• by Maureen
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• 08 May 2026
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• body&soul

• #美腿養成
• #王心凌
• #身材管理

王心凌今年帶著「Sugar High 2.0 世界巡迴演唱會」重返舞台，從甜美嗓音、經典舞曲勾起歌迷滿滿回憶殺。最令人驚訝的是，今年43歲的甜心教主，不只臉蛋、身材管理得宜，且始終擁有少女狀態，尤其那雙纖細長腿與輕盈身材更成為全場焦點。然而王心凌維持凍齡身材與美腿，除了仰賴自律飲食之外，更有著規律的運動菜單值得取經，現在就一起來了解甜心教主的「凍齡美腿養成」秘訣有哪些！

• by Maureen
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• 26 Dec 2025
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• hair

• #減齡髮型
• #王心凌
• #髮型攻略

43 歲依舊被稱為「甜心教主」的王心凌，時常以包頭造型亮相，是許多40+ 女性的減齡範本。近期她便親自在社群上分享簡單且耐看的包頭綁髮技巧。看似隨性的一顆包頭，其實藏著不少關鍵細節，不追求過度整齊、也不刻意拉緊線條，而是用5招打造出視覺年輕 5 歲的髮型效果。以下整理王心凌親自示範包頭綁髮減齡重點，必須筆記。

• by Maureen
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• 12 Sep 2025
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• hair

• #王心凌
• #瀏海造型
• #女生瀏海

甜心教主－王心凌出道至今超過22年，先前在中國綜藝節目《乘風破浪》第三季中回歸舞台，43歲凍齡狀態讓全亞洲歌迷都相當驚艷！不只臉蛋毫無老態，身材也宛如20歲少女，不禁令人讚嘆王心凌的防腐功夫做得可真到位。除了瘦身保養很有一套，以齊瀏海為招牌造型的她，更善用瀏海髮型創造減齡效果，到底瀏海髮型還能怎麼變？甜心教主親自示範10款凍齡造型靈感。

• by Eli
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• 03 Sep 2025
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• celebrities

• #王心凌
• #演場會

在華語流行樂壇，王心凌的名字幾乎與「青春記憶」劃上等號。她的歌聲曾伴隨千禧世代走過校園、愛戀與成長，出道時以一首〈當你〉唱出女孩對初戀的酸甜，緊接著〈愛你〉朗朗上口的歌詞與旋律，加上MV中的制服造型，成功將她推向每個少男的心中。二十年的時間過去了，她不僅沒有被時代遺忘，反而憑藉《乘風破浪》再次擄獲新世代，讓世人重新看見「甜蜜教主」在舞台上的能量。而這份能量最具體的展現，便是《Sugar High 2.0》世界巡迴演唱會，日前宣布將這場這場巡迴搬到美國，在這麼長的演藝生涯裡，這位甜心教主為何能持續感動人心？這樣的好奇成為我們動筆的起點。

• by John
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• 15 Oct 2024
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• music

• #王心凌
• #M2M
• #窈窕美眉

近幾年隨著 Y2K 風潮回歸，不只是時尚風潮與穿搭風格大走復古風，連 2000 年初期流行的音樂，都透過各種串流平台重新回到大眾的視野，相信不少六、七年級生，青春時期一定都曾經有挪威雙人女團 M2M（窈窕美眉）的音樂參與，這組史上最短命的女團，從爆紅到解散僅僅不到六年的時間，讓許多樂迷大嘆可惜，沒想到在解散超過 20 年後終於在近日宣告重組！

• by Bella Editor
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• 16 May 2024
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• music

• #陳奕迅
• #梁靜茹
• #李玟

幾家歡樂幾家愁，2024年第35屆金曲獎入圍名單在今日已正式揭曉，本屆評審團主席陳子鴻表示今年競爭相當激烈，沒有一個是順利選出來的，儘管如此，還是有許多優秀的專輯及歌手被拒之門外成為遺珠，一起來看看你愛的歌手有沒有在名單上。

• by John
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• 26 Feb 2024
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• music

• #艾怡良
• #田馥甄
• #陳奕迅

台灣是個自由且多元的國度，也因此不管你是哪種類型的藝術家都能透過不同的社群管道一展長才，而除了大家所熟悉的音樂有金曲獎、電視有金鐘獎、電影有金馬獎等年度的「三金」大獎外，今年開始台灣要有第四金「金狼獎」啦！金狼獎就是專屬 MV 的獎項，有哪些精彩亮點？第一屆入圍名單又有哪幾首歌曲？就讓儂編帶大家一次看！

• by John
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• 25 Sep 2023
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• music

• #Jessica
• #鄭秀妍
• #王心凌

「甜心教主」Cyndi 王心凌一出道就以清純外表加上甜美嗓音紅遍大街小巷，不論是在唱片圈或偶像劇都得到很好的成績，不少歌曲像是〈愛你〉、〈當你〉、〈我會好好的〉...直到現在都是 KTV 必點不敗神曲，而她去年參與陸綜《乘風破浪的姊姊3》更以穩定的唱跳功力與始終如一的甜美魅力拿下冠軍，今年適逢她出道 20 週年，《SUGAR HIGH 世界巡迴演唱會》也正式開跑，首站則是 9 月 23 日、24 日的台北小巨蛋，甜心教主魅力果然無法擋，一連兩天都造成社群瘋狂洗版，有哪些精彩亮點就讓儂編帶大家一次看。

• by John
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• 22 Dec 2022
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• celebrities

• #楊丞琳
• #林志玲
• #大S

時間也過太快！2022年又即將來到了尾聲，今年台灣演藝圈依舊發生了各種大小事，不論是好的、壞的，還是要感謝這些名人創造的新聞豐富的我們單調無謂的人生，以下就來為大家整理今年10項，身在台灣你絕對不能不知道的娛樂大新聞！

• by Maureen
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• 20 Sep 2022
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• makeup

• #美甲推薦
• #美甲趨勢
• #美甲靈感

從偶像劇到情歌，王心凌的甜心教主形象始終沒有變過！甚至近日再次以大陸綜藝節目《乘風破浪的姐姐3》站上舞台的她，那毫無年紀感的童顏與好身材，更是許多女性追求的模範！不過私底下除了懂保養、等養髮，王心凌在美甲造型的選擇與搭配上也很有一套！想要創造年輕、優雅的造型視覺，那麼今年秋冬就帶上女神同款「奶油珍珠色」，為自己的40歲輕熟齡增添點新氣象吧！