• by Jess
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• 31 Jan 2023
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• body&soul

• #收假症候群
• #開工飲食
• #健康飲食

回到辦公室第二天，大家的收假症候群嚴重嗎？常見的症狀包含因為作息改變而格外疲倦、渾身都提不起勁、工作效率自然也不會好，該怎麼辦呢？其實靠吃吃喝喝也可以好好收心，來看營養師推薦吃這４種食物，能改善疲勞、增加注意力，幫助你找回最佳的工作狀態！