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蘆薈是一種生長在炎熱、乾燥環境中的多汁植物,常被用於皮膚保養與日常護理,凝膠也有外用與食用等不同用途。不過,蘆薈真的可以直接敷臉嗎?曬傷時擦蘆薈又有幫助嗎?《優活健康網》整理蘆薈的種類、常見功效、正確使用方式與相關迷思,並分享自製蘆薈凝膠的方法,帶你一次了解蘆薈的使用重點。