• 【塔羅占卜】過年期間發福指數


    農曆年假一連好幾天的連假的放鬆時間,又遇到容易大吃大喝的時刻,要注意身材是否容易走樣囉!今天收起過往的正經,和奧斯來玩個趣味塔羅占卜吧!我們來看看你在過年期間發福的指數有多少吧!!



    抽到這張牌的朋友,奧斯恭喜你,在過年期間發福的機會可是非常低的。你天生就是個懂得節制的人,不會因為什麼年節到來,或是親朋好友的聚會,就讓自己墮落起來。美食當前你還是會注意一下自己的身材,不會讓自己輕易的失控,算是對自己非常負責任的類型,也因此過年期間發福的機會少之又少。奧斯恭喜你囉!要好好繼續保持下去喔!


    抽到這張牌的朋友,你過年期間的發福指數有70%。這個過年你的聚會好像多了許多,不管是親戚或朋友之間,過多的聚會都讓你在飲食方面比較難以控制。總不可能在三五好友開心吃飯的場合說你要減肥這種掃興的話吧!如果是這樣的狀況,奧斯建議你多注意聚會時的餐點內容,盡量挑些熱量不高、容易消化的。這樣不僅能感受農曆年團聚的溫暖,享受美食之餘,也不會為身體增加太多負擔喔!


    選到這張牌的朋友,你的發福指數就沒這麼高了。你天生就是個矛盾的人,喜歡吃美食但又害怕身材走樣。自己一個人時還能控制,但如果在朋友的慫恿之下,就沒有所謂「控制」這個選項,容易大吃大喝起來。奧斯要建議你在過年期間享受美食沒關係,但要挑選一下時間,高熱量或是不易消化的美食聚會就盡量安排在中午;晚上回家後,吃點簡單的,讓自己的胃休息一下,就能減輕你在過年期間美食的負擔囉!


    選到這張牌的朋友,平常在遇到壓力或不開心的時候,偶爾就透過吃東西來慰勞自己或排解一下壓力,平常你還會稍微控制一下,在過年期間可就不是這樣了。你或許會覺得,農曆過年一年就這麼一次,好料也不是天天吃,所以減肥或注意飲食這檔事就留在年假後再說吧。就因為這樣,過年期間的發福指數就高達90%!奧斯還是要提醒你,大吃大喝之際,還是要注意一下飲食會比較好。

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