Bella.tw儂儂zh-twhttps://www.bella.twBella儂儂是妳最信任的夥伴，看見都會女性擁有的各種樣貌，成熟，自信，追求夢想，信仰女性具有豐富的內在涵養與勇敢的自信光彩，懂你的品味格調，無需汲營他他人眼光。Bella儂儂鼓勵妳成為妳自己，擁有最真實的信念，妳就是美好事物的解答。<![CDATA[39歲孫可芳減齡穿搭20套解析：告別老氣沉悶，穿出視覺下修10歲的輕熟質感]]>Thu, 22 Oct 26 10:10:00 +080060610


邁入39歲、快奔四的孫可芳（小豆），無論是走在鏡頭前還是私下生活，在她身上永遠看不見歲月的沉悶與框架。她擅長運用活潑的色系、俐落的剪裁，以及，帶有一點童趣與酷甜的配件，將日常單品穿出滿滿的鬆弛感與靈動氣息。這次，《Bella儂儂》特別為讀者們精選，並深度拆解「孫可芳的20套減齡穿搭造型」！從繽紛丹寧、復古長裙、簡約襯衫到俐落西裝，不只帶你看懂小豆的穿搭心法，更同步為同齡人整理出「零失敗、好上手」的實穿技巧。無論你是想告別老氣感，還是正在尋找屬於自己的輕熟時尚靈感，現在就一起來解鎖視覺下修10歲的減齡穿搭秘密吧！

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穿搭1：柔和薰衣草紫，釋放輕盈的少女感

Source：孫可芳 @FB

看著這套薰衣草紫的短版襯衫與傘裙套裝，真的會被孫可芳眼裡的清亮感給吸引！粉紫色系往往容易被誤認為年輕女孩的專屬，但她選了帶有一點灰調與麻料質感的紫色，搭配微微露出腰部線條的短版剪裁與澎袖細節，既有女孩的俏皮，又不會過度甜膩。短髮與俐落的線條把整體比例拉得非常好，乾淨又清爽。

接近40歲時想嘗試亮色系，建議從「低飽和度的粉紫色或柔和粉彩」入手。若擔心露腰太有負擔，可以選擇高腰A字中長裙搭短版上衣，只露出一小段最纖細的胃部肌務，或是利用同色系套裝打造連貫感，既顯瘦又能達到極佳的減齡效果。

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穿搭2：彩虹條紋V領細肩帶，穿出隨性不張揚的性感

Source：孫可芳 @FB

這件多色條紋的裹身裙真的太驚艷了！交錯的暖色調線條從胸前延伸到裙擺，不僅視覺上非常修飾身材，也帶出一股度假般的率性浪漫。孫可芳選擇了微捲的及肩短髮，搭配微V領與腰間綁帶，沒有過多繁複的飾品，卻自然散發出一種成熟女性特有的鬆弛感與自信魅力。

同齡女性在穿著細肩帶或V領洋裝時，版型修飾度是關鍵。選擇「斜裁或裹身」設計，能完美包覆身型並凸顯腰線。如果害怕手臂線條露太多，在外套上一件輕薄的亞麻西裝外套或針織外套，就能立刻兼具質感與安全感。

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穿搭3：丹寧西裝套裝，將幹練與童心完美揉合

Source：孫可芳 @FB

想打造減齡的職場或日常造型，「淺色丹寧西裝」絕對是首選。建議選擇垂墜感較好或略帶軟質感的丹寧料子，搭配白T或吊帶內搭，腳踩小白鞋或樂福鞋，就能靈活游走於通勤與休閒之間，輕鬆穿出率性有型。

  

穿搭4：鮮明藍白條紋，展現俐落高雅的法式風情

Source：孫可芳 @FB

這件藍白條紋的襯衫式洋裝，透過不同方向的條紋拼貼，在視覺上產生了極佳的收腰與延伸感。搭配一雙乾淨的白色尖頭短靴，把法式簡約與現代俐落結合得剛剛好。條紋襯衫裙，是永不落伍的減齡神器，同齡女性在挑選時，可選擇「條紋方向有變化」或「附腰帶設計」的款式來拉高腰線。鞋款方面，用尖頭踝靴或質感皮革休閒鞋取代高跟鞋，能展現高雅又不失年輕的輕熟魅力。

  

穿搭5：桃粉襯衫搭百褶短裙，極具碰撞感的學院風

Source：孫可芳 @FB

亮桃粉色的襯衫，搭配灰色格紋百褶短裙與黑色馬汀靴，這套穿搭真的非常敢穿又極具個人特色！鮮豔的桃粉色襯衫，把膚色襯托得非常亮白，而下半身選擇低調的灰色格紋裙與厚底短靴，剛好平衡了上半身色彩的張揚，展現出一種帶點叛逆、不拘一格的學院感。

想要挑戰高飽和度色彩時，「一深一淺、一亮一暗」是黃金法則。若覺得超短裙稍顯張揚，可將百褶短裙換成膝下A字裙或格紋寬褲，同樣搭配厚底短靴或軍靴，既能保留酷甜感，又能展現成熟女性的俐落度。

  

穿搭6：吊帶短褲搭漁夫帽，重拾無拘無束的童趣女孩感

Source：孫可芳 @FB

吊帶褲也是減齡的絕佳單品。同齡人在穿著吊帶褲時，若想避開「刻意裝嫩」的感覺，可以選擇「單邊扣上、單邊解開」的隨性穿法，或是選擇寬褲管的長款吊帶褲，內搭合身針織衫，就能展現成熟與俏皮並存的時髦感。

  

穿搭7：粉紅條紋與雨靴，戶外走跳的隨性自然美

Source：孫可芳 @FB

戶外活動或週末休閒時，不妨用「Oversized寬鬆襯衫」當作外搭外套，既能防曬又具備層次感。搭配短靴或造型雨靴時，露出一小截彩色靴襪，不僅能修飾腿型線條，更能細膩地展現穿搭的小心思。

  

穿搭8：夢幻粉紫牛仔套裝，打造活力滿滿的街頭感

Source：孫可芳 @FB

同樣也是粉紫色裝扮的延伸！這套淡紫色牛仔夾克搭配同色系寬版短褲，內搭可愛圖案白T，將街頭休閒與柔和色彩結合得非常完美。短髮加上隨性的捲袖細節，展現出毫不費力的時髦態度，讓人視覺年齡直接下修十歲。

「丹寧同色系」穿搭，是近年非常流行且顯年輕的技巧。建議可以試試粉紫、燕麥奶色或淺灰色的丹寧套裝，內搭乾淨的T恤，既保有街頭潮感，又不會顯得過於幼稚，非常適合週末出遊穿著。

  

穿搭9：短袖襯衫搭大傘裙，溫柔文藝的復古知性美

Source：孫可芳 @FB

站在展覽畫作前，這套白襯衫搭深藍丹寧大傘裙的造型，顯得格外知性與優雅。內搭黑色背心、頭戴棕色貝雷帽，再斜背一個復古紅色小方包作為視覺亮點，整體層次分明，且極具文藝氣息。

「復古文藝風」非常適合30至40+歲的女性。選擇高腰大傘裙（如丹寧或厚棉質），能很好地遮掩下半身線條；上半身，以解開扣子的白襯衫製造V領效果，最後用一個亮色系小包包（如紅、黃或綠）做點睛之筆，就能瞬間提升整體質感。

  

穿搭10：俐落黑連身褲，低調高雅的都會輕熟魅力

Source：孫可芳 @FB

「黑色連身寬褲」，是同齡女性出席正式場合或晚宴的無腦顯瘦神器。建議挑選「高腰線綁帶」或「硬挺布料」的版型，能拉長雙腿比例。如果覺得細肩帶露膚度太高，可以內搭一件透膚蕾絲內搭，或是外披一件西裝外套，就能展現極具高級感的輕熟氣質。

  

穿搭11：藍灰格紋短西裝，率性俐落的千金學院風

Source：孫可芳 @FB

這套藍灰色調的格紋短版西裝與同款短裙套裝，穿在孫可芳身上實在太顯精神了！雙排釦的短版西裝剪裁俐落，搭配帶點不規則裙擺的短裙，腳踩白條紋中筒襪與厚底瑪莉珍鞋，整個人散發出一種帶有英倫學院氣息、卻又格外時髦的精緻感。

想要嘗試格紋短裙又怕顯得過於幼稚，選擇「成套的西裝短裙」最不容易出错。成套搭配能維持視覺的成熟協調感，腳上改以中筒襪搭配厚底鞋或樂福鞋，既能修飾小腿線條，又能輕鬆穿出兼具學院感與都會感的減齡造型。

  

穿搭12：白襯衫疊穿彩虹馬甲，玩味十足的層次美學

Source：孫可芳 @FB

基礎款白襯衫，如果單穿覺得單調，非常推薦像這樣外搭一件色彩繽紛的短版馬甲或背心，不僅能立刻製造視覺上的層次感與高腰線，還能大膽嘗試平常不敢穿的亮色系單品，兼具趣味與實穿度。

  

穿搭13：寶藍色大圓針織衫，慵懶中帶有強烈視覺焦點

Source：孫可芳 @FB

飽和度高的寶藍色，非常適合熟齡肌膚，能瞬間提亮氣色。選擇長版針織衫當作連身裙穿著時，利用中筒襪和厚底鞋來平衡份量感，既舒適保暖又能展現修長的腿部線條，是秋冬減齡的絕佳選擇。

  

穿搭14：黑色西裝外套搭巨型蝴蝶結，優雅與叛逆的完美交織

Source：孫可芳 @FB

正式場合想要跳脫沉悶，可以用「誇張設計感的領口細節（如超大蝴蝶結或立體荷葉邊）」來搭配基本款黑西裝。這樣既能保留成熟女性需要的穩重感，又能透過吸睛的單品為整體造型注入年輕的生命力。

  

穿搭15：丹寧短外套搭灰格短裙，甜酷女孩的活力滿分

Source：孫可芳 @FB

這件短版的刷破丹寧外套內搭淺藍色上衣，下半身搭配深灰色褶裙與厚底短靴，孫可芳俏皮地擺出雙手V字手勢，整個人青春洋溢。短版外套與百褶裙的組合，把身材比例修飾得修長高挑，甜美中帶著一股酷勁。

「短版丹寧外套 + A字短裙或百褶裙」，是永恆不敗的減齡公式。40+女性在駕馭時，建議選擇稍微帶有一點厚度的硬挺裙擺與黑色厚底靴，能有效降低過度甜美的感覺，轉換成帶點帥氣的「甜酷風」。

  

穿搭16：酪梨綠西裝外套，撞色搭配的摩登文青感

Source：孫可芳 @FB

這件清爽的酪梨綠Oversize西裝外套裡面，大膽撞色內搭了亮綠色的抓皺小可愛與橘黃色短褲，腳踩細帶高跟涼鞋。整個人彷彿把夏日的繽紛色彩穿在身上，既有都會女性的俐落，又有大膽玩色的時髦品味。

喜歡大膽撞色的熟齡朋友，可以學孫可芳用一件「低彩度的西裝外套（如酪梨綠、燕麥色）」來壓制內裡的高彩度單品（如橘色、亮綠）。外深、內亮或外素、內豔的搭配法，能讓整體穿搭看起來有重點卻不雜亂，非常有高級感。

  

穿搭17：大地格紋長大衣，走在城市街頭的隨性法式浪漫

Source：孫可芳 @FB

秋冬不知道怎麼穿時，一件「質感好的格紋長大衣」就是氣場擔當。裡面簡單搭配黑色連身裙與帆布鞋或休閒鞋，就能輕鬆營造出毫不費力的法式慵懶感，保暖與時髦度兼具。

  

穿搭18：塗鴉無袖丹寧背心，散發自然率性的戶外靈魂

Source：孫可芳 @FB

戶外踏青或旅行時，不妨像孫可芳選擇一件有設計細節的「塗鴉背心或外套」，下半身搭配色彩飽和的飄逸長裙。走路時裙擺隨風擺動，不僅拍照好看，還能兼顧防曬與舒適度，散發滿滿的生命力。

  

穿搭19：極寬鬆白襯衫搭丹寧褲，極簡卻充滿鬆弛感的日常

Source：孫可芳 @FB

衣櫃裡必備的白襯衫，不妨買大兩個尺寸來穿！用「寬鬆白襯衫+直筒牛仔褲」營造出日系雜誌般的慵懶隨性，再搭配一雙厚底白球鞋與亮色小包點綴，簡單乾淨又能達到很好的視覺減齡效果。

  

穿搭20：復古圓領襯衫與黑色吊帶裙，文藝媽媽的優雅日常

Source：孫可芳 @FB

身為媽媽或忙碌的職場女性，黑色長版吊帶裙絕對是「無腦又好看」的救星。內搭一件有設計感的領片襯衫（如荷葉邊或娃娃領），再戴上一頂帽子，就能在兼顧日常活動的同時，依舊保有精緻、不落俗套的文藝減齡感。

  

孫可芳減齡穿搭常見問答

Q1：30到40歲以上的女性想嘗試減齡穿搭，如何避免「刻意裝嫩」的感覺？

A1：關鍵在於「質感與風格的平衡」。可以參考孫可芳的穿搭心法，（1）版型選擇─挑選具備硬挺度或優良垂墜感的布料（如亞麻、成套西裝布、高磅數丹寧），取代過於廉價或鬆散的材質。（2）色彩控制─選擇低飽和度的粉紫色、酪梨綠或柔和大地色系，或採用「一亮一暗」的撞色法則（如亮色內搭加上沉穩的西裝外套）。（3）細節混搭─將少女感單品（如百褶裙、吊帶褲、蕾絲襪）與硬朗風格單品（如馬汀靴、短靴、寬版西裝外套）結合，打造甜酷兼具的「輕熟鬆弛感」，就能自然減齡而不張揚。

  

Q2：孫可芳在私服穿搭中最常使用的「視覺下修10歲」減齡單品有哪些？

A2：在孫可芳的20套減齡造型中，最核心的5大減齡神級單品包括，（1）淺色丹寧套裝與夾克─將正式感西裝轉化為隨性街頭風。（2）Oversize寬鬆白襯衫─可單穿或作為外搭外套，營造日系Boyish的隨性氛圍。（3）高腰A字裙與百褶短裙─搭配厚底短靴或中筒襪，完美修飾腿型比例。（4）彩虹或條紋單品─透過線條與色彩切換，打破黑白灰的沉悶感。（5）厚底鞋與造型中筒襪─如瑪莉珍鞋、瑪汀靴與棒球帽的組合，注入青春活力。

  

Q3：小隻女（微矮身材）或熟齡女性，如何透過減齡穿搭拉高身材比例？

A3：孫可芳擅長透過以下3個「高腰線與延伸感」技巧拉長視覺比例，（1）短版上衣＋高腰下身─如短版襯衫搭配高腰傘裙，只露出胃部最纖細的區域。（2）裹身裙與腰帶束腰─利用斜裁與腰間綁帶提高腰線，讓連身長裙不顯矮。（3）同色系延伸─穿著成套粉紫或丹寧造型，搭配同色系襪子或厚底鞋，讓視覺垂直延伸，顯高又顯瘦。

  

Q4：奔四及輕熟齡女性在出席正式場合時，如何穿出俐落又有年輕感的造型？

A4：想擺脫傳統套裝的老氣感，可以嘗試以下兩種升級搭法，（1）亮眼細節點綴─在經典黑西裝內搭大膽的「巨型蝴蝶結襯衫」，兼具端莊氣場與吸睛童趣。（2）高腰連身寬褲─選擇帶有高腰綁帶與硬挺質料的黑色連身寬褲，搭配尖頭高跟鞋與極簡飾品，展現強大且俐落的高級輕熟魅力。



 

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過去，我們曾分享為了讓行李箱在機場容易辨認，降低被誤拿、遺失的機率，機場地勤推薦大家可以盡量以「亮色系」為主，但對於一些時髦精來說，亮色又可能會太搶眼，做機場穿搭也不容易搭配，這時帶著淡淡色感的「粉嫩色」就是一個很好的plan b。本篇我們特別精選了12款耐用、好看的「粉嫩色」行李箱，大家可以先收藏起來，慢慢挑！

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2026粉嫩色行李箱推薦1：Lojel 「Cubo」 玫瑰粉2026粉嫩色行李箱推薦1：Lojel 「Cubo」 玫瑰粉

Source:Lojel

如果衣櫃裡多是白襯衫、奶茶色針織與俐落西裝，Lojel Cubo的Rose玫瑰色很容易融入旅行穿搭。簡潔箱型帶著柔和粉調，視覺上有辨識度，也不會過於甜美。它最值得留意的是平頂前開設計：入住空間不大的飯店時，不必把箱子左右攤開，整理衣物與取出盥洗包都更從容。中型箱容量約74L，可擴充至83L，適合希望出發時留點空位、回程再裝伴手禮的人；若你總習慣把戰利品塞到最後一刻，記得擴充後仍要確認航空公司的托運重量。（27吋，官網定價約NTD：12,800）

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2026粉嫩色行李箱推薦2：Floyd 「Trunk」寶寶藍2026粉嫩色行李箱推薦2：Floyd 「Trunk」寶寶藍

Source:Floyd

若你喜歡粉彩色，也喜歡復古單品，那這款Floyd推出的行李箱是你的不二之選。圓潤箱型搭配滑板風格輪子，比一般極簡箱更有玩心，和牛仔褲、條紋上衣或皮革外套都很合拍。這款規格為61L、5.8公斤，適合衣物帶得精簡、卻想保留中型托運箱空間的人。鋁鎂合金邊框與可替換輪子的設計，是它的另一個加分項，讓使用壽命更長，但必須注意的是，它的空箱重量不算輕，若你常獨自搬箱子、又會買很多戰利品，記得要先試推並評估回程重量。（26吋，官網定價約NTD：29,800）

2026粉嫩色行李箱推薦3：Crash Baggage 「TOT」 紫藤花2026粉嫩色行李箱推薦3：Crash Baggage 「TOT」 紫藤花

Source:Crash Baggage

有些行李箱的凹痕讓人心疼，Crash Baggage卻乾脆把「撞擊感」做成設計。TOT的紫藤花色介於淡紫與粉調之間，配合同色系箱殼，適合喜歡個性單品、又不想選亮粉色的時髦精。立體凹凸表面讓它在轉盤上格外好認；搭配短版外套、寬褲與球鞋，整套機場造型也會更有玩心。箱內設有拉鍊網袋與固定帶，方便把衣物和零碎配件分開放，非常適合欣賞鮮明設計語言的人。（26吋，官網定價約NTD：12,800）

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2026粉嫩色行李箱推薦4：Proteca 「Jewelna Rose」粉嫩白

2026粉嫩色行李箱推薦4：Proteca 「Jewelna Rose」粉嫩白

Source:Proteca

被稱為「日本Rimowa」的Proteca 推出的這顆行李箱有一個巧思，那就是當箱子打開後也維持漂亮的模樣。花卉圖案內裡、同款收納袋與多個小口袋，能把耳環、藥品及隨手會用到的小物各自安放。它採前開式設計，住在小房間時無須整箱攤平；杯架和腳輪止動功能，則很適合經常搭火車的旅行方式。更讓我們驚豔的是，它的容量可以從51L擴充至 63L，相當適合三至五晚的行程。（25吋，官網定價約NTD：9,140）

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2026粉嫩色行李箱推薦5：Samsonite 「Flatform」迷霧藍2026粉嫩色行李箱推薦5：Samsonite 「Flatform」迷霧藍

Source:Samsonite

保養品要分袋、鞋子得多帶一雙，回程還想裝伴手禮？Samsonite FLATFORM 28 吋比較適合這種「行程未滿，行李先滿」的旅人。這款外觀清爽的迷霧藍行李箱採前開上掀的箱型，讓大箱在飯店也不用佔滿地板。基本容量107L，擴充後可達127L，並有側邊一鍵煞車與防盜拉鍊。它的優勢是收納餘裕，但使用時就要小心航空公司托運的尺寸與重量限制，與自己能否獨力把裝滿的箱子搬上車。（28吋，官網定價約NTD：10,360）
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2026粉嫩色行李箱推薦6：Ace 「Ume」 抹茶綠2026粉嫩色行李箱推薦6：Ace 「Ume」 抹茶綠

Source:ACE

比起一眼就決定的外貌派，這顆更像會讓人越用越順手的機能派，既能從前方快速取物，也能回飯店後完整對開整理；腳輪煞車適合搭火車，擴充拉鍊則為臨時增加的伴手禮留空間。容量部分為32L、擴充後是38L，是短程出差或週末旅行的好選擇。對常帶筆電、化妝包與一套替換衣物的職場女性而言，兩種開法尤其實際。（24吋，官網定價約NTD：7,599）

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2026粉嫩色行李箱推薦7：Tumi 「19 Degree Aluminum」胭脂色2026粉嫩色行李箱推薦7：Tumi 「19 Degree Aluminum」胭脂色

Source:Tumi

想把粉色行李箱當成一件長期使用的旅行配件，Tumi的紋理胭脂色很有吸引力。鋁合金箱殼帶著品牌標誌性的弧線，顏色比亮粉更沉穩，搭配長大衣或俐落套裝尤其出色。內部有網狀拉鍊口袋與分隔層，適合把短途所需的衣物、文件收整齊。高 56 x 寬 35.5 x 深 23 cm的大小無論是要國內旅遊或是亞洲出差都很合適。（30吋，官網定價約NTD：64,800）

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2026粉嫩色行李箱推薦8：Delsey 「Lutece」馬卡龍綠2026粉嫩色行李箱推薦8：Delsey 「Lutece」馬卡龍綠

Source:Delsey

這款曾獲2025德國紅點設計大獎的這款行李箱有和粉彩色相近的清新感，特別適合海島國家的旅行，配米白色洋裝或卡其風衣都好看。27吋箱體適合需要帶上多套衣服、替換鞋與較完整保養用品的旅程。比起只看顏色，delsey Lutece的實用重點是可擴充空間、防盜拉鍊、TSA密碼鎖，以及可拆卸清洗的內裡，回家整理行李時，清潔也比較方便。此外，它還有AirTag固定位置，對常需要轉機的人頗貼心。但需要注意的是，大箱裝滿後會稍微比較有重量，若旅程要頻繁上下樓梯，建議連同空箱重量一起評估。（27吋，官網定價約NTD：7,984）

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2026粉嫩色行李箱推薦9：Crown 「Wave」奶霧玫瑰2026粉嫩色行李箱推薦9：Crown 「Wave」奶霧玫瑰

