• by Bella Editor
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• 14 May 2023
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• novelty

• #職場溝通
• #工作觀念
• #工作壓力

「客戶永遠是對的」、「老婆永遠是對的」，這是我們耳熟能詳的說法，甚至有的主管以「部屬永遠是對的」來經營辦公室文化。不過，如果說「老闆永遠是對的」，你能在第一秒內點頭承認嗎？礙於薪資、礙於權威，多數人對老闆是唯唯諾諾，然而老闆就不會犯錯嗎？老闆的情緒反應就一定要照單全收嗎？來看專家如何為我們解答這個問題。

• by Maureen
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• 23 Aug 2022
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• body&soul

• #OL上班族
• #骨盆前傾
• #OL上班族

女生總嚮往著窈窕體態，但若妳開始發現，小腹總是瘦不下來，甚至大腿與骨盆間的關節處緊緊的，那麼可能要小心自己是否也有「骨盆前傾」的妝況！「骨盆前傾」不光影響著體態，更會連帶引發腰痠、經痛、便祕等問題的發生機率～到底日常該如何避免？上班族又有哪些小習慣是地雷？以下五大OL必知【NG習慣】，妳也中了哪一點？

• by Maureen
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• 01 Jul 2022
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• body&soul

• #OL上班族
• #張鈞甯
• #辦公室紓壓

征戰大小螢幕的張鈞甯，不只演技令人驚艷，私下更是保養高手！除了臉部肌膚的護理之外，有著窈窕體態的她，還藏了一手居家伸展運動攻略！平時很喜歡在社群上分享生活的張鈞甯，近日便針對上班族女生最在意的＂肩頸痠痛問題＂親自傳授自己的辦公室伸展操～每天只要多花三分鐘，就能雕塑出緊緻體態，懶女孩們快快跟著女神一起做！