近日有「人間Miu Miu」稱號的張員瑛在自己的IG曬出品牌全新推出的袋包再次引發話題。是啊！除了服裝需要換季，相信講究時髦穿搭的你也跟張員瑛一樣懂得幫「袋包」進行輪班作業！本篇我們除了要帶你看張員瑛、Momo怎麼搭配Miu Miu手袋在夏天穿出渡假感，更盤點8款Miu Miu充滿義式慵懶氛圍的包款，為你的「袋包」換季提案！

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張員瑛夏季袋包穿搭：短版丹寧襯衫+牛仔褲+Miu Miu褐色編織包

Source:張員瑛@IG

一直以「甜酷調性」為招牌穿搭的張員瑛將黑色短版背心作為內搭，外層選擇同樣是短版剪裁的無袖丹寧襯衫，再搭配一件水洗直筒牛仔褲，讓整體線條看起來率性卻不失修身比例。而那樣的造型她沒有選擇搭配俐落的皮革袋包，反而是拿起Miu Miu褐色編織包，這一組合不只中和了丹寧的街頭氣息，鏤空的串珠細節更替整體造型注入清爽的空氣感，讓本來比較強的酷感變化為愜意氛圍。最後再加上棕色復古休閒鞋與金屬墨鏡點綴，讓色彩從藍、棕到金形成和諧的大地色系，更顯高級。

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Momo夏季袋包穿搭：背心裙+白色內搭+ Miu Miu白褐相間編織包

Source:Momo@IG

同樣是以「少女風格」為穿搭調性的Momo則選擇了以萊姆黃背心裙作為主角，柔和的黃色不僅很襯膚色，更帶出盛夏專屬的清新感，內搭白色背心讓整體更加輕盈，也降低亮色系的駕馭難度。高明度的穿搭本來就會給人輕鬆休閒的氛圍，但除了服飾，Momo還特別挑選了有白色與褐色串珠相間的Miu Miu編織包，這不僅讓整體造型維持在一個比較明亮的視覺感受，那樣以不同顏色串接的技法更強調編織的細節，把海島國家的渡假感烘托到最高點。

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Miu Miu夏季袋包推薦1：鉤織網布化妝袋

Source:Miu Miu官網

首先是這款整體以褐色鉤針編織打造包身，搭配干邑色皮革肩帶與Logo細節的化妝袋。其以細緻的鏤空鉤織紋理，讓包款保有空氣感，即使搭配深色服裝也不會顯得厚重，而可拆卸、可調整的皮革背帶更讓它能在肩背、手拿之間自由切換，一顆包就能應付不同場合，即使只是日常咖啡廳約會，也能讓整體造型多了一分從容又高級的手工感。（官網售價：NTD45,000）

Miu Miu夏季袋包推薦2：拉菲草手袋

Source:Miu Miu官網

說到夏天最有代表性的材質，「拉菲草」絕對榜上有名，而Miu Miu這款手袋則將經典編織重新詮釋得更加精緻。包身運用細密拉菲草紋理，搭配自然色與干邑色皮革拼接，不只保留天然素材的溫暖質感，也多了精品該有的俐落輪廓。不只材質的恰到好處，它方正卻小巧的比例，也讓袋型多了一絲法式優雅，加上金色金屬配件與可拆式卡片套點綴，只要一件白色襯衫、一條牛仔褲，就能瞬間營造夏日旅行感。（官網售價：NTD38,500）

Miu Miu夏季袋包推薦3：仿拉菲草編織手提袋

Source:Miu Miu官網

延伸拉菲草標織紋的布料質感，如果妳偏愛大容量包款，又不想犧牲造型感，那麼這款仿拉菲草編織手提袋絕對值得列入今年夏季購物清單。Miu Miu利用鉤針工藝重新演繹經典托特包，以紅棕、青藍與自然色交織出充滿異國風情的幾何圖騰，讓原本樸實的編織包瞬間多了藝術感，營造濃厚的手作溫度，最後再配上刺繡Logo與皮革提把，完美平衡了休閒與精品質感。（官網售價：NTD58,000）

Miu Miu夏季袋包推薦4：Ivy刺繡棉布手袋

Source:Miu Miu官網

有濃厚手工溫度且充滿藝術感的還有這款Ivy包，其整體以棉質鉤針編織打造柔軟包身，再透過細膩花卉刺繡點綴，讓原本簡約的自然色調瞬間充滿了童趣、浪漫的生命力。沒有過多金屬裝飾，也沒有複雜輪廓，反而因為保留大量留白，更凸顯品牌精湛的工藝細節。像這樣自帶夏日氣息的袋包最適合搭配簡約的棉麻背心、丹寧短褲，只要再穿上一雙皮革拖鞋或瑪莉珍鞋，就能輕鬆擁有復古學院感的渡假造型。（官網售價：NTD65,000）

Miu Miu夏季袋包推薦5：Ivy珠片網眼手袋

Source:Miu Miu官網

一樣是Ivy包，這款網眼效果的手袋則因為特殊的「透明感」而成為今年夏天我們認為最率性的渡假包款。不同於一般網眼包的休閒調性，它將細緻珠片縫製於網布上，在陽光照射下會自然折射出低調光澤，不浮誇卻非常吸睛，甚至因為是以可可棕色為基調，不只耐看、不怕髒，還超百搭。除了造型非常出色，這款手袋在包內還附有可拆式化妝袋，不只提升實用性，也讓鏤空包身不怕收納困擾！（官網售價：NTD61,000）

Miu Miu夏季袋包推薦6：Ivy鉤織手袋

Source:Miu Miu官網

Miu Miu推出的Ivy系列一直以「大容量」著稱，作為品牌標誌性的大包，其扁平的托特設計不只很好揹，還能很裝，從A4文件、iPad到日常必需品如水壺、相機都能一次裝下，完全就是夏天出遊的最佳良伴。而作為這一系列的新品，這款手袋不只因為是以鉤織處理，並選用充滿活力的紅、藍、白拼接，別有一番海岸氛圍，兩側不規則的手工綁繩更讓這原本圓潤、俐落的廓型多了一種波西米亞的異國調性，洋溢獨有的放鬆感。（官網售價：NTD67,000）

Miu Miu夏季袋包推薦7：Beau帆布皮革手袋

Source:Miu Miu官網

除了一系列編織、鉤針的包款，說起適合夏日渡假的手袋，那也不能錯過由「帆布」打造的款式，像這款Beau系列的袋包就是很好的代表，其選用自然色帆布搭配深金黃色皮革滾邊，利用異材質拼接勾勒出俐落輪廓，沒有過於繁複的裝飾，卻因為皮革Logo、金色五金與硬挺包型，展現精品氛圍。我們特別喜歡它類似於波士頓包的剪裁，這讓以帆布打造的這一包款不僅擁有夏日質感，更保有正式調性，即使要出席會議揹也非常合適。（官網售價：NTD110,000）

Miu Miu夏季袋包推薦8：Aventure 帆布及皮革袋

Source:Miu Miu官網

最後，如果你本來就想入手能渡假穿搭又可以平日上班使用的袋包，那麼Aventure的帆布袋絕對值得列入今年夏季願望清單。包身以自然色帆布結合深金黃色皮革滾邊，延續Miu Miu近年大受歡迎的復古學院風格，搭配皮革吊環、金黃扣飾與立體Logo，讓整體看起來既經典又慵懶。不只材質方面拿捏得恰到好處，它的尺寸也很能因應各種場合，並且因為具備手提與肩背兩種形式，超級實用。（官網售價：NTD110,000）

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關於Miu Miu夏日渡假感袋包問與答

Q1：編織、拉菲草材質的 Miu Miu 包包該怎麼保養，才不容易變形或發霉？

A1：台灣夏季濕熱，編織與拉菲草材質最怕潮濕與長時間日曬。平時建議收納於防塵袋中，並放入乾燥劑維持乾爽；若包款沾染灰塵，可用柔軟毛刷或乾布輕輕清潔，避免直接水洗或使用酒精擦拭。若遇到雨天淋濕，應先用乾布吸乾水分，再放置於陰涼通風處自然風乾，切勿使用吹風機高溫烘乾，以免天然纖維脆化、變形。

Q2：小個子或梨形身材適合揹大型托特包嗎？如何搭配比例更好看？

A2：可以，但建議掌握「上短下長」或「提高腰線」兩大原則。像文中的 Ivy 托特包屬於大容量設計，小個子女生可搭配短版上衣、高腰牛仔褲、高腰長裙或短褲，避免過長的上衣壓低身形比例；梨形身材則可利用有肩線設計的襯衫、背心或西裝外套平衡上下身視覺，讓大型包款成為造型亮點，而不會顯得過於厚重。

Q3：夏天想打造渡假感穿搭，除了編織包之外還可以搭配哪些單品？

A3：編織包最適合搭配天然材質與低飽和色系服裝，例如亞麻襯衫、棉麻洋裝、白色背心、高腰丹寧褲或奶油色套裝，都能放大夏日氛圍。鞋款則推薦皮革夾腳拖、編織涼鞋、瑪莉珍鞋或樂福鞋，再加入草帽、藤編飾品、金屬墨鏡等配件，就能營造兼具義式慵懶與法式優雅的層次感，即使在都市穿搭也不顯突兀。

Q4：帆布與皮革拼接的精品包適合天天背嗎？會不會不好照顧？

A4：帆布拼接皮革是近年相當受歡迎的材質組合，相較全皮革包更輕盈，也較適合台灣春夏季節日常使用。不過帆布仍需避免牛仔褲染色及長時間摩擦，若有局部髒污，可先以微濕軟布輕拭，再交由專業精品清潔保養；皮革滾邊則建議定期使用皮革保養乳保養，避免因乾燥或曝曬而產生裂痕，才能延長包款使用壽命。

