦心」有多重

Source：IG@rimowa

在傳送帶上，你一眼就能認出的命定色是什麼？是「軟糖系柔霧」還是不敗的「工業鋁鎂合金」？這色彩的選擇，早已洩露了你面對世界時的防禦姿態。

選擇〔鼠尾草綠 / 薰衣草紫等柔霧色〕

你是標準的「療癒系旅人」。對於生活，你有一套溫柔且細膩的過濾機制。你不追求張揚，反而偏好在人群中保持一種優雅的「低調防禦」，那抹輕盈的色彩就是你最舒適的保護色。在社交中，你習慣先觀察再靠近，對你而言，旅行不是為了被世界看見，而是為了在陌生的風景裡，找回那個被日常磨損的自己。

選擇〔工業風金屬質感〕

你是具備強大領導特質的「高效率精英」。對你而言，旅行從來不是盲目的流浪，而是一場場精準執行的人生提案。這只閃爍著冷冽光澤的金屬行李箱，就是你在異地闖蕩時最堅固的盔甲，也是你強大社交防禦的象徵。你不相信運氣，只相信自己的掌控力。這種不妥協的專業感，讓你即使在陌生街頭，依舊散發著不容忽視、且帶著距離感的優雅氣場。

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2.分裝控 v.s 亂塞派？行李箱收納習慣揭穿你的「焦慮等級」

source：Samsonite

打開行李箱，你是追求精品櫃般的絕對秩序，還是迷戀百寶袋般的隨性？這套收納邏輯，直接揭穿你面對壓力時的真實樣貌，以及你內心的焦慮指數。

選擇〔分層精細（真空壓縮袋派）〕

你的行李箱是一座移動的安全堡壘。對你而言，分門別類不只是收納，更是對未知的細心防範，這反映了你習慣透過掌控細節來緩解內心的焦慮。這種特質讓你成為朋友中最可靠的存在，因為你深信「準備萬全」是對生活的一種溫柔。唯有當所有 Plan B 都妥善安放，你才能在異國星空下真正放下防備，享受那份得來不易的鬆弛感。

Source：Nike

選擇〔隨性堆疊（衣服直接捲進去）〕

你是天生的「靈魂冒險家」。對你而言，行李箱不該是束縛，而是通往自由的載體。你面對壓力時有著極強的韌性，焦慮對你而言從不是阻礙，因為你深信旅行的重點在於「當下」而非「準備」。這種不被物質牽絆的灑脫，讓你總能比別人更快融入異國街頭。只要帶上護照、錢與一顆開放的心，你在任何突發狀況中，都能活出最有生命力的模樣。
延伸閱讀：明明沒發生什麼事，卻一直很緊繃？心理師揭「隱性焦慮」4徵兆

3. 前開式 vs. 胖胖箱：一秒看穿你的「旅行控制欲」

Source：無印良品

你要的是「從行李箱拿取的優雅姿態」還是「塞到爆的裝載極限」？這動作直接揭穿你在感情中看重的是「過程」還是「結果」。

選擇〔前開式設計〕

你追求的是一種「毫不費力的優雅」。對你而言，旅行中最狼狽的時刻，莫過於蹲在機場地板翻找護照。你對生活品質有著極高的自律要求，這種「前開式」的俐落感，正是你維持體面的最後一道防線。在感情中，你更看重相處的「過程」與姿態，你的自律，是為了在任何混亂的場景中，依然能保有那份從容不迫的底氣。

選擇〔胖胖箱〕

你是標準的「感性體驗派」。對你而言，旅行的終點不是抵達，而是那份想與重要的人分享的心意。你的行李箱不只是容器，更像是承載故事的寶庫。你願意為了多塞進一份心心念念的禮物，而犧牲空間的彈性。在感情中，你更看重實質的「結果」與擁有，你的慷慨源自於對生活的熱情，你深信最迷人的地方，就在於那些能帶回家的美好記憶。

延伸閱讀：2026前開式登機箱推薦10款：Rimowa、Tumi短程旅行首選，「這些」萬元有找

4. 滿身刮痕 vs. 完美防護：這箱子直接暴露你的「念舊指數」有多高

source：Crown

現正流行一種「戰損美學」。你會擁抱那些刮痕，還是堅持它如新出廠般完美？這反映了你對「不完美」的包容度，更藏著你對回憶的依戀。

選擇〔擁抱戰損痕跡〕

你是那個擁有「靈魂厚度」的旅行者。對你而言，行李箱上不經意的刮痕與凹損，從來不是損壞，而是與世界交手後留下的「榮耀勳章」。你的性格真誠且充滿張力，深知生活本就不是一塵不染的櫥窗，那些磨損的痕跡，正是你曾跨越邊境、擁抱未知的最好證明。你活得灑脫自如，因為你明白，比起完美的表面，那些帶著傷痕的回憶，才是你最念念不忘的真我。

選擇〔堅持完美保護〕

你是擁有極致「職人情懷」的生活家。對你而言，優雅不只在於外在的展現，更在於對事物本質的尊重與呵護。你心思細膩，習慣將每一場旅行最純粹、最完美的狀態小心翼翼地封存。那層薄薄的保護套，是你對世界的溫柔防線，也是你對回憶的鄭重承諾。你懷舊且惜物，因為你深信，唯有當你溫柔地對待萬物，這份美好才值得在時光的洪流裡，被你一塵不染地珍藏。

