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    找到了 1 個關於 #海帶 的文章

    昆布、海帶傻傻分不清？營養師帶你認識常見的5種藻類，豐富營養價值還能幫助預防心血管疾病！

    昆布、海帶傻傻分不清？營養師帶你認識常見的5種藻類，豐富營養價值還能幫助預防心血管疾病！

    從鍋物的昆布湯底，到小吃攤切的海帶，還有御飯糰包的海苔，以及便當配料裡的「電話線」，這些藻類可說是來自海洋的蔬菜，不只營養還有多種美味吃法。然而一端上桌，許多人也難以喊出它們的正確名字，這次就由營養師解析藻類的差異，讓你不再傻傻分不清楚！

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