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    找到了 1 個關於 #天氣熱 的文章

    天氣熱食慾不好？營養師推4種日本家常菜助開胃：毛豆低卡容易飽、味噌湯還有這功效

    夏季氣溫高容易讓人食慾不好，營養師便推薦4種日本家常菜幫助開胃，像是近幾年超夯的瘦身聖品毛豆、0廚藝也能完成的味噌湯，都能快速補充營養、對胃的負擔也不會太大。

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