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    開啟WFH新蔘活!打造機智飲食習慣EVERYTIME,讓免疫力泡泡守護你!

    最近疫情是台灣最嚴重的一波,除了全國停課外,許多公司行號也紛紛開始進行WFH (Work From Home遠距居家上班),民眾開始適應居家新生活,同時調節自身免疫力也是健康維持的重要關鍵,儂編工作在外地也是以外食為主, 如果長時間有不當的飲食習慣,很容易會影響免疫調節,扶原中醫診所院長郭大維醫師表示:「飲食習慣 在調節免疫力中為重要的一環,中醫觀點認為,節食過度、長期飲食單一易使人缺乏營養來源,沒有足夠氣力 去滋養身體。』免疫力下降也間接容易造成外來病毒的侵害。

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