【鮮肉駕到】當妳最硬的靠山!天母最帥健身教練「厚實胸膛」令人垂涎

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在天母一間私人健身房「槓鈴學院-Barbell University」,有個高大的身影吸住了我們滿滿的目光,讓人忍不住垂涎三尺,他有著超過180公分的高挑身高,光背影就把人迷住的超狂肌肉,根本就是一本「行動猛男百科全書」,好奇的上前搭訕,原來他是這家健身房的健身教練Nedd!學生好幸福啊~~

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想減脂瘦身就找他

(Source:FB@Barbell-University 槓鈴學院)

年紀輕輕的Nedd在連鎖健身房擔任教練多年,手上健身及運動的相關證照更是數也數不完,近期與幾個專業健身夥伴合夥開了《槓鈴學院》,經營得有聲有色,不得不說(死都要說)Nedd教練的時間超難約!為了秉持讓每個學員能有舒適的環境,館內除了有人數上的控管外,時不時就在新增器材、提升教練的專業知識,在這競爭強烈的環境真的太佛心了!

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客座教練超專業

前幾個月做了幾個有關健身與飲食的健身單元,當時就邀請到了Nedd當我們「客座教練」,對於重訓、有氧或是飲食他都有非常專精的講解,連思考的停頓都沒有一直淘淘不絕分享,讓我們學會不再當「勤能補拙的健人」。還針對想減脂、想增肌的人提出了不一樣的菜單,每次和Nedd聊完後總讓人健身知識收穫滿滿!

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練「這」可以長高!

學生時期的Nedd是個骨瘦如材的讀書人,下課偶爾打打籃球,跟健身完全八竿子打不著關係。剛開始接觸運動與重訓是為了增加自己的力量,後來發現重訊讓身材越變越好,因此更有動力去鑽研!現在的Nedd是一位人人稱羨的「大肌肌」,他目前最滿意的部位是「背部」,還開玩笑說「練背很舒服,剛開始練背還能長高喔」!

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下輩子投胎想當他的狗

Nedd曾在英國與日本攻讀商學系,除了語言能力非常好,對於金錢也很有概念,還沒當健身教練時曾在日商銀行上班過,非常有才能!Nedd常在IG「放閃」的對象竟是自己的狗狗,家中有一隻超可愛的「胖白柴」看了就超想捏他一口的,以及跟Nedd一樣渾身都是肌肉的「聰明小黑」,疼愛他們的程度可說是讓眾女性羨慕到不行!

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溫馨接送情都只是小case

別以為愛運動的人對談戀愛總是「頭腦簡單」!Nedd對於談感情可絕不簡單,接機什麼溫馨接送情都只是小case~特別愛打掃家裡的他,就連心愛的女友家也會一並整理下去!這年頭會主動打掃家裡的人可說是不多了!不過想被打掃家裡的少女,首先你要先跟Nedd聊得來,也愛運動才有跨越門檻的機會啊!

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每次跟Nedd工作上有合作都會很放心!丟題目給他總會又想出很多不一樣的梗來,而且花招還超多,甚至還會糾正我們原本的做法,蠻想問他如果失業要不要考慮來當編輯呢?其實在他的IG上也可以看到很多他自己另類的搞笑影片,莫非跟儂編一樣天身就是搞笑藝人!雖然很搞笑,但一上課真的非常專業,那天示範3個動作後回家儂編的腰實在痛到直不起來!



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