身為南韓影壇首位獲得坎城影后殊榮的大滿貫實力派演員─全道嬿，不僅在近期作品《假如愛有如果》中以精湛演技再次征服觀眾，在螢幕外更用她標誌性的「鬆弛感美學」驚豔時尚圈。年過50的她，每次公開亮相或私服照曝光，總能輕鬆穿出超越年齡限制的清新與俐落。全道嬿的「減齡穿搭」哲學，從不是刻意裝嫩，而是懂得如何在「成熟質感」與「隨性靈動」之間找到完美平衡。無論是把白襯衫穿出叛逆廓形、用一條洗色乾淨的直筒牛仔褲消解西裝外套的肅穆感，還是大膽將暖陽橙與正紅色穿上身展現生命力，她用行動證明50+歲女性的時髦，可以如此瀟灑、大氣且毫不費力。本篇，《Bella儂儂》就特別為讀者們盤點全道嬿的20套爆款私服與紅毯造型，拆解大滿貫影后專屬的「減齡穿搭密碼」，教你如何用日常單品疊加出屬於同齡人的高級氣場！

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招數1：大地色皮裙，用結構感與復古金質堆疊氣場

Source：全道嬿 @IG

全道嬿整套巧克力棕色的皮質洋裝，自帶一種復古沉穩的質感。大翻領設計微露鎖骨與頸部線條，優雅地拉長上半身比例；搭配極具結構感的百褶裙擺，俐落中不失柔美。最神來一筆的是耳際那對金屬耳環，在暗色系皮革的襯托下，瞬間點亮整個人的高級氣場。

50+的女人非常適合大地色與高級皮質，選擇具有設計感領口（如大翻領或 V 領）的洋裝，不僅能修飾臉型，還能避開圓領帶來的沉悶感。別忘了加上一雙精緻的金屬飾品，為整體造型加上質感亮點。

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招數2：風衣與束口運動褲，經典與休閒的完美碰撞

Source：全道嬿 @IG

這是我非常喜歡的全道嬿私服造型之一！將經典的雙排扣卡其風衣，混搭粉裸色束口運動褲與老爹鞋，隨性綁起頭髮、露出燦爛笑容，瞬間讓視覺年齡下修十歲。她聰明地運用風衣的挺括線條收攏了運動褲的隨意感，展現出毫不費力的高級鬆弛感。

告別全身運動服的隨便感！試著在休閒運動褲外，罩上一件剪裁硬挺的大衣或西裝外套，就能輕鬆營造出時髦又減齡的「高級休閒風」。

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招數3：幾何披肩，在老派優雅裡藏著浪漫靈魂

Source：全道嬿 @IG

披肩總是帶有濃厚的文藝氣息，全道嬿這身造型，將黑紅幾何披肩隨意披掛於雙肩，內搭黑白微格子襯衫與打結針織衫，呈現層次豐富的文青質感，完美詮釋了「優雅地老去」該有的浪漫模樣。

冬天不知道怎麼穿時，披肩與斗篷是熟齡女性最好的夥伴。選擇幾何圖騰或英倫格紋的厚針織披肩，內搭簡單的襯衫或單色高領，不僅保暖，還能透過視覺層次分散對身材曲線的注意力，既修飾又具時髦度。

招數4：飄逸白色套裝，最極致的優雅往往來自純粹

Source：全道嬿 @IG

全道嬿穿著一身白色綁帶襯衫與寬褲，將極簡美學發揮到極致。沒有過多的裝飾，卻給人一種安靜、沉穩且高貴的奢華感。熟齡穿搭千萬別害怕全白造型。挑選垂墜感佳、材質舒適（如亞麻、絲綢或高品質棉麻）的白襯衫與鬆緊寬褲，隨意綁個小領結或微開領口，就能穿出輕鬆優雅的好氣質。

招數5：短版立領外套與寬褲，用比例穿出俐落姿態

Source：全道嬿 @IG

全道嬿這身純白套裝展現了無與倫比的高級結構感。短版立領外套帶有小斗篷式的蓬松廓形，下半身搭配九分寬褲與細帶高跟涼鞋，恰到好處地露出了纖細的腳踝。短上衣加上寬褲的黃金比例，h直接拉長下半身，整體顯得無比乾練、摩登且充滿朝氣。

50+女性最忌諱穿出拖沓感。不妨嘗試「短外套 + 高腰九分寬褲」的組合，透過上短、下長的比例打造視覺長腿。適度露出腳踝，並搭配一雙精緻的涼鞋或矮跟鞋，就能讓整體看起來無比輕盈俐落。

招數6：深度V領與性感皮革，自信是不受年齡限制的底氣

Source：全道嬿 @IG

全道嬿這套黑衫與皮裙的組合，完全展示了「大齡女性的性感」可以多有力量。當熟齡女性在嘗試性感風格時，「留白」與「質感」是關鍵。若覺得大膽深V較難駕馭，可選擇微露鎖骨的斜領或船領上衣，搭配剪裁俐落的皮革中長裙或直筒褲，既能展現女人味又能保持幹練大氣。

招數7：熱情紅與隨性藍的減齡魔力

Source：全道嬿 @IG

鮮艷的正紅色，往往能帶來無與倫比的好氣色！全道嬿選擇了一件簡約的立領半袖紅針織，隨性地紮進高腰淺色牛仔褲中。亮眼飽和的紅，與隨性清爽的丹寧藍形成強烈對比，減齡效果立竿見影，展現出既率真又自信的現代女性魅力。

許多熟齡女性不敢輕易嘗試鮮豔色，其實，正紅色其實非常襯亞洲人的黃皮膚。但記得挑選剪裁乾淨的紅色上衣，再搭配一條版型挺括的淺色高腰牛仔褲，就能輕鬆修飾身形，並瞬間為整體氣色注入活力喔。