Source:CROWN

想要粉色，卻擔心太像少女時期的行李箱？Crown Wave 的奶霧玫瑰以帶灰感的粉調搭配波浪箱殼，和黑色西裝、駝色大衣、白色運動鞋放在一起都自然。26 吋尺寸可作為中長途旅行的選項，特色則是側邊收納設計：護照、文件與旅途中會反覆拿取的小物，可以先按自己的習慣安排位置。品牌商品頁標示有煞車功能，對搭乘大眾運輸很實用。若你喜歡替機場造型拍照，這款的紋理與色彩都很有記憶點。（26吋，官網定價約NTD：10,620）

2026粉嫩色行李箱推薦10：Bellroy Lite Carry-On 米白色2026粉嫩色行李箱推薦10：Bellroy Lite Carry-On 米白色

Source:Bellroy

如果你最怕的不是行李不夠裝，而是光把空箱搬上樓就耗盡力氣，Bellroy Lite Carry-On絕對會是你的旅遊好夥伴。淡灰色系的款式，搭配簡單的休閒機場穿搭很俐落；防撕裂尼龍箱身只有約 2.1 公斤、容量38L，適合偏好輕裝旅行的人。外側口袋可放途中會拿取的物品，內部整理袋則有助於把衣物與小物分區。和硬殼箱相比，它的材質與外觀感受都不同，作為這篇裡面唯一的軟殼行李箱大家如果要挑選這款還是需要考量自己會不會常託運易碎物品，避免造成不必要的財損或危險。（21吋，官網定價約NTD：9,890）

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2026粉嫩色行李箱推薦11：萬國通路「KK92 Avenue」灰霧藍2026粉嫩色行李箱推薦11：萬國通路「KK92 Avenue」灰霧藍

Source:萬國通路

如果你喜歡粉色選品的輕柔感，卻更常穿丹寧、灰色套裝或藍白條紋，這款萬國通路六月才剛推出的行李箱會是你的心頭好。KK92 AVENUE採用PCR再生塑料製作箱殼，外型走簡潔路線，搭配滑順輪組與TSA密碼鎖，適合想買一顆耐看、能陪自己跑不同旅程的人。而這款行李箱值得一提的還有它不僅外殼為PCR PC環保回收材料，內裡布料同樣貫徹減塑哲學，選用rPET環保再生纖維布料，提供細膩絲滑的觸感。精湛的造箱工藝確保了在極端旅程中的抗衝擊性，實踐「耐用即是永續」的時尚哲學 。（24吋，官網定價約NTD：7,980）
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2026粉嫩色行李箱推薦12：Horizon Studios Essantial 沙灰

2026粉嫩色行李箱推薦12：Horizon Studios Essantial 沙灰

Source:Horizon

最後一款留給喜歡低調、也希望一顆箱子能搭配各種衣服的人。Horizon Studios Essential H6 的顏色是沙灰，接近溫和的中性色；不論穿襯衫、西裝褲，還是度假時的亞麻洋裝，整體造型都很百搭。26 吋箱體容量 61L、重量約 3.7 公斤，品牌建議用於約三至七天旅程。內部分隔與雙層網袋方便把乾淨衣物、配件和旅途中購買的小物分開；TSA 密碼鎖則是基本的旅行配置。若你想要柔和配色，但希望它不受季節或穿搭風格限制，這顆就是你的命定款。（26吋，官網定價約NTD：16,300）

關於2026粉嫩色系行李箱推薦問與答

Q1：行李箱選什麼顏色比較不容易在機場拿錯？

A：想降低與其他旅客行李箱混淆的機率，可以避開常見的黑、深灰、深藍等深色基本款，改選玫瑰粉、奶霧粉、粉紫、薄荷綠、寶寶藍等辨識度較高的顏色。不過顏色並不能完全避免誤拿，最實用的方法仍是加上姓名吊牌、特色行李帶或其他容易辨認的個人標記，領取時也應再次確認行李牌資訊。

Q2：粉色行李箱會不會很容易髒？什麼粉色最耐看？

A：淺粉色確實比黑色更容易看見髒污與托運留下的摩擦痕跡，但如果在意耐看度，可以優先選擇加入灰、紫或棕色調的「低彩度粉色」，例如玫瑰粉、奶霧玫瑰、胭脂色，比螢光粉更好搭衣服，使用多年也比較不容易退流行。若非常介意刮痕，還可以進一步比較箱殼表面的紋理與材質，而不只是看顏色。

Q3：行李箱24、26、28吋怎麼選？出國5天適合幾吋？

A：不能只看「吋數」，因為不同品牌對尺寸的標示方式並不完全一致，容量L數反而更適合一起比較。一般短途、行李精簡者可以從20至24吋評估；約5至7天旅行可考慮24至26吋的中型托運箱；冬季旅行、長途旅程或購物需求較大，再考慮28吋以上的大型箱。最重要的是出發前確認航空公司的尺寸與重量限制，尤其擴充後更要重新檢查。

Q4：前開式行李箱好用嗎？適合什麼樣的人？

A：如果常去日本、韓國等飯店房間較緊湊的目的地，前開式或上掀式行李箱相當實用，因為不需要像傳統對開箱一樣占用左右兩側地面，就能拿取衣物與盥洗用品。像文中的Lojel Cubo、Proteca Jewelna Rose Elder與Samsonite FLATFORM，都把「節省開箱空間」列為設計重點。選購時則要進一步確認前蓋開啟方式、內部分隔，以及裝滿後是否仍方便拿取物品。

Q5：行李箱買硬殼還是軟殼比較好？女性獨旅怎麼挑？

A：硬殼箱通常具有固定箱型，適合在意箱內物品保護與托運碰撞的人；軟殼箱則常在重量、外部口袋與收納彈性上更有優勢。女性獨旅尤其建議把「空箱重量」列入選購條件，因為容量越大不代表越適合自己，例如30吋鋁箱即使耐用有型，裝滿後搬上車、上下樓梯都可能成為負擔。除了容量，輪組滑順度、煞車、把手高度與自己能否獨立搬動，都比單純追求大尺寸更重要。
 

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]]>CHU2026-10-21T18:36:06+08:002026-10-22T08:30:00+08:002026行李箱推薦,粉色行李箱盤點<![CDATA[2026年「霜降」8注意事項：4生肖財運旺，進補最佳時機來了]]>Thu, 22 Oct 26 08:28:00 +080054242

2026年10月23日正式進入「霜降」節氣，這是秋季的最後一個節氣，象徵天氣漸冷、初霜出現，冬天的腳步已經展開。在五行中，霜降屬「金」，對應人體的肺臟，此時陽氣內收、陰氣漸生。古籍《二十四節氣解》記載：「氣肅而霜降，陰始凝也。」正是由秋入冬、氣候轉寒的關鍵時刻。

延伸閱讀：「寒露」節氣8注意事項

霜降生肖運勢如何？

source：unsplash

2026年霜降這半個月期間，屬虎、龍、馬、狗的朋友需特別注意健康，腸胃及呼吸系統容易出現問題。建議少吃生冷與油炸食物，保持規律作息，若有小病痛應及早就醫，切勿拖延。此外，此時身體容易受傷，絕對不可參與具危險性的活動，以防血光之災。相對地，屬牛、蛇、雞的朋友在這段期間氣運穩定，財運最為旺盛。

延伸閱讀：「秋分」8注意事項

為什麼說「一年補透透，不如補霜降」？

source：unsplash

中醫典籍《黃帝內經》記載「秋冬養陰」，霜降的食補重點在於「平補養陰」，而非大魚大肉。此時陽氣內收、精氣斂藏，正是調養肺脾與心腎的好時機。保健之道在於外要添衣保暖，內要潤肺並保暖腸胃，以增強身體的防衛能力。

霜降吃柿子有什麼好處與禁忌？

source：unsplash

民間俗諺「霜降吃丁柿，不會流鼻涕」，柿子在霜降前後成熟，性寒味甘，具有潤肺止咳、清熱解燥的功效。雖然中醫認為吃柿子可「潤肺益胃」，但腸胃虛寒者不宜多食，以免引起消化不良。建議選擇熟透去皮的軟柿或柿餅，既能滋潤身體又不傷腸胃。

霜降飲食該如何潤燥養陰？

source：unsplash

秋季氣候乾燥，易傷津液。飲食宜多選滋陰潤肺、補液生津的食材，如梨、百合、蜂蜜、芝麻、南瓜、蓮藕、山藥、白蘿蔔、銀耳等。辛辣與油炸食物應減量，避免火氣上升導致咽乾口燥。可常飲銀耳百合湯、薏仁粥等潤燥飲品。

為什麼霜降防寒要從足部做起？

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「百病從寒起，寒從腳下生」，霜降後氣溫驟降，宜及時添衣、注意腳部保暖。晚上以熱水泡腳10至15分鐘，可促進血液循環、預防感冒。老年人應避免硬底鞋，選擇柔軟寬鬆、透氣性佳的鞋襪，維持足部溫暖與血液流暢。

如何防範秋末「賊風」入侵？

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秋天氣候早晚溫差大，冷熱交替常令人措手不及。民間稱這種不經意吹入的寒風為「賊風」，一旦乘虛而入，容易引起全身痠痛、疲乏無力，甚至引發咽喉炎或氣管炎。外出與就寢時務必注意穿衣與蓋被保暖，切勿隨意減衣或讓風直吹頭頸。

霜降時節該如何調整睡眠作息？

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霜降後「養生先養心」。建議早睡早起，以順應自然陰陽變化。雖然秋天容易疲倦，但過度賴床反而易頭暈倦怠，每天睡足7至8小時為佳。運動方面可選擇散步、太極、瑜伽等柔和運動，以微微出汗為度，有助促進氣血循環與強健肺氣。

霜降時節適合做哪些戶外運動？

source：unsplash

入秋後日照減少，人體褪黑激素增加，情緒容易低落。霜降後宜多曬太陽，促進維生素D生成、提升心情。也可聽輕音樂、穿暖色衣物調節情緒。秋天養心的關鍵在於「樂觀」，與朋友聚會、聊天、登高賞景，讓心神愉悅，即是最好的補法。運動方面推薦登高遠眺，能使肺部功能舒暢並令人心曠神怡；活動量不宜過大或過於劇烈，以微微出汗為宜，並依個人體質適度調節。

民間習俗，請勿迷信

2026霜降節氣常見問與答

2026年的霜降節氣是哪一天？哪些生肖的運勢會受到影響？

2026 年正式進入霜降的時間為 10 月 23 日 17 點 39 分。這半個月內，生肖屬「虎、龍、馬、狗」的人需特別注意腸胃與呼吸道健康，並避免危險活動以防血光之災；而生肖屬「牛、蛇、雞」的人則迎來絕佳的財運。

霜降節氣在飲食上有哪些推薦食材與禁忌？

霜降養生以「平補養陰、潤肺養胃」為原則。建議多吃梨、蜂蜜、芝麻、南瓜、白蘿蔔、銀耳等滋陰生津的食物；應減少攝取辛辣刺激、油炸及生冷食物。若要吃當季的柿子，腸胃虛寒者請適量，以免消化不良。

霜降過後天氣轉涼，生活起居有什麼要特別注意的地方？

起居上首重「足部保暖」以防賊風入侵，晚上建議用熱水泡腳；睡眠時間建議充足但「不宜超過 10 小時」，以免越睡越累。此外，因秋末日照減少容易引發憂鬱，建議多到戶外登高、曬太陽，並穿著暖色調衣物來保持心情愉悅。

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]]>Yui2026-10-22T11:29:57+08:002026-10-22T08:28:00+08:00禁忌,民俗,節氣,霜降<![CDATA[嘴上說要冷靜一下，轉頭卻忙著跟別人搞曖昧的星座TOP4：雙魚演技派，「這星座」不是想冷靜只是想找下家]]>Thu, 22 Oct 26 00:00:00 +080060677

感情裡最讓人心寒的，不一定是直接提分手，而是對方明明還沒把關係處理清楚，就先替自己找好了退路。嘴上說最近壓力太大、需要一點時間整理心情，實際上卻開始頻繁認識新對象，訊息聊得熱絡，互動也越來越曖昧。等到另一半察覺不對勁，對方又能搬出需要空間的理由，讓人連質問都顯得像是在逼迫。這次就來揭曉，嘴上說要冷靜一下，轉頭卻忙著跟別人搞曖昧的星座TOP4，看看哪些人容易在感情還沒結束前，就先替自己安排好下一步。

延伸閱讀：嘴上總說自己記性差，對方失約卻一筆筆記在心裡的星座TOP4：金牛太務實，「這星座」不說不代表沒扣分

                       

嘴上說要冷靜一下，轉頭卻忙著跟別人搞曖昧的星座
TOP 4：射手座

source：優酷《早春晴朗》劇照

射手座不喜歡被感情壓得喘不過氣，當兩個人頻繁爭吵，或是相處開始充滿壓力時，他們很可能第一時間就想拉開距離。對射手座而言，暫時分開一下、減少聯絡，似乎能讓彼此重新找回生活節奏。問題在於，他們有時太急著逃離不舒服的情緒，卻沒有認真處理關係裡真正需要解決的問題，讓另一半只能獨自猜測這段感情究竟出了什麼事。

而當射手座在冷靜期間重新接觸朋友、參加聚會，或是認識了聊得來的新對象，就可能在不知不覺中享受起沒有壓力的新鮮感。原本只是想轉換心情，後來卻開始期待對方的訊息，甚至把更多時間留給新的曖昧對象。射手座未必一開始就打算背叛感情，但如果始終不肯釐清關係，又任由新鮮感持續發酵，所謂的冷靜期就很容易變成逃避責任的藉口。

              

嘴上說要冷靜一下，轉頭卻忙著跟別人搞曖昧的星座
TOP 3：雙子座

source：優酷《無可替代》劇照

雙子座面對感情問題時，常常需要透過聊天和轉換環境來整理思緒。當關係進入僵局，他們可能突然變得不愛回訊息，也不想反覆討論同一個問題，只想先把注意力移開。對另一半來說，這種忽冷忽熱的態度很難理解，明明前陣子還有說有笑，現在卻像是突然失去了溝通的興趣，連想好好談一次都變得困難。

偏偏雙子座又很容易被有趣的人和新鮮話題吸引。當他們在冷靜期間遇到一個聊得來、能帶來輕鬆感的對象，就可能逐漸把原本留給伴侶的注意力轉移過去。從偶爾聊天，到開始分享日常，再到期待對方主動聯絡，界線可能就在這些看似平常的互動裡慢慢模糊。雙子座有時會把這種心動解釋成自己需要重新思考感情，但如果一邊要求伴侶保持距離，一邊又和別人培養曖昧，就很難說只是單純想冷靜而已。

延伸閱讀：嘴上說「隨便你」，看到對方真的不理卻偷偷難過的星座TOP4：巨蟹缺安全感，「這星座」越裝灑脫越放不下

                

嘴上說要冷靜一下，轉頭卻忙著跟別人搞曖昧的星座
TOP 2：天秤座

source：優酷《無可替代》劇照

天秤座不喜歡把關係弄得太難看，即使已經對一段感情感到失望，也未必會立刻提出分手。他們可能反覆衡量兩個人還有沒有繼續走下去的可能，也擔心自己一旦做出決定，就必須承擔衝突、指責和後續的麻煩。因此，暫時冷靜、減少爭執，便成了他們拖延決定的一種方式。表面上看起來是在給彼此空間，實際上卻可能還沒想好要不要離開。

如果這段時間剛好有人對天秤座表現出好感，他們就容易陷入更複雜的猶豫。一方面不想失去原本熟悉的關係，另一方面又享受被新對象關注的感覺。天秤座未必會立刻做出越界的行為，卻可能開始頻繁聊天、分享心事，甚至在心裡比較兩個人帶來的感受。當他們遲遲不肯結束舊關係，又不願拒絕新對象時，所謂的冷靜就不再只是整理心情，而是把選擇的時間拉長，讓自己暫時不用面對決定。

延伸閱讀：外人眼中最強勢，只有生病才會變黏人的星座TOP4：獅子太反差，「這星座」一脆弱就藏不住

                 

嘴上說要冷靜一下，轉頭卻忙著跟別人搞曖昧的星座
TOP 1：雙魚座

source：Genie TV《戀愛博士》劇照

雙魚座在感情裡很容易受到情緒影響，當兩個人相處不順、爭吵不斷，或是長期感受不到被理解時，他們可能突然想逃離現狀。比起直接說清楚自己已經不快樂，雙魚座有時更傾向先躲起來，讓彼此暫時不要接觸。他們希望透過這段距離找回平靜，也可能期待另一半在分開的時候主動關心自己，證明這段關係仍然值得繼續。

但雙魚座容易被情緒和氛圍牽動，當冷靜期間出現一個願意傾聽、懂得安慰自己的人，就可能迅速產生依賴。原本只是想找人聊聊，後來卻開始期待對方的陪伴，甚至把對方的溫柔當成自己離開現有關係的理由。更麻煩的是，雙魚座有時會把自己的行為合理化，認為兩個人既然正在冷靜，就不算真的越界，卻忽略了關係並沒有因此自動結束。當他們一邊不肯放開原本的伴侶，一邊又把心思放到新對象身上，最後受傷的往往不只一個人。

                 

冷靜期本來是讓雙方整理情緒、重新思考關係的時間，並不代表可以暫時免除承諾。射手座容易被新鮮感帶走注意力，雙子座可能在聊天中逐漸模糊界線，天秤座遲遲不願做出選擇，雙魚座則可能把新的情感依賴當成離開舊關係的理由。真正讓人失望的，不是感情變淡或想要分開，而是明明還沒有把話說清楚，就先讓另一個人走進自己的感情世界。若已經不想繼續，坦白結束關係遠比用冷靜當藉口、讓兩段感情同時懸而未決來得乾脆。

                    

主圖來源：Genie TV《戀愛博士》劇照

               

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]]>Sharon2026-10-21T17:42:55+08:002026-10-22T00:00:00+08:00星座分析,星座性格,星座特質<![CDATA[Gucci看向3兆台幣市場！2027紐約大秀形象照宛如美劇劇照，新任創意總監再秀創意]]>Wed, 21 Oct 26 19:23:35 +080060681

根據 Bain & Company（貝恩顧問公司）於 2025 年 11 月發布的全球精品市場研究，美國一年的個人奢侈品市場規模約達 1,010 億歐元（約新台幣 3.7 兆元）。龐大的市場體量，讓眾多精品品牌近年紛紛將辦秀目光轉向美國。從去年 12 月 Chanel（香奈兒）選址紐約地鐵舉辦工坊系列大秀，到今年 5 月 Dior 於洛杉磯郡立藝術博物館發表 2027 早春度假系列，都不難看出美國市場對精品產業的重要性。而身為開雲集團（Kering）旗下的核心品牌，Gucci 更在今年 5 月大手筆包下紐約時代廣場，舉辦 2027 渡假系列大秀。現任創意總監 Demna 再次發揮其天馬行空的創意，讓 Gucci 成功攻占全球媒體版面！近日，品牌正式釋出該系列形象廣告，團隊再度回到紐約取景，以宛如美劇劇照般的時尚大片，捕捉這座城市獨有的多元面貌。

延伸閱讀：Gucci紐約大秀李英愛、張凌赫現身！2027度假系列7解析

Gucci 紐約大秀豪砸千萬美元

一向懂的媒體操作、擅長創造話題的 Demna，在入主 Gucci 後首場度假系列大秀中，獲得開雲集團全力支持。品牌不僅將秀場搬至紐約時代廣場最核心的區域，更一口氣租下周邊多達 50 面巨型數位廣告看板，同步播放大秀預告與現場直播，以鋪天蓋地的視覺攻勢，宣告 Gucci 新時代的到來。

延伸閱讀：C羅世界盃機場穿搭曝光：Gucci登機包藏「愛妻情書」？

除了伸展台上一套套極具張力的服裝，場邊更有張凌赫、李英愛、金卡戴珊（Kim Kardashian）等巨星坐鎮前排；傳奇超模辛蒂克勞馥（Cindy Crawford）、社交名媛芭黎絲希爾頓（Paris Hilton），以及 NFL 傳奇四分衛湯姆布雷迪（Tom Brady）更親自登台走秀。如此星光熠熠的名人陣容，不僅展現 Gucci 強大的號召力，也讓這場大秀的話題熱度持續延燒。據外媒報導，這場大秀總花費高達 1,000 萬美元（約新台幣 3.2 億元），堪稱時尚史上最昂貴的大秀之一。如此驚人的預算規模，也足以看出開雲集團對 Gucci 的高度重視，以及集團寄望 Demna 帶領品牌再巔高峰的決心。

延伸閱讀：Gucci新設計師扭轉開雲集團營收！5大市場訊號一次看｜時髦經濟

Gucci 紐約大秀掀起議論

如果要用一句話形容這場大秀，或許就是「最 Demna」的 Gucci。時代廣場的巨型螢幕上，輪番播放著「Gucci 寵物」、「Gucci 汽車」等帶有諷刺意味的虛擬廣告，透過對消費文化與資本主義的戲謔，延續 Demna 一貫擅長的社會觀察與藝術實驗。

而在伸展台上，Demna 再次展現他對人物群像的精準掌握。他巧妙地將紐約街頭形形色色的人物，從華爾街金融菁英、滑板青年到上流社會名媛，濃縮於同一場大秀之中。不同階級、身分與生活風格在伸展台上交錯，勾勒出一幅極具「美國味」的當代都市浮世繪。相較於過往充滿戲劇張力與前衛實驗性的設計，本季服裝更著重實穿性與商業潛力，在鮮明的個人風格之中，展現貼近市場需求的設計思維。加上名人效應與社群媒體的推波助瀾，這場大秀成功引發時尚圈熱議，包括《WWD》在內的時尚媒體，也將焦點放在系列展現的商業敏銳度。對正積極尋求轉型的 Gucci 而言，這場大秀無疑是一劑強心針。

2027 紐約渡假大秀形象廣告登場

作為 Demna 入主 Gucci 後備受矚目的重要系列，2027 度假系列不僅承載著品牌轉型的企圖，也展現開雲集團對新任創意總監的高度期待。而隨著系列即將上市，Gucci 再度將鏡頭帶回紐約，以不同人物與街頭場景為主角，將這座城市的多元文化濃縮於一張張時尚大片之中。

