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明明很累卻裝沒事?你可能陷入「隱藏性抑鬱」!22道題測出你的內心疲憊指數

明明很累卻裝沒事?你可能陷入「隱藏性抑鬱」!22道題測出你的內心疲憊指數

你總是報喜不報憂、明明心裡委屈卻還是笑著說沒事?小心你可能正陷入「隱藏性抑鬱」而不自知。心理學家 Margaret Rutherford 博士指出,這類型抑鬱常被誤認為堅強與完美,卻在夜深人靜時壓垮自己。快來自我檢視這22道題,關心你也關心內在的自己。

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