延伸閱讀：行李箱如何正確清潔與保養？軟硬箱保養指南一次看

5.科技狂v.s 老靈魂？行李箱解鎖方式，揭穿你的「數位焦慮感」

souce：American Tourister

你是迷戀 GPS 定位的科技狂，還是守護手感溫度的老靈魂？行李箱的解鎖方式，不只是效率的選擇，更藏著你對真實掌控的渴望。別讓數位便利，掩蓋了你內心深處的不安全感。

選擇〔智慧科技派（GPS / 指紋鎖）〕

你是走在時代尖端的「數位遊牧者」。對你而言，自由的定義是擁有隨時隨地都能精準掌控生活的效率。你深信科技是感官的延伸，無論是即時追蹤的安全感，還是指尖秒開的便利，都是你對質感生活的最新提案。你不被傳統框架束縛，因為你明白當科技簡化了繁雜，留下的空間才能裝載更有層次的靈魂體驗。但這也反映了你對「連結」的依賴，一旦斷網或失控，便是你焦慮的開端。

選擇〔經典傳統派（轉盤密碼）〕

你是擁有「老派靈魂」的守護者。在萬物皆可數位化的時代，你依然迷戀指尖撥動轉盤時那份紮實的手感與清脆聲響。對你而言，安全性不該交給冰冷的演算法，而是源於自己親手設定的專屬密碼。這份對「實體感」的堅持，是你在變動世界裡最踏實的約定。你不盲從潮流，因為你深知，那些需要親手觸碰的儀式感，才是生活中最無可取代、且不必依賴電力的安定感。

延伸閱讀：【心理測驗】哪一把鑰匙才能打開你的心房？一眼選出命定款式，揭開你潛意識中的「隱藏性格」

source：Lojel

旅行人格與行李箱挑選常見問答

Q1：為什麼行李箱的「刮痕」能反映一個人的真實個性？

這關乎你對「經歷」的定義。擁抱戰損痕跡的人，通常更重視旅途中的真實體驗而非外界眼光，反映出較高的自我認同度與真誠性格；反之，保護完美的人則展現出極致的細膩與惜物。

Q2：如果我非常在意收納分層，是否代表我太過緊繃？

並非如此。這代表你在生活中是個「給予者」，喜歡透過萬全的準備來照顧自己與同行旅伴。這是一種溫柔的展現，能讓你在未知環境中更快速地獲得安全感。

Q3：挑選行李箱顏色時，有什麼心理學建議嗎？

顏色是你「心理防禦機制」的體現。選擇高飽和度色彩的人通常渴望溝通與關注；而選擇低飽和度（如 Proteca 著名的霧面灰或大地色）的人，則傾向於維持 Quiet Luxury 的內斂美學。
 

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台灣作為一個美食王國，對於製作「麵包」的水準以及口味的多變性都不斷再提升，因此對許多人來說，麵包不僅僅是用來果腹的雜糧，更可能成為正餐的主食、精緻的下午茶，甚至已逐漸成為一種風格與品味的象徵，不論是巷弄裡的職人烘焙，到社群上爆紅的排隊名店，如果你也是麵包愛好者，那絕對不能錯過即將登場的「台北麵包祭」！

延伸閱讀：全台最好吃的40家麵包店都在這！「Bon Pain 台北麵包祭」本月登場，台中人氣名店「麵包林里」也來了！

有趣市集打造新型態生活模式

以策展型市集聞名的活動品牌「有趣市集（Funtasty）」，長期專注於把「吃」這件事轉化為更完整的生活體驗。不同於傳統市集偏向販售導向，有趣市集更強調主題策展與品牌選品，透過精準邀請店家與風格設定，讓每一場活動都像是一個短暫出現的風格場域。從過去的酒肉市集、暗黑餐飲市集、咖啡節，到後來發展出的台北麵包祭，都能看見其將餐飲、設計與文化整合的能力。直到近年已逐漸成為台灣飲食活動中具代表性的策展單位之一，帶動整體市集文化往更精緻、多元的方向發展。

延伸閱讀：台北甜點推薦12家人氣可頌：KANG黃仁勳超愛、「這家」可以看飛機

2026 年台北麵包祭登場

有趣市集近年來最受矚目的活動，莫過於每年春天登場的「台北麵包祭」，2026 年邁入第四屆，規模與關注度持續擴大。活動不只是單純的麵包市集，而是以「生活風格策展」為核心，將職人烘焙、甜點、咖啡與風味文化整合在同一場域，不只販售麵包，更在販售一種關於日常與品味的生活想像。2026 年以「麵包時差 TIME FOR BREAD」為主題，當台北迎來晨曦，東京的甜麵包正散發暖意；當紐約沒入深夜，巴黎的可頌正金黃出爐...雖然城市間存在時差，但美味永遠正在發生。現場集結超過 60 家台日品牌，讓大家能在同一個空間完成一場跨越城市甚至國家的麵包巡禮。

