2025及肩髮型推薦｜22款中短髮修飾臉型靈感：層次剪、木馬捲顯小臉

及肩髮型一直是女孩們在換季時最安全又百搭的選擇，保留了中長髮的安全感與女人味，又不失輕盈視覺，可愛、個性皆可兼具。尤其 2025 年中長髮髮型趨勢特別強調「修飾臉型」與「自然感」，不論是浪漫捲度、高層次剪裁，還是瀏海設計，選對髮型更能為妳提高顏值！若妳尚未有頭緒，以下 22 款及肩髮型提案推薦給妳！

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及肩髮型推薦1：層次鮑伯頭

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經典鮑伯頭搭配層次剪裁，讓髮型線條俐落卻不死板。透過層次設計，髮絲帶有自然動態感，髮量偏多或髮質較硬的人也能顯得輕盈。髮尾稍微內彎即可修飾臉型比例，特別適合圓臉、方臉女孩，視覺上有小臉效果。

及肩髮型推薦2：齊瀏海層次剪

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齊瀏海搭配層次髮型，整體造型瞬間減齡 5 歲！厚薄適中的瀏海能柔化五官線條，讓臉型看起來更圓潤精緻；髮尾層次增加空氣感，不會顯得厚重，加上好整理的特性，非常適合學生族、上班族日常搭配。

及肩髮型推薦3：氣質S捲

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S 型捲度讓整體髮型線條更柔和自然。這款及肩髮型不僅好整理，更能修飾長臉、大臉女生的顴骨與臉型輪廓，視覺上達到柔化、小臉效果。只需簡單吹整，利用造型乳帶出彎度，就能呈現不經意的氣質感。

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及肩髮型推薦4：輕薄魚尾剪

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魚尾剪的特色在於髮尾輕盈外翹，如同魚尾般靈動，整體造型更有俏皮個性。尤其髮量偏多的人選擇魚尾剪，還能藉由剪裁減輕厚重感。只需在吹整時加強髮尾弧度，就能讓精緻感維持一整天，是近幾季春夏相當受歡迎的中短髮型選項。

及肩髮型推薦5：個性外翻中短髮

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外翻中短髮以髮尾整齊外翻，呈現率性俐落的風格。特別適合想擺脫甜美、展現個性的女生。搭配深髮色更能讓造型添女人味，好整理、簡約百搭卻不失亮點，很推薦給想為日常工作造型增添新意的女性嘗試。

及肩髮型推薦6：八字瀏海梨花頭

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梨花頭本身帶有溫柔曲線，搭配八字瀏海後更顯臉小與修飾效果。髮尾微微彎曲，讓整體線條自然流暢，特別適合圓臉、方臉或臉型較寬的女生，能在視覺上拉長比例。整理方面只需稍微吹整，既能展現優雅，日常也能輕鬆駕馭。

及肩髮型推薦7：萊斯利捲

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萊斯利捲以大弧度蓬鬆捲度為特色，捲度從中後段延伸至瀏海，隨興中帶有氛圍感。可甜美亦可個性有態度。整理時只要使用慕斯或油質產品，以手抓出濕潤質感即可，不必追求整齊，越自然越有味道。

及肩髮型推薦8：低層次鮑伯

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低層次鮑伯保留乾淨俐落的輪廓，同時減輕厚重感，特別適合髮量偏多的人。簡單線條讓造型更高級簡約，搭配霧感髮色能瞬間提升質感。整理方式也容易，是想嘗試鮑伯頭卻擔心厚重或呆板的最佳入門款。

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及肩髮型推薦9：低層次輪廓燙

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輪廓燙的特點在於自然弧度，讓臉型更柔和小巧。搭配低層次剪裁，不僅減輕厚重感，還讓整體更輕盈。特別適合臉型偏寬或下顎明顯的女生，能有效修飾五官。捲度細緻，吹整時稍微用手繞即可維持精緻線條。

及肩髮型推薦10：復古木馬捲

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捲度立體的木馬捲髮型，是喜歡復古風尚女孩的好選擇。蓬鬆捲度會讓整體髮量視覺上倍增，髮質細軟的人嘗試能立即獲得豐盈髮量感。由於木馬捲捲度立體，日常整理也較費時，若想嘗試這款精緻且古典的髮型，千萬別偷懶。

