跑出新人生!王麗雅因慢跑更愛自己


王麗雅得到夏威夷馬拉松完賽證明

外型無敵陽光、身材好到令人垂涎的王麗雅,當了10年模特兒,一直到最近兩年開始玩起跑步和三鐵,瞬間變成許多運動愛好者心中的新女神。她笑說,她曾經熱愛夜生活,心情不好時也曾寄情於酒精,但愛上跑步,不但開啟她的健康大門,也讓她視野無限遼闊,更為她帶來無比的成就感。

在馬拉松中一度撞牆,讓她備嘗挫折滋味

王麗雅的第一次半馬,是在舊金山。「每個人參加跑步的目的都一樣,出發的原因卻不同,這就是跑步迷人的地方, 經過這一趟,我覺得我人生升等了。」而初接觸慢跑,  當然有遇過挫折,前幾年王麗雅去夏威夷留學時,正值馬拉松季, 於是興高采烈地參加。結果因經驗和訓練不足,讓她吃足苦頭。「隔天我到海邊散步,躺在昨天跑過的地方,突然覺得,以後我再多訓練一點,就算只進步五分鐘,也可以對自己說我好棒!突然覺得人生充滿希望。」在夏威夷認識到自己極限的麗雅,越挫越勇,立志征服更多地方。


過去的美,是別人給的,現在的麗雅,靠跑步創造自己的價值。以前只在意假睫毛跟妝容,現在運動給我強大的自信。」她想告訴所有女孩「不必跟模特兒一樣才是美女,只要你先喜歡自己,就是美麗!」

王麗雅跑步之前很害怕獨處,無法面對自己,但跑步之後她學會誠實跟自己對話

除此之外,王麗雅也說,出國跑步有「一舉兩得」的感覺,和純光觀不同,因跑步受到的洗禮,印象更深刻。從此她每到一個地方,就會帶雙跑鞋感受一下,就算大啖美食也不會有罪惡感。「馬拉松不是體能訓練,而是生活態度,它讓妳更認識一個地方,接受當地居民的喝采。」

王麗雅得到夏威夷馬拉松完賽證明
把夏威夷風景融入繪畫中

在馬拉松中一度撞牆,讓她備嘗挫折滋味
王麗雅跑步之前很害怕獨處,無法面對自己,但跑步之後她學會誠實跟自己對話


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李郁淳

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