60 家台日麵包品牌強強聯手

而這 60 家麵包品牌光是名單一列出，就讓人食指大動，主打法式工藝與季節食材的「珠寶盒法式點心坊」、掀起肉桂捲風潮的「Miss V Bakery」、以美式甜點與濃郁風味聞名「拾穗 Bakery」、由世界冠軍領軍的「吳寶春麥方店」、專精野生酵母的「Ken Bakery」。甜點類則有以精緻法式甜點見長的「En Vie 在室甜點」，以及主打植物系冰淇淋烘焙的「eee」，提供不同取向的選擇。除此之外，像台中「FUDGE Pâtisserie 法奇甜點」、高雄「Boulangerie LA SFERA 拉斯費拉」、台東「人x人 RenxRen」等人氣店家或品牌，也都將齊聚在 2026 台北麵包祭。

18 家咖啡品牌參戰

除了麵包種類琳琅滿目外，2026 台北麵包祭另一大重點是與「臺北咖 Coffee Taipei」合作打造的咖啡專區，進一步強化「麵包 × 咖啡」的風味體驗。今年共集結約 18 家台日精品咖啡品牌，包括京都指標咖啡店 WEEKENDERS COFFEE、人氣排隊店 COFFEE BASE KYOTO，以及東京的 X coffee GINZA、福岡淺焙代表 COFFEE COUNTY 等...人氣品牌都將來台，提供平常難以體驗的國際咖啡風格。同時也有台灣在地品牌像是 P.COFFEE ROASTER、液藝 YiYi、城市峽谷等...都將參戰，絕對能給你一個前所未有的味覺饗宴。

參與烘焙品牌（完整出展名單請參閱有趣市集官方粉絲專頁 ）：

台北｜珠寶盒法式點心坊

台北｜Miss V Bakery

台北｜拾穗Bakery

台北｜Fa Burger X Ken bakery

台北｜吳寶春麥方店

台北｜維也納專業烘培坊

台北｜USS Bakery 優仕紳烘焙館

台北｜綠帶純植物烘焙

台北｜歐嬤德式烘焙

台北｜貴麵包 KueiLePain（實在好貴麵包製作所）

台北｜En Vie 在室甜點

台北｜eee

台北｜時飴 approprié

台北｜罌粟甜點新北｜島嶼生吐司

新竹｜樂田囍事

台中｜小土的手作烘焙

台中｜FUDGE Pâtisserie 法奇甜點

台中｜Missgrumpy酸明治

台中｜糸屯貝果

台中｜不專業食物工廠 X 小梗甜點

高雄｜Boulangerie LA SFERA拉斯費拉

台東｜人x人 RenxRen 

參與咖啡品牌：

東京｜Lonich,

東京｜X coffee GINZA

東京｜LIWEI TOKYO

東京｜IRON COFFEE

東京｜Mörk Chocolate

京都｜WEEKENDERS COFFEE

京都｜COFFEE BASE KYOTO

靜岡｜ETHICUS

島根｜IMAGINE. COFFEE

長野｜koloro coffee

福岡｜COFFEE COUNTY

台北｜P.COFFEE ROASTER

台北｜液藝 YiYi

台北｜鬧蟬咖啡

台北｜咖啡醍 CAFETE

新北｜城市峽谷 Urban Canyon

台中｜Phase Coffee Roasters

嘉義｜里響咖啡

【2026 台北麵包祭】

時間：2026/4/18 - 4/19（10:00 - 18:00）

​地點：圓山花博環形及花海廣場（台北市中山區玉門街 1 號)

source：有趣市集

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Q1：台北麵包祭適合什麼樣的人參加？需要提前規劃嗎？

台北麵包祭特別適合喜歡烘焙、甜點、咖啡，或是熱衷市集文化的人參加，同時也是週末約會與朋友聚會的熱門選擇。由於現場集結多家人氣名店與限定商品，通常人潮眾多，建議提早入場、先鎖定想購買的店家，甚至可事先關注品牌名單與動線，提升逛展效率。

Q2：台北麵包祭有哪些必逛亮點？和一般市集有什麼不同？

最大亮點在於「策展型市集」，由 有趣市集 精選品牌，結合台日麵包名店與精品咖啡，不只是販售，更強調風格與體驗。與一般市集相比，台北麵包祭更重視品牌故事、限定商品與跨界合作，整體質感與完整度更高。

Q3：第一次去台北麵包祭，有什麼逛展小技巧？

建議先鎖定想買的熱門店家，入場後優先排隊，避免撲空；同時攜帶環保袋與現金（部分攤位可能不支援電子支付）。另外可以分段逛展，例如先購買麵包、再到咖啡區休息，能讓整體體驗更輕鬆、不會過於疲累。

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曾讓王心凌、Ella 陳嘉樺、Jessica 鄭秀妍再次翻紅的中國選秀實境節目《乘風破浪的姐姐》，近日迎來第七季，本季依舊集結各方好手，不過來自台灣的曾沛慈，卻在開播前的投票環節中，以超過 20 萬高票「輾壓式奪冠」，一起來看看她如何從選秀小白一路蛻變成戲劇、歌唱備受肯定的全能女神。