招數8：條紋針織洋裝，帶點法式復古的度假鬆弛感

Source：全道嬿 @IG

條紋洋裝，可說是懶人出門的質感首選！建議選擇帶有V領或Polo領設計的針織條紋洋裝，能拉長頸部視覺。材質上選擇有些微厚度與垂墜感的針織布料，能很好地包容身形線條，再配上一雙高跟鞋或穆勒鞋，優雅感隨手拈來。

招數9：廓形白襯衫，越簡約越能看出不凡品味

Source：全道嬿 @IG

Oversize白襯衫是永不過時的時尚解答。全道嬿這身側影造型，落肩飄逸的白襯衫隨意露出一側肩膀，手提著獨特的壓紋風琴包，充滿了時髦態度，展現她在時尚領域的游刃有餘。熟齡女性在挑選白襯衫時，請大膽拋棄過於緊身僵硬的傳統款式，選擇材質磅數夠、剪裁微寬鬆的廓形襯衫。穿著時隨性解開一顆鈕扣或微微挽起袖子，再搭配一個極具設計感的手提包，立刻跳脫嚴肅感，呈現時髦態度。

招數10：暖陽橙抽繩長洋裝，用飽和色彩迎接陽光般的自信

Source：全道嬿 @IG

全道嬿身穿一身明亮如陽光般的暖橙色長洋裝，腰部的細緻拉褶與袖口的蓬鬆設計，讓整個人散發著強大的生命力。即使年過50，她依然敢於駕馭這樣高飽和度的色彩，展現出如陽光般耀眼、熱烈且溫暖的女人味。告別沉悶的黑灰白吧！熟齡女性非常適合暖橙色、薑黃色或薑黃芥末黃...等溫暖亮色。能透過明亮的色彩提升整體的氣色與精神度，展現朝氣蓬勃的自信美。

招數11：緞面領西裝，正是熟齡女人的性感最高級

Source：全道嬿 @IG

全道嬿這身黑色西裝套裝簡直氣場全開！她挑選了帶有緞面滾邊的煙管領西裝外套，內搭米白色襯衫並將袖口微微露出，看似中性的剪裁，卻藏不住女性的婀娜，完美演繹了何謂「可鹽可甜」。當女人到了這個年紀，穿上西裝不再是為了為了職場，而是一種純粹為自己而穿的瀟灑與自信。

熟齡女性在選擇西裝時，務必避開過於僵硬的傳統商務西裝。挑選版型微寬鬆、面料具有垂墜感（如羊毛混紡或帶有緞面細節）的套裝，內搭柔和的米色或香檳色襯衫。適度解開兩顆鈕扣、露出一點手腕線條，就能穿出既威嚴又具親和力的現代女性氣場。

招數12：拼接撞色背心與高跟涼鞋，穿出優雅的趣味感

Source：全道嬿 @IG

想嘗試黑白配卻怕顯老？關鍵在於「材質對比」與「配件輕盈感」。可以挑選帶有異材質拼接（如針織搭配皮革或絨毛）的黑白單品，下半身搭配露腳背的高跟鞋或穆勒鞋，透過局部肌膚的留白來打破暗色的沈悶感，減齡效果極佳。

招數13：焦糖色抓褶長裙，歲月釀出的沉靜與溫柔

Source：全道嬿 @IG

全道嬿的這身焦糖大地色系的無袖長洋裝顯得格外優雅。腰間細緻的交叉抓褶自然修飾了身形，軟糯垂墜的面料順著身形流轉，襯托出無與倫比的氣質。這種不張揚、不浮誇的色彩與剪裁，正貼合她這個年齡層該有的優雅步調，散發著如成熟紅酒般耐人尋味的韻味。

大地色系（焦糖、駝色、暖棕）是50歲女性展現質感的利器。建議挑選在腰部或胸前有自然抓褶、收腰設計的長洋裝，這類剪裁能巧妙包容身材的小缺點，同時拉長身形比例。再搭配乾淨的盤髮與極簡飾品，就能展現出從容不迫的高雅姿態。

招數14：透視高領與亮橘寬褲：大膽混搭的叛逆靈魂

Source：全道嬿 @IG

想要嘗試亮色系卻怕難駕馭時，「上暗、下亮」是最安全的黃金公式。上半身選擇沉穩的黑色或深藍色上衣（可挑選微透膚或異材質增加輕盈感），下半身搭配一條版型硬挺的亮色高腰寬褲（如橘色、寶藍或胭脂紅），再透過一條精緻的細皮帶抓出腰身，既顯瘦又充滿自信魅力。

招數15：刺繡白襯衫與點點鞋，把精緻細節穿上身

Source：全道嬿 @IG

一身純白色的寬鬆襯衫與百褶長裙，原本極具仙氣，但全道嬿這套造型，最吸睛的細節在於襯衫上的刺繡浮雕設計！微立體的立體花紋賦予了白衫豐富的視覺層次，腳上再踩一雙黑白水波點高跟鞋，為整體帶來一絲俏皮的法式復古風情。這種將少女感融入優雅氣質的穿搭，讓人完全猜不出她的真實年齡。

全白造型若怕單調，請務必選擇「帶有細節工藝」的單品，例如，立體刺繡、提花或壓紋。腳上則可以挑戰一雙帶有圖案（如復古點點或千鳥格）的鞋款，用小面積的撞色點亮全身，輕鬆穿出優雅與童心兼具的減齡造型。

招數16：緹花壓紋黑套裝，低調中的奢華主張

Source：全道嬿 @IG

看似傳統的黑套裝，在全道嬿身上卻煥發出極具現代感的時尚光彩。短版圓領外套搭配高腰A字圓裙，面料上細緻的提花紋理在光線下隱隱發亮，極具質感。她同樣選擇了黑白點點高跟鞋來做視覺跳脫，讓原本可能顯得肅穆的黑色套裝瞬間活潑了起來，展現出高段位的穿搭品味。

