• by Haremi
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• 03 Nov 2025
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• novelty

• #加班
• #離職
• #心理健康

在職場中，不少人抱持著「換個環境就能減少加班、終結內耗」的期待，然而現實經常給出截然不同的答案。換了公司、換了部門，卻仍日復一日陷入「心比身累」的循環。專家指出，真正的核心不在於換工作，而在於心態的調整：如果依然未能釐清自己的職場姿態、內在動機與邊界設定，換再多地方也是徒然。以下，編輯將從4個面向深入解析，帶你看懂為什麼離職未必就是解方，以及如何「從心出發」，讓上班少一點內耗、多一點流暢。

• by Bella Editor
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• 08 Jul 2024
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• novelty

• #職場觀念
• #職場菜鳥
• #職場情商

從學生到「上班族」，身分轉換心態也得跟著改變！下面儂編整理五個新鮮人必知的「生存守則」，請初入職場的各位謹記在心！

• by Haremi
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• 26 Jun 2024
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• novelty

• #職場
• #OL上班族
• #職場人脈

在職場上，我們每天都會與各種不同性格和行為模式的人相處、共事，雖然大多數人都能融洽相處，但也有某一些類型的同事，可能會對你的工作心態、效率與人脈經營產生負面影響。永遠記得一句話：「職場不是用來交朋友的地方。」把這個原則謹記於心，與同事保持禮貌應對卻不過度親暱的「社交距離」，才能避免不必要的「爛事」纏身，也能讓你的職場生涯減少阻礙、走得更加順遂。以下儂編整理了職場上應避免過度接觸的5種同事，遇到這類人不必與之交惡，但也無須融入其中，一起來看看！