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    找到了 1 個關於 #月餅熱量 的文章

    中秋月餅、烤肉食材熱量排行榜出爐！「這款」月餅熱量高達 800 卡，肉類、海鮮「這樣」吃清爽又健康！

    中秋月餅、烤肉食材熱量排行榜出爐！「這款」月餅熱量高達 800 卡，肉類、海鮮「這樣」吃清爽又健康！

    中秋節即將到來，不外乎就是瘋狂烤肉以及吃月餅的日子，但是大吃之後伴隨而來的熱量與罪惡感也總讓人吃不消，都說「知己知彼，百戰百勝」，如果率先了解即將吃下肚的月餅或是烤肉食材，是不是在控制熱量也會稍微有頭緒？儂編這次就針對知名營養家的資料，為大家解析常見的月餅以及烤肉食材熱量各佔多少，祝福大家月圓過後人不圓！

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