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曾沛慈選秀節目出道

曾沛慈最早在 2008 年參加歌唱選秀節目《超級星光大道》第二季嶄露頭角，憑藉高挑亮眼的外型、穩定的唱功與極具感染力的嗓音迅速吸引關注，最終以第六名成績畢業，成功打開演藝圈大門，而在節目播畢後也與星光二班成員發片並進行宣傳，沒想到在宣傳期後曾沛慈因志不在娛樂圈而停止繼續發展，沈寂了近一年後，在長輩牽緣下與可米國際影視簽下戲劇經紀約，在 2009 年出演八大偶像劇《終極三國》，同時與台灣搖滾樂團東城衞合作，演唱同劇的片尾曲與插曲，以演員的身份繼續在娛樂圈發展。

曾沛慈《終極》系列翻紅

2012 至 2013 年，曾沛慈參與《終極一班 2》和《終極一班 3》，出演雷婷一角而人氣大增，為節目演繹的單曲〈一個人想著一個人〉榮登各大數位音樂榜的冠軍，也再度引起福茂唱片的注意， 在2014 年正式與曾沛慈簽約，同年底正式發行她的首張個人專輯《我是曾沛慈 I‘m Pets》，這張專輯不論口碑與銷量都雙飛，尤其是主打歌〈不過失去了一點點〉更成為她樂壇中另一大代表作，演唱會更是一場接一場開。

曾沛慈獲三金肯定

之後曾沛慈更是歌手、演員雙向發展，並維持穩定的作品量，其中在 2019 年出演熱播劇《我們與惡的距離》，讓不少專業劇評與網友劇迷稱讚曾沛慈在演技上有突破性的進步，並於隔年拿下第 54 屆金鐘「獎戲劇節目女配角獎」的肯定。2023 年，她以單曲〈I Will Find You〉MV 入圍第 34 屆金曲獎「最佳 MV 獎」；2024 年憑藉電影《BIG》入圍第 61 屆金馬獎金馬獎最佳女配角，達成台灣三金藝人入圍成就；2025 年，再次憑戲劇《太太太厲害》入圍第 60 屆金鐘獎「戲劇節目女主角獎」，可惜最終以一票之差錯失影后，不過她持續進步的演技早已有目共睹。

曾沛慈《浪姐七》開局受矚目

一直到近日，41 歲的曾沛慈加盟《乘風 2026》（又稱《乘風破浪的姐姐》第七季），即使面對蕭薔、李心潔、范瑋琪、徐夢潔、安崎、陳凱琳、徐潔兒...等一票實力派前輩，依舊在首次的人氣票選中，她以超過 20 萬票的成績「輾壓式奪冠」，直接領先第二名達 10 萬票以上，更有不少網友直呼節目組這次「壓對寶」！許多人認為曾沛慈人氣爆漲與近期中國掀起《終極一班》系列回憶殺有關。值得一提的是，本季節目採取「全程直播＋無修音」的重大革新，作為實力派歌手的她勢必將再次靠著溫暖的嗓音與穩定的唱功征服無數觀眾。節目第一集將於 4 月 3 日正式開播，之後每週五晚固定播出，粉絲們千萬不要錯過每週為這位全能女神加油應援！

source：Instagram@tseng_pets_ohyeah

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Q1：曾沛慈為什麼能在《浪姐七》開播前人氣領先？

曾沛慈能在《浪姐7》尚未開播就出現「輾壓式人氣」，關鍵在於她長期累積的觀眾緣與多領域實力。她不僅具備穩定唱功，還擁有多部經典戲劇作品帶來的情感連結，使不同年齡層觀眾都有共鳴。此外，她形象親和、負面新聞少，也讓她在觀眾投票與社群討論中自然佔據優勢。

Q2：《浪姐七》和以往幾季相比有哪些看點？

《浪姐七》主打「全開麥＋直播競演」，強調真實實力與臨場表現，整體競爭強度明顯升級。與過去偏剪輯導向不同，本季更接近現場演唱會形式，讓觀眾能更直接評價藝人實力，因此像曾沛慈這類唱功穩定的藝人更容易脫穎而出。

Q3：曾沛慈除了參加《浪姐》，還有哪些代表性作品？

曾沛慈從歌唱選秀起家，後來在戲劇圈站穩腳步，代表作包括《終極》系列，以及口碑劇如《我們與惡的距離》。此外，她也演唱多首熱門 OST，讓她在音樂與戲劇兩個領域都有穩定發展，這種「雙棲藝人」背景正是她參加競演節目的優勢之一。

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備受矚目的「G!POP 流行音樂節」將於 2026 年 5 月 30 日至 5 月 31 日舉行，將結合富邦悍將主場賽事打造「球賽＋演唱會」的跨界娛樂形式，今年適逢富邦悍將十週年，主辦方也將規格再升級，一次公開孝琳、CNBLUE、QWER 等三組大咖韓星表演嘉賓，讓不少粉絲直呼根本是「演唱會等級」，再次引起熱議。

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舞台女王孝琳登場

孝琳為本次焦點卡司之一，2010 年以女團 SISTAR 成員身份出道，在團體中便以渾厚且爆發力十足的嗓音聞名，團體解散後她成立個人公司 Bridge，展開獨立音樂活動，單飛後她持續推出融合R&B、Hip-hop 與流行元素的作品，並參與多項音樂製作，展現創作與舞台兼具的實力，她的現場演出向來以穩定高音與強烈感染力著稱，只要一上台就能震攝住全場，勢必將為這次的賽事推向最熱血的高潮。

