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吃代糖可以減重?一次認清 6 種常見的甜味劑:零卡可樂加的是「阿斯巴甜」、「這甜味劑」其實不會致癌

吃代糖可以減重?一次認清 6 種常見的甜味劑:零卡可樂加的是「阿斯巴甜」、「這甜味劑」其實不會致癌

喜歡吃甜,幾乎可說是人性。在幾百年前,糖還是個奢侈品,能負擔者非富即貴,沒錢可是吃不到,當然也不會受到糖的毒害。然而當時間快轉到二十一世紀,糖飲、甜食均是唾手可得,不僅每隔幾步就有一間飲料店,每隔幾個月又會有種甜死人不償命的夢幻逸品橫空出世。

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