想要愛愛更緊實,更要穿上高跟鞋

  • by Kai
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    女性荷爾蒙會隨著年齡增長而減少,這是女性身體的特點,這項特點容易使骨質受損。有一次我請教年過五十的瑜伽老師,問她如何才能預防骨質疏鬆症,她說最好的方法就是穿「高跟鞋」。許多女性隨著年齡增長已不再穿高跟鞋,事實上,高跟鞋蘊藏著神奇的力量!

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    請先穿上高跟鞋,挺直背部,讓身體姿勢變好,儀態看起來更加優雅。接著換上運動鞋,妳會發現自己更容易將意識專注在平時忽略的「陰道」上。道理很簡單,這是因為穿上高跟鞋,身體會自然維持身體平衡,收縮陰道。這個動作讓我們輕鬆完成「陰道收縮運動」。

    不僅如此,當我們穿高跟鞋走路,骨頭會自然振動。這個振動正是增加骨質密度的關鍵。從另一個角度來看,骨頭不振動便無法增加骨質密度。換句話說,高跟鞋可同時收縮陰道並增加骨質密度,是停經後女性維持健康身體和完美身形的祕密武器。


    每當我穿上高跟鞋,為了維持體態優雅,我會比平時更注意自己的身體姿勢。感謝高跟鞋,讓我的陰道永遠維持「緊致」狀態。不只收縮陰道,就連腹部和臀部也變得更加緊實。穿上高跟鞋總能讓我感到神清氣爽,走起路來神采奕奕。  

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    妳是否也曾在街上看到穿著高跟鞋的女性瀟灑走過,讓妳忍不住盯著她看?高跟鞋能讓女性更加美麗動人,建議各位平時就要養成穿高跟鞋的習慣,打造魅力無限的自我形象。 
    穿上合腳的高跟鞋、以正確姿勢走路,可幫助我們鍛鍊出結實柔韌的肌肉。增加肌肉可提高基礎代謝,體溫也會隨之升高。
     體溫變高後,陰道就更容易溼潤。從這一點來看,高跟鞋可以改變女性的一生!

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【作者簡介】 劒持奈央/幸福性愛傳道師
十五歲遭到性侵害,身心承受極大壓力,長年陷入飲食障礙、憂鬱症與異位性皮膚炎的病痛困擾。自從敞開心房,主動面對「性」之後,才從痛苦中解放出來。她根據自己的實際經驗,創辦女性專屬電子雜誌《性是一個圓滿的宇宙》。運用毫不掩飾、充滿愛的詞句,感動超過許多女性的心,在女性族群間大獲好評。



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