• 新版《古墓奇兵》蘿拉!Alicia Vikander 這樣做化身性感女冒險家

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    Alicia Vikander

    美貌與演技兼具的艾莉西亞薇坎德(Alicia Vikander),來自瑞典,演出《紳士密令》後知名度大開,在《丹麥女孩》精湛又深刻的演技讓她一舉拿下奧斯卡金像獎最佳女配角獎,在重新開機的《古墓奇兵》中,獨擔大樑擔任主角蘿拉,面對安潔莉娜裘莉(Angelina Jolie)曾塑造出性感、機智的女冒險家形象,艾莉西亞薇又是如何訓練自己來詮釋這個英勇的角色呢?讓我們先來看看新版預告~


    為了擁有蘿拉矯健的身軀與體態,她接受搏擊、槍枝、弓箭射擊等訓練,從9歲便在瑞典皇家芭蕾舞學院接受舞者的表演訓練,擁有芭蕾底子的她,在肌肉伸展與柔軟度有很好的基礎,面對艱困的訓練一點也不擔心,再加上健康的飲食,讓她擁有曲線玲瓏得完美身材,難怪「萬磁王」麥可法斯賓達(Michael Fassbender)要趕快把她娶回家~看她平時如何維持完美身材!

    延伸閱讀:跟著Gigi Hadid在家這樣練,妳也可以練出名模身材

    再忙也會自己下廚

    艾莉西亞薇對於飲食非常在意,「You are what you eat.」,即使再忙也會抽空下廚,良好的飲食習慣與食材,會影響健康與身材。而身為瑞典人的她,習慣食物取材於大自然,像是鱈魚等魚類,或是蔬菜水果,並且以燉煮來烹調食物,以清淡而自然的方式調味,吃出食材的原味。

    延伸閱讀:養成這5個飲食好習慣,就能在不知不覺中瘦下來!

    Alicia Vikander

    最愛的運動是跑步

    艾莉西亞薇曾被拍到與麥可法斯賓達一起跑步,都愛運動的兩人定期運動增強心肺耐力,不但健康,也能維持年輕的活力。
     

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