• by Bella Editor
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• 14 May 2021
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• travel&foodies

• #花蓮美食推薦
• #異國餐廳
• #法式薄餅

花蓮可以說是小型的聯合國，既能吃到美味的台灣小吃之外，還能吃到來自世界各地的外國美食，下次來到花蓮旅遊，來點不一樣的行程，讓你不用做飛機也能吃到在地美食。這次就來介紹五間在花蓮的異國餐廳，找個機會來去嘗鮮吧！

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• 14 May 2021
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• body&soul

• #健身
• #重訓
• #人氣乳清蛋白

對於有在重訓的人來說，蛋白質的補充相當重要，它是促進肌肉生長不可或缺的營養成分，只是想要從食物中獲取足夠的量卻是非常困難，因此需要補充高蛋白粉，透過適當時間的攝取，就能有效提升訓練的效果。有人也跟儂編一樣，第一次喝高蛋白粉的時候不知道該如何挑選，深怕踩到地雷，這次幫大家整理10個人氣推薦乳清蛋白粉，從中挑選一個自己喜歡的吧！

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• 14 May 2021
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• body&soul

• #豐胸
• #甜酒釀
• #木瓜

愛美是女人的天性，都想要擁有迷人的身形線條，小胸女生也會有想要上圍變大的煩惱。想要二次發育，除了花錢隆乳、勤做美胸運動外，其實透過天然的食物，只要長期吃下來，也可以達到豐胸的效果。以下9款食物可以幫助胸部看起來更豐滿，就連韓國女星炫雅也愛吃，儂粉別等了，現在就開始吃吧！

• by Bella Editor
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• 13 May 2021
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• travel&foodies

• #古亭捷運站
• #下午茶推薦
• #療癒系美食

每到下午總是容易讓人昏昏欲睡，這種時候就是要來點下午茶提神一下啦！古亭捷運站附近的可愛療癒系甜點「Hoo.Donut呼點甜甜圈」，不僅能夠撫慰心靈還能吃到美味可口的日式甜甜圈，每口咬下的鬆軟口感，彷彿人間美味，給人充滿幸福的感覺，一天的精神來源就是它了。

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• 13 May 2021
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• body&soul

• #內衣
• #徵兆
• #半年

「內衣」是女性必備的貼身衣物，但對於內衣多久該替換？胸型是否合適…等等，這些內在美的基本常識還不是很清楚？儂編整理了7大該更換內衣的徵兆，出現以下的症狀趕快將內衣淘汰，把握機會出發去購物。

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• 13 May 2021
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• trends

• #2021春夏
• #韓國時尚
• #網拍

受到韓劇影響韓系穿搭一直是我們參考的服裝範本，雖然現在還沒有到真正的夏天，但台灣現在的氣候已經是30多度高度。除了從韓劇或韓流明星的日常穿搭當做參考外，今天儂編就用韓國網拍和韓國潮人身上最常見的7項單品，帶大家來看看2021夏季韓妞穿搭到底有哪些！

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• 12 May 2021
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• body&soul

• #2021
• #夏季
• #消暑

夏季即將來臨，面對氣溫漸漸變熱，想在悶熱夏天過得舒服清爽一點，除了隨身攜帶小電風扇外，還可以選擇「涼感噴霧」來消暑，能快速的降低身體的溫度，讓衣服清爽不濕黏，這個夏天絕對要入手一瓶啊！

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• 12 May 2021
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• travel&foodies

• #日本
• #宜居城市
• #大阪

每年日本的調查公司都會針對「日本人最想居住的都市」進行調查，2021年的榜單熱騰騰的出爐了！包含大阪、名古屋、京都⋯等城市，都在前十名中，今年的名次有些微的調動，沖繩的那霸市又再度重回榜單，京都則上升了一個名次。而究竟日本人最想居住的都市前三名是誰呢？

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• 11 May 2021
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• travel&foodies

• #中山區美食推薦
• #印度蔬食餐廳
• #全素料理

位於南京復興捷運站附近的三個傻瓜印度蔬食餐廳，充滿異國風情的裝潢，配上知名電影三個傻瓜中的椅子，吸睛的程度令人印象深刻，店家巧妙地運用豐富的香料和蔬食做搭配，讓你到既有層次又美味的當地料理，就連不是素食者的人也都愛上這個特色料理，還沒吃過的你還在等什麼，趕快訂位來去吃吃看。

• by Bella Editor
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• 11 May 2021
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• skincare

• #2021
• #膠原蛋白
• #肌膚

是不是自從歲數3開頭之後深深覺得，再不好好補充膠原蛋白就來不及了呢？今天儂編要推薦給大家幾款補充膠原蛋白產品，沒想到竟然有出小熊造型的膠原蛋白軟糖，既滿足了女孩們的少女心，還能吃出人人稱羨的水煮蛋肌！