找到了 1 個關於 #暖身食物 的文章

手腳冰冷救星!營養師推薦 8 種「暖身食物」:肉桂、薑黃幫助代謝,這款當季蔬菜還能調整腸道

手腳冰冷救星!營養師推薦 8 種「暖身食物」:肉桂、薑黃幫助代謝,這款當季蔬菜還能調整腸道

想快速保暖,熱飲當然是不少人的首選,但其實有些香料與食材,同樣具有良好的暖身效果。台灣前新光醫院營養師、同時也是台北市營養師公會兼任居家營養師的宋明樺,在社群平台分享 8 種暖身食物,並建議搭配相關食譜,幫助身體在入冬前做好保暖準備。

cover
做自己,最時尚
DARE TO BE YOURSELF.
DARE TO BELIEVE.
Bella Logo black
Newsletter
訂閱我們的電子報,每週收到潮流時尚美容觀點
Social
Be our friend
加入 Bella 儂儂會員,可搶先試用體驗我們提供的產品
COPYRIGHT © 2026
NONG-NONG GROUP LIMITED ALL RIGHTS RESERVED.