告別平庸黑色的秘訣，在於「布料紋理」與「長短比例」。挑選帶有特殊紋理（如提花、縐綢或斜紋）的黑色面料，同時運用活潑的配件（如印花高跟鞋或鮮豔包款）做為亮點跳脫，打造出低調卻高級感十足的晚宴或正式場合穿搭。

招數17：西裝外套與牛仔褲的隨性，比刻意精緻更迷人

Source：全道嬿 @IG

50+穿西裝外套時，最忌諱看起來像要去上班。不妨學習全道嬿用「落肩寬版西裝 + 直筒牛仔褲」來營造鬆弛感。內搭可以挑選微露脖頸線條的打底衫，再踩一雙尖頭高跟鞋或穆勒鞋，立刻在帥氣與女人味之間找到完美平衡。

招數18：藍灰色落肩襯衫與高腰寬褲，穿出高雅的鬆弛美

Source：全道嬿 @IG

這套藍灰色的廓形襯衫造型，展現了極致的靜奢風（Quiet Luxury）。柔和的低飽和灰藍色，非常襯膚色，落肩與袖口微捲的細節讓線條順暢流動；下半身搭配黑高腰寬褲與乾淨的盤髮，耳際點綴一對金屬圈耳環，整體給人一種安靜、自信且充滿智慧的視覺震撼。

熟齡女性在挑選襯衫時，布料的「垂墜感」與「顏色飽和度」是關鍵。避開過於硬挺的純白襯衫，改選莫蘭迪色系（如藍灰、燕麥色、灰綠）的微寬鬆襯衫，展現沉穩的高級美。

招數19：藍色小香風斜紋軟呢內搭T恤，將經典奢華融於日常

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小香風外套往往容易穿得過於拘謹或顯老，但全道嬿這套造型簡直堪稱教科書等級！她挑選了明亮鮮豔的寶藍色斜紋軟呢外套，內搭印花T恤與高腰牛仔褲，腳踩黑白拼接高跟鞋，將名媛感與美式休閒風混搭得極為流暢。

穿著小香風外套時，千萬不要全身香奈兒風格！想穿出減齡感，請務必搭配「休閒單品」，例如，內搭一件簡約T恤，下半身換上牛仔褲或直筒休閒褲，就能消解軟呢外套的端莊感，穿出時髦又親切的輕奢風。

招數20：燕麥色針織套裝，溫柔色調裡的歲月靜好

Source：全道嬿 @IG

針織同色系穿搭，是熟齡女性顯氣質的密碼。挑選燕麥色、米杏色或淺駝色的柔軟針織套裝，下半身搭配帶有垂墜度與褶皺細節的A字傘裙，不僅能隱藏腰臀線條，更能打造出溫柔體面、落落大方的氣質喔。

熟齡女性如何借鏡？影后全道嬿的減齡穿搭核心問答

Q1：年過50的南韓影后全道嬿，其減齡穿搭的核心秘訣是什麼？

A1：全道嬿的穿搭哲學從不是盲目「裝嫩」，而是懂得在「成熟質感」與「隨性靈動」間取得平衡。她擅長利用經典單品（如西裝外套、白襯衫、牛仔褲）進行混搭，並透過寬鬆廓形、亮眼色彩與精緻配件點綴，展現出毫不費力的高級鬆弛感，非常適合熟齡女性作為日常穿搭範本。

Q2：穿著西裝外套時，要怎麼搭配才能像全道嬿一樣時髦又減齡？

A2：避免挑選過於呆板的傳統商務西裝。建議學習全道嬿以「落肩寬鬆西裝」內搭短版背心，或下半身混搭洗色清爽的直筒牛仔褲。透過休閒單品來消解正裝的拘謹感，再踩一雙尖頭鞋或穆勒鞋，就能在帥氣與女人味間取得平衡。

Q3： 熟齡女性想嘗試亮色系衣服（如正紅或暖橙色）該怎麼搭配才不顯俗氣？

A3：若擔心亮色難以駕馭，可以採用「上暗、下亮」或精準的單品點綴法。例如，選擇沉穩的深色上衣，搭配亮橘色高腰寬褲；或是挑選帶有精緻刺繡、提花工藝的服裝。透過局部跳色或質感面料，不僅能提亮氣色，更能展現出自信的生命力。

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台北頂級壽喜燒再掀話題，二本松餐飲集團旗下「祇園・禪院」正式引進日本A5松阪牛，推出每日限量3套的雙人饗宴，從厚切2公分和牛牛排、桌邊火焰秀，到廣式和牛叉燒與現刨黑松露滑蛋蓋飯，將日式職人料理與精緻餐飲結合，成為台北高級和牛餐廳的新焦點。

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台北頂級壽喜燒祇園・禪院：
二本松集團打造橋山2.0

Source：Bella儂儂

說到台北頂級壽喜燒，二本松餐飲集團絕對是老饕圈相當熟悉的名字。旗下從「二本松涮涮屋」到預約熱門名店「橋山・壽喜燒」，憑藉頂級日本和牛、精緻桌邊服務與講究細節的料理手法，逐漸在台北高端餐飲市場建立口碑。集團旗下的「祇園・禪院壽喜燒專門店」，則被定位為橋山2.0升級版，從京都祇園的飲食文化汲取靈感，延續關西風壽喜燒傳統，將高級和牛料理提升至更完整的餐飲體驗。餐廳隱身大安區樂利路巷弄，全店採獨立包廂設計，從和牛下鍋、火候掌握到每一道料理上桌，都由專人桌邊服務。對於講究用餐隱私、服務品質與食材等級的饕客來說，這裡顯然有著比一般壽喜燒餐廳更鮮明的定位，如今再引進日本頂級松阪牛，更為品牌增添話題。

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台北頂級壽喜燒祇園・禪院：
台灣唯一三重縣加藤牧場A5松阪牛

