日本、韓國旅遊肌膚保養四訣竅!應對乾燥氣候專家指點,保濕正確觀念:「熱敷+油保養」效果加倍!

日本、韓國旅遊肌膚保養四訣竅!應對乾燥氣候專家指點,保濕正確觀念:「熱敷+油保養」效果加倍!

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遊歷一趟日本、韓國,肯定有多數儂粉都會發現,空氣實在太乾啦!不只肌膚容易因缺水而緊繃、脫皮、敏感不適,口鼻眼的適應力更是大幅下降,這也使得走訪乾燥氣候國家「保濕保養」顯得更加重要!但加強保濕真的得大包小包嗎?保養上又有甚麼精準功夫呢?台灣天然保養品牌綠藤生機美容專家現身解答4觀念,原來精華油/保養油應該這樣使用!

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1/精華油熱敷

Mikhail Nilov@pexels

不習慣使用油保養的儂粉,或許都有著同樣疑慮:油質吸收慢、觸感黏膩又有悶感!針對吸收效率的問題,專家點出,可以透過「加溫」來提升效力!首先取出2-3滴臉部精華油均勻塗抹上臉,爾後將熱毛巾濕敷於潔淨臉龐約 20 秒(毛巾不能敷到冷掉才拿起來!)。「油熱敷」不僅能促進肌膚的血液循環,更能讓臉部精華油中的油相保養精華,更快被肌膚完整吸收,達到保養的理想效果。

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2/細節按摩

cottonbro studio@pexels

熱敷除了可以加速吸收,更能給予乾燥口鼻適度的水分舒緩,當然了若妳正面臨機膚乾到脫皮的情況,那麼還得加強按摩促進臉部「細節處」的養護!首先將手搓熱後,把臉部精華油滴 2-3 滴,透過手心的熱度,慢慢按壓進臉部肌膚各部位(從額頭、雙頰、下巴、眼睛、脖子),接著透過油的延展性,將雙手由內往外、由下往上均勻塗抹臉部精華油於全臉;最後強調於眼周、雙頰等容易缺水部位,以輕輕按壓的方式,促進血液循環,並達到滋養與修護效果。

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3/深度肌肉放鬆

Polina Kovaleva@pexels

肌膚的養護不單單只有臉皮保養而已!身體的循環、呼吸、新陳代謝、精神狀態都與肌膚的健康狀態息息相關!尤其身處在國外,容易睡不好、焦慮,外加上氣候不適應,肌膚更容易出現小毛病!專家建議,夜間除了以熱敷為保養效率加速之外,也能搭配雙倍熱敷為肌膚、心神放鬆,最後也別忘了將臉部多餘的乳霜、精華油帶到脖子跟肩膀,深深按壓停留 5-10 秒鐘,更有著放鬆肌肉的效果。

    

4/混油肌必學蛋白保養法

倘若妳本身肌膚屬性偏油,承受不住厚重的精華油,那麼專家推薦可以試試「蛋白保養法」!首先將精華液、化妝水取1-2下,接著依據肌膚屬性、滋養需求取適量精華油,最後將水質精華液/化妝水與油質精華油,於掌心混合均勻,從較乾燥的兩頰輕輕按壓,再帶到 T 字部位,以此達到精準保濕、適度補水的養膚計畫。

   

    

SOURCE : 綠藤生機

     

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