本次季以「GucciCore」為名，邀請丹麥攝影師 Peter Funch 掌鏡。這位擅長街頭紀實攝影的藝術家，過去曾花費九年時間，長期駐守在紐約曼哈頓第 42 街與范德比爾特大道的交會處，透過鏡頭捕捉城市通勤族的日常百態，記錄人們在相同街角、不同時刻所展現的生活樣貌。

Peter Funch 對都市人群的細膩觀察，恰好呼應 Demna 長期以來熱衷的人物群像創作。兩人的美學在此次形象廣告中相互碰撞，讓紐約不再只是時尚拍攝的背景，而是成為品牌故事的一部分。從街頭行人的穿著姿態，到不同角色之間看似偶然的交會，每一張照片都像是從美劇中擷取的畫面，既充滿日常生活的真實感，又帶有精心編排的戲劇張力。

對 Gucci 而言，這不僅是一場大秀或一次形象廣告的曝光，更是一場關於品牌定位的重新塑造。在精品產業競爭日益激烈、美國市場持續扮演關鍵角色的當下，Demna 選擇以最具話題性的方式吸引目光，再透過貼近日常的設計與人物，拉近品牌與消費者之間的距離。從社群聲量到實際銷售，Gucci 能否將這股關注轉化為數字？這或許才是 Demna 接掌 Gucci 後，真正需要面對的考驗。

Gucci 2027 渡假系列問與答

Q1：Gucci 2027 渡假系列大秀為什麼選在紐約時代廣場舉辦？

A： 美國是全球最重要的精品消費市場之一，Gucci 選擇紐約時代廣場舉辦 2027 渡假系列大秀，除了展現品牌對美國市場的重視，也希望透過全球知名地標創造話題。品牌更租下周邊約 50 面巨型數位廣告看板，同步播放大秀內容，據外媒報導，整場活動耗資約 1,000 萬美元，展現開雲集團對創意總監 Demna 的高度支持。

Q2：Gucci 2027 渡假系列有哪些設計亮點？

A： Gucci 2027 渡假系列由創意總監 Demna 操刀，以紐約多元的都市文化為靈感，將華爾街金融菁英、滑板青年與上流社會名媛等不同人物形象融入服裝設計。相較於過往強調戲劇性與實驗性的作品，本季更加重視日常實穿性與商業潛力，在保留 Demna 前衛美學的同時，也展現 Gucci 更貼近消費者需求的轉型方向。

Q3：Gucci 2027 渡假系列大秀有哪些明星參加？

A： Gucci 2027 渡假系列大秀邀請眾多國際巨星共襄盛舉，包括張凌赫、李英愛與金卡戴珊（Kim Kardashian）皆現身秀場前排。此外，傳奇超模辛蒂克勞馥（Cindy Crawford）、社交名媛芭黎絲希爾頓（Paris Hilton），以及 NFL 傳奇球星湯姆布雷迪（Tom Brady）更親自登上伸展台，成為本次紐約大秀的重要話題。

Q4：GucciCore 是什麼？Gucci 2027 渡假系列形象廣告有何特色？

A： GucciCore 是 Gucci 2027 渡假系列的形象廣告企劃，由丹麥攝影師 Peter Funch 掌鏡，以紐約街頭文化與都市人物群像為核心。不同於傳統精品廣告強調華麗場景，GucciCore 透過宛如美劇劇照的紀實攝影風格，捕捉不同身分、穿著與生活背景的人物，呈現紐約多元而真實的城市面貌，同時呼應 Demna 對當代社會與人物形象的觀察。

Q5：Gucci 2027 渡假系列什麼時候上市？台灣買得到嗎？

A： Gucci 2027 度假系列已正式釋出 GucciCore 形象廣告，代表新品上市宣傳逐步展開。不過，確切上市日期、台灣販售品項與商品售價，仍須以 Gucci 官方公告為準。對系列服裝、包款及配件有興趣的消費者，可持續關注 Gucci 台灣官方網站及精品門市，掌握最新商品資訊。

source：Gucci

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

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]]>Eli2026-10-21T19:17:25+08:002026-10-21T19:23:35+08:00Gucci<![CDATA[凡士林搶攻400億跑者商機！倫敦馬拉松「乳頭防護」行銷開拓平價美妝新版圖｜美妝經濟]]>Wed, 21 Oct 26 18:59:51 +080060673

當全球美妝市場持續兩極化發展，除了追逐高奢成分的頂級護膚品牌具備影響力，平價品牌也展現出強勁的成長動能。其中，擁有超過 150 年歷史的凡士林（Vaseline），從經典修護凝膠出發，近年透過身體保養新品、Jennie代言重新走進年輕消費者的日常，並突破 10 億歐元銷售大關，成為母公司聯合利華（Unilever）核心品牌之一。日前，品牌更突發奇想將跑者早已熟悉的防摩擦用法作為行銷破口，首度與倫敦馬拉松合作，化身跑者的「乳頭防護夥伴」，開創平價護膚品牌嶄新的競爭力。

延伸閱讀 : 【美妝經濟】平價是一門好生意！凡士林母公司「聯合利華」2024年營收破2兆台幣，旗下多芬表現強勁

凡士林年銷額突破 10 億歐元

凡士林年銷額突破 10 億歐元

source : vaselineuk

平價商機近年奪得美妝產業話語權，尤其在聯合利華近年財報中更能明確觀察到！旗下平價護膚品牌凡士林 2025 年連續第三年實現雙位數成長；2026 年第一季，也與多芬（Dove）一同帶動集團旗下品牌的雙位數銷量成長。此外，聯合利華也於 2024 年將凡士林列為年營收突破 10 億歐元的美妝品牌，並指出品牌持續透過產品創新與市場溝通擴大影響力。

 2024 年將凡士林列為年營收突破 10 億歐元

source : vaselineuk

到了 2026 年上半年，凡士林延續雙位數成長，其核心動能歸因於精華凝乳系列（Gluta-Hya）與玻尿酸/胜肽精華身體乳系列（ProDerma）等高階產品線。另外，集團也在財報中指出，BLACKPINK Jennie 今年出任全球品牌代言人，加上精華凝乳、身體乳等新品推出，皆為成功提升了品牌聲量，亦是成就品牌年輕化與銷售量顯著增長。

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凡士林「經典高純修護凝膠」引領 6 億美元保養版圖

凡士林「經典高純修護凝膠」引領 6 億美元保養版圖

source : vaselineuk

凡士林高純修護凝膠（Vaseline Jelly）是無數家庭熟悉的居家常備品，更是品牌具代表性的經典品項。這款歷久彌新的經典單品，不僅伴隨無數人的保養日常，也成為延伸旗下身體乳、護唇膏與精華凝乳系列最強大的後盾。據官方資料顯示，「經典高純修護凝膠」是帶動凡士林跨越「10 億歐元營收門檻」的驅動引擎。市場研究機構 Fortune Business Insights 亦指出，全球石蠟膏（Petroleum Jelly）市場規模約達 5.76 億美元，並預計於 2026 年成長至 5.98 億美元。從單一明星商品紮穩根基，讓凡士林歷經百年歲月，依然在全球美妝護膚市場中穩坐舉足輕重的地位。

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凡士林成為倫敦馬拉松「乳頭贊助商」

source : vaselineuk

當各大品牌在競爭激烈的美妝市場中聚焦於產品創新時，凡士林（Vaseline）卻選擇了一條截然不同的行銷路徑。2026 年，凡士林正式成為 TCS 倫敦馬拉松的「官方乳頭防護夥伴」（Official Nipple Protector），勇敢將長跑跑者常面臨、卻難以啟齒的「乳頭摩擦問題」搬上國際舞台。凡士林研究顯示，92% 的跑者在賽事中曾遭受皮膚摩擦困擾，其中三分之一更經歷過乳頭不適；而高達 64% 的受訪跑者早已是凡士林凝膠的愛用者。這項創新的賽事合作，正是源於品牌對社群真實使用習慣的敏銳洞察，由此也見證了品牌與時俱進的創意腦袋。

凡士林成為倫敦馬拉松「乳頭贊助商」

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凡士林用幽默行銷，回應跑者的真實需求

凡士林用幽默行銷，回應跑者的真實需求

source : vaselineuk

「官方乳頭防護夥伴」的命名直白又帶有美式幽默，品牌不打算繞著敏感話題打轉，而是直接點出跑者最熟悉的困擾！凡士林更在 26.2 英里的賽道沿途設置「Nip Stops」補給站，讓跑者能在比賽途中隨時塗抹，降低長時間跑步引發的摩擦疼痛。聯合利華估計，這項安排將為現場 5 萬名跑者提供最即時的防護支援。

此項跳脫既往美妝行銷框架的跨界合作，完美替經典商品解鎖了全新的應用場景。品牌也成功順應消費者需求，拓展全新的銷售市場，正式與馬拉松／路跑商機接軌。

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馬拉松商機可觀，是美妝市場下一片藍海

馬拉松商機可觀，是美妝市場下一片藍海

source : vaselineuk

從凡士林與倫敦馬拉松的跨界合作中，不難嗅出路跑與馬拉松社群正為美妝產業帶來無可限量的新商機。據世界田徑總會（World Athletics）發布的全球路跑與運動市場調查報告指出，全球路跑及馬拉松產業總產值預估達 350 億至 400 億美元規模。母公司聯合利華亦透露，凡士林這套「跑者防護行銷」已陸續延伸至巴塞隆納、卡拉卡斯、新加坡、雪梨、鹿特丹與香港等地，透過當地賽事、跑團及賽前展會（EXPO），深度鏈結全球跑者圈層。

全球路跑與運動市場調查

source : vaselineuk

對平價護膚品牌而言，凡士林亦完美示範了一種全新的經營思維：從消費者的既有習慣切入，走進他們真實的生活場景，用產品為他們解決具體痛點。凡士林先以經典凝膠建立起穩固的信任感，再透過身體保養線的創新、Jennie 的明星代言，以及與跑者圈層的跨界合作，不斷翻新品牌面貌。讓一項看似簡單的基礎護膚品，完美轉型為串聯各種生活型態與市場話題的風格單品。

凡士林馬拉松行銷常見問答

Q1：跑步前要怎麼擦凡士林凝膠，才能減少摩擦？

A：先將容易摩擦的肌膚清潔並擦乾，再薄薄塗一層於大腿內側、腋下、腳部等部位；若乳頭容易因衣物摩擦不適，也可先在訓練時測試使用。搭配排汗、合身且接縫平整的運動服，並確認產品不會讓肌膚感到不適。

Q2：皮膚已經摩擦紅痛，還能擦凡士林凝膠嗎？

A：若只是輕微不適，可先用溫和方式清潔並輕拍擦乾，再薄擦凝膠形成保護層，並暫停會持續摩擦的活動。若疼痛加劇、紅腫持續或出現感染跡象，建議就醫確認，不要只靠保養品處理。

Q3：油性肌或容易長痘的人，可以把凡士林凝膠擦在臉上嗎？

A：容易長痘的人不建議直接大面積塗在臉上，因為部分人使用後可能出現粉刺或痘痘。若想用於乾燥部位，可先少量塗在局部觀察；出現不適或痘痘增加時，就先停用。

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台灣作為 Louis Vuitton（以下簡稱 LV）亞洲市場的重要營收據點，每年舉辦的訂製展自然成為品牌年度重點盛事。今年，LV 選址甫開幕的台北洲際酒店作為展覽場地，跳脫過往以硬殼訂製行李箱為主軸的展示形式，首度從巴黎總部帶來逾 40 套高級訂製服來台展出，其中包括艾瑪史東（Emma Stone）出席電影《暴蜂尼亞》（Bugonia）紐約首映會時所穿著的禮服、BLACKPINK 成員 Lisa 曾穿著的訂製洋裝，以及 BTS 成員 J-Hope 的舞台訂製夾克。這些出自品牌頂級工坊之手的服裝作品，也將開放 VIP 優先訂購。

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LV 經典包款 Capucines 再升級

在本次訂製展中，於 2013 年問世的經典「Capucines」包款成為焦點之一。該包款以品牌創辦人 Louis Vuitton 於 1854 年開設首間店舖的巴黎街道 Rue Neuve-des-Capucines 命名，透過精湛的皮革工藝，巧妙將 LV 字母標誌與包身設計融為一體。簡潔俐落卻不失奢華質感的輪廓，使其成為眾多品牌 VIP 鍾愛的經典包款。

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本次展出的 Capucines 更進一步展現品牌對珍稀材質與細節工藝的掌握。LV 以珍稀皮革為基底，透過工匠獨特的皮革處理技術，賦予包身宛如珍珠般的細膩光澤。此外，現場亦展出一款以粗花呢打造的限定版 Capucines Mini，運用超過五種不同材質的紗線，結合珠飾、亮片、閃粉與羊毛等元素精心製作，透過繁複的材質堆疊與細節處理，展現品牌深厚的製包工藝。

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限量硬箱小包收藏盒

訂製硬箱向來是 LV 的品牌根基，而在本次展覽中，品牌進一步將百年製箱工藝與奢華皮件結合，推出一組「四入奢華典藏硬箱」。該系列以四款 Capucines Nano 包款為主角，品牌工匠分別運用散發珍珠光澤的珍稀皮革、精緻刺繡等不同工藝，打造四款各具特色的迷你包袋，並搭配一只專屬訂製硬箱，將包款昇華為值得珍藏的藝術作品。整組售價為新台幣 3,445,000 元，以限量形式推出，成為本次展覽最受矚目的收藏級作品之一。

Lisa、J-Hope 明星同款訂製服登場

除了經典包袋，本次展覽另一大亮點，莫過於首度大規模引進台灣的高級訂製服作品。LV 特別將巴黎高級訂製工坊 Louis Vuitton Atelier Rare & Exceptionnel 的作品帶來台灣，讓 VIP 得以近距離欣賞品牌在服裝訂製領域的精湛工藝。


該工坊專門為全球巨星與品牌大使打造紅毯禮服、舞台演出服等獨一無二的訂製作品。本次展覽中，不僅能看見 BLACKPINK 成員 Lisa、奧斯卡影后艾瑪史東（Emma Stone），以及 BTS 成員 J-Hope 等巨星曾於重要場合穿著的同款服裝，更開放 VIP 訂購，讓過往僅見於國際紅毯與大型演唱會的明星造型，成為頂級客戶得以收藏的專屬作品。
 
從經典 Capucines 包款、限量典藏硬箱，到巨星紅毯與舞台上的高級訂製服，本次 LV 訂製展不僅展現品牌跨越皮件與服裝領域的精湛工藝，更反映頂級奢華市場逐漸從商品本身，轉向稀有性、專屬性與收藏價值的消費趨勢。對 LV 而言，訂製服務早已不只是滿足 VIP 的個人需求，更是延續品牌百年工藝、深化頂級客戶關係的重要策略，而此次將巴黎工坊的珍稀作品帶進台灣，也再次凸顯台灣市場在品牌全球頂級客戶布局中的重要地位。

Louis Vuitton 2026訂製展問與答

Q1：LV 2026 台灣訂製展在哪裡舉辦？一般民眾可以參觀嗎？

A：Louis Vuitton 2026 台灣訂製展選址全新開幕的台北洲際酒店，展出超過 40 套來自巴黎高級訂製工坊的服裝，以及珍稀 Capucines 包款、限量訂製硬箱等作品。本次展覽以 VIP 頂級客戶為主要服務對象，文章未提及是否開放一般民眾參觀，建議向 LV 台灣專門店洽詢參觀資格與預約方式。

Q2：LV 訂製展上的 Lisa、J-Hope 明星同款服裝可以購買嗎？

A：可以！本次 LV 訂製展首度大規模引進巴黎 Louis Vuitton Atelier Rare & Exceptionnel 高級訂製工坊作品，包括 BLACKPINK Lisa、BTS J-Hope 及艾瑪史東曾穿著的紅毯禮服與舞台服裝，並開放 VIP 優先訂購。不過，訂製價格、尺寸調整、交貨時間及是否能完全復刻明星造型，仍須依品牌實際提供的服務為準。

Q3：LV Capucines 包款有哪些尺寸？哪一款最適合日常使用？

A：LV Capucines 系列提供 Mini、BB、MM 等不同尺寸，適合不同穿搭與使用需求。其中，Mini 尺寸小巧精緻，適合約會、晚宴或正式場合；BB 尺寸兼顧造型感與實用性，適合日常通勤及外出；MM 則擁有更充裕的收納空間，適合需要攜帶較多隨身物品的女性。若是第一次購入 Capucines，建議優先考慮 BB 尺寸；若偏好收藏特殊工藝與精緻造型，則可關注本次訂製展亮相的限量 Capucines Mini 與 Nano 款式。

Q4：LV 限量 Capucines Nano 四入典藏硬箱售價多少？可以單獨購買嗎？

A：本次 LV 台灣訂製展推出的「四入奢華典藏硬箱」，包含四款採用珍稀皮革、刺繡等不同工藝製作的 Capucines Nano 迷你包，以及一只專屬訂製硬箱，整組售價為新台幣 3,445,000 元。由於屬於限量收藏作品，目前文章並未說明是否提供單款拆售服務，有興趣的消費者可向 LV 專門店確認實際購買條件與配額。

Q5：LV 珍稀皮革與粗花呢 Capucines 包款該如何保養？

A：LV 珍稀皮革 Capucines 建議避免長時間日曬、潮濕及接觸酒精、香水等化學物質，平時可使用柔軟乾布輕拭，並依品牌提供的材質保養指示存放。粗花呢 Capucines Mini 因結合羊毛、亮片、珠飾及多種紗線，應特別避免摩擦、勾紗與自行水洗。若出現污漬或飾品鬆脫，建議交由 LV 專業人員評估清潔及修護方式，以免破壞特殊材質與工藝細節。

source：Louis Vuitton

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]]>Eli2026-10-21T18:10:02+08:002026-10-21T18:59:25+08:00Louis Vuitton,LV<![CDATA[《Doctor X》復刻兩集畫風大變！旁白、哈密瓜、請款舞全沒了，韓版如何拆解《派遣女醫Ｘ》不敗公式？]]>Wed, 21 Oct 26 18:23:38 +080060680

金智媛主演的《Doctor X：白色黑手黨時代》開播後氣勢驚人，開播後收視率突破雙位數，第四集更衝上18.5%，連續刷新自身紀錄。這部改編自「日劇女王」米倉涼子代表作《派遣女醫X》的韓劇，從選角公布起就不斷被拿來比較，經典IP的光環究竟是助力還是阻力？

有趣的是，韓版前兩集幾乎以令人難以置信的程度忠實還原原作，從經典場景、角色設定，到手術案件與劇情反轉，都能找到熟悉的影子，沒想到第三集開始，整部戲卻突然畫風大變！不只不再照著原版案件推進，連觀眾習慣的敘事節奏都開始改變。韓版究竟是在致敬經典，還是打算借用《派遣女醫X》的招牌，打造一部截然不同的醫療劇？以下就讓筆者以追了12年的原版老粉視角，重新拆解前四集的角色對照、致敬彩蛋與改編巧思。

【《Doctor X：白色黑手黨時代》影集資訊】

導演： 李靜琳

主演： 金智媛、金宇錫、李姃垠、孫賢周、李珍熙

集數： 第 1 季共 12 集

播出時間： 2026年10月9日

更新時間： 每週五、週六

開場秒進回憶殺

《Doctor X》光是開場，就足以讓老粉瞬間陷入回憶殺！只見金智媛飾演的「桂水晶」牽著一名孩童，望著陷入熊熊大火的醫療機構，畫面交錯帶出醫院高層的飯局，接著她就在撞球間直接脫下病患的褲子，緊急為患者處置，還把金宇錫飾演的年輕醫師丟上救護車。當被追問身分時，她只是用手劃出一個「X」，便在旁白聲中，以孤高的身影踏進醫院。

如果是把日版七季反覆看過好幾遍的老粉，一定會發現，這段開場幾乎就是《派遣女醫X》第一集的復刻！從大門未知子望著廢棄診療所、畫面交錯帶出大學醫局教授們的牛排餐會，到她在夜店脫褲救人，丟下一句「我只是個路過的舞者」，最後穿著短裙、踩著高跟鞋，在田口智朗的經典旁白與澤田完的主題曲中登場。兩版雖然替換了場景與人物細節，卻幾乎完整保留了原版的開場架構，就連劇情推進的順序都極為相似。

光是這段開場，身為老粉的筆者其實就放心一半了！韓版製作團隊顯然仔細研究過原作，才會刻意保留如此相似的敘事順序，卻又不只是照本宣科，而是嘗試在熟悉的架構裡加入韓國自己的故事。尤其劇中涉及醫療改革爭議、醫師集體離職造成的醫院人力短缺，也讓人聯想到2024年韓國因醫學系擴招政策引發的醫療危機，讓原版的白色巨塔權力鬥爭，多了一層韓國社會的現實背景。

連切除患部都一樣

前兩集看下來，會發現韓版《Doctor X》對原作的還原程度，比想像中更加徹底。從剪接節奏、劇情走向、伏筆與反轉時機，甚至連病患的手術部位、醫師之間對術式的爭論，都能找到幾乎一模一樣的安排。

第一集同樣有久未執刀的院長堅持採用傳統開腹手術，遭到女主角當眾質疑，第二集則連病患罹患胰臟癌的設定都保留下來，同樣安排享有特權的VIP與一般患者形成對照，讓醫院裡的權力階級與醫師的專業判斷正面衝突。熟悉原版的觀眾，甚至能夠提前猜出接下來可能發生什麼事。

這樣的改編策略也不難理解，一方面讓沒看過日版的觀眾，有機會體驗《派遣女醫X》當年最吸引人的敘事魅力，另一方面則透過熟悉的故事節奏，降低經典IP翻拍最容易遭遇的比較壓力。當時筆者甚至開始猜想，難道韓版真的打算把日版第一季逐集重新拍一遍？卻被編劇狠狠打臉了！

第三集開始不再裝乖

到了第三集竟然突然畫風一轉，開始走向完全不同的醫療案件，甚至連《派遣女醫X》最經典的敘事公式，也逐漸被打破。熟悉日版的觀眾都知道，《派遣女醫X》其實是一部高度公式化，卻又讓人百看不厭的醫療劇。每一集幾乎都有新的醫院權力鬥爭、難以處理的病患，以及教授們互相推卸責任的荒謬場面。當所有人束手無策，大門未知子就會憑藉神乎其技的醫術化解危機，最後再由神原晶笑咪咪地帶著哈蜜瓜與天價帳單登場，替整集劃下痛快又皆大歡喜的句點。

