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防疫期間多了很多時間好好呵護肌膚、寵愛自己,不光是保養步驟要仔細,肌膚的按摩更得把握時機!臉部按摩不僅能消水腫改善泡泡臉,更能加速保養品吸收,甚至瘦小臉。但你真的會做嗎?這次儂編就要幫大家實測日本超夯的"小臉刮痧法"!用刮痧板八個步驟就能讓臉型小一吋原來訣竅這麼簡單~
工作忙碌,帶著濃妝一整天,回到家有時還會懶得好好卸妝、保養,當妳對日常洗卸小細節豪不在意的同時,這些卡在肌膚表層、深層的髒污還會悶得妳睡也睡不好!想讓睡眠品質提升,卸妝按摩就是妳的第一門課!卸妝按摩能改善失眠?Darphin專業美容師親授「3點式」紓壓保養法,不只睡前卸妝品挑選有訣竅,想要一覺到天亮,這一步絕對不能少!
冬天天冷總讓人睡不飽又不想動 ~ 但腰間上的贅肉看著又充滿罪惡感!想瘦不用流汗,睡前床上紓壓伸展操,3分鐘舒眠又能練出小蠻腰!最近的日夜溫差,讓人每天都想多賴床10分鐘,但怎麼睡都睡不飽、想減肥又沒動力該怎麼辦?跟著儂編這樣做讓妳舒眠又能練身段!
換季、疲勞,總是讓肌膚黯淡無光提不起精神嗎?法國女人秋冬換季的保養秘方,原來肌膚也要做瑜珈!每天5分鐘居家臉部運動自己來,暗沉、倦態、脫屑都甩開 ~ 很多人說,換季養肌的密技就是油類保養品,但光靠油保濕滋潤是不夠的!想要迅速找回皮膚光澤與彈性,肌膚還要做瑜珈!法國女人不用開美肌也能養出好膚質,全靠這三招。
想要變白除了敷面膜和擦精華液之外,最近網路上掀起了按摩穴道的方法,向老祖宗取經,常常按摩這些穴道,不但可以加速身體肌膚的代謝,甚至可以讓肌膚恢復量白,而且消除臉部的皺紋喔!儂編決定從今晚開始一邊敷面膜,一邊按穴道,按到變白為止!
有天王嫂稱號的昆凌,不只超會寵夫,還是一個細心而且對自己要求嚴格的人。雖然年紀輕輕,卻對美麗保養有很多心得,而且都很認真的在做喔,可以常在IG上看到昆凌在健身運動,最近她分享自己按摩臉,消水腫的方法,讓我們繼續看下去!
夏天到了 全體注意! 簡單四步驟,教妳如何消除水腫、預防脂肪堆積,打造後天的極品美腿