Q5：Miu Miu 的編織系列手袋值得投資嗎？

A5：若以長期使用與造型實搭性來看，Miu Miu 編織系列具有相當高的收藏價值。品牌近年以學院風、復古風及手工編織設計建立鮮明辨識度，像 Ivy、Beau、Aventure 等系列都有穩定人氣。若希望兼顧日常與通勤，可優先選擇帆布、皮革拼接款；若偏好夏季度假穿搭，則可考慮拉菲草、鉤織或編織系列，不僅季節特色鮮明，也較不容易退流行。

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近期Threads上關於成人ADHD的討論頻頻洗版，從拖延、健忘到注意力不集中，都讓不少人開始懷疑自己是否也有相關症狀。本篇特別專訪精神專科醫師王韋力醫師，解析成人ADHD的核心特徵、常見迷思與評估方式，提醒與其急著替自己貼標籤，更重要的是先正確認識，再尋求專業協助。

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ADHD是什麼？

Source：cottonbro studio@Pexels

ADHD（Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder），中文稱為「注意力不足過動症」，是一種神經發展障礙。它的核心並非單純無法專心，而是注意力調節、衝動控制及執行功能等面向的運作方式有所不同，因此可能影響學習、工作、人際關係及日常生活。許多人誤以為ADHD是教養方式造成，或認為患者只是缺乏自律、做事不夠努力，其實這些都是常見迷思。王韋力醫師提到：「成人ADHD的核心症狀多集中在執行功能與注意力調節，患者經常出現嚴重拖延、時間管理困難及難以完成任務等情況，卻容易被外界解讀為個性懶散或工作不認真。」部分患者從兒童時期便已有相關特徵，只是症狀較不明顯，直到成年後面臨工作、升遷、家庭責任或生活壓力，才逐漸察覺困擾可能與ADHD有關。

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ADHD有哪些症狀？

Source：Vera Emilie@Pexels

談到ADHD，多數人第一時間想到的是「容易分心」，其實臨床上主要可觀察到注意力不足、過動及衝動等核心症狀。患者可能經常忘記事情、難以完成工作、做事做到一半便轉移目標、時間管理困難、經常遺失物品，也可能出現坐立難安、說話速度快、容易打斷別人或難以等待等情況。近年也有越來越多人討論「過度專注（Hyperfocus）」現象，患者對感興趣的事情可能投入數小時，卻很難開始處理例行性或重複性較高的工作。不過，每個人在壓力大、睡眠不足或疲勞時，都可能暫時出現分心、拖延或健忘，因此不能只憑幾項特徵便自行判定患有ADHD。判斷重點仍在於症狀是否長期存在、是否出現在不同生活情境，以及是否已對工作、人際關係或日常功能造成明顯影響。

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為何最近大家都在討論ADHD？

Source：Ruslan Burlaka@Pexels

過去不少人認為ADHD只會出現在兒童身上，但近年「成人ADHD」逐漸受到關注。許多患者並非成年後才突然發病，而是兒時的相關症狀未被發現，隨著工作節奏加快、生活責任增加，專注力不足、拖延、時間管理及執行功能困難才逐漸浮現，因此有人直到二、三十歲，甚至更晚才接受評估。王韋力醫師指出：「成人ADHD在一般人口中的盛行率約為2.5%至4%，但目前在台灣實際接受治療的人口不到1%，顯示仍有相當多患者尚未被辨識，或即使長期受到症狀困擾，也沒有進一步尋求專業協助。」Threads近年出現大量自我經驗分享，的確提高了心理健康議題的能見度，卻也可能讓一般健忘、焦慮、睡眠不足或壓力反應被誤認為ADHD，因此診斷仍須透過完整問診、病史回溯及專業評估，不能只依靠網路測驗或短影音內容下定論。

ADHD可以治療嗎？

Source：Valeriia Miller@Pexels

許多人擔心ADHD是否能夠改善，答案是可以。目前常見治療方式包括藥物治療、心理治療及行為介入，同時搭配規律睡眠、固定作息、適度運動，以及建立時間管理與任務拆解策略，都有助於降低症狀對生活的影響。不過，成人ADHD的治療也常受到共病問題干擾。王韋力醫師表示：「研究指出，多達八成的成人ADHD患者至少合併一項精神疾患，較常見的包括焦慮、憂鬱及物質使用問題。」由於這些狀況同樣可能出現注意力不集中、缺乏動力、睡眠不佳或情緒不穩等表現，重疊症狀經常掩蓋ADHD本身，導致患者先被看見的是焦慮或憂鬱，進而延誤完整診斷與治療。王韋力醫師也認為，成人ADHD同時合併精神或身體疾病的比率高於一般人，往往伴隨較差的生活品質、工作生產力受損，以及更頻繁的醫療資源使用。

懷疑自己有ADHD怎麼辦？

Source：nana@Pexels

如果發現自己長期容易分心、拖延、忘東忘西，甚至已經影響工作、人際關係或日常生活，建議至身心科或精神科接受完整評估。醫師除了會了解目前症狀，也會回溯童年時期是否已有相關表現，確認症狀是否持續存在、是否出現在不同生活情境，同時排除焦慮症、憂鬱症、睡眠障礙及其他可能影響注意力的原因。值得留意的是，ADHD目前無法單靠抽血、腦部掃描或一份網路量表直接確診。Threads上的討論讓更多人開始關心心理健康，是值得肯定的現象，但更重要的是透過正確資訊理解自己的困擾，並在生活功能受到影響時尋求專業醫療協助。與其急著替每一次分心或拖延貼上標籤，更需要釐清症狀背後的原因，才能找到適合自己的治療方式與生活策略。

或許這波 Threads 掀起的討論，映照出的並不是突然多了許多 ADHD 患者，而是有更多人第一次認真檢視自己的生活。當工作被行程填滿、注意力被無數通知切割，忘記事情、拖延、難以專注，早已成為許多上班族共同的日常。社群分享讓心理健康被更多人看見，也提醒每個人，理解自己永遠比替自己貼標籤來得重要。

ADHD常見問與答

Q1：成人 ADHD 一定是小時候就有症狀嗎？

A：是。依照目前的診斷標準，ADHD 屬於神經發展障礙，症狀通常會在兒童時期就開始出現，只是有些人因表現較不明顯，直到成年後工作壓力增加、生活責任變重，才發現專注力與執行功能持續受到影響。醫師評估時也會回溯童年成長經驗，確認症狀是否從小就存在，而非成年後才突然發生。

Q2：一直拖延、健忘，就是成人 ADHD 嗎？

A：不一定。拖延、容易分心、忘記事情等狀況，也可能與睡眠不足、工作壓力、焦慮、憂鬱、生活作息混亂等因素有關。是否屬於 ADHD，除了症狀本身，還要觀察是否持續超過六個月、是否從小就有類似表現，以及是否已經影響工作、人際或日常生活，因此不能僅靠網路測驗或社群貼文自行判斷。

Q3：成人 ADHD 要看哪一科？第一次就診需要準備什麼？

A：若懷疑自己有 ADHD，可至身心科、精神科或設有成人 ADHD 門診的醫療院所就診。建議就診前先整理近半年最困擾的症狀，例如容易分心、拖延、時間管理困難等，也可回想童年是否曾有類似情況，或請家人提供成長經驗，這些資訊都有助於醫師進行完整評估與診斷。

Q4：成人 ADHD 可以不用吃藥嗎？

A：是否需要藥物治療，需由醫師依症狀嚴重程度評估，並非每位患者都一定要服藥。部分患者可透過心理治療、行為治療、時間管理訓練、規律運動、充足睡眠及建立固定作息改善生活品質；若症狀已明顯影響工作或人際，醫師則可能建議搭配藥物治療，以提升專注力及執行功能。

Q5：成人 ADHD 和一般人最大的差別是什麼？

A：最大的差異並非偶爾分心或健忘，而是症狀長期存在，且持續影響生活功能。例如工作經常無法如期完成、反覆遺漏重要事項、人際互動受到影響，甚至多年來都面臨相同困擾。一般人可能因疲勞或壓力短暫出現注意力下降，但休息後通常能恢復；ADHD 則需要透過專業評估，並配合適當治療與生活策略，才能有效改善症狀。

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]]>Naomi2026-07-22T23:38:17+08:002026-07-23T01:23:00+08:00健康,心靈,生理,心理,身心Wed, 22 Jul 26 23:27:16 +080059077

三星（Samsung）正式發表新一代Galaxy Z系列，首度以Galaxy Z Fold8、Galaxy Z Fold8 Ultra及Galaxy Z Flip8組成三款摺疊旗艦陣容。從輕量閱讀、行動辦公到封面螢幕自拍，新系列更清楚地切分使用族群，也讓摺疊手機走向更成熟的日常選擇，7大亮點一次看。

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Galaxy Z系列三款完整陣容

摺疊機發展至第八代，三星這次最值得關注的變化，並非單純更新處理器或相機，而是首度將Galaxy Z系列拆分為三種明確定位。標準版Galaxy Z Fold8強調輕巧、閱讀與娛樂；Galaxy Z Fold8 Ultra鎖定多工、影像創作及高階商務需求；Galaxy Z Flip8則延續小巧摺疊設計，聚焦自拍、社群互動與快速查看資訊。三款產品同時登場，也透露三星對摺疊市場的新判斷，同一種摺疊形態已難以滿足所有消費者，產品需要像傳統直立旗艦般，依尺寸、效能與生活習慣建立更細緻的選擇，對仍在觀望摺疊手機的人來說，這次產品線至少比過去更容易找到適合自己的使用方式。

