上班怎麼穿？避開職場最常見的 6 大「穿搭地雷」！掌握 3 原則穿得時尚又自在

對上班族來說，思考每天要穿什麼是一件令人頭痛的事。穿得太正式怕過於呆板，穿得隨便又怕面對客戶時會失禮。其實除了專業能力外，形象管理也是職場重要的一環。如何穿得好看又不出錯，時尚設計師給出 6 大職場「穿搭地雷」及 3 個「穿搭原則」，讓你穿得時尚又專業、好看又自在。

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統整 6 大職場「穿搭地雷」及 3 個「穿搭原則」

穿搭地雷01：容易透膚的材質
穿搭地雷02：穿得太鬆或太緊
穿搭地雷03：衣服充滿皺摺
穿搭地雷04：上衣全部塞進褲子
穿搭地雷05：寬褲搭配平底鞋
穿搭地雷06：大面積的動物紋
穿搭原則01：選擇適合自己的基本款
穿搭原則02：重點色彩作點綴
穿搭原則03：用配件提升造型質感

穿搭地雷01：容易透膚的材質

不管是男性或女性，穿襯衫時都習慣內搭汗衫和內衣。但是如果襯衫太透，能夠直接看到內衣，不僅對整體造型扣分，職場上也有失專業度。時尚造型師索尼卡・葛達拉（Soneca Guadara）提醒工作者，「即使在家照鏡子看起來沒問題，在辦公室的燈光下也可能顯得透明。」出門前最好能站在不同光源下檢查，才不會出錯。

穿搭地雷02：穿得太鬆或太緊

選擇適合自己身型的服裝是穿搭的第一步。雖然 oversize 穿搭仍舊流行，但容易給人慵懶、隨性的印象，過於柔軟的材質和寬鬆的版型更會顯得邋遢、有失專業。另一方面，太過貼身的服裝也容易破壞造型，因此在搭配時最好考慮整體比例，如果上衣是合身的，就能搭稍微寬鬆的下半身，反之亦然。

穿搭地雷03：衣服充滿皺摺

開會或見客戶時穿著太皺的衣服，可能影響給人的第一印象。面對重要場合，寧願換上一件整理過的平價襯衫，也比昂貴卻充滿皺摺的名牌衣服更加合適。此外，許多上班族習慣將袖子捲起來，不僅方便做事，視覺上也更有俐落感。不過時尚造型師丹・德魯索（Dawn Del Russo）特別提醒：「最好解開袖口的袖子，摺起兩個袖口的長度。」整齊的折疊好袖口能為上半身視覺加分，隨便捲起袖子，在手肘處皺成一團可能會顯得更懶散。

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穿搭地雷04：上衣全部塞進褲子

德魯索特別指出，許多人以為把上衣紮進褲中就能整齊俐落，但仍要視衣物的材質與版型而定。舉例來說：將毛衣塞進褲中反而會顯得臃腫，她建議工作者在穿毛衣時可以在腰身處搭配一條細腰帶，將毛衣往外拉蓋住皮帶，能讓比例變得更好。葛達拉則提醒，休閒襯衫及偏薄的上衣在紮進褲前，可以先把衣服向兩側及後方拉平，就能保持更俐落的輪廓。

穿搭地雷05：寬褲搭配平底鞋

近年寬褲成為通勤上班族的最佳選擇，但在挑選寬褲時，應特別注意褲管設計，過寬的褲型搭配平底鞋，會讓腿看起來變短；工作者不妨搭配高跟鞋或楔型鞋，既能顯高、拉長身材比例，也不會影響穿著舒適度。

穿搭地雷06：大面積的動物紋

厭倦了素色和大地色系的穿搭，有些人為了增加活潑感，而選擇印有動物花紋的衣著，像是豹紋、斑馬紋等。只不過，除非在時尚及其他相關行業，一般上班族最好不要把動物紋穿去上班，出錯率很高，也容易看起來不夠莊重。

穿搭原則01：選擇適合自己的基本款

上班族的衣櫥必備襯衫、T 恤、西裝外套和西裝褲。在顏色選擇上，基本款最好以安全牌的黑、白、灰及大地色系為主；領口則以 V 領和方領做優先選擇。款式則要適合個人身材，最好選擇比較挺、線條流暢的版型。以 T 恤為例，高磅數的厚棉 T 會比柔軟的莫代爾（Modal）材質更適合職場穿搭。很多人以為基本款的衣服汰換率高，可以隨便買就好，其實這是錯誤觀念，愈是基本款的服裝，愈應該重視材質版型，選擇質感好的基本款，不只能為整體造型加分，在搭配度上也能更加靈活。

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