觀眾明知道大門最後一定有辦法救人，卻還是想看她如何讓那些高高在上的醫局教授閉嘴，某種程度上《派遣女醫X》最厲害的地方，就是把「可以預期的痛快」拍成每週都值得期待的定番。但韓版第三、四集開始，固定節奏不再像前兩集那樣整齊地出現，取而代之的是逐漸加重的懸疑氛圍與醫院內部更加陰暗的人物關係。

這個變化最有趣的地方在於，韓版並沒有完全拋棄《派遣女醫X》的世界觀，卻開始改變觀眾觀看它的方式。原版讓人期待「大門這次又要如何成功」，韓版則逐漸把懸念轉向「這間醫院裡還藏著什麼祕密」。兩種故事的基點已經不同，對熟悉原版節奏的觀眾來說也許會感到意外，卻也會好奇「你要怎麼圓回來」。

角色連連看

韓版開播後，即便故事走向已經分岔，但日韓兩版之間的「角色連連看」自然是免不了的。首先當然是金智媛與米倉涼子，部分原作粉絲認為，金智媛少了米倉涼子光憑眼神就能鎮住整間醫院的女王氣場，但筆者對這樣的比較倒有不同看法。

2012年第一季開播時，米倉涼子已經37歲，塑造的大門未知子帶著一股看透世事、對醫局政治不屑一顧的成熟魅力；韓版桂水晶的角色氣質卻更加冷冽、孤僻，甚至隱約帶著難以言說的創傷。同樣說出「我不會失敗的」，兩人呈現出的氣氛自然也完全不同。既然人物設定本來就不打算一模一樣，又何必要求金智媛演成第二個米倉涼子？

其他配角同樣值得玩味，李姃垠飾演的張熙淑，對應岸部一德飾演的神原晶，兩人同樣貪財又愛耍寶，但比起岸部一德老狐狸般的狡黠與戲謔，李姃垠多了一份精明幹練的生活感。金宇錫飾演的年輕醫師朴泰京，則讓人想到田中圭在第一季飾演的森本光，不過田中圭當年的笨拙憨厚，到了韓版卻多了幾分帥氣陽光。

李珍熙飾演的麻醉痛覺醫學科教授趙元鎮，同樣能對應內田有紀飾演的城之內博美。兩人都沉穩直率，但內田有紀始終帶著一股瀟灑帥氣，城之內後來更離開醫院體制，加入神原名醫介紹所，與大門一起四處征戰。相較之下，韓版趙元鎮從職位、資歷到人物氣質，都更像桂水晶的資深前輩，未來是否也會發展成一起「浪跡江湖」的醫療搭檔，還是未知數。

更加噁心的反派

至於孫賢周飾演的夫勝權，則承接了日版伊東四朗飾演的毒島隆之介在醫院權力核心的位置。但伊東四朗的毒島帶著不怒自威的霸氣，孫賢周則更加陰沉狠辣，不動聲色之間就能製造壓迫感，也讓韓版的醫院政治多了一股陰冷氣息。

真正令人意外的，卻是第三集才登場的張勝祖！他飾演的外科教授羅大一，起初外型斯文、態度親切，乍看讓人聯想到第二季藤木直人飾演的近藤忍，同樣是外表出眾、能力不俗，卻讓人摸不透真正心思的菁英醫師。然而，羅大一顯然不是單純把原版角色換個名字而已。

第四集揭露，他竟然曾在患者肝臟上留下代表自己姓名的刻字，在手術過程中做出令人毛骨悚然的舉動！一名原本應該以救治患者為天職的醫師，卻把失去意識的患者身體當成展現自我優越感的場所，已經不只是原版常見的醫局爭權奪利，而是更接近醫療驚悚劇的發展。

韓版也沒有把羅大一單純設定成桂水晶的手術競爭對手，而是藉由兩人同樣擁有出色醫術，卻對患者抱持截然不同的態度，反襯出女主角的行醫信念，這種對照，倒是讓韓版開始長出原版未曾如此著墨的驚悚氣質。

當定番成為彩蛋

當然，韓版也沒有忘記替老粉準備滿滿的致敬彩蛋！最經典的莫過於神原晶每次帶著哈蜜瓜上門、送出天價請款單的橋段，韓版同樣保留了這項招牌傳統，甚至連收到報酬後開心跳舞的動作都有在首兩集還原。只是岸部一德當年那種一邊裝客氣、帶著和藹的笑容和油滑話術，一邊狠狠敲醫院竹槓的老狐狸神情，搭配得意洋洋的小碎步，早已成為原版不可取代的喜劇招牌。李姃垠雖然也演得生動有趣，但兩人呈現的幽默感並不相同。

尤其到了第三、四集，更能感受到韓版逐漸改變的戲劇節奏。除了哈密瓜，原版神原名醫介紹所裡熟悉的麻將桌，到了韓版則變成各式各樣的桌遊。大門未知子私底下愛喝糖漿的習慣，韓版同樣保留，私底下也同樣貪吃、呆萌又沒什麼錢，形成極大的反差。至於原版同樣經典的泡澡橋段，目前韓版倒是尚未還原，不知道未來還有沒有機會看到？

這些看似無關緊要的生活細節，其實正是《派遣女醫X》能夠拍到七季的魅力之一。觀眾不只喜歡看大門開刀，也喜歡看她下班後與神原晶、城之內在介紹所裡吵吵鬧鬧，彷彿一個古怪卻溫暖的一家人。韓版保留了標誌性元素，劇情愈來愈偏向醫療黑色劇，這些輕鬆橋段究竟會成為緊張故事中的調劑，還是逐漸被壓縮到只剩致敬功能，也值得繼續觀察。


 

換了配樂全變味？

不過，筆者覺得兩版《Doctor X》最明顯的差異，其實還有「音樂」。原版《派遣女醫X》之所以令人印象深刻，除了米倉涼子踩著高跟鞋、披著白袍走進醫院的強大氣場，還得搭配田口智朗極具辨識度的旁白，以及作曲家澤田完的招牌配樂，熟悉的口哨聲、搖滾結合管弦樂的滂薄節奏「討厭群體、討厭權威、討厭束縛，醫師執照和精湛的醫術是她唯一的武器⋯⋯」這千篇一律的開場，讓這部作品制霸日劇收視12年，可說是如同老湯頭祖傳秘方的存在。

更不用說，原版第一季找來Superfly演唱主題曲〈Force〉，強烈的搖滾節奏與越智志帆充滿爆發力的嗓音，幾乎成為大門未知子女王氣場的延伸。明明每一集都在描寫醫院權力鬥爭，日版卻能透過配樂、旁白與演員誇張的喜劇表演，創造出近乎漫畫般爽感。到了第七季和結局劇場版，則是換成了新生代歌手Ado的爆炸性嗓音，同樣有著強大又孤傲的氣場。

韓版顯然有不同打算，除了沒有沿用澤田完的標誌性配樂，原本近乎每集固定出現、帶著傳奇人物介紹意味的旁白，還有公式化節奏，隨著劇情發展也不再占據相同位置。韓版原聲帶則加入文秀珍演唱的〈Stay Awake〉，帶著R&B、Soul色彩的旋律與聲線，相較於Superfly直來直往的搖滾能量，更貼近韓版逐漸加深的陰暗氛圍。

當然，音樂風格不同不代表孰優孰劣，但它確實影響了觀眾理解作品的方式。日版的配樂經常是在替大門的成功歡呼，韓版則更著重人物身上的不安、傷痕與懸念，即使兩版都擁有一名不向權威低頭的天才女醫，整體氣質也早已走向不同方向。尤其到了第三、四集，當劇情逐漸出現更強烈的心理驚悚元素，筆者反而開始理解，為什麼韓版沒有試圖照搬原版那種張揚又有氣勢的音樂語言。

脫離公式如何挑戰不敗神話？

《派遣女醫X》從2012年第一季一路拍到第七季，最終在2024年以劇場版揭開大門未知子與神原晶的過往，替整個系列留下相對完整的句點。這些人物關係與身世伏筆，都是經過多年累積才逐漸成形。如今韓版首季規劃12集，未來是否能繼續拍攝尚未確定，想要完全複製原版漫長的角色情感堆疊，恐怕也不太實際。因此，韓版選擇在第三集開始走出不同方向，某種程度上值得讚賞。真正有趣的是，它先用了兩集向老粉證明自己有多熟悉原作，接著卻不再甘於只是把日版故事再拍一遍。

筆者認為這是非常有野心的冒險，原版《派遣女醫X》能讓觀眾追上七季，靠的不只是米倉涼子的女王氣場，也包括固定的敘事節奏、神原晶的油滑、蛭間的不死精神、城之內的堅定陪伴，以及每一集幾乎都能得到滿足的手術爽感，打造出如同單元劇般的必勝公式。

如果韓版決定逐漸放下這些元素，改走更黑暗、更懸疑的醫療黑色劇路線，就得建立另一套足以讓觀眾持續追下去的魅力。對筆者這個12年老粉而言，前兩集看見熟悉的畫面與公式，的確找回了一種安心感，卻又忍不住期待「不要只有這樣」。沒想到第三集開始，韓版真的不再照表操課，甚至開始聞到若有似無的BG線、黑暗反派、心靈創傷、醫院陰謀等熟悉的韓劇味！

當哈蜜瓜、請款舞與手術逆轉不再是每週固定的配方，韓版就必須靠自己的故事把觀眾留下來。《Doctor X》如今頂著神級IP、話題演員與亮眼收視開出好局，是否能像原版一樣成為「不會失敗」的神話？恐怕還有得考驗。

source：SBS

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「玻璃」是日常生活中最熟悉的材質，它可以日常如瓶罐與聖誕燈泡，也能成為建築、光纖、太空望遠鏡的重要媒介。2026 新竹市玻璃藝術節以《玻璃大時代 GLASS AGE》為題，從新竹玻璃產業的歷史出發，延伸至國際創作、材料實驗與城市記憶。工藝如何走向藝術？當透明成為觀看世界的介面，我們又能從中看見什麼？對當代工藝、材質有興趣的人絕對值得一訪。

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2026「新竹玻璃藝術節」在哪裡？
兩大展區有何不同？

​ 2026 新竹市玻璃藝術節以《玻璃大時代 GLASS AGE》為題，透過兩大展區呈現玻璃從工業生產走向當代藝術的多重面貌。

2026 新竹市玻璃藝術節以《玻璃大時代 GLASS AGE》為題，透過兩大展區呈現玻璃從工業生產走向當代藝術的多重面貌。位於「風 livehouse 」的主展區《玻璃大時代》，以「台灣的透明」、「世界的透明」、「玻璃象限」與「思想熔爐」四個主題，從新竹玻璃產業的歷史出發，延伸至建築、通訊科技與國際當代創作，思考材料如何回應不同時代的需求。《玻璃大時代 GLASS AGE》台灣的透明」、「世界的透明」、「玻璃象限」與「思想熔爐」四個主題

主展區《玻璃大時代》

而另一展區《新竹大時代》，則設於「新竹市玻璃工藝博物館」，焦點拉回創作者與城市。透過作品、影像訪談及金玻獎得主的創作歷程，呈現工藝技術如何傳承、創作者如何投入窯火，以及博物館、藝術節與競賽如何支持地方文化發展。兩個展區分別從全球視野與在地經驗切入，讓玻璃不再只是透明的物件，而是理解產業、技術與城市記憶的媒介。

特展《新竹大時代》，則設於「新竹市玻璃工藝博物館」，焦點拉回創作者與城市。

特展區《新竹大時代》

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雙展區5大逛展亮點《新竹大時代》主展區5大亮點：雙廊道、國際作品與聲音實驗，重新認識玻璃

亮點 1｜雙廊道交織台灣與世界（主展區）

《新竹大時代》雙廊道交織台灣與世界

主展以「台灣的透明」與「世界的透明」兩條廊道展開敘事。從玻璃砂丘、瓶罐、聖誕燈泡等產業物件，延伸到倫敦水晶宮、光纖、顯示器與太空望遠鏡，呈現玻璃如何從日常用品延伸至科技與建築。李澤藩 1942 年的水彩作品〈玻璃工廠〉，也能為新竹產業記憶提供的歷史入口。

亮點 2｜串聯國際玻璃創作（主展區）

德國玻璃創作者Jochen Holz作品

義大利藝術家Lucia Massari 作品

「玻璃為何存在？」「玻璃由誰創造？」「玻璃如何被製作？」等策展提問，串聯來自世界各

地十逾位創作者作品，從用途、製程到記憶，打開觀看玻璃的不同角度。劉建廣以玻璃轉譯玉石意象，義大利藝術家Lucia Massari 則連結威尼斯玻璃的裝飾傳統；Jochen Holz 的藝術創作與 HAY Jug 水壺，也讓觀眾思考藝術作品與實用商品之間的界線。

劉建廣作品

亮點 3｜「思想熔爐」聽見玻璃的聲音（主展區）

展場中央的巨型窯爐裝置，結合聲音創作者莊瑞銘、蔡均宇共同製作的〈玻璃初音〉。作品取樣玻璃工廠機器運轉、原料傾倒，以及日常玻璃碰撞與敲擊的聲響，重新編織成聲音體驗，讓觀眾不只觀看成形後的作品，也能想像材料尚未凝結時的各種可能。

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亮點 4｜〈東門〉到〈空氣裡有貓〉（特展區）

書法家王意淳與春池玻璃合作的作品〈空氣裡有貓〉將「躲貓貓」三字化為懸吊於空間中的玻璃筆畫，搭配地面的玻璃細沙，讓書法從紙面走入立體場域。

（特展區）書法家王意淳與春池玻璃合作的作品〈空氣裡有貓〉將「躲貓貓」三字化為懸吊於空間中的玻璃筆畫，搭配地面的玻璃細沙，讓書法從紙面走入立體場域。

特展以王意淳與春池玻璃合作的〈空氣裡有貓〉揭開序幕，將書法轉化為懸吊於空間中的玻璃筆畫。林啟燦的〈東門〉則以玻璃重新詮釋城市地標，並透過九位歷年金玻獎得主的作品與訪談，呈現技藝背後的生命經驗與創作選擇。

​ 特展區《新竹大時代》透過李國陽、陳宗漢、許文龍等 9 位歷年金玻獎得主的訪談與作品，呈現不同世代投入玻璃創作的歷程。

（特展區）《新竹大時代》透過李國陽、陳宗漢、許文龍等 9 位歷年金玻獎得主的訪談與作品，呈現不同世代投入玻璃創作的歷程。

亮點 5｜黑膠唱針讀取老玻璃（特展區）

張博傑的〈Relight+project 昭和單音 SHŌWA NOTE〉以臺日昭和時期的壓花玻璃為素材，透過黑膠唱針拾音系統讀取玻璃紋理，將其轉化為聲響，並以影像呈現玻璃折射的光影。作品與新竹、日本富山、義大利穆拉諾、捷克諾維博爾等玻璃城市的發展脈絡相互呼應，延伸出工藝保存與文化傳承的議題。

透波 T-Wave 是什麼？隨展出刊！

不只看展，也能讀展：《透波 T-Wave》首期刊物從 GLASS 延伸跨域創作。除了展場中的作品，2026 新竹市玻璃藝術節也推出編輯計畫《透波 T-Wave》，延續《玻璃大時代》的策展脈絡，將玻璃與聲音、文學及跨域創作之間的關係帶入紙本閱讀。相較於展覽透過空間、物件與聲響引導觀眾理解材料，刊物則進一步梳理策展過程與創作者的思考，讓玻璃如何觸發靈感、如何在不同創作領域中發展出新的可能，讓深入的閱讀有更多機會發生。

2026 新竹市玻璃藝術節 展區總覽

1)主展區《玻璃大時代 GLASS AGE》

地點｜風 livehouse

2)特展區《新竹大時代 HSINCHU GLASS AGE》

地點｜新竹市玻璃工藝博物館

展期｜2026 年 10 月 17 日（六）—— 11 月 15 日（日）

時間｜平日 09:00–17:00、假日 09:00–18:00（週一休館）

票價｜全票50元、優待票30元；新竹市民、65歲以上及未滿6歲者等符合資格者免費

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

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滑雪是近幾年許多一線精品品牌看上的「商機」，一向具有前瞻眼光的香奈兒（Chanel），早在 2018 年便以「Coco Neige」為名，推出一系列適合賞雪旅遊的服裝。近年來，品牌更將目光聚焦於滑雪運動，陸續推出兼具時尚與機能性的外套、鞋款。今年迎來「Coco Neige」系列推出的第八年，同時也是新任藝術總監 Matthieu Blazy 首次操刀該系列。擅長將童趣元素與奢華面料結合的他，再一次透過玩味十足的設計，為「Coco Neige」注入全新生命力！其中一款「企鵝包」，可愛程度更是讓所有小香粉尖叫！

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明豔配色成焦點

自 Matthieu Blazy 接任香奈兒藝術總監後，明豔的色彩及充滿歡愉的氛圍，便成為品牌每一季大秀令人印象深刻的特色，而這樣的用色及設計語彙，亦延續至本季「Coco Neige」系列。在這次的設計中，品牌以嫣紅色貫穿全系列，鮮明的色彩在覆蓋著皚皚白雪的形象照中顯得格外耀眼！除此之外，帶有復古意象的山脈圖騰亦值得關注，設計師將其運用於夾克、牛仔褲布標及包款上，為整體造型增添戶外運動氣息。

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企鵝元素掀起熱議

童趣元素一向是 Matthieu Blazy 鍾愛的設計語彙，延續對雪地生活的想像，這次他將企鵝化為一件件時髦單品，例如以羊毛製成的企鵝晚宴包、相機包，其可愛的造型讓人過目難忘。除此之外，企鵝元素亦出現在胸針及耳環等配件之中。

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而在服裝上，Matthieu Blazy 巧妙發揮品牌經典的黑、白、米色調，運用簡練的色彩構築出多套時髦造型，其中一款羊毛大衣便透過黑白配色，巧妙呈現企鵝的可愛意象。

絨毛包、鞋履冬季必備

每年「Coco Neige」系列上市，都會讓女孩們為之瘋狂，而大量呼應冬季氛圍的絨毛單品，便是其中一大主因！這次除了有企鵝造型包袋外，品牌更將標誌性的口蓋包以絨毛面料重新詮釋，搭配搶眼的色塊組合，讓包袋宛如絨毛玩具般療癒可愛。而在鞋履上，亦可看見絨毛元素的身影，從雪靴、拖鞋到標誌性的雙色鞋，皆透過柔軟的材質展現冬日氛圍。

除此之外，富有機能性的尼龍包款亦值得關注。香奈兒最具話題性的菱格紋口蓋包，在本次「Coco Neige」系列中亦推出尼龍版本！輕盈的材質搭配休閒風格，讓包款更能輕鬆融入各種日常穿搭，展現兼具實用性與時髦感的魅力。

從鮮明的色彩、充滿童趣的企鵝元素，到兼具機能與時髦感的冬季單品，Matthieu Blazy 以獨到的設計視角，為「Coco Neige」系列帶來耳目一新的面貌。不僅延續香奈兒一貫的優雅基因，更透過玩味十足的細節，讓滑雪服飾不再侷限於雪地場景，即使融入日常穿搭，也能展現令人難以忽視的時尚魅力！

Chanel Coco Neige 2026系列問與答

Q1：Chanel Coco Neige 是什麼系列？與一般香奈兒服裝有什麼不同？

A： Chanel Coco Neige 是香奈兒於 2018 年推出的冬季雪地時尚系列，結合滑雪運動、冬季旅遊與精品設計。相較於一般成衣系列，Coco Neige 更著重保暖材質、戶外機能與冬季穿搭需求，常見單品包括羽絨外套、雪靴、針織服飾及絨毛包款。2026 年系列首次由藝術總監 Matthieu Blazy 操刀，加入鮮豔配色與企鵝元素，讓滑雪服飾也能成為日常時尚造型的一部分。

Q2：Chanel Coco Neige 絨毛包怎麼清潔？可以碰水嗎？

A： Chanel Coco Neige 絨毛包應避免長時間接觸雨水、雪水及潮濕環境，尤其羊毛材質容易因摩擦、不當清潔而出現毛流凌亂或變形。日常保養建議使用柔軟毛刷輕輕整理表面，若不慎沾水，可先以乾淨軟布吸除水分，再放置通風陰涼處自然乾燥，避免吹風機高溫烘乾。若遇到明顯污漬，建議交由熟悉精品特殊材質的專業清潔店處理，並依品牌保養指示維護。

Q3：Chanel Coco Neige 滑雪服真的可以穿去滑雪嗎？

A： Chanel Coco Neige 雖然以滑雪及雪地生活為設計靈感，但並非所有單品都適合實際滑雪運動。例如針織衫、羊毛大衣及絨毛配件，更適合雪地旅行、滑雪後的休閒活動或日常穿搭。若計畫穿著 Coco Neige 服裝滑雪，應優先確認商品是否具備防水、防風、透氣及活動機能，不能僅憑外觀或系列名稱判斷是否適合上雪道。

Q4：Chanel Coco Neige 2026 系列怎麼搭配？小個子女生適合穿嗎？

A： Chanel Coco Neige 2026 系列以嫣紅色、黑白配色及復古山脈圖騰為設計重點，非常適合打造冬季時髦造型。小個子女生可以選擇短版外套搭配高腰長褲，拉長腿部比例；若想嘗試絨毛包或企鵝造型配件，則建議以黑色、米色等簡約服裝作為基礎，讓包款成為視覺焦點。喜歡低調奢華風格的女孩，也可以利用品牌經典雙色鞋或尼龍菱格紋包，為日常造型增添冬季氛圍。

sorce：Chanel

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

]]>Eli2026-10-21T17:43:12+08:002026-10-21T17:51:11+08:00CHANEL,Coco Neige<![CDATA[《嫁金釵》登Netflix冠軍5亮點一次看，《逐玉》田曦薇分飾兩角好評不斷！]]>Wed, 21 Oct 26 17:26:42 +080060676

憑藉《逐玉》與張凌赫搭檔紅遍亞洲的田曦薇，近期又帶著全新古裝陸劇《嫁金釵》強勢回歸，這次搭檔韓國男團 PENTAGON 出身的閆桉，從觀眾熟悉的甜美女孩，搖身一變成為心思縝密、敢愛敢恨的腹黑女子，更要一口氣分飾兩個角色，因此開播後便迅速攻佔 Netflix 榜單冠軍，以下 5 大精彩亮點一起帶大家入坑。

