• 簡嫚書升格當媽依舊像大學生!維持透嫩肌全靠「慢保養」


    女星簡嫚書去年7月和髮型設計師雲昌隆登記結婚,並在今年2月產下女兒雲大,昨天(18日)補辦婚禮,婚禮上的純白禮服及之前釋出的系列婚紗照,都出自台灣禮服品牌NICOLE+FELICIA,充分展現出簡嫚書的氣質美麗!

    她不只保養得宜,連身材都維持的很好,完全看不出生產過的痕跡,今年剛滿30歲的簡嫚書升格當媽卻仍像20歲,究竟她的肌膚保養祕訣是什麼呢?讓儂編帶大家來了解簡嫚書的輕熟女保養術!

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    毛孔清潔超重要

    簡嫚書的第一個保養肌膚術,最注重的就是毛孔清潔與保濕,她相當強調卸妝要卸的乾淨,不能讓毛孔被堵住,因此她在選擇產品時較不會選一瓶搞定的產品,她寧願花多點時間清潔,讓毛孔可以深呼吸!在卸完妝後同時要加強保濕,讓毛孔深層清潔後也能清爽水嫩。

    加強眼周保濕

    在卸妝、清潔後,簡嫚書會特別在眼周部分加強保濕,她認為自己笑起來時,眼睛都會呈現「笑眼」,怕久了魚尾紋會找上門,因此相當注重眼周的保濕及按摩,當擦上保養品後仍感乾澀時,就代表保濕不夠,她會再擦上一層保濕產品來呵護肌膚!

    實行「慢保養」

    簡嫚書在保養上自有一套遵行的步驟,就是「慢保養」,比起多功能合一、一擦見效的產品,她更喜歡天然不刺激、效果溫和的保養品,即使保養程序多了一點也沒關係,慢慢擦和溫和按摩肌膚,讓肌膚可以真正吸收好的成分,由內而外的散發透亮。

    常泡澡、養成運動習慣

    她也透露自己非常喜歡泡澡,在泡澡時全身毛孔都會張開,讓血液循環變好,如果在泡澡同時敷面膜,能讓毛孔更好的吸收精華液,護膚效果更加倍!在工作之餘,簡嫚書也常練瑜珈、慢跑,藉由運動排汗將不好的東西都代謝出去,維持肌膚和身體健康!

    吃的好皮膚也會跟著好

    除了用保養品之外,簡嫚書也相當強調吃的健康,對她來說,腸胃好了皮膚自然就會好,在油的選擇上她盡量挑選如植物油,包含玄米油、橄欖油等都是較健康的油品,她也提醒女性在經期過後須多攝取含鐵量高的食物,補充氣血!

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    原來簡嫚書的肌膚保養術有這麼多眉眉角角,大多數人會忽略的「清潔」步驟就是她保養肌膚的重點,難怪在她身上完全找不到歲月的痕跡,即使已經是一個孩子的媽了,仍然駐顏有術,就算說她是高中生儂編也會信!

    Source:簡嫚書臉書、IG

    編輯整理:黃雯婕



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