• by Bella Editor
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• 11 Aug 2022
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• novelty

• #負面情緒
• #乾眼症
• #哭泣

人們一年大約會流下15至30加侖的眼淚，眼淚經常跟著我們的情緒起伏，悲傷時傷心大哭、開心時感動落淚；打呵欠、切洋蔥受到刺激時也會流下淚水。流眼淚這件稀鬆平常的事其實也包含了許多神秘，像是女性比男性哭泣的比例更多、新生兒出生時哭鬧其實並不會流眼淚！儂編整理了10個你可能不知道的眼淚小知識，一起來了解關於眼淚的秘密吧！

• by 經理人
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• 15 Apr 2021
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• body&soul

• #健康
• #紓壓
• #放鬆

去（2020）年上半年疫情最嚴峻時，日本有一群人提倡在家裡大哭，他們相信哭泣不只能消弭長期關在家自主健康管理的疲備感，還可以提升免疫力。 這種稱為「淚活」的活動，雖然在日本自肅期間受到注目，但最早在 2013 年就已經被《涙活公式ガイドブック》（暫譯：淚活官方指南）一書作者寺井廣樹提出，他同時也是日本淚活的提倡者，表示自己自從開始從事淚活後，已經 7 年沒有感冒過。