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《嫁金釵》播出資訊

導演：楊龍

編劇：周末

主演：田曦薇、閆桉

播出平台：Netflix、優酷

《嫁金釵》必看亮點 1：《雁回時》導演攜手《延禧攻略》編劇

《嫁金釵》由曾執導《雁回時》的楊龍掌鏡，並找來參與《延禧攻略》、《尚食》…等作品的編劇周末操刀。故事改編自晉江文學城作家笑佳人的同名小說，描述承安伯府的千金魏嬈，幼年因身世被調包而流落民間，淪為以清理夜香維生的底層女子阿丑，為了替養母治病、償還養父留下的債務，她被迫頂替與自己容貌相同的假千金君黛，嫁給戰場重傷、昏迷不醒的英國公府世子陸濯，原本以為只是一場沒有感情的沖喜婚姻，沒想到新婚之夜，陸濯竟然意外甦醒，讓整場替嫁騙局瞬間陷入危機，從必須隱瞞假千金的真實身份，到國公府內部暗潮洶湧的利益糾葛，阿丑要如何過關斬將呢？

《嫁金釵》由曾執導《雁回時》的楊龍掌鏡，並找來參與《延禧攻略》、《尚食》…等作品的編劇周末操刀。故事改編自晉江文學城作家笑佳人的同名小說，描述承安伯府的千金魏嬈，幼年因身世被調包而流落民間，淪為以清理夜香維生的底層女子阿丑，為了替養母治病、償還養父留下的債務，她被迫頂替與自己容貌相同的假千金君黛，嫁給戰場重傷、昏迷不醒的英國公府世子陸濯，原本以為只是一場沒有感情的沖喜婚姻，沒想到新婚之夜，陸濯竟然意外甦醒，讓整場替嫁騙局瞬間陷入危機，從必須隱瞞假千金的真實身份，到國公府內部暗潮洶湧的利益糾葛，阿丑要如何過關斬將呢？

《嫁金釵》必看亮點 2：田曦薇一人分飾真假千金

這次在《嫁金釵》則首次挑戰分飾兩角：真千金魏嬈與假千金君黛，魏嬈從小流落市井，為了照顧養母被迫忍受欺凌，卻也因此練就敏銳的觀察力與強烈的求生意志；君黛則從小享盡榮華富貴，個性驕縱狠辣，為了保住地位不惜犧牲別人。兩個角色雖然身分天差地遠，卻都不是傳統柔弱無害的古裝女子，田曦薇也透過不同的眼神、語氣與肢體動作區分角色，直接讓觀眾看到她甜美外表下的全新面貌。

過去憑《如此可愛的我們》、《卿卿日常》、《田耕紀》、《花轎喜事》等作品累積人氣的田曦薇，今年更以《逐玉》再度掀起追劇熱潮，憑藉靈動的大眼睛、甜美笑容與討喜的角色形象，更被觀眾封為新生代「甜妹女神」。這次在《嫁金釵》則首次挑戰分飾兩角：真千金魏嬈與假千金君黛，魏嬈從小流落市井，為了照顧養母被迫忍受欺凌，卻也因此練就敏銳的觀察力與強烈的求生意志；君黛則從小享盡榮華富貴，個性驕縱狠辣，為了保住地位不惜犧牲別人。兩個角色雖然身分天差地遠，卻都不是傳統柔弱無害的古裝女子，田曦薇也透過不同的眼神、語氣與肢體動作區分角色，直接讓觀眾看到她甜美外表下的全新面貌。

《嫁金釵》必看亮點 3：閆桉從偶像變古裝男神

這次在《嫁金釵》是閆桉首度擔綱古裝愛情劇的男主角，飾演英國公府世子陸濯，原本是身手不凡、心思縝密的青年將領，卻因戰場重傷陷入昏迷，被家族安排與君黛成婚沖喜，沒想到甦醒後，他立刻察覺眼前的新婚妻子有些不對勁，不只對她充滿戒心，更暗中試探她的真實身分，直到逐漸看見她的聰明與韌性，才慢慢卸下心防，兩人貌合神離的 CP 感也讓讓人充滿好奇。

《嫁金釵》男主角則是 2016 年以韓國男團 PENTAGON 成員身分出道閆桉，一出道便憑藉高挑身材、精緻五官與舞台魅力累積人氣，之後逐漸將事業重心轉往影視圈，一路參與《大夢歸離》、《月鱗綺紀》等作品。這次在《嫁金釵》則是他首度擔綱古裝愛情劇的男主角，飾演英國公府世子陸濯，原本是身手不凡、心思縝密的青年將領，卻因戰場重傷陷入昏迷，被家族安排與君黛成婚沖喜，沒想到甦醒後，他立刻察覺眼前的新婚妻子有些不對勁，不只對她充滿戒心，更暗中試探她的真實身分，直到逐漸看見她的聰明與韌性，才慢慢卸下心防，兩人貌合神離的 CP 感也讓讓人充滿好奇。

《嫁金釵》必看亮點 4：毛林林、王一楠、孔琳、恬妞坐鎮

《嫁金釵》除了男女主角，配角陣容更集結多位擅長宮廷劇與家族權謀題材的實力派演員，曾在《蘭陵王》中飾演反派鄭兒、讓觀眾印象深刻的毛林林，這次化身魏嬈的生母周芙，與女兒之間存在錯綜複雜的親情與利益糾葛；在《知否知否應是綠肥紅瘦》中演活心機小秦氏的王一楠，飾演承安伯府大夫人郭虞鳳，再度挑戰深諳宅院生存之道的精明女性；曾演出《大明宮詞》的孔琳，這次飾演英國公夫人，成為陸家重要的長輩角色。除此之外，資深演員恬妞則化身魏嬈外祖母「壽安君」，光是長輩間的眼神交鋒、話中有話的試探，就足以讓整座國公府充滿看不見的戰火。

《嫁金釵》除了男女主角，配角陣容更集結多位擅長宮廷劇與家族權謀題材的實力派演員，曾在《蘭陵王》中飾演反派鄭兒、讓觀眾印象深刻的毛林林，這次化身魏嬈的生母周芙，與女兒之間存在錯綜複雜的親情與利益糾葛；在《知否知否應是綠肥紅瘦》中演活心機小秦氏的王一楠，飾演承安伯府大夫人郭虞鳳，再度挑戰深諳宅院生存之道的精明女性；曾演出《大明宮詞》的孔琳，這次飾演英國公夫人，成為陸家重要的長輩角色。除此之外，資深演員恬妞則化身魏嬈外祖母「壽安君」，光是長輩間的眼神交鋒、話中有話的試探，就足以讓整座國公府充滿看不見的戰火。

《嫁金釵》必看亮點 5：熱門元素一樣都沒少

《嫁金釵》之所以開播後順利掀起討論，除了高顏值的男女主角與新鮮的 CP 感，一人分飾兩角、先婚後愛、豪門宅鬥與家族權謀...等熱門元素更是一樣都沒少，加上魏嬈並不是傳統甜妹女主角，她會隱忍、觀察、布局，最終一步步逆襲成為國公府少夫人；陸濯也不是無所不能的救世主，兩人必須先建立信任、理解彼此的處境，才能真正成為夥伴，因此當這兩個有傷痕的人一起與命運對抗，也讓這部劇多了不同的情感層次。

《嫁金釵》之所以開播後順利掀起討論，除了高顏值的男女主角與新鮮的 CP 感，一人分飾兩角、先婚後愛、豪門宅鬥與家族權謀...等熱門元素更是一樣都沒少，加上魏嬈並不是傳統甜妹女主角，她會隱忍、觀察、布局，最終一步步逆襲成為國公府少夫人；陸濯也不是無所不能的救世主，兩人必須先建立信任、理解彼此的處境，才能真正成為夥伴，因此當這兩個有傷痕的人一起與命運對抗，也讓這部劇多了不同的情感層次。

source：優酷

關於陸劇《嫁金釵》常見問與答：

Q1：《嫁金釵》在哪裡看？

陸劇《嫁金釵》於 2026 年 10 月 16 日正式開播，全劇共 30 集，由田曦薇、閆桉領銜主演，中國主要透過優酷播出，台灣觀眾則可在 Netflix 觀看，故事以真假千金與替嫁沖喜為主軸，融合古裝愛情、宅鬥及家族權謀等元素。

Q2：《嫁金釵》田曦薇真的一人分飾兩角嗎？魏嬈和君黛是什麼關係？

田曦薇在《嫁金釵》中一人分飾兩角，分別是流落民間、以清理夜香維生的少女「阿丑」，以及在伯府長大、性格驕縱的千金。阿丑原本出身承安伯府，本名魏嬈，卻因幼年身世遭人調換而失去富貴生活；另一名女子則冒用魏嬈的身分，後來以「君黛」之名活動。當君黛不願嫁給重傷昏迷的陸濯時，便讓容貌相似的阿丑替嫁。兩人不是單純的雙胞胎設定，而是牽涉真假千金、身分調包與家族祕密，也讓田曦薇有機會展現截然不同的角色性格。

Q3：《嫁金釵》是小說改編嗎？原著和電視劇有什麼不同？

《嫁金釵》改編自晉江文學城作家笑佳人的同名古代言情小說，但電視劇對女主角的出身與故事開端進行了明顯調整。原著中的魏嬈本來就是承安伯府貴女，雖然名聲不佳，卻擁有鮮明個性與自主意識；劇版則增加真假千金身分調包、夜香婦替嫁等情節，讓女主角從社會底層一步步進入權貴家族。因此，小說更著重貴族女子如何面對婚姻、名聲與情感選擇，電視劇則進一步強化階級差異、身分冒用與深宅鬥爭，兩個版本的故事重心不完全相同。

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

]]>John2026-10-21T19:48:33+08:002026-10-21T17:26:42+08:00陸劇推薦,田曦薇,Netflix陸劇,嫁金釵<![CDATA[40歲毛林林層次剪中長髮宛如少女！《嫁金釵》5款減齡髮型推薦，圓臉、方臉都能駕馭]]>Wed, 21 Oct 26 14:56:29 +080060665

妳是否還記得《蘭陵王》令人印象深刻的反派「鄭兒」呢？又或者《逐玉》中氣質出眾的將軍之母？40歲的毛林林憑藉精緻五官與鮮明演技，持續受到觀眾關注。近期，她在田曦薇主演的古裝劇《嫁金釵》中飾演生母周芙，兩人同框的高顏值組合也掀起討論。不只演藝表現出眾，私下毛林林也是許多女性心中的凍齡模範！尤其這頭輕盈「層次剪中長髮」，修飾臉型之餘，更增添清新少女感，堪稱減齡髮型範本。以下精選5款減齡層次中長髮造型，教妳輕鬆剪出自然又時髦的好氣質。

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40歲毛林林層次剪中長髮充滿少女感

40歲毛林林層次剪中長髮充滿少女感

source : maolinlin_nikita

因《蘭陵王》反派角色鄭兒走紅的毛林林，近年在古裝劇中的亮眼表現再度引起話題。卸下古裝後，毛林林的日常髮型則展現截然不同的清新魅力。以自然蓬鬆的中長髮為基礎，透過高低錯落的層次修剪減輕髮尾厚度，搭配柔和的臉側碎髮與輕盈線條，讓髮型保有份量之餘，也能自然修飾顴骨、下顎輪廓，簡單吹整就相當率性、有氣質。

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層次剪中長髮造型推薦1：齊瀏海小顏剪

層次剪中長髮造型推薦1：齊瀏海小顏剪

source : keito_sodeno＠ig

想強化五官精緻度，齊瀏海搭配層次中長髮絕對是不出錯的組合！保留眉眼上方的輕薄齊瀏海，縮短額頭比例，同時藉由兩頰旁自然垂落的層次碎髮修飾臉部輪廓，使視覺重心集中於五官中央。髮尾則運用低層次剪裁維持髮量的豐盈度，避免整體造型過於扁塌。特別適合長臉、額頭偏高的女性嘗試。

層次剪中長髮造型推薦2：法式捲中分

層次剪中長髮造型推薦2：法式捲中分

source : keito_sodeno＠ig

喜好慵懶法式風格的女性，不妨試試中分層次剪搭配自然微捲的造型！以中分瀏海延伸臉側線條，從顴骨下方開始堆疊鬆軟的S型捲度，讓髮絲呈現富有空氣感的弧度。不同於傳統大波浪捲髮的厚重輪廓，法式捲更強調鬆軟的輪廓，既能柔化臉部稜角，也能修飾兩側較突出的顴骨線條。

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層次剪中長髮造型推薦3：空氣感狼尾剪

層次剪中長髮造型推薦3：空氣感狼尾剪

source : keito_sodeno＠ig

過去總以個性風格為亮點的狼尾剪，近年也以更加溫柔、輕盈的輪廓重新回歸！這款空氣感狼尾剪透過頭頂、中段至髮尾的漸進式層次，營造自然蓬鬆的髮型線條。尤其兩頰旁輕薄的碎髮設計，能巧妙修飾顴骨與下顎角，使臉型看起來更加纖細立體。對於髮量偏多、髮質厚重，或想為中長髮增添個性的女性來說，是相當大膽的新嘗試。

層次剪中長髮造型推薦4：微捲魚尾剪

層次剪中長髮造型推薦4：微卷魚尾剪

source : keito_sodeno＠ig

兼具優雅與俏皮氣息的魚尾剪，也是近年相當受歡迎的減齡層次髮型。特色在於保留中長髮的柔順輪廓，並透過臉側內彎、髮尾外翹的捲度變化，勾勒出宛如魚尾般靈動的線條。特別推薦將層次集中於下顎至鎖骨位置，利用髮尾向外延伸的弧度平衡臉部比例，使整體輪廓更加輕巧。對於圓臉、方臉都相當友善。

層次剪中長髮造型推薦5：輕盈中分直髮

層次剪中長髮造型推薦5：輕盈中分直髮 ​

source : keito_sodeno＠ig

不擅長使用電棒捲，或偏好俐落造型的女性，則可以參考這款輕盈中分直髮。以鎖骨上下的中長髮長度為基礎，搭配低層次剪裁，讓髮尾維持自然垂墜感；臉側則保留略短的修飾髮束，沿著顴骨與下顎線條向下延伸，視覺上拉長臉部比例。中分造型還能凸顯五官輪廓，展現知性、穩重的女性魅力。

層次剪中長髮常見問答

Q1：層次剪中長髮適合什麼臉型？圓臉、方臉也能剪嗎？

A：層次剪中長髮適合多數臉型，關鍵在於層次起點與瀏海設計。圓臉建議搭配中分八字瀏海、鎖骨層次剪，利用垂直線條拉長臉型；方臉則適合微捲魚尾剪、法式捲髮，柔化下顎稜角。長臉女性可選擇齊瀏海小顏剪，平衡臉部比例，讓五官看起來更精緻。

Q2：細軟髮、髮量少的人適合層次剪嗎？會不會顯得頭髮更稀疏？

A：細軟髮與髮量偏少的女性也能嘗試層次剪，但應避免過度打薄或剪出太高的層次，以免髮尾顯得稀疏。建議選擇低層次鎖骨剪，保留髮尾厚度，搭配髮根蓬鬆燙或C字彎吹整，增加視覺髮量。若頭頂容易扁塌，可利用蓬鬆噴霧輔助定型，打造自然豐盈的髮型輪廓。

Q3：40歲以上女性適合什麼層次中長髮？如何剪出減齡效果？

A：40歲以上女性可優先選擇輪廓柔和、容易整理的層次中長髮，例如法式微捲、魚尾剪或輕盈中分直髮。建議將長度保留在鎖骨附近，並透過臉側碎髮修飾顴骨與下顎線條。若擔心髮型顯得厚重，可適度減輕髮尾份量，搭配深茶棕、栗子棕等自然髮色，呈現優雅又有精神的視覺效果。

Q4：層次剪中長髮需要燙髮嗎？每天如何整理才不會亂翹？

A：層次剪中長髮不一定需要燙髮，直髮也能呈現輕盈線條。洗髮後建議先將髮根吹乾，再順著髮流吹整中段與髮尾，避免睡醒後出現不規則翹髮。想增加造型變化，可使用離子夾將臉側髮束向內彎、髮尾輕輕外翹，打造自然魚尾剪效果。台灣氣候較潮濕，最後可搭配少量抗毛躁髮品維持柔順度。

Q5：自然捲、容易毛躁的髮質適合層次剪中長髮嗎？

A：自然捲女性同樣適合層次剪，但應依照捲度、髮量與毛躁程度調整剪裁。若屬於粗硬、蓬鬆的自然捲髮質，建議避免頭頂層次過短，以免髮絲向外膨脹，形成不易控制的三角形輪廓。可選擇低層次法式捲或鎖骨剪，保留適當髮尾重量。日常搭配免沖洗護髮乳與抗濕氣造型產品，能讓捲度更集中、線條更柔和。

2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

]]>Maureen2026-10-21T14:56:15+08:002026-10-21T14:56:29+08:00減齡髮型,中長髮造型,層次剪,輕熟齡髮型,2026髮型趨勢,嫁金釵,毛林林<![CDATA[總是一副天真無害的模樣，誰在說謊卻看得一清二楚的星座TOP4：天蠍洞察力強，「這星座」只是懶得計較]]>Wed, 21 Oct 26 14:25:00 +080060664

有些人看起來單純沒心機，平時笑容無害，待人也沒什麼攻擊性，很容易讓人以為他們不懂人情世故，甚至連別人話裡的漏洞都聽不出來。可實際上，他們只是習慣把觀察放在心裡，不會因為察覺一點異樣，就急著質問或拆穿。誰在敷衍、誰在說謊、誰表面熱情卻另有打算，他們往往早就有了自己的判斷。這次就來揭曉，總是一副天真無害的模樣，誰在說謊卻看得一清二楚的星座TOP4，看看哪些人看似好騙，實際上心裡比誰都清楚。

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總是天真無害的模樣，誰在說謊卻看得一清二楚的星座
TOP 4：雙魚座

source：優酷《無可替代》劇照

雙魚座給人的印象通常很溫柔，說話不尖銳，也不喜歡把人際關係弄得太僵。即使別人講話有些奇怪，或是前後說法不太一致，他們也未必會當場追問，反而可能先順著話題繼續聊下去。這種看似沒什麼防備的反應，很容易讓人以為雙魚座天真又好糊弄，根本沒發現其中的問題。

但雙魚座對情緒變化其實相當敏感，尤其熟悉一個人之後，對方語氣有沒有改變、態度是不是刻意熱絡，甚至眼神和反應是否自然，都可能引起他們的注意。他們未必能立刻證明對方在說謊，卻經常能察覺哪裡不太對勁。只是雙魚座不想把每件事都弄得太難看，有時候寧可先保持距離，看看對方接下來會怎麼做，也不願為了一個尚未影響自己的謊言，直接撕破臉。

             

總是天真無害的模樣，誰在說謊卻看得一清二楚的星座
TOP 3：天秤座

source：優酷《無可替代》劇照

天秤座平時很懂得維持氣氛，待人有禮，遇到尷尬的場面也能自然地帶過。即使聽見別人說了不太合理的話，他們也不一定會立刻反駁，反而可能露出一副理解的表情，讓對方以為自己已經相信了。對天秤座來說，並不是每個問題都值得當場爭論，有些事情看破不說破，反而能避免不必要的麻煩。

然而，天秤座並非沒有判斷力。他們擅長觀察人際互動，也很容易注意到一個人對不同對象的態度差異。如果有人總是說一套、做一套，或是每次被問到關鍵問題就急著轉移話題，天秤座往往會默默把這些細節記下來。他們表面上仍然客氣，心裡卻早已重新評估這個人的可信度。等到對方還想用同樣的方式蒙混過去，才發現天秤座早就不再把那些說詞當真。

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總是天真無害的模樣，誰在說謊卻看得一清二楚的星座
TOP 2：處女座

source：優酷《無可替代》劇照

處女座看起來可能有些單純，平時也不一定會刻意展現自己的觀察力。面對別人的解釋，他們通常願意先聽完，不會動不動就懷疑對方別有用心。但處女座有個習慣，就是很容易注意到細節裡的矛盾。某次說法和上次對不上、時間順序出現問題，或是明明做了某件事卻急著撇清，他們都可能在心裡留下疑問。

更厲害的是，處女座不一定會立刻把疑點說出來。他們往往會先觀察一段時間，看看對方會不會再次出現相同的破綻，再慢慢拼湊事情的全貌。當所有細節逐漸對得上，處女座通常就能判斷自己該相信多少。對方可能還以為只要解釋得夠完整，就能輕鬆蒙混過關，卻不知道那些看似不起眼的小漏洞，早已被處女座一一記住。

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總是天真無害的模樣，誰在說謊卻看得一清二楚的星座
TOP 1：天蠍座

source：Netflix《戀愛充電中》劇照

天蠍座向來不容易完全相信一個人，尤其當對方過度熱情、刻意討好，或是突然改變原本的態度時，他們反而會提高警覺。天蠍座不一定會把懷疑寫在臉上，有時候甚至能表現得比平常更加平靜，讓人誤以為自己沒有露出任何破綻。事實上，他們很擅長觀察言行是否一致，也會留意一個人面對不同情境時的反應，從細節裡判斷對方究竟值不值得信任。

天蠍座最讓人難以捉摸的地方，就是即使已經察覺問題，也未必會急著拆穿。他們可能繼續維持原本的互動，讓對方以為事情沒有被發現，實際上卻已經默默拉開心理距離。對天蠍座而言，揭穿謊言不一定能得到想要的結果，有些人就算被抓包，也只會找出更多理由替自己辯解。與其浪費時間爭論，他們更傾向觀察對方接下來的表現，再決定是否繼續往來。那副看似若無其事的模樣，有時不是毫無戒心，而是早已看懂，只是不想浪費力氣。

                  

有些人看起來天真，是因為不習慣把懷疑掛在臉上；有些人看起來好說話，則是因為不想把每件事都鬧大。雙魚座能察覺情緒裡的異樣，天秤座看得出人際互動的落差，處女座擅長從細節找出漏洞，天蠍座則習慣在沉默中判斷一個人的真實意圖。比起當場揭穿誰在說謊，他們更在意這個人是否還值得信任。表面上什麼都沒發生，不代表他們真的毫不知情，有時候不追問、不計較，只是因為心裡早已有了答案。

                    

主圖來源：Netflix《嫁金釵》劇照

                  

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]]>Sharon2026-10-21T12:51:53+08:002026-10-21T14:25:00+08:00星座分析,星座性格,星座特質<![CDATA[少吃多動還是瘦不了？營養師高敏敏教「4P減肥法」，掌握4大原則突破減重停滯期]]>Wed, 21 Oct 26 13:27:23 +080060661