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AI手機成生活趨勢

新一代Galaxy AI的核心關鍵是「主動」，手機不再只等待使用者下指令，也會依據行程、對話內容與日常習慣提出下一步建議。Now Brief可整理個人化摘要，Now Nudge則能在對話提到旅行時，主動建議查看日曆、搜尋地點或儲存位置。搭配摺疊螢幕的分割視窗，使用者能一邊閱讀訊息、一邊完成訂位或行程安排，減少反覆切換App的過程。Gemini Intelligence也支援跨應用程式操作，官方表示可串聯超過40款應用程式與服務，從餐廳搜尋、票券查詢到文件整理皆涵蓋其中。

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Galaxy Z Fold8：把輕量與閱讀放在首位

Galaxy Z Fold8重量降至201g，成為三星歷來最輕的Galaxy Z Fold機型，重量已接近部分傳統大尺寸旗艦手機。收闔後的10：16封面比例較貼近日常直立手機，適合回覆訊息、瀏覽社群與觀看短影音；展開後則採4：3內頁比例，橫向觀看影片、閱讀網站或遊玩遊戲時，畫面空間更完整。將機身旋轉後，螢幕也能形成接近書頁的閱讀版面，對習慣閱讀電子書、長篇報導與PDF文件的人更有吸引力。Fold8沒有一味追求最大螢幕，而是試圖改善摺疊機過去偏窄、偏重的使用感受，讓它在收闔與展開兩種狀態下，都更接近一部能自然隨身攜帶的手機。

Galaxy Z Fold8：更亮螢幕與雙5,000萬畫素相機

Galaxy Z Fold8搭載Snapdragon 8 Elite Gen 5 for Galaxy處理器及4,800mAh電池，主螢幕峰值亮度最高達3,000尼特，搭配Vision Booster與低反射螢幕層，主要改善戶外閱讀與觀看影像時的可視性。螢幕結構加入Flex Titanium技術，透過鈦合金薄膜與強化鈦金屬板增加支撐性，也試圖降低摺痕的視覺存在感。相機部分則採用5,000萬畫素廣角與5,000萬畫素超廣角鏡頭，另加入可同步錄製前後畫面的Dual Recording，以及自動追蹤指定人物的My FanCam，朝社群影片與活動拍攝靠攏，比起追求複雜的專業設定，更重視拍完即可剪輯、分享的效率。

Galaxy Z Fold8 Ultra：鎖定行動工作者

Galaxy Z Fold8 Ultra是三星首款以Ultra命名的摺疊手機，展開厚度僅4.1mm，重量215g，卻配置8吋內頁螢幕，產品定位更接近能放入口袋的小型工作站。對經常處理試算表、簡報、郵件或影像素材的人來說，大螢幕能同時開啟多個視窗，才是摺疊裝置最直接的優勢。Fold8 Ultra同樣搭載Snapdragon 8 Elite Gen 5 for Galaxy，電池容量提升至5,000mAh，支援45W有線快充，並採用更大面積的石墨散熱結構。規格看似全面，代價通常也會反映在售價與機身尺寸上，因此它更適合確實需要高效多工的人，而非只想偶爾展開螢幕追劇的消費者。

Galaxy Z Fold8 Ultra：2億畫素相機瞄準專業內容創作者

Fold8 Ultra的另一項區隔，在於完整導入Ultra級影像規格。主鏡頭提升至2億畫素，搭配全新5,000萬畫素超廣角鏡頭，可因應風景、室內空間、團體照及近距離拍攝。夜間拍攝功能同步升級，錄影則支援8K與APV編碼，保留更多後製彈性；Cine LUT也讓使用者能直接在手機上調整影片色彩風格。對一般使用者來說，這些規格可能超出日常所需，但對需要在活動現場快速拍攝、剪輯並交件的創作者，摺疊大螢幕能同時作為監看畫面與剪輯介面，確實比傳統手機更有操作空間。

Galaxy Z Flip8：讓封面螢幕成為主角

Galaxy Z Flip8重量180g，展開厚度6.1mm，是目前三星最輕薄的Flip機型，它的重點不在展開後能做多少事，而是使用者能否在不打開手機的情況下完成更多操作。4.1吋FlexWindow封面螢幕整合Now Brief、Gemini Intelligence與常用App，可快速查看行程、回覆訊息或啟動AI任務。相機搭載5,000萬畫素主鏡頭，支援Flex Mode免手持拍攝、水平鎖定、Super Steady動態錄影及FlipShot鏡面自拍。從補妝前確認妝容、旅行時錄製短片，到聚會中快速合照，Flip8仍是三款產品中最偏向時尚配件思維的選擇。它不企圖成為效能最強的摺疊機，而是讓手機在穿搭、自拍與即時互動之間，呈現更鮮明的個人風格。

Galaxy Z Fold8 Ultra、Z Fold8和Z Flip8 三款機型皆提供石墨灰、奶油白兩款經典顏色選擇，並依機型推出下列專屬配色：Z Fold8 Ultra：鳶尾紫、焙茶綠。Z Fold8：薰衣紫、開心果綠。Z Flip8：櫻花粉、薄荷綠。

Souece：Samsung

三星Galaxy Z系列常見問與答

Q1：Galaxy Z Fold8、Fold8 Ultra與Flip8該怎麼選？

A：經常閱讀文章、追劇，又在意機身重量，可優先考慮201g的Galaxy Z Fold8；需要處理簡報、多視窗工作或專業影像創作，8吋螢幕、2億畫素相機的Fold8 Ultra更合適；偏好小包攜帶、封面自拍與快速查看訊息，則可選擇180g的Galaxy Z Flip8。

Q2：Galaxy Z Fold8系列在台灣何時上市？價格多少？

A：截至2026年7月22日，三星已完成全球發表，但台灣建議售價、容量版本、預購日期及電信資費仍待台灣三星正式公布。建議購買前比對三星商城、三星智慧館與電信門市方案，尤其留意舊換新折抵、Samsung Care+、螢幕維修優惠及預購贈品，實際入手價可能與定價有明顯差距。

Q3：Galaxy Z Fold8適合取代平板或筆電嗎？

A：Galaxy Z Fold8適合閱讀PDF、回覆郵件、視訊會議與分割畫面查資料；Fold8 Ultra的8吋螢幕則更適合試算表、簡報修改及影音剪輯。不過，長時間輸入、大量表格處理或完整桌面軟體仍以筆電較有效率。購買前可先確認常用App是否支援摺疊畫面、多視窗及拖放功能。

Q4：摺疊手機需要另外購買保護殼嗎？日常使用要注意什麼？

A：摺疊機內頁螢幕與轉軸結構仍需避免尖銳物、細沙及強力擠壓，建議搭配三星原廠或尺寸吻合的保護殼，避免厚殼影響開闔與磁吸配件。官方資料顯示Fold8 Ultra具IP48防水防塵等級，可應付日常意外潑水，但仍不建議帶入海水、泳池或高溫蒸氣環境。

Q5：Galaxy Z系列的AI功能會讀取個人資料嗎？可以關閉嗎？

A：Now Brief、Now Nudge等個人化功能會依授權內容分析行程、使用習慣與相關資訊，使用者可透過One UI 9的AI Assistant Activity Dashboard查看AI執行紀錄，並調整個人資料及雲端處理設定。初次設定時，建議逐項確認日曆、位置、相簿與麥克風權限，未使用的存取權限可直接關閉。

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近年全球的大地藝術季已從「看藝術」轉向「走進地方」，如日本的越後妻有、瀨戶內藝術祭，藝術成為重新閱讀土地的研究方法。2026 Mattauw大地藝術季同樣延續這股趨勢，並作為台灣第一個以「單一河流全流域為主角」並且以「行動倡議為核心」，除了有前屆的成功經驗為基底，再度以深入挖掘曾文溪流域為策展主軸，透過藝術讓人重新發現淺山聚落與曾文溪流域。

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《曲流擺：曾文溪的裏淺山》重新認識台南淺山風景

本屆主題「曲流擺：曾文溪的裏淺山」，以文字捕捉了曾文溪高度曲摺的特殊河流樣貌，並聚焦曾文溪中上游的淺山聚落。總策展人黃瀞瑩表示，「透過藝術展演想要呈現的是這個淺山裏面其實充滿厚度、充滿熱情而且相互信靠的共生關係。」承接上一屆「曾文溪的1000個名字」全流域視野，本屆將高達一半的藝術計劃直接帶入淺山聚落。

鄒族獵人巴蘇雅・亞古曼帶領余欣蘭及飛鼠少女隊進行飛鼠調研

其實「裏淺山」並非熱門觀光區，卻保留最完整的自然環境與生活紋理，策展團隊透過長時間田野調查與駐地創作，把河流、聚落、生態及土地記憶轉化為藝術語言，也讓旅人有機會走進過去較少被看見的臺南另一面。

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41件藝術作品將橫跨7大展區，串連臺南最迷人地景

荷蘭藝術家Frank Bloem 於匏仔寮汲取官田溪之水

不同於集中於單一展館的大型展覽，今年Mattauw大地藝術季將有41件作品展演散布於總爺藝文中心、曾文水庫、官田、六甲、左鎮老街、楠西、密枝社區等七大展區，沿著曾文溪流域形成完整的藝術路徑。觀眾不只是看作品，而是在移動過程中閱讀河流、生態與聚落文化，讓藝術旅行與地方探索同步展開。

大地藝術季：流域／聚落現場

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三大工作主軸，打造沉浸式入山體驗

(1)田野感官：透過具身實踐進入田野現場，並持續捕捉多重的感官訊息，透過嗅覺、味覺、聽覺、觸覺的聚集與另類的視覺經驗，創造多種閱讀曾文溪的感官介面。(2)公眾對話：聚焦「自然權利倡議」與「流域犧牲體系」，規劃實驗性教育模式與沉浸式的「自然法庭」。(3)聚落現場：透過引路人的穿針引線，以三年時間搭接合作與對話關係，深入曾文溪淺山帶的四個聚落，重新觸探地方生命如何依水生活的關係網絡

