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久坐上班族必學!正確仰躺就能矯正骨盆,簡易 4 步驟、躺 5 分鐘即可改善凸小腹

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日本名醫福辻銳記,同時也是ASUKA針灸治療院院長,身為日本骨盆治療的先驅的他強調:「矯正骨盆就可以達到改善人體的效果!除了矯正體態,讓骨骼、肌肉、脂肪都能歸位,使身體循環代謝變正常運作,有助健康。」

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