Bella.tw儂儂

T.O.P、Nana大方認愛！因拍攝〈Studio54〉MV結緣穩交中

John — Fri, 02 Oct 26 14:59:26 +0800

韓國演藝圈再添一對重量級情侶！今年單飛發片的 T.O.P，與戲劇代表作一部接一部的 Nana 林珍兒，近日遭韓媒曝光約會畫面，隨後雙方經紀公司也不再藏愛，證實兩人正在交往，兩位同樣從韓流二代偶像起家，之後跨足戲劇、電影及個人音樂活動，如今從工作夥伴升級成戀人，也迅速成為全網焦點。

延伸閱讀：《挑情醜聞》池昌旭、Nana演技突破！從女團偶像走向實力派

T.O.P 單飛發展人氣依舊

T.O.P 於 2006 年以 BIGBANG 成員身分出道，一出道便以充滿實驗性的音樂與視覺風格在全球走紅，並一步步成為二代團中極具代表性的傳奇男團，T.O.P 也憑低沉嗓音及鮮明饒舌風格受到矚目，可惜在 2017 年因大麻案暫停演藝活動，2022 年約滿離開 YG 娛樂，2023 年更正式聲明退出 BIGBANG。沉寂多年後，他於 2024 年底以《魷魚遊戲 2》重返螢幕，並在今年 4 月推出首張個人正規專輯《ANOTHER DIMENSION》，緊接著在 8 月起展開「T.O.P PRE-STUDIO 2026」亞洲巡演，並一連兩天唱進林口體育館。

Nana 持續累積戲劇代表作

Nana 則在 2009 年參加亞洲太平洋超級模特兒大賽後，以 After School 第三期成員身分進入演藝圈，除了舞台上的亮眼表現，她更因外型受到國際關注，2014、2015 年連續兩年登上 TC Candler「全球百大最美臉孔」第一名。之後 Nana 逐步將事業重心轉往戲劇，2016 年憑韓版《傲骨賢妻》演技受到肯定，之後陸續主演《出師表》、《騙徒》、《假面女郎》、《全知讀者視角》等熱播作，近期再次憑藉 Netflix 古裝情慾劇《挑情醜聞》中的突破演出掀起討論。

T.O.P、Nana 大方認愛

至於兩人的緣分其實就從 T.O.P 今年的音樂作品就展開，根據韓媒報導，T.O.P 在籌備首張正規專輯《ANOTHER DIMENSION》時，親自邀請 Nana 擔任主打歌曲之一〈Studio54〉音樂錄影帶的女主角，T.O.P 過去談到選角時，也曾表示歌曲需要一名帶有神祕、難以界定時代感的女性，而 Nana 正符合他的想像。兩人在合作後持續保持聯絡並逐漸熟識，終於在今年 6 月發展為戀人。10 月 2 日韓媒 Dispatch 曝光兩人在 Nana 住家附近約會的照片後，T.O.P 所屬公司 TOPSPOT PICTURES 證實兩人在 6 月發展為戀人關係，Nana 所屬的 SUBLIME 也同步表示，兩人透過 MV 拍攝結緣，目前正維持美好的交往關係，正式公開這段戀情，多年來各自在演藝圈闖出一片天，如今從工作夥伴升級成戀人，也讓這段相差 4 歲的高顏值組合迅速成為外界焦點。

source：TOPSPOT PICTURES、Netflix

關於 T.O.P、Nana 大方認愛，常見問與答：

Q1：T.O.P和Nana怎麼認識的？兩人合作過什麼作品？

T.O.P與Nana的緣分始於音樂錄影帶合作。兩人於2026年1月拍攝T.O.P首張個人正規專輯歌曲的MV時相識，Nana受T.O.P邀請擔任MV女主角。拍攝結束後兩人持續保持聯絡，關係逐漸升溫，約在同年6月正式開始交往。

Q2：Nana是誰？為什麼被稱為「世界第一美」？

Nana於2009年以After School成員身分出道，後來加入子團Orange Caramel，並逐漸轉型成為演員。她曾在TC Candler公布的「全球百大最美臉孔」榜單中，於2014、2015年連續兩年獲選第一名，因此常被媒體冠上「世界第一美」稱號。近年她則以《假面女郎》、《天外謎蹤》、《出師表》等影劇作品受到關注。

Q3：T.O.P退出BIGBANG後在做什麼？近年有哪些新作品？

T.O.P離開BIGBANG後將發展重心放在個人音樂與演員活動，並透過Netflix《魷魚遊戲2》重返戲劇圈。2026年他推出首張個人正規專輯，正式以Solo歌手身分展開新階段，也舉辦個人海外活動與巡演；而他與Nana正是在籌備新專輯MV期間相識，意外促成這段戀情。

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

GAP營收持續成長，Hailey Bieber聯名賣爆！下一個秒殺系列是「它」

Eli — Fri, 02 Oct 26 14:38:21 +0800

擁有超過半世紀歷史的美國老牌 GAP，在 90 年代曾引領全球休閒服飾風潮，成為最具代表性的國民品牌之一。然而，隨著快時尚崛起、展店速度過快，加上 2020 年疫情爆發，GAP 迎來前所未有的品牌危機，不僅全球店舖大規模關閉，在年輕世代心中的存在感也逐漸下滑。不過，這股低迷的士氣並未持續太久！2023 年 8 月，新任執行長 Richard Dickson 正式接掌 Gap Inc.，從品牌文化、創意到營運策略全面改革，成功讓 GAP 重回年輕世代視野。近年不僅接連找來 Tyla、KATSEYE 等人氣歌手合作，更透過 Hailey Bieber、A.P.C. 等話題企劃持續創造聲量，讓這個曾經叱吒 90 年代的美國老牌，再度成為時尚圈焦點！

延伸閱讀：Uniqlo 2026秋冬C系列「這時」開賣！全新氣球褲最遮肉，這雙皮革靴備受關注！

芭比前總裁入主迎來新生

新任執行長 Richard Dickson 在消費品與零售產業擁有超過 20 年的資歷。在 2023 年 8 月接掌 Gap Inc. 之前，他曾長期任職於玩具大廠美泰兒（Mattel），並擔任總裁兼營運長。在美泰兒任職期間，他最著名的戰功之一，就是參與推動旗艦品牌「芭比（Barbie）」重獲新生，透過產品、內容與娛樂產業的跨界布局，重新讓 Barbie 與新世代接軌，更為後來席捲全球的《Barbie 芭比》真人版電影奠定品牌基礎。而在加入 GAP 後，他也將這套「老品牌翻新術」帶進集團，以重塑品牌文化、提升營運效率，以及重新與年輕世代接軌等策略，讓沉寂多年的 GAP 再次活了起來！

延伸閱讀：金泰亨同款找到了！BTS V 私著大學Tee來自「這品牌」！機場穿搭連帽子、草編包都被搜出

新任創意總監加入

Richard Dickson 加入 GAP 後，除了調整門市布局、減少過度折扣、加強庫存管理來改善營運外，「重塑品牌文化」更是讓品牌翻生的關鍵！2024 年初，品牌找來知名設計師 Zac Posen 出任 Gap Inc. 執行副總裁暨創意總監，替 GAP 注入更強烈的時尚基因。從 Anne Hathaway 話題十足的白色襯衫禮服，到後續與大勢女團 KATSEYE 的廣告合作，都成功在社群媒體引爆討論。Zac Posen 的加入，也讓 GAP 不再只是大家印象中的「基本款品牌」，而是開始透過時裝語言重新包裝經典美式風格，不僅拉高品牌的時尚度，也成功讓 GAP 再次受到 Gen Z 世代關注。

延伸閱讀：Celine第一個聯名運動鞋登場：Reebok經典鞋進化，開賣時間曝光

與娛樂產業結合

回顧 GAP 在 90 年代的黃金時期，音樂、舞蹈與明星一直都是品牌創造話題的重要元素，而 Richard Dickson 正是看準了這個深植於品牌的文化基因！2024 年春季，品牌找來以神曲〈Water〉爆紅全球的葛萊美獎得主 Tyla，擔任亞麻系列主角，並以英國音樂團體 Jungle 的熱門歌曲〈Back on 74〉為創意核心，透過極具感染力的舞蹈、音樂與 GAP 亞麻服飾，重新演繹品牌最擅長的美式休閒風格。這支結合音樂與舞蹈的廣告迅速吸引年輕世代目光，而 GAP 後續也持續找來 KATSEYE 等新世代音樂人物合作。比起單純找明星代言，GAP 更像是重新找回自己 90 年代最擅長的事情——用音樂創造文化，再讓服裝成為文化的一部分！

Hailey Bieber 系列掀起搶購熱潮

2026 年 8 月，GAP 與 Hailey Bieber 推出的合作企劃再度創造超高話題！從模特兒展露頭角，到成為全球備受關注的時尚 icon，Hailey Bieber 近年憑藉簡約、率性又帶有 90 年代氣息的私服穿搭，儼然已成為許多新世代女生的穿搭範本。而這次與 GAP 合作，雙方也沒有捨近求遠，直接從 Hailey 最擅長的日常穿搭下手，以寬鬆輪廓、丹寧以及經典美式休閒為核心，打造出一系列「看似簡單，穿起來卻很 Hailey」的單品。其中寬鬆牛仔褲更成為系列焦點，relaxed fit 的剪裁不僅帶有 Hailey Bieber 招牌的 effortless chic，寬鬆版型也更加貼近日常穿著需求。系列推出後迅速在社群上掀起討論，台灣市場同樣受到高度關注，再次證明 GAP 經典單品只要找對人、換個方式詮釋，依舊擁有驚人的號召力！

攜手 A.P.C.，美式經典碰上巴黎極簡

如果 Hailey Bieber 幫 GAP 找回了新世代的流量密碼，那麼與法國品牌 A.P.C. 的合作，則進一步把 GAP 拉回時尚圈！同樣靠「基本款」闖出名號，A.P.C. 最為人熟知的就是低調、俐落又帶點知性的巴黎風格，尤其丹寧單品更是品牌招牌；而 GAP 則代表著最經典的美式休閒文化。兩個看似來自不同世界的品牌，骨子裡其實有著極為相似的 DNA 都擅長把最簡單、最日常的衣服做到讓人想一穿再穿。

因此，當 GAP 的美式休閒遇上 A.P.C. 的巴黎極簡，反而碰撞出意外合拍的火花！系列從丹寧、Logo 單品到衣櫥必備的日常基本款，都能看到兩個品牌各自的經典元素。沒有為了聯名刻意堆砌浮誇設計，而是從剪裁、輪廓與細節下手，讓大家熟悉的 GAP 多了一股 A.P.C. 招牌的法式洗鍊感。更重要的是，A.P.C. 的加入也讓 GAP 的「時尚翻身」更加完整。從流行偶像、音樂女團到設計師品牌，GAP 顯然已經不滿足於只做「人人衣櫃都有一件」的國民品牌，而是要重新變成那個「人人都想穿」的 GAP！

從曾經叱吒全球，到一度被年輕世代遺忘，再到如今重新成為社群與時尚圈的話題焦點，GAP 這幾年的翻身其實並不是偶然。Richard Dickson 上任後做得最聰明的一件事，就是沒有急著把 GAP 變成另一個追逐潮流的快時尚品牌，而是重新翻出品牌最輝煌年代留下的武器牛仔、音樂、舞蹈、明星，以及人人都能駕馭的美式休閒風格，再透過 Zac Posen、Tyla、KATSEYE、Hailey Bieber 與 A.P.C. 等不同合作對象，把這些經典元素重新包裝成新世代看得懂、也願意買單的設計。GAP 從來不缺經典，缺的只是一個讓大家重新想起它的理由。如今看來，這個曾經稱霸 90 年代的美國國民品牌，正在一步步把屬於自己的黃金年代找回來。

GAP 聯名系列問與答

Q1：GAP 牛仔褲怎麼挑版型？梨形身材適合寬鬆款嗎？

A：梨形身材其實很適合 GAP 近年主打的 relaxed fit、wide leg 等寬鬆牛仔褲。挑選時可優先考慮中高腰、臀腿保有空間且褲管自然向下延伸的款式，能降低大腿與臀部的視覺份量。若擔心整體顯得太寬，上身可搭配合身短版 T-shirt、背心或將襯衫紮進褲頭，利用「上窄下寬」比例拉長身形。

Q2：小個子適合穿 GAP 寬鬆牛仔褲嗎？怎麼穿才不顯矮？

A：可以，關鍵在腰線與褲長。小個子挑選 GAP 寬鬆牛仔褲時，可優先選擇中高腰版型，褲腳以接近鞋面、不要大量堆積為佳；搭配短版上衣、合身背心或紮衣角，都能讓腰線更加明顯。如果選擇 Hailey Bieber 風格的 oversized 上衣，則可透過露出腰線或搭配厚底鞋，避免上下身都過度寬鬆。

Q3：GAP 牛仔褲怎麼洗才不容易褪色、變形？

A：丹寧褲不需要每次穿完都清洗，沒有明顯髒污或異味時，可適度延長洗滌間隔。清洗前建議翻面、拉好拉鍊並使用冷水柔洗，深色丹寧最好與淺色衣物分開；洗完後以自然陰乾為主，減少高溫烘乾造成縮水、褪色或纖維受損。不過不同 GAP 牛仔褲的棉料、彈性纖維比例可能不同，仍應以單品洗標為準。

Q4：GAP 基本款怎麼穿出 Hailey Bieber 的 90 年代美式風格？

A：重點不是堆疊流行單品，而是掌握「寬鬆輪廓＋簡單配色」。可以用白色背心或素 T-shirt 搭配 relaxed fit 牛仔褲，再加入 oversized 皮衣、西裝外套或寬鬆襯衫；鞋款則選球鞋、樂福鞋或簡潔短靴。配色維持白、灰、黑、卡其與丹寧藍等基本色，就能讓 GAP 的日常單品更接近 Hailey Bieber 擅長的 effortless chic。

Q5：GAP 聯名系列值得買嗎？Hailey Bieber、A.P.C. 系列怎麼挑？

A：比起只因「聯名」二字入手，更適合從日常穿著頻率判斷。喜歡寬鬆丹寧、90 年代美式休閒，可以優先留意 Hailey Bieber 合作中的牛仔褲與基本款；偏好簡約、俐落的法式衣櫥，A.P.C. 合作系列的丹寧與低調基本款會更容易融入既有穿搭。若希望單品能穿很多季，建議優先挑經典色、Logo 較低調且剪裁不過度追逐當季潮流的款式。

source：GAP

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

田馥甄驚喜宣布巡演攻蛋！《要去什麼地方》12月連唱6場

John — Fri, 02 Oct 26 13:53:10 +0800

上週才無預警發行第六張專輯《要去什麼地方》的「金曲歌后」田馥甄，一直有粉絲傳言將於年底舉辦全新巡演，沒想到一直到今日，驚喜透過何樂音樂宣布，將於今年 12 月一連六天唱進小巨蛋，並且為了杜絕黃牛，這次售票同樣採「先實名制登記抽選後販售」，消息一出粉絲們立刻嗨翻！

延伸閱讀：田馥甄新專輯《要去什麼地方》正式上架！吳青峰寫歌藏洋蔥

田馥甄逐漸拓展音樂版圖

田馥甄（Hebe）於 2001 年以女子天團 S.H.E 成員身分正式出道，並在 2010 年以本名展開個人音樂事業，推出首張專輯《To Hebe》。單飛後，她以獨特的嗓音與音樂風格奠定華語樂壇地位，代表作〈小幸運〉更成為首支在 YouTube 突破一億點閱的台灣歌曲之一。2021 年，她憑專輯《無人知曉》奪下第 32 屆金曲獎最佳華語女歌手，一步步從女子天團成員成功走出極具辨識度的個人音樂之路。

田馥甄六專《要去什麼地方》好評不斷

田馥甄睽違 6 年的第六張全新專輯《要去什麼地方 The Land of Maybe》經歷三年的收歌與製作其後，終於在上週 9 月 24 日全專輯同步上線，專輯不只再度邀來陳建騏、陳君豪，雙陳金牌製作人製作，並集結楊世暄、鄭敬儒、鄒序、蘇研之、宋世堯、米奇林 MCKY、鶴 The Crane、陳君豪、葛大為、Andr、MANDARK、楊格、吳青峰...等金獎級陣容合作打造，一步步揭露內在世界的風景，上架後不只攻佔各大音樂排行榜，更被譽為今年最出色的華語專輯之一。

田馥甄田調巡演開啟演唱會新形式

而距離田馥甄上次攻蛋，則是 2023 年的「一一巡迴演唱會」台北最終場，當時一連舉辦五場演出，一直到去年，田馥甄在 2025 年 5 月至 7 月展開全新的「田調 Live in Life 野地小巡演」，一改傳統室內場館形式，直接選在台南井仔腳瓦盤鹽田、南投埔里虎嘯山嵐飛行場、高雄衛武營戶外劇場、屏東恆春聯福磚窯、南投暨南大學科院大草坪等地，最終完成 5 站、共 10 場的演出，不只一票難求，貼近大自然的舞台加上進而帶動鄉間城市觀光，更是好口碑不斷。

田馥甄 12 月小巨蛋連開六場

本來隨著周杰倫、張惠妹、蔡依林、孫燕姿等天王天后先後唱進台北大巨蛋，也有不少粉絲敲碗希望田馥甄能早日跟進，但是一向喜歡小場館的她，今日田馥甄驚喜透過何樂音樂宣布，將於 12/12（六）、12/13（日）、12/15（二）、12/18（五）、12/19（六）、12/20（日），一連六天唱進小巨蛋！票價從 $5,200 到最便宜只需要 $800 根本超佛，為了杜絕黃牛，這次售票同樣採「先實名制登記抽選後販售」，準備與女神一起度過溫暖的冬天！

【田馥甄要去什麼地方 2026台北小巨蛋演唱會】

時間：

115年12月12日（六） 18：30 （17：00 開放進場）

115年12月13日（日） 18：30 （17：00 開放進場）

115年12月15日（二） 19：30 （18：00 開放進場）

115年12月18日（五） 19：30 （18：00 開放進場）

115年12月19日（六） 18：30 （17：00 開放進場）

115年12月20日（日） 18：30 （17：00 開放進場）

地點：台北小巨蛋

票　　價：$5,200 / $4,800 / $4,200 / $3,800 / $3,200 / $2,800 / $1,800 / $800（本演出採實名登記抽選制）

售票、抽選登記時間：

10/6（二） 12：00～10/8（四）12：00 登記抽選

10/13（二）12：00～10/14（三）18：00 第一次抽選及繳費

source：《Bella 儂儂》、何樂音樂

關於田馥甄「要去什麼地方」演唱會，你可能有興趣？

Q1：田馥甄2026演唱會什麼時候舉辦？一共有幾場？

田馥甄《要去什麼地方 2026 台北小巨蛋演唱會》將於 2026 年 12 月 12、13、15、18、19、20 日舉行，共計 6 場，也是她個人單次在台北小巨蛋舉辦最多場次的一次。其中 12、13、19、20 日為 18:30 開演，15、18 日則為 19:30 開演。

