• 怎麼笑才最好看?「笑容必學攻略」3招教你笑得甜美、養成超氣質美女!


    有沒有遇過以為自己的笑很好看,但實際被拍的時候卻是尬笑猙獰又露牙齦,真的是跟想像的天差地遠呀!其實笑得好看的明星也是透過訓練把笑容調整到最好、最上鏡的樣子,今天就來跟大家分享如何養成超氣質、宛如『微微一笑很傾城』的甜美微笑,快一起來練吧!

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    你以為你的笑是好看的,但其實是這種尬笑、猙獰、露牙齦的窘樣啊~

    我們的笑容是通過臉部肌肉的帶動所形成的,就像其他身體部位肌肉相同,使用越多就越能懂得如何正確的發力方式,一般來說我們會用到三個點使力:『蘋果肌』、『下唇肌』、『兩側嘴角』。

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    蘋果肌發力

    蘋果肌帶動嘴角向上發力,這種方式呈現出來的笑容是非常甜美、具有感染力的哦!也因為會使蘋果肌突出,從視覺上看起來就更加年輕,減齡的效果非常好!

    像是中庭較長的人就很適合這種笑的方式,視覺上可以有效地縮短中庭;但如果你原本蘋果肌就很飽滿、外擴或是鼻翼寬的人就不推薦這樣笑囉,反而會讓臉的面積變得更大、不好看~

    練習這塊肌肉的方法也很簡單,使用食指和中指壓住蘋果肌,然後嘴巴發出『一』的音,過程要去感受蘋果肌是向上抬的,維持4秒,每次三組、一組10個。

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    下唇肌發力

    將下唇作為一個發力點,下唇附近的肌肉向內用力的感覺,下巴會瞬間變長也會往後縮,這樣的笑容方式會讓上唇形成一條直線,像是石原里美就是這樣的笑法,這樣的笑容看上去有一種孩子氣、給人天真無邪的感覺呀~

    不適合臉本身就比較長的人哦,因為下巴會略微變長但沒有修飾臉型的作用。鍛鍊這塊肌肉的方式也是很簡單啊!就像是在擠下巴痘痘時繃緊下巴的感覺,照著鏡子找到發力點、稍微調整就可以囉!

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    兩側嘴角式發力

    最後的『嘴角式發力』也是最多明星使用的笑容發力方式哦!通過嘴角附近的肌肉,直接提著嘴角向上揚,笑起來的時候,臉部其他部位是不動的,嘴角提至高於唇峰,這樣的笑容看起來比較優雅大方,也不會讓眼睛變小、也不會讓鼻翼變寬,也不會讓臉看起來變大,唯一小缺點就是這樣的笑容會讓人較有距離感~

    在重要場合時可以適用這種兩側嘴角式發力的笑容;如果是平常和朋友聚會或約會時,可以搭配將雙眼微微瞇起,讓眼睛形成彎月的形狀,這樣就會增添一種可愛俏皮感囉!

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    以上就是笑容練習的方式啦~『愛笑的女生運氣不會太差』,大家快一起來練習怎麼笑得美吧~

       

    圖片來源:昔幼愛西柚IG@twicetagramIG@jelita_soo

    原文出處:PopDaily波波黛莉的異想世界

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