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    時常被冤枉又招人黑?出社會才懂的4個「暗黑職場法則」,主管罵你其實是在救你?

    時常被冤枉又招人黑?出社會才懂的4個「暗黑職場法則」,主管罵你其實是在救你?

    工作幾年後,逐漸發現世間險惡,有些人表現良善但其實私下卻心狠手辣;又有些人,天生就是吃虧壞人臉,面惡心善,時常被冤枉又招人黑。那些出了社會才逐漸看透的「暗黑職場法則」,你可都明白了?

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    From 2021-10-25 ~ 10-31
    早餐「大冰奶」喝了會拉肚子?食藥署分析3大原因,做好「2守則」喝奶茶不再跑廁所!

    早餐「大冰奶」喝了會拉肚子?食藥署分析3大原因,做好「2守則」喝奶茶不再跑廁所!

    台灣人熟知的「大冰奶」一直有「通腸神器」的傳說,號稱比瀉藥還有效。儂編也是在聽了種種謠言後,以後到早餐店都只敢點紅茶或豆漿。別怕,衛生福利部食品藥物管理署在「食藥好文網」替我們分析了大冰奶背後的通腸秘密,及兩個簡單小調整以減少跑廁所的機率。一起從大冰奶的 3 大原料逐項檢視:冰塊、奶精(或鮮奶)、茶水。

    想拒絕赴約?如何回覆超重要!5種解決提案,讓你不傷感情也能全身而退!

    想拒絕赴約?如何回覆超重要!5種解決提案,讓你不傷感情也能全身而退!

    相信你不管是在在學期間或是出社會的時候,一定有跟朋友約好但在出發前超後悔,變得很想爽約的經驗吧?其實做人真的不用那麼累,靠以下點訣竅,你也能完美迴避懶得赴的約,又不會得罪對方喔!但事後還是要注意,千萬小心不要暴露自己接下來的行蹤喔!

    蘋果減肥有效嗎?6大真相破除迷思:統計學表示「醫生不會遠離你」,打蠟、農藥建議3步驟清洗!

    蘋果減肥有效嗎?6大真相破除迷思:統計學表示「醫生不會遠離你」,打蠟、農藥建議3步驟清洗!

    你知道秋季是台灣高山蘋果的產季嗎?蘋果營養價值高,選擇本土、本季產的農產品更棒──又堪稱台灣進口水果之王,受歡迎的程度,幾乎沒人會質疑蘋果的美味與健康。儂編今天就帶你來了解一下蘋果,看看「一天一蘋果,醫生遠離我」這句話以統計學來看到底是不是真的,怎麼吃才最營養又瘦身?所謂「打蠟蘋果」又是怎麼回事?該怎麼清洗才好!

    葉子變黃什麼原因?5跡象代表植物「有危險」,「出現斑點」表示病蟲害,葉緣變棕色「根腐病」是最糟情況

    葉子變黃什麼原因?5跡象代表植物「有危險」,「出現斑點」表示病蟲害,葉緣變棕色「根腐病」是最糟情況

    不管養植物、寵物還是小寶寶,儂編覺得照顧任何不會說話的生命都不簡單,只能以觀察判斷心情與健康安好與否。尤其植物,更是沉默中的沉默──這時候「葉子」就可以說是植物的表情了,你知道家裡的盆栽正在用葉子向你傳遞什麼訊息嗎?讓儂編告訴你如何從 5 種葉況發現植物不健康的跡象,趕快找辦法讓它們開心一點!

    晚睡成癮可能是「報復性睡前拖延症」作祟!「新冠失眠」成為新現象,時間不夠別再「用偷的」

    晚睡成癮可能是「報復性睡前拖延症」作祟!「新冠失眠」成為新現象,時間不夠別再「用偷的」

    過去一個禮拜,你是否有躺在床上看手機或看劇「捨不得睡」的經驗?拖著拖著,不知不覺就過了凌晨兩點,然後告訴自己還有五個小時可以睡,隔天卻睏到不行。偶爾算正常,太頻繁就要注意這樣的「報復性睡前拖延症」──到頭來報復到自己身上。讓儂編替你解惑這到底算什麼「症」,怎麼樣才算中標,拖延的背後原因是什麼,又有哪 5 個方法可以解決,祝大家永遠睡飽飽啦。

    吃螃蟹5大禁忌要注意!「不能配茶吃」竟有根據?這幾種人要少吃,加碼「電鍋蒸蟹」簡單3步驟即上桌!

    吃螃蟹5大禁忌要注意!「不能配茶吃」竟有根據?這幾種人要少吃,加碼「電鍋蒸蟹」簡單3步驟即上桌!

    秋蟹正肥美!每年的 9-11 月就是吃螃蟹的最佳季節啦,台灣有花蟹、三點蟹、大閘蟹,數不完也吃不完。但你是愛吃蟹,還是對螃蟹有吃壞肚子不好印象呢?坊間流傳著許多「吃螃蟹禁忌」,大多為流言,也有部分禁忌「確實有那麼回事」。讓儂編為你整理以下 5 個食蟹禁忌,再加碼分享一則「電鍋蒸螃蟹」的簡單方法,將鮮美螃蟹輕鬆上桌!

    多巴胺並非「快樂激素」?4重點了解它的秘密:酒精、性愛能刺激分泌?「曬點太陽」也能促進平衡!

    多巴胺並非「快樂激素」?4重點了解它的秘密:酒精、性愛能刺激分泌?「曬點太陽」也能促進平衡!

    有沒有人告訴過你,他現在需要一點「多巴胺」?他可能是想說自己需要一點快樂──你要對它說,你誤會了!它並非快樂的代言人,又確實有那麼點曖昧的關係。多巴胺是鼓勵你「追求快樂」,分泌得太多或太少可沒好處,但用一些方法維持正常水平是很重要的。 4 個重點,讓儂編你來重新認識神秘的多巴胺,或許你對快樂與滿足是如何運作的,能有基礎的了解。

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