Q2：田馥甄 2026 演唱會門票多少錢？最便宜票價是多少？

田馥甄 2026 台北小巨蛋演唱會共有多種票價，分別為 5,200、4,800、4,200、3,800、3,200、2,800、1,800 及 800 元，最低票價為 800 元；另設有身心障礙席。由於不同價位對應的座位區域與視野不同，登記抽選前可先確認官方座位圖，再依預算選擇票區。

Q3：田馥甄 2026 演唱會怎麼買票？需要搶票嗎？

這次演唱會採取實名制登記抽選，並非一開始就進入傳統的即時搶票。第一階段於 10 月 6 日 12:00 至 10 月 8 日 12:00 開放登記，之後分兩次公布抽選結果及繳費；如果第二次抽選後仍有剩餘票券，才預計於 10 月 18 日 12:00 進行一般販售。售票平台為 Ticket Plus 遠大售票系統。

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

2027春夏時裝週｜Balenciaga 5大亮點解析：新任創意總監第四場大秀迎來一致好評！

Eli — Fri, 02 Oct 26 12:44:18 +0800

這是新任創意總監 Pierpaolo Piccioli 入主 Balenciaga 後，包含高級訂製系列在內所執掌的第四場大秀。在入主品牌時，他便強調「尊重前人傳承，並將高級訂製精神融入日常」的核心理念。因此，執掌 Balenciaga 後，他並未全面抹去 Demna 留下的街頭風格，反而以此為基礎，融入品牌創辦人 Cristóbal Balenciaga 高級訂製服的經典剪裁。2027 春夏巴黎時裝周系列，我們認為是 Pierpaolo Piccioli 至今表現最好的一次。無論是對品牌經典剪裁的致敬，或是面向大眾市場的商業考量，Pierpaolo Piccioli 無疑都交出了一張近乎滿分的成績單。

延伸閱讀：2027春夏時裝週｜BV大秀登場！宋慧喬及舒淇夢幻同框、雲朵包重磅回歸

Balenciaga 2027 春夏亮點 1：實用主義

全球經濟動盪，加上大環境的不安定，讓消費者在購買精品時趨向保守。比起過去的衝動消費，實用的設計、精良的剪裁與面料，才是如今激起購物慾的關鍵。Pierpaolo Piccioli 在本季設計中，再一次抓住「實用主義」的趨勢。牛仔褲、襯衫、T 恤、飛行外套等日常單品，都以更加精準的剪裁重新呈現，並藉由立體結構，讓這些看似充滿生活感的設計多了幾分時裝性，同時呼應品牌創立之初所奠定的高級訂製精神。

延伸閱讀：2027春夏時裝週｜Gucci 關鍵大秀 5點解析：PP Krit、Cardi B盛裝出席

Balenciaga 2027 春夏亮點 2：街頭元素

誠如 Pierpaolo Piccioli 入主品牌時提出的願景，他並不打算抹去 Balenciaga 過去留下的痕跡。因此，本季可以看見他重新轉化許多前任創意總監 Demna 時期的設計語彙。例如寬大剪裁的夾克外套與牛仔褲，被混搭於剪裁精緻的西裝與襯衫之中；誇張如蒼蠅複眼般的墨鏡，同樣讓人聯想到 Demna 掌舵時賦予品牌的怪誕與未來感。不同於過去，Pierpaolo Piccioli 以自己獨到的視角，將這些深受 Gen Z 青睞的設計元素，轉化為更加細膩、精緻的時裝語言。

延伸閱讀：2027春夏時裝週｜Emporio Armani迎來最關鍵發表！前Versace設計師Dario Vitale接棒在即

Balenciaga 2027 春夏亮點 3：經典剪裁

對於品牌創辦人的致敬，Pierpaolo Piccioli 同樣以自己的設計語言重新詮釋。開場一連九套白色服裝宛如一座座石膏雕像，他以硬挺俐落的線條，重現創辦人 Cristóbal Balenciaga 極具實驗性的立體剪裁。而秀場上不斷出現的繭型輪廓與氣球般的立體線條，亦是向品牌創辦人及其極具標誌性的設計語彙致敬。

Balenciaga 2027 春夏亮點 4：調色專家

早在執掌 Valentino 時期，Pierpaolo Piccioli 便已是時尚界公認的調色高手，而在 Balenciaga 2027 春夏大秀中，更凸顯了他對色彩的敏銳度。搶眼的橘色、紫色與芥末黃，巧妙地與大地色系混搭；浪漫的粉色與薄荷綠則宛如一抹清新的氣泡水，為整季作品注入沁涼而輕盈的氣息。

Balenciaga 2027 春夏亮點 5：通透感

善於運用羽毛、雪紡等材質的 Pierpaolo Piccioli，在本季服裝中也透過這些元素展現夏日特有的通透感。以布料轉化而成的羽毛裝飾點綴於衣領、衣襬等處，讓服裝隨著模特兒行走產生輕盈的流動感；柔軟的雪紡則透過抓皺剪裁形成立體線條，在步伐間搖曳，宛如水母般展現靈動姿態。

在本季大秀登場前，Pierpaolo Piccioli 是否會繼續掌舵 Balenciaga，一度成為場邊討論度最高的話題之一。然而回看本季設計，從日常服裝的重新轉化，到不同尺寸包袋與球鞋的出現，都能看見 Pierpaolo Piccioli 面向大眾市場的企圖心；另一方面，工藝繁複的長裙與禮服，則是他對這個以高級訂製服起家的品牌最直接的致敬。秀後接受 WWD 訪問時，他表示：「改變服裝的輪廓、感受與態度，但不改變它們原本的真實性。」我們認為，這句話正好總結了 Pierpaolo Piccioli 本季的設計核心。在回應消費市場的同時，他沒有忘記 Balenciaga 是一個以製衣技術聞名的品牌；而在延續品牌歷史的同時，他也透過更年輕、更貼近日常的設計語言，重新告訴大眾：何謂 Balenciaga。

Balenciaga 2027 春夏問與答

Q1：Balenciaga 2027 春夏系列和 Demna 時期最大的差別是什麼？

A：Pierpaolo Piccioli 並未完全捨棄 Demna 時期建立的街頭與誇張輪廓，而是加入更多 Cristóbal Balenciaga 經典的立體剪裁與高級訂製元素。寬鬆牛仔褲、Oversize 外套、未來感墨鏡依然存在，但整體線條、材質與色彩處理更加細膩，也讓服裝更容易融入日常衣櫥。

Q2：Balenciaga 2027 春夏有哪些單品比較適合日常穿搭？

A：若以實穿性為優先，可以鎖定牛仔褲、襯衫、T 恤與飛行外套等基本款。Pierpaolo Piccioli 透過立體剪裁重新塑造日常服裝，因此即使搭配衣櫥既有的素色單品，也能保有 Balenciaga 鮮明的時裝輪廓，相較秀場上的羽毛、雪紡禮服更容易駕馭。

Q3：小個子適合 Balenciaga 2027 春夏的 Oversize 穿搭嗎？

A：可以，但建議避免上下身同時選擇過度寬大的版型。小個子可以利用「上寬下窄」或「上短下長」調整比例，例如 Oversize 外套搭配線條較俐落的下身；若選擇寬鬆長褲，則可搭配較合身或短版上衣，減少整體輪廓過度膨脹的問題。

Q4：Balenciaga 2027 春夏的橘色、紫色、薄荷綠要怎麼搭才不會太浮誇？

A：可以採用「一個亮色＋大面積中性色」的方式降低搭配難度。例如橘色搭卡其、棕色，紫色搭灰色或黑色，薄荷綠則適合搭白色、米色。若不習慣大面積亮色，也可以先從包包、鞋款或配件入手。

Q5：第一次買 Balenciaga，2027 春夏該先看衣服、包包還是鞋子？

A：可以依使用頻率決定。希望每天都能搭配，可優先關注包袋與球鞋；想感受 Pierpaolo Piccioli 上任後最明顯的設計轉變，則可從立體剪裁的外套、襯衫或牛仔褲著手；秀場上的雪紡、羽毛與禮服類設計，更適合重視收藏性與造型感的消費者。

source：Balenciaga

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

秋天換季乾咳、口乾怎麼辦？中醫師教潤肺飲食、穴道按摩與養生方法

Maureen — Fri, 02 Oct 26 11:08:00 +0800

一到秋天，喉嚨乾癢、說幾句話就想咳，連皮膚和排便都跟著鬧脾氣？東港馬光中醫診所陳憲儀醫師提醒，從中醫角度來看，這些變化可能與秋季燥邪、津液受損有關。想落實秋季養生，讓身體舒服過秋天，先從辨別乾燥表現、調整飲食與生活習慣開始。

延伸閱讀 : 柚子配藥恐出事？營養師示警6大族群，錯開時間也未必安全

秋天換季乾咳怎麼辦？

source : pexels

處暑過後，暑氣逐漸消退，早晚也開始有了涼意。陳憲儀醫師指出，中醫所說的「秋燥」，重點在於燥邪容易耗傷津液，讓喉嚨、皮膚與腸道出現乾燥不適。不過，同樣是秋天乾咳，調理方式仍要看當時的氣候與身體表現。

source : pexels

初秋常見的「溫燥」，通常是天氣仍熱、空氣卻開始變乾，可能出現口乾、咽癢、乾咳少痰等症狀；天氣轉涼後的「涼燥」，則可能伴隨怕冷、鼻塞或較稀的痰。前者的調理偏向清潤，後者需兼顧溫潤，不適合一感覺乾就自行大量進補。當然，乾咳也可能有感染、過敏或其他原因。若咳嗽持續超過三週，或伴隨呼吸困難、胸痛、咳血，應尋求專業醫師協助。

秋天養生先養肺

source : pexels

喉嚨乾癢與皮膚乾燥看似是兩回事，為什麼有時還會連便秘一起出現？陳憲儀醫師說明，中醫認為「肺主皮毛」、「肺與大腸相表裡」，當燥邪影響身體、津液不足時，不適可能同時表現在呼吸道、皮膚與排便上。醫師也點出三大秋季常見不適症狀，如果下列狀況接連出現，可以留意近期的飲水、飲食與作息，同時由醫師進一步評估個別症狀。

「乾咳少痰」：咳聲偏乾，講話多或夜間可能更明顯。

「皮膚乾癢」：肌膚容易緊繃、脫屑，洗澡後尤其有感。

「排便乾硬」：糞便呈顆粒狀，排便時較費力。

延伸閱讀 : 腸道不好老得快！醫師揭抗老關鍵：益生菌多吃沒效？這些日常習慣更重要

秋天潤肺多吃白色食物

source : pexels

那到底秋季養生該如何從日常飲食落實？陳憲儀醫師建議，可將梨子、白木耳、百合、山藥與蓮子等食材搭配進正餐或點心；蜂蜜也可少量加入飲品，依個人體質與飲食需求調整。秋天養生除了適量搭配上述「白色食物」，也別忽略飲食均衡的重要性，並觀察自己吃完是否舒服。若油炸、燒烤或辛辣食物讓喉嚨更乾、口渴更明顯，就適度減少；咖啡與酒精也別因忙碌或聚會喝得過量。

秋天三大穴道按摩緩解乾咳

source : pexels

另外，喉嚨乾癢時，除了留意環境與飲水，也可以把穴位按壓當作日常放鬆方式。按壓時以拇指輕壓，感到微微痠脹即可；若局部疼痛、破皮或症狀加重，就先停止並諮詢醫師。陳憲儀醫師介紹以下三個穴位，教你日常從小地方落實自主保養：

【魚際穴】：位於拇指根部隆起的肌肉與手背交界附近、第一掌骨中點處。中醫常用於喉嚨乾癢、乾咳等不適。

【尺澤穴】：手肘微彎時，在肘窩橫紋上、肱二頭肌肌腱的拇指側凹陷處。中醫常依咳嗽與咽喉症狀搭配選用。

【曲池穴】：彎曲手肘，在肘橫紋外側末端附近。中醫常用於皮膚搔癢等症狀的調理。

延伸閱讀 : 40歲才開始抗老已經晚了！日本再生醫療醫師揭6大長壽真相：老化從出生後就開始

溫水泡腳、留意肩頸保暖

source : pexels

秋分過後，早晚的涼意漸漸明顯，日常保養也可以從身體保暖著手。陽明馬光中醫診所－高慈婷醫師建議，睡前以溫水泡腳約15至20分鐘，讓雙腳暖和起來，也能放鬆緊繃了的身心。水溫以舒適、不燙為原則；早晚出門則可準備薄外套或圍巾，留意肩頸、腹部與腳踝的保暖，隨氣溫變化調整穿著，更能抵禦換季時的不適問題。

中醫師推薦潤肺茶

source : pexels

面對秋燥帶來的口乾與喉嚨不適，中醫師也進一步推薦「百合麥冬潤肺茶」作為日常潤肺加分選項。以百合6克、麥門冬6克、少許甘草，加入約1000毫升的水煮約20分鐘，或以熱水悶泡後飲用。這款茶飲以滋陰潤燥為調理方向，適合作為秋分時節的養生選擇。不過，茶飲仍需依體質調整，脾胃較虛弱、容易腹瀉的人，建議先少量飲用並避免冰飲；若飲用後感到不適，應暫停並諮詢中醫師。

【百合麥冬潤肺茶】

材料：百合6克、麥門冬6克、少許甘草、熱水約1000cc

作法：將材料加水煮約20分鐘，或以熱水悶泡後飲用。

功效：有助於滋陰潤燥、緩解口乾與喉嚨不適，適合秋分時節日常保養。

※若脾胃較虛弱、容易腹瀉者，建議少量飲用，避免冰飲。

秋天三大生活習慣要特別注意

source : pexels

保養做得再勤，生活裡的小習慣也可能讓乾燥感反覆出現！陳憲儀醫師提醒，秋天需要特別留意三件事：避免冷氣長時間直吹、減少熬夜，以及不要用過熱的水久洗或頻繁泡湯。皮膚已經乾癢時，洗澡水溫與時間更值得調整。

運動則以做完感覺舒暢為原則。快走、伸展或輕度有氧，都能讓身體活動起來；無須刻意追求大量流汗。從飲食到作息，「適度」調整，找到適合自己的調理方式，才是能長久維持的養生之道。

秋天養生常見問答

Q1：秋天一進冷氣房就乾咳，該怎麼緩解？

A：先調整座位，避免冷風直吹臉部與喉嚨，並在說話較多時適時喝水、讓喉嚨休息。冷空氣、說話和水分不足都可能誘發咳嗽；若離開冷氣房仍持續咳，也要留意過敏、鼻涕倒流或胃食道逆流等可能原因。

Q2：秋天乾咳可以每天喝蜂蜜水嗎？

A：可以依個人飲食需求少量飲用，但蜂蜜水不能取代找出咳嗽原因。若喝了仍反覆乾咳，應留意是否有其他誘因；需要控制糖分攝取者，也要把蜂蜜計入日常飲食。未滿一歲的嬰兒不能食用蜂蜜，也不能將蜂蜜加入嬰兒的水或食物中。

Q3：秋天便秘，光吃梨子和白木耳就夠了嗎？

A：便秘不一定只與換季乾燥有關，也可能受到纖維攝取不足、喝水少、活動量下降或憋便影響。除了將梨子、白木耳搭配進均衡飲食，可逐步增加蔬菜、全穀與其他富含纖維的食物，並維持飲水、活動和規律如廁習慣；若便秘持續或反覆發生，應就醫評估。

Q4：秋天皮膚乾癢，洗完澡該先擦什麼？

A：洗澡後趁皮膚仍微濕，先擦保濕乳霜或乳膏，幫助減少水分流失；乾燥時可在一天中視需要補擦。台灣換季時若仍常待冷氣房，也要留意手臂、小腿等容易乾癢的部位。洗澡避免水溫過熱，清潔用品則以溫和、無香精為優先。

Q5：換季乾咳到什麼程度需要看醫師？

A：若咳嗽超過三週仍未改善，或出現呼吸困難、胸痛、咳血，應就醫確認原因。即使沒有這些警訊，只要咳嗽反覆發作、影響睡眠或日常生活，也值得請醫師評估。乾咳可能與過敏、氣喘、鼻涕倒流或胃食道逆流有關，別只靠潤喉飲食或穴道按摩處理。

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

2026亞洲13間必住飯店出爐！日本3間進榜，「這家」Lisa也曾入住

Naomi — Fri, 02 Oct 26 10:37:00 +0800

《孤獨星球》（Lonely Planet）公布「亞洲13家必住飯店」名單，日本以3間入選居冠，越南也有2間上榜。北海道湖畔溫泉、東京頂樓湯池、《白蓮花》第三季普吉島取景飯店，以及碧昂絲曾登台演出的杜拜皇家亞特蘭提斯，全都成為這次榜單焦點。

延伸閱讀：台灣最頂級飯店是誰？2026米其林星鑰8間完整名單

2026亞洲13間必住飯店：
評選依據是什麼？

Source：Kimpton Tsim Sha Tsui Hong Kong

旅行時，一間值得期待的飯店，往往能讓整趟假期變得更有意思。國際旅遊指南《孤獨星球》（Lonely Planet）發布「亞洲13間必住飯店」，由旗下不同地區的旅遊編輯與團隊成員，分享親自入住後仍想再次推薦的亞洲特色住宿。這份名單並非依照房價、星級或奢華程度進行評比，也沒有冠軍與排名之分，編輯們更看重飯店能否創造鮮明的沉浸式體驗，包括在地文化、空間設計、服務細節，以及每間旅宿獨有的性格。13間飯店橫跨日本、越南、泰國、不丹、香港、斯里蘭卡、中國、新加坡、印度與阿聯酋，其中日本共有3間入選，越南以2間緊追在後。從平價溫泉旅館到頂級私人泳池別墅皆有，推薦理由相當生活化，甚至連睡衣、早餐與員工待客方式，都可能成為編輯願意再次造訪的原因。