及肩髮型推薦11：復古髮尾捲

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害怕捲髮讓整體造型顯老態，不妨試試這款髮尾捲！著重於髮尾的捲度，看似低調卻能為整體造型增添優雅氣質。造型方面，可以搭配八字瀏海、大旁分等女人味十足的瀏海剪裁，會讓簡單的髮型更有分量，氣場十足。

及肩髮型推薦12：八字中分

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及肩直髮總是單調容易看膩嗎？若不想在髮型上費太多心思，也可以從瀏海下手。具備臉型修飾效果的八字中分瀏海，搭配及肩長度髮型，能完美修飾高顴骨、圓形臉。整理方式也非常省心，只需吹整保持髮根自然蓬度即可。

及肩髮型推薦13：溫柔C字彎

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溫柔女孩最愛的C字捲，也是及肩髮型設計常見的造型元素。直順髮絲點綴上髮尾內彎、外翹弧度讓髮型更貼合臉型、拉長視覺比例。不論是搭配黑髮、深髮色，還是以亮彩髮色呈現，都很簡約百搭，適合各年齡層。

及肩髮型推薦14：芭比捲

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芭比捲以立體的大波浪捲為特色，讓整體造型浪漫華麗。這種捲度能營造蓬鬆感，特別適合參加派對或重要場合，能瞬間吸引目光。另外，芭比捲的特性，還能為細軟髮質女性增加視覺髮量，讓整體造型更有氣勢，擁有高回頭率。

及肩髮型推薦15：眉上瀏海+S捲

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眉上短瀏海搭配 S 型捲度髮型，打造俏皮與個性兼具髮型新氣象。短瀏海能突出五官，讓眼神更有精神，而髮尾的 S 彎則增加柔和感。搭配休閒或文青風穿搭，更能展現藝術氣質。雖然不款式較前衛，但個性鮮明，辨識度極高。

及肩髮型推薦16：一刀切齊直髮

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一刀切的齊直髮造型，俐落乾淨，極簡卻不失高級感，是及肩髮型萬年不敗的經典選項。髮尾整齊貼合肩線、筆直線條讓髮量厚實有份量，搭配西裝、正裝穿搭都很亮眼。今年也很推薦嘗試透過淺髮色、亮彩髮色搭配，為簡約更添細節感。

及肩髮型推薦17：公主切

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切線俐落的公主切瀏海，讓單調的髮型增添個性與焦點，尤其搭配整齊的及肩直髮，更能散發濃厚日系氛圍。這款髮型不只風格鮮明，且也兼具修飾臉型的效果，縮小視覺臉型、縮短臉長比例，讓五官更集中、精緻。

及肩髮型推薦18：韓系中長鮑伯

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韓系中長鮑伯強調自然乾淨的線條，髮尾微微內彎，修飾臉型效果極佳。特別適合職場女性或追求簡單大方造型的女生。此款不需過多打理，只要稍微吹整即可保持完整造型。是一款百搭、不挑臉型的安全選擇，無論正式或休閒場合都能駕馭。

及肩髮型推薦19：高層次剪裁+S瀏海

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高層次設計讓整體更輕盈有動感，搭配 S 型瀏海，自然修飾臉部線條。這種組合既能展現少女感，又能營造知性氛圍，特別適合臉型偏圓或額頭較寬的女生。變化上很推薦搭配區塊染、高彩度髮色，讓捲度更鮮明有光澤感。

及肩髮型推薦20：嬉皮捲

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小巧密集的嬉皮捲，風格豪邁且個性感強烈，特別適合喜歡個性穿搭或復古風格的女生。這款髮型以高層次剪裁堆疊立體捲度，使髮型豐盈又有細節感。變化上可以學學日本女搭配花貓染、漸層染等造型感強烈的髮色，會讓髮型更加吸睛。

及肩髮型推薦21：小顏層次剪

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小顏層次剪透過臉部兩側的層次設計來修飾臉型，讓五官比例更集中。特別適合圓臉或臉型偏寬的女生，能在視覺上達到小臉效果。這款造型整理上相對簡單，只需善用吹風機的吹整角度，保持層次線條清晰即可，最後別忘了抹點髮油，維持髮絲的光澤感。

及肩髮型推薦22：個性魚尾剪

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魚尾剪的特色在於髮尾自然外翹，率性中又帶點叛逆感。外翹的髮尾在走動時更添靈動感，搭配魚尾染、區塊染、歐美挑染設計，更能強化剪裁的層次優勢。整理方式簡單，只需在髮尾捏上一點髮蠟、油質造型品，便可亮麗出門。

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