Keep Fit!好萊塢名人傳瘦10秘技


那些必須瞬瘦的時刻,舉凡婚禮宴會、生日派對、海邊渡假,或是與前男友相遇場合,都會讓人想立刻在幾周內消失數公斤。其實運動搭配飲食調整,就是成功瘦身不變的道理,10位好萊塢女星親身傳授給妳獨門的瘦身秘技,健康又能瘦的漂亮,值得妳養成習慣。依循她們的腳步,連續3個月一定會有驚人的成果!

餐與餐之間最棒的零嘴─水果

美女都在7分飽喊卡

女星都有完美的腹部



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Linda Lin

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