【2026亞洲13間必住飯店】

1.阿寒遊久之里鶴雅（Akan Yuku no Sato Tsuruga）｜日本・北海道

2.佩瑪科普納卡度假村（Pemako Punakha）｜不丹・普納卡

3.普吉島安納塔拉邁考別墅度假村（Anantara Mai Khao Phuket Villas）｜泰國・普吉島

4.虹夕諾雅東京（HOSHINOYA Tokyo）｜日本・東京

5.湄公河花園民宿（Jardin du Mekong）｜越南・湄公河三角洲

6.金普頓尖沙咀酒店（Kimpton Tsim Sha Tsui Hong Kong）｜香港・尖沙咀

7.托塔拉加拉酒店（Thotalagala）｜斯里蘭卡・哈普塔勒

8.成都博舍（The Temple House）｜中國・成都

9.新加坡泛太平洋酒店（Pan Pacific Singapore）｜新加坡

10.御宿野乃京都七條天然溫泉（Onyado Nono Kyoto Shichijo Natural Hot Spring）｜日本・京都

11.富國島翡翠灣JW萬豪度假酒店（JW Marriott Phu Quoc Emerald Bay Resort & Spa）｜越南・富國島

12.犀牛與河流野生動物度假村（Rhino and River Wildlife Resort & Spa）｜印度・阿薩姆邦

13.亞特蘭提斯皇家酒店（Atlantis The Royal）｜阿拉伯聯合大公國（阿聯酋）・杜拜

2026亞洲13間必住飯店：
日本入選最多

Source：HOSHINOYA Tokyo

日本向來擅長將細膩款待融入住宿體驗，這次從北海道到東京、京都，共有3間飯店獲得青睞，各有性格，從頂級旅宿到高CP值溫泉飯店，正好展現日本住宿文化迷人的多樣性。首先是坐落於北海道阿寒湖畔的「阿寒遊久之里鶴雅」，除了湖景溫泉與豐盛的日中式自助餐，連館內日常服、睡衣都準備齊全，讓旅客能徹底卸下行李與旅途疲憊。東京則由星野集團旗下「虹夕諾雅東京」入選，將傳統日式旅館搬進大手町摩天大樓，每層僅規劃6間客房與專屬茶之間，最令人嚮往的莫過於頂樓露天溫泉，抬頭便能欣賞東京天空。第三間「御宿野乃京都七條天然溫泉」走親民路線，全館榻榻米空間、不同溫度的浴池，加上免費按摩椅與宵夜冰品，距離京都車站也相當近。

延伸閱讀：富士山最美飯店「虹夕諾雅」8大亮點開箱

2026亞洲13間必住飯店：
越南2間進榜緊追在後

Source：JW Marriott Phu Quoc Emerald Bay Resort & Spa

近年越南度假飯店相當有看頭，這次《孤獨星球》選出的2間住宿，風格卻有著極大反差。首先是位於湄公河三角洲檳椥一帶的「湄公河花園民宿」，比起氣派的大廳與精緻客房，這間家庭經營的民宿更迷人的是蜿蜒花園、池塘與色彩鮮豔的黃色露台。旅客可以騎著自行車穿越周邊農田，傍晚跟著民宿主人一家學做越南料理，感受當地家庭的生活步調。另一間則是富國島「翡翠灣JW萬豪度假飯店」，由鬼才設計師Bill Bensley操刀，以一所虛構的19世紀大學為概念，將動物學、植物學、化學等系所變成不同建築主題，連水療中心都充滿《愛麗絲夢遊仙境》的奇幻元素，繽紛的法式建築、夢幻粉紅餐廳Pink Pearl，搭配Khem Beach細白沙灘，光是在飯店裡散步，就有逛不完的驚喜。

2026亞洲13間必住飯店：
這間BLACKPINK Lisa也入住

Source：Anantara Mai Khao Phuket Villas

若是HBO熱門美劇《白蓮花大飯店》（The White Lotus）的忠實觀眾，這次入選的「普吉島安納塔拉邁考別墅（Anantara Mai Khao Phuket Villas）」肯定要收藏！第三季邀請BLACKPINK Lisa獻出演員處女作，泰國迷人的熱帶度假風情也隨著影集引起討論。根據HBO公布的官方拍攝資訊，劇中Belinda的客房、療癒中心與Spa場景，正是在這間度假村拍攝。飯店坐落於普吉島北部邁考海灘，私人泳池別墅隱身於茂密棕櫚樹與熱帶植物之間，部分空間採用挑高拱形天花板，沿著蜿蜒小徑散步，宛如走進安靜的潟湖村落。除了能享受獨立泳池，飯店還提供泰拳課程、水療按摩等活動，想體驗影集裡那種遠離城市、整天穿著度假服閒晃的生活，這裡確實很有吸引力。

延伸閱讀：BLACKPINK Lisa《白蓮花大飯店3》熱播劇中三家飯店公開！

2026亞洲13間必住飯店：
碧昂絲、Kendall Jenner都曾現身

Source：Atlantis The Royal

要說這份榜單裡最具明星光環的飯店，杜拜「皇家亞特蘭提斯（Atlantis The Royal）」絕對榜上有名！2023年開幕時，飯店便邀請國際天后碧昂絲（Beyoncé）舉辦睽違多年的正式現場演出，甚至與女兒Blue Ivy同台，現場還有Kendall Jenner、Rebel Wilson等名人出席，從揭幕之初便話題十足。飯店坐落於棕櫚島，以一層層錯落堆疊的幾何建築構成天際線，從客房內的智能窗簾、壯觀海景，到松露、魚子醬與金箔等奢華餐飲細節，處處展現杜拜式的華麗風格。其中高空泳池Cloud 22，以及結合日式料理與海灘俱樂部概念的Nobu By the Beach，更是度假亮點。《孤獨星球》編輯也特別提到，這是自己住過最奢華的飯店，尤其懷念每天都能品嚐精緻料理的日子。

《孤獨星球》亞洲13間必住飯店常見問與答

Q1：《孤獨星球》推薦的13間亞洲飯店，需要提前多久預訂？

A：建議依照旅遊季節與飯店規模安排。日本北海道、京都在櫻花季、楓葉季及連續假期需求較高，熱門房型可提前3至6個月開始查詢。至於不丹Pemako Punakha、杜拜Atlantis The Royal等特色度假村，建議先確認機票、房型與取消條款，再比較官網及訂房平台的專案價格。若想入住指定景觀房或私人泳池別墅，應直接向飯店確認供應狀況。

Q2：日本3間入選飯店，從台灣出發該怎麼安排交通？

A：虹夕諾雅東京位於大手町，從東京車站丸之內北口步行約10分鐘即可抵達；京都御宿野乃七條則適合從關西國際機場搭乘JR特急HARUKA抵達京都車站，再步行前往。北海道阿寒遊久之里鶴雅的交通距離較長，可先飛往北海道，再經由釧路或其他城市轉乘巴士。飯店另有札幌、新千歲機場周邊接駁方案，須依官網指定路線提前預約。

Q3：想入住《白蓮花》第三季拍攝飯店，可以指定Belinda同款房型嗎？

A：Anantara Mai Khao Phuket Villas確實是第三季Belinda客房及Spa等場景的拍攝地，但劇中畫面未必與實際可預訂房型完全相同。建議透過飯店官網搜尋Pool Villa系列，並在訂房前直接寄信附上影集截圖，向飯店確認是否能安排相同或類似場景。飯店距離普吉國際機場約15分鐘車程，官網亦提供付費機場接送服務。

Q4：越南富國島JW萬豪度假飯店提供機場接送嗎？適合親子旅行嗎？

A：富國島JW萬豪距離富國國際機場約11.3公里，官網目前標示未提供免費接駁服務，但設有私人用車與禮車選項，建議出發前透過飯店預約。飯店位於Khem Beach旁，設有戶外泳池、親子活動及多間餐廳，適合安排以飯店設施為主的家庭度假。另需留意，官方寵物政策為禁止攜帶寵物入住。

Q5：杜拜皇家亞特蘭提斯沒入住，也能前往餐廳或泳池拍照嗎？

A：Atlantis The Royal設有多間對外營業的特色餐廳與酒吧，非住客可優先查詢Nobu By the Beach等場所的訂位或日間體驗方案。不過，Cloud 22高空泳池、沙灘及部分設施可能設有住客資格、指定套票或最低消費等限制，並非所有區域都能自由進入。建議出發前透過官方網站確認開放日期、Dress Code及預約規定，避免抵達現場才發現無法入場。

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

嘴上說沒事，回家卻把一句話翻來覆去想整晚的星座TOP4：巨蟹太敏感，「這星座」最會自己折磨自己

Sharon — Fri, 02 Oct 26 00:00:00 +0800

有些人當下被一句話刺到，表面上卻完全看不出來，甚至還能裝作沒聽見、沒放在心上。可一回到家，安靜下來之後，腦袋就開始不斷重播那個瞬間，越想越覺得不對勁，甚至連對方當時的語氣、表情都一起拿出來分析。明明事情早就過去了，情緒卻還卡在原地。這次就來揭曉，嘴上說沒事，回家卻把一句話翻來覆去想整晚的星座TOP4，看看哪些人最容易把當下沒說出口的情緒，全部留給自己消化。

延伸閱讀：受了委屈還笑著說沒關係，心裡卻越想越不是滋味的星座TOP4：天秤太愛面子，「這星座」總把醋意藏起來

嘴上說沒事，回家卻把一句話翻來覆去想整晚的星座
TOP 4：天秤座

source：騰訊視頻《這一秒過火》劇照

天秤座很不喜歡當場把氣氛弄僵，所以就算聽到讓自己不舒服的話，也可能先笑著帶過去。當下看起來沒有任何反應，其實心裡早就默默記住了。等到回到自己的空間，天秤才會開始重新回想整件事情，思考對方是不是有其他意思，也會檢查自己是不是哪裡做錯。想得越久，越容易發現當時其實有很多情緒沒有處理。

嘴上說沒事，回家卻把一句話翻來覆去想整晚的星座
TOP 3：處女座

source：芒果TV《飛到我心上》劇照

處女座很容易把一句話拆開來分析，尤其是自己在意的人說出口的內容，更不可能聽過就算了。回家後可能反覆思考對方用了什麼語氣、哪個字特別奇怪，甚至把前後發生的事情全部串起來。原本只是一句普通的話，經過處女座腦袋重新整理之後，很容易變成一個需要研究很久的問題。

延伸閱讀：平時最怕工作被打斷，你一傳訊息卻立刻放下工作的星座TOP4：魔羯高要求，「這星座」只對你破例

嘴上說沒事，回家卻把一句話翻來覆去想整晚的星座
TOP 2：雙魚座

source：優酷《早春晴朗》劇照

雙魚座當下很可能會先裝沒事，不想讓別人發現自己其實有被影響。但情緒一旦累積到晚上，安靜下來後就很容易開始胡思亂想。尤其對方如果是自己在乎的人，一句無心的話都可能被雙魚反覆解讀。他會想對方是不是對自己失望、是不是話裡有其他意思，甚至開始回想自己最近是不是哪裡做得不好，最後越想越難放下。

延伸閱讀：別人眼中的超靠譜，私下卻是忘東忘西的星座TOP4：魔羯超現實，「這星座」精明全用在工作上

嘴上說沒事，回家卻把一句話翻來覆去想整晚的星座
TOP 1：巨蟹座

source：優酷《九門》劇照

巨蟹座對情緒和細節本來就很敏感，別人一句看似普通的話，他可能當下沒有說什麼，心裡卻已經留下痕跡。回到家後，巨蟹很容易把整段對話重新播放一次，甚至連對方當時的表情都會一起回想。如果那句話剛好戳中自己的不安全感，就更容易越想越委屈。偏偏巨蟹又不一定會主動問清楚，很多情緒最後只能自己慢慢消化，讓原本的小事在腦中停留一整晚。

有些情緒不是當下沒有發生，而是被藏到了回家之後才慢慢浮現。白天可以裝作若無其事，到了夜深人靜，腦袋卻開始把那些沒說出口的感受一一翻出來。最後困住自己的，往往不是那句話本身，而是反覆思考之後越堆越多的情緒。

主圖來源：騰訊視頻《蘭香如故》劇照

加入Bella LINE@ ，成為儂粉每周五抽時尚小禮

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

平時看起來無所畏懼，戀愛後卻對自己百般挑剔的星座TOP4：處女細節控，「這星座」越愛越容易鑽牛角尖

Sharon — Fri, 02 Oct 26 00:00:00 +0800

有些人平常遇到事情很有自信，別人怎麼看、外界怎麼評論，好像都很難動搖他的想法。可一旦進入感情，原本那股瀟灑卻開始慢慢消失，會突然在意自己的外表、說話方式，甚至反覆檢查自己是不是哪裡做得不夠好。越喜歡一個人，越容易把自己的缺點放大。這次就來揭曉，平時看起來無所畏懼，戀愛後卻對自己百般挑剔的星座TOP4，看看哪些人越認真愛一個人，越容易陷入自我懷疑。

延伸閱讀：小時候最想逃離父母，長大後卻發現自己越來越像他們的星座TOP4：巨蟹太念舊，「這星座」長大才懂那份愛

平時看起來無所畏懼，戀愛後卻對自己百般挑剔的星座
TOP 4：獅子座

source：騰訊視頻《這一秒過火》劇照

獅子座平常很有自信，也很少因為別人的幾句話就否定自己。尤其在人群裡，他通常很習慣展現自己的優勢，不太會一直糾結自己的不足。但談戀愛後，獅子在意的事情會突然變多。可能只是對方一個沒有特別的反應，就開始想自己是不是哪裡做得不夠好，甚至會偷偷比較自己和其他人的差距。越是重視這段感情，越容易對自己的表現要求更高。

平時看起來無所畏懼，戀愛後卻對自己百般挑剔的星座
TOP 3：天蠍座

source：騰訊視頻《這一秒過火》劇照

天蠍座平常給人的感覺很有底氣，不太在乎別人的評價，也不會輕易把自己的脆弱攤在別人面前。可真正喜歡上一個人後，天蠍反而會變得敏感。他會開始回想自己說過的每一句話，觀察對方的反應，甚至思考是不是自己哪個地方做錯了。原本很有主見的人，遇到感情卻容易因為太在乎，而把很多小事放大解讀。

延伸閱讀：見面像熱戀情侶，回家卻冷得像陌生人的星座TOP4：雙子難捕捉，「這星座」反差最讓人猜不透

平時看起來無所畏懼，戀愛後卻對自己百般挑剔的星座
TOP 2：處女座

source：優酷《早春晴朗》劇照

處女座本來就很容易注意細節，戀愛後這個特質會更加明顯。平常可能只是要求自己把事情做好，遇到感情卻會開始檢查自己的每個小動作。一句話講得不夠好、一個細節沒有注意到，甚至只是約會當天的狀態不夠理想，都可能讓處女座反覆回想。越喜歡一個人，越希望自己在對方面前是最好的樣子，最後反而容易因為要求太高，把自己弄得很累。

延伸閱讀：對自己摳門到極致，對另一半卻寵到沒底線的星座TOP4：巨蟹缺安全感，「這星座」偏愛全藏在花錢裡

平時看起來無所畏懼，戀愛後卻對自己百般挑剔的星座
TOP 1：雙魚座

source：優酷《九門》劇照

雙魚座平常其實很會給自己心理建設，遇到外界評價也能告訴自己不要太在意。但一進入感情，標準就會突然全部轉向自己。只要很在乎對方，雙魚就容易開始猜測自己是不是不夠漂亮、不夠有趣、不夠體貼，甚至會拿自己和對方身邊的人比較。明明對方沒有要求這麼多，雙魚卻會自己設定一大堆標準，越想維持這段感情，越容易陷進自己的想像裡。

感情很容易把一個人平常不在意的地方放大，尤其越認真投入，越容易希望自己在對方面前毫無缺點。只是當注意力一直放在自己哪裡做得不夠好，原本自然的相處也可能變成一場不停檢查自己的過程，最後連小小的細節都能被拿來反覆琢磨。

主圖來源：騰訊視頻《蘭香如故》劇照

加入Bella LINE@ ，成為儂粉每周五抽時尚小禮

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

2026十月全台必看展：坂本龍一現象級回顧大展登場、Art Taipei今年規模最大

Stanley Kuo — Thu, 01 Oct 26 22:52:13 +0800

2026秋冬的台灣藝文日曆，不只是美術館裡的展覽清單，而是一張串聯城市、設計與當代生活的文化地圖。從萬眾期待的坂本龍一《觀音．聽時》、麥可．克雷格-馬丁《日常・解碼》、ART TAIPEI到第一屆臺南藝術雙年展、桃園台灣設計展、花蓮Makotaay 藝術季等8檔本月最值得關注的藝文設計展，從北到南一篇整理，立刻開始規劃你本月的藝術大師朝聖行程！

01 坂本龍一《觀音．聽時》
在東京打破歷史紀錄的重量級大展

日本音樂家坂本龍一在日本舉辦過多場展覽，其中最具代表性、規模最大的回顧個展《坂本龍一｜觀音．聽時》（音を視る時を聴く），在東京都現代美術館（MOT）展出期間，就已一舉打破該美術館開館30年以來的最高入場人數紀錄。

坂本龍一+高谷史郎,《水的樣態 1》,2013。2024 年東京都現代美術館「坂本龍一|觀音,聽時」展覽
現場。©2024 KAB Inc. 攝影:丸尾隆一 Ryuichi Maruo

《觀音．聽時》將聲音、光影與科技轉化為空間體驗，籌備起始於坂本龍一生前，這個展邀請觀眾暫時放下熟悉的聆聽習慣，重新感知時間與環境的交互關係。這也是北美館2026年度重點國際合作展之一，從東京、香港巡展來到台灣，預計將掀一波朝聖熱潮。

展覽｜坂本龍一《觀音．聽時》

展期｜2026.10.31——2027.03.14

地點｜臺北市立美術館 1F 1A、1B 展覽室

延伸閱讀：坂本龍一10個關鍵故事：《末代皇帝》奪奧斯卡配樂、神曲《聖誕快樂，勞倫斯先生》、最大個展十月登北美館

02. 台北藝博 ART TAIPEI
127 家畫廊參與成為近年規模最大

台北國際藝術博覽會2026年邁入第33屆，本屆集結127家畫廊，包括66家台灣畫廊及61家國際畫廊，並以「共生」（Symbiosis）為主題，探討藝術、科技與當代生活的關係。重點例如日本 Kaikai Kiki Gallery 回歸、暴增數量的韓國畫廊參展，也讓本屆藝博會成為觀察區域藝術交流與收藏趨勢的重要場域。

展覽｜ART TAIPEI 2026 台北國際藝術博覽會

展期｜公眾開放 2026.10.30——11.02

地點｜台北世貿一館（台北市信義區信義路五段5號）

03 臺南藝術雙年展《迴圈．超展開》
首屆創舉：把整座古都變成展場

近日於「忠泰美術館」開展的建築師藤本壯介也將於台南藝術雙年展登場 © Mori Art Museum，Source: 忠泰美術館

首屆臺南藝術雙年展以湯德章紀念公園圓環為策展發想，透過七位策展人與七大子題，串聯歷史、環境、風景及城市移動等議題。藝術家來自12個國家，當中包括日本世博大屋根建築師藤本壯介，而他也將在湯德章紀念公園圓環重現「台灣版世博大根屋」。相較集中於單一場館的展覽，這場雙年展更適合搭配府城街區漫步，從作品與城市的交會重新認識臺南。

