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IU坎城紅毯直角肩太吸睛!健身達人親授「居家美肩操」,4步驟養成女神系背殺

IU坎城紅毯直角肩太吸睛!健身達人親授「居家美肩操」,4步驟養成女神系背殺

前幾日坎城影展剛盛大落幕,除了多部亮眼影視作品讓人驚豔之外,最受矚目的是首度踏上典禮紅毯的人氣韓國女星IU!從歌壇跨足電影的她,不僅演技備受肯定,紅毯上一襲平口灰色禮服、性感展露的白皙直角肩更吸引了女孩們的目光~到底國民女神的骨感美肩如何養成?快快跟著健身專家將以下居家鍛鍊四步驟學起來!

6個簡易手部動作教學,連續兩周輕鬆養成Lisa性感直角肩!

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每天上班用電腦,回家一定想要放鬆追劇的啊,但是這樣讓肩頸長時間保持同一姿勢不動,導致肩頸一直處在收緊的緊繃狀態,斜方肌是會越來越腫大的!身為一個追求體態好看的女孩,誰不想要擁有性感的一字肩、天鵝頸,今天就來完整教學,教大家如何改善斜方肌,養成好習慣,就能打造完美直角肩~

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