37位藝術家、14項計劃、41件作品

歷時三年籌備，本屆大地藝術季共累積 14項子計劃、動員 37位藝術家與團隊，包括臺灣、日本與荷蘭等37組藝術家及團隊，將推出 41件展演作品。同時還有流域巴士串聯集中於兩座水庫之間的遼闊展區，團隊特別規劃了完善的交通接駁，方便民眾前往淺山流域觀展，也方便同步規劃流域藝術小旅行。

台灣插畫家王春子創作的2026 Mattauw大地藝術季主視覺海報

不同於短期展覽，許多作品皆建立在長時間駐地、居民訪談與地方合作之上，讓藝術不只是展示成果，更成為居民、藝術家與土地共同累積的文化紀錄。

一場結合旅行、生態與地方創生的文化行動

Mattauw大地藝術季最大的特色，在於突破傳統展覽框架，把藝術、生態保育、文化保存與地方旅遊串聯成完整體驗。今年從謝銘祐與六甲匏仔寮女性共同創作的歌曲《勇勇仔活》，到流域引路人的田野故事，都展現藝術如何回應地方生活，也讓曾文溪流域成為秋季最值得深度探訪的文化旅行目的地。

2026 Mattauw大地藝術季

期間｜9.5-12.6

地點｜麻豆總爺藝文中心、曾文水庫、官田拔林、六甲匏仔寮、左鎮、楠西照興＋密枝

2026Mattauw大地藝術季常見問與答

Q1：2026 Mattauw大地藝術季建議安排幾天參觀？一天逛得完嗎？

A：由於本屆藝術季橫跨總爺藝文中心、曾文水庫、左鎮、楠西、六甲等七大展區，彼此距離較遠，不建議一天全部走完。若想深入欣賞作品並體驗地方聚落文化，建議安排 2 至 3 天行程，可依曾文溪流域上、中、下游或行政區分段規劃，也能搭配周邊老街、自然景點與在地美食，享受更完整的流域旅行。

Q2：參觀 Mattauw 大地藝術季需要購票嗎？有哪些展區適合親子或自由行旅客？

A：依歷屆辦理方式，多數戶外公共藝術作品皆可自由參觀，部分室內展覽或特定活動則可能需依主辦單位公告預約或購票。七大展區多為開放式聚落與自然場域，適合親子、攝影愛好者及自由行旅客，但建議出發前先查詢官方最新活動資訊、開放時間及導覽場次，方便安排行程。

Q3：前往曾文溪七大展區建議開車還是搭乘大眾運輸？

A：由於展區分布於臺南淺山地帶，不少地點位於郊區，目前仍以自行開車最具彈性，可有效串聯多個展區並節省移動時間。若搭乘大眾運輸，建議先抵達臺南市區，再轉乘公車或計程車前往各展區。部分偏遠聚落班次較少，出發前務必確認公車時刻，避免影響行程安排。

Q4：Mattauw 大地藝術季與一般美術館展覽有什麼不同？

A：Mattauw 大地藝術季最大的特色，在於作品與曾文溪流域的自然環境、聚落文化及居民生活共同形成展覽的一部分。藝術家多透過駐地創作、田野調查與地方居民合作完成作品，因此觀展不只是欣賞藝術，更像走進一場結合地景、生態、人文與旅行的文化體驗，每個展區都具有不同的在地故事與觀看方式。

Q5：秋季參觀 Mattauw 大地藝術季需要注意哪些事項？

A：藝術季展期橫跨 9 月至 12 月，初秋白天氣溫仍高，建議攜帶防曬用品、遮陽帽、水壺及輕便服裝；若安排步行探索聚落或山區展點，則建議穿著防滑、好走的鞋款。部分作品設置於戶外自然環境，遇雨可能影響觀展動線，出發前可留意天氣預報，並尊重展場及地方居民生活，共同維護藝術與自然環境。

Source：臺南市政府文化局

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曾被《紐約時報》評為「全球最佳影集」之一、以極致暴力美學席捲全球的 Disney+ 原創韓劇《殺人者的購物中心》，第二季已於7月22日上線！本季由李棟旭、金慧埈回歸主演，岡田將生、玄理等新卡司加盟，承襲前作的高張力動作風格，將敘事焦點從黑市軍火商恩怨，一口氣推向宏大的國際犯罪版圖。一場圍繞在頂級黑市軍火商與國際傭兵集團之間的跨國奪權之戰，正式引爆。

槍戰肉搏直逼好萊塢規格

《殺人者的購物中心》能在開播前就穩居韓國話題排行榜前 10 名，不僅是因為強大的卡司，更歸功於其「好萊塢級別」的動作場面。主演李棟旭受訪時透露，劇中的動作戲「即使辛苦，也是抱著一次拍完的決心去拍攝的」，甚至到後來，演員們都訓練到不用互看也能精準對招。

飾演姪女「鄭智安」的金慧埈也強調，第二季的戰鬥絕對更加激烈。相較於第一季集中在室內空間，第二季的世界觀完全擴展，場景更多元、武器也更複雜。為了完美詮釋角色逐步進入戰鬥核心的狀態，她甚至在日常生活中持續練習槍械操作，笑認：「我即使在家也總是隨身帶著道具槍練習，感覺就像變成我身體的一部分了！」

延續神作口碑！神剪輯、燒腦反轉造就經典

回顧第一季之所以能封神，甚至在爛番茄影評人評價創下滿分紀錄，最大關鍵就在於其「時間線不到一日」的極限敘事手法。編導大膽將主線的生存血戰，高度壓縮在短短不到 24 小時之內，這種設定讓全劇充滿了令人窒息的壓迫感，觀眾彷彿跟著女主角在槍林彈雨中進行「即時求生」，代入感極強。

而在這極度緊湊、分秒必爭的「現在進行式」中，劇情巧妙且精準地穿插了叔姪倆過去十年間的回憶。這種「節奏迅速」的神級剪輯，不僅沒有拖慢動作戲的爽度，反而火速建構出兩人深厚的情感羈絆與叔叔留下的「生存伏筆」，讓現在進行中的每一場戰鬥都充滿情感張力與智力博弈。

此外，「情節層層反轉」更是把懸疑感拉到最滿。在幾乎封閉的空間裡，找上門的人究竟是敵是友？劇情不斷打破觀眾的預設立場，敵友關係瞬息萬變，每一次的反轉都讓人猝不及防，打造出毫無喘息空間的沉浸式追劇體驗。這種將「時間壓迫」、「情感鋪陳」與「燒腦懸疑」完美融合的編排，正是第一季無可取代的最大優點。

李棟旭霸氣闖敵營上演「零元購」

導演李權深知觀眾的好奇心，第二季開篇毫不拖泥帶水，首集便火速解開了「姪女被追殺時，叔叔到底去了哪裡」的最大謎團。原來在智安獨立與殺手集團火拼的同時，鄭進灣隻身潛入宿敵「巴比倫」的韓國總部直搗黃龍！

他不僅狂妄地闖入對方軍械室上演霸氣的「零元購」，更試圖將儲存所有機密資料的伺服器直接打包帶走。然而，此舉也讓他正面對上了死命追殺自己的宿敵「貝爾」（趙漢善 飾）。兩人在空橋上展開一場 360度一鏡到底、拳拳到肉的殊死拚搏，畫面張力讓觀眾大呼過癮。飾演殘酷反派的趙漢善更笑稱，自己對李棟旭的心思已經到了「跟蹤狂」的等級：「現在他的存在已經到羞辱我的程度了。」

叔姪分道揚鑣？金慧埈隱居漁村迎來新邂逅

第二季的核心命題是「任何攻擊都會有所反擊」，在最新劇情中，時間線拉到了事件發生的一年後，得知叔叔一切計劃的鄭智安選擇了離去，試圖回歸平凡。她改名換姓搬到一座偏遠的小島漁村，然而過去的陰影並未放過她。

因為親手殺了殺手「聖祖」，智安陷入了嚴重的幻覺與創傷後壓力症候群，只能過著提心吊膽、極度低調的生活。就在此時，重整勢力的巴比倫毫不死心，引進了海外傭兵團隊祭出高額懸賞誓言活捉這對叔姪。而在這座平靜的漁村裡，智安也意外迎來了全新的邂逅，並發現自己從來沒有遠離這場血腥風暴，命運的齒輪再次轉動，逼迫她必須接下購物中心CEO之位，化身軍火商二代迎戰。

岡田將生「瘋批殺手」黑化魅力全開

第二季的另一大看點，絕對是全新加入的日本實力派卡司。演員玄理化身巴比倫日本分部的小隊長「Q」，表面甜美撩人，卻是個身手絕佳的蛇蠍美人，而首次出演韓劇的日本金像獎男神岡田將生，則打破以往斯文形象，黑化成狂放不羈的超強殺手「J」。

岡田將生在劇中頂著帥氣的背頭造型，在電梯內展開長達 1 分多鐘的殘酷搏鬥，瘋狂又天真的反差魅力瞬間圈粉無數。他笑稱這是自己第一次認真挑戰動作戲，拍攝過程充滿樂趣。導演李權則幽默表示，岡田將生最大的魅力「就是帥」：「我在細節上讓他看起來像一個時髦、熱愛工作、出門打架時還會聽動感音樂的帥哥！」全新升級的強大敵陣與華麗卡司，勢必將讓這場跨國奪權亂鬥再創動作劇新巔峰。