模擬示意圖，Source: 台南市美術館

展覽｜迴圈．超展開：第一屆臺南藝術雙年展

展期｜2026.10.31——2027.03.01

地點｜臺南市美術館及全市多處核心、衛星展區（觀展提醒：展區分散，建議事先查閱官方展區地圖。）

延伸閱讀：別只逛南美館！首屆「台南藝術雙年展」93位藝術家完整名單公布，整座城市都能逛

04 麥可．克雷格-馬丁《日常・解碼》
英國觀念藝術大師首度來台開展

英國觀念藝術大師麥可．克雷格－馬丁（Michael Craig-Martin）首度來台舉辦大型個展《日常・解碼》，其藝術史上的教父級地位、跨半世紀的經典作品匯聚，以及將展覽從室內延伸至戶外地景的創新策展規模，都成為本次高美館大展的熱議話題。麥可．克雷格－馬丁以清晰的輪廓、鮮明色彩與日常物件圖像聞名，重新思考物品、圖像與觀看之間的交錯關係。

展覽｜麥可．克雷格-馬丁《日常・解碼》

展期｜2026.10.03——2027.03.07

地點｜高雄市立美術館 101－103 展覽室及園區

05 王雅慧《旅行者》
完整梳理已故藝術家20年跨域創作軌跡

台灣錄像藝術先驅王雅慧（1973–2023）逝世後的規模最大、完整梳理其20年創作生涯橫跨錄像、裝置、攝影及繪畫的創作形式，也首度在台公開她生前的最後作品《一一》。藝術家王雅慧擅長以影像、從微型機械動力裝置與細微的日常觀察，創造介於真實和虛構之間的詩意場景。《旅行者》以細膩的策展製作，梳理她2002年至2022年從巴黎到台灣的創作歷程，並納入手稿、思考筆記、影像紀錄等，吸引大批藝術相關創作人前往觀展。

展覽｜王雅慧《旅行者》

展期｜即日起——2027.01.03

地點：臺北市立美術館二樓

06 台灣設計展《桃園流》
從城市產業到日常生活

每年一度的台灣設計展，今年以《桃園流》為主題首度移師桃園舉行。最大看點為結合在地產業硬實力與沉浸式科技光影，其中包含桃美館戶外空間夜間吸睛的互動光雕《城市之鏡》，從水文地景、產業製造、人口流動與多元文化等面向，重新梳理桃園的城市性格。展覽橫跨青埔、中壢兩大主展區，並延伸至多個衛星場館，讓設計不只停留在產品外觀，而是進一步回應城市治理、永續循環與生活體驗。

2026台灣設計展《桃園流》

展期｜即日起——10.11

地點｜桃園會展中心、桃園市立圖書館青埔智慧科技分館、中原文創園區及衛星展區。

延伸閱讀：2026台灣設計展登場！桃園「光流方舟」10公尺螢幕、球形溫室超吸睛

07.《C-GRAPHIC/TAIPEI》
從京都紅回台北，觀察新世代設計語言

從日本平面設計殿堂 ddd gallery 移師台北的《C-GRAPHIC/TAIPEI》，聚焦1980至1990年代出生的台灣平面設計師，呈現海報、出版、品牌識別等創作如何回應當代文化。展覽由日本設計策展人後藤哲也（Tetsuya Goto）、香港平面設計師毛灼然策展，將平面設計從商業視覺延伸至字體、文化認同與城市美學的討論，是理解台北當代設計面貌的切入點。

展覽｜C-GRAPHIC/TAIPEI——2020年代台北平面設計展

展期｜2026.10.08——11.09（依場館公告）

地點｜NOKE 忠泰樂生活 3F Uncanny（台北市中山區樂群三路200號）

08. 花蓮石梯坪 Makotaay 藝術季
走進海岸地景與部落文化

花蓮石梯坪擁有特殊的海岸地形與豐富的阿美族文化脈絡，讓藝術與地方環境的對話成為值得關注的方向。Makotaay 藝術季可從海岸、部落生活及當代創作之間的關係切入，思考藝術如何回應地方記憶，而不只是成為短暫的觀光景點。

展覽｜花蓮石梯坪 2026 Makotaay 藝術季

展期｜即日起—— 10 月 26 日 10:00~16:00

地點｜Makotaay 生態藝術村（花蓮縣豐濱鄉港口村石梯灣 123-2 號，石梯坪海岸邊）

導覽預約｜Makotaay 生態藝術村粉絲專頁

Source：各展館

2026年十月全台展覽常見問與答

Q1：2026台灣秋冬有哪些藝術展覽值得安排？如何挑選適合自己的展覽？

A：如果偏好沉浸式體驗，可關注坂本龍一《觀音．聽時》；想一次欣賞多家畫廊作品、了解藝術市場，可安排 ART TAIPEI 2026；喜歡城市漫遊與公共藝術，則可將臺南藝術雙年展列入行程。若對設計與視覺文化有興趣，還可選擇《C-GRAPHIC/TAIPEI》。建議依照展覽主題、所在地區及展期安排路線，出發前確認官方公告與售票資訊。

Q2：台北看藝術展覽，搭捷運怎麼安排最方便？一天可以看幾個展覽？

A：台北可優先安排臺北市立美術館與信義區藝文場館。前往北美館，可搭捷運至圓山站，再步行前往；ART TAIPEI 2026 可搭至台北101／世貿站；《C-GRAPHIC/TAIPEI》則可搭捷運至劍南路站，再步行前往 NOKE 忠泰樂生活。若以完整觀展為目標，一天安排一至兩個展覽較從容，也能預留交通、用餐與休息時間。

Q3：ART TAIPEI 2026 台北國際藝術博覽會需要購票嗎？一般民眾可以參觀嗎？

A：ART TAIPEI 2026 預定於10月30日至11月2日在台北世貿一館舉行，屬於藝術博覽會，與一般美術館的常設展不同，通常涉及入場票券及特定時段安排。一般民眾可依主辦單位公告購票入場，建議事先確認票價、開放時間、預售方式及是否有專業人士預展時段。若想購買作品，可先了解畫廊、藝術家與作品資訊，並直接向參展畫廊詢問價格及收藏相關細節。

Q4：第一次參觀當代藝術展覽看不懂作品怎麼辦？需要事先做功課嗎？

A：欣賞當代藝術不一定要先理解所有創作概念。建議先閱讀展覽前言與作品說明，觀察作品使用的媒材、空間、聲音或影像，再思考它帶給自己的感受。例如欣賞坂本龍一的聲音裝置時，可以留意聲音如何隨著空間與移動產生變化；觀看麥可．克雷格-馬丁的作品時，則可觀察日常物件如何透過色彩與輪廓轉化為視覺符號。先觀察，再閱讀策展論述，往往更容易建立自己的理解。

Q5：2026台灣藝術展覽適合安排外縣市藝文旅行嗎？台南、高雄與花蓮怎麼規劃？

A：適合，可依展覽地點規劃一日或兩日行程。台南可將藝術雙年展與市區歷史街區、在地美食結合；高雄可安排高雄市立美術館及周邊藝文空間；花蓮則可將石梯坪藝術季與東海岸地景旅行串聯。桃園台灣設計展的展期較短，適合利用週末集中參觀。跨縣市出發前，務必確認各展區實際開放日期、交通接駁及是否需要預約，尤其戶外展區可能受天候影響。

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

2026金馬獎8大遺珠！宋芸樺、9m88戰到最後，馮德倫差點與舒淇同時入圍｜金馬63

Yui — Thu, 01 Oct 26 20:40:00 +0800

第63屆金馬獎入圍名單正式揭曉，執行長聞天祥在名單公布後揭露複選幕後，也親自點名多位一路被評審討論到最後的遺珠，包括《告別的年代》宋芸樺、《女孩》9m88、《泥娃娃》蔡思韵，以及春風、馮德倫、邱澤等人。有人敗在史上少見的激烈競爭，有人則以突破過往形象的演出差一步叩關，雖然「差一步」但都還是直得肯定。

1. 宋芸樺《告別的年代》：從少女情竇初開演到熟女情慾

source：興揚電影

今年影后最大的台灣遺珠之一，無疑是《告別的年代》宋芸樺。聞天祥透露，宋芸樺一路被討論到相當後面的階段，她在片中不只必須跨越角色不同生命階段，更要處理少女時期情竇初開的悸動，以及成年之後面對情慾時的想望與忐忑；加上故事橫跨不同地域與年代，語言上也需要進行多元轉換，評審認為她確實為角色下了非常大的功夫。

《告別的年代》也是本屆金馬影展開幕片，由馬來西亞導演楊毅恆執導，宋芸樺與邱士縉、劉子銓主演，在跨越年代的愛情與歷史記憶中扮演重要核心。最終她雖未能擠進影后5強，但仍是評審口中戰到最後的人選之一。

2. 9m88《女孩》：母親、妻子、情人三重身分拉扯

source：甲上娛樂

9m88在電影中面對的並非單一「母親」角色，她同時是一名妻子，也是一個仍然擁有自身慾望的女人。聞天祥指出，這個人物很容易被處理成負面角色，但9m88必須在母親、妻子與情人的不同身分之間，呈現人物各自的痛苦與慾望，因此獲得不少評審支持。

尤其《女孩》本身從女性成長、家庭傷痕出發，9m88飾演的母親並不是單純的受害者，而是另一名同樣困在時代與婚姻中的女人。如何讓觀眾一方面感受到孩子受到的傷害，另一方面又看見人物自身被壓迫與掙扎的部分，也讓這個角色成為她演員生涯一次相當不同的挑戰。

3. 蔡思韵《泥娃娃》：沒對手只能「對著泥巴演戲」

source：天予電影

《泥娃娃》蔡思韵則是今年另一名被聞天祥直接點名的影后遺珠。相較一般表演可以透過對手演員互相刺激情緒，《泥娃娃》裡有大量場面幾乎是蔡思韵的獨角戲。聞天祥形容，她很多時候甚至只能關在空間裡「對著泥巴演戲」，缺乏真人對手提供反應，卻依然必須讓恐懼、痛苦與人物心理變化成立，對演員而言難度極高。

恐怖片表演最容易落入外放的尖叫與驚嚇反應，但真正困難的是如何讓觀眾相信一個角色正在被看不見、難以理解的東西逐步逼向極限。蔡思韵即使最後無緣影后提名，她在大量「無對手」場景中的情緒控制，仍獲得評審高度討論。

4. 馮德倫《第四幕》：差一步夫妻同屆金馬入圍

馮德倫此次以《第四幕》成為影帝遺珠，聞天祥表示，他擁有相當豐富的演出經驗，在《第四幕》中展現成熟的歷練與表演能力；角色必須分別與3名女性人物形成不同的情感糾葛，不只對手戲要有說服力，人物本身更需要具備足以令人產生情感投射的魅力，因此聞天祥還笑稱，這個角色「帥真的是有必要的」。

有趣的是，舒淇今年首執導演筒便以《女孩》毫無懸念叩關最佳新導演，若馮德倫最終擠進影帝5強，兩人便能以不同作品、不同身分「夫妻檔同屆入圍」。可惜最後差了一步，也讓夫妻金馬同框成為今年另一種遺珠。

5. 春風《死亡賭局》：類型電影裡演出「有血有淚」

source：英傑哆影業

春風近年持續跨足電影演出，今年則憑《死亡賭局》進入最佳男主角最後階段的評審討論。聞天祥對他的形容在高度類型化的電影裡，春風依然把人物演得「有血有淚」。

類型電影的角色容易成為情節與動作場面的功能性人物，但春風此次被肯定的地方，正是在既定的類型框架裡，仍替角色建立出足夠的情感與生命感。只是今年影帝最後5強由戴立忍、劉冠廷、楊偉倫、阮經天與陳澤耀出線，各自都有鮮明且高難度的演出，也讓春風成為激戰之下被割愛的一員。

6. 邱澤《女孩》：拋開帥氣形象，化身暴戾失意父親

source：甲上娛樂

邱澤過去經常以帥氣、深情形象出現在愛情作品中，這次徹底反轉既有銀幕氣質，在片中飾演事業不得志、經常酗酒，又帶有暴戾與家暴陰影的父親。聞天祥透露，評審對邱澤這次帶有強烈「紀錄感」、甚至不討喜的人物演出給予相當高的評價。

角色的難處正在於不能只把他演成簡單的惡父親，而必須讓人在粗暴與失控背後，看見一個被生活、時代與自身挫敗逐漸磨損的人。最終邱澤未能進入正式提名，但連同9m88一同成為《女孩》演員獎的重要遺珠，也反映舒淇首部長片對演員表演的整體調度受到評審肯定。

7. 邱士縉《告別的年代》：在純情與情慾之間一人分飾兩角

source：興揚電影

香港男團MIRROR成員邱士縉，則是今年最佳男配角競爭中受到評審注意的遺珠之一。他在《告別的年代》中一人分飾個性截然不同的雙胞胎角色，一邊是較為純情的書生氣質，另一邊則必須展現更加奔放、帶著情慾色彩的另一面。同一張臉卻必須讓觀眾一眼辨識兩個不同的人物，聞天祥認為他成功處理出從純情到情慾之間的差異，也與宋芸樺產生精彩的對手戲。

8. 湯詠絮《沙央》：女配角最大遺珠之一

source：甲上娛樂

最佳女配角部分，聞天祥則特別點名《沙央》的湯詠絮，在片中飾演一位聽障少女，在片中不僅勤練鼓技，更要在有限的條件下表達情感。而《沙央》本身有多名演員受到評審肯定，最終由飾演聽障、渴望學習拳擊少女的Mhia FIRDAUS成功進入女配角5強，新演員Nandagopall MOHAN也獲提名。與她們有大量對手戲的湯詠絮同樣一路進入評審討論，最後才遺憾止步。

除了湯詠絮，聞天祥也提到《死亡賭局》丁寧飾演令人「牙癢癢」的民意代表、《我們不是陌生人》林詠誼等人，都曾在女配角討論中獲得肯定。這也使今年配角獎不只是正式入圍的5席競爭激烈，連被擋在名單之外的演出同樣各有支持者。

第63屆金馬獎複選評審歷經超過8小時討論才產生最終名單，聞天祥也坦言，電影獎從來不可能「盡如人意」。對於最終選擇，他認為結果仍具有價值與參考性，可以成為創作者重新觀看作品與表演的一面鏡子。

‘

2026金馬獎入圍遺珠常見問與答

2026金馬獎有哪些遺珠？

第63屆金馬獎公布入圍名單後，金馬執委會執行長聞天祥也揭露評審討論中的遺珠。包括宋芸樺、9m88、蔡思韵、馮德倫、春風、邱澤、邱士縉、湯詠絮都曾獲評審討論，其中多人一路戰到複選最後階段，最終仍無緣進入2026金馬獎正式入圍名單。

2026金馬獎最佳女主角遺珠是誰？

2026金馬獎最佳女主角被聞天祥形容為「死亡之組」，宋芸樺《告別的年代》、9m88《女孩》與蔡思韵《泥娃娃》都是重要影后遺珠。宋芸樺挑戰年齡與語言轉換，9m88演出母親、妻子與女性慾望的多重拉扯，蔡思韵則有大量獨角戲，3人都曾獲金馬評審高度討論。

2026金馬獎入圍名單評審過程？

第63屆金馬獎複選評審歷經約8小時討論，才選出各獎項最終入圍名單。聞天祥表示，電影獎很難「盡如人意」，正式名單之外自然會留下遺珠，但評審結果仍具有價值與參考性。今年從最佳男主角、女主角到男女配角，都有多名演員一路被討論到最後，顯示金馬63演技獎競爭相當激烈。

加入Bella LINE@ ，成為儂粉每周五抽時尚小禮

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

2026金馬獎評審幕後點評：翁倩玉54年後再戰被讚「定海神針」，影后「死亡組」台灣0上榜成港星大戰｜金馬63

Yui — Thu, 01 Oct 26 20:25:03 +0800

2026年第63屆金馬獎今1日正式揭曉入圍名單，今年共有587部作品報名，《狂忘警探》以11項提名領跑，舒淇首度執導的《女孩》以10項緊追，《雙囍》、《善男信女》則各獲9項入圍。演技獎同樣戰況激烈，戴立忍、劉冠廷、楊偉倫、阮經天、陳澤耀競逐影帝，袁澧林、余香凝、梁翠珊、鍾雪瑩、楊雁雁則搶攻影后。入圍名單揭曉後，金馬執委會執行長聞天祥也親自解析複選評審幕後討論。

評審激辯8小時《狂忘警探》11項領跑

整體而言，聞天祥形容今年複選過程「算滿順利」，但評審會議依然一路討論約8個小時。最佳劇情片五部作品也呈現截然不同的家庭與社會想像：《女孩》、《雙囍》深入原生家庭與成長經驗，《我們不是陌生人》則進一步向外拓展「家庭」的定義；《狂忘警探》與《善男信女》則分別在類型與敘事結構上進行大膽解構與創新。最終《狂忘警探》以11項入圍成為本屆提名王，《女孩》10項居次，《雙囍》、《善男信女》各以9項緊追。

影后成「死亡之組」

談到今年演技獎競爭，聞天祥毫不猶豫點名最佳女主角是自己的「死亡之組」，直呼今年女演員「真的非常強大」。《第四幕》袁澧林與《善男信女》鍾雪瑩，片中恰巧都是懷抱演員夢、在現實中載浮載沉的打工女子。聞天祥認為，袁澧林繼《窄路微塵》之後，再度展現令人驚訝的情緒爆發力；鍾雪瑩則把一名不斷爭取演出機會、同時必須面對現實生活的女子詮釋得極具說服力。

《謊言生活》梁翠珊飾演一名無法向家人出櫃、必須帶著「假男友」回家過節的女同志，故事在家庭生活中不斷爆發衝突與危機，聞天祥盛讚她對各種突發情境的反應俐落，也把角色難以坦白身分的壓抑心境處理得相當完整。金馬常客楊雁雁這次在《我們不是陌生人》飾演新加坡酒促阿姨，與熱炒店老闆發展出微妙又動人的關係。

電影不同於《女孩》、《雙囍》較向內挖掘原生家庭傷痕，而是進一步將「家庭」的定義向外拓展，透過楊雁雁的表演，看見沒有血緣的人如何重新組成新的家。角色必須在許多高度戲劇化的情境中維持可信度，同時又要讓其他演員的情緒可以自然發揮，聞天祥形容這是非常需要掌控能力的演出，也是今年影后的強力競爭者。

