• 《夢華錄》劉亦菲黑長髮養成超簡單!專家指點「4大養髮生活習慣」,少年白都是這個惹的禍


    話題陸劇《夢華錄》不只集結了「古裝男神」陳曉、「仙女姐姐」劉亦菲擔任兩大男女主角,吻戲不斷的灑糖情節更是讓劇迷們看著入迷!不過最吸引儂編的,莫過於總是自帶神仙氣場,並留有一頭招牌深色長髮的劉亦菲!到底想要養出一頭女神系厚實黑長髮該怎麼做?專家指點四大日常養髮生活習慣,妳都做到了嗎?

    延伸閱讀:朴信惠「孕後頭皮養護」有訣竅!專家指點4大養髮重點,預防落髮洗髮精要這樣選

         

    劉亦菲仙氣黑長髮這樣養

    source : 劉亦菲@微博

    雖然換髮色能加強髮型的造型感,但不得不說對於東方女生來說,最顯白且顯氣質的依舊是黑髮!說起黑髮女神代表,除了范冰冰之外,劉亦菲也是已一頭及腰長黑髮作為招牌!厚實的髮量、自然的微捲度,以及那健康有光澤的髮色,讓她無論戲裡戲外都仙氣滿分~

        

    source : 劉亦菲@微博

    延伸閱讀:2022頭髮造型3大重點趨勢!專業髮型師親自解析,霜質產品必須擁有、短髮這樣剪瞬間老10歲

       

    1.心情放鬆不熬夜

    source : Ketut Subiyanto@pexels

    而想要養出一頭健康黑髮,首要重點就是要養成良好的睡眠品質!若日常壓力大、生活忙碌、長期失眠熬夜且心情鬱悶煩躁,便會容易使身體產生大量的自由基攻擊健康的黑色素細胞,不只會有落髮的狀況,更不免俗出現少年白的問題!

    延伸閱讀:2022頭髮保養5大趨勢!專業髮型師親自解密,直髮燙後護理80%女生都做錯了

       

    2.健康的飲食

    source : Sharon McCutcheon@pexels

    養頭髮就如同在養身、養皮膚,飲食也是相當重要的環節!當身體每天攝取到均衡、營養且健康的食物,那麼不只氣色會變好,頭皮與頭髮也會能更茁壯地生長~而在飲食方面專家建議,可以多補充能有效抗氧化的食物,像是深綠色、顏色豐富的蔬菜,芭樂、奇異果、紅蘿蔔等,不只能減緩髮肌老化,滿滿的營養素更能強韌髮絲蛋白質,有效養出又黑又有彈性的完美髮質。

           

    3.頭皮保養

    source : L'Occitane

    髮質的好壞、髮色的光澤與否,最直接的影響關鍵就是"頭皮健康"!千萬別只顧著護髮卻漏掉了頭皮養護,不然真的只是白做工~專家提醒,建議每周要搭配一到兩次的頭皮清潔產品,並選擇質地清爽的洗髮精,洗頭時溫柔地按摩頭皮、不過度清潔,便是養出好髮質的不二法門!

        

    4.梳子按摩

    source : AVEDA

    前面提到,髮質的好壞與頭皮的健康與否有關~而除了在清潔、護髮上下功夫之外,日常空閒時,也可以搭配木頭或牛角材質的梳子,由前往後梳頭,力到溫柔、部過度拉扯髮絲與頭皮,輕輕地來回按摩,透過梳子按摩不僅能活絡頭皮的血液循環,達到放鬆效果,更能激活毛囊生長,讓秀髮更加健康強韌。

       

       

    加入Bella  LINE@ ,成為儂粉每周五抽時尚小禮

    加入好友



    #關於作者

    Maureen

    作者圖片
    #作者相關文章
    @cosme 台灣2022年度「最受歡迎保養品」榜單公開!雅詩蘭黛小棕瓶蟬聯三年冠軍,MIT精華堪稱最強黑馬
    @cosme 台灣2022年度「最受歡迎保養品」榜單公開!雅詩蘭黛小棕瓶蟬聯三年冠軍,MIT精華堪稱最強黑馬
    skincare - 09 Dec 2022
    2022精選12大「聖誕彩妝」清單!Chanel、YSL、Nars顏值美翻天,Dior竟將星座印上眼影盤
    2022精選12大「聖誕彩妝」清單!Chanel、YSL、Nars顏值美翻天,Dior竟將星座印上眼影盤
    makeup - 08 Dec 2022
    秋冬必備「高保濕護唇霜」推薦8款!Dior、海洋拉娜、Three不輸貴婦乳霜,Chanel這款熟齡抗老請入手
    秋冬必備「高保濕護唇霜」推薦8款!Dior、海洋拉娜、Three不輸貴婦乳霜,Chanel這款熟齡抗老請入手
    skincare - 08 Dec 2022
    YOU MAY ALSO LIKE
    做自己,最時尚
    DARE TO BE YOURSELF.
    DARE TO BELIEVE.
    cover
    訂閱我們的電子報,每週收到潮流時尚美容觀點
    追蹤我們,不錯過Bella儂儂第一手流行訊息
    加入 Bella 儂儂會員,可搶先試用體驗我們提供的產品
    COPYRIGHT © 2022
    NONG-NONG GROUP LIMITED ALL RIGHTS RESERVED.

    本網站隱私權政策已於2018年7月10日更新,請至隱私權頁面閱覽並同意新版隱私權政策,若您未點選同意而繼續使用本網站,則視為您已同意新版隱私權政策。