• by 香港01
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• 11 Aug 2022
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• skincare

• #茶樹精油
• #茶樹
• #茶樹功效

相信不少女生都知道茶樹有助對抗多種細菌，很多化妝、護膚品中都會加入茶樹成分幫助改善暗瘡粉刺。除了去痘痘之外，原來茶樹油具有多種用法與功效，日常肌膚保健、家居清潔、驅蚊、女性健康護理等，一瓶就可以包辦！女生們絕對要放一瓶茶樹油在家「看門口」啊！

• by 香港01
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• 10 Aug 2022
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• novelty

• #生理食鹽水
• #生理食鹽水用途
• #肌膚保養

一般提起生理鹽水，相信大家都只會想到是用作清洗傷口，但大家想不到的是，生理鹽水原來是女生必備的護膚好物？生理鹽水有多種隱藏用法，除了有助傷口護理外，更能幫助改善皮膚問題，有效解決痘痘粉刺！生理鹽水價格便宜，而且用法多多，性價比超高！立即看看生理鹽水的7大用法！

• by 香港01
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• 05 Aug 2022
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• celebrities

• #容祖兒
• #瘦身方法
• #減肥方法

跳繩5分鐘等於慢跑半個鐘？難怪天后容祖兒都愛上跳繩，更每日跳三四千下，早前更把成績上載IG分享，自言弄得滿頭大汗，仍感覺很「爽！」其實跳繩若以高強度間歇訓練（HIIT）模式進行，減肥及增強心肺功能效果的確不比跑步遜色，「低耗時、高耗能」，最適合那些大忙人！不過，必須掌握正確姿勢，以免受傷，而跳繩的好處又豈止減肥咁簡單！

• by 香港01
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• 28 Jul 2022
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• body&soul

• #減肥失敗
• #高糖份水果
• #減肥水果

要在夏天減肥瘦身，除了勤做運動外，日常飲食亦要注重。不過，不少女士或會選擇進食大量水果減肥，卻偏偏吃極也瘦不下來，當中最大的原因可能是因為吃錯了一些高卡路里、高糖，甚至高脂的水果。

• by 香港01
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• 21 Jul 2022
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• sexuality

• #接吻
• #兩性關係
• #親親

接吻是戀愛不可或缺的調劑品，也是伴侶表達愛意的方式之一，而不同的接吻方式，更會不經意透露對方對你的「慾望」或「感情狀態」？

• by 香港01
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• 07 Jul 2022
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• body&soul

• #身體保養
• #身體檢查
• #身體健康

「預防勝於治療」，要避免患病，定期身體檢查對健康是非常重要。由學童時期常接受的牙齒、視力、脊椎、體重測試，到長大後的血壓、驗尿檢查等都是常見的簡單檢測項目。普遍來說，女性罹患的疾病的機會率較男性高。再加上現代生活習慣的改變，以致各類疾病有年輕化趨勢。而女性身體檢查的項目亦會隨著家族病史、身體徵兆而作個人化選擇，以下為大家作介紹。

• by 香港01
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• 30 Jun 2022
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• body&soul

• #抗衰老
• #肌膚保養
• #身體保養

近年來，國人越來越注重健康補充品。「益生菌」這個名詞，大家更加是耳熟能詳。市面上不少產品都標榜含有「益生菌」，聲稱有防衰老、改善便秘及增強免疫力的功效。到底「益生菌」是否真的如此神奇？

• by 香港01
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• 23 Jun 2022
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• novelty

• #玩具
• #公仔
• #天線寶寶

日前香港旺角朗豪坊 Kkplus 玩具店有幼童挨跌1.8米高的天線寶寶公仔「Laa-Laa」的事件惹網民熱議。除了關注家長賠償問題之外，有不少網民亦著眼公仔的價錢，不能理解爲何一隻空心、易碎的天線寶寶竟然可以價值20萬。不過其實世界上還有很多貴價玩具，遠超這次天線寶寶的身價。小編就爲大家集合了當中6個玩具，一起來看看吧！

• by 香港01
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• 16 Jun 2022
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• celebrities

• #周潤發
• #男星
• #影帝

發哥周潤發近期剛過67歲生日，或多或少能察覺發哥近幾年甚少出演活動，但他經常被網民野生捕獲，發哥敬業及親民的性格深得大眾喜愛，而且早前文憑試開考當天，發哥亦跑經試場向考生揮手打氣，相當可愛。

• by 香港01
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• 09 Jun 2022
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• body&soul

• #骨盆前傾
• #骨盆
• #腰痛

有沒有試過走路一會兒便覺得累，或者拉筋鬆弛後一段時間又再感到腰痛？這些可能都是「骨盆傾斜」的症狀。骨盆傾斜即骨盆前傾、後傾、側傾、單面向前或後旋轉等移位問題，通常與不良姿勢和習慣有直接關係，而且大多出現在成年人身上。骨盆是人體重要的骨骼部位，上連脊柱、下接下肢，一旦出現移位問題，可謂牽一髮而動全身。除了會影響外觀體態之外，亦會導致各種健康問題和痛症，更可能影響女士生育問題。原文網址: 骨盆傾斜｜治療師教你放鬆髖關節矯正習慣　改善腰酸背痛假肚腩 | 香港01 https://www.hk01.com/sns/article/739316