• 最美反派是她!《X戰警:黑鳳凰》潔西卡崔絲坦,40歲身材曲線美炸的秘密全靠這件事

    • by Ed
    • |
    • |
    • Body&soul

    同樣也是科幻經典的《X戰警:黑鳳凰》終於上映了,上映前女主角蘇菲特納(Sophie Turner)話題不斷,不過在看完後,大家對於影中反派潔西卡崔絲坦(Jessica Chastain)更是大喊「美翻了」!

    延伸閱讀:跟女兒簡直姐妹!韓國50歲牙醫美魔女爆紅凍齡指數超乎想像

       

    潔西卡崔絲坦首度參與X戰警系列,並出演最強反派,和葛雷琴(黑鳳凰)正面對決。潔西卡在電影中飾演的反派是一個外星種族,因為族人、星球被黑鳳凰力量消滅,企圖奪回這能量重振家園。

    延伸閱讀:章子怡臉比昆凌還小!40歲不老女神的逆天保養祕技大公開

       

    潔西卡崔絲是好萊塢公認的資優生,更被譽為是梅莉史翠普的接班人,在《姐妹》(The Help)首度入圍奧斯卡女配角、金球獎女配角等獎項,之後以《00:30凌晨密令》(Zero Dark Thirt)得到金球獎女主角,之後更在不同類型電影當中有令人驚豔演出,像是科幻片《星際效應》(Interstellar)、《絕地救援》(The Martian),《園長夫人:動物園的奇蹟》(The Zookeeper's Wife),到近期代表作《決勝女王》(Molly's Game),再再看出她各種優秀的可塑性。

    延伸閱讀:《羋月傳》皇后劉濤41歲肌膚完勝少女!夏天全靠4款果汁排毒減脂

       

    今年42歲的她除了在專業上表現優秀,對自己身體的保養也是値得大家學習,她其實是一位長期吃素的演員,透過吃素的過程,讓她成功的減掉多餘的體重。她分享自己大概已經吃素20年,剛開始只是為了想要瘦身,但在嚴格的飲食控制下,除了體重之外,身體各方面也有感覺,覺得身體變的輕盈,肌膚也變得更好,這也是讓她願意繼續吃素的原因。

    延伸閱讀:莫文蔚48歲腹肌、美腿如大學生!9個月戒「這些」身材逆天

       

    當然不是說吃素就會瘦,而是要營養均衡,吃的清淡避免過多的調味。想要瘦身,運動絕對不可以少,潔西卡強調。而傑西卡最愛的運動就是瑜伽,她說瑜珈是一種非常強大的減肥工具。不僅僅是一種身體上的訓練,更是因為因為她覺得瑜伽可以讓她放鬆,讓她感覺到平靜。

    延伸閱讀:不科學!李聖經、李敏鎬「媽媽」金成鈴50歲還能曬大長腿的凍齡美計   

    潔西卡透過瑜伽燃燒更多的卡路里,涉及深呼吸和身體伸展,這是一種完整的有氧運動,因此它是最有效的減肥方法之一。傑西卡在一周內做瑜伽至少五到六天,這就是她身材曲線依舊玲瓏有緻的原因。

       

    圖片來源:網路



    #關於作者

    Ed

    作者圖片
    #作者相關文章
    洗髮前也需要卸妝?《巴黎卡詩》小金油教妳養髮的5大秘訣,原來護髮油還能這樣用
    洗髮前也需要卸妝?《巴黎卡詩》小金油教妳養髮的5大秘訣,原來護髮油還能這樣用
    hair - 21 Aug 2019
    《親愛的熱愛的》李現健身保養不馬虎,被封「男友教科書」最愛女生噴這款香水
    《親愛的熱愛的》李現健身保養不馬虎,被封「男友教科書」最愛女生噴這款香水
    perfumes - 21 Aug 2019
    手機殼也能補妝?韓妞瘋多功能彩妝手機殼,口紅、眼影帶著走
    手機殼也能補妝?韓妞瘋多功能彩妝手機殼,口紅、眼影帶著走
    makeup - 20 Aug 2019
    YOU MAY ALSO LIKE
    做自己,最時尚
    DARE TO BE YOURSELF.
    DARE TO BELIEVE.
    cover
    訂閱我們的電子報,每週收到潮流時尚美容觀點
    追蹤我們,不錯過Bella儂儂第一手流行訊息
    加入 Bella 儂儂會員,可搶先試用體驗我們提供的產品
    COPYRIGHT © 2020
    NONG-NONG GROUP LIMITED ALL RIGHTS RESERVED.

    本網站隱私權政策已於2018年7月10日更新,請至隱私權頁面閱覽並同意新版隱私權政策,若您未點選同意而繼續使用本網站,則視為您已同意新版隱私權政策。