CNBLUE 擔綱壓軸

2010 年正式於韓國出道的 CNBLUE，「偶像樂團」的組合直接在競爭激烈的 K-pop 圈中殺出一條血路，他們也以搖滾與流行融合的音樂風格受到廣大樂迷喜愛，尤其是團長鄭容和除了音樂創作外，也因出演韓劇《原來是美男》、《你為我著迷》等熱播作而打開知名度，使團體在亞洲迅速爆紅。他們才剛剛在三月連續兩晚登上台北流行音樂中心盛大開唱，狂吸 9000 名粉絲朝聖，沒想到時隔兩個月又將來台，讓不少歌迷興奮不已。

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QWER 新生代人氣擔當

2023 年出道的四人女團 QWER 則為近年崛起的新生代樂團，團體由不同背景成員組成，包括實況主與音樂人，打造出結合網路文化與樂團編制的獨特風格。QWER 的音樂以輕快、節奏感強烈的流行搖滾為主，加上青春洋溢的舞蹈而立刻在年輕族群引起強烈共鳴，雖然成軍時間不長，但憑藉鮮明形象與網路話題迅速累積人氣，值得一提的是，她們也才剛在二月帶著首次世界巡迴登台，這次再次來台也令粉絲們應驚又喜。

富邦悍將打造巨星周邊

今年 G!POP 流行音樂節將於 2026 年 5 月 30 日至 5 月 31 日舉行，地點選在台北大巨蛋，結合富邦悍將主場賽事打造「球賽＋演唱會」的跨界娛樂形式。演出安排上，首日由 QWER 與孝琳接力登場，第二天則由 CNBLUE 帶來壓軸專場演出。目前官方尚未公布完整票價與購票細節，預計將於 4 月下旬公開售票資訊，勢必引發搶票熱潮。除此之外，今年活動也確定推出多款聯名周邊商品，包括與 CNBLUE 及 QWER 合作的球衣、托特包、毛巾、鑰匙圈與方巾等，部分商品採限量預購形式，讓粉絲除了觀賞演出外，也能收藏具紀念價值的專屬商品。

source：富邦悍將

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Q1：2026 G!POP 流行音樂節什麼時候舉辦？地點在哪裡？

2026 年 G!POP 流行音樂節預計於 5 月 30 日至 5 月 31 日舉行，地點在台北大巨蛋。本次活動結合職棒賽事與演唱會形式，觀眾可同時享受運動與音樂娛樂，場地容量大、舞台規模也相對提升，是近年少見的大型室內音樂節配置。

Q 2：2026 G!POP 有哪些演出卡司？有什麼看點？

本次卡司包含孝琳、CNBLUE 與 QWER 等韓國藝人。看點在於三組風格差異明顯：孝琳主打唱功與舞台爆發力，CNBLUE 帶來樂團現場演奏魅力，QWER 則以新世代話題與青春感吸引年輕族群，整體演出編排具層次感。

Q 3：G!POP 流行音樂節門票怎麼買？什麼時候開賣？

目前官方尚未公布最終售票細節，預計將於活動前約1至2個月開放購票。建議關注主辦單位公告與售票平台資訊，熱門卡司如CNBLUE登場場次預期搶手，粉絲可提前註冊會員、設定提醒，以提高購票成功率

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從70年代瓊瑤劇中的玉女掌門，到2023年榮獲金馬終身成就獎的肯定，林青霞的優雅風韻橫跨時間，至今依舊迷人。正值71歲熟齡的她，近日以淡妝姿態現身螢光幕前，自然且元氣飽滿的好狀態再次引發討論。實際了解才明白，原來林青霞能維持不怕老的健康狀態，不單單只仰賴飲食管理，更有著一套規律運動菜單，以及養生湯品食譜！以下整理凍齡女神抗老、養生保養4大重點，熟齡女性必須筆記。

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林青霞抗老養生祕訣1：32減法飲食法則

source : brigitte.lin@IG

對於熟齡女性而言，體態管理必須更加謹慎。不只要留意營養均衡、肌肉量的維持，更得避免節食！因此林青霞在飲食上堅持以簡單、好執行，但不過於極端的減法公式為原則。她過去曾在採訪中分享，日常飲食會以「三不、二少」為基礎：不吃甜食、不吃零食、不吃宵夜；少油、少鹽，同時減少白米、白麵包、白糖等精緻澱粉；並且養成多喝水與多運動的習慣。從日常飲食著手，並透過進食方針穩定血糖波動、維持代謝與營養均衡，也是60歲後熟齡族群抗老的核心觀念。

林青霞抗老養生祕訣2：多喝水

source : brigitte.lin@IG

充分飲水是各個年齡層維持健康代謝的核心要件，但隨著年紀增長，代謝減速、水腫問題頻繁顯現，也讓多數熟齡族群忽視喝水的重要性。衛福部指出，成人每日飲水量常以 6 至 8 杯、約 1500 至 2000 c.c.。尤其對熟齡女性來說，充足的水分攝取，可以促進身體循環、排便，以及強化代謝節奏，長期下來整個人看起來就會少一點腫脹感，多一點年輕感。

