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日本票選「10大最有效減肥法」,跑步排第七、第一名每天都會做?

日本女生對美的追求有一份執著,不但穿搭有道,而且溫婉有禮,加上健康的飲食習慣讓她們能保持優雅苗條的身形。想知道於日本人公認的最有效減肥方法,不妨參考日本民調網站「Rankingoo」公佈的「10大最有效的減肥方法」,我們找營養師就相關方法提供意見,發現有的是營養師並不建議的。而且,人人體質不同,想從中找最合適自己的減肥方法,最好實行前諮詢專業意見。

吳亦凡與粉絲傳緋聞,十指緊扣戀情曝光?細數「追星成功」例子

前EXO成員吳亦凡近日傳出戀情,他被媒體拍下與女朋友甜蜜牽手的一幕,更被網民發現女方原來是吳亦凡的小粉絲,指兩人從偶像與歌迷的身份演變成男女朋友的關係。除了吳亦凡這一對「追星成功」的例子外,娛樂圈中還有更多勵志故事。

9款常見起司營養價值,哪種熱量最低又最有飽足感?

起司很多人都喜歡,除了可即食外,亦能配沙拉、義大利麵、焗烤、做甜品等等,食用方法超多樣。但對不少人來說,起司似乎都是一種高脂肪的食物,吃得多會肥。以下就會介紹美國營養師Elizabeth Streit推薦的9種高營養起司,介紹各自的特點與健康價值。

倪晨曦手機拍照打卡秘技,不靠美圖app,一件小工具即變自然濾鏡!

時下流行各種攝影手機應用程式,除濾鏡與修圖功能,還有些設有「教擺pose」的功能,只要跟著App內白色線條勾勒而成的姿勢教學擺pose,便能輕易拍出一張美照,再也不用煩惱。不過,應用程式的教學又怎及真人教學?

神準!超簡單戀愛測驗 畫五角星就能了解你的愛情觀

你有了解過你內心的愛情世界嗎?如果掌握自己的戀愛攻略,分分鐘更容易收穫男女神的愛!立即在紙上畫出一個五角星,看看你潛在的愛情觀,有沒有嚇怕未來的另一半!

茶葉蛋裂紋越多越好?網友教3招挑選易剝入味滷蛋

有網友上網求救,指自己買茶葉蛋時經常都會有疑惑,到底怎樣的茶葉蛋才最好吃?這個問題引來不少網民留言,紛紛分享自己的茶葉蛋購買經驗!以下整理出三個挑選入味茶葉蛋的秘訣,以後只吃入味的茶葉蛋!

日本超市人氣冰品Top10!爽冰、明治雪糕都要輸給它?

日本夏天一年比一年熱,去年更刷新史上最高溫記錄,超過攝氏40度。 熱浪侵襲之下,雪糕和沙冰絕對是消暑恩物! 根據「京王超市 KEIO STORE」的資料,以下為2019上半年超市10大熱賣冰品,一起來看看吧!

荃灣好去處|南豐紗廠避開打卡人潮 自然光與寬闊空間感安撫心靈

上班的最大動力除了是期盼出糧的日子,計劃週末活動也是一個讓令人變得更積極完成工作。如果你厭倦了到處打卡的活動,或能走到南豐紗廠,過一個恬靜閒適的週末,放鬆心靈。

90後最美接待員:想要見總統,先要過美人關?

G20峰會除了有大家都非常關注中美貿易戰的走向的議題,在此之外,媒體的焦點亦落在特朗普(Donald Trump)身邊那位90後「最美接待員」Madeleine Westerhout身上。

IKEA招聘「幸福研究員」 有薪住哥本哈根兩星期 入圍資格是什麼

生在香港,每天努力為生活打拼,工作至深夜,薪酬仍追不上物價升幅。打開電視新聞,又是一如既往的政治亂局。有人說,我們這一代人很「絕望」,忙著生活,還要忙著爭取,身體上的疲憊事小,睡一覺就好了,心理上的疲倦才是最折磨人,很多人忘記了多久沒有打從心底裏笑過,對於我們而言,幸福是甚麽?

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