跨國奪權戰正式引爆！

《殺人者的購物中心》第二季不僅將暴力美學的視覺張力推向新高度，更在世界觀的深度與廣度上全面升級。無論是李棟旭與金慧埈在生死邊緣的羈絆拉扯，還是岡田將生等全新跨國卡司帶來的驚喜火花，都讓這場無路可退的生存遊戲充滿變數。面對規模更龐大、手段更殘忍的宿敵，叔姪倆將如何絕地大反攻？這場腎上腺素狂飆的視覺饗宴，絕對是今年夏天不容錯過的頂級動作神劇！

source：Disney+

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]]>Yui2026-07-22T18:46:55+08:002026-07-22T18:47:00+08:00李棟旭,岡田將生,殺人者的購物中心2,金慧埈,玄理Wed, 22 Jul 26 18:15:00 +080059071

昨晚（7/21），台灣時尚圈傳來令人無比心碎的消息────知名服裝設計師溫慶珠Isabelle Wen驚傳離世，享壽 69 歲。消息一出，無數曾穿上她戰袍的時尚迷與圈內好友紛紛發文哀悼。作為縱橫台灣時尚圈逾40載的傳奇先鋒，她用一生的狂熱與執著，將自己活成了一件浪漫的藝術品。本篇，為致上最高的悼念與敬意，我們特別精選6件關於溫慶珠的事蹟，帶大家快速了解這位時尚先鋒的精彩人生，並一起重溫那無可取代的「溫式美學」。

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關於溫慶珠 1：「溫式美學」是世襲！

Source: Isabelle Wen@IG

要回顧「溫式美學」，那必須要先了解這標誌性設計語彙的根源。1956年出生的溫慶珠深植人心的「溫式美學」並非偶然，而是深植於血脈中的文化底蘊，她出身於極具文化氣息的文學世家，她的外祖父是著名詩人易君左，曾祖母更是中國第一位女性教育長；父親在警界任職、曾任南部地區警察局長，母親則深受老上海優雅風情薰陶。在東西方文化交融且充滿書香氣息的環境下長大，讓溫慶珠從小就對「美」有著極度敏銳的感知力，這樣耳濡目染的文學底蘊與審美眼光，成為她日後創作時最源源不絕的養分。她的浪漫，可說是血液裡帶來的世襲天賦。

關於溫慶珠 2：非科班出身的「服裝設計師」

Source: Isabelle Wen@IG

很難想像吧！但其實這位稱霸台灣時尚圈數十年的傳奇女王，其實並非服裝設計本科系出身。淡水工專觀光科畢業的她，年輕時曾嘗試過各式工作，其中包括秘書、空姐，甚至差點踏入影壇成為演員，而真正奠定溫慶珠設計風格的是她青少年時期對於「國畫」的學習，當時她不僅師從國畫大師歐豪年學習國畫，更曾以國畫大師張大千的畫稿作為臨摹練習，因此國畫中關於留白、線條流暢度、水墨暈染的意境，以及對布料流動感與視覺情緒的掌握，深深影響了她的審美觀，而那也某部分造就了如今提到溫慶珠便馬上讓人聯想的「溫式美學」。

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關於溫慶珠 3：同名品牌為「藝術而生」

Source: Isabelle Wen@IG

溫慶珠對於「美」的創造力不僅止於平面繪畫上，她更對服裝擁有滿滿的熱忱，而也因為如此，在家人與朋友的提議下，32歲那年她正式創立同名品牌「ISABELLE WEN 溫慶珠」。但有趣的是，在那個台灣時尚與本土服飾市場，大多講求務實、保守、功能性與實用主義的社會氛圍下，溫慶珠並沒有順應市場，更反其道而行，選擇拋下實用主義，宣告她的品牌要為「藝術而生」。她大膽運用華麗的雪紡紗、蕾絲、天鵝絨與粗獷的丹寧進行拼貼，將西洋復古剪裁揉合東方迷幻色彩，創造出優雅中帶著叛逆、慵懶又充滿戲劇張力的波西米亞風，這種橫空出世的極繁主義與狂放風格，很快就征服了台灣高端時尚市場，而那樣的遠見也奠定了她在時尚圈的地位。

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關於溫慶珠 4：縱橫台灣時尚圈逾 40 年

Source: Isabelle Wen@IG

如今，要在快時尚以速度與低價襲擊市場的年代仍佇立台灣時尚圈，甚至在歷經多次金融危機還屹立不搖，那除了標誌性的「叛逆靈魂」備受許多時尚迷追捧、「衝突美感」讓不少名媛甘願買單，延伸這品牌底蘊隨之而來的「工藝」更是讓Isabelle Wen無可取代的關鍵。作為品牌粉絲一定都知道她的服裝極具層次，透明與厚實、柔軟與硬挺交織，近看全是令人驚嘆的手工珠繡與細節，這樣的精湛設計不只讓她征戰全球許多時裝重鎮，更擁有無數名人、巨星的藏家，從蕭薔、陳怡蓉到蔡淑臻、陳庭妮和昆凌都曾穿過Isabelle Wen亮相，其中蕭薔更是品牌每場活動的靈魂人物！

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關於溫慶珠 5：從服裝設計師到品牌主理人

Source: Isabelle Wen@IG

沒錯，就如我們能從服裝線條看見溫慶珠的「國畫」底蘊一樣，溫慶珠的創造力從不侷限於單一媒材，而是將其延伸到生活的每一處角落，這樣的前瞻性創作思維也使的她成為台灣最早實踐「品牌生活化」與「沉浸式美學體驗」的先驅者。而最具代表性的案例莫過於她在2010年在台北市仁愛路林蔭大道旁開設的「FiFi茶酒沙龍」，其不只提供私房滬川料理為招牌，裡頭的裝潢更延續她的「溫式美學」，將老上海懷舊風情與巴洛克裝飾完美融合，宛如是Isabelle Wen的後花園。這樣的操作不只迅速成為政商名流與演藝圈天后的時尚據點，它更讓品牌時至今日已然成為一種生活品味。

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關於溫慶珠 6：享壽 69 歲，真正的風格永遠不會告別

Source: Isabelle Wen@IG

如今，溫慶珠安詳辭世，不只許多時尚圈的夥伴和演藝圈的好友紛紛於網路社群悼念致意，品牌也發出聲明將會傳承她獨特的創意風格與理念，並繼續以她非凡的遠見、熱情和奉獻精神經營品牌，而我們也相信溫慶珠的風格、美學將會永遠流傳，就像作家袁青於FB寫道的：「真正的風格，從來不會告別」。

關於台灣服裝設計師溫慶珠問與答

Q1：溫慶珠的作品為什麼被稱為具有「東方美學」特色？

A1：溫慶珠的設計深受國畫、水墨藝術與書法線條影響，經常透過留白、層疊、流動感與不對稱剪裁，展現東方藝術的意境，再融合西方復古輪廓、蕾絲、天鵝絨等材質，形成獨樹一格的設計語言。這種兼具文化底蘊與時尚感的創作方式，也讓她成為台灣設計師走向國際的重要代表之一。

Q2：想認識台灣原創設計師品牌，除了溫慶珠之外還有哪些值得關注？

A2：若喜歡溫慶珠強烈的藝術風格，也可以關注其他台灣設計師品牌，例如擅長簡約剪裁、永續時尚或當代工藝的品牌，能看見不同世代對台灣設計的詮釋。選購時可留意品牌是否採用在地工藝、限量製作或特殊布料，不僅更能展現個人品味，也有助支持台灣原創設計產業的發展。

Q3：溫慶珠離世後，品牌未來還會持續推出新作品嗎？

A3：依品牌公開聲明，未來將延續溫慶珠的創作理念與品牌精神，持續經營品牌並傳承「溫式美學」。時尚品牌在創辦人退休或辭世後，由設計團隊延續核心風格並不少見，對喜愛品牌的消費者而言，未來仍可關注新品發表、品牌活動與經典系列復刻，見證品牌如何在傳承中持續創新。

Q4：溫慶珠設計風格偏向華麗戲劇感與波西米亞風，小個子或日常穿搭該如何駕馭才不會顯得過於繁複？

A4：駕馭「溫式美學」的關鍵在於「一主一副」的平衡搭配。若選擇品牌標誌性的極繁刺繡蕾絲上衣或雪紡印花衫，下身可搭配俐落的直筒丹寧褲或素色西裝褲，以硬挺材質中和軟質飄逸感；若穿著長款波西米亞風洋關，小個子女孩可運用腰帶重塑腰線比例，並搭配尖頭高跟鞋或厚底短靴延伸腿部線條，即可在展現法式浪漫的同時兼顧日常實穿度。

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]]>CHU2026-07-22T18:57:54+08:002026-07-22T18:15:00+08:00藝術設計,溫慶珠,台灣服裝設計師,Isabelle Wen,溫式美學,國畫Wed, 22 Jul 26 17:37:06 +080059060

「復古」是球鞋市場一直以來沒有退去的關鍵字，除了 New Balance、adidas 等品牌持續推出話題鞋款外，日本球鞋指標品牌 Asics 亦用一雙「Gel-Kayano 14」擄獲一眾女孩的心！該鞋款除合顏值吸引人，有不少旅遊部落客都將它列入「暴走神鞋」清單，更有網友直呼：「每天走一萬步，腳竟然沒有想像中那麼累。」究竟這雙鞋為什麼能保有造型之餘還擁有舒適性？以下 3 個重點一次解析。

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更是舒適度與造型兼具

第一眼看到 Kayano 14，很容易被它銀白色鞋身與層次感十足的線條吸引。這股充滿 2000 年代跑鞋美學的設計，正好呼應近年 Y2K 風潮，因此成為不少潮流人士的日常穿搭首選。不過，Kayano 14 的魅力並不只是外型。它保留 Asics 經典的 GEL 緩震科技與穩定支撐設計，相較於一般復古球鞋，更能減輕長時間步行帶來的疲勞感，也因此被不少人視為「好看又好走」的代表鞋款。