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林青霞抗老養生祕訣3：養生雞湯+參茶養顏補氣

source : brigitte.lin@IG

林青霞過去也曾提到，自己偏好用「以內養外」的方式養生，例如喝雞骨雞皮湯、外出自備熱參茶。遵循漢方的飲食療法，透過人參、雞湯類的溫補食材促進循環、養活氣血、補充膠原蛋白，使氣色狀態更加飽滿且紅潤。不過，人參與雞湯並非適合所有人，在挑選養生藥方時建議先諮詢專業醫師建議，依照自身體質篩選，才不會養生不成賠了健康。

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林青霞抗老養生祕訣4：每天運動至少 1 小時

source : brigitte.lin@IG

值得筆記的還有，林青霞的多樣化運動菜單！她表示，自己幾乎每天都安排至少 1 小時運動時間。項目包含：桌球、羽毛球、爬山以及皮拉提斯，不同運動交替進行，更能全方位鍛鍊到肌力與肺活量。像是桌球和羽毛球有助於提升反應力與心肺耐力；爬山則屬於低強度有氧鍛鍊；皮拉提斯則有助於提升核心穩定度、柔軟度，雕塑體態，特別適合熟齡女性。從日常建立運動興趣，將運動融入生活，便是林青霞不怕老的核心秘訣。

70歲熟齡養生湯品推薦

source : pexels

70 歲後熟齡女性常見腎氣漸衰、氣血不足等問題，若想擁有如林青霞般的健康好元氣，以下延伸推薦三款常見養生湯品，提供你更多樣化的溫補選項。當然，執行食療方事前應諮詢專業醫師診斷才可安心服用。

【黑豆黃耆烏骨雞湯】

準備食材： 烏骨雞切塊、黑豆（先炒過或泡水）、黃耆 5 錢、枸杞 3 錢、紅棗 5 顆。

養生重點： 烏骨雞能滋陰清熱、補肝益腎；黑豆「色黑入腎」，能活血利水、烏髮；黃耆則能補氣固表，提升免疫力，非常適合日常容易疲倦、手腳冰冷的族群。黑豆也富含花青素與大豆異黃酮（植物性雌激素），能幫助舒緩更年期後的骨質流失與心血管負擔。此外，烏骨雞脂肪含量比一般肉雞低，蛋白質分子小，更容易被腸胃吸收。

【百合山藥白木耳排骨湯（蔬食者可去肉）】

準備食材： 小排骨（或雞胸肉）、新鮮山藥、乾百合（先泡軟）、白木耳、蓮子適量。

養生重點：這是一款溫和，適合四季皆宜的「清補」湯品。白木耳與百合能滋陰潤肺、寧心安神；山藥則能健脾補肺、固腎益精，進而緩解皮膚乾燥、口乾舌燥、提升睡眠品質。白木耳更含有豐富的水溶性膳食纖維，能幫助腸道蠕動，預防便秘。新鮮山藥則是優質澱粉，富含多醣體，能顧胃壁並增強免疫力。

【杜仲巴戟天虱目魚柳（或排骨）湯】

準備食材： 無刺虱目魚柳（或豬軟骨）、杜仲 3 錢、巴戟天 3 錢、枸杞 2 錢、生薑 3 片（去腥暖胃）。

養生重點：杜仲、巴戟天是傳統中醫裡補肝腎、強筋骨的良藥。臨床上常用於改善腰膝酸軟、雙腿無力。虱目魚柳（無刺、肉質細嫩）或燉煮軟爛的軟骨，不僅能提供優質且好消化的完全蛋白質，虱目魚還富含Omega-3 脂肪酸（EPA 與 DHA），有助於對抗體內慢性發炎、保護腦部健康。

林青霞養生常見問答

Q1：熟齡女性想跟著「32減法飲食法則」開始飲食控制，三餐該怎麼安排才不容易餓、又不會愈減愈虛？

A： 關鍵不是少吃，而是把每一餐吃得更穩定。早餐可選擇水煮蛋、無糖豆漿、地瓜；午晚餐則以蛋白質、蔬菜、原型澱粉為主，像是魚肉、豆腐、燙青菜與半碗糙米飯。熟齡族群最忌諱過度節食，否則容易掉肌肉、讓代謝更慢。若想降低血糖波動，建議先吃菜、再吃蛋白質，最後吃澱粉，也比完全戒澱粉更容易長久執行。

Q2：每天喝 1500 至 2000 c.c. 的水，要怎麼喝才不會反而容易頻尿、水腫，或晚上睡不好？

A： 喝水要分次、平均，而不是集中狂灌。建議起床後先補一杯，白天每 2 至 3 小時少量補水，晚餐後則可視情況減量，避免睡前大量喝水影響睡眠。若本身有腎臟疾病、心血管疾病或正在服藥，飲水量也不能一概而論。台灣氣候濕熱，流汗量高時更要補充水分，但比起追求固定數字，更重要的是觀察尿液顏色是否過深、嘴唇是否乾燥，作為日常判斷依據。

