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    找到了 1 個關於 #放空 的文章

    留白，才能讓生活重新呼吸：有時候只想一個人待著，其實是在整理自己

    留白，才能讓生活重新呼吸：有時候只想一個人待著，其實是在整理自己

    人是群居動物，每天都難免和工作、家人、朋友互動，但再喜歡熱鬧的人，也會有想獨處的時候。這不代表討厭社交，而是當生活被訊息、行程與對話填滿，大腦也需要一段安靜的時間。一個人待著，其實不是疏離，而是讓自己重新充電、整理情緒的方式。

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