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張鈞寗美腿養成秘技！親授三步驟K.O.蘿蔔腿、水腫腿，一周瘦出超模級鉛筆腿

by Maureen
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26 Aug 2021
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body&soul

長時間久坐、久站甚至穿高鞋、不正確的運動方式，都是讓你養出蘿蔔腿的關鍵原因！很懂養身、保養的張鈞甯疫情期間在家休息也沒閒著，近日更不藏私地在社群上分享自己的美腿按摩術！超簡單三步驟，就能舒緩運動後的緊繃、肌肉腿，甚至這一招還能改善你的泡泡水腫腿～女孩們還不快快抓緊夏天的尾巴，跟著女神養成仙女腿去海邊大秀身材啦！

綾瀨遙僅排行第3！2021日媒票選「女性最理想身材」排行榜Top5，「日本張鈞寗」榮獲第一

by 山抓
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26 Aug 2021
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celebrities

日本網站Oricon近期邀請500位20歲至50歲的女性民眾，票選出她心目中最理想身材，34歲「日版張鈞甯」前女主播田中美奈實，從去年的亞軍晉升為冠軍，玲瓏有緻的好身材，受到內衣廠商青睞後，再次以性感撩人的體態稱霸日本藝能界，還有哪些女明星入榜？就跟著儂編一起來看看吧！

Loewe美包集郵女神再+1！張鈞甯狂曬經典包， Lazo、Goya、Barcelona…全上身，「這款」連楊丞琳都搶揹

by Joan
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17 Aug 2021
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handbags

百年西班牙品牌Loewe羅威，一直是許多文青女孩的最愛，即便沒有醒目的大Logo但仍能靠著細緻的皮革工藝和簡約設計展現高雅格調，這也是為何能擄獲許多演藝圈氣質女神的原因，就連我們最愛的張鈞甯也在其中，快來看看她過去曾揹過哪些包吧！

張鈞甯不老秘訣用「喝的」！37歲女神DIY「養顏美容湯」食譜公開，逆齡消水腫原來要加這一味

by Maureen
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20 Jul 2020
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body&soul

剪去一頭優雅長髮，現在頂著男孩味極短髮的張鈞甯，精緻的瓜子臉和纖細身材，讓許多粉絲都好奇，女神到底吃甚麼長大的？其實啊，平時就熱愛健身、戶外運動的張鈞甯除了在維持體態、飲食上格外講究，日常保養與養顏，更是比婆婆媽媽們都還專業！今年邁入37歲的張鈞甯DIY「養顏美容湯」食譜公開！不老秘訣原來還要加上這一味～

徐若瑄、張鈞甯、何潤東超神卡司！《誰在你身邊》女神挑戰髒話演出，網友：「台劇救世主」

by 山抓
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01 Jun 2020
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movies&culture

台劇越來越猛啦！從去年底延燒至今年初《想見你》、號稱台版CSI的《誰是被害者》、代表小人物悲喜劇的《做工的人》，都可見到台劇日趨多元，觀眾同時也樂見其成。特別是三金加持過的演員，現在也開始轉向製作方，企圖做出更優秀的影劇作品，例如演而優則導的金鐘導演何潤東，最近找來徐若瑄、張鈞甯兩位女神合拍新戲《誰在你身邊》，光看這卡司就讓人有夠期待的啦！

Hebe、張鈞甯、蔡依林越活越美！演藝圈9位黃金單身女郎，一個人也能精彩！

by 山抓
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19 May 2020
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celebrities

5月20日是許多人愛的告白日，但對於單身的人來說，這一天好比情人節一樣要強忍強力閃光彈，才能安然度過，但其實單身一點都不用委屈，比別人擁有更多寶貴時間可以好好投資自己。演藝圈其實就有很多黃金單身女郎，她們一個人過得比兩個人還要幸福，快看看你的女神上榜了沒吧！

張鈞𡩋為「愛」變髮！身穿Kate Spade率性出走社子島，教妳用4招找回自信人生

by Joan
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18 May 2020
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news

女人終其一生都在跟「自己」對抗，學習如何去接受真正的自己，面對不自信並靠自己建立安全感。上個月中與張鈞𡩋的《Bella儂儂》5月號封面拍攝結束後，我們短暫地在從社子島回市區的路上，小聊了一下。除了聊她剪髮後的心境轉變，談她2020年最崇拜的偶像，還有面對疫情生活上的改變，但其中最讓我們印象深刻的，莫過於她自剖：「我以前是個很不喜歡自己、很沒有安全感的女生。過去我有很多包袱和保護色，習慣把自己的個性隱藏起來，也不太跟別人接觸，甚至很怕被別人注意」的一席話。

氣質女神張鈞甯為新戲剪20公分變帥髮！盤點7位被長髮耽誤的女明星，來看有誰上榜！

by Bella Editor
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18 Mar 2020
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hair

日前出演懸疑驚悚新作《緝魂》的張鈞甯，在最新劇照中以一頭俐落又個性的短髮亮相，不少網友驚呼：不愧是女神，連帥氣短髮都輕鬆駕馭！億萬票房導演程偉豪表示，為了讓飾演「幹練重案組刑警」的張鈞甯，形象更鮮明，提出了「剪短髮」的想法，沒想到她一口答應，更一派輕鬆表示。繼高中後沒剪過那麼短！已經開始期待女神在新戲《緝魂》中會有什麼精湛演技了～