Source：Bella儂儂

被視為日本和牛最高殿堂代表之一的「松阪牛」，與神戶牛、近江牛並列日本三大和牛，向來以細密油花、柔嫩肉質與豐富脂香受到老饕追捧。此次祇園・禪院選用來自日本三重縣加藤牧場的A5等級松阪牛，並成為牧場在台指定販售門店，透過整頭採購方式維持供應，讓過去得遠赴日本品嚐的高級和牛，如今在台北也能吃到。此次引進的牛隻月齡達34個月，肥育期超過700天，並取得松阪牛協議會認證，牧場選用具但馬牛血統的雌牛，經過長時間飼養，讓脂肪分布與肉質逐漸成熟。尤其松阪牛迷人的地方，在於入口後細膩的油脂與帶有甘甜感的肉香，搭配關西風壽喜燒的糖香與醬汁，更能凸顯和牛本身的風味層次。

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台北頂級壽喜燒祇園・禪院：
松阪牛壽喜燒三重奏

Source：Bella儂儂

這次最值得鎖定的重頭戲，就是全新推出的「松阪牛壽喜燒三重奏」，一次集結沙朗、翼板與肩捲心三大部位，搭配不同日本糖款，讓老饕完整感受同一頭和牛的風味差異。第一道直接端出厚達2公分的A5松阪牛排，選用油花細緻的沙朗部位，以鑄鐵鍋慢煎帶出香氣，再撒上日本中雙糖，利用熱度形成薄薄一層焦糖外衣，讓肉汁、脂香與甜味在口中交織，搭配溏心烏魚子，更添一抹鮮鹹滋味。接著登場的翼板與肩捲心，則回歸經典關西風壽喜燒作法，將牛肉直接入鍋煎香，撒上三溫糖，再以醬汁調整鹹甜比例。三種部位從厚實肉感、柔嫩口感到細緻脂香各有特色，比起單純追求油花豐富，這樣的料理安排更能讓人理解頂級和牛的迷人之處。

台北頂級壽喜燒祇園・禪院：
首創提燈鳥巢牛肉捲

Source：Bella儂儂

如果說壽喜燒三重奏展現的是松阪牛的食材實力，那麼「提燈鳥巢牛肉捲」絕對是整套料理最具視覺張力的一道。祇園・禪院將日本料理常見的提燈元素融入和牛料理，以薄切松阪牛紐約客包覆牛蒡絲與日本大蔥絲，堆疊出宛如鳥巢的精緻造型，再放入象徵提燈的食材，由服務人員於桌邊手工捲製。最精彩的環節，是撒上白雙糖後淋上威士忌點火，火焰沿著牛肉表面瞬間升起，酒香與炙燒香氣接連散發，將原本優雅的和牛料理變成一場近距離的餐桌演出。入口後，薄嫩牛肉與清脆蔬菜形成對比，提燈內餡則帶來濃郁滑順的爆漿口感。

台北頂級壽喜燒祇園・禪院：
驚喜到最後一道

Source：Bella儂儂

除了經典日式壽喜燒，祇園・禪院這次也大膽將中式料理元素融入頂級和牛套餐。其中最有意思的「廣式和牛叉燒」，選用松阪牛紐約客或沙朗部位，以特製醬料醃製一晚後烘烤，再刷上麥芽糖水，呈現油亮的琥珀色外皮，搭配冰梅百香果醬，利用清爽果酸平衡牛肉脂香。另一道「現刨法國黑松露滑蛋蓋飯」同樣吸睛，將滑嫩蛋液鋪在熱飯上，加入蔥花、日本香鬆與福神漬，最後由服務人員現場刨上法國黑松露，讓濃郁香氣隨熱氣散開。湯品則有以清酒、大蔥提味的「玉露鮑魚湯」，透過茶香襯托鮑魚的鮮甜。甜點安排同樣充滿巧思，從黑白交融、呼應太極意象的「禪院太極芝麻糊」，到結合紅豆、鮮奶油麻糬的日式銅鑼燒，讓整套料理持續保有豐富的味覺變化。

-祇園・禪院壽喜燒專門店

地址｜台北市大安區樂利路11巷22號

電話｜02-2732-5578

套餐售價｜NT$13,880＋10%服務費／雙人

供應日期｜2026年11月10日起常態供應

預約方式｜至少提前3天預訂，每日限量3套

   

祇園・禪院壽喜燒常見問與答

Q1：祇園・禪院怎麼去？搭捷運六張犁站還是信義安和站比較近？

A：祇園・禪院位於台北市大安區樂利路11巷22號，搭乘台北捷運可選擇文湖線六張犁站，步行約10分鐘；或淡水信義線信義安和站，步行約11分鐘。兩站距離相近，建議依出發路線選擇，避免額外轉乘。餐廳位於住宅巷弄內，開車前往可尋找樂利路、敦化南路周邊收費停車場，建議預留尋找車位的時間。

Q2：祇園・禪院松阪牛雙人套餐多少錢？需要另外支付服務費嗎？

A：「禪院松阪牛雙人饗宴」售價NT$13,880，另收10%服務費，雙人實際消費合計NT$15,268，平均每人NT$7,634。套餐包含松阪牛壽喜燒三重奏、提燈鳥巢牛肉捲、廣式和牛叉燒、黑松露滑蛋蓋飯及特色甜點等料理。若另點飲品或其他餐點，費用需另外計算，建議訂位時確認完整菜單與收費方式。

Q3：祇園・禪院松阪牛套餐需要提前預約嗎？現場可以直接點餐嗎？

A：祇園・禪院採預約制，最新推出的A5松阪牛雙人套餐自2026年11月10日起常態供應，但每日僅限量3套，且必須至少提前3天預訂，無法保證當天到店仍有供應。建議透過餐廳官方訂位管道或致電02-2732-5578確認，熱門週末、節日及紀念日最好更早安排，並事先詢問訂金、取消政策及包廂使用規定。

