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幾乎每個上班族都懂那種感覺。就是禮拜天白天還算輕鬆,一到傍晚,心情就開始慢慢往下掉。手機裡的行事曆提醒你明天要開會、要回信、要交進度,原本悠哉的週末像被人硬生生按下暫停鍵。所謂「週一憂鬱」不是什麼心理疾病,更像是一種集體默契。我們都知道假期結束了,但身體和情緒還沒準備好回到工作模式。與其強迫自己正能量爆棚,不如用幾個實際的方法,讓禮拜天不要那麼難熬。
在職場,小人往往不是最強的對手,卻是最消耗你心力的存在。謠言、排擠、挑釁、背後使絆子——都可能在你最忙碌、最不設防的時刻出現。未來三個月,你不只要看清誰是真盟友、誰是假好人,更要懂得如何穩住情緒、巧妙應對,才能不被拉下台,反而越戰越強。接下來就跟奧斯老師一起揭曉,未來三個月你的工作小人運勢走向。
在人際互動、工作挑戰,甚至自我成長的道路上,每個人都藏著一股屬於自己的「強勢能量」。這份強勢,不一定是凌駕他人的強硬態度,而更像是一股推動自己前行的力量。它可能展現在你的思維方式、情感表達、溝通手段,或是你對未來的掌控慾望。今天,就跟奧斯老師一起來抽牌看看——你的個性最強勢的地方,究竟在哪裡?
「早起的鳥兒有蟲吃」這句諺語或許不只是長輩的碎念,而是藏著真正的致富秘訣!日本調查指出,高收入族群中晨型人的比例驚人地高,而夜貓族則普遍存款較少,真的是早起比較好嗎?
離職後,除了要尋找及等待求職機會外,還要獨自消磨平時上班的時間,有時還要面對好多人的「關心」。也許看似自由,但也不免讓人心慌,那麼待業期間,該怎麼過好日子才能心安呢?編輯可以分享幾個方式,希望待業不焦慮,就先從這幾點做起吧!
在宴會或同學會等社交場合,與久未謀面的同學重逢,或有機會結識新朋友時,在簡單寒暄後,一個常見的問題是:「請問在哪高就?」近期美國社群和外媒開始討論,別再問別人「做什麼工作」。為什麼這個話題可能不合時宜呢?
工作一陣子後,難免因工作內容不符預期,或是長期與同事主管磨合不來,抑或是,個人長期生涯規劃方向不同,於是會想轉職換工作,但卻又在換與不換間糾結,擔心貿然換工作會不小心毀了前途?
年輕時努力讀書、工作、存錢,等到年老退休了,就能開始悠閒地享受努力一生得來的成果⋯⋯如今的時代,這樣還行的通嗎?
「如果回到三十歲,我不會創辦任何公司,包括輝達。」Acquired 專訪黃仁勳,讓我們看見創業家與眾不同的能力:你必須讓自己相信創業沒這麼難。因為,這一路真的會比你能想像的要困難太多。
隨著時代變遷,現代人的工作挑戰遠比過去來得高上許多,面對瞬息萬變的世界,越來越常被要求用最少的資源完成最大效益化的公事,長久下來這樣高壓的職場環境將使得身心出現狀況。但有意思的是,即使我們對這樣的工作感到身心俱疲,在多數的情況下,仍然會選擇持續待下去,甚至經常省思:「是不是自己的問題?」、「也許這樣的工作已經不算太差」」、「是否應該持續忍受這樣的工作?」