瘦身是條漫長且艱辛的路，要長期維持理想體態與健康的身心狀態，除了需要建立規律運動習慣，飲食方式與生活作息也是一大重點。但飲食到底該怎麼吃才真的有助於減肥？少吃多運動卻遲遲不見成效該怎麼辦？高敏敏營養師這次從現代民眾的日常生活習慣出發，提出嶄新瘦身觀念「4P減肥法」！瘦身之路遇到瓶頸的讀者們不妨試試！

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4P減肥法重點1：份量掌控要精準（Portion）

4P減肥法重點1：份量掌控要精準（Portion）

source : pexels

吃得健康，卻總是瘦不下來？問題可能出在食物份量！ 高敏敏營養師提醒，許多人減肥時會優先選擇堅果、沙拉、酪梨等健康食材，卻忽略了攝取份量與熱量密度。即使食物營養價值高，若長期攝取過量，仍可能影響體重管理成效。因此，減肥期間無須完全戒除澱粉或油脂，關鍵在於掌握每餐的營養比例，適量攝取全穀雜糧、優質蛋白質與健康油脂，同時留意零食、飲料及調味醬料中容易被忽略的熱量。從建立份量意識開始，每一餐才能吃得滿足又無負擔。

4P減肥法重點2：蛋白質充足攝取（Protein）

4P減肥法重點2：蛋白質充足攝取（Protein）

source : pexels

想要瘦得健康又漂亮，最大的地雷就是餓肚子！為了追求快速瘦身，許多人習慣以蔬菜、水果取代正餐，卻可能忽略蛋白質攝取不足所帶來的影響。高敏敏營養師建議，日常三餐應適量搭配雞蛋、魚肉、豆腐、豆干、瘦肉及無糖豆漿等優質蛋白質來源，藉此增加飽足感，並提供肌肉維持與修復所需的營養。尤其減重期間，若能搭配重量訓練、肌力運動，更有助於保留肌肉量，維持良好的身體組成。不過，蛋白質也並非攝取越多越好，仍須依照個人活動量、身體狀態及整體飲食需求適度調整，才能讓減脂與健康並行。

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4P減肥法重點3：減肥節奏要穩定（Pace）

4P減肥法重點3：減肥節奏要穩定（Pace）

source : pexels

心急是多數人瘦身失敗的關鍵！高敏敏營養師強調，體重管理需要循序漸進，與其追求短時間內大幅減重，或透過極端節食壓低熱量攝取，更應該重視規律且穩定的生活節奏。從固定用餐時間、維持充足睡眠，到安排適合自己的運動習慣，逐步建立身體能夠適應的健康模式。此外，體重也會受到水分、飲食及生理週期等因素影響而短暫波動，因此無須過度執著於每天的體重數字，觀察長期變化趨勢、適時調整飲食與活動量，才是更理想的瘦身對策。

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4P減肥法重點4：飲食習慣要持續（Persistence）

4P減肥法重點4：飲食習慣要持續（Persistence） ​

source : pexels

減肥就像一場全程馬拉松，穩定節奏、將習慣融入日常才能跑得又穩、又遠！高敏敏營養師分享，減重過程中偶爾聚餐、享用甜點，並不代表先前的努力就此白費。若因為一餐吃得較多而產生罪惡感，甚至刻意挨餓補償，反而更會讓自己徒增壓力，搗亂日常節奏，最重要的是在下一餐重新調整均衡飲食節奏。學會在社交聚會、工作忙碌及生活變動之間彈性調整，找到符合自身需求、可以持續執行的飲食模式，才能降低復胖風險，讓健康體態成為長久的生活日常。

4P減肥法常見問答

Q1：4P減肥法適合哪些人？需要搭配運動才有效嗎？

A：4P減肥法適合希望改善飲食習慣、建立長期體態管理觀念的族群，尤其是經常外食、作息不規律，以及容易復胖的人。執行時建議搭配快走、慢跑、皮拉提斯或重量訓練，透過有氧運動增加熱量消耗、肌力訓練維持肌肉量，並依個人健康狀況調整飲食，讓減重成果更容易維持。

Q2：執行4P減肥法，三餐應該怎麼吃？減肥可以吃澱粉嗎？

A：減肥不需要完全戒除澱粉，重點在於控制份量與均衡攝取營養。建議參考衛福部國民健康署「我的餐盤」原則，以蔬菜、全穀雜糧與優質蛋白質搭配正餐。外食族可選擇糙米飯、地瓜、雞胸肉、魚類及燙青菜，減少油炸料理與含糖飲料，並依活動量調整主食份量，避免過度節食。

Q3：明明吃得少、也有運動，為什麼體重還是瘦不下來？

A：減重停滯可能與實際熱量攝取、活動量、睡眠品質及身體狀況有關。建議先記錄日常飲食，檢查是否忽略零食、含糖飲料、醬料等額外熱量，同時觀察運動習慣與體重的長期變化。若持續沒有改善，也可以諮詢醫師或營養師，評估藥物、荷爾蒙或其他健康因素的影響。

Q4：減肥期間可以喝手搖飲、吃甜點嗎？聚餐後需要少吃一餐嗎？

A：減肥期間仍可以適度享用喜歡的食物，關鍵在於攝取頻率與份量。以台灣常見的手搖飲為例，可優先選擇無糖茶、減少配料，甜點則依個人飲食需求適量享用。若聚餐時吃得較多，無須刻意斷食或挨餓補償，下一餐恢復正常、均衡的飲食即可，避免過度限制引發飢餓與暴食循環。

Q5：減肥成功後，如何維持體重、避免復胖？

A：避免復胖的關鍵在於持續維持健康習慣，而非減重成功後立即恢復原本的飲食模式。建議保留固定運動、均衡飲食及規律睡眠的生活節奏，並定期追蹤體重、腰圍與身體組成。遇到旅行、聚餐或工作忙碌時，也應彈性調整飲食，讓體態管理自然融入日常，降低體重反彈的可能性。

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植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

]]>Maureen2026-10-21T13:27:23+08:002026-10-21T13:27:23+08:00高敏敏營養師,減肥飲食,健康瘦身,懶人瘦身法,飲食管理<![CDATA[你越主動他越無感，對方越高冷他越上頭的星座TOP4：天蠍有個性，「這星座」越難追越想征服]]>Wed, 21 Oct 26 12:39:41 +080060663

感情裡最讓人摸不透的，就是有些人明明嘴上說想談戀愛，遇到主動示好的人卻興致缺缺，反而碰上態度冷淡、不容易接近的對象，瞬間就被勾起好奇心。對方越不回訊息，他越想知道原因；越是看不懂對方的心思，就越想花時間研究，甚至連原本沒那麼強烈的好感，也在一次次追逐中逐漸加深。這類人享受的未必只是戀愛本身，還有那種猜不透、追不到的刺激感。這次就來揭曉，你越主動他越無感，對方越高冷他越上頭的星座TOP4，看看哪些人總是對容易得到的愛情提不起勁，偏偏對越難追的人越放不下。

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你越主動他越無感，對方越高冷他越上頭的星座
TOP 4：射手座

source：芒果TV《飛到我心上》劇照

射手座喜歡自由，也很容易被新鮮感吸引。當一個人從認識之初就表現得過度積極，訊息秒回、行程全配合，甚至恨不得把所有心意一次攤開，射手座反而可能覺得少了探索的空間。他們不是完全不喜歡被追，而是不希望感情還沒開始，就已經被安排好所有進度。當對方的生活重心全放在自己身上，他們反而容易失去好奇心。

相反地，那些有自己生活、不會時時刻刻圍著射手座轉的人，往往更能引起他們的注意。對方不急著確認關係，也不會因為射手座一時冷淡就立刻追問，反而讓他們開始好奇自己在對方心裡究竟有多少分量。射手座越是發現對方不受自己影響，就越想靠近一點，甚至主動製造相處機會。原本只是想認識看看，最後卻可能變成自己追得最積極。

                  

你越主動他越無感，對方越高冷他越上頭的星座
TOP 3：水瓶座

source：優酷《無可替代》劇照

水瓶座很重視個人空間，對於太快靠近、太急著確認關係的人，容易產生心理壓力。即使對方條件不錯，也真心表達好感，只要讓水瓶座覺得自己被緊盯著，或是每個決定都必須顧慮對方的情緒，他們就可能下意識拉開距離。比起熱烈追求，水瓶座更容易被有想法、有原則，又不會過度干涉自己生活的人吸引。

尤其當對方帶著一點神祕感，既能聊得來，又不會把所有心事和行程全盤托出時，水瓶座反而會開始主動探索。他們想知道對方的思考方式，也會忍不住觀察那些尚未被自己理解的部分。越是無法用既有經驗看透一個人，水瓶座就越容易投入注意力。不過，他們追求的不是單純的冷淡，而是能夠保持獨立、又有足夠深度的相處模式。

延伸閱讀：什麼都做到最好怕讓家人失望，深夜卻懷疑自己的『血型 + 星座』TOP4：處女太完美，「這星座」最怕辜負期待

                    

你越主動他越無感，對方越高冷他越上頭的星座
TOP 2：天蠍座

source：湖南衛視《玉簟秋》劇照

天蠍座在感情裡有自己的判斷標準，並不會因為對方熱情，就立刻交出真心。面對過度主動的人，他們反而會先觀察對方的動機，思考這份好感究竟能維持多久。如果一開始就毫無保留，所有情緒和期待都寫在臉上，天蠍座可能很快就能掌握對方的心思，少了想要深入了解的動力。對他們而言，吸引力往往來自一個人身上尚未被看透的部分。

當遇到同樣有個性、懂得守住界線，甚至不會輕易向自己示弱的人，天蠍座的好勝心就容易被激起。他們會開始留意對方的言行，想知道對方究竟在想什麼，也會在不知不覺中投入更多心力。尤其當對方不是刻意吊胃口，而是真的有自己的原則和生活時，更容易讓天蠍座產生敬意與好奇。越是無法輕易走進對方的內心，他們就越想確認這段關係究竟能發展到哪一步。

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你越主動他越無感，對方越高冷他越上頭的星座
TOP 1：獅子座

source：優酷《無可替代》劇照

獅子座看起來自信又有魅力，平時也不缺乏別人的欣賞與示好，因此面對過度主動的追求者，有時反而不容易產生強烈感覺。當對方總是配合自己的時間、迎合自己的喜好，甚至把獅子座的每個反應都看得很重要，他們可能會覺得這段關係缺少了相互吸引的張力。獅子座享受被重視的感覺，卻也希望對方本身就有值得欣賞的地方，而不是一味把自己放在第一位。

真正能讓獅子座上心的，往往是那些不會因為他們的魅力就失去立場的人。對方有自己的想法，不會刻意討好，也不會因為獅子座偶爾擺出高姿態就急著退讓，反而會讓他們產生想要靠近的衝動。當獅子座發現自己無法輕易獲得對方的認同，就會更想展現實力，希望在對方眼中成為特別的存在。原本習慣被追捧的人，一旦遇上不輕易動心的對象，反而可能為了得到對方的肯定，投入比預期更多的心力。

                

有些人不是不喜歡被愛，而是太容易把追逐過程中的刺激，誤認成感情有多深。射手座需要新鮮感，水瓶座欣賞獨立個性，天蠍座想看透難以理解的人，獅子座則容易被不輕易臣服的態度激起勝負欲。高冷確實可能讓人產生好奇，但真正能讓關係走得長久的，還是彼此的欣賞與互動。如果一段感情只剩下誰先低頭、誰比較難追，等到征服的慾望消退，原本讓人著迷的吸引力，也可能跟著降溫。

                    

主圖來源：優酷《無可替代》劇照

               

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2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？

植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造

]]>Sharon2026-10-21T12:38:34+08:002026-10-21T12:39:41+08:00水瓶座,星座分析,星座性格,星座特質<![CDATA[卡地亞高級珠寶再現驚人創意！從41克拉藍寶石到美洲豹，演繹珍貴寶石的無限可能]]>Wed, 21 Oct 26 12:32:00 +080060619

卡地亞高級珠寶的創作完全始於寶石本身的天然美感與獨特個性。在全新頂級珠寶系列 Le Chœur des Pierres 第二章中，每一件作品的誕生皆回溯至這個最純粹的本質。

延伸閱讀：Jisoo佩戴卡地亞高級珠寶亮相京都！發表會現場直擊，Cartier全新高級珠寶展現驚人創意


 

以天然寶石為靈感繆斯

當世人追逐冰冷而標準化的規格時，卡地亞的眼光始終停留在能觸動心弦的生命力上。挑選寶石的標準不取決於市場價值高低，而是探尋其是否具備深邃的內在力量、獨特的體積感與層次豐富的色澤。設計師在創作初期便深入遴選過程，讓寶石姿態自然引領構圖。不論是生動的具象造型還是俐落的幾何線條，所有形式皆全心全意服務於凸顯寶石的極致光采，使其在肌膚之上釋放最純粹的能量。

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在探索寶石生命力的過程中，卡地亞展現出對於材質選擇的獨到眼光。寶石如同一位靈感繆斯，其天然形狀、絢麗色彩、深厚歷史與獨特象徵意義，共同決定了作品的靈魂基調。寶石專家、資深珠寶師、切磨師與鑲嵌師在工坊內展開密切合作，將大自然的餽贈轉化為傳世傑作。每一顆雀屏中選的寶石都滿足了世家對於純淨品質與勻稱比例的嚴苛要求，同時展現出獨一無二的姿態。在手繪稿圖紙之上，寶石佔據著絕對的核心地位，引領著光影對比與結構排布。工匠們運用卓越技藝將不同材質相互堆疊與融合，賦予珠寶超越時間的生命力，讓大自然的精粹在歲月洗禮下始終閃耀著令人心動的光暈。

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卡地亞頂級珠寶的創作哲學

在探討卡地亞高級珠寶的精髓時，品牌形象、風格與傳承總監 Pierre Rainero 指出，世家內部的創作哲學始終回歸到最純粹的源頭——創作完全始於寶石本身的天然美感與獨特個性。正因如此，設計師極早便參與寶石遴選，使整體創作全心服務於凸顯寶石光采。然而，這種對自然的禮讚並非停滯不前，品牌在風格傳承上保持不變的核心理念正是持續演進，透過不斷尋求全新形狀與靈感來實踐美學探索。世家從不盲目照搬歷史檔案，而是從過往作品中萃取出設計語言的精髓，精準傳承卓越的比例感與體積感。

這種美學實踐具體體現在內部的製作原則與視覺標誌上：一方面，製作原則始終強調流動感、動態美與配戴舒適度；另一方面，設計組合涵蓋了黑漆襯托粉彩、Tutti Frutti 紅綠藍組合，以及祖母綠搭配鑽石與瑪瑙等經典標誌，並隨時代演進不斷被豐富。

雷內羅進一步強調，高級珠寶絕非冷冰冰的理性產物，而是少數能直接穿戴於身體、反映個人特質並觸動內心共鳴的自然奇蹟與藝術表達。當代收藏家的觀念也逐漸轉變，從過去單純累積資產價值的思維，轉為更加珍視創作設計與工藝手勢背後的藝術價值。卡地亞秉持無畏探索的精神，堅持珠寶的唯一使命是完全服務於配戴者的自我表達與永恆優雅，並以順應身體動態的精湛工藝，讓珠寶永遠不喧賓奪主，而是完美襯托出配戴者自身的獨特光采。


 

將建築轉化為肌膚上的動人線條

建築語彙與幾何結構的運用，為此次全新系列注入了極具現代張力的藝術靈魂。設計師將龐大宏偉的城市建築線條，巧妙轉化為能夠貼合人體曲線的立體珠寶結構，展現出驚人的工程美學。以 Stellara 頸鍊為例，其核心鑲嵌了一顆重達41.01克拉的燦爛錫蘭藍寶石，周圍以放射狀佈局展開，結合鏤空工藝與不同尺寸的鑽石，塑造出如漣漪般靈動綿延的動態韻律。而 Polydroma 頸鍊滿鑲璀璨鑽石，中心點綴5.18克拉的正方祖母綠形切割鑽石，將鑽石幻化為精緻的立體網眼結構，映照出延綿不絕的奪目光芒。這些作品在材質硬度與結構輕盈之間取得了微妙平衡，體現了世家對於線條美的極致追求。


 

在撞色與編織工藝中綻放光芒

色彩的堆疊與材質的撞擊，在此次系列中展現出豐富的視覺層次。Fibria 頸鍊從織物工藝中汲取靈感，將祖母綠、紅寶石與綠松石巧妙編織成雙股飾帶。紅寶石與綠松石交織出動人的線條，鑽石如繩索般穿梭其中，尾端懸掛著標誌性的祖母綠，展現出大膽而自由的色彩組合。

Tipaza 頸鍊則以三排紅寶石圓珠匯聚成主體，向下延展出幾何造型鍊帶，兩顆總重7.36克拉的水滴形切割鑽石沿著肩膀線條優雅垂落，展現簡約俐落的動態美感。Etnara 頸鍊以一組耀眼的紅碧璽為主角，熾熱寶石簇擁著中央重達67克拉的主石，間隙點綴著托帕石，宛如火山深處飛濺的火花，散發出源自大地的渾厚能量。


 

美洲豹與可變幻設計的經典重演

高級珠寶向來是少數能夠直接穿戴於身體之上的自然奇蹟，每一顆珍貴寶石都是大自然無可複製的結晶。在本次系列中，傳奇的美洲豹圖騰再度以令人驚豔的姿態重回大眾視野。

Panthère Tunya 頸鍊圍繞著一顆重達48.12克拉的凸圓形尚比亞祖母綠展開，將美洲豹姿態由寫實巧妙過渡至抽象。縞瑪瑙與鑽石鋪就的美洲豹毛皮之上，錯落點綴著祖母綠圓珠，匯聚成奔湧的珠串瀑布。此外，世家完美延續了可變幻珠寶的悠久傳統。

Tutti Chaya 水果錦囊頸鍊重現了一九二〇年代以來經典的繁茂美學，鋪鑲鑽石的幾何網格上點綴著紅寶石、祖母綠與藍寶石雕琢的漿果，同時結合隱形扣環與滑動式調節設計，耗費近二千小時精打細磨。


 

打破框架的耳飾點綴耳畔細節

除了華麗的頸鍊作品，世家在此次系列中亦推出了多款打破傳統配戴方式的耳飾創作，將珠寶妝點於耳廓之上。無論是以紅寶石與藍寶石呈現水滴垂墜感，還是以不對稱設計結合祖母綠，抑或是運用倒置鑲嵌與水藍色尖晶石形塑動態線條，這些打破單一佩戴框架的巧思，皆展現出工藝對於細節的極致追求，讓珠寶作品在貼近身體的每一處角落皆能靈動綻放。

從寶石的挑選到結構的揉合，卡地亞以精湛工藝與無畏精神，賦予自然結晶全新的生命姿態。珠寶不只是定格於時光中的藝術創作，更是穿戴於肌膚之上、與人體動態優雅和鳴的情感載體。當寶石的內在力量與配戴者的獨特光采交相輝映，這場關於美學與靈魂的對話，便在人體的動態起伏間留下了深刻而永恆的印記。

source：Cartier
 

卡地亞Le Chœur des Pierres 頂級珠寶第二章問與答

Q：Pierre Rainero 如何形容卡地亞高級珠寶的創作起點與核心哲學？

A：他指出創作完全始於寶石本身的天然美感與獨特個性，且珠寶設計必須完全服務於配戴者的自我表達與永恆優雅，絕不掩蓋個人光采。

Q：Stellara頸鍊的核心主石與結構為何？

A：核心鑲嵌了一顆重達41.01克拉的錫蘭藍寶石，周圍以放射狀佈局結合鏤空工藝與不同尺寸的鑽石。

Q：Polydroma頸鍊展現了何種設計靈感？

A：其靈感源自城市建築美學語言，以滿鑲鑽石與5.18克拉正方祖母綠形切割鑽石轉化為精緻的立體網眼結構。

Q：Panthère Tunya頸鍊展現了什麼樣的設計特色？

A：該作品圍繞著一顆48.12克拉的凸圓形尚比亞祖母綠，將美洲豹姿態從寫實過渡至抽象，延伸出絢麗的祖母綠圓珠瀑布。

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現年52歲的簡沛恩不只事業有成，穿搭品味更是令人眼睛一亮！身為「創業女王」的她，擅長運用Oversize西裝、大地色套裝、休閒丹寧與精緻配件，將簡約單品穿出率性又高級的熟齡魅力。想知道年過50歲如何穿得年輕又不刻意裝嫩？這次精選簡沛恩25套減齡穿搭示範，從顯瘦版型、色彩搭配到配件點綴，教你掌握實用又時髦的穿搭技巧，輕鬆穿出好比例、好氣色與自信氣場，讓減齡穿搭成為展現個人風格的最佳助攻！

延伸閱讀：58歲徐曉晰減齡穿搭15技巧：誰說50+不能穿迷你褲，這狀態快60歲誰信？

  

穿搭1：印花背心疊穿，用層次感勾勒高層次氣場

Source：簡沛恩 @FB

這套Look真的極具個人風格！簡沛恩以黑色打底配上華麗的黑金圖騰綁帶背心，下身搭一條俐落的深色寬版牛仔褲。印花背心容易給人沉重或過於貴婦的印象，但她選擇以綁帶設計打破僵局，加上牛仔褲與白色休閒鞋的收尾，瞬間把古韻奢華轉化成都市街頭的時髦鬆弛感。

遇到圖騰、緹花...等較具張力的單品時，千萬別全身上下都穿得太「正式」。建議學簡沛恩用丹寧牛仔褲或小白鞋來「降溫」；內搭選擇合身的黑色或白色素面背心或T恤，就能收斂印花的膨脹感。另外，綁帶或斜角等不對稱設計能打破中規中矩的僵硬感，讓整體視覺更顯輕盈靈動。

延伸閱讀：《異能2》39歲韓孝周減齡穿搭15套解析：像剛畢業，這「3招」熟齡必學

  

穿搭2：削肩背心×卡其寬褲，簡約大氣的智性美

Source：簡沛恩 @FB

熟齡穿搭，最忌諱過度貼身與緊繃，不妨挑選質感厚實、帶有垂墜感的打褶寬褲，利用高腰設計拉長腿部比例；上身搭配寬肩帶的削肩或無袖上衣，適度露出手臂線條反而比遮遮掩掩更顯俐落。若擔心無袖顯單調，選擇領口或肩膀帶有金屬鈕扣、微撞色細節的款式，就能一秒提升精緻感。