Q4：祇園・禪院有獨立包廂嗎？適合慶生、約會或商務聚餐嗎？

A：祇園・禪院全店採獨立包廂設計，並提供專人桌邊料理服務，適合重視隱私的情侶約會、生日慶祝、家庭聚餐及商務宴請。餐廳也曾與代官山花苑合作提供客製化花束安排，若有求婚、紀念日或其他特殊慶祝需求，可在訂位時詢問服務是否持續提供。包廂人數、指定包廂低消與特殊布置費用，建議事前向店家確認。

Q5：祇園・禪院可以帶寵物嗎？素食者或不喝酒的人適合用餐嗎？

A：根據公開用餐資訊，祇園・禪院提供寵物友善服務，過去規定寵物須全程安置於提籠或推車內，並曾提供寵物專屬餐點，實際入店條件仍需預先確認。松阪牛雙人套餐以牛肉及海鮮為主，素食者應提前詢問能否調整菜色。另外，提燈鳥巢牛肉捲涉及威士忌點火料理，即使經過加熱仍可能殘留酒精，孕婦、兒童及避免酒精攝取者，建議事先告知餐廳。

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]]>Naomi2026-11-10T16:57:07+08:002026-11-12T11:39:00+08:00火鍋,美食,壽喜燒,信義安和Thu, 12 Nov 26 08:30:00 +080061069

以清新優雅氣質出演電視劇《花系列》而被封為90年代「玉女」代表的李之勤，近期因為被網友認為神似輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳婚外情對象，而在社群引起熱烈討論。如今58歲的她，不只在電視劇如《豆腐媽媽》展現精湛演技而備受觀眾喜愛，她還是一個不折不扣的大才女，不僅會演、會唱，還很懂時尚，甚至過去還曾遠赴紐約Parsons攻讀服裝設計，完全就是大家的造型模範。本篇為帶大家一探李之勤如何形塑自然年輕的優雅造型，我們特別精選了她減齡穿搭中的6大關鍵單品，想穿的顯瘦又有造型感，跟著她這樣搭就對了！

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李之勤減齡穿搭1：襯衫｜朝氣造型

Source:李之勤@FB

首先，李之勤減齡穿搭中最常出現的就是「襯衫」！襯衫因為俐落的版型、結構感的細節，不只給人精神、朝氣的感覺，還很能為穿搭注入滿滿造型感。但有趣的是仔細觀察李之勤的私服我們發現她還非常鍾愛以粉嫩色系的襯衫來做搭配，從粉紅、粉藍到粉黃都是她經常穿上身的選擇，而這一比較輕淺的服裝也在視覺上不只讓她更顯優雅氣質，也完美烘托她的好氣色。

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李之勤減齡穿搭2：寬褲｜俐落少女

Source:李之勤@FB

「寬褲」作為許多女星減齡穿搭的法寶，李之勤也超愛穿，像是簡約素色的款式就是她經常穿上身的褲子。寬褲因為俐落的剪裁，除了能為整體注入幹練氛圍，更因為寬鬆的版型，非常能修飾腿部線條，是穿搭顯瘦、減齡的關鍵單品。不過在翻閱李之勤的穿搭後，除了一系列寬褲穿搭值得被拿來當作造型公式，我們覺得這套連身寬褲，更是大家必須關注的單品，延續寬褲的減齡、顯瘦的視覺效果，這件更因為向上延伸的吊帶細節，讓她別具日系少女的氣息，最後再搭配白色高領毛衣、小白鞋，讓她流露超級自然的年輕感！

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李之勤減齡穿搭3：球鞋｜活潑優雅

Source:李之勤@FB

沒錯，前面幾套都有的「球鞋」也是李之勤衣櫃裡不可或缺的減齡法寶。球鞋因為材質的選擇、流線的剪裁只要穿上瞬間就能為造型增添活力、活潑的感覺，而在這一單品，李之勤她還會特別挑選板鞋類的款式。相較於厚重的運動鞋，鞋型簡潔的復古板鞋更容易融入襯衫、寬褲與裙裝，較為文雅的廓型也會為造型多了幾分文藝、清新的感覺讓造型兼具活潑感的同時，還能保有她一貫的優雅型格。

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李之勤減齡穿搭4：牛仔褲｜顯瘦街頭

Source:李之勤@FB

大家衣櫃裡都有的「牛仔褲」也是李之勤私下造型很愛穿的單品。過去我們就曾做過專題解析女星穿搭牛仔褲的秘訣，但有趣的是，相較大家近幾年愛穿的牛仔寬褲，李之勤更愛穿比較貼身的款式。像這套她就以寬鬆的白襯衫搭配窄管牛仔褲，用「上寬下緊」的比例創造修身的視覺，這不只讓她流露一股俐落氛圍，更使李之勤有紙片人的錯覺。不過這邊要提醒大家的是，「上寬下緊」的穿搭需要拿捏好服裝的份量，不然一不小心就會變成反效果，看起來更加臃腫。

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李之勤減齡穿搭5：白色單品｜精緻質感

Source:李之勤@FB

講到這裡，相信大家應該有發現李之勤減齡穿搭中，還有一個元素不斷的反覆出現，而那就是「白色單品」。不管是襯衫、寬褲、球鞋各式服飾，李之勤絕對會有白色的單品做組合，甚至有時更會全身都是白色系！白色單品其實就如她愛穿粉嫩色系襯衫的原理很相似，高明度的色彩不只能為造型注入輕盈、清新的視覺感受，白色的純淨還很能襯托李之勤的優雅氣質，甚至可以達到提高穿搭質感的效果，讓造型年輕卻有一股貴氣。

延伸閱讀：56歲于子育減齡穿搭太強！關鍵6單品：寬褲+它超顯瘦視覺比例好

李之勤減齡穿搭6：裙裝｜甜酷有型

Source:李之勤@FB

最後，如果要從李之勤的衣櫥裡拿出一件專屬她的減齡單品，那不用懷疑就是她也超愛穿的裙裝。裙裝因為直筒的剪裁，不只是能烘托少女感的單品，更因為透氣的版型，對同齡女性來說它更是比較輕鬆、舒適的服裝選擇。而在詮釋這一單品時，李之勤除了延續自己一貫的甜美調性，以襯衫、圓領Ｔ進行搭配，我們還發現她有時也會利用裙裝打造俐落的酷帥造型，像下圖這套她除了選擇了一件皮革長裙為下身，更搭配高筒皮靴，以及貼身的針織長袖上衣，讓整體看起來不只有型，還別具年輕感。

