• 《羋月傳》皇后劉濤41歲肌膚完勝少女!夏天全靠4款果汁排毒減脂

    • by Ed
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    大家還記得在《羋月傳》中飾演皇后羋姝的劉濤吧!私底下的她是養身運動控,就算是已經過了40歲,肌膚狀態根本是少女,常常在社群上紀錄自己的運動養身過程,最近分享夏天排毒減脂果汁,趕快來試一下吧!

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    近距離自拍也同樣難不倒她!劉濤做了這麼多鬼臉臉上竟然沒有出現什麼抬頭紋、魚尾紋、法令紋等,肌膚還發亮可見平時的保養真的發揮效果,就連時間這把殺豬刀也讓娘娘躲過了。雖然不是那種非常高的模特兒身高,不過劉濤的身材比例非常好,在透過運動和飲食控制之下,40歲的身形跟少女一般。

         

    相信大家對劉濤不陌生吧,她也是一位硬底子演員,演過許多經典戲劇,像是《環珠格格:天上人間》、《琅琊榜》、《天龍八部》,近期的《羋月傳》等,都創下很多驚人記錄,真的很難想像她已經超過40歲了,每次看到這些女星的保養祕訣都覺得很驚人,真的就是勤勞兩個字形容。

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    最近劉濤就分享自己靠喝果汁來幫助身體排毒,還可以減少體脂方形成的方法,從她開的菜單來看都是一些非常平易近人的水果,哪裡都買的到!而且可以想像這些水果加在一起,也非常好喝喔!

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    1. 奇異果+雪梨

    功效:排毒瘦身,附含維他命C,降火還能美白。喝起來清甜爽口,很適合在炎熱的夏天來一杯。

       

    1. 草莓+香蕉+芒果

    功效:潤腸排毒,美白能力加倍。淡淡的果香味,搾出來的果汁顏色是馬卡龍橘粉,酸酸甜甜超棒。

       

    1. 蘋果+奇異果+火龍果

    功效:有排毒促進消化,清宿便的作用,非常適合在辦公室久坐上班的女孩,特別是在早上來一杯,真的超順暢。

       

    1. 酪梨+雪梨+優格+蜂蜜(一點點)

    功效:這一杯就是能量滿滿的早餐!酪梨含豐富的健康油脂,可以給身體能量,雪梨平衡酪梨的燥熱,優格和蜂蜜可以潤腸而且增添風味。這也是劉濤在減肥時用來替代冰淇淋的美食。

       

    當然除了健康的喝果汁之外,劉濤說運動的習慣一定要養成,千萬不可以少喔!

       

    圖片來源:劉濤小紅書



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