48歲還能展現逆天美肌,徐曉晰的簡約無負擔保養哲學



從facebook上看到的徐曉晰,擔任各式活動主持的優雅氣質始終不減,活動現場她緊緻的小臉在近距離的直擊下幾乎沒有瑕疵或斑點,並充滿令人稱羨的健康好氣色!讓人好奇曉晰平日忙碌生活中是如何兼顧家庭與美麗,私下又有什麼特殊保養和習慣。 


▍簡單就是最好的保養法

自己不喜歡太過繁複的保養程序,對我來說保養越簡單越好!早晚的保養步驟幾乎一樣,化妝水後接著就是精華液、眼霜和乳霜,本身注重抗老也最在意眼周的保養,擔心出現乾燥、細紋及黑眼圈,在使用深海基因緊提極緻眼霜後,很明顯可以感受到眼周肌膚變得更緊緻有彈性也更明亮了,連黑眼圈也有明顯淡化,它不只質地好吸收,成分也非常天然,所以十分推薦給大家。

▍從內在改變打造好膚質

當了媽媽之後,生活作息及飲食上完全要配合小孩,自然就養成了早睡早起、飲食健康均衡的生活習慣。早餐有時間我都會自己做,烤地瓜是我很喜歡的食物,健康又方便料理。除了少吃油炸物與甜食,晚餐也盡量少碰澱粉類,我會建議大家多喝水,最好每天早起先空腹喝一杯溫開水,可以促進新陳代謝又可以排毒。因為我不太愛機械式較無趣單一的運動,所以利用晚上偶爾會騎單車或做一些伸展動作拉拉筋。


▍必備保養小物

一到了夏天常常就是往外跑,防曬抗老對我來說非常重要,我會隨身攜帶SPF50以上的防曬品,和小朋友到處活動都不必擔心!另外,我受不了唇部乾燥的感覺,所以護唇膏一定要放包包裡,如果忘記帶,我會馬上到便利商店買一支才會安心。  




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Linda Lin

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