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Source:李之勤@FB

關於李之勤減齡穿搭關鍵6單品問與答

Q1：50歲、60歲女性怎麼穿搭才減齡，又不會刻意裝年輕？

A：熟齡女性想穿出自然的年輕感，可以參考李之勤從襯衫、寬褲、球鞋等基本款著手，再利用粉嫩色系與不同版型增加變化。例如粉藍襯衫搭配白色長褲，能營造清爽氣息；連身寬褲搭配高領上衣與小白鞋，則能穿出休閒又俐落的造型。關鍵不在於刻意追求少女風，而是選擇適合身形、場合與個人氣質的服裝。

Q2：50歲女性穿寬褲怎麼搭配才顯瘦、顯腿長？

A：寬褲要穿得顯瘦，應留意腰線、褲管寬度與上衣份量。像李之勤以連身寬褲搭配合身高領上衣，就是利用內搭與外層的輪廓差異，避免全身過於寬鬆。如果是一般高腰寬褲，可以搭配短版襯衫，或將衣襬局部紮進褲頭，讓腰線更加明確。褲長則建議自然落在鞋面附近，避免褲腳堆積，讓腿部線條看起來更修長。

Q3：50歲女性適合穿粉紅、粉藍等粉嫩色系嗎？怎麼搭才不顯俗氣？

A：粉嫩色系不受年齡限制，重點是色彩的飽和度與整體搭配。喜歡優雅風格的女性，可以選擇粉藍、霧粉或淡黃色襯衫，再搭配白色、米色、灰色等中性色單品，讓造型保持清爽。像李之勤經常以淺色襯衫搭配簡約下身，就是容易模仿的穿搭方式。如果擔心全身淺色過於單調，也可以加入深色皮革包款或金屬飾品增加層次。

Q4：50歲女性穿窄管牛仔褲會顯胖嗎？怎麼搭配比較修身？

A：窄管牛仔褲不一定顯胖，主要取決於褲子的彈性、貼合程度，以及上衣的長度。可以參考李之勤以寬鬆白襯衫搭配窄管牛仔褲，利用「上寬下窄」的比例形成視覺對比。不過，上衣不宜過度寬大，否則可能讓上半身顯得厚重。若希望修飾大腿與臀部，可以選擇長度落在臀部附近的襯衫，搭配鞋型簡潔的球鞋或短靴，讓線條更加俐落。

Q5：50歲女性穿白色會顯胖嗎？全白穿搭怎麼搭才顯瘦？

A：白色並不一定顯胖，影響視覺效果的關鍵是布料厚薄、版型與層次。像李之勤喜歡以白襯衫、白色寬褲與小白鞋打造清爽造型，就可以利用相近色彩建立連續的視覺線條。若擔心全白穿搭缺乏層次，可以搭配米白、奶油白等不同色調，並選擇略有挺度的布料，避免過度貼身。適度加入腰帶或短版外套，也有助於建立腰線。
 

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2026年最後一次水星逆行即將進入尾聲，水星將於台灣時間11月13日23時53分在天蠍座恢復順行，金星也會在隔日上午8時27分於天秤座轉順。 水金雙逆退場，象徵卡住的溝通、工作、感情與財務問題逐漸向前推進；然而，水星後陰影期仍會持續至11月30日，加上木星停滯、火木合相接力登場，並不代表所有事情會在一夕之間恢復正常。 以下整理水逆結束後必須注意的4件事。

水逆結束不代表立刻全順

水星在11月13日深夜由停滯轉為順行，如同剛掉頭的車輛，需要一段時間才能重新加速；占星所稱的後陰影期將延續至11月30日，這段期間仍可能遇到舊問題反覆、訊息延遲、設備故障或行程再次調整。 因此，手機與電腦資料仍要備份，寄信前確認收件者及附件，簽約、付款或匯款時重新核對條款、帳號與金額。先前出錯的文件也不要只改表面，應找出流程漏洞，避免同一問題再次發生。

問題要真正收尾

星座專家唐綺陽在頻道提醒，水金順行前的不舒服可能來到高點，容易讓人衝動攤牌、對質、請辭或做出激烈決定，最好先耐住性子，等局勢轉折後再判斷是否需要行動。 水逆結束並不是把舊問題重新壓回去，而是將逆行期間發現的誤會、責任不清與不公平逐一處理：該說明的事情正式說明、該道歉的地方誠實道歉、該修改的合約留下書面紀錄。若順行後問題依然存在，再依事實採取行動，會比情緒最強烈時做決定更穩妥。

建立新的相處規則

金星將在水星順行後不到9小時恢復順行，過去反覆拉扯的感情、合作及金錢安排，有機會逐漸明朗。唐綺陽認為，順行後適合重啟計畫並用全新的理財心態面對下一階段；蘇飛雅也將11月14日視為運勢轉變的分水嶺。 不過，舊愛回頭不等於適合復合，舊客戶出現也不代表能沿用原有條件。重新開始以前，應把界線、承諾、分工及金錢責任說清楚，先觀察對方是否出現實際改變，再決定要不要恢復關係。

火木合相期間不要暴衝

水金轉順後，先前延誤的工作與計畫可能開始加速，雙子、處女、金牛與天秤也較容易感受到事情重新推進；然而，接下來火星與木星合相，可能同步放大自信、情緒與冒險衝動。唐綺陽提醒須留意意外、受傷及情緒激動的人，蘇飛雅則指出，火木合相的強大行動力將在11月中下旬持續發酵。 此時可以重新提案、聯絡客戶或啟動修改完成的企畫，但不宜因為「水逆結束」便突然重押投資、衝動消費或一次承接太多任務；先小規模測試、設定停損點及確認資源，才能把恢復的行動力用在正確方向。