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「日走萬步不腳酸」關鍵在於支撐性

社群上流傳不少「走一萬步也不累」的分享，但這樣的說法並非每個人都適用。事實上，鞋子的舒適度除了緩震之外，更重要的是支撐與包覆。Kayano 14 能讓不少人感受到步行更輕鬆，主要是因為鞋身提供較好的穩定性，降低腳掌在長時間行走時的負擔。當然，每個人的腳型、體重、步行習慣都不同，如果原本穿的是帆布鞋、板鞋或時尚休閒鞋，換上 Kayano 14 後，舒適感通常會更加明顯；但若本身已經習慣把機能跑鞋當成日常搭配用的話，感受則可能沒有網路上形容得那麼明顯。因此，比起「完全不會腳酸」，更貼切的說法應該是它能讓長時間步行變得更輕鬆。

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Gel-Kayano系列舒適性最強

Kayano 14 之所以人氣居高不下，在於它成功兼顧了造型與機能。如果平時通勤需要走很多路、喜歡旅行時安排整天行程，或是希望一雙鞋能同時搭配牛仔褲、工裝褲甚至西裝褲，那麼 Kayano 14 的確是值得列入清單的選項。不過，若追求的是最新跑鞋科技與極致柔軟的腳感， Asics 最新一代的 Gel-Kayano 31 或 Gel-Kayano32 系列，依然會是更偏向功能取向的選擇！而 Kayano 14 的定位，更像是一雙兼顧日常穿搭與舒適步行的 Lifestyle 休閒鞋。

一雙球鞋能夠持續受到市場關注，從來不只是因為外型，Kayano 14 的成功，在於它同時滿足了潮流穿搭與日常實穿兩種需求。所謂「日走萬步不腳酸」這個形容或許有點聳動，但不可否認的是，它確實比許多以外型為主的復古球鞋，更適合長時間步行。如果你正想找一雙能陪你旅行、逛街、通勤，又不必在造型與舒適之間妥協的鞋款，Kayano 14 至今依然是值得關注的人氣選擇。

Asics Gel-Kayano 14 問與答

Q1：Asics Gel-Kayano 14 為什麼被稱為「暴走神鞋」？

A：Gel-Kayano 14 最大的特色，在於兼具復古造型與舒適腳感。鞋款保留 ASICS 經典 GEL 緩震科技與穩定支撐設計，相較許多以外型為主的復古球鞋，更適合長時間步行，因此成為不少旅遊愛好者、通勤族推薦的「暴走神鞋」。

Q2：Asics Gel-Kayano 14 真的適合每天走一萬步嗎？

A：對多數人而言，Gel-Kayano 14 確實能減輕長時間步行的疲勞感，但是否「走一萬步都不腳酸」仍會因腳型、體重、步行習慣而有所不同。若平時習慣穿帆布鞋、板鞋等支撐性較低的鞋款，換穿 Kayano 14 後，舒適感通常會更加明顯。

Q3：Asics Gel-Kayano 14 適合哪些人穿？

A：如果經常需要通勤、旅行、逛街，或希望一雙鞋能同時搭配牛仔褲、工裝褲、西裝褲等不同造型，Gel-Kayano 14 是相當值得考慮的選擇。它定位偏向兼具時尚與舒適性的 Lifestyle 球鞋，適合日常長時間穿著。

Q4：Asics Gel-Kayano 14 與 Gel-Kayano 31、32 有什麼差別？

A：Gel-Kayano 14 主打復古跑鞋外型與日常穿搭，兼顧舒適步行；而 Gel-Kayano 31、Gel-Kayano 32 則搭載更新一代的跑鞋科技，提供更好的避震與支撐效果，更適合跑步訓練或追求高機能腳感的使用者。

Q5：Asics Gel-Kayano 14 該如何搭配？適合哪些穿搭風格？

A：Gel-Kayano 14 以 Y2K 復古跑鞋設計為特色，銀白配色與層次鞋身十分百搭。不論是牛仔褲、寬褲、工裝褲、運動褲，甚至搭配西裝褲或裙裝，都能營造兼具機能感與潮流氛圍的日常造型，因此成為近年許多穿搭愛好者的人氣鞋款。

source：Asics

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陪伴無數粉絲走過青春歲月的「女團教科書」少女時代，即將在 2027 年迎來出道 20 週年。繼 2022 年以八人完整體推出 15 週年專輯《FOREVER 1》後，成員 Tiffany 近日親自在節目中透露，團隊已開始為 20 週年大型企劃定期開會，並以明年夏天回歸為目標展開準備，消息曝光後立刻引發全球 SONE 期待，也讓這組曾寫下無數 K-pop 紀錄的傳奇女團，再度成為全網焦點。

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少女時代成代表性女團

2007 年 8 月 5 日，少女時代以單曲〈Into The New World〉正式出道，由太妍、Jessica、Sunny、Tiffany、孝淵、俞利、秀英、潤娥及徐玄 9 名成員組成，憑藉整齊劃一的群舞、鮮明個性及橫跨流行、電子、R&B 等類型的音樂，一步步登上「國民女團」寶座。2009 年推出的〈Gee〉不只在全球掀起彩色窄管褲與「螃蟹舞」熱潮，更成為二代 K-pop 最具代表性的歌曲之一，之後〈Genie〉、〈Oh!〉、〈Run Devil Run〉、〈The Boys〉及〈I Got a Boy〉等作品接連走紅。她們不僅成功進軍日本並登上東京巨蛋，也成為最早登上美國深夜及晨間電視節目的 K-pop 歌手之一，為韓流拓展國際市場寫下重要篇章。

少女時代改以 8 人體制活動

不過少女時代在 2014 年迎來出道以來最大變動。當年 9 月 30 日，成員 Jessica 透過微博表示，自己突然被告知不再是少女時代成員，SM 娛樂隨後證實，因 Jessica 投入自創時尚品牌後，個人事業與團體活動的優先順序出現歧見，少女時代將改以八人體制活動。Jessica 則在後續聲明中強調，自己始終把團體行程放在首位，並稱離隊通知令她震驚，因此雙方說法存在明顯落差。一直到最近一次正式以全員身分進行音樂回歸，是 2022 年慶祝出道 15 週年推出的第七張正規專輯《FOREVER 1》，同名主打單曲〈FOREVER 1〉也被視為送給粉絲 SONE 的告白。

少女時代發展各自精彩

離開團體宣傳期後，8 位成員也在不同領域建立個人版圖。太妍持續以實力派 Solo 歌手身分活躍，憑藉多張個人專輯及巡演穩坐韓國代表性女歌手之列；Sunny 逐漸將工作重心轉往幕後及製作領域；Tiffany 往返韓美發展音樂、舞台劇與戲劇；孝淵則以 HYO 名義推出電子舞曲作品，同時擔任 DJ 演出；俞利活躍於戲劇、電影、綜藝及舞台；「門面擔當」潤娥則深耕影劇界，一路更出演《THE K2》 、《機密同盟》、《歡迎來到王之國》 、《暴君的廚師》…等話題之作，除此之外，秀英與徐玄同樣持續以演員身分累積多部影視作品。而 Jessica 離團後成立個人時尚品牌，並以歌手、作家及企業家身分發展，近年將不少活動重心放在中國，雖然九人早已走上不同道路，但仍是粉絲多年來持續關注的焦點。

少女時代 20 週年合體計畫進行中

近日，Tiffany 在 MBC 綜藝節目《全知干預視角》中親自談到少女時代的 20 週年計畫，讓等待多年的粉絲再度沸騰。她表示，少女時代在 10 週年及 15 週年時都曾推出大型企劃，因此明年 20 週年也將以「大型計畫」回歸，Tiffany 也透露，成員們會定期開會討論企劃，並正與多方人員協調合作，希望將內容做得更加完整。由於少女時代是在夏天出道，因此合體目標也鎖定在 2027 年夏天，儘管還沒有進一步消息，但仍讓全球 SONE 期待不已。

source：SM

少女時代 20 週年合體計畫，你可能有興趣？

Q1：少女時代20週年什麼時候回歸？會推出新專輯嗎？

根據 Tiffany 近日在節目上的透露，少女時代已開始籌備 20 週年大型企劃，目標是在 2027 年夏天與粉絲見面。由於少女時代歷年逢 5 周年、10 周年及 15 周年都曾推出紀念作品，因此外界普遍預期 20 周年也有望帶來新歌、專輯或特別演唱會。不過截至目前為止，SM 娛樂尚未公布正式回歸日期與活動內容。

Q2：Jessica 為什麼退出少女時代？現在還有和成員聯絡嗎？

Jessica 於 2014 年退出少女時代，當時 SM 娛樂表示她因個人品牌事業與團體活動規劃出現分歧，因此少女時代改以八人體制繼續活動；Jessica 則曾公開表示自己是在毫無預警的情況下被通知退出團體。多年來雙方始終未再公開說明完整細節，目前 Jessica 以歌手、企業家及設計師身分發展，20 週年回歸企劃也尚未傳出她參與的消息。

Q3：少女時代上一次完整體回歸是什麼時候？

少女時代最近一次正式以八人完整體推出音樂作品，是 2022 年為慶祝出道 15 週年發行的正規七輯《FOREVER 1》，同名主打歌〈FOREVER 1〉也象徵團體相隔五年再度回歸。除了推出專輯外，成員也出演實境節目《Soshi TamTam》及多場宣傳活動，讓粉絲重溫「國民女團」魅力。

