• by Ed
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• 08 Jan 2019
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• body&soul

• #瘦身
• #肌肉線條
• #許瑋甯

許瑋甯在社群發布自己運動後的照片，照片裡身穿運動裝狂曬馬甲線！連同樣擁有結實腹肌的蔡依林都忍不住狂讚：怪美的！許瑋甯分享其實要有線條但不要肌肉過於發達，關鍵在運動過後⋯

• by 糖果
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• 04 Dec 2018
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• celebrities

• #月曆
• #小鮮肉
• #帥哥

英國華威大學划船隊（The Warwick Rowers）的鮮肉們又來了！從2009年開始，每年都會推出新菜（鮮）單（肉）的華威大學划船隊，而為了迎接2019年的十週年的公益月曆，有不少熟面孔回歸拍攝，當然還有更多新加入的大肌肌們將供各位娘娘們挑選，現在就要上、菜、啦！（敲鑼打鼓～）

• by Bella Editor
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• 27 Jul 2018
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• celebrities

• #肌肉
• #男神
• #韓國

熾熱的夏天只有嘴巴要吃點冰淇淋有什麼用，眼睛也要吃冰淇淋才行。今天為大家獻上儂邊「嚴選肌肉」，每一位都是經過比食品認證還要嚴格的儂邊認證。這些歐巴的身材真的好的沒話說，明明可以只靠臉蛋，偏偏還要附贈名品腹肌、胸肌，真的是太優秀了。不得不說，有練沒練真的差很多！各位小心臟準備好了嗎？

• by Abby
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• 16 Aug 2017
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• travel&foodies

• #天然蔬果
• #吃
• #好眠

近年來檢康飲食蔚為風潮，食品業廠商當然也跟上潮流，在包裝上標榜「健康」、「無麩質」、「100%天然」與「內含蔬果成分」等字眼，消費者稍一不慎就會被文字遊戲給欺騙，花錢買下並大口吃下垃圾食品。以下這6個妳可能以為是健康的食物，其實少吃為妙！

• by Miffy
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• 16 Mar 2017
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• body&soul

• #均衡飲食
• #肌肉
• #健身

在Instagram擁有超高人氣的辣媽Kelsey Wells，產後透過健身，讓63公斤看起來比55公斤更瘦