2026水逆常見問與答

2026年最後一次水逆何時正式結束？

以台灣時間計算，水星將於11月13日23時53分在天蠍座恢復順行；由於時間已接近午夜，部分星座專家也會將11月14日視為正式進入順行新局的分水嶺。

水逆結束後，為什麼仍可能感覺不順？

水星雖已恢復順行，但占星所稱的後陰影期會持續至11月30日。在這段重新走過逆行區域的期間，先前出現的溝通、文件、交通及3C問題，可能仍需修正或收尾。

水逆結束後可以簽約、旅行或購買3C產品嗎？

可以，水逆並不代表相關事情完全不能進行。若已確認需求，可照常簽約、安排行程或購買設備，但仍應核對條款、付款資料、退換貨規定與訂位資訊，重要資料也要先行備份。

民間習俗，請勿迷信

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好萊塢巨星強尼戴普回來了！自《怪獸與牠們的產地》後，睽違8年終於再度重返好萊塢主流院線大片，在全新奇幻電影《聖誕驚奇夜》中，挑戰英國文豪狄更斯筆下的經典守財奴角色。本片不僅集結了「榮恩」魯柏葛林特、「甘道夫」伊恩麥克連等華麗卡司，更由擅長驚悚題材的導演提威斯特執導，將為觀眾帶來更加陰森怪誕的聖誕體驗。電影預計將於11月13日在台上映。

睽違8年重返好萊塢院線大片

自從退出《怪獸與牠們的產地》後，強尼戴普離開了大型片廠的院線片單，這幾年選片開始走向截然不同的獨立與歐洲題材。從2020年於柏林影展首映的《惡水真相》中，飾演記錄日本水俁病汞污染的戰地攝影記者尤金史密斯，到2023年擔任坎城影展開幕片的法語電影《杜巴利伯爵夫人》，都能看見他力求突破的嘗試。這回接下《聖誕驚奇夜》，他終於重新回到最拿手的怪誕奇幻題材，也再度擔綱好萊塢院線強檔的主角。

提威斯特執導百年經典IP

《聖誕驚奇夜》改編自狄更斯1843年出版的經典名著《小氣財神》，過去金凱瑞於2009年主演的《聖誕夜怪譚》同樣出自該部小說。故事講述吝嗇又孤僻的史古基原本只想獨自過節，卻接連遇上代表過去、現在與未來的聖誕幽靈，被迫審視自己的選擇如何影響身邊的人。曾執導《恐怖X檔案》、《血色珍珠》與《血腥瑪辛》的提威斯特，這回將原作裡的鬼故事拍得更加陰森驚悚，預告中甚至出現史古基遭到活埋的駭人畫面。

超華麗配角陣容公開

該片配角陣容可說是非常華麗，《哈利波特》的「榮恩」魯柏葛林特這次飾演為史古基工作的員工鮑伯克拉契；曾在《星際大戰》中飾演芮的黛西蕾德莉則演出克萊拉。更令人驚喜的是，《魔戒》的「甘道夫」伊恩麥克連將化身為史古基已故的合夥人雅各馬利，也就是原著裡第一個上門示警的鬼魂。此外，安德莉亞瑞絲柏飾演「過去」的聖誕幽靈，而憑藉《人生切割術》拿下艾美獎戲劇類男配角的崔梅爾提爾曼，則飾演「現在」的聖誕幽靈。

親自參與特效設計

根據派拉蒙影業公開的幕後花絮，特效化妝師芭莉高爾透露，強尼戴普主動提出要在臉上加痣、拉長下巴，深度參與了史古基的造型設計。崔梅爾提爾曼第一次見到上完全妝的強尼戴普時，甚至完全認不出眼前的人是誰。魯柏葛林特也大力讚賞，形容強尼戴普的表演充滿了即興與古靈精怪的細節，讓史古基這個尖酸刻薄的守財奴，依然能流露出讓觀眾產生共鳴的情緒。

source：UIP

《聖誕驚奇夜》常見問與答

強尼戴普睽違 8 年回歸好萊塢大片，這次演什麼角色？

挑戰英國文豪狄更斯筆下的經典守財奴「史古基」。 在經歷獨立電影與歐洲片廠的洗禮後，強尼戴普重返最拿手的怪誕奇幻題材。他不僅主演，還深度參與特效化妝設計，主動要求加痣、拉長下巴，極致的易容程度連同劇演員崔梅爾提爾曼第一次見面時都認不出來。

這次的改編跟以往的金凱瑞版《聖誕夜怪譚》有什麼不同？

風格將變得異常陰森、驚悚。 本片由近年以《恐怖X檔案》、《血色珍珠》等恐怖驚悚片大放異彩的導演提威斯特（Ti West）執導。他大幅強化了原著中的「鬼故事」氛圍，將聖誕奇幻拍得充滿怪誕駭人的驚悚感，預告中甚至出現主角遭到活埋的恐懼橋段。

除了強尼戴普，還有哪些必看的超狂卡司陣容？

集結了《魔戒》、《哈利波特》與《星際大戰》的經典班底。 《魔戒》「甘道夫」伊恩麥克連將化身第一個上門示警的死者鬼魂，《哈利波特》「榮恩」魯柏葛林特飾演為主角賣命的苦命員工，《星際大戰》黛西蕾德莉也驚喜參演，配角群含金量極高。

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Uniqlo 近年的布局越來越不像傳統平價服飾品牌，從精品設計師加入掌舵方向，到跨界的聯名合作，到了近期品牌正式宣布將推出文學刊物。當高 CP 值已成為消費者對 Uniqlo 的基本印象，同時平價品牌的競爭又越來越高的情況下，這家日本服飾巨頭正試圖透過設計、文化與生活風格，為品牌創造更長遠的價值。

