• by Maureen
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• 29 Jul 2026
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• #賈靜雯
• #鮑伯頭
• #中長髮

從《我們與惡的距離》、《瀑布》，到今年備受期待的《沉默的審判》、《紫色大麗花》，賈靜雯一再以細膩演技征服觀眾的眼球，除了純熟演技值得讚賞，現年51歲的她，保養得宜的年輕狀態與窈窕體態，更完美詮釋熟齡女性魅力。近日，她以一頭俐落中長鮑伯髮型亮相，知性氣場與優雅姿態令人印象深刻。正值熟齡階段的妳，這次不妨試試台劇視后賈靜雯同款的減齡中長鮑伯髮型。

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• 28 Jul 2026
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• #全智賢
• #中長髮
• #中長髮造型

繼喪屍電影《屍速禁區》後，全智賢與池昌旭再度攜手主演，預計於2027年上半年播出的奇幻愛情韓劇《人類X九尾狐》，消息一公開令全球劇迷期待。近期全智賢除了以緊緻馬甲線掀起討論，現身公開活動時，她以一頭大旁分中長髮亮相同樣成為焦點。自然蓬鬆的髮根搭配俐落輪廓，襯得五官更加精緻立體，優雅好狀態讓人幾乎看不出她已經44歲！同樣想尋找減齡髮型靈感的妳，以下五款造型提案推薦給妳。

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• 21 Jul 2026
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• hair

• #楊謹華
• #半包式公主頭
• #韓系公主頭

公主頭是許多長髮女性日常打理髮型的選項之一，造型看似基礎，卻能藉由紮髮位置、編髮層次與髮飾材質，展現截然不同的風格。不只適合各個年齡層與場合，今年48歲的楊謹華也時常搭配公主頭綁髮造型創造減齡氣場。同樣正值輕熟齡、熟齡階段的妳，以下6款公主頭綁髮造型靈感推薦給妳。

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• 13 Jul 2026
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• #林心如
• #顯白髮色
• #女生髮型

今年邁入50歲的林心如，凍齡狀態依舊令人驚豔！不只體態維持、肌膚保養得宜，她一頭「焦糖棕髮色」，更完整襯托她白皙膚色，使整體造型年輕又顯氣色。對於不想漂髮，又希望改善暗沉、增添好氣色的亞洲女性來說，焦糖棕正是日常最好駕馭的顯白髮色之一。以下盤點5款焦糖棕髮型範本，從齊瀏海層次燙、法式瀏海鎖骨剪到浪漫波紋捲，40歲後也能染出輕盈年輕感。

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• 09 Jul 2026
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• #謝盈萱
• #女生髮型
• #輕熟齡髮型

46歲謝盈萱從劇場一路走向影視圈，憑藉電影《誰先愛上他的》拿下第55屆金馬獎最佳女主角，細膩又爆發力十足的表演，讓她成為觀眾心中的「劇場女神」。 今年再度出演由嚴藝文編導、張孝全、蘇慧倫、朱軒洋主演的 Netflix 台劇《欠妳的那場婚禮》，再一次掀起討論。 戲裡戲外皆保有自然率性氣質的她，髮型也總能展現熟齡女性的鬆弛魅力！從鎖骨鮑伯、耳下短髮到一刀切中長髮，以下整理謝盈萱示範的 7 款 40+ 減齡髮型，提供輕熟女最佳減齡範本。

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• 24 Jun 2026
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• #減齡髮型
• #楊采妮
• #中長髮造型

熟齡想讓髮型看起來俐落、減齡，又不想過度追求短髮造型，「一刀切中長髮」會是今年很值得嘗試的選擇。而昔日玉女掌門人、香港女星楊采妮則為熟齡女性做了絕佳示範！俐落髮尾線條搭配自然蓬鬆髮根，不僅修飾臉型，更讓她整體狀態添上幾分年輕感。想要找回少女般的氣色，這次不妨學學52歲楊采妮同款「一刀切中長髮」髮型靈感。

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• 16 Jun 2026
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• #章子怡
• #女生髮型
• #輕熟齡髮型

因主演李安電影《臥虎藏龍》揚名國際的章子怡，不只是華語影壇最具代表性的女演員之一，近年她的紅毯造型、私服妝髮也屢屢成為熟齡女性的減齡範本。今年 47 歲的她，不僅身材保養得宜，凍齡狀態讓人看不出實際年齡，其中最具辨識度的「包頭造型」更是她維持年輕感與精緻度的關鍵。現在就一起掌握 6 款減齡包頭髮型靈感。

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• 01 Jun 2026
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• #劉亦菲
• #黑髮
• #直髮燙

陸劇女神劉亦菲自《玫瑰的故事》後，已許久未有新劇作品與觀眾見面，近日陸網忽然傳出她有望搭檔《書卷一夢》劉宇寧，主演古裝新劇《咸雪》，也讓「仙女姊姊」再度成為話題焦點。除了演藝動態備受關注，38歲劉亦菲凍齡般的好狀態也令人稱羨。尤其劉亦菲這頭招牌黑長直髮造型，更完美展現她空靈、優雅的仙女氣質。現在就依循陸劇女神的髮型攻略，一次掌握6款顯白又減齡的「黑長直髮髮型」靈感。

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• 30 Apr 2026
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• #鄭秀文
• #減齡髮型
• #染髮造型

沒想到吧！百變天后鄭秀文（Sammi）今年已經53歲了！繼亞洲巡迴演唱會《You & Mi concert》自2024年香港紅館起跑後，最終站也確定將於今年7月回到香港啟德主場館，令歌迷又驚又喜。 出道多年，Sammi從不被年齡框架束縛，無論減齡穿搭、緊實體態或髮型變化，都持續展現年輕有態度的時髦氣場。尤其她標誌性的金髮造型，更是熟齡女性的跳脫舒適圈最佳範本！現在就跟著百變天后髮型示範，網羅12款金髮髮型靈感。

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• 24 Feb 2026
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• #冷棕色
• #髮型攻略
• #女生髮型

不同於基礎咖啡棕、紅棕色調等暖色系的穩重，帶有灰感與霧面質感的冷棕色髮色，更能襯托亞洲人的五官與優雅氣質，從俐落短髮到層次中長髮，甚至造型捲髮，無論想要應對通勤職場或日常穿搭冷棕色髮型都滿足妳的造型需求。以下盤點 26 款冷棕色髮型提案，提供給妳新一季的髮型新靈感。