韓劇沒教妳!朴信惠擊退肥胖 女人味激增

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朴信惠女人味激增

主演過《原來是美男》、《繼承者們》、《皮諾丘》等熱門韓劇的朴信惠,挾帶著超高人氣活躍於韓國娛樂圈,也深受台灣觀眾喜愛,剛上檔的電影《尚衣院:衣縷情絲》更是佳績連連。微微的嬰兒肥臉龐一直是她的可愛招牌,但礙於眾韓國女星宛如整片竹林般纖瘦,相形見絀下激發她努力瘦身的決心,圓臉蛋越顯消瘦、四肢也更加纖細勻稱,女人味更上一層樓。

朴信惠選擇低熱量且營養均衡的食物來食用。

朴信惠的嬰兒肥臉蛋以及與大腿相較之下略粗的小腿,一直飽受批評,但其實她一點也不胖啊!不過為了能夠更加上相,雖然她是個標準吃貨,還是選擇低熱量且營養均衡的食物來食用。最終極的減肥方法便是只吃白菜以及黃瓜,加上和許瑋甯相仿,6點後便不吃蛋白質和碳水化合物,補充營養時便會喝南瓜水或紅豆水,用這樣的食物療法來達到瘦身及體內環保的雙重功效,瘦身之餘也使皮膚狀態更加水嫩透亮,一箭雙鵰!

朴信惠喜愛運動

朴信惠非常熱愛跳舞,為此還特地去上舞蹈課程,由於跳舞會運動到全身肌肉,對瘦身有相當程度的成效,因此她能夠瘦下來並且維持姣好身材,歸功於她對舞蹈的喜愛。日前剛滿25歲的她,雖年輕代謝較好,但即便如此如果不做運動,也無法說瘦就瘦。要瘦下來的不二法門,唯有運動搭配上健康的飲食,如此一來無論是臉蛋、手臂還是大腿、小腹,身體機能好、代謝好,不管何等年齡體型,相信最終都能達成減重目標。

朴信惠主演過許多韓劇,長相清秀且活潑可愛。
《皮諾丘》劇組
可愛又俏皮的朴信惠
朴信惠與金英光
朴信惠與李侑菲
《皮諾丘》劇組
朴信惠與李鐘碩
朴信惠與李鐘碩
朴信惠與林度允
朴信惠渾身散發女人味,越顯成熟。
《皮諾丘》劇組
朴信惠越顯女人味
朴信惠選擇低熱量且營養均衡的食物來食用。
朴信惠古裝扮相
朴信惠與李鐘碩
《皮諾丘》劇組
朴信惠與金英光
朴信惠古裝扮相
朴信惠越顯女人味
朴信惠俏皮可愛
朴信惠越顯女人味
朴信惠越顯女人味
朴信惠可愛瀏海造型
朴信惠越顯女人味
朴信惠與朋友聚餐
朴信惠與合作夥伴
朴信惠俏皮可愛
朴信惠越顯女人味
朴信惠女人味十足
朴信惠與金英光
《皮諾丘》劇組
朴信惠與陳慶
朴信惠國外悠閒度日
朴信惠與李鍾碩
朴信惠古裝扮相
可愛又俏皮的朴信惠


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