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    找到了 1 個關於 #米飯 的文章

    你的米飯是不是「隱形毒藥」？專家教你2步驟煮出健康飯，遠離癌症風險！

    你的米飯是不是「隱形毒藥」？專家教你2步驟煮出健康飯，遠離癌症風險！

    最新研究指出，氣候變遷可能導致稻米中無機砷含量上升，進而提高罹患肺癌、膀胱癌與皮膚癌的風險。面對這項潛在危機，建議採取正確烹煮方式：如浸泡、倒水再煮、選用砷含量較低的米品種等，來降低致癌物攝取。掌握這些小細節，能在日常飲食中守護健康。

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