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結婚後,希望與另一半擁有愛的結晶的你,也正在計劃懷孕嗎?但懷孕並非單靠孕氣,想要備孕就要注重日常飲食、生活作息的保養,此時,也不妨參考西醫備孕的建議及治療,找出問題癥結,成功養成好「孕」體質,讓寶寶順利來報到!
胎教最主要的目的,是一種愛的表達,大部分的人深信,胎教對寶寶未來的心性、天賦等,具有相當深遠的影響。根據多位專業醫師建議,母體在懷孕過程中,愉悅的心情對胎兒會有直接的正面幫助。懷孕的第3個月,胎兒才準備從小胎芽轉變進入胎兒時期,開始藉由胎盤上的臍帶,從母體獲得豐富的養分。懷孕的第4個月開始,母體可以很清楚地感受到「胎動」的奧妙,也才是真正的母子連心,胎教從這個時候就可以開始做起。
在神經緊繃的日常生活中,生理與精神都獲得滿足的性愛可以舒緩壓力,因此懷孕期間適當地享受性生活,也能讓準爸爸及準媽媽更為放鬆,使日常生活變得更加多采多姿,但是若屬於特殊狀況的孕媽咪,則須謹記避免性生活,以免造成難以挽回的狀況。