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設定目標卻總是做不到?心理學家教你5條成功黃金法則,半途而廢先問自己「是在討好誰」

設定目標卻總是做不到?心理學家教你5條成功黃金法則,半途而廢先問自己「是在討好誰」

你有短期,或長期的個人目標嗎?在生活中定個目標是好事,與你的自我發展與提升有關,能為你茫然的生活注入一點動力。如果你還沒開始,或發現定下的目標總是無法達成,儂編這就來幫助你了!和大家聊聊「設定目標的 5 條黃金法則」──SMART,要知道「夢想」並非總是浪漫的,透過理性的分析和規劃,或許能幫助你更聰明有效率地去實踐它。

總是太在意別人眼光?教你這5招讓你學會「真正愛自己」!

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太在意別人的期待與目光讓你活得很累?人際關係上的應酬互動讓你備感壓力?有人的地方就容易惹事生非,如何在這紛亂的世界裡,學會愛自己,這也是一輩子的生活修煉啊!

【塔羅占卜】這對象值得你等待嗎?

【塔羅占卜】這對象值得你等待嗎?

感情中不管是曖昧,或是結束後的留戀,總會讓自己深陷在某些狀況裏頭,或是不知道該怎麼辦,只能選擇等待。但這對象真的值得你的等待嗎?有機會得到自己想要的回報嗎?今天就和奧斯老師一起來看看,圖裡有4張牌,憑你的直覺選一張,測出這對象值不值得你等待~

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