第3度入圍金馬的余香凝，則在《雙囍》飾演一名夾在婚禮與兩個家庭之間的新娘。聞天祥指出，這個角色其實非常不好演，她從一開始的配合與忍耐，到逐漸對未來丈夫產生反應、改變態度，最後甚至推動整個劇情出現關鍵轉折，每一階段都必須處理出不同層次。

阮經天「節奏感」對上戴立忍天馬行空

聞天祥形容，劉冠廷在《雙囍》中把一個男人同時身為「新郎」與「兒子」的兩難與痛苦呈現得非常完整，更笑稱他在片中「唱作俱佳」；《功夫》戴立忍面對極度天馬行空的角色設定，則讓評審認為幾乎只有他能撐起這個人物。

《狂忘警探》阮經天的表演充滿節奏感，在高度類型化的世界中完成極佳演出；《黑潮》陳澤耀雖然台詞不多，卻能把壓抑的憤怒轉化成身體姿態與動作控制，到了關鍵時刻爆發力十足。

《善男信女》楊偉倫則飾演茶餐廳老闆，從一份外帶餐點開始與女主角爆發戰爭。聞天祥特別稱讚他傳達出驚人喜感，又同時把小人物面對生存困境的狼狽與無奈演得相當精彩。五人最終正式入圍本屆最佳男主角。

翁倩玉54年後回歸讚「定海神針」

在女配角方面，翁倩玉1972年曾以《真假千金》拿下第10屆金馬獎最佳女主角，如今相隔54年，再以《陽光女子合唱團》入圍最佳女配角。這也是她睽違47年重返電影演出後，再度獲金馬肯定。聞天祥形容，翁倩玉在片中就像一根「定海神針」，她帶進電影的不只是一名資深演員的存在感，更具有救贖力量，表演風格也與其他角色形成非常特殊的層次。

同組的林品彤則再度證明最年輕金馬影后的實力，《女孩》中這個人物究竟是真實存在的女同學，還是主角心中某種理想投射，也因她的演出增添曖昧性；《沙央》Mhia FIRDAUS飾演熱愛拳擊卻不被鼓勵的聽障馬來少女，與湯詠絮的大量對手戲也讓評審印象深刻。

《謊言生活》孫嘉靈飾演沒有被帶回家的「真正女友」，雖非故事中心，卻透過角色主動做出的選擇，在影片前後形成畫龍點睛效果；《善男信女》彭秀慧則飾演劇場女導演，聞天祥指出，這個人物並非單純的惡意反派，而是把權力、吸引力及創作環境中的複雜關係演得極為細膩。

《狂忘警探》黃冠智演毒蟲、《功夫》朱軒洋中二演技獲肯定

「最佳男配角」同樣競爭激烈，江𤒹生《我們不是什麼》、朱軒洋《功夫》、田啟文《雙囍》、黃冠智《狂忘警探》與林偉文《我們不是陌生人》5人共同入圍，角色類型從中年父親、害羞求愛男子，到毒蟲與受壓抑的同志，各自展現截然不同的表演質地。

聞天祥也逐一解析評審觀察。田啟文在《雙囍》中演出「可愛的香港爸爸」，人物親切又鮮明；林偉文則在《我們不是陌生人》中飾演害羞、渴望愛情的熱炒店老闆，雖然戲分不算多，卻以細膩反應與楊雁雁之間建立出自然又動人的互動。

朱軒洋在《功夫》中則成功把九把刀作品特有的「中二哲學」轉化成具體表演，讓誇張世界觀不至於失去角色的真實感。黃冠智飾演的吸毒者起初並不起眼，卻在遭到逮捕後一躍成為推動劇情的重要關鍵，尤其到了電影後半段，與阮經天之間的對手戲更形成相當有趣的節奏與火花，讓角色存在感大幅提升。至於江𤒹生，評審則肯定他在《我們不是什麼》中，將一名受到社會體制壓抑的男同志所累積的憤怒與受困感傳達得相當有力，也讓角色背後的社會處境成為表演的重要支撐。

新演員跨國混戰「不用台詞」也能靠身體震住評審

今年最佳新演員同樣呈現相當多元的電影面貌，包括《女孩》白小櫻、《泡泡糖女孩》王宣靜、《沙央》Nandagopall MOHAN、《陽光女子合唱團》何曼希，以及《日光》王傑登。

聞天祥特別提到，《泡泡糖女孩》的小演員在父母關係失和、由祖母教養的故事裡展現渾然天成的表演；而《沙央》的馬來西亞印度裔演員Nandagopall MOHAN，角色幾乎無法仰賴語言和大量對白表現，反而以長髮、高瘦身形與帶有儀式感的舞蹈，在成熟與陌生之間形成強大張力，也讓評審留下深刻印象。

source：金馬執委會

加入Bella LINE@ ，成為儂粉每周五抽時尚小禮

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

2026韓國話題BL劇推薦Top5：《夏季時光》狂灑糖、《檢察官的提案》話題不斷

John — Thu, 01 Oct 26 19:38:22 +0800

近期韓國 BL 劇《夏季時光》在社群掀起不少討論，金度敏與成仁鎬這兩位男神細膩又曖昧的氛圍成功吸引觀眾目光，近年也可看出韓國 BL 作品，除了高顏值的主演，題材明顯不再侷限於校園純愛，從犯罪懸疑、職場權力、穿越重逢...可以說越來越多元，以下就為大家整理 2026 年 5 部話題韓國 BL 劇，提供給各位腐女們參考。

延伸閱讀：「男上加男」強強聯手！7部「雙男主」陸韓劇推薦，《陳情令》最經典、《鼠惑》大飆演技

2026 韓國話題 BL 劇推薦：《夏季時光》

近期由金度敏、成仁鎬主演，並在社群掀起熱議的《夏季時光》，找來裴允瑞執導、趙勇擔任編劇，故事改編自 I Ro-mil 同名網路小說，描述從小就認識的呂恩浩與車度玄，一路相伴長達 19 年，對恩浩來說兩人只是最熟悉的死黨，但度玄其實早已把友情變成無法說出口的暗戀，直到轉學生出現並逐漸接近恩浩，度玄長年壓抑的佔有慾與嫉妒才開始浮上檯面...比起一般校園 BL 從陌生到相愛，《夏季時光》則聚焦於兩位死黨因為太熟了不敢越界」，深怕兩人改變關係，就可能連朋友都做不成，而金度敏與成仁鎬的滿滿少年感和自然互動，則讓大家隔著螢幕也能感受滿滿的戀愛感。

2026 韓國話題 BL 劇推薦：《檢察官的提案》

改編自作家 Hebok 同名網路小說的《檢察官的提案》，由曾執導《秘密關係》的楊慶熙導演再次掌鏡，搭擋金淡擔任編劇，並找來由金潤植與朴時宇主演。故事從 15 年前一樁賭場大亨命案開始，「受害者之子」與背負「殺人犯之子」的兩人，在長大後竟然分別以檢察官與調查員的身分再次相遇，隨著兩人重新追查舊案，更一步步牽扯出大型企業與檢察體系內部的腐敗，尤其是這兩位既可能是彼此最危險的弱點，也是唯一能相信的人，比起過去常見的甜寵校園 BL 劇，這部偏黑暗與成熟的調性反而充滿新鮮感。

2026 韓國話題 BL 劇推薦：《Love Class 3》

韓國人氣 BL 系列《Love Class》2026 年推出第三季，這次由李錫龍執導，姜英善、張英善擔綱編劇，主演陣容包括新生代男團 WAKER 成員 Sae Byeol、徐伊漢以及 GHOST9 成員李優珍，並加入泰籍演員 Petch Panutuch Saelee。不同於前兩季以校園戀愛為主，《Love Class 3》直接把舞台拉進競爭激烈的 K-pop 產業，故事講述賢宰與秀安曾一起參加偶像選秀，卻只有賢宰成功出道，多年後兩人再次因工作相遇，同時加入深陷爭議後決定來韓追夢的泰國青年 Khun，比起單純撒糖，第三季除了有複雜的三角關係，夠加入娛樂圈生存與公眾形象壓力，也讓這段關係多了一層現實阻礙。

2026 韓國話題 BL 劇推薦：《總會再次相遇》

《總會再次相遇》由申東勳執導，崔智安、鄭有京共同編劇，並找回曾合作《氣象預報式戀愛》的禹知漢、申正祐再度搭檔主演。故事描述知名畫家張惠成多年後回到高中母校，在舊畫冊裡重新畫下初戀李宇鎮的模樣，沒想到一轉眼竟然回到 17 年前，兩人重新變成 18 歲高中生，而那個在現實世界早已離開人世的宇鎮，此刻又活生生站在他面前，這次惠成不只想重新談一次戀愛，更想知道自己是否有機會改寫兩人的結局。這部最讓人揪心的是，觀眾一開始就知道失去的結果，因此每一次甜蜜都帶著隨時會畫下句點的宿命感。

2026 韓國話題 BL 劇推薦：《勿忘仇敵》

今年初在社群掀起討論的 19 禁 BL 劇《勿忘仇敵》由金熙珍執導、金均雅與 Hwach’a 參與編劇，主演則找李在雲與黃俊秀這對新生代高顏值演員。劇情圍繞在男孩紀夏雲因為一場意外，失去中間整整 10 年的記憶，在他的認知裡，余曉白還是學生時期最討厭、最不想扯上關係的宿敵，沒想到醒來後，對方已成為守在枕邊照顧她的戀人，而這對失去記憶的死敵，經過朝夕相處後，還會不會再愛上彼此，兩位歡喜冤家的亦敵亦有的互動，也成為本劇最大的亮點。

關於 2026 韓國話題 BL 劇推薦，常見問與答：

Q1：2026 韓國 BL 劇有哪些值得追？

2026 年韓國 BL 劇題材明顯比過去更多元，除了《夏季時光》這類校園竹馬純愛，也有《檢察官的提案》將 BL 結合犯罪、職場與懸疑，《勿忘仇敵》加入失憶與宿敵變戀人的設定，《總會再次相遇》則走穿越、初戀與遺憾路線。對觀眾來說，現在追韓國 BL 劇已經不只是在看 CP 互動，而是可以依照自己喜歡的類型挑選，從青春校園、職場到犯罪驚悚都有不同選擇。

Q2：《夏季時光》在哪裡看？總共幾集？

《夏季時光》於 2026 年推出，全劇共 10 集，由成仁鎬、金度敏主演，目前可在愛奇藝國際站 iQIYI 收看。劇情描述相識 19 年的車度玄與呂恩浩，原本一直以青梅竹馬兼死黨的身分相處，卻因為轉學生出現，讓長年被藏起來的暗戀與佔有慾逐漸浮上檯面。比起高強度灑糖，本劇更著重朋友跨越成戀人的曖昧與拉扯。

Q3：《檢察官的提案》是什麼類型？適合喜歡犯罪劇的人嗎？

《檢察官的提案》不是典型甜寵 BL 劇，而是一部結合職場、犯罪與懸疑元素的成人向作品。全劇共 10 集，由楊慶熙執導，金潤植、朴時宇主演，故事從 15 年前一樁賭場大亨命案展開，兩名分別背負「受害者之子」與「殺人犯之子」身分的男人，成年後以檢察官與調查員身分重逢，一邊追查企業與檢察體系腐敗，一邊重新面對彼此。如果平常喜歡犯罪韓劇勝過單純校園戀愛，這部會比較對胃口。

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

48歲楊謹華熟齡身材太驚人！4大瘦身運動菜單：皮拉提斯、重訓練出纖細腰身

Maureen — Thu, 01 Oct 26 18:45:47 +0800

女明星鏡頭前的好體態，背後往往少不了自律的飲食管理和運動規劃。榮獲視后、今年又以最新台劇《消失的裂痕》再次成為話題焦點的楊謹華， 48歲的熟齡好狀態也令人稱羨！她過去便曾分享，自己每週至少會安排三天運動，從健身房重量訓練、拳擊、羽球、舞蹈，到較靜態的瑜珈與皮拉提斯，運動菜單相當多元。想練就女明星同款緊實線條與纖細腰身，楊謹華的運動菜單與身材維持秘訣快快收藏。

延伸閱讀：【封面人物】楊謹華消失大銀幕「超充實」！海外進修曝願望角色：想當圓潤女警

楊謹華瘦身運動菜單1：器械皮拉提斯雕塑體態

source : cheryllovel0ve@ig

近年深受女明星喜愛的器械皮拉提斯，也是楊謹華長期落實於日常的運動選擇之一。相較追求速度或大量流汗，皮拉提斯著重核心穩定、身體控制與動作精準度，藉由器械輔助增加不同方向的阻力與支撐，更能從小肌群發力重新認識身體、訓練呼吸節奏與儀態的控制，使體態更輕盈、視覺上更纖細。

延伸閱讀：腸道不好老得快！醫師揭抗老關鍵：益生菌多吃沒效？這些日常習慣更重要

楊謹華瘦身運動菜單2：重量訓練提升臀腿肌力

source : cheryllovel0ve@ig

除了皮拉提斯，楊謹華近期也將重量訓練加入自己的運動計畫，採取「一半皮拉提斯、一半健身」的方式交替進行，希望兩種訓練彼此搭配，更接近理想體態。她也坦言，剛開始健身時並不輕鬆，訓練後明顯的肌肉痠痛更是一大挑戰，不過隨著下肢與臀部力量逐漸提升，也讓她感受到臀部更有力了，腿部肌力也明顯增強。

延伸閱讀：Jennie、孫藝珍都在練！皮拉提斯不是瘦身運動，教練揭9大迷思、選課真相

楊謹華瘦身運動菜單3：每日有氧運動20-30分鐘

source : cheryllovel0ve@ig

運動種類不設限，不只訓練肌力，楊謹華也會依照當天時間與身體狀態，安排約20～30分鐘有氧運動，選擇包含超慢跑、居家運動、踩階梯，或是搭配無繩跳繩；有空時，也會透過跑步、舞蹈、羽球或拳擊增加活動量。利用不同形式的運動項目交替進行，也能維持對運動的熱情與持續性。

楊謹華瘦身運動菜單4：原型食物相輔相成

source : cheryllovel0ve@ig

運動之外，飲食同樣是體態管理的重要環節。若希望維持緊實線條，楊謹華日常也會將「原型食物」納入飲食原則！盡可能減少加工食材，以蔬菜、蛋白質與適量澱粉作為餐盤搭配重點，再配合肌力與有氧運動訓練，更有助於維持理想體態。

楊謹華瘦身運動菜單常見問答

Q1：皮拉提斯和重量訓練可以安排在同一天嗎？

A：可以，但建議依當天訓練目標調整順序。若希望增加肌力，可先進行重量訓練，再以皮拉提斯做核心控制與伸展；若主要目標是改善姿勢、熟悉核心發力，也可以先上皮拉提斯。初學者不必一次把課表排滿，應依肌肉疲勞程度保留恢復時間，避免因動作失準增加受傷風險。

Q2：每天做20～30分鐘有氧，真的可以幫助瘦身嗎？

A：有氧運動能增加日常活動量與能量消耗，但瘦身效果仍與整體飲食、運動強度及持續時間有關。WHO建議成年人每週累積150～300分鐘中等強度有氧活動，或75～150分鐘高強度活動，並搭配每週至少2天肌力訓練。若平時較少運動，可先從每天20～30分鐘快走、踩階梯或超慢跑開始，再逐步增加。

Q3：想瘦腰、改善小腹，只做皮拉提斯就夠嗎？

A：皮拉提斯可以訓練核心穩定、身體控制與姿勢，但無法只針對腰腹局部減脂。想讓腰腹視覺更緊實，可將核心訓練與全身肌力、有氧運動搭配，同時調整整體飲食。比起每天狂做腹部動作，更重要的是維持規律活動量與全身性的訓練習慣。

Q4：減脂期間吃原型食物，澱粉需要完全戒掉嗎？

A：不需要為了減脂完全戒澱粉。日常可優先選擇地瓜、燕麥、糙米、南瓜等加工較少的澱粉來源，並搭配蔬菜、雞蛋、魚肉、豆製品等蛋白質食物。真正需要留意的是整體攝取量與飲食均衡，若同時進行重量訓練或有氧運動，更不建議自行採取過度極端的節食方式。

Q5：剛開始重量訓練後肌肉很痠，隔天還能繼續運動嗎？

A：若只是一般訓練後的肌肉痠痛，可改做低強度活動，例如散步、輕鬆伸展或較溫和的瑜珈，避免連續高強度刺激同一肌群。若出現明顯刺痛、關節疼痛、腫脹或活動受限，則不宜勉強訓練。初學者可循序增加重量與頻率，讓身體有足夠時間適應。

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

池昌旭、今田美櫻大談跨國戀！Disney+全新愛情劇《莓好遇見你》5大精彩亮點

John — Thu, 01 Oct 26 18:32:22 +0800

備受矚目的 Disney+ 浪漫愛情劇《莓好遇見你》將於 10 月 7 日上線，由池昌旭與今田美櫻男神女神首度搭擋，故事從一顆草莓展開，講述落魄韓國設計師意外留在日本小島農場，和個性直率的草莓農夫從互看不順眼一路發展成戀人，可愛的設定加上跨國組合，讓這部劇開播前就引起各方期待，有哪些精彩亮點帶大家一次看。

延伸閱讀：【封面人物】今田美櫻從「福岡第一美少女」到《莓好遇見你》搭檔池昌旭，親揭：想來台拍戲

《莓好遇見你》播出資訊

導演：金率挺、盧咏燮

編劇：李載允

主演：池昌旭、今田美櫻

播出平台：Disney+（10/7 開播）

《莓好遇見你》亮點 1：《語意錯誤》導演攜手《離婚保險》編劇

《莓好遇見你》由《語意錯誤》導演金率挺、《無用的謊言》導演盧咏燮共同執導，並由《離婚保險》編劇李載允操刀劇本。故事描述一位追求完美的韓國空間設計師李有彬原本事業成功，卻因突發事件一夕失去原本的人生，輾轉來到日本小島「茶呂島」。沒想到他誤闖小農白浜花梨所經營的草莓農場，甚至偷吃她悉心栽培的草莓，最後只好留下打工賠償，也讓兩人從互看不順眼一路發展成跨國戀情。

《莓好遇見你》亮點 2：池昌旭回歸浪漫喜劇

近日因《挑情醜聞》大尺度演出再度掀起討論的「韓劇男神」池昌旭，過去在《奇皇后》、《Healer 治癒者》、《THE K2》、《惡中之惡》、《操控遊戲》，不斷挑戰不同角色，這次在《莓好遇見你》則重新回歸的浪漫喜劇路線，飾演韓國明星級空間設計師「李有彬」，原本是講究效率、品味與完美的都市菁英，卻在人生跌到谷底後來到日本小島，甚至因一顆草莓淪為農場工，光看劇情設定瞬間有種回到《歡迎回到三達里》的既視感，也期待池昌旭這次能端出哪些驚喜。