Q3：雞湯、參茶這類溫補養生食療，熟齡女性可以每天喝嗎？哪些人不適合太常喝？

A： 這類食療不建議天天進補，尤其若本身容易口乾舌燥、火氣大、睡眠不穩、血壓偏高，或正處於感冒、發炎、腸胃不適狀態時，都不適合自行長期服用人參、黃耆等藥材。較安全的做法是先從一週 1 至 2 次、清淡版本開始，並觀察身體反應。若是更年期後體質變化明顯，或本身有慢性病，建議先諮詢中醫師或營養師，再決定適合自己的湯品與藥材搭配。

Q4：林青霞每天運動 1 小時，一般 60 歲以上女性也適合這樣做嗎？新手該從哪一種運動開始最安全？

A： 可以把「每天運動 1 小時」拆解成更容易執行的版本，例如每次 20 至 30 分鐘、一天 2 次，先建立習慣比一次做到位更重要。若平常沒有運動基礎，建議先從快走、簡單伸展、低強度肌力訓練或皮拉提斯入門課開始，降低膝蓋與腰椎負擔。熟齡運動的重點不只是燃脂，更是維持核心、肌力與平衡感。若有退化性關節炎、骨質疏鬆或心血管病史，開始前最好先做健康評估。

Q5：文章提到的 3 款熟齡養生湯品，平常在家燉煮時有什麼實用原則，才不會太油、太鹹，反而造成身體負擔？

A： 熟齡湯品最重要的是「清燉、少鹽、適量」。肉類建議先汆燙去血水與浮油，藥材份量不宜自行加重，鹽巴則在起鍋前少量調味即可，避免長時間熬煮後鈉含量過高。若家中長輩牙口不好，可優先選擇虱目魚柳、雞腿肉或燉軟的排骨，提高進食意願。台灣家庭若習慣一鍋湯分兩三餐喝，也建議冷藏保存、復熱一次為限，避免反覆加熱影響風味與新鮮度。

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高雄再添國際級飯店地標！位於苓雅運動園區、緊鄰捷運橘線 O9 站的「皇冠假日酒店」（Crowne Plaza）計畫進駐，成為結合運動、商務與旅宿機能的全新城市核心。本案屬於「O9 苓雅運動園區 BC 基地聯開案」，未來將串聯衛武營國家藝術文化中心、三井 LaLaport 鳳山店及捷運雙線交通，打造南台灣指標性的複合開發聚落。

高雄「皇冠假日酒店」是什麼？

模擬示意圖，Source: 高雄市政府

坐落於高雄市苓雅區中正一路與輔仁路口，將迎來重量級新地標「皇冠假日酒店」（Crowne Plaza，洲際酒店集團所擁有）。根據高雄市政府公開的「O9 苓雅運動園區 BC 基地聯開案」資料，未來此地將規劃興建 3 棟地上 28、31 層建築，打造整合商辦、商務飯店、店鋪與集合住宅等多元機能，成為兼具商業服務與運動休閒機能的複合型地標。其中，B 基地預計引進「皇冠假日酒店」。

模擬示意圖，Source: 高雄市政府

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串連「橘線」苓雅運動園區站

模擬示意圖，Source: 高雄市政府

本案為高雄首件結合運動主題的捷運聯開案，坐落於捷運橘線苓雅運動園區站旁，未來將與苓雅運動園區整體串聯。除了 B 基地引進「皇冠假日酒店」，C 基地亦規劃 2 棟地下 4 層、地上 31 層的商辦與住宅複合大樓，設置店鋪、辦公單元及智慧住宅，總樓地板面積達 4.3 萬坪，低樓層將進駐運動相關用品店與運動主題餐廳。

模擬示意圖，Source: 高雄市政府

  

  

皇冠假日酒店預計 2034 年完工

模擬示意圖，Source: 高雄市政府

「O9 苓雅運動園區 BC 基地聯開案」由欣巴巴事業股份有限公司及其所屬集團江城建設股份有限公司、巴森營造股份有限公司獲選為最優申請人，預計於 2027 年開工、2034 年完工。未來 B、C 基地將透過整體規劃與立體空橋系統串聯苓雅運動園區，形塑完整的人行動線與立體交通網絡，打造以人為本的城市公共空間，使運動、休閒與日常生活場域緊密融合。

模擬示意圖，Source: 高雄市政府

  

延伸閱讀：高雄捷運「岡山路竹線」2031 年通車！串連紅線「岡山車站」，7 個上車點

   

     

串連衛武營、三井 LaLaport 鳳山店

模擬示意圖，Source: 高雄市政府

未來皇冠假日酒店完工後，將進一步強化周邊機能。鄰近的指標性地標衛武營國家藝術文化中心，也將迎來全新建築「藝術之丘」，規劃複合式商辦空間與新創表演劇場，並串聯捷運雙線（橘線 O10／黃線 Y18）及全台最大三井 LaLaport 鳳山店，打造涵蓋交通、藝文、旅宿、購物與城市綠地的全新生活場域。

模擬示意圖，Source: 高雄市政府

高雄皇冠假日酒店

地址｜高雄市苓雅區中正一路與輔仁路口

  

  

   