延伸閱讀：根本逆生長！54歲陳慧琳減齡穿搭25套全解析，照著穿年輕10歲

  

穿搭3：深藍背心長裙，街道上的隨性浪漫

Source：簡沛恩 @FB

選購洋裝或長裙時，可以優先考慮深藍色、墨綠色...等沉穩底色，既顯白又具備優良的收斂身材效果。版型建議，挑選胸下散開的A字或分層蛋糕剪裁，能完美遮擋腰腹線條；鞋款方面不妨捨棄精緻高跟鞋，換上帶有設計感的厚底休閒涼鞋或運動鞋，再配上一副大框墨鏡，減齡與時髦度立竿見影。

  

穿搭4：針織外套×棒球帽，鬆弛感高奢學院風

Source：簡沛恩 @FB

簡沛恩以針織外套配上直條紋寬褲，再戴上一頂深色棒球帽，看似隨意，實則精準。肩上的麂皮大包為整套冷色調注入了溫暖的秋意層次，呈現出一種「不刻意打扮卻非常有型」的高級鬆弛感。

棒球帽，是大齡女性極佳的減齡神力單品！建議挑選版型硬挺、無過多複雜圖案的深色款；全身採用同色系（如全藍、全灰或全大地色）延伸視覺，針織外套只扣中間兩顆鈕扣打造V領效果，再透過麂皮或皮革材質的大包包注入質感，就能穿出很有高級味的英倫學院風。

  

穿搭5：亮橘西裝背心套裝，亮眼又不失穩重的活力代表

Source：簡沛恩 @FB

一身活潑的亮橘色棉麻西裝背心與同色系寬褲讓人眼睛一亮！亮色系往往讓熟齡女性心生抗拒，但簡沛恩選用了帶有溫暖大地調的暖橘色，配合俐落的背心剪裁，展現出極具感染力的朝氣與親和力。

想嘗試亮色系卻怕俗氣？關鍵在於「材質與彩度」。選擇帶有灰調或暖大地感的高彩度色系（如暖橘、薑黃、橄欖綠），並挑選棉麻或亞麻這類具自然肌理感的面料，能大幅降低色彩的張揚感。而成套的西裝背心搭配寬褲，不僅不用煩惱搭配，其俐落的直筒線條，更能讓人看起來神采奕奕、年輕5歲。

  

穿搭6：全白西裝背心套裝，紅毯與晚會的優雅女霸總

Source：簡沛恩 @FB

參加正式聚會或晚宴時，不一定非要穿華麗的洋裝。一套質感優良的全白西裝背心套裝，既能維持正式感，又顯得別具一格。建議挑選帶有些許厚度與垂墜感的布料，避開透光易皺的材質；配件上，記得用粉嫩色系手袋或精細的金屬飾品來做點綴，就能為幹幹練套裝增添溫潤的女人味。

  

穿搭7：莫蘭迪大地色套裝，海邊度假的奢華鬆弛感

Source：簡沛恩 @FB

佇立於藍天大海前，簡沛恩著用莫蘭迪灰褐色短袖上衣與同色系短褲，搭配草編大包、撞色棒球帽與厚底皮革涼鞋。這身搭配將戶外休閒與高雅質感融合得天衣無縫，將隨性自如的度假心境展現得淋漓盡致。

熟齡女性穿短褲時，長度與寬度是關鍵。建議挑選褲管寬鬆、長度落在大腿中段以下的A字闊腿短褲，能有效修飾大腿線條；色調上，選擇莫蘭迪灰褐或燕麥色等中性色，配合編織包與皮革涼鞋，不僅舒適放鬆，還能打造出優雅不造作的度假高級感。

  

穿搭8：襯衫下襬打結×草帽，俏皮感滿分的減齡穿搭

Source：簡沛恩 @FB

出席演唱會場合，簡沛恩選用卡其色短袖襯衫配上高腰牛仔寬褲，頭戴草編帽子。最精彩的，莫過於她將襯衫下襬隨意打結，不僅拉高了腰線比例，更散發出一股活潑好動的青春氣息。同齡人想擺脫襯衫的嚴肅與老氣，最快的方法就是「改變穿法」。將襯衫解開兩顆鈕扣拉成V領，並把下襬綁個小結抬高腰線，瞬間就能打造出完美的身材比例。搭配草編帽與編織包，非常適合週末踏青或觀看展覽演藝活動，既減齡又帶點復古鄉村的俏皮感。

  

穿搭9：粉色T恤×粉色棒球帽，少女心爆發的運動活力風

Source：簡沛恩 @FB

熟齡女性絕對可以駕馭粉紅色！秘訣在於選擇低飽和度的「莫蘭迪粉」或「櫻花粉」，避開螢光感過重的粉色。下身一定要用帶有中性帥氣感的牛仔褲或寬褲來平衡，並加上一條細皮帶繫出腰線，就能把少女心穿得大方又有型。

  

穿搭10：露背白色連身長裙，海島度假的優雅仙氣

Source：簡沛恩 @FB

以湛藍大海為背景，簡沛恩著用一襲米白色露背連身長裙，搭配大框墨鏡與棕色厚底涼鞋。側身的微露腰與背部剪裁，展現出她保養得宜的身材線條，裙擺隨風飄逸，呈現出清新自然又浪漫不凡的仙女氣場。

度假時不妨勇敢嘗試微露肌膚的剪裁！選擇米白或乳白色系的麻質連身裙，露背或側腰小剪裁能轉移視覺焦點，比單純緊身更顯瘦；鞋款搭配棕色系厚底拖鞋或涼鞋，既能延伸腿部長度又好行走，簡單一件就能營造出極具質感的海島仙氣風格。

  

穿搭11：飛行外套×短靴，精品胸針點睛的街頭帥氣感

Source：簡沛恩 @FB

想要穿出酷帥感又怕顯得太邋遢？不妨學簡沛恩用「精品配件」來點睛。穿著棒球帽或夾克時，在胸口別上一枚精緻的品牌胸針，或是搭配金屬扣飾皮帶，就能巧妙平衡街頭感與貴氣；下身搭配稍微貼身的直筒牛仔褲與短靴，能一秒收斂視覺身形，顯得非常俐落有神，完美詮釋「大齡女孩」特有的率性與時髦。。

  

穿搭12：灰色Oversize西外，內搭白背心的隨性智性美

Source：簡沛恩 @FB

漫步在咖啡館街頭，簡沛恩一身灰色Oversize廓形西裝外套，內搭極簡白色背心，下身穿著水洗復古寬版牛仔褲與黑色樂福鞋。這種「上寬下寬」的穿法最考驗氣場，但她透過露出的鎖骨線條與金色項鍊層次，巧妙注入女性的精緻度，呈現出一種隨性卻精準的大女人智性美。

同齡人挑選西裝外套時，大一號的Oversize版型，絕對比合身款式更具減齡與遮肉效果。但內搭切記要保持簡約清爽（如白色素面背心或T恤），並適度露出一小截頸部或鎖骨肌膚，補上一條亮眼的金屬鎖骨鍊，就能避開職場西裝的嚴肅生硬，穿出鬆弛的高級感喔。

  

穿搭13：綁帶暗黑設計款西裝，雕琢結構美學的高冷氣場

Source：簡沛恩 @FB

倚靠在極簡幾何建築旁，簡沛恩換上了帶有不對稱綁帶與層次剪裁的黑色結構感西裝外套。微亂自然盤起的髮型與浮雕耳環，讓側臉線條更顯立體與清冷。這套穿搭完全跳脫了常見的溫柔熟齡路線，展現出極具個人風格美學的藝術家氣質。

同齡人可以怎麼穿：穿全黑造型時，最怕陷入沉悶或老氣。可以選擇帶有設計細節（如綁帶、不規則下襬或拼接材質）的黑西裝單品；髮型上建議像簡沛恩一樣把頭髮收乾淨或綁個隨性包頭，露出乾淨的耳頸線條，再戴上一對有份量感的金屬耳環，就能立刻打造出精緻且富含氣場的現代感。

穿搭14：露肩灰色針織×膝上短褲，逆齡俐落的都市學院風

Source：簡沛恩 @FB

同齡人可以怎麼穿：想嘗試短褲又擔心過度暴露或顯胖？「膝上短褲＋深色硬挺長靴」是絕佳的黃金組合！長靴能完美修飾小腿線條與腿型問題；上身選擇帶有小露肩細節的軟質針織衫，搭配同色系的長襪做層次堆疊，既能展現女人味，又能穿出率性的學院時髦感。

  

穿搭15：斜肩水滴斜領上衣，泳池邊的夏日輕熟俏皮感

Source：簡沛恩 @FB

在充滿夏日氛圍的造景旁，簡沛恩以一襲單肩斜領的細點印花荷葉邊上衣亮相，下身搭配寬版高腰牛仔褲與黑色涼鞋，手提掛有可愛玩偶吊飾的精品包款。不對稱的斜肩剪裁，大方露出一側肩線，巧妙平衡了牛仔褲的硬朗，散發出滿滿的親和力與少女感。

不對稱的單肩或斜領上衣，是大齡女性展現微性感的好幫手，它能修飾肩膀寬度，又比傳統一字領更顯瘦，下立刻為整體造型加入不隨年齡受限的活潑感。

  

穿搭16：小香風斜紋軟呢背心，高級感無袖小白褲穿搭

Source：簡沛恩 @FB

小香風單品，很容易一不小心就穿得太貴婦或顯老。同齡女性，可以選擇「無袖背心」版型，並下搭一條俐落的白色直筒或寬版長褲，鞋子則毫不猶豫地選擇小白鞋或厚底帆布鞋。這種「上精緻、下休閒」的混搭穿法，最能穿出無壓力的高級隨性感。

  

穿搭17：藍白條紋襯衫×黑框眼鏡，慵懶滿分的知性美學院風

Source：簡沛恩 @FB

這套Look充滿了知性隨意的休閒氣息！簡沛恩以藍白細條紋襯衫搭配復古水洗牛仔褲，腳踩金屬銀色球鞋，肩背印花帆布大包。戴上大框黑框眼鏡的她，襯衫隨意解開領口並將下襬半紮，呈現出一種剛從圖書館或咖啡館走出來的減齡文青感。

條紋襯衫，是熟齡衣櫥的必備神單品。穿著時切記不要扣得嚴絲合縫，一定要將領口解開2至3顆鈕扣延伸頸部線條，並將前下襬隨性塞入高腰褲頭。配件上，則可以搭配一隻有存在感的大框眼鏡與金屬色休閒鞋，既能遮擋疲態，又能瞬間增添俏皮的學院氣息。

  

穿搭18：白襯衫×珍珠項鍊，經典不敗的法式優雅鬆弛感

Source：簡沛恩 @FB

白襯衫配牛仔褲，人人會穿，關鍵在於「飾品與露膚細節」。選擇微寬鬆的白襯衫，將袖子隨意捲至手肘附近，領口拉成V領並戴上一條長款珍珠項鍊或金屬細鍊做疊搭，下身搭配硬挺的九分牛仔褲與樂福鞋，露出腳踝線條，就能輕鬆打造極具氣質的法式時尚感。

  

穿搭19：針織無袖背心×老花包，畫廊裡的優雅靜謐感

Source：簡沛恩 @FB

身處畫廊的簡沛恩，著用溫暖的燕麥色針織無袖上衣，搭配黑色高腰褲，手提復古Dior老花大包。全身沒有過多繁複的顏色，僅憑藉針織材質的溫潤肌理與經典老花圖騰，就襯托出沉穩、安靜且富含藝術底蘊的熟齡美感。

逛展或出席文藝場合時，簡約的「燕麥色或米色＋黑色」是絕不出錯的高級配色提案。選擇微立領或圓領的針織背心，能修飾身形又極具質感；配件上，可選用質感優良的經典老花包或皮革包款做視覺重心，整體視覺既乾淨高雅，又非常顯氣質。

  

穿搭20：淺藍針織外套×牛仔寬褲，溫柔浪漫的莫蘭迪減齡法

Source：簡沛恩 @FB

想靠色彩減齡，首選「低飽和度的莫蘭迪淺藍或冰川藍」！這類顏色，非常襯亞洲人的黃皮膚，既顯白又帶有親切的溫柔感。挑選一件帶有金屬鈕扣或紋理質感的淺藍針織開衫，隨意敞開內搭白色素T，下身配上高腰牛仔寬褲，輕鬆打造減齡 10 歲的無造作溫柔感。

  

穿搭21：丹寧外套×條紋內搭的混搭風

Source：簡沛恩 @FB

誰說基本款不能玩出新意？衣櫥必備的條紋T恤與丹寧外套，是永遠不會出錯的減齡黃金組合。挑選硬挺廓形的丹寧夾克，內搭黑白或藍白細條紋上衣，不僅能修飾身形，還能營造出充滿朝氣的學院氛圍；出遊時不妨大膽搭配一頂特色遮陽帽或草帽，為造型注入意想不到的輕快活力。

  

穿搭22：皮革襯衫外套×桃紅棒球帽，微甜酷感的叛逆優雅

Source：簡沛恩 @FB

坐在紅色單人沙發上的簡沛恩，身穿黑色皮革襯衫外套，內搭簡約白色上衣與短褲，腳踩黑色長靴並巧妙疊搭灰色長襪。整身全黑的酷帥裝扮中，頭上卻戴了一頂亮眼的桃紅色棒球帽，完美展現出「甜酷交織」的強大時髦氣場。

皮革單品容易給人過於成熟或強勢的印象，但只要善用「配件撞色」就能瞬間破解。選擇寬鬆的皮革襯衫當作外套，內搭短褲與長靴修飾腿部線條；此時，只要像簡沛恩一樣戴上一頂亮色系（如桃紅、亮黃）的棒球帽，就能立刻為沉穩的黑白灰穿搭注入俏皮的青春氣息。

  

穿搭23：印花白T恤×高腰寬褲，減齡又顯俐落

Source：簡沛恩 @FB

印花T恤，絕對是大齡女性的減齡恩物，但關鍵在於「圖案的質感與下身的搭配」。選擇圖案簡約、帶有幽默感（如笑臉或藝術字體）的白T，千萬不要穿得太緊身；下身搭配質感硬挺的高腰打褶寬褲並繫上皮帶，將衣角紮進褲頭，立刻就能讓簡單的T恤穿出俐落高級感。

  

穿搭24：交叉V領針織衫×抽繩寬褲，同色系的高級慵懶風

Source：簡沛恩 @FB

這套全白 / 燕麥色的針織套裝簡直寫著「高級」兩個字！簡沛恩身穿交叉V領設計的寬鬆針織上衣，內搭白T營造層次，下身；則穿著同色系的抽繩寬褲。V領的剪裁完美修飾了頸部線條，而側邊帶有細緻線條的寬褲則讓休閒運動風多了一份流暢的時髦感。

想要穿得舒服又不想顯得像居家服，挑選「異材質同色系」就對了！全身上下維持統一的色調，不僅視覺上極具延伸顯瘦效果，還能散發出低調奢華的鬆弛感。

  

穿搭25：丹寧背心×寬版牛仔褲，層次感滿分的丹寧美學

Source：簡沛恩 @FB

丹寧配丹寧最怕顯得繁雜，但只要掌握「深淺對比與腰線」就能輕鬆駕馭。挑選一件俐落的丹寧背心單品，內搭素面打底或直接單穿，下身搭配寬版直筒牛仔褲；記得一定要用皮帶勾勒出腰線位置，並搭配涼鞋或跟鞋，就能讓全丹寧穿搭擺脫工人感，展現出俐落有型的都會女性魅力。

  

「創業女王」簡沛恩減齡穿搭常見問答

Q1：52歲簡沛恩的減齡穿搭有哪些技巧？

A1：簡沛恩的減齡穿搭重點在於 俐落剪裁、色彩搭配與精緻配件。她擅長運用Oversize西裝、高腰寬褲、休閒丹寧與同色系套裝修飾身形比例，再搭配棒球帽、金屬項鍊或特色包款增添造型亮點，穿出自然、率性又不刻意裝嫩的熟齡時尚感。

  

Q2：50歲女性如何穿搭才能顯瘦又減齡？

A2：50歲女性，可以優先選擇高腰寬褲、垂墜感打褶長褲及剪裁俐落的西裝外套，利用高腰設計拉長腿部比例，並透過適度寬鬆的版型修飾身形。上身搭配合身素色背心或簡約 T 恤，再將衣角紮進褲頭、繫上皮帶，便能讓整體造型更顯俐落有精神。

  

Q3：熟齡女性適合穿Oversize大一號西裝外套嗎？

A3：當然適合！Oversize西裝外套能營造率性、慵懶的時髦感，也是簡沛恩減齡穿搭的代表單品。建議選擇肩線自然、版型有挺度的款式，內搭白色背心或素 T，並適度露出頸部與鎖骨線條，再以金屬項鍊點綴，就能平衡外套的寬鬆感，穿出顯瘦又有質感的層次造型。

  

Q4：50歲以上女性適合哪些減齡穿搭顏色？

A4：除了經典的黑、白、灰與丹寧藍，也可以嘗試莫蘭迪淺藍、低飽和度粉色、燕麥色及暖橘色等色系。簡沛恩透過柔和色彩與同色系搭配，讓造型更顯清爽有活力。若想嘗試亮色，建議優先選擇棉麻等具有自然紋理的材質，並以中性色單品平衡整體視覺，讓穿搭亮眼卻不顯得過於張揚。

  

Q5：50歲女性如何運用配件，讓日常穿搭更有減齡感？

A5：配件，是提升熟齡穿搭精緻度的關鍵。可以從棒球帽、大框眼鏡、金屬項鍊、設計感胸針及特色手袋著手，為簡約的T恤、襯衫或西裝增添個人風格。例如，以棒球帽搭配針織外套與寬褲，或用金屬胸針點綴飛行外套，都能在休閒與精緻之間取得平衡，穿出自然不做作的減齡效果。



 

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日月潭除了湖光山色，最近又多了一個讓人想專程朝聖的新地標！藏身南投魚池鄉山林間的「Adam bookstore亞當書店」，自今年夏天正式開幕後，迅速成為設計迷、咖啡控與旅遊部落客爭相前往的打卡點。但不只極簡的清水模建築成為一大特色，坐落靜謐山林的這間書店更因為結合咖啡廳、展覽空間被許多人收入今年必訪水咖的名單！本篇就用5大亮點帶大家一探這間飄著咖啡香的絕美書店。

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亞當書店亮點1：坐落山林景緻的清水模建築南投新地標亞當書店亮點1：坐落山林景緻的清水模建築

Source: 禹樂空間整合@IG

第一眼看見亞當書店，很難不被它充滿雕塑感的建築外型吸引！這座由空間主人侯文軒委託「禹樂空間整合」操刀、歷經多年籌備的山林書店，以清水模作為主要建築語彙，灰色混凝土牆面刻意保留自然紋理，再透過如波浪般起伏的褶皺線條，讓原本厚重、冰冷的建材，呈現出柔軟流動的視覺效果。建築上方則以水平延伸的白色屋頂，營造彷彿漂浮在山林之間的輕盈感。

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南投新地標亞當書店亮點4：畫作、童趣插畫與生活選物

Source: 禹樂空間整合@IG

更有意思的是，這棟榮獲2026年德國iF設計獎的建築並沒有試圖以華麗裝飾搶走自然風景的主角地位。禹樂團隊特別考量基地南側山林、北側開闊視野，以及周圍的櫻花與銀杏景觀，讓建築透過開口、曲線與光影，回應魚池鄉的自然環境。這也讓亞當書店與一般都市裡的網美咖啡廳很不一樣，建築本身就成了旅人願意專程走進山路的理由。

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亞當書店亮點2：旋轉樓梯、錐形天井南投新地標亞當書店亮點2：旋轉樓梯、錐形天井

Source: 禹樂空間整合@IG

除了時髦的極簡外觀，亞當書店裡的空間布局更會讓設計迷瘋狂！一樓最具代表性的設計，就是那座宛如藝術雕塑的鐵鏽橘紅色旋轉樓梯，與灰色清水模牆面形成強烈對比，讓原本單純連接樓層的樓梯，直接成為整座建築最有記憶點的視覺焦點。沿著樓梯往上，二樓閱讀區還藏著一處充滿戲劇張力的錐形天井。設計團隊巧妙利用向上收攏的幾何造型與頂部圓形開口，把自然光引入室內；隨著太陽移動，光線會在牆面、書架與地板留下不同陰影，讓同一個角落在不同時段呈現完全不同的表情。

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亞當書店亮點3：飄著咖啡香的藝文空間南投新地標亞當書店亮點3：飄著咖啡香的藝文空間

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雖然名字叫作書店，但亞當書店其實更像是一座結合閱讀、咖啡與藝術展示的複合式生活空間。一樓規劃咖啡吧台與生活選物區，二樓則分成用餐空間、閱讀區及藝術展示角落，讓不同目的的旅人，都能在這裡找到喜歡的活動。餐飲方面，除了美式、拿鐵與手沖咖啡，也提供日月潭冷泡紅茶、抹茶飲品、氣泡飲，以及可頌、貝果等輕食。近期菜單參考價格約落在160至300元之間，對於想安排一場悠閒下午茶的人來說，這裡不只是拍照景點，更能真正坐下來享受山林裡的慢生活。

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亞當書店亮點4：畫作、童趣插畫與生活選物

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在社群海巡後，我們發現亞當書店不只建築空間備受討論，讓大家更念念不忘的還有裡頭那些讓人會心一笑的插畫、收藏和展品，其中二樓經典的「無敵鐵金剛」公仔更讓這座乍看宛如美術館的建築，突然多了一點童年的熟悉感。這些看似風格迥異的元素，其實也讓亞當書店與追求調性高度一致性的設計咖啡廳有所區別，充滿童趣的插畫、色彩鮮豔的畫作，甚至動漫機器人，都成為空間的一部分，讓亞當書店並不只是設計師展現建築理念的場所，更像是把主人的生活品味、興趣與收藏，慢慢整理成一個可以與大家分享的私人世界。

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亞當書店亮點5：飽覽日月潭壯闊山景南投新地標亞當書店亮點5：飽覽日月潭壯闊山景