《莓好遇見你》亮點 3：今田美櫻化身草莓農夫

擁有甜美外型與空靈氣質的今田美櫻，讓她一出道便有「福岡第一美少女」之稱，過去靠著《3 年 A 班》、《半澤直樹》、《派遣女醫 X》、《東京復仇者》、《紅豆麵包》…等熱播作，一步步成為能獨挑大樑的一線演員，這次在《莓好遇見你》中飾演草莓農夫「白浜花梨」，長年生活在日本小島，把大部分心力投入草莓栽培，個性直率又踏實，與來自首爾、凡事講究效率的李有彬形成完全相反的生活節奏，光看預告兩人歡樂的鬥嘴與直球戀愛，便讓人對這對組合的火花充滿期待。

《莓好遇見你》亮點 4：南潤壽、久間田琳組成副線 CP

除了池昌旭與今田美櫻，《莓好遇見你》的配角同樣找來日韓演員加盟，在《大都市的愛情法》有亮眼表現的韓國演員南潤壽這次飾演「朴久南」，是名曾遊歷世界各地、來到島上打工度假的青年，卻因對咖啡酒吧老闆娘一見鍾情，乾脆決定留下生活；日本新生代演員久間田琳加則飾演女主角摯友「水野麻理」，除了經營島上咖啡酒吧「Serendipity」，還兼任塔羅占卜師，兩人也將發展出另一條異國戀愛線，和主角一樣帶有文化與生活背景差異，也讓整部劇的浪漫氛圍更加豐富。

《莓好遇見你》亮點 5：日韓團隊打造慢節奏療癒喜劇

《莓好遇見你》不只是找來韓國男星搭日本女星設定，從主創團隊便由 CJ ENM、迪士尼與日本電視台跨國合作，CJ ENM 過去曾打造《愛的迫降》、《淚之女王》等熱門愛情作品，因此非常擅長製造角色之間的情感張力，而《莓好遇見你》的拍攝場景更直接拉到日本能古島，讓日式田園生活、島嶼風景與韓劇擅長的浪漫情緒融合在一起，也讓這部劇多了一種慢節奏的療癒感。

source：Disney+

關於《莓好遇見你》常見問與答：

Q1：《莓好遇見你》什麼時候上線？在哪裡看？

《莓好遇見你》將於 2026 年 10 月 7 日在 Disney+ 上線，由池昌旭與今田美櫻共同主演。故事描述原本事業成功的韓國空間設計師李有彬一夕之間失去一切，來到日本小島後，遇上努力種植草莓的白浜花梨，兩人因一場誤會開始產生交集。Disney+ 官方將本劇定位為結合浪漫、喜劇與跨國元素的愛情劇。

Q2：《莓好遇見你》是韓劇還是日劇？

《莓好遇見你》並不能單純被歸類為傳統韓劇或日劇，而是一部日韓共同製作的跨國浪漫喜劇。主演方面找來韓國演員池昌旭搭配日本女星今田美櫻，製作則由曾打造《愛的迫降》、《淚之女王》等作品的 CJ ENM 參與，並把主要故事舞台放在日本小島。從演員、製作團隊到故事背景都同時融合韓國與日本元素，因此「日韓合製」本身就是這部作品最大的特色之一。

Q3：《莓好遇見你》池昌旭、今田美櫻分別飾演什麼角色？

池昌旭在《莓好遇見你》中飾演韓國空間設計師「李有彬」，原本事業成功、生活看似完美，卻在失去一切後來到日本茶呂島；今田美櫻則飾演草莓農夫「白浜花梨」，即使受到不明疾病困擾，依然堅持種植草莓、認真生活。兩人無論國籍、職業或生活節奏都截然不同，從意外誤會開始建立關係，也形成典型的「都市菁英×島嶼農夫」反差 CP。

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

Tiffany巴黎揭開「石上鳥」創作祕密！曾之喬、安雅・泰勒-喬伊現身，5,000件手稿首度公開

Taitan — Thu, 01 Oct 26 18:15:00 +0800

珠寶的誕生，往往始於一個尚未成形的念頭。一道線條、一抹色彩，或是自然界裡稍縱即逝的姿態，都可能成為設計師筆下的靈感，經由工匠的雙手，化為能夠流傳數十年的藝術作品。對Tiffany & Co.蒂芙尼而言，Jean Schlumberger尚．史隆伯傑留下的創作手稿，正是理解這段藝術歷程的重要起點。

延伸閱讀：Tiffany石上鳥「Wings」K金戒6萬有找！羽翼刻工太細緻，婚戒、情侶對戒都適合

重返傳奇設計師的創作現場

2026年，Tiffany宣布與巴黎裝飾藝術博物館（Musée des Arts Décoratifs）展開合作，啟動一項多年期典藏保存計畫，針對約5,000件Jean Schlumberger原始設計手稿，以及5,000份古典珍藏資料進行保存與數位影像建檔。這項計畫由Tiffany古典珍藏庫主導，並獲得維吉尼亞美術博物館（Virginia Museum of Fine Arts）的科學研究與保存技術支持，讓珍貴的紙本創作與歷史檔案獲得更完整的維護，也為未來的學者、策展人及設計師留下研究素材。

延伸閱讀：第一件高級珠寶怎麼選？Tiffany的俐落、Dior的浪漫，和 VCA 的詩意，找到屬於你的風格

為揭開計畫序幕，Tiffany於2026年巴黎時裝週期間帶來《I Am Only a Pencil》特別呈現。展覽以原始手稿、歷史文件與珠寶作品交織出Schlumberger的創作世界，邀請觀者回到設計的起點，追尋那些後來成為經典的珠寶，如何在紙上逐漸成形。

延伸閱讀：言承旭50歲依舊帥！新任Tiffany品牌大使與Rosé成同事，「道明寺」戴石上鳥項鍊拍照魅力爆棚

這些手稿承載的，是設計師觀察世界的方式，也是高級珠寶創作過程中難以取代的珍貴紀錄。當紙上的構思與完成作品並列，設計中的細節、比例與色彩選擇便有了更具體的參照，讓人得以從另一個角度，理解一件珠寶所蘊含的藝術思考。

Jean Schlumberger的奇想美學

1956年，Jean Schlumberger正式加入Tiffany，開啟與品牌長達數十年的創作合作。出生於法國阿爾薩斯的他，早年曾為Elsa Schiaparelli設計服裝鈕扣，動物、貝殼、昆蟲與花果等題材，早已成為他創作中的重要元素。這段與高級訂制服裝的淵源，也讓他對珠寶的想像始終帶有鮮明的裝飾藝術氣息。

Schlumberger擅長捕捉自然界的形態，並以豐富色彩、立體輪廓與充滿生命力的造型，賦予貴金屬和寶石新的表現方式。他筆下的花朵擁有層層綻放的姿態，蝴蝶彷彿振翅欲飛，海洋生物則帶著奇幻的想像色彩。黃金、鉑金、鑽石與彩色寶石在他的設計中相互映襯，珠寶因而呈現出近似雕塑的立體感，也展現出與服裝、藝術及自然世界密切相連的創作視野。

以1956年的Leaves項鍊為例，黃金、鉑金、綠松石與鑽石交織出植物枝葉的輪廓；同年創作的Butterflies手環，則運用紫水晶、藍寶石、綠松石及橄欖石等寶石，描繪蝴蝶翅膀的色彩變化。1962年的Jasmine項鍊以彩色藍寶石和鑽石呈現花卉意象，讓自然形態在珠寶工藝中獲得細膩而鮮明的詮釋。

這些作品也說明Schlumberger對色彩與材質的敏銳掌握。他能從寶石本身的色澤出發，結合金屬結構與立體造型，創造出充滿裝飾性的作品。對他而言，自然提供了豐富的創作素材，而設計則讓這些形態轉化為珠寶藝術的獨特表情。

千張手稿揭開經典珠寶的誕生過程

《I Am Only a Pencil》的另一個焦點，在於設計手稿與完成作品之間的對照。展覽呈現Hedges and Flowers、Jasmine及Tulips等項鍊，讓觀者得以觀察原始構思與最終珠寶之間的關係，也看見設計師如何透過線條、比例與色彩規劃，逐步建立作品的視覺特徵。

展覽亦納入Schlumberger與園藝家、慈善家Rachel Lambert「Bunny」Mellon相關的收藏作品。這位與設計師交情深厚的友人，曾收藏多件重要珠寶，其中包括早期的石上鳥胸針。透過這些作品與歷史資料，觀者得以進一步理解Schlumberger的創作如何與私人收藏、藝術交流及當時的時尚文化產生連結。

值得留意的是，展覽也探討超現實主義與高級訂制服裝對Schlumberger的影響。他的作品經常帶有出人意料的形態組合，既能從花卉、鳥類等自然物象出發，也能透過奇想與誇張的比例，發展出近似藝術物件的珠寶。這種自由的創作方式，讓作品保有鮮明個性，也為高級珠寶開拓更多表現可能。

從一枚胸針延續石上鳥傳奇

談及Jean Schlumberger，就必須提到Bird on a Rock「石上鳥」這個經典作品。這項設計以鳥兒棲息於寶石之上的姿態為特色，將生動的動物造型與珍貴寶石結合，呈現出Schlumberger對自然的觀察，以及他將藝術想像轉化為珠寶的能力。

1965年的石上鳥胸針以黃金、鉑金、青金石、鑽石和彩鑽製作，曾由Bunny Mellon收藏。這件早期作品也出現在《I Am Only a Pencil》的展覽脈絡中，讓人得以回望經典設計逐漸建立的歷史。鳥兒的姿態、寶石的色彩與金屬細節彼此呼應，呈現出設計師對立體造型及材質組合的細膩掌握。

石上鳥的影響也延續至當代珠寶創作。Tiffany現行相關作品包括鑲嵌鑽石的高級珠寶項鍊與手鍊，以及Feathers系列的鑽石項鍊、手鍊和耳環。黃K金與鉑金的搭配、鑽石的層次，以及羽翼般的造型細節，持續延伸Schlumberger作品中的自然意象。

從典藏中的原始手稿，到今日仍持續發展的珠寶系列，Jean Schlumberger的創作歷程呈現出一位設計師如何以獨特視角形塑品牌的藝術面貌。Tiffany此次啟動的保存計畫，讓珍貴檔案有機會被更完整地研究與理解，也為後世留下探索珠寶設計史的重要素材。當一張張手稿重新與作品相遇，那些曾經停留在紙上的奇想，也將繼續為珠寶藝術帶來新的靈感。

source：Tiffany & Co.

Tiffany巴黎揭開「石上鳥」創作祕密！ 5,000件手稿首度公開問與答

Q1：Tiffany的Jean Schlumberger典藏保存計畫包含哪些內容？

A：計畫將保存並進行數位影像建檔，涵蓋約5,000件原始設計手稿及5,000份古典珍藏資料。

Q2：Jean Schlumberger何時加入Tiffany？

A：他於1956年加入Tiffany，並創作出多款品牌代表性珠寶。

Q3：Jean Schlumberger的設計靈感來自哪裡？

A：自然界的鳥類、花卉、蝴蝶與海洋生物，以及超現實主義和高級訂制服裝，都是他的重要靈感來源。

Q4：Tiffany的石上鳥設計有什麼特色？

A：以鳥兒棲息於寶石之上的造型為核心，結合貴金屬、鑽石與彩色寶石，呈現生動的自然意象與立體珠寶工藝。

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

2026寶寶藍氣墊粉餅推薦！6款夢幻底妝：Dior蝴蝶結、雅詩蘭黛一次看

Maureen — Thu, 01 Oct 26 17:28:00 +0800

2025年，PRADA Beauty推出「莫測藍尼龍氣墊粉餅」，低飽和寶寶藍色外殼一曝光便掀起討論，甚至一度出現一顆難求的熱銷盛況。2026年，這股「寶寶藍氣墊」風潮持續延燒，Dior、雅詩蘭黛，到韓系美妝品牌蘭芝、Fwee、Etude等也接連推出寶寶藍氣墊設計。除了外型吸睛，各品牌在妝感表現上也毫不遜色。以下盤點6款值得收藏的寶寶藍氣墊粉餅，為你的補妝日常增添浪漫儀式。

延伸閱讀 : 2026九月彩妝新品推薦5款！Tom Ford香草彩妝、植村秀Sonny Angel聯名、Armani馬卡龍腮紅必收｜美週Buy一下

2026寶寶藍氣墊推薦1：Dior

Dior 超完美水潤光氣墊粉蕊SPF50/PA+++，4色，NTD1,800；蝴蝶結限量外殼，NTD1,250

想找兼具精緻妝效與收藏感的氣墊粉餅，Dior今年這款寶寶藍限定外殼絕對不可錯過。針對亞洲市場打造的「超完美水潤光氣墊」，配方加入玻尿酸、三色堇精萃與玫瑰果精萃等保濕成分，兼具高遮瑕度、輕盈妝感與服貼度，輕拍上臉便能呈現細緻透亮的水光妝效。最吸引人的是，源自創意總監Jonathan Anderson高訂系列的限量「蝴蝶結外殼」，清爽冰藍藤格紋搭配帶有絲緞光澤的蝴蝶結細節，猶如一款時尚配件，精緻又帶點少女感。

延伸閱讀 : 2026水光氣墊粉餅推薦22款！高保濕、光澤妝效：Tom Ford、嬌蘭宋慧喬同款必收

2026寶寶藍氣墊推薦2：雅詩蘭黛

雅詩蘭黛粉持久完美鎖妝氣墊粉餅 SPF40 / PA+++（1 盒 1 蕊），NTD2,400；蕊心NTD1,800

長時間帶妝、容易出油脫妝的人，則很推薦鎖定雅詩蘭黛「粉持久寶寶藍氣墊」。延續粉持久系列一貫的持妝優勢，並以「持久、無瑕、輕貼」為核心，將過去偏霧面的妝效調整得更加輕盈細緻，呈現自然不厚重的輕霧光澤。其中，「彈力貼膚網 Microflex Longwear Mesh」能於肌膚表面形成輕薄的貼膚膜，即使面對台灣濕熱氣候，依舊能維持乾淨、透氣的底妝狀態。

2026寶寶藍氣墊推薦3：Laneige蘭芝

Laneige蘭芝 NEO雙效持妝輕霧光氣墊 SPF42/PA++，NTD1,550（一盒雙蕊）

想嘗試霧面底妝，卻又擔心妝感過乾、過厚？蘭芝NEO雙效持妝輕霧光氣墊便把「霧」與「光」拿捏得剛剛好。粉體含有89%精華成分，上妝時兼顧補水與舒適度，輕拍肌膚更帶來3.3°C降溫感受，尤其適合悶熱季節使用。搭配品牌柔焦磁吸科技，能柔化毛孔與肌膚紋理，一拍創造絲滑細緻的輕霧妝感。

延伸閱讀 : 2026開架氣墊粉餅14款推薦！高遮瑕、控油不暗沉韓國女生都買它

2026寶寶藍氣墊推薦4：Kose雪肌精

Kose雪肌精漾活積雪草日用固態乳液SPF43/PA+++ ，NTD650（蕊+盒）

不喜歡傳統粉底厚重粉感，也可以從「保養型底妝」下手。雪肌精漾活系列推出的積雪草日用固態乳液，以清透、低負擔為訴求，將保養概念融入日常上妝步驟。配方以積雪草相關成分為核心，搭配粉體修飾技術，質地如乳液般滑潤，上臉後同時提供防曬、潤色、氣色校正與修飾效果。妝效自然，特別適合偏好裸妝感，或期望簡化上妝步驟的上班族。

2026寶寶藍氣墊推薦5：Fwee

Fwee 玻璃光感氣墊粉底 Glass ver.，NTD840

韓國女生打造「玻璃水光肌」的秘密武器就是它！Fwee玻璃光感氣墊配方含67%保養成分，包含溫泉水、玻尿酸、神經醯胺與泛醇等，上妝同時維持肌膚水潤感，更能減少乾燥造成的卡粉問題。升級版粉體也提升遮瑕度與持妝表現，並保留輕盈、不黏膩的使用感，輕拍就能帶出透亮自然的玻璃光澤。非常適合偏乾或暗沉膚質提亮使用。

2026寶寶藍氣墊推薦6：Etude

Etude 雲朵輕盈完美氣墊粉餅/15g，NTD750

從外殼到妝效都充滿韓系風尚的Etude「雲朵輕盈完美氣墊」，今年首度攜手BLACKPINK Jennie愛用的明星化妝室Kitts共同打造。粉藍色果凍感外殼兼具時尚感與辨識度；妝感表現上，特別強化肌膚修飾力與補水感，並透過偏藍調的視覺概念精準校正泛紅、蠟黃等膚色問題。水霧感妝效能柔焦瑕疵與肌理，呈現像原生肌膚般乾淨、輕盈的韓系妝感。

寶寶藍氣墊粉餅常見問答

Q1：乾肌適合哪一款寶寶藍氣墊粉餅？

A：乾肌挑選氣墊時，建議優先選擇具有保濕成分與水光妝效的款式，例如Dior超完美水潤光氣墊、Fwee玻璃光感氣墊。上妝前可先以化妝水、精華與輕乳霜做好保濕，待保養品吸收後再少量多次拍上氣墊，可減少卡粉、浮粉問題。

Q2：油肌、混合肌在台灣濕熱天氣適合哪種氣墊？

A：台灣氣候濕熱，油肌與混合肌建議選擇輕霧、控油與貼膚度較高的氣墊，例如雅詩蘭黛粉持久完美鎖妝氣墊、Laneige蘭芝NEO雙效持妝輕霧光氣墊。上妝時可著重拍在臉部中央與容易出油的T字部位，最後搭配少量蜜粉定妝，能提升持妝度。

Q3：氣墊粉餅有SPF防曬係數，還需要另外擦防曬嗎？

A：仍建議先使用足量防曬產品。氣墊雖標示SPF與PA係數，但實際上妝用量通常不足以達到包裝標示的完整防曬效果。日常可先擦防曬乳，再以氣墊完成底妝；外出補妝時，則可搭配防曬噴霧、防曬粉餅或具防曬係數的氣墊輔助補強。

Q4：氣墊粉餅怎麼補妝才不會越補越厚？

A：補妝前不要直接疊加氣墊，建議先以面紙或吸油面紙輕壓出油處，再用乾淨粉撲拍掉浮粉與結塊。接著只在脫妝、泛紅或需要提亮的位置少量補拍，避免全臉重複上妝。乾肌可先補少量保濕噴霧，待吸收後再補底妝，妝感會更服貼。

