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    找到了 1 個關於 #降火飲食 的文章

    長痘痘、嘴巴破...「火氣大等於慢性發炎」嗎？中醫師公開：最容易身體發炎的 2 種體質，加碼2種降火食物

    長痘痘、嘴巴破...「火氣大等於慢性發炎」嗎？中醫師公開：最容易身體發炎的 2 種體質，加碼2種降火食物

    每當臉上冒痘、嘴巴破，可能就會聽到身邊親友說「你火氣大，就是身體在發炎...」，但火氣大等於「身體在發炎」？其實，以中醫角度，火氣大和「發炎與慢性發炎」是不大一樣的存在！火氣大與發炎兩者差在哪？慢性發炎又是什麼？該如何改善？

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