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年營收逼近 4 兆日圓， Uniqlo 持續擴張全球版圖

根據母公司迅銷集團（Fast Retailing）最新公布的 2026 財年財報，集團全年營收達 3.9633 兆日圓，年增 16.6%，連續第五年刷新業績紀錄。其中，海外 Uniqlo 營收達 2.4111 兆日圓，年增 26.2%，成為集團成長的重要動能。

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然而，比起亮眼的營收數字，更值得關注的是 Uniqlo 近年的品牌策略。過去以 HEATTECH、AIRism 與高 CP 值基本款建立市場優勢，如今 Uniqlo 正逐漸將競爭力從價格與機能，延伸至設計美學與文化價值。

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找來精品創意總監，讓平價服飾更有設計感

近年 Uniqlo 積極延攬精品時尚人才。2023 年，品牌攜手 Givenchy 前藝術總監 Clare Waight Keller 推出 Uniqlo : C 系列，並於 2024 年正式任命她為 Uniqlo 創意總監，讓高級時裝的剪裁與設計思維融入日常服飾。2026 年，迅銷集團更找來前 Marni 創意總監 Francesco Risso，擔任旗下 GU 的創意總監，同時參與 Uniqlo 全新合作系列的開發。

事實上，從早年的 Jil Sander、Christophe Lemaire，到長期合作的 JW Anderson， Uniqlo 早已透過設計師聯名建立時尚影響力。如今，隨著合作模式從短期企劃走向長期創意布局，品牌也試圖證明，平價服飾不只能兼顧品質與機能，同樣可以擁有鮮明的設計語言。

Uniqlo開始經營文化影響力

除了服裝設計， Uniqlo 也逐漸將觸角延伸至文化領域。2019 年，品牌推出免費刊物《LifeWear magazine》，透過時尚、建築、藝術與人物故事，傳遞 LifeWear 的生活理念。2026 年 10 月， Uniqlo 更宣布攜手奧斯卡影后 Cate Blanchett 與東京大學，推出女性文學計畫《stories she tells》，預計於 2027 年秋季發行首本文學雜誌，以女性的生命經驗與創作為核心，鼓勵不同背景的女性分享自己的故事。從介紹生活風格的品牌雜誌，到支持女性創作的文學平台，UNIQLO 正嘗試改變品牌與消費者的溝通方式。品牌不再只是告訴人們如何穿衣服，而是希望進一步參與人們的生活、思想與文化交流。

Uniqlo下一步是提升品牌價值

從創意總監制度、設計師聯名，到跨足文化出版， Uniqlo 近年的策略看似分散，實際上卻圍繞著同一個核心那便是讓「LifeWear 從服飾理念，逐漸成為更完整的生活主張。」，但這並不代表 Uniqlo 打算轉型為精品品牌，而是在維持平價、實用與品質優勢的同時，透過設計與文化累積更深層的品牌認同。

當平價服飾市場的競爭越來越激烈，Uniqlo 的下一步或許不只是讓更多人穿上它的衣服，而是讓消費者在價格與機能之外，找到更多認同這個品牌的理由。畢竟，當一件好穿的基本款越來越容易被複製，真正難以取代的，可能正是品牌背後所代表的生活態度與文化價值。

Uniqlo轉型問與答

Q1：Uniqlo 為什麼越來越像精品品牌？未來會漲價嗎？

A： Uniqlo 近年積極邀請精品設計師加入，並透過聯名系列與文化企劃提升品牌形象，但不代表將轉型為精品品牌。Uniqlo 仍以 LifeWear 服適人生為核心，強調實用、舒適與合理價格。未來部分設計師系列可能因材質、剪裁與製作工藝而有不同定價，但目前沒有證據顯示品牌將全面走向高價化。

Q2：Uniqlo 設計師聯名系列與一般基本款有什麼不同？值得買嗎？

A： Uniqlo 一般系列著重機能性、舒適度與日常實穿性，設計師聯名系列則更強調剪裁比例、服裝輪廓與風格細節。例如 Uniqlo : C 融入 Clare Waight Keller 的現代都會美學，Uniqlo U 則以簡約設計與寬鬆輪廓受到歡迎。若希望以相對親民的價格體驗設計師風格，聯名系列值得關注，但建議優先選擇符合自身身形、穿搭習慣的單品。

Q3：Uniqlo : C、Uniqlo U 和 JW Anderson 聯名系列該怎麼選？

A： 三個系列各有不同定位。Uniqlo : C 適合喜歡都會時髦、俐落剪裁的消費者；Uniqlo U 主打極簡風格、寬鬆版型與中性色調，適合打造日系休閒穿搭；Uniqlo and JW Anderson 則融合英倫學院風與趣味設計，適合喜歡復古、休閒風格的人。購買前可比較版型、材質與尺寸，尤其設計師系列的剪裁不一定與一般基本款相同。

Q4：Uniqlo 與 Cate Blanchett 合作的女性文學雜誌何時推出？在哪裡可以買？

A： Uniqlo 於 2026 年 10 月宣布攜手奧斯卡影后 Cate Blanchett 與東京大學，推出女性文學計畫《stories she tells》，首本文學雜誌預計於 2027 年秋季發行。這項計畫以女性生命經驗與創作為核心，希望提供不同背景的女性分享故事的平台。至於雜誌是否免費、台灣能否取得，以及實際販售通路，目前仍有待官方進一步公布。

Q5：Uniqlo 的《LifeWear magazine》是什麼？台灣可以免費索取嗎？

A： 《LifeWear magazine》是 Uniqlo 於 2019 年推出的免費品牌刊物，內容涵蓋時尚、建築、藝術與生活風格，透過人物專訪與文化故事傳遞 LifeWear 理念。讀者可以透過 Uniqlo 官方網站閱讀數位內容，部分實體門市也可能提供紙本刊物。不過，台灣各門市的發放時間、數量與供應情況不一定相同，建議前往前先向門市確認。

source：Uniqlo

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