Q5：氣墊粉撲多久要清洗一次？怎麼避免長痘或粉刺？

A：若每天使用氣墊，建議至少每週清洗1至2次粉撲，油痘肌或敏感肌可增加清潔頻率。以中性清潔劑輕壓洗淨後，充分沖洗並放置通風處陰乾，避免潮濕滋生細菌。此外，也應避免反覆用未清潔的粉撲沾取產品，並定期更換粉撲，以降低肌膚刺激與粉刺風險。

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

《蘭香如故》8大看點！譚松韻、劉學義「唯一吻戲」全網淪陷，超好嗑成年感CP絕美霸榜

Yui — Thu, 01 Oct 26 17:20:12 +0800

Disney+ 古裝大劇《蘭香如故》上線後收視狂飆，不僅穩坐平台排行榜前三名，更在騰訊站內強勢突破33000熱度大關，一舉超越《逐玉》成為2026年最具話題的現象級爆款神劇。這部融合朝堂權謀、家族恩怨與細膩情感的古裝佳作，究竟有著什麼樣的魔力讓全網劇迷為之瘋狂？以下為您盤點《蘭香如故》不能錯過的8大亮點。

拒絕綠幕！耗時155天實景搭建，找回古裝長劇極致美學

《蘭香如故》被讚譽為「久違的古裝長劇質感回歸」，劇組捨棄了大量依賴綠幕與後期擴景的速成法，選擇在橫店耗時155天，實景搭建出占地約40畝的明代風格宅邸。結合電影級的光影鏡頭與構圖，真實還原園林造景與空間細節，搭配全員演技在線，帶給觀眾沉浸感十足的東方視覺饗宴。

深深刻劃女性群像，植物命名藏命運彩蛋

本劇跳脫了傳統古偶的情愛框架，將視角延伸至女性在家族、婚姻與自我追尋間的掙扎。劇中女性角色多以「植物」命名，暗喻著她們各自不同的命運走向；而全劇最賺人熱淚的橋段，往往不是男女主角的虐戀，而是劇中女性在時代洪流裡彼此理解、扶持與成全的動人情誼，細膩的女性群像刻劃成為破圈關鍵。

李夢演技再封神！從瘋批長公主化身心狠高門嫡女

曾以《墨雨雲間》「婉寧長公主」一角展現強大氣場的李夢，這次在劇中飾演心狠手辣的高門嫡女「趙星棠」。她將角色的隱忍克制與情感爆發拿捏得精準到位，極具層次與張力的詮釋被網友大讚「每一場都是教科書等級」，成功為角色注入豐沛的生命力，穩坐實力派古裝女星寶座。

全網嗑瘋「成年感CP」，劉學義不霸道卻超圈粉

男主角劉學義飾演的林家嫡長孫「林錦岐」，起初被戲稱是「0人愛男主」，卻靠著成熟穩重、克制卻深情的設定大逆襲。他與譚松韻的感情線拒絕了工業糖精與無腦甜寵，而是建立在彼此理解、陪伴與共同成長之上。這種自然流暢的「成年感戀愛」，讓無數觀眾直呼越看越上頭，堪稱今年最耐嗑的螢幕情侶。

「溫太醫」張曉龍親自監考，極致考究的禮儀文化

劇組對於歷史文化的還原極度苛求，特別邀請曾在《後宮甄嬛傳》飾演「溫太醫」的張曉龍擔任禮儀指導。從角色的行禮姿態、服飾穿戴到宮廷儀節皆一絲不苟，極致考究的細節引發網友逐格截圖研究，笑稱「溫太醫親自來監考」，大大提升了劇集的正劇質感。

全劇僅此一吻！「雪中馬車吻別」加戲加出爆款名場面

全劇感情線極度克制，唯一的吻戲「雪中馬車吻別」更是直接美上熱搜！譚松韻透露，這其實是拍攝後期主創團隊臨時決定的加戲。在漫天大雪中，沒有煽情台詞與刻意的慢動作，僅用隱忍的不捨傾注所有情感。這份「物以稀為貴」的頂級浪漫，讓原本敲碗甜寵橋段的網友也徹底淪陷。

桐華親自操刀劇本，強化大女主謀局逆襲線

本劇改編自禾晏山的人氣小說《蘭香緣》，並由操刀過《步步驚心》、《長相思》的知名作家桐華與編劇蕭樓共同執筆。劇版保留了原著精髓，將主軸聚焦於「落難千金頂替婢女身分、潛入林府調查冤案」，大幅強化了女主角運籌帷幄、步步為營的成長軌跡，讓劇情節奏更加緊湊帶感。

Disney+ 大巨蛋聯名快閃店沉浸應援登場

隨著新皇登基、朝局動盪，男女主角面臨家國大義與情感的終極考驗。Disney+ 祭出每日更新集數的超爽追劇節奏，並為了回饋粉絲，集結熱播中的《蘭香如故》、《百花殺》、《御庭謠》三部古裝大作，於大巨蛋打造為期一個月的「Disney+ 劇迷限定應援快閃店」。粉絲不僅能朝聖精美打卡佈景，完成指定社群任務還能領取限量官方小卡與神秘小禮。

【Disney+ 劇迷限定應援快閃店活動資訊】

活動日期：即日起至 10 月 18 日（日）

活動地點：湊湊火鍋•茶憩大巨蛋店（臺北市信義區忠孝東路四段515號1樓）

營業時間：11:00-00:00，週五、六至1:00

限量好禮領取方式：

1. 與店內外任一作品裝置拍照。

2. 上傳 IG 限動（標記 @disneyplustw 並 Hashtag 作品名）或上傳 Threads（Hashtag Disney+ 與作品名）。

3. 向櫃台出示貼文，即可領取限量官方小卡。（出示 Disney+ 訂閱畫面加碼送神秘小禮1份！）

(註：9/25-10/7 贈禮主題為《百花殺》；10/8-10/18 主題為《蘭香如故》、《御庭謠》)

《蘭香如故》常見問與答

《蘭香如故》的故事主軸與看點是什麼？

該劇由知名作家桐華參與編劇，改編自小說《蘭香緣》。故事主軸講述落難千金頂替婢女身分，潛入林府調查家族冤案的逆襲過程。不僅有精彩的朝堂權謀與大女主成長線，劇組耗時155天實景搭建的明代宅邸、考究的古典禮儀，以及描寫深刻的女性群像，都是本劇大受歡迎的看點。

男女主角劉學義與譚松韻在劇中有哪些引發熱議的感情戲？

兩人在劇中展現了成熟克制、互相陪伴的「成年感戀愛」，沒有刻意撒糖卻極度耐嗑。其中引發全網轟動的是一場「雪中馬車吻別」戲碼，這也是全劇唯一的吻戲。在漫天大雪中隱忍深情的道別，被觀眾封為「物以稀為貴」的頂級浪漫名場面。

除了線上追劇，粉絲可以參加什麼實體應援活動嗎？

可以！Disney+ 特別在「湊湊火鍋•茶憩大巨蛋店」打造了為期一個月的劇迷限定應援快閃店（活動至10月18日）。現場設有《蘭香如故》等古裝大劇的精美打卡佈景，粉絲只要拍照打卡上傳社群，就能領取限量官方小卡，出示 Disney+ 訂閱畫面還能獲得神秘加碼禮。

加入Bella LINE@ ，成為儂粉每周五抽時尚小禮

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

Netflix台劇《急診室的奇蹟》5大精彩亮點搶先看：霍建華、楊謹華二搭挑戰醫療劇

John — Thu, 01 Oct 26 17:04:52 +0800

霍建華與楊謹華相隔 20 年後，二搭合作台劇《急診室的奇蹟》可以說未播先轟動，除了由《火神的眼淚》主創班底打造，還找來蔡凡熙、詹子萱、彭千祐等人氣卡司加入，將鏡頭深入急診第一線，從生死搶救、醫療糾紛到院內權力角力，描寫醫護人員在高壓環境下做出的每一次選擇，有哪些亮點先帶大家搶先看。

延伸閱讀：Netflix話題台劇《新手上路》4大必看亮點，陳意涵、劉冠廷挑戰新手爸媽

《急診室的奇蹟》播出資訊

導演：李志薔、黃靖祖

編劇：黃靖祖、東澤、林均娜

主演：霍建華、楊謹華、蔡凡熙、詹子萱、彭千祐

播出平台：Netflix（11/22 上線）

《急診室的奇蹟》亮點 1：《火神的眼淚》主創再戰職人劇

《急診室的奇蹟》由李志薔、黃靖祖共同執導，黃靖祖並與東澤、林均娜共同編劇，李志薔過去曾執導《單車上路》、《新丁花開》，並擔任人氣職人劇《火神的眼淚》製作人兼編劇之一，擅長將血淋淋的社會議題與職人處境透過戲劇完整呈現。這次故事聚焦央大醫院急診室，從副主任周承俊錄取成績普通的林耿明開始，並帶出一群 R1 住院醫師在資深醫師帶領下，面對搶救、生死抉擇、醫療糾紛與院內權力鬥爭。比起單純拍「神醫救人」，本劇更想把醫療制度背後的壓力與醫病關係搬上檯面，勢必將延續《火神的眼淚》帶大家一虧醫師們的心酸血淚。

《急診室的奇蹟》亮點 2：霍建華睽違多年回歸台劇

霍建華過去演過不少經典作品，從早期《海豚灣戀人》、《天下第一》，到《仙劍奇俠傳三》、《戰長沙》、《花千骨》、《如懿傳》，都讓他累積橫跨偶像、古裝與時代劇的代表角色。這次在《急診室的奇蹟》中，他飾演央大醫院急診醫學部副主任「周承俊」，是一名醫術精湛、判斷果斷的資深急診醫師，同時也是帶領年輕醫師成長的重要前輩。導演李志薔更直言，霍建華兼具成熟演技與偶像魅力，非常適合這種有經驗又仍具情感張力的醫師角色，對許多久未看到他主演台劇的觀眾來說，光是他穿上白袍重返台灣影集，立刻將大家期待值拉滿。

《急診室的奇蹟》亮點 3：楊謹華封后後挑戰醫療劇

連續兩年靠著《不良執念清除師》與《影后》奪下金鐘女配與影后的楊謹華，過去從《白色巨塔》、《敗犬女王》、《一把青》、《華燈初上》、《影后》，都展現她處理複雜女性角色的能力。這次在《急診室的奇蹟》中，她飾演資深主治醫師「何宇華」，專業能力卓越、總是習慣在危急時刻做出判斷，卻因過去的醫療糾紛留下難以抹去的心理傷痕，楊謹華也形容，何宇華並不是因為強大就不會受傷，她在白袍之下同樣會害怕、懷疑自己，也讓人好奇這次挑戰外表冷靜、內心傷痕累累的角色，會端出怎樣的演技。

《急診室的奇蹟》亮點 4：人氣新生代卡司集結

除了霍建華、楊謹華坐鎮，《急診室的奇蹟》也找來蔡凡熙、詹子萱、彭千祐組成新進住院醫師 R1 陣容。曾靠著《通靈少女》、《報告老師！怪怪怪怪物！》成為人氣演員的蔡凡熙，這次飾演成績普通、卻被周承俊破格錄取的林耿明，一路的成長曲線勢必將引起不少共鳴；詹子萱則因《愛愛內含光》走紅並拿下金鐘新人獎，這次飾演優秀的 R1 唐希；彭千祐過去在《不良執念清除師》飾演醫學系學霸曹光硯，這次進階成為急診醫師江東彥。三位不同類型的新生代演員同場，除了醫療專業之外，彼此競爭、友情與成長也將成為這部群像劇的重要支線。

《急診室的奇蹟》亮點 5：深入探討醫療糾紛、制度與權力鬥爭

《急診室的奇蹟》最值得期待的一點，是它沒有只把急診室拍成「醫生成功救人」的公式醫療劇，而是把重點放到醫療現場真正困難的部分，角色不只得處理生死交關的搶救，也會面對醫療倫理、醫療糾紛，以及醫院內部複雜的權力角力。更特別的是，本劇被定位為台灣首部以急診室為核心的醫療職人劇，並由打造《火神的眼淚》的主創班底再次挑戰職人題材，如果《火神的眼淚》讓觀眾看見消防員的制度困境，那麼《急診室的奇蹟》很可能就是把同樣寫實、非英雄化的視角，進一步帶進醫療體系。

source：Netflix

關於台劇《急診室的奇蹟》，常見問與答：

Q1：《急診室的奇蹟》什麼時候上線？在哪裡看？

台劇《急診室的奇蹟》將於 2026 年 11 月 12 日在 Netflix 全球獨家上線，並採取 8 集一次上架方式，觀眾不需要每週等待更新。這也是台灣少見以急診醫療第一線為主要場景的職人影集，主演包括霍建華、楊謹華、蔡凡熙、詹子萱與彭千祐，故事將從急救現場一路延伸到醫療倫理、醫病關係與醫院內部權力角力。

Q2：《急診室的奇蹟》是改編作品嗎？有小說原著嗎？

《急診室的奇蹟》並非完全從零發展的原創故事。Netflix 在 2026 年公開資料中提到，編導黃靖祖在「改編過程」持續與原著作家討論，並重新調整人物關係與醫療細節；例如楊謹華飾演的何宇華長期陷入醫療糾紛，就是影集另外加入的重要設定。影集也針對台灣醫療現況重新田調，因此成品並非單純照搬原始故事，而是加入大量符合台灣醫療制度與第一線經驗的改編。

Q3：《急診室的奇蹟》的醫療情節是真的嗎？有做醫療田調嗎？

《急診室的奇蹟》在製作前期特別接觸第一線醫療工作者，從急診醫師如何在短時間判斷病況、醫療團隊分工，到醫師與病患家屬之間的溝通，都經過實際田調。製作團隊也希望突破過往台灣醫療戲在畫面呈現上的限制，直接處理高強度醫療事件與侵入性手術，同時把醫療糾紛、工作壓力與醫療體制問題寫進角色故事，因此除了戲劇張力，也相當強調台灣急診現場的職業真實感。

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

2026金馬獎｜柯煒林首度主持！主視覺、典禮時間，入圍名單一次看｜金馬63

Yui — Thu, 01 Oct 26 17:00:00 +0800

2026年第63屆金馬獎將於11月22日在臺北流行音樂中心登場，今年從主視覺、主持陣容到終身成就獎得主陸續揭曉。全新上任的金馬執委會主席張震，也將迎來接任後首屆金馬獎盛會。本屆金馬以「再見江湖」為年度主題，由《當男人戀愛時》導演殷振豪率領創意團隊打造主視覺，將華語電影比喻成一座由光影堆疊而成的江湖；典禮主持人則找來香港演員柯煒林首次獨挑大樑，星光大道由17度主持金馬紅毯的楊千霈搭檔黃迪揚。

第63屆金馬獎主視覺

第63屆金馬獎主視覺年度主題定調為「再見江湖」，由導演殷振豪率領創意團隊「一席之地」，集結金馬最佳美術設計梁碩麟、iroiroLAB監製林沁兒、JynCollective品牌策展顧問林柔君，並攜手設計團隊Blob Club共同打造。

團隊提出「電影，以光影築山河；金馬，因相聚成江湖」的核心概念，將影壇想像成一座江湖。電影讓不同時代、地域的人們跨越時間與空間相遇，而金馬則成為電影人聚首的所在。每一道電影影格如同時間留下的軌跡，無數作品與創作者彼此堆疊，最終形成專屬於華語電影的山河與江湖。影人在故事裡相聚、離散，又在光影中一代接著一代往前走，因此「再見江湖」既有重逢，也暗藏電影不斷告別、重新相遇的意味。

金馬獎63主持人是誰？

第63屆金馬獎頒獎典禮主持人由香港演員柯煒林擔任，也是他首次挑戰金馬主持重任。柯煒林過去以《點五步》受到矚目，2021年憑《濁水漂流》首度入圍金馬獎最佳男配角，之後演出楊雅喆《破浪男女》，更以陳玉勳執導的《大濛》角逐上屆金馬影帝。

從入圍者變成掌握整晚典禮節奏的主持人，柯煒林坦言，儘管過去已多次參加金馬獎，今年反而是最緊張的一次。他也提前向所有未來入圍者送上祝福，豪氣喊話：「咁多位影迷，我們11月金馬江湖再見！」

金馬63星光大道主持人

第63屆金馬星光大道主持人則由楊千霈與黃迪揚搭檔主持。楊千霈堪稱「金馬紅毯女王」，第63屆已經是她第17度擔任金馬星光大道主持人；首次接下金馬紅毯主持棒的黃迪揚，則曾獲金鐘獎男配角肯定，長年橫跨舞台劇、影視與主持領域。

有趣的是，兩人多年前曾共同演出電視劇，當時卻沒有真正對戲，直到這次金馬才正式站在一起搭檔。紅毯宣傳短片也延續本屆「江湖」概念，安排兩人上演一場江湖味十足的「喬事」戲碼。

金馬63終身成就獎得主：虞戡平

第63屆金馬獎「終身成就獎」頒給資深導演虞戡平。從1974年踏入電影圈，到1979年首次執導武俠片《要命的小方》，虞戡平的導演生涯某種程度也像一部台灣社會變遷史。他擅長以觀眾熟悉的商業類型作為外殼，再將底層生活、族群、性別、歷史與土地議題放進電影之中。

金馬獎什麼時候？

第63屆金馬獎頒獎典禮將於2026年11月22日在臺北流行音樂中心舉行。依最新公布的轉播資訊，當天下午5點率先展開星光大道，晚間6點30分頒獎典禮正式開始。台灣觀眾可透過台視頻道收看電視直播，網路直播則由台灣大哥大MyVideo獨家播出。海外部分，新加坡由StarHub、馬來西亞由Astro進行當地電視轉播；其餘地區觀眾則可透過金馬官方YouTube頻道同步觀看。

