• by Heho健康
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• 28 Apr 2023
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• novelty

• #諮商
• #心理師
• #聊天

對大部分的人來說，心理諮商已經不是個陌生的名詞，但當真的遇到心理上的困難時，有多少人真的會去找心理師聊聊呢？又有多少人知道心理諮商具體在做什麼呢？甚至也會經常懷疑心理諮商是否真的有用。

• by Heho健康
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• 14 Apr 2023
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• novelty

• #情緒
• #諮商
• #心理健康

心理治療的需求在現代越來越多，不過到底應該從精神科開始、還是心理諮商開始，許多人並不是那麼的了解。而心理諮商的諮詢費用也並不便宜，但大家對精神科的印象就是「開藥」，怎麼選擇就成了一個大難題。

• by Bella Editor
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• 20 Apr 2022
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• novelty

• #人際關係
• #說話技巧
• #諮商

據媒體報導，俄羅斯總統普丁對烏克蘭發動全面侵略戰爭，從原本穩操勝券3天拿下基輔， 但因為掌握情資過於誇大不實導致錯估情勢，令俄羅斯引以為傲的閃電戰術失靈，目前戰事已持續一個多月。專業諮商心理師林萃芬出版《從說話洞察人心》（時報出版）書中提到，為了避免人際摩擦，我們每個人或多或少都會隱藏想法，或是包裝說詞，在這個講究「包裝」的時代，每個人都難免會誇大一點，不然，別人就會覺得你講的話「不夠有趣」、「不夠分量」。也因此，剛認識一個人的時候，第一個要做的功課就是測出對方的「說話的可信度」有多高？

• by Bella Editor
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• 07 Jan 2020
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• body&soul

• #諮商
• #恐慌
• #都市病

社會的進步和便利性的確為這個社會創造了更多可能，但也因此延伸出許多議題，以下儂編盤點了 5 個 2019 年諮商師最常聽到的煩惱，讓各位在新的一年好好地檢視自己，忙碌的生活中，你是否也不小心迷失，讓心變得不健康了呢？