凍齡絕招！姐姐謝金燕傳授美腿美顏Tips

06 Nov 2017

by Linda Lin

台灣電音女神謝金燕舞台魅力無可取代，火辣的魔鬼身材更是大家心中的第一美腿皇后！已經42歲的姐姐怎麼維持9頭身的完美體態，除了唱歌跳舞消耗大量熱量外，還有什麼秘密呢？

謝金燕身高170公分，體重50公斤，標準的模特兒身材。她最愛吃麻辣鍋和酸辣的泰國菜，因為辣椒是很好的美容聖品，具抗氧化與促進代謝的功能，建議吃火鍋時可以以「新鮮辣椒+果醋」的沾醬，取代高熱量的沙茶醬。再來，謝金燕只會吃7分飽，控制自己的飲食份量，吃到不餓的時後就可以停止。

內服的保養對於25歲後的女性很重要，謝金燕很重視肌膚和頭髮的狀態，選擇喝的保健飲品，不只有效提高代謝，含有高濃度植物多酚，還能維持肌膚Q彈，女生們更可以隨身放在包包，一天一瓶輕鬆保養！運動量大的謝金燕也在乎關節的保養，即飲式的保養品，讓她一次搞定美容和保健。