• by Yee
• |
• 22 Feb 2026
• |
• novelty

• #心靈成長
• #心理師
• #自我覺察

很多人回顧崩潰的時刻，會以為是因為失敗、被否定，或事情沒有照計畫走。但心理師指出在實務中發現，真正讓人撐不下去的，往往不是結果本身，而是對「不完美狀態」的高度恐懼。你害怕被看穿、被評價、被認定不夠好，於是內在標準一路拉高，卻始終無法安心。當不完美被視為威脅，而不是正常狀態，情緒與身體自然會容易先一步崩潰。

• by Sharon
• |
• 29 May 2025
• |
• horoscope

• #心理測驗
• #不安全感
• #內在性格

請放鬆心情，憑直覺從每組描述中選擇一個最能代表您看到圖片時感受的選項。這個測驗沒有對錯之分，請誠實面對您的第一感受。

• by 女子學
• |
• 18 Nov 2023
• |
• sexuality

• #單身女性
• #自我探索
• #獨自

不知道從什麼開始，「一個人」成了一種負面的刻板印象，單身、失戀都像是一種罪，尤其是套上了年紀後更是，這讓 29 歲快奔三的我們，不敢理直氣壯說自己單身，深怕他人指指點點說自己太挑，再不趕快找個對象嫁就要成為剩女了。也讓 39 歲接近女人四十的她們，背負著世俗的眼光，擔心再度回到一個人生活會孤苦無依，而委屈求全在一段段不快樂的婚姻之中。