高雄「皇冠假日酒店」問與答

Q1：高雄皇冠假日酒店完工前，周邊交通是否方便？


A：目前該基地緊鄰高雄捷運橘線 O9 苓雅運動園區站，通車後可直接透過捷運抵達，對於不開車的旅客非常便利。若從高雄火車站出發，建議轉乘橘線直達；開車族則可走中正一路或三多路銜接市區主幹道。未來完工後還會串聯黃線與空橋系統，步行動線將更完善，交通便利性會大幅提升。

Q2：入住高雄皇冠假日酒店，預算大約落在哪個區間？

A：以台灣現有皇冠假日酒店定位來看，屬於中高端國際商務飯店，房價預估每晚約落在 NT$3,500～8,000 之間（視房型、旺季與活動調整）。未來因鄰近衛武營與大型商場，假日或演出期間價格可能上浮，建議提早訂房或關注會員優惠方案以取得較佳價格。

Q3：附近有什麼景點或行程可以順遊？適合安排一日或兩日遊嗎？

A：周邊可串聯衛武營國家藝術文化中心欣賞表演，再前往 LaLaport 鳳山店購物與用餐，形成「藝文＋購物」路線。此外，苓雅運動園區適合晨跑或散步，整體區域規劃偏向複合型生活圈，非常適合安排 1～2 日輕旅行，兼顧休閒與都市體驗。

  

  

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台南捷運迎來關鍵進展！備受關注的「藍線」預計於今年完成審查並啟動發包作業，最快年底前動工，目標 2032 年通車。路線全長約 8.39 公里、共設 10 個站點，從台鐵大橋站出發，串連永康區、東區至南紡購物中心周邊，不僅強化台南東區交通機能，也將帶動沿線生活圈發展。

    

   

台南捷運「藍線」是什麼？

模擬示意圖，Source: 台南市政府交通局

籌備多時，台南捷運「藍線」預計於今年 4 月完成審查，最快可於 10 月順利發包，有望於年底前動工。全長約 8.39 公里，共規劃 10 個站點。起點 B1 站串連台鐵大橋站，接著行經永康區與東區，至南端 B8 站（中山路與裕忠路口西側，並與第一期藍線延伸線銜接），強化台南東部交通網絡。

路線示意圖，Source: 台南市政府交通局

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「藍線」共規劃十個捷運站

路線示意圖，Source: 台南市政府交通局

台南捷運「藍線」共設 10 個站點如下：B1 站（中華路與台鐵大橋站交會處）、B2 站（中華路與中山南路口）、B3 站（中華路與中華二路口）、B4 站（中華路與小東路口）、B5 站（中華東路一段與平實路口）、B6 站（中華東路二段 203 巷口路口）、B7 站（中華東路三段與崇德四街七巷路口）、B8 站（中華東路三段 399 巷路口）、B9 站（東門路三段 226 巷路口）、B10 站（中山路與裕忠路口）。

路線示意圖，Source: 台南市政府交通局

  

 
串連大橋站、南紡購物中心

模擬示意圖，Source: 台南市政府交通局

藍線最大亮點之一，是串連重要地標並提升交通便利性：B1 站可以串連台鐵「大橋站」、B4 站可以串連捷運「綠線」、B5 站可以串聯「南紡購物中心」、B6 站仁德線與文化中心線交會處、B8 站近文化中心，可以串連捷運「紅線」（位於台鐵林森站與南台南站之間），B10 站串連「仁德轉運站」，與第一期藍線延伸線銜接。

Source: 株式會社三菱地所設計

  

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台中捷運紅線、綠線籌備中

路線示意圖，Source: 台南市政府交通局

除了台中捷運藍線即將動工外，紅線也已進入籌備階段，全長約 15.42 公里，規劃 11 座車站。路線串聯一中商圈、崇德商圈、洲際棒球場與豐原車站，並可轉乘捷運綠線、未來捷運路線及台鐵，有望成為連結台中市區與豐原的重要交通動脈。另外，台南捷運綠線也將規劃 19 座車站，全長約 17.23 公里，串聯歸仁區至安平區，強化台南整體交通網絡，帶動城市邁入捷運新時代。

台南新車站模擬示意圖，Source: 台南市政府

  

      




台南捷運「藍線」問與答

Q1：台南捷運藍線通車後，從永康到台南市區通勤會更方便嗎？

A：會有明顯改善。藍線串聯永康區與東區核心路廊，並銜接台鐵大橋站，通勤族可透過捷運＋台鐵雙軌轉乘，減少對機車與塞車路段的依賴。未來尖峰時段通勤時間更穩定，特別適合往返南紡商圈、東區學區與市中心的上班族與學生族群。

Q2：台南捷運藍線沿線好停車或轉乘嗎？適合通勤族使用嗎？

A：多數站點設於中華路、中華東路幹道，具備公車路網優勢，未來也規劃轉乘節點（如仁德轉運站）。建議通勤族可採「機車／YouBike＋捷運」模式，或利用轉運站周邊停車空間再進站，降低市區塞車與找車位時間，提升整體通勤效率。

Q3：南紡購物中心周邊設站，對逛街或生活機能有什麼改變？


A：藍線行經南紡購物中心一帶後，將強化東區商圈集客力，未來不需開車也能直達大型商場與周邊餐飲區。對假日人潮而言，可分散停車壓力；對居民來說，則提升日常採買與娛樂便利性，帶動商圈持續擴張。

    

  

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