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每天忙碌穿梭於工作與生活之間，偶爾總想替自己安排一場說走就走的小旅行。不論是飛往海島享受陽光，還是安排一趟療癒身心的城市漫遊，其實旅行不一定要花大錢，只要懂得善用訂票技巧與會員優惠，一樣能享受高品質的旅遊體驗。這次 Bella 編輯特別整理 Trip.com 8 大旅行省錢攻略，從找機票、訂飯店到會員禮遇一次掌握，讓每一次出發都能玩得更精明，也讓旅行預算發揮最大的價值。

編輯推薦攻略 01

沒有目的地反而更容易找到超值機票

有時旅行的重點不是去哪，而是換個地方放鬆自己。Trip.com 的「任何地點」搜尋功能，特別適合還沒有決定目的地的人，只要搭配平價機票與折扣探索，就能快速發現意想不到的優惠航線。不需要被固定行程綁住，也許下一趟最值得收藏的旅行，就是因為一次隨性的搜尋而誕生。

編輯推薦攻略 02

商務艙其實沒有想像中遙不可及

舒適的飛行體驗，往往會決定一趟旅程的開始。Trip.com 的「商務艙精選」會依照不同日期與航線整理優惠票價，有時只需要多一點預算，就能升級享受更寬敞的座位、優先登機以及更完整的機場服務，讓度假的儀式感，從登機那一刻就正式開始。

編輯推薦攻略 03

開啟低價提醒，把搶票這件事交給 App

每天忙碌工作，沒有時間一直刷新票價？Trip.com 的「低價提示」功能，就是旅行控一定要收藏的小工具。設定理想價格後，系統便會在票價下降時主動通知，不需要天天守著螢幕，也能掌握最佳訂票時機，把旅費省下來留給更多美食與購物。

編輯推薦攻略 04

訂完機票別急著離開，還有隱藏版飯店優惠

很多人不知道，完成機票預訂後，只要在指定期間內再預訂飯店，就有機會享有最高 25% 的住宿優惠。對於喜歡一次安排好所有行程的人來說，不僅省下更多住宿預算，同時還能累積 Trip Coins，讓下一趟旅行繼續享受更多優惠。

編輯推薦攻略 05

機加酒一起訂，比分開預訂更划算

如果已經確定旅行日期，不妨直接選擇「機票＋飯店」組合方案。Trip.com 會自動比對不同組合價格，平均可享有更優惠的折扣，不需要花時間一間一間比價，就能快速找到最符合預算的搭配，把省下來的旅費留給旅程中的每一次享受。

編輯推薦攻略 06

每一次旅行，都替下一趟累積更多回饋

旅行除了留下回憶，也能替下一次出發累積更多價值。加入 Trip.com 會員後，每次預訂機票、飯店都能累積 Trip Coins，最高還可獲得額外回饋；若同步綁定航空公司的飛行常客計畫，更能一次累積 Trip Coins 與航空哩程，讓每一筆消費都發揮雙倍效益。

編輯推薦攻略 07

把候機時間變成旅行最舒服的一段時光

等待飛機，不一定只能坐在人潮擁擠的候機區。符合資格的 Trip.com 白金級以上會員，可享全球超過 700 間機場貴賓室禮遇，在出發前悠閒享用餐點、休息或處理工作，讓旅行從候機開始，就多了一份從容與質感。

編輯推薦攻略 08

從機場到飯店，也能享受 VIP 等級待遇

旅行的舒適感，不只發生在飯店裡，Trip.com 鑽石級以上會員可享指定機場接送車款升級服務，抵達目的地後，不需要拖著行李奔波轉車，而是直接搭乘更舒適的車輛前往飯店，把每一段移動，都變成旅程中值得享受的一部分。

SOURCE：Trip.com

Trip.com

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被譽為 K-pop 第五代代表性女團 NewJeans，在歷經近兩年的合約糾紛與活動停擺後，官方終於在出道四週年之際，在社群無預警公開全新紀念影片，正式宣告團體重新啟動，也讓等待已久的全球粉絲驚喜不已，影片中除了曝光全新團體畫面外，還埋下不少回歸彩蛋，沒想到，已經離隊的 Danielle 也同步透過社群平台發文慶祝出道四週年，再度掀起話題。

延伸閱讀：NewJeans 解約 HYBE！股價一夜損失 130 億、閔熙珍矛盾爆發，懶人包、團體去向 5 大事一篇看懂！

NewJeans 成第五代代表性女團

2022 年 7 月 22 日，HYBE 娛樂旗下的 ADOR 娛樂在毫無預告的情況下，推出 5 人女團 NewJeans，由王牌製作人閔熙珍打造，不論是音樂風格與視覺都極具辨識度，一出道便掀起全球 Y2K 風潮，不但出道不到一年便憑藉迷你專輯《Get Up》登上輯《告示牌》冠軍，更靠著〈Attention〉、〈Hype Boy〉、〈OMG〉、〈Super Shy〉...等熱播歌曲，創下 Spotify 最快突破 10 億次串流的 K-pop 團體紀錄，迅速躍升為第五代女團代表。

NewJeans 陷合約糾紛事業停擺

本來事業入日中天的她們，卻在事業巔峰時卻捲入與經紀公司 ADOR、母公司 HYBE 之間的合約糾紛。2024 年因前 ADOR 代表閔熙珍遭解除職務，引發雙方全面對立，五位成員隨後公開聲援閔熙珍，並宣布解除專屬合約，改以「NJZ」名稱展開獨立活動，不過韓國法院接連裁定專屬合約仍具法律效力，成員最終暫停活動。歷經近兩年的法律攻防後，多位成員陸續選擇回歸 ADOR，不過 Danielle 最終與公司正式分道揚鑣，因此目前 NewJeans 將以 Minji、Hanni、Haerin 及 Hyein 四人體制重新展開活動，象徵這場漫長風波終於迎來新的篇章。

NewJeans 四週年驚喜合體

迎來出道四週年的 NewJeans，也在 7 月 22 日凌晨無預警公開一系列形象照與特別影片《2026 Summer of NewJeans》，四位成員分別拍攝個人影片與團體影像，以熟悉的夏日膠片氛圍、兔子意象及冰淇淋等畫面向粉絲釋出回歸訊號，久違同框也讓全球粉絲相當感動。除此之外，已經離隊的 Danielle 同樣在社群曬出祝福貼文，以一句「光會再次回來」傳達心意，展現五人之間仍保有深厚情誼，也讓不少粉絲猜測有沒有機會再次見到五人合體。

source：ADOR

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Q1：NewJeans是哪一年出道？為什麼能迅速爆紅？

NewJeans 於 2022 年 7 月 22 日正式出道，以〈Attention〉、〈Hype Boy〉等歌曲打開知名度。團體主打 Y2K 美學、輕快 R&B 曲風及自然清新的形象，成功吸引全球年輕族群關注，短時間內便創下《Billboard》、Spotify 等多項亮眼紀錄，也成為第五代 K-pop 女團代表之一。

Q2：NewJeans 與 ADOR、HYBE 的合約糾紛發生了什麼事？

事件起因於 ADOR 前代表閔熙珍與 HYBE 之間的經營權爭議，NewJeans 成員隨後公開表態支持閔熙珍，引發專屬合約與活動安排的法律攻防。經歷長時間訴訟與協商後，團體終於重新展開活動，也讓四週年紀念影片格外受到外界關注。

Q3：NewJeans 四週年影片有哪些回歸彩蛋？

四週年影片延續 NewJeans 一貫的青春電影感風格，除了全新團體畫面外，也藏有兔子（Bunnies）、夏日意象、經典配色等象徵元素，被粉絲解讀為新專輯概念與正式回歸的預告。此外，影片中的視覺設計與鏡頭語言也延續團體過往作品的世界觀，引發粉絲熱烈討論。

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2026年將在7月23日進入「大暑」節氣，這是一年之中溫度最高、陽氣最旺盛的節點。俗話說：「小暑大暑，曬死老鼠。」高溫來襲使得人體排汗多、消耗大，容易動肝火，進而感到心煩意亂、睏倦乏力或急躁焦慮。若能順應時節調養，將有助於趨吉避凶，安穩度過酷暑。以下就來看關民俗專家楊登嵙老師大暑的各項節氣與養生解析。

大暑是什麼？

source：unsplash

大暑意味著熱已至極，是全年最炎熱的節氣。此時節氣變化劇烈，氣溫持續高溫高濕，對人體影響甚鉅。在養生保健中，大暑特別強調順應天時與情緒的平穩。俗話說心靜自然涼，心態宜清靜，越是天熱越要保持內心平靜，以避免不良刺激對身心造成負擔。只要情緒穩定，身體的燥熱感與急躁焦慮便能大幅減輕。

大暑生肖運勢

source：unsplash

2026年大暑的這半個月期間，健康方面需要特別注意的生肖為豬、牛、兔、羊。這四個生肖容易因過度勞累而引起神經緊張、失眠多夢等毛病，同時腸胃也較為脆弱。建議少吃生冷與油炸類食物，維持規律的生活作息，並多安排時間放鬆休息，終究能平安度過。相對而言，屬虎、馬、狗的朋友在此節氣運勢有明顯好轉的跡象。

大暑生活起居有哪些避凶禁忌？

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大暑節氣的室外溫度屢創新高，應盡量避免長時間在烈日下曝曬，以免引發脫水或中暑，進而造成體溫調節中樞失常與神經受損。若必須外出，建議穿著透氣排汗的衣物並搭配遮陽帽。回到室內時，也要避免長時間直吹冷氣，因為密閉空間空氣不流通，極易引發頭暈、打噴嚏及皮膚乾燥等「冷氣病」。此外，夏季人體毛細孔處於全開狀態，若在身體燥熱時貿然沖洗冷水澡，寒氣會順勢入侵體內、折損陽氣，冷熱溫差過大也極易誘發風濕。即便是洗熱水澡，浴後也要確實避風，尤其嬰幼兒的抵抗力較弱，更需特別留意。