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最後，如果要說亞當書店還有什麼值得推薦的體驗，我們會選擇二樓窗邊的山林景觀。不同於一般標榜日月潭湖景的咖啡廳，這裡沒有直接面對湖水，而是把魚池鄉的山巒、樹林與四季光影，變成最迷人的主角。尤其二樓連續排列的拱形窗景，不只讓室內充滿自然光，更利用建築結構創造出一種獨特的觀看方式。坐在窗邊，三面窗框就像三幅不同的風景畫，隨著陽光角度與天氣變化，每次造訪都可能看見不一樣的景色。


 

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亞當書店 Adam bookstore

地址｜南投縣魚池鄉武登村銃櫃巷52號
營業時間｜10:00–18:00，週二、週三公休
低消｜每人一杯飲品或一份餐點，現場規定為準
停車｜設有停車空間
交通｜建議自駕，距離日月潭水社碼頭約15至20分鐘車程

關於日月潭新地標「Adam bookstore亞當書店」問與答

Q1：日月潭亞當書店在哪裡？從日月潭開車要多久？

A：亞當書店（Adam bookstore）位於南投縣魚池鄉武登村銃櫃巷52號，藏身日月潭周邊的山林之中，並非緊鄰湖畔。從日月潭水社碼頭出發，預估約15至20分鐘車程，實際時間仍依交通與路況而定。由於地點較為隱密，建議以自駕或包車前往，並提前確認導航路線。

Q2：亞當書店需要門票或預約嗎？有低消限制嗎？

A：依文章整理的店家資訊，亞當書店採每人至少點一杯飲品或一份餐點的低消方式，但是否另有入場規定、用餐時間限制或預約制度，仍應以店家最新公告為準。由於建築與旋轉樓梯近期受到社群關注，假日前往可能需要等候，建議事先確認營業資訊，避免專程上山卻無法順利入內。

Q3：亞當書店獲得什麼國際設計獎？建築有哪些特色？

A：亞當書店的建築設計由「禹樂空間整合」操刀，文章提及曾獲2026年德國iF設計獎。建築最吸睛的特色包括具有起伏曲線的清水模外牆、水平延伸的白色屋頂、鐵鏽橘紅色旋轉樓梯，以及引入自然光的錐形天井。這些設計讓書店本身宛如一件大型雕塑，也使它成為日月潭周邊受到關注的建築景點。

Q4：亞當書店有賣咖啡和餐點嗎？大約需要多少預算

A：亞當書店結合書店、咖啡廳與藝文空間，除了美式、拿鐵、手沖咖啡，也有日月潭冷泡紅茶、抹茶飲品、氣泡飲，以及可頌、貝果等輕食。依文章蒐集的菜單資訊，部分品項參考價格約為新台幣160至300元，實際品項及售價仍以現場為準。若想安排下午茶，建議預留足夠時間，慢慢欣賞二樓窗景與展示空間。

Q5：亞當書店有哪些必拍角落？適合帶小孩一起去嗎？

A：亞當書店最具代表性的拍照位置，包括建築外觀的波浪形清水模牆面、一樓紅色旋轉樓梯、二樓錐形天井，以及面向山林的拱形窗景。店內也有插畫、藝術作品與動漫公仔，能增加親子共遊的趣味。不過，若帶幼童前往，應特別留意樓梯安全、展品保護與室內拍攝規範，是否適合推嬰兒車也建議事先詢問店家。
 

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2026金鐘獎戲劇節目女主角獎同樣堪稱「死亡之組」，今年不僅有憑《必娶女人》、《想見你》兩度封后的柯佳嬿，以及實力派影后楊貴媚、鍾欣凌，都將再度朝個人第三座金鐘視后寶座邁進，更有謝欣穎睽違 13 年重返入圍名單，以及邵雨薇憑《動物園》首度角逐戲劇女主角獎。五位女演員這次不約而同挑戰極具情感層次的角色，究竟是資深影后再添榮耀，還是新生代演員成功突圍？今年的金鐘視后之爭帶大家搶先關注。

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2026 金鐘獎戲劇節目女主角獎入圍演員介紹：邵雨薇

這次邵雨薇在《動物園》中飾演一名職場失意的女性，意外來到高雄壽山動物園擔任實習保育員，原本對一切都很陌生，到必須餵養動物、清理犀牛糞便，甚至與王柏傑飾演的保育員發展感情，為了詮釋角色，她也實際接觸動物保育工作，讓表演更貼近職人日常。不同於過去常見的甜美浪漫形象，這次她必須演出面對人生低潮時的挫折與重新振作，也讓《動物園》成為她演藝生涯的重要突破，最終首度入圍金鐘戲劇女主角獎。

source：Disney+

從《1989 一念間》、《極品絕配》、《比悲傷更悲傷的故事：影集版》到《商魂》，邵雨薇逐漸從偶像劇女主角轉型為能駕馭多元題材的實力派演員。這次她在《動物園》中飾演一名職場失意的女性，意外來到高雄壽山動物園擔任實習保育員，原本對一切都很陌生，到必須餵養動物、清理犀牛糞便，甚至與王柏傑飾演的保育員發展感情，為了詮釋角色，她也實際接觸動物保育工作，讓表演更貼近職人日常。不同於過去常見的甜美浪漫形象，這次她必須演出面對人生低潮時的挫折與重新振作，也讓《動物園》成為她演藝生涯的重要突破，最終首度入圍金鐘戲劇女主角獎。

2026 金鐘獎戲劇節目女主角獎入圍演員介紹：柯佳嬿

這次柯佳嬿在《如果我不曾見過太陽》中飾演「夏天晴」，成文故事後半段揭開多年悲劇的重要人物，角色同時牽動不同姓名、記憶與身分的謎團。比起過去個性鮮明的角色，她這次更著重於壓抑、隱藏與內在傷痕，讓觀眾在細微表情中感受角色的矛盾，柯佳嬿再度證明自己處理複雜人物的能力，也將挑戰個人第三座金鐘視后寶座。

source：Netflix

柯佳嬿過去憑《小資女孩向前衝》、《必娶女人》、《想見你》、《模仿犯》等作品奠定戲劇女神地位，更分別以《必娶女人》與《想見你》兩度奪下金鐘戲劇節目女主角獎。這次她在《如果我不曾見過太陽》中飾演「夏天晴」，成文故事後半段揭開多年悲劇的重要人物，角色同時牽動不同姓名、記憶與身分的謎團。比起過去個性鮮明的角色，她這次更著重於壓抑、隱藏與內在傷痕，讓觀眾在細微表情中感受角色的矛盾，柯佳嬿再度證明自己處理複雜人物的能力，也將挑戰個人第三座金鐘視后寶座。

2026 金鐘獎戲劇節目女主角獎入圍演員介紹：楊貴媚

這次楊貴媚在《我們與惡的距離 II》中飾演政治世家核心人物「高張玉敏」，從議員助理一路爬升到縣長參選人，不僅要維持家族聲望，更必須在權力交換與母子關係之間做出選擇。楊貴媚把角色的強勢、算計與身為母親的脆弱交織得相當立體，不讓她淪為單純的政治反派，也再次展現影后級演技。

source：公視

資深演員楊貴媚過去演出《飲食男女》、《天邊一朵雲》、《月光下，我記得》、《有生之年》…等無數經典作品，曾於 1999 年憑《天公疼好人》奪得金鐘女主角獎，2024 年又以《有生之年》二度封后，同年更憑《小雁與吳愛麗》拿下金馬最佳女配角。這次她在《我們與惡的距離 II》中飾演政治世家核心人物「高張玉敏」，從議員助理一路爬升到縣長參選人，不僅要維持家族聲望，更必須在權力交換與母子關係之間做出選擇。楊貴媚把角色的強勢、算計與身為母親的脆弱交織得相當立體，不讓她淪為單純的政治反派，也再次展現影后級演技。

2026 金鐘獎戲劇節目女主角獎入圍演員介紹：謝欣穎

這次謝欣穎在《我們與惡的距離 II》中一人分飾不同人生階段的「陳又茗／高政茗」，原本出身政治世家，卻因複雜的家庭關係選擇離家，靠自己努力重新建立生活。沒想到丈夫羅自強罹患思覺失調症，家庭又遭遇重大變故，讓她被迫扛起照顧孩子與維持生計的重擔。謝欣穎透過疲憊神情與壓抑情緒，呈現照顧者長期承受的孤獨與壓力，讓她時隔 13 年再度角逐金鐘視后，更將與楊貴媚形成「網內互打局面」。

source：公視

謝欣穎過去以電影《愛麗絲的鏡子》獲得金馬獎最佳女配角，之後又演出《命運化妝師》、《怪胎》、《華燈初上》等代表作品，2013 年曾憑《白色之戀》入圍金鐘戲劇女主角獎。這次她在《我們與惡的距離 II》中一人分飾不同人生階段的「陳又茗／高政茗」，原本出身政治世家，卻因複雜的家庭關係選擇離家，靠自己努力重新建立生活。沒想到丈夫羅自強罹患思覺失調症，家庭又遭遇重大變故，讓她被迫扛起照顧孩子與維持生計的重擔。謝欣穎透過疲憊神情與壓抑情緒，呈現照顧者長期承受的孤獨與壓力，讓她時隔 13 年再度角逐金鐘視后，更將與楊貴媚形成「網內互打局面」。

2026 金鐘獎戲劇節目女主角獎入圍演員介紹：鍾欣凌

這次鍾欣凌在台語劇《拜六禮拜》中飾演電台主持人「周瑞秋」，一名曾為家庭犧牲事業、經歷離婚的中年女性，看似溫柔體貼的她，內心卻壓抑著多年委屈，甚至意外成為別人婚姻中的第三者。不同於過往討喜、溫暖的母親角色，鍾欣凌這次必須演出充滿慾望、矛盾與道德掙扎的女性，突破性的演出再次贏得一面倒的好評，也讓她有望挑戰第三座金鐘視后。

source：公視

過去在《你的孩子不是你的孩子》、《我的婆婆怎麼那麼可愛》、《影后》…等熱播作都有亮眼表現的鍾欣凌，擅長將喜劇節奏與細膩情感融合，並曾以《雨後驕陽》、《我的婆婆怎麼那麼可愛》二度拿下金鐘戲劇女主角獎。這次她在台語劇《拜六禮拜》中飾演電台主持人「周瑞秋」，一名曾為家庭犧牲事業、經歷離婚的中年女性，看似溫柔體貼的她，內心卻壓抑著多年委屈，甚至意外成為別人婚姻中的第三者。不同於過往討喜、溫暖的母親角色，鍾欣凌這次必須演出充滿慾望、矛盾與道德掙扎的女性，突破性的演出再次贏得一面倒的好評，也讓她有望挑戰第三座金鐘視后。

關於 2026 金鐘獎戲劇類，常見問與答：

Q1：2026金鐘獎戲劇類什麼時候舉辦？在哪裡看直播？

第 61 屆金鐘獎戲劇類頒獎典禮將於 2026 年 10 月 24 日（六）在台北流行音樂中心登場，當天下午 5 點開始星光大道，晚間 7 點正式頒獎。今年戲劇類典禮由陳庭妮主持，紅毯則由木木（林葦妮）與石知田搭檔。台灣觀眾可以透過三立都會台、公視、金鐘獎官方 YouTube 頻道、金鐘獎官網及 LINE TV 等平台收看直播，不論是想追紅毯造型、入圍者訪問，還是第一時間掌握得獎名單，都能同步關注。

Q2：2026 金鐘獎戲劇節目男主角獎有誰入圍？

2026 年第 61 屆金鐘獎戲劇節目男主角獎共有 5 位入圍者，分別為周渝民《我們與惡的距離 II》、莊凱勛《都市開基祖》、陳澤耀《監所男子囚生記》、曾敬驊《如果我不曾見過太陽》、謝章穎《零日攻擊－蛇仔》。其中周渝民曾在 2013 年憑《回家》奪下金鐘視帝，這次以精神科醫師角色重返入圍名單；莊凱勛則挑戰台北捷運工程工班領班；曾敬驊更突破過往青春形象，演出背負創傷的連續殺人犯。五位演員從資深實力派到新生代人氣演員，各自帶來不同類型的角色詮釋。

Q3：2026 金鐘獎戲劇節目女主角獎有誰入圍？

今年金鐘獎戲劇節目女主角獎同樣由 5 位實力派演員共同角逐，分別是邵雨薇《動物園》、柯佳嬿《如果我不曾見過太陽》、楊貴媚《我們與惡的距離 II》、謝欣穎《我們與惡的距離II》、鍾欣凌《拜六禮拜》。最受矚目的亮點之一，是《我們與惡的距離 II》一次送進楊貴媚、謝欣穎兩位女演員；此外，邵雨薇也憑《動物園》首次角逐戲劇節目女主角獎。從心理懸疑、家庭創傷到中年女性的情感困境，今年入圍作品涵蓋不同世代與社會議題，也讓視后之爭格外精彩。

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]]>John2026-10-21T11:04:34+08:002026-10-20T19:19:00+08:00邵雨薇,柯佳嬿,金鐘61,2026金鐘獎<![CDATA[【金鐘61】戲劇節目男主角獎預測：周渝民、曾敬驊二大男神爭影帝！]]>Tue, 20 Oct 26 19:07:00 +080060654

2026 年第 61 屆金鐘獎即將於本週盛大登場，今年戲劇節目男主角獎競爭非常激烈，不僅有曾以《回家》奪下金鐘視帝的周渝民，憑《我們與惡的距離 II》睽違 13 年再度角逐寶座，還有演技實力備受肯定的莊凱勛，以及近年人氣持續攀升的曾敬驊、馬來西亞演員陳澤耀、熬過多年配角生涯的謝章穎共同入圍，五位演員各自挑戰截然不同的人物，也讓今年的視帝之爭充滿看點，究竟誰能突破重圍、抱回金鐘獎座？以下帶你一次認識五位入圍男演員！

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2026 金鐘獎戲劇節目男主角獎入圍演員介紹：周渝民

這次周渝民在《我們與惡的距離 II》中飾演精神科醫師「馬亦森」，原本擁有幸福家庭，卻因一場隨機縱火案痛失愛子，人生瞬間崩塌，最讓人難過的是，他明明是幫助別人走出心理困境的醫師，卻無法輕易治癒自己的創傷。周渝民透過壓抑的眼神、沉默與情緒爆發，呈現父親面對巨大失落的無力感，也讓他時隔 13 年再次角逐金鐘視帝。

source：公視

2001年憑《流星花園》「花澤類」紅遍亞洲的周渝民，之後陸續演出《戰神》、《痞子英雄》、《烈火如歌》等熱播劇，2013 年更憑《回家》拿下金鐘獎戲劇節目男主角獎，成功從偶像劇男神轉型實力派演員。這次他在《我們與惡的距離 II》中飾演精神科醫師「馬亦森」，原本擁有幸福家庭，卻因一場隨機縱火案痛失愛子，人生瞬間崩塌，最讓人難過的是，他明明是幫助別人走出心理困境的醫師，卻無法輕易治癒自己的創傷。周渝民透過壓抑的眼神、沉默與情緒爆發，呈現父親面對巨大失落的無力感，也讓他時隔 13 年再次角逐金鐘視帝。

2026 金鐘獎戲劇節目男主角獎入圍演員介紹：莊凱勛

這次莊凱勛在《都市開基祖》中飾演 1990 年代台北捷運工程工班領班「阿財」，帶領一群離鄉背井的工人在地底深處施工，同時面臨工安危機、家庭衝突與感情抉擇。角色不僅需要展現粗獷氣質，也必須呈現面對事故時的愧疚與無奈，莊凱勛也曾在受訪時分享，因為童年聽過工安意外的真實故事，讓他對這個角色特別有感，也為演出注入更多真實情緒而廣受好評。

source：客家電視台

戲劇科班出身的莊凱勛，過去憑《菜鳥》、《目擊者》、《天橋上的魔術師》等影視作品展現演技實力，2015 年更以電視電影《回家路上》奪得金鐘迷你劇集男主角獎，近年也憑《額外旅程》、《妮波自由式》獲得金鐘肯定。這次他在《都市開基祖》中飾演 1990 年代台北捷運工程工班領班「阿財」，帶領一群離鄉背井的工人在地底深處施工，同時面臨工安危機、家庭衝突與感情抉擇。角色不僅需要展現粗獷氣質，也必須呈現面對事故時的愧疚與無奈，莊凱勛也曾在受訪時分享，因為童年聽過工安意外的真實故事，讓他對這個角色特別有感，也為演出注入更多真實情緒而廣受好評。

2026 金鐘獎戲劇節目男主角獎入圍演員介紹：陳澤耀

這次陳澤耀在《監所男子囚生記》中飾演「高志耀」，原本是前途看好的跆拳道選手，卻因受傷退役、欠下債務，被迫成為監所菜鳥管理員，還得面對楊祐寧飾演的黑道老大「吉娃娃」，不同於過往較沉重的角色，陳澤耀這次挑戰喜劇節奏，透過誇張反應與細膩表情，演活小人物在高壓職場中的狼狽與掙扎，也讓他首度入圍金鐘戲劇男主角。

source：愛奇藝

來自馬來西亞的陳澤耀，早年以歌手身分出道，後來逐漸將事業重心轉往演戲，曾演出《分貝人生》、《富都青年》、《我吃了那男孩一整年的早餐》等作品，其中《富都青年》裡充滿生活壓力的底層青年形象，更讓觀眾看見他精湛的演技爆發力。這次他在《監所男子囚生記》中飾演「高志耀」，原本是前途看好的跆拳道選手，卻因受傷退役、欠下債務，被迫成為監所菜鳥管理員，還得面對楊祐寧飾演的黑道老大「吉娃娃」，不同於過往較沉重的角色，陳澤耀這次挑戰喜劇節奏，透過誇張反應與細膩表情，演活小人物在高壓職場中的狼狽與掙扎，也讓他首度入圍金鐘戲劇男主角。

2026 金鐘獎戲劇節目男主角獎入圍演員介紹：曾敬驊

這次曾敬驊在 Netflix 影集《如果我不曾見過太陽》中飾演「李壬曜」，是名自首認罪的連續殺人犯。但是隨著故事推進，觀眾逐漸發現他曾長期承受家庭暴力、校園霸凌與失去摯愛的痛苦。曾敬驊不只需要呈現殺人犯冷漠、危險的一面，更必須回到少年時期演出純真與脆弱，這種強烈反差也成為他這次角逐金鐘視帝的最大優勢。

source：Netflix

2019 年憑電影《返校》正式打開知名度的曾敬驊，之後陸續演出《刻在你心底的名字》、《不良執念清除師》、《模仿犯》等熱門作品，逐漸成為台灣備受矚目的新生代演員，更在 2025 年憑電影《我家的事》奪得金馬獎最佳男配角。這次他在 Netflix 影集《如果我不曾見過太陽》中飾演「李壬曜」，是名自首認罪的連續殺人犯。但是隨著故事推進，觀眾逐漸發現他曾長期承受家庭暴力、校園霸凌與失去摯愛的痛苦。曾敬驊不只需要呈現殺人犯冷漠、危險的一面，更必須回到少年時期演出純真與脆弱，這種強烈反差也成為他這次角逐金鐘視帝的最大優勢。

2026 金鐘獎戲劇節目男主角獎入圍演員介紹：謝章穎

這次謝章穎在《零日攻擊》單元〈蛇仔〉中飾演「吳凱睿」，是名背負債務、努力想讓懷孕女友過上好日子的小混混，卻因現實接連受挫，逐漸被金錢、認同感與政治勢力吸引，最終走向難以回頭的道路。謝章穎將角色從善良、無助到憤怒失控的轉變詮釋得相當鮮明，甚至為戲挑戰大尺度裸露場面，最終終於憑實力首度入圍金鐘戲劇男主角獎。

source：公視

28 歲的謝章穎，2018 年以電影《幸福城市》入圍金馬獎最佳新演員，之後陸續參演《火神的眼淚》、《茶金》、《罪後真相》等作品，一步步累積紮實的表演經驗。這次他在《零日攻擊》單元〈蛇仔〉中飾演「吳凱睿」，是名背負債務、努力想讓懷孕女友過上好日子的小混混，卻因現實接連受挫，逐漸被金錢、認同感與政治勢力吸引，最終走向難以回頭的道路。謝章穎將角色從善良、無助到憤怒失控的轉變詮釋得相當鮮明，甚至為戲挑戰大尺度裸露場面，最終終於憑實力首度入圍金鐘戲劇男主角獎。

關於 2026 金鐘獎戲劇類，常見問與答：

Q1：2026金鐘獎戲劇類什麼時候舉辦？在哪裡看直播？

第 61 屆金鐘獎戲劇類頒獎典禮將於 2026 年 10 月 24 日（六）在台北流行音樂中心登場，當天下午 5 點開始星光大道，晚間 7 點正式頒獎。今年戲劇類典禮由陳庭妮主持，紅毯則由木木（林葦妮）與石知田搭檔。台灣觀眾可以透過三立都會台、公視、金鐘獎官方 YouTube 頻道、金鐘獎官網及 LINE TV 等平台收看直播，不論是想追紅毯造型、入圍者訪問，還是第一時間掌握得獎名單，都能同步關注。

Q2：2026 金鐘獎戲劇節目男主角獎有誰入圍？

2026 年第 61 屆金鐘獎戲劇節目男主角獎共有 5 位入圍者，分別為周渝民《我們與惡的距離 II》、莊凱勛《都市開基祖》、陳澤耀《監所男子囚生記》、曾敬驊《如果我不曾見過太陽》、謝章穎《零日攻擊－蛇仔》。其中周渝民曾在 2013 年憑《回家》奪下金鐘視帝，這次以精神科醫師角色重返入圍名單；莊凱勛則挑戰台北捷運工程工班領班；曾敬驊更突破過往青春形象，演出背負創傷的連續殺人犯。五位演員從資深實力派到新生代人氣演員，各自帶來不同類型的角色詮釋。

Q3：2026 金鐘獎戲劇節目女主角獎有誰入圍？

今年金鐘獎戲劇節目女主角獎同樣由 5 位實力派演員共同角逐，分別是邵雨薇《動物園》、柯佳嬿《如果我不曾見過太陽》、楊貴媚《我們與惡的距離 II》、謝欣穎《我們與惡的距離II》、鍾欣凌《拜六禮拜》。最受矚目的亮點之一，是《我們與惡的距離 II》一次送進楊貴媚、謝欣穎兩位女演員；此外，邵雨薇也憑《動物園》首次角逐戲劇節目女主角獎。從心理懸疑、家庭創傷到中年女性的情感困境，今年入圍作品涵蓋不同世代與社會議題，也讓視后之爭格外精彩。