• by 香港01
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• 27 Nov 2020
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• body&soul

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隨著年齡增長，新陳代謝變慢，好多食物進食前都要三思。原來好多看似健康的食物，暗藏令人加速老化的危機！老化雖然是不能逆轉的自然定律，但是加速老化或是延緩老化，其實跟我們的飲食或生活習慣息息相關，有些食物以為很健康，原來卻暗藏加速老化危機。尤其30歲以後，新陳代謝開始減慢，更要小心飲食，以下7款食物容易令人加速老化，可免則免，小心墮健康陷阱。