大暑為何被傳統視為大凶之日？

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作為全年陽氣最盛、氣溫最高的頂點，大暑在傳統民俗中常伴隨「忌曝曬、忌動火」等提醒。由於午後紫外線極具破壞力，長輩往往告誡這段時間切勿久留戶外，以防中暑與曬傷。不僅如此，古人認為大暑期間氣場過度浮躁動盪，因此被視為諸事不宜的「大凶之日」，不建議在此時安排搬家、入宅或婚嫁等重大喜事。這段時節最適合的應對之道是保持靜心避躁、內斂養氣，民間也常透過洗浴祛暑或祭祖來安定心神，放慢生活步調才是順應大暑的養生智慧。

大暑養生如何透過「三款湯品」消暑固氣？

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酷暑極易加速人體水分與電解質的流失，因此「補水固氣」成為大暑養生的核心。建議可透過三道湯品來調理身體：首先是能溫補強身、提升整體免疫力的「雞湯」；其次是對付炎熱濕氣極佳、具備清熱降壓及利尿消腫效果的「冬瓜荷葉湯」；最後則是夏日必備、能清熱解毒且消除煩悶的「綠豆湯」。需特別注意的是，湯品應維持溫熱飲用，切忌為貪涼而喝冷飲，以免寒氣傷及脾胃。掌握飲食清淡、少油膩的原則，輔以這三款湯品，便能大幅降低中暑與上火的機率。

大暑為何推薦吃「三種苦」來度過酷夏？

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俗話說「吃得苦中苦，方為人上人」，這句話應用在大暑養生也十分契合。炎夏吃點苦味食材反而能帶來絕佳的保健效果，首推以下三種苦味蔬食：具備清熱解毒與平穩血糖功效的「苦瓜」；有助於涼血降火、預防貧血的「苦菜」；以及能清腸排毒、促進消化的「苦蕎麥」。這些苦味食物不僅能有效消暑，還兼具健脾開胃的作用。在容易感到疲勞倦怠的高溫環境下，適度攝取苦味食物能提神醒腦，這種「以苦養清」的反向飲食策略，正是古人傳承下來的夏日智慧。

大暑為何是中醫「冬病夏治」的黃金時機？

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中醫理論中極為重視「冬病夏治」，指的是利用夏季陽氣最旺盛的時機，來治療如氣喘、過敏性鼻炎、風濕痺痛等容易在寒冬發作的疾病，而大暑正是執行此療法的最關鍵節氣。此時人體經絡通暢、毛孔全開，採用外敷、艾灸或拔罐等中醫理療，藥效最容易滲透吸收。這段期間也非常適合調理腹瀉、慢性支氣管炎或脾胃虛寒等慢性問題。透過日常起居與對症治療的雙管齊下，能達到祛寒補陽、扶正固本的成效，是替秋冬健康打下良好基礎的重要階段。

為何大暑不能熬夜？

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大暑期間氣溫悶熱、濕度高，容易使人體耗氣傷陰，若再加上熬夜、過勞，將加重心肺負擔，引發睡眠障礙、免疫力下降等問題。建議此時應調整作息，保持早睡早起習慣，白天補充水分、夜晚適度休息，若能午睡30分鐘更佳。適量運動可促進排汗與新陳代謝，但不宜劇烈。

民間習俗，請勿迷信

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向來以率真、自然形象深受觀眾喜愛的韓國女星宋智孝，近期又因招牌「鯊魚夾髮型」成為話題焦點。過去她多次在個人 YouTube 頻道公開的影片中，隨手以鯊魚夾盤起長髮，此舉卻引發合作多年的髮型師打趣笑稱：希望她工作時能多花些心思整理造型。鯊魚夾對多數人而言是很日常、隨興的整髮方式，但其實只要換個髮飾、換個盤髮技巧，鯊魚夾髮型也能精緻、又上相！以下整理6款鯊魚夾髮型，教妳靈活運用於日常外出和正式場合。

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44歲宋智孝鯊魚夾髮型掀熱議

source : YouTube、my_songjihyo@ig

雖然宋智孝的隨性盤髮造型未必符合鏡頭前的精緻標準，卻也無法否認，鯊魚夾堪稱萬年不敗的長髮整理好幫手！不僅操作快速、無須複雜技巧，還能在不過度拉扯頭皮的情況下收整髮絲。尤其對忙碌的熟齡女性而言，只要調整盤髮高度、髮尾方向與臉側碎髮，還能讓看似簡單的盤髮造型更優雅、減齡。

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鯊魚夾髮型推薦1：手抓感反摺髮髻

source : kaho.oosono@ig

想讓鯊魚夾盤髮擺脫凌亂、居家感，關鍵就在於髮尾的收摺方式。先將長髮集中於後腦勺，以手指向上扭轉，再把剩餘髮尾向下反摺，最後使用大型鯊魚夾垂直固定，便能打造輪廓俐落的反摺髮髻。盤髮時無須刻意將髮絲梳得過度平整，保留少許手抓紋理，反而能增加後腦勺的蓬鬆度。

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鯊魚夾髮型推薦2：溫柔辮子

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喜歡編髮造型，卻不擅長複雜的多股辮？不妨嘗試入門門檻更低的三股辮。三股辮能增加髮型的線條與層次，即使髮量偏少，也能透過輕輕拉鬆辮子，創造更豐盈的視覺效果。相較於傳統盤髮，扭轉紋理也多了幾分溫柔氣息，搭配洋裝、襯衫或珍珠飾品都很合適。

鯊魚夾髮型推薦3：氣質公主頭

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公主頭可說是最不挑臉型、髮長與年齡的綁髮選擇。將耳朵上方的頭髮向後集中，稍微扭轉後以小型鯊魚夾固定，便能在保留長髮的溫柔視覺同時，創造更乾淨俐落的輪廓。熟齡女性可避免將頭頂梳得過度服貼，固定後以指尖輕拉頭頂髮絲，增加顱頂高度；髮尾則可搭配自然C字彎或鬆軟波紋捲，修飾臉頰線條，也能避免公主頭顯得過於稚氣。

鯊魚夾髮型推薦4：俏麗馬尾

source : lattice_keeco@ig

鯊魚夾不只能盤髮，也能成為提升馬尾立體度的小工具。先綁起中高馬尾，再將髮束向上翻折，以造型感鯊魚夾固定髮束，便能托高髮根，使馬尾看起來更俏麗有精神。這款髮型尤其適合細軟髮或容易扁塌的髮質，不必依賴繁瑣的造型技巧，就能修飾後腦勺線條，創造減齡氣質。

鯊魚夾髮型推薦5：知性包頭

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正式聚會、上班或約會場合，還可透過鯊魚夾打理出更精緻的包頭造型。首先綁出低馬尾，將髮尾向內捲起，藏入髮根內側，再以長型或弧形鯊魚夾橫向固定，輕鬆打造簡潔的髮髻輪廓。相較於傳統包頭，鯊魚夾版本少了髮夾拉扯的不適，也能使造型看起來更溫柔、有鬆弛感。

鯊魚夾髮型推薦6：簡約低馬尾

source : lattice_keeco@ig

對綁髮技巧沒有信心，低馬尾絕對是懶女人的福音。將頭髮集中於頸後，以造型鯊魚夾代替髮圈固定，或先綁低馬尾，再將髮束微微扭轉並夾起，都能快速完成乾淨、知性的日常造型。造型上，低馬尾的位置不宜落得太低，建議固定在後腦勺與頸部交界處，才能避免視覺重心下墜，讓整體氣場顯老、沒精神。

鯊魚夾髮型常見問答

Q1：鯊魚夾怎麼挑，才能夾得穩又不扯頭皮？

A：建議依髮量與髮長選擇尺寸。髮量多、長髮適合齒距較深、彈簧支撐力強的大型鯊魚夾；細軟髮則可選中小型、內側帶防滑設計的款式。材質以邊緣圓滑、夾齒無毛刺為佳，避免長時間夾戴造成頭皮緊繃或髮絲斷裂。

Q2：細軟髮使用鯊魚夾，為什麼容易滑落？

A：細軟髮表面較滑，加上髮量不足，確實容易讓鯊魚夾失去抓力。造型前可先噴少量蓬鬆噴霧或乾洗髮，增加髮絲摩擦力，再將頭髮扭轉後反摺固定。也可先用細髮圈綁成低馬尾，再加上鯊魚夾，穩定度會更高。

Q3：圓臉、方臉適合哪一種鯊魚夾髮型？

A：圓臉可選高位置反摺髮髻或蓬鬆公主頭，透過拉高顱頂延伸臉部比例；方臉則適合低馬尾、鬆軟包頭，並在耳側保留自然碎髮，柔化下顎線條。造型時避免將頭髮全部向後梳緊，才不會放大臉型輪廓。

Q4：鯊魚夾髮型怎麼避免看起來凌亂或太居家？

A：精緻感的關鍵在於「髮尾收乾淨、頭頂有蓬度」。盤髮後應將外露髮尾向內收摺，並以指尖輕拉後腦勺髮絲，修飾扁頭問題。正式場合可選霧面金屬、玳瑁或珍珠裝飾款，搭配順直髮面或微捲髮尾，整體會更俐落。

Q5：每天使用鯊魚夾會傷髮或造成掉髮嗎？

A：正確使用通常不會直接造成掉髮，但若長時間固定在同一位置、夾得過緊，仍可能增加髮絲摩擦與頭皮拉扯。建議每天更換夾髮高度，回家後及時放下頭髮，避免濕髮時直接盤起；若頭皮出現疼痛、紅癢或明顯斷髮，應先暫停使用。

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