2026金馬獎入圍名單

最佳劇情片

女孩

雙囍

善男信女

狂忘警探

我們不是陌生人

最佳紀錄片

獨奏者之舞／李立劭那

道陽光在外明媚／黃肇邦

離開即景／陳淦熙

快要到達家了／姜雯潔

迴山／林佑恩

最佳動畫片

魔法星圖／孫遜

歡迎來到朵莉之家／游智皓、傅睿邨、劉育樹

滄海琴聲／韓蘊光、Raúl GARCÍA

最佳劇情短片

末代殭屍／游智傑

她說／陳見明

三隻小豬／仲錦妮

果／林鐫霓

爬坡／郭佩綺

最佳紀錄短片

緬甸女孩／黃令華

屋舍上的葉仔花／葉治芳

夜行／蔡明亮

月亮上的業餘者／黃邦銓、林君昵

嘉翠麗／李卓媚

最佳動畫短片

我朋友的故事／林奕伶

深水區／張樸真

你不在這個蛋糕裡／陳亭叡

埋葬的孩子／王登鈺、楊雅婷

蝴蝶結／李一洲

最佳導演

邱禮濤／我們不是什麼

楊毅恆／告別的年代

許承傑／雙囍 SABU／狂忘警探

陳哲藝／我們不是陌生人

最佳男主角

戴立忍／功夫

劉冠廷／雙囍

楊偉倫／善男信女

阮經天／狂忘警探

陳澤耀／黑潮

最佳女主角

袁澧林／第四幕

余香凝／雙囍

梁翠珊／謊言生活

鍾雪瑩／善男信女

楊雁雁／我們不是陌生人

最佳男配角

江𤒹生／我們不是什麼

朱軒洋／功夫

田啟文／雙囍

黃冠智／狂忘警探

林偉文／我們不是陌生人

最佳女配角

林品彤／女孩

Mhia FIRDAUS／沙央

孫嘉靈／謊言生活

翁倩玉／陽光女子合唱團

彭秀慧／善男信女

最佳新導演

舒淇／女孩

洪玉桔／泡泡糖女孩

解孟儒／泥娃娃

周彤／謊言生活

楊兩全／善男信女

最佳新演員

白小櫻／女孩

王宣靜／泡泡糖女孩

Nandagopall MOHAN／沙央

何曼希／陽光女子合唱團

王傑登／日光

最佳原著劇本

王德健／第四幕

郭家禧、李振傑、何肇康、蔡嘉桁／UFO 離奇命案

湯湘竹／沙央謝沛如、許承傑／雙囍

楊兩全、火車／善男信女

最佳改編劇本

韓蘊光、施涵／滄海琴聲

洪玉桔／泡泡糖女孩

楊毅恆／告別的年代

周彤／謊言生活

呂柏勳、陳家平／日光

最佳攝影

余靜萍／女孩

陳麒文／告別的年代

陳克勤／雙囍

葉少青／狂忘警探

Kartik VIJAY／黑潮

最佳視覺效果

嚴振欽、陳晏平、曾懷儒、曾彥偉／功夫

郭憲聰、林軒毅、韓思穎／沙央

嚴振欽／泥娃娃

温兆銘、胡宏愈、李走狗、蔡尚甫／那張照片裡的我們

邱維添、董妍玫、郭家宥、黃閔彬／熊山記

最佳美術設計

黃美清、涂碩峯／女孩

王誌成、楊雅珺、張軼峰／功夫

陳又瑞／告別的年代

陳柏任／狂忘警探

孫詠釗／黑潮

最佳造型設計

許力文／女孩

葉嘉茵、蕭百宸、劉顯嘉／功夫

吳里璐、吳婉揚／善男信女

蘇庭卉、林育妘／狂忘警探

李瑋思、吳秀紅／我們不是陌生人

最佳動作設計

黃泰維／死亡賭局

張材旭、金敬友／功夫

洪昰顥／泥娃娃

洪昰顥、范耕華、陳明祐／狂忘警探

最佳剪輯

張叔平、黎冠東／女孩

陳俊宏／雙囍

李棟全／善男信女

馬修／狂忘警探

陳合平／我們不是陌生人

最佳音效

吳書瑤、杜篤之、湯湘竹／女孩

黃年永、陳奕伶、王子柔、羅頌策／我親愛的怪孩子

高偉晏、李育智、楊家慎、陳家俐／功夫

吳書瑤、許巧函、劉姵旻／沙央

杜均堂、杜篤之／狂忘警探

最佳原創電影音樂

何國杰、Isabel LATORRE SÁEZ／滄海琴聲

林強／女孩

侯志堅、楊易修、高敏倫、黃偉哲／功夫

何堅良、福多瑪／我們不是陌生人

片山凉太／黑潮

最佳原創電影歌曲

〈輕輕放下〉／雙囍（詞：9m88 曲：9m88 唱：9m88）

〈幸福在歌唱〉／陽光女子合唱團（詞：林孝謙曲：李方睿唱：A-Lin 黃麗玲）

〈世界好壞〉／善男信女（詞：冬誠樟曲：馮之行唱：陳霆羲）

〈Stop Running〉／狂忘警探（詞：曾國宏曲：曾國宏唱：落日飛車）

〈一去不返〉／黑潮（詞：葛大為曲：片山凉太唱：片山凉太、洪佩瑜）

年度台灣傑出電影工作者周佳聖

終身成就獎虞戡平

第63屆金馬獎頒獎典禮資訊

日期：2026年11月22日（日）

地點：臺北流行音樂中心

星光大道：17：00

頒獎典禮：18：30

典禮主持人：柯煒林

星光大道主持人：楊千霈、黃迪揚

台灣電視轉播：台視

台灣網路直播：MyVideo

海外轉播：新加坡StarHub、馬來西亞Astro

其他海外地區：金馬官方YouTube

source：金馬執委會

加入Bella LINE@ ，成為儂粉每周五抽時尚小禮

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

Jisoo美出新高度！「粉紅煙燻妝」同款氣墊、玫瑰木唇色一次公開

Maureen — Thu, 01 Oct 26 15:44:00 +0800

2026年LVMH集團營收持續繳出亮眼成績單，尤其Dior更被視為母公司營收成長的主力動能。從時裝橫跨至美妝、香氛領域，這次現身Dior 2027春夏時裝秀，由全球品牌大使Jisoo領軍的品牌謬思們，更是穩固Dior市場影響力的重要助力！春夏時裝秀在昨日水霧瀰漫的巴黎杜樂麗花園順利落幕，而身為Dior當家小公主的Jisoo，一襲粉嫩花形套裝搭配「粉紅煙燻妝容」的造型視覺也再次受到全球矚目，現在就一起回顧Jisoo同款彩妝清單有哪些！

延伸閱讀 : 小臉腮紅怎麼選？2026專櫃推薦13款與臉型畫法解析

Jisoo時裝秀「粉紅煙燻妝」高級有氣質

迪奧超完美亮妍腮紅 #475櫻花桃粉；迪奧經典五色眼影 #743芭蕾舞裙；迪奧超完美持久柔光粉底液 #0N；迪奧超完美定妝蜜粉 #00，NTD2,150

Dior 2027春夏時裝秀回到迪奧先生最熟悉且珍愛的杜樂麗花園，潔白場域環繞八角池，霧濛濛的空氣為以花形為設計概念的服飾單品再添浪漫意象。而這次以全球品牌大使身分踏上紅毯的Jisoo，也身穿白色絲質襯衫搭配粉色花形紗裙，柔軟面料襯托她緊緻的好身材，而臉上的「粉紅煙燻妝容」則成為整體造型的最佳點綴。帶有粉玫瑰色的眼影與透粉色腮紅相呼應，柔和的深淺漸層讓眼神深邃卻不過於銳利，搭配霧面玫瑰木質色調唇妝，讓整體妝容猶如午後的晚霞，溫柔又高級。

延伸閱讀 : 2026秋冬彩妝必買推薦！12大專櫃品牌：Dior幸運草、愛馬仕唇膏、LV唇線筆新品一次看

Jisoo同款寶寶藍氣墊上市即熱銷

迪奧超完美晶透光氣墊粉餅 #0.5N；蝴蝶結限量外殼，NTD1,250

除了妝容色彩設計與服裝的搭配完美相襯，Jisoo今年秀場同款化妝包的亮點，還有這款寶寶藍氣墊粉餅！針對亞洲市場需求打造的「超完美晶透光氣墊粉餅」，以添加玻尿酸、三色堇精萃與頂級玫瑰果精萃等高保濕成分為特色，遮瑕力高、妝效服貼且細緻，一拍上臉即可呈現水光般的果凍肌妝感。而最吸引人的是，今年源自迪奧創意總監 Jonathan Anderson 高訂系列設計的限量「蝴蝶結外殼」，清爽的冰藍藤格紋融合蝴蝶結絲緞光澤，拿在手上補妝也吸睛十足。

延伸閱讀 : 2026霧面唇妝回歸！Dior全球彩妝總監揭彩妝趨勢與成功唇膏關鍵｜專訪

Jisoo最愛顯白玫瑰唇妝色號公開

迪奧巨星持色唇露 #558玫瑰木紅，6ml，NTD1,650

值得關注的還有，Jisoo這款極霧面玫瑰唇妝！今年夏天熱騰騰上市的「巨星持色唇露－極霧」延續以往高持久唇彩的高顯色、持久、不脫妝特性，超輕盈液態質地讓上妝感受更舒適、不悶黏。上妝時可以學Jisoo以暈染方式描繪唇形，透過雲霧般的妝效與色彩的深淺漸層，創造豐盈且柔嫩的高級唇況。而這款帶有木質裸棕色調的玫瑰唇色，也很推薦亞洲女性作為日常顯白又百搭的唇彩選擇。

source : Dior、sooyaaa__@ig

Jisoo同款妝容常見問答

Q1：亞洲膚色適合Jisoo的粉紅煙燻妝嗎？怎麼畫才不顯眼腫？

A：亞洲膚色可以嘗試，但建議避開大面積單擦淺粉色。眼窩先以低彩度玫瑰棕、灰粉色打底，再將較深的莓果棕集中於眼尾與睫毛根部，創造自然陰影；腮紅則薄薄帶過顴骨，避免眼妝、腮紅同時過度飽和，妝感會更乾淨高級。

Q2：水光氣墊適合台灣潮濕炎熱的天氣嗎？油肌也能用嗎？

A：台灣氣候濕熱，水光型氣墊建議依膚質調整用量。乾肌可正常全臉薄拍；混合肌、油肌則可先以控油型妝前修飾T字部位，再將氣墊集中於兩頰與需要提亮的位置，最後於鼻翼、額頭、下巴薄壓蜜粉，兼顧光澤感與持妝度。

Q3：氣墊粉餅應該怎麼補妝，才不會越拍越厚、產生結塊？

A：補妝前不要直接疊加氣墊，建議先用面紙或吸油面紙輕壓多餘油脂，再以乾淨海綿整理浮粉、卡粉處。接著只在脫妝區少量按壓氣墊，採「少量、多次」方式補妝；眼下與法令紋等容易積粉的位置則避免反覆堆疊。

Q4：Jisoo同款玫瑰木色霧面唇妝，黃皮、素顏也適合嗎？

A：玫瑰木色融合紅、棕與裸色調，通常比冷調粉色更容易融入亞洲膚色。偏黃膚色可挑帶暖棕或紅調的玫瑰木色，能降低氣色暗沉感；若是素顏使用，建議以指腹或唇刷暈開唇緣，打造低飽和的柔霧效果，比完整勾勒唇形更自然。

Q5：霧面唇露容易顯唇紋，擦之前要怎麼做好唇部打底？

A：霧面唇彩上妝前可先薄擦護唇膏，停留數分鐘後以面紙輕壓多餘油脂，避免護唇產品太厚影響唇彩附著。嘴唇乾燥時也不要強行撕除死皮，可前一晚加強保濕。正式上妝時先少量點在唇中央，再向外暈染，更能降低厚重與乾紋感。

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

Bella.tw儂儂

T.O.P、Nana大方認愛！因拍攝〈Studio54〉MV結緣穩交中

T.O.P 單飛發展人氣依舊

Nana 持續累積戲劇代表作

T.O.P、Nana 大方認愛

關於 T.O.P、Nana 大方認愛，常見問與答：

Q1：T.O.P和Nana怎麼認識的？兩人合作過什麼作品？

Q2：Nana是誰？為什麼被稱為「世界第一美」？

Q3：T.O.P退出BIGBANG後在做什麼？近年有哪些新作品？

GAP營收持續成長，Hailey Bieber聯名賣爆！下一個秒殺系列是「它」

芭比前總裁入主迎來新生

新任創意總監加入

與娛樂產業結合

Hailey Bieber 系列掀起搶購熱潮

攜手 A.P.C.，美式經典碰上巴黎極簡

GAP 聯名系列問與答

Q1：GAP 牛仔褲怎麼挑版型？梨形身材適合寬鬆款嗎？

Q2：小個子適合穿 GAP 寬鬆牛仔褲嗎？怎麼穿才不顯矮？

Q3：GAP 牛仔褲怎麼洗才不容易褪色、變形？

Q4：GAP 基本款怎麼穿出 Hailey Bieber 的 90 年代美式風格？

Q5：GAP 聯名系列值得買嗎？Hailey Bieber、A.P.C. 系列怎麼挑？

田馥甄驚喜宣布巡演攻蛋！《要去什麼地方》12月連唱6場

田馥甄逐漸拓展音樂版圖

田馥甄六專《要去什麼地方》好評不斷

田馥甄田調巡演開啟演唱會新形式

田馥甄 12 月小巨蛋連開六場

關於田馥甄「要去什麼地方」演唱會，你可能有興趣？

Q1：田馥甄2026演唱會什麼時候舉辦？一共有幾場？

Q2：田馥甄 2026 演唱會門票多少錢？最便宜票價是多少？

Q3：田馥甄 2026 演唱會怎麼買票？需要搶票嗎？

2027春夏時裝週｜Balenciaga 5大亮點解析：新任創意總監第四場大秀迎來一致好評！

Balenciaga 2027 春夏亮點 1：實用主義

Balenciaga 2027 春夏亮點 2：街頭元素

Balenciaga 2027 春夏亮點 3：經典剪裁

Balenciaga 2027 春夏亮點 4：調色專家

Balenciaga 2027 春夏亮點 5：通透感

Balenciaga 2027 春夏問與答

Q1：Balenciaga 2027 春夏系列和 Demna 時期最大的差別是什麼？

Q2：Balenciaga 2027 春夏有哪些單品比較適合日常穿搭？

Q3：小個子適合 Balenciaga 2027 春夏的 Oversize 穿搭嗎？

Q4：Balenciaga 2027 春夏的橘色、紫色、薄荷綠要怎麼搭才不會太浮誇？

Q5：第一次買 Balenciaga，2027 春夏該先看衣服、包包還是鞋子？

秋天換季乾咳、口乾怎麼辦？中醫師教潤肺飲食、穴道按摩與養生方法

秋天換季乾咳怎麼辦？

秋天養生先養肺

秋天潤肺多吃白色食物

秋天三大穴道按摩緩解乾咳

溫水泡腳、留意肩頸保暖

中醫師推薦潤肺茶

秋天三大生活習慣要特別注意

秋天養生常見問答

Q1：秋天一進冷氣房就乾咳，該怎麼緩解？

Q2：秋天乾咳可以每天喝蜂蜜水嗎？

Q3：秋天便秘，光吃梨子和白木耳就夠了嗎？

Q4：秋天皮膚乾癢，洗完澡該先擦什麼？

Q5：換季乾咳到什麼程度需要看醫師？

2026亞洲13間必住飯店出爐！日本3間進榜，「這家」Lisa也曾入住

2026亞洲13間必住飯店：評選依據是什麼？

2026亞洲13間必住飯店：日本入選最多

2026亞洲13間必住飯店：越南2間進榜緊追在後

2026亞洲13間必住飯店：這間BLACKPINK Lisa也入住

2026亞洲13間必住飯店：碧昂絲、Kendall Jenner都曾現身

《孤獨星球》亞洲13間必住飯店常見問與答

Q1：《孤獨星球》推薦的13間亞洲飯店，需要提前多久預訂？

Q2：日本3間入選飯店，從台灣出發該怎麼安排交通？

Q3：想入住《白蓮花》第三季拍攝飯店，可以指定Belinda同款房型嗎？

Q4：越南富國島JW萬豪度假飯店提供機場接送嗎？適合親子旅行嗎？

Q5：杜拜皇家亞特蘭提斯沒入住，也能前往餐廳或泳池拍照嗎？

嘴上說沒事，回家卻把一句話翻來覆去想整晚的星座TOP4：巨蟹太敏感，「這星座」最會自己折磨自己

嘴上說沒事，回家卻把一句話翻來覆去想整晚的星座TOP 4：天秤座

嘴上說沒事，回家卻把一句話翻來覆去想整晚的星座TOP 3：處女座

嘴上說沒事，回家卻把一句話翻來覆去想整晚的星座TOP 2：雙魚座

嘴上說沒事，回家卻把一句話翻來覆去想整晚的星座TOP 1：巨蟹座

平時看起來無所畏懼，戀愛後卻對自己百般挑剔的星座TOP4：處女細節控，「這星座」越愛越容易鑽牛角尖

平時看起來無所畏懼，戀愛後卻對自己百般挑剔的星座TOP 4：獅子座

平時看起來無所畏懼，戀愛後卻對自己百般挑剔的星座TOP 3：天蠍座

平時看起來無所畏懼，戀愛後卻對自己百般挑剔的星座TOP 2：處女座

平時看起來無所畏懼，戀愛後卻對自己百般挑剔的星座TOP 1：雙魚座

2026十月全台必看展：坂本龍一現象級回顧大展登場、Art Taipei今年規模最大

01 坂本龍一《觀音．聽時》在東京打破歷史紀錄的重量級大展

2026亞洲13間必住飯店：
評選依據是什麼？

2026亞洲13間必住飯店：
日本入選最多

2026亞洲13間必住飯店：
越南2間進榜緊追在後

2026亞洲13間必住飯店：
這間BLACKPINK Lisa也入住

2026亞洲13間必住飯店：
碧昂絲、Kendall Jenner都曾現身

嘴上說沒事，回家卻把一句話翻來覆去想整晚的星座
TOP 4：天秤座

嘴上說沒事，回家卻把一句話翻來覆去想整晚的星座
TOP 3：處女座

嘴上說沒事，回家卻把一句話翻來覆去想整晚的星座
TOP 2：雙魚座

嘴上說沒事，回家卻把一句話翻來覆去想整晚的星座
TOP 1：巨蟹座

平時看起來無所畏懼，戀愛後卻對自己百般挑剔的星座
TOP 4：獅子座

平時看起來無所畏懼，戀愛後卻對自己百般挑剔的星座
TOP 3：天蠍座

平時看起來無所畏懼，戀愛後卻對自己百般挑剔的星座
TOP 2：處女座

平時看起來無所畏懼，戀愛後卻對自己百般挑剔的星座
TOP 1：雙魚座

01 坂本龍一《觀音．聽時》
在東京打破歷史紀錄的重量級大展

02. 台北藝博 ART TAIPEI
127 家畫廊參與成為近年規模最大

03 臺南藝術雙年展《迴圈．超展開》
首屆創舉：把整座古都變成展場

04 麥可．克雷格-馬丁《日常・解碼》
英國觀念藝術大師首度來台開展

05 王雅慧《旅行者》
完整梳理已故藝術家20年跨域創作軌跡

06 台灣設計展《桃園流》
從城市產業到日常生活

07.《C-GRAPHIC/TAIPEI》
從京都紅回台北，觀察新世代設計語言

08. 花蓮石梯坪